中文書第三層

排序方式: 瀏覽: 列表圖片
« 上一頁 | | 下一頁 »
  • 30秒搞懂心理學 30秒搞懂心理學 克里斯提安.賈瑞特 旗林文化 出版 2014/4/10出版

    50個最發人深省的心理學理論, 在30秒內就讓你有了最基本的認識 寫小說的人都會用所謂的意識流, 學戲劇的人都聽過伊底帕斯情結與厄勒克特拉情結, 甚至連讀哲學的人也會講本我、自我與超我, 這些都是精神分析之父佛洛依德的理論, 除此之外,你對心理學有多少了解? 本書告訴你巴法洛夫實驗室裏的狗為什麼流口水? 哈洛籠子裏的小猴子如何選擇代理母親? 甚至告訴你,是誰殺了佛洛依德! 《30秒搞懂心理學,人心沒你想的那麼難》,以每則2頁的篇幅、數百字的說明和一幅插圖,為讀者解說50個迷人的心理學觀念。除了讓我們明白人心是如何運作之外,本書還介紹讀者認識心理學發展路上的大師。從行為心理學到認知心理學,趕快來認識你心中那個小惡魔。 6 導論 10 舊學新派 12 名詞解釋 14 馮德的內省法 15 華生的行為主義 18 心理分析 20 科學家檔案:佛洛依德 22 認知革命 24 演化心理學 26 正向心理學 28 成長與改變 30 名詞解釋 32 皮亞傑的階段論 34 維高斯基的發展區 36 出生序 38 科學家檔案:尚‧皮亞傑 40 哈洛的猴子 42 郭爾堡的道德發展階段 44 神經可塑性 46 決策與情緒 48 名詞解釋 50 艾克曼的一致性情緒 52 費斯汀格的無聊作業 54 詹姆斯-朗格情緒論 56 科學家檔案:威廉‧詹姆斯 58 達馬西歐的情緒決策 60 瓦森的確認偏誤 62 鮑麥斯特的自我耗損 64 康納曼和特維斯基的展望理論 66 社會心理學 68 名詞解釋 70 旁觀者效應 72 詹尼斯的團體迷思 74 奧波特的接觸假說 76 金巴多的監獄 78 科學家檔案:史丹利‧米爾格蘭 80 米爾格蘭的服從權威研究 82 刻板印象威脅 84 跟隨領導者 86 我們的不同 88 名詞解釋 90 烏比岡湖效應 92 五大人格特質 94 基本歸因謬誤 96 科學家檔案:漢斯‧艾森克 98 從後天環境找到先天特質 100 弗林效應 102 艾瑞克森的一萬小時法則 104 命名決定論 106 違常的心智 108 名詞解釋 110 史培利的分腦研究 112 塞利格曼的預備學習 114 夏柯的歇斯底里 116 羅森漢的瘋狂之地 118 科學家檔案:艾倫‧貝克 120 卡普爾的異常顯著 122 馬斯洛的人本心理學 124 貝克的認知療法 126 極端男性化的大腦 128 思想與語言 130 名詞解釋 132 安慰劑效應 134 巴夫洛夫的狗 136 薩皮爾-沃爾夫假說 138 杭士基的普遍語法 140 羅夫特斯的假記憶 142 科學家檔案:伊麗莎白‧羅夫特斯 144 體現認知 146 布羅本特的瓶頸 148 米勒的7 150 意識 152 附錄 154 參考資料 156 撰稿人簡介 158 索引

    75 特價 270 立即購買 
  • 心理畫2+心理畫4 心理畫2+心理畫4 嚴文華 宇河文化 出版 2014/3/14出版

    十年後,遇見另一個自己 跨越十年的心理諮商案例 意象投射,心靈對話,將「自我剖析」進行到底。 首部講述跨越十年心理諮商個案的讀本,最具「視覺性」與「神秘性」的圖畫心理學解密。 嚴文華教授十年來對同一個諮詢者做的兩次心理諮商,這些諮商者年齡層主要集中在20-35歲之間,而這個諮商的工具仍然是畫作,諮詢的主題也仍然是十年前他們所關注的主題——愛情、婚姻、職場、家庭、生死……

    79 特價 355 立即購買 
  • 心理畫4:十年後遇見另一個自己(心理畫外音) 心理畫4:十年後遇見另一個自己(心理畫外音) 嚴文華 宇河文化 出版 2014/3/7出版

    21位當事人,跨越了10年的時間 以畫解讀了他們對職業、愛情、家庭、婚姻、生死 十年前的世界裡,圖畫反映了他們的內心 當諮商師透過畫作觸碰到他們心中 最柔軟的區域時,他們終於可以釋然…. 《心理畫4——十年後遇見另一個自己》,是華東師範大學心理與認知科學學院嚴文華教授十年來對同一個諮詢者做的兩次心理諮商,涉及21位當事人,年齡分佈於20-35歲。跨越了10年的時間,針對82幅圖畫,利用多種圖畫分析技術(比較結構化的、傳統樹木人格圖、自畫像、屋——樹——人的家庭動態圖;開放自由的意象畫;鉛筆畫、水彩畫、油畫棒畫;個體諮詢畫、團體諮詢畫),深入系統的解讀諮詢者的職業、愛情、家庭、婚姻、生死等人生主題。 這十年,諮詢者因諮商師對所畫之畫的分析對生活燃起了希望、獲得重生。而對諮商師自己來說,也同樣是一次的成長。 在這本書中,諮商師自己對個案當事人有了更具體、全面並且更客觀的分析,並一針見血的發掘出當事人的問題和癥結所在,明確的給出解決的思路和對待的策略。 在這本書的最後,嚴文華老師還為讀者獻上了在心理諮商時運用到的圖畫技術,力圖為每一個處在問題中或者對心理諮商有興趣的讀者提供一些幫助。 毫無疑問,《心理畫4——十年後,遇見另一個自己》這本書跨越了諮商個案當事人的十年,同樣也跨越了心理諮商師的十年,這些成長都被見證在了寥寥幾筆中。但是,這些成長的意義並不是狹隘的,全書所涉及的主題是整個社會中比較有代表性的,所以也就更具有了全面的普世價值,能夠為每一個處在問題中的人傳達出希望。 【為什要要用心理畫解讀諮詢人的心理狀態?】 歷代理心學權威均認為簡單的圖畫是可以表露人的性格、事業、家庭及人際關係,而畫「屋、樹、人」是心理學上最必備的測驗之一。 美國著名心理學家布克(Buck)認為畫人、房子和樹可以反映人格、知覺和態度。諮詢師可透過分析畫中房子、樹、人的特徵及畫的細節比例、透視、顏色使用進行心理評估。 故在心理畫系列書籍中,皆以此三種畫作為主要中心來進行分析。 本書特色 ●共計11個案例,8個10年案例分析、3個對於心理底層未知的自己的案例分析 ●10年案例追蹤比較,看到諮詢者的成長及變化及諮商時自我的成長 【圖畫分析注意事項】 ●圖畫的利用的方式: ◎是以話語諮商為主、圖畫為輔:將圖畫視為補充和輔助工具,適用於以事件為中心的諮商; ◎是以圖畫為主,語言只是一種補充:適合於以情緒為中心的諮商。 ●圖畫只是一個工具,諮商師和來訪者完全可以根據需要,創造性地使用這個工具。 編輯序:畫心.十年 2 作者序 4 Chapter 1 職業與愛情:轉角處相遇 10 年前:放棄年薪20 萬的女子 16 10 年後:走進跨國婚姻 23 10 年前:我是一條小小魚 38 10 年後:我想做一名專業的assistant 44 Chapter 2 家庭成員:讓我們蛻變的人 10 年前:從「林妹妹」到「王熙鳳」 58 10 年後:從「王熙鳳」到心理學工作者 69 10 年前:我願是那蝴蝶 86 10 年後:蝴蝶的蛻變 91 Chapter 3 與父母的關係:一生的功課 10 年前:父母給了我最好的,卻不是我最想要的 106 10 年後:內心深處的丟丟 126 過度消耗和缺乏愛的人生 164 Chapter 4 走過失戀,前方有愛情 10 年前:像男孩的女孩 172 10 年後:從愛的休眠中甦醒 180 10 年前:分手之後…… 189 10 年後:幸福一定會在前方等我 194 Chapter 5 在婚姻危機中歷練 10 年前:不能和家分離的新好男人 202 10 年後:與家庭分離之痛 205 前進還是後退:我的婚姻危機 209 案例分析:婚姻中的向上和向下 218 Chapter 6 面對選擇:挫折也是一種能量 惡狼與獨眼怪人——父母反對我的職業選擇 224 案例分析:披著狼皮的愛 229 烏雲化為承載生命的江河 234 為什麼會離目標越來越遠? 239 手拿夜叉的女孩 245 Chapter 7 生死兩重門 一生的痛 250 靈魂離開 254 地獄之門 260 案例分析:地獄天堂,皆由心造 263 Chapter 8 意象的世界:另外一扇窗 渴望重生:大海深處的嘆氣 268 來訪者手記:海底深處的意象 280 諮詢師手記:兩雙眼睛看海底 282 海底的外星機器人 283 案例分析:我們都是機器人 297 幽蘭的綻放 299 孤丁丁與春姑娘 310 Chapter 9 在心理諮商中運用圖畫技術 圖畫技術發揮作用的機制 318 圖畫技術在諮商中的應用 320 圖畫技術為主的心理諮商 322 圖畫和其他表達性藝術治療方式的結合 326 用圖畫做諮商的一些要點 332 繁體版後記 333 參考文獻 336 圖畫主題索引 339

    79 特價 237 立即購買 
  • 你還不懂的處世心理學 你還不懂的處世心理學 周旻憲 讀品 出版 2013/9/1出版

    我們每個人都在內心裡將自己理想化,都喜歡為自己行為的動機賦予一種良好的解釋。 這就是為何大家都希望聽到誇獎,而不是貶低。 人們的心裡總有這麼一種傾向:習慣得到,而不習慣失去。好人的聲譽不是憑空得來的,要有付出和代價。當代價超過心理承受底線時,多少會令人難以割捨,所以好人難當。 做好人毫無過錯,但要講原則。「好人」被過分揮霍時,常會得到「好心當成驢肝肺」的後果。口蜜腹劍的人很會籠絡人心,你千萬不要被他加了糖的麻醉劑弄得放鬆了警惕。

    7 特價 140 立即購買 
  • 笑話心理學 笑話心理學 牧之 海雁文化 出版 2013/5/15出版

    我們總是認為:生活是簡單的,學問是高深的。 事實上,任何一種學問,都可以還原為生活中的簡單事理。 賭徒心理:執迷於隨機的成功 有一個人是個名副其實的賭徒,總幻想著能在賭桌前發財致富。一天,他拿了一張面值為一百美元的鈔票去賭博,幾個小時後,他回來了。妻子忙問:「那張大鈔生孩子了沒?」「生了,生了,」賭徒從口袋?掏出兩張一美元的鈔票,哭喪著臉說,「不幸的是,它們的母親產後去世了。」 趣評:有一些人沉迷於賭博遊戲,是因為在每一場賭局開始前,他們都幻想著自己是下一個超級贏家。雖然獲勝只是小機率事件,但是他們總會認為自己便是下一個幸運兒。 斯金納是新行為主義心理學的創始人之一,他曾經在著名的斯金納箱(一種動物實驗儀器,箱內設有一橫桿或按鍵,動物在箱內可以自由活動,當牠壓橫桿或啄鍵時,就會有食物掉進箱子下方的盤中,動物就能吃到食物)中做過一個關於操作性條件反射的實驗。在最初的實驗中,箱子中的小白鼠每按三十次按鈕就可以吃到食物。而在隨後的實驗中,小白鼠是否獲得食物與按鈕次數無關,採隨機獲得食物。 實驗發現,在最初的實驗中,小白鼠得到食物後,會休息一會兒,必要時再持續按鍵;而在隨後的實驗中,由於小白鼠無法預測食物什麼時候滾出來,便不斷地按鍵,如果某次按鍵後滾出的食物特別多,或者長時間食物沒有滾出來,小白鼠按鍵的積極性會更加高漲。 想想賭徒的行為,可以發現現實世界的賭徒與這隻小白鼠的心理相差無幾:當某個賭徒在某次的牌局中贏了較多的錢後,他並不會就此收手,反而會繼續賭下去,因為他幻想著更好的運氣,期望能夠贏回更多的金錢;當一個賭徒長久輸錢後,也會繼續把賭博遊戲堅持下去,因為他總認為也許下一局就徹底贏回來了。這也是為什麼很多人好賭成性的原因所在,不管他們此時是輸家還是贏家,他們都無法從賭局中抽身而出,因為他們期望著隨機獲得更大的利益。 相對操作必然引發行為結果的規則,一些與機率相關的獲得能激發人們更大的操作積極性。所以,總是有很多的人醉心於股票投資,前仆後繼地投入到這個高風險的遊戲中。 本書特色 ■拋開高深莫測的理論,讓你從生動而有趣的笑話中,學習到許多關於心理學的知識。 我們編著本書的初衷,就是希望可以把心理學還原為生活,讓心理學以自然生動與平易近人的姿態,呈現在每一個讀者的面前,讓更多的讀者可以瞭解心理學的本質,並且輕鬆的掌握許多關於心理學的知識。 ■本書就是一本「不用費力,就可以讀懂」的「心理學」! 提起心理學,有人把它看得玄虛奧妙、深不可測;有人認為心理學就是猜測別人的思想。其實,這是對心理學極大的誤解。心理學是一門科學,它與相面測字、算命卜卦等江湖騙術是根本不同的。心理學不僅涉及人類的不同生活領域,也吸納不同的學科知識,是一門百川交匯的綜合性學科。可以說,哪裡有人,哪裡就有心理學! ■心理學的全部原理,都是來自於實際的生活! 對於很多人而言,雖然他們知道心理學是一門學問,但是對於其中的理論邏輯,卻從未知曉。因此,心理學有如天上的神明,雖然被很多人叩拜,但是它的理論精髓,卻從未到達人心。本書遵照寓教於樂的原則,以笑話觸摸心理學的精髓,這種立意一是希望讀者在開懷的瞬間,可以透析心理學的理論內涵與實踐價值;另一方面,心理學並非無法體察,它隱在談笑間和幽默處,正是一般人經常在不經意之間所流露的哲思洞見。前言 第一章:認知心理學 第二章:記憶心理學 第三章:人格心理學 第四章:情緒心理學 第五章:心理治療 第六章:行為心理學 第七章:成功心理學 第八章:人際關係心理學 第九章:社會心理學 第十章:傳播心理學 第十一章:銷售心理學 第十二章:經濟心理學 第十三章:愛情心理學

    79 特價 118 立即購買 
  • 人人心理都有鬼:實現自我價值的幽默心理學 人人心理都有鬼:實現自我價值的幽默心理學 李傑夫 波希米亞 出版 2013/5/14出版

    6則心理遊戲 X9個幽默的靈活思維=人人必修的幽默樂觀學 求職面試如格鬥PK,瞬間的決戰力決定於? 最傑出的人才在20歲之前,都在做什麼? 最近紅透半邊天的甄嬛說:「在這後宮中想要升,就必須猜得中皇上的心思。若想要活,就要猜得中其他女人的心思。」 所以,學會洞悉人性、掌握人心,才是職場生存的王道! 而心理學最終所分享的,就是一種「你快樂,他也快樂」的幸福心法。 心理測驗+小故事+上班族經典事例+大量的心理學家與醫師名言 名校畢業生=我很優秀也很努力=專業保證 但≠22K的價值嗎? 錯誤的假設,產生錯誤的認知。懂得「換位思考」,才能理解對方的思維,而不是陷溺於自己錯誤的認知中。再者,接受客觀現實,調整自我期望值,並且努力追求自我成長,才是健康的心理態度! 記住,不管時代如何變,職場不變的現實定律仍是── 只要你有實力,有「被利用的價值」,別人自然不會虧待你! 你覺得,工作總是力不從心,生活總是欲振乏力嗎?景氣差、工作不好找,要如何過日子?本書提供生動的事例,易懂的觀念,幫助你理解職場上各種角色的心理,在學會「換位思考」後擁有優秀的成功者思維,散發耀眼的自信! 本書特色 1.流利幽默的筆法+生動的插圖,內容活潑有趣。 2.透過心理學、結合時下大眾關注的人物(名人蕭煌奇、史蒂芬.史匹柏,知名企業家戴勝益、史蒂芬.柯維,商業趨勢大師大前研一)及話題(後宮甄嬛傳、職棒),以與讀者聊天的輕鬆口吻,暢談生活中各個面向帶來的啟發。 3.心理測驗、小故事、上班族經典事例、大量的心理學家與醫師名言,生活小感信手拈來,在輕鬆暢談中亦添說服力,可看度與精彩度皆高。一.甄嬛、針眼、肚臍眼 【不管要求生還是要快樂,都來學點心理學吧】 二.你也被「羞辱」了嗎?跨越22 K求職灰色人生的小練習 ☆說!是誰羞辱了衛生紙? ☆求職面試如格鬥PK,瞬間的決戰力要靠恆長的準備 ☆腦袋如何不打結?面試臨場施展你的魔法 ☆先降價,或者先免費,有時也不失為一種好方法 ★心理遊戲:你內心真實的精神年齡,到底幾歲? 三.恐怖哦!這裡有很多鬼哦~ ☆猴子的屁屁和臉為什麼是紅色的?因為古屋漏雨? ☆你也是那隻被電傻了的可憐狗狗嗎?挫折、焦慮、無助的連鎖效應 ☆你知道嗎?有很多鬼其實都會從電視機裡跑出來 ★心理遊戲:你的自我管理能力好嗎? ☆欣賞風景就成功的小和尚,和擁有隱形房間的老醫生 四.你有管好你的財富,還是讓它從後門偷偷溜走? 【金錢、消費陷阱,及才華管理思維 】 ★心理遊戲:猴子掉下來了,測試你的小氣指數 ☆為何拚命省錢擁有了房子,也可能開啟貧乏人生 ☆理財,更要「理才」,還要好好打理你的快樂 五.你是辦公室裡的討厭鬼,還是貼心靈媒? ☆「討厭鬼」總是…… ☆天曉得,我也不愛當豬頭啊——一個討厭鬼上司的告白 ☆不爽快的讚美別人,自己也不快樂吧! ☆賞心悅目的外表,真的比較吃香? ☆犯小人,還是有貴人?由你自己決定 六.告別窮鬼,創意大作戰。 【即使「倒楣」+「便便」也能開創絕妙商機的趣味故事集】 ☆當命運跟你開個玩笑,你也試著給它開回去 ☆不方便的「便便」商機 ☆機會,從一個微笑分享開始 ☆相信幸運就在身邊。動手吧!找出屬於你的獨特亮點 七.說話,一定要搔到癢處。 ★心理遊戲:他們這樣坐,你該怎麼說 ☆這位大哥他長大了……耶? ☆從前從前,江邊有顆黃金饅頭 八.不快樂,容易感冒喔! 【人人必修的幽默樂觀學】 ★心理遊戲:上菜了!測試你的幽默指數 ☆一種禿頭,二種人生 ☆報告導演,大白鯊他……漏電了 ☆打擊王的挫敗 ☆你會叫你的辯護律師閉嘴嗎? 九.真是活該的氣炸鍋人生。 【原來人都這麼瞎】 ★心理遊戲:女巫來了!測試 ☆他長得帥,能文能武又叱吒風雲,卻活活把自己給氣死 ☆她冰雪聰明又美麗,登上寶座,卻開始夜夜磨刀 ☆年度「最愚蠢」死亡獎,得獎的是……

    7 特價 139 立即購買 
  • 走上街頭玩推理 走上街頭玩推理 小林茂雄 三悅文化 出版 2012/12/10出版

    第一本街頭觀察心理學 走上街頭,全民變身福爾摩斯! 每日必經的街道風景,似乎常被我們所忽略,視而不見,聽而無感。是外在感官麻木呢?還是因為心靈也麻木了? 本書吹起熱烈的號角,號召全民走上街頭,變身福爾摩斯!為什麼大家偏要往排隊店買東西?看人隨地丟垃圾,也會跟著丟?味道能喚起特殊的記憶? 從眾行為、破窗理論、卡里古拉效應……萬物靜觀皆自得,每項行為都有其背後動機,試著變換角度來深入探究,將會發現讓自己吃驚的答案喔! 來吧,帶著本書,跟著東京都市大學建築系教授漫步街頭,讓你與路人、景物開心互動,進行一場好玩的推理遊戲! 本書特色 從專業的心理學角度切入,來進行輕鬆的街頭推理分析,提昇生活觀察力。 豐富的街景照片,搭配深入淺出的解說,不知不覺就能掌握基礎的心理學知識。 雖說是「觀察」路人,但其實是帶著悠遊玩耍的心情,沒有嚴肅的數據與分析喔!第一章 觀察的方法 6 *觀察的種類 8 *觀察的道具 9 *觀察時的心得 10 *縮短時間觀察 12 *探索年齡與場所的性格 16 *著眼於姿勢 20 *改變視線的高度 24 ○1150cm以下的世界觀 24 ○2超過180cm的世界觀 28 *注意陰影處 32 第二章 進階觀察目標的條件 36 *摸魚場~上班族的休息場所~ 38 *有共通點的同好們群聚的場所 40 *比賽活動的花絮~讓我們瞧瞧看不見的角落吧! 42 *小街小巷的魅力 44 *用聽覺與嗅覺去感受街道 46 *只會出現在雨天的特殊事物 48 *自古以來擁有傳統風俗習慣的場所 50 第三章 他人擁有下意識的影響力 54 *會感染他人的行為舉止 56 .惡劣的行為舉止會起連鎖效應 58 *三大慾望支配著人們的行動 60 .食慾 61 .睡眠慾 62 .性慾 63 *集體意識可以改變街上的風景 64 .聚集的人群是為了感動而歡呼所做的準備 66 .特質相同的同好會聚集 68 *引人關注的排隊魔力 70 .等待快樂的隊伍 72 .不得不排的隊伍 73 .隊伍的隊形 74 .觀察隊伍 75 第四章 打動人心的街頭風景 78 *不由自主地想要奔跑 80 *不自覺地停下腳步 84 *忘了時間 88 *從味道想像 92 *不自覺地踩下去 96 *沉浸在優越感之中 100 *不自覺地想唱歌 104 *想要躺臥下來 108 *想要模仿別人 114 *想要大聲喊叫 118 第五章 心理學的街頭玩樂 124 *今日占卜 126 *與他人競爭 130 *時尚比較 134 *猜測私生活 138 *加上配音 142 *瓷磚遊戲 146 *用相片在街頭創造故事 148 *用腳步聲演奏 150 *影子遊戲 154

    79 特價 198 立即購買 
  • 哈哈!逗死人的心理學(彩色圖文版) 哈哈!逗死人的心理學(彩色圖文版) 梁平 菁品文化 出版 2012/10/3出版

    ◎你知道為什麼你總是遲到?你知道為什麼你討厭加班?你知道為什麼他是老闆,你是員工?你知道為什麼他可以訓老婆,你卻是妻管嚴?你知道為什麼你需要愛情?你知道為什麼你不能吸引異性?你知道為什麼你總不成嗎?…… 翻開《哈哈!逗死人的心理學》這本書,你就能得到一切答案嗎? ◎本書文字淺顯、圖畫幽默、簡單、易懂,和生活很貼近,幽默的話語讓本書讀起來一點都不會枯燥,漫畫圖說心理學,讓你好看又好笑。趕快,你也可以成為心理學大師! 第一章 什麼是心理學 一、愛情中的刺蝟法則 二、可怕的拆屋效應 三、患難現「真情」 四、什麼是心理學 五、心理學的門類 六、學習心理學的作用 第二章 必知的心理學歷史 一、心理學的歷史源頭 二、心理學之父——馮特 三、改寫了心理學的人 四、格式塔星什麼塔 五、佛洛依德的性 六、「鬧鬼」的榮格 七、阿德勒的叛逆 八、人本主義心理學的金字塔 第三章 不可思議的認知心理學 一、什麼是認知心理學 二、好玩的知覺恆常性(1) 三、好玩的知覺恆常性(2) 四、視覺是怎麼回事 五、色彩視錯現象(1) 六、色彩視錯現象(2) 七、有趣的錯視現象(1) 八、有趣的錯視現象(2) 九、聽覺是怎麼回事 十、不可思議的聽覺(1) 十一、不可思議的聽覺(2) 十二、神奇的嗅覺 十三、美妙的味覺 十四、奇異的觸覺 十五、記憶的力量 十六、艾賓浩斯遺忘曲線 第四章 我是誰——發現自我的心理學 一、測試你的性格 二、巴納姆效應 三、成為個體的標誌 四、不同的性格類型 五、我們都有四個自我 六、內向和外向 七、榮格的個性測試 六、選擇面對 八、佛洛德的人格層次理論 尢、性格是怎麼形成的 十、性格可以改變嗎 十一、多重人格是這麼回事 第五章 關於愛情的心理學 一、為什麼會愛上異性 二、為什麼會有同性戀 三、愛情中的「以貌取人」 四、露臉的機會與愛情 五、愛情的分類(1) 六、愛情的分類(2) 七、愛和恨的界限 八、超級戀愛技巧(1) 九、超級戀愛技巧(2) 十、超級戀愛技巧(3) 十一、超級戀愛技巧(4) 十二、結婚後愛情就會淡薄嗎 第六章 消費心理學 一、什麼是消費心理學 二、用價格吸引你 三、越貴越好賣 四、從眾效應 五、大減價的騙局 六、登門檻的秘密 七、尾數定價法 八、別被眼睛騙了 第七章 人際關係心理學 一、沙姆的神秘氣泡 二、霍耳的安全距離 三、影響人際關係的約拿情緒 四、學會換位思考 五、互惠原理 六、勇於「自我暴露」 七、善用「羊群效應」 八、學會找臺階 尢、為下次做好準備 十、不要把好事做盡 第八章 多姿多彩的心理學 一、什麼是普通心理學 二、什麼是發展心理學 三、教育心理學(1) 四、教育心理學(2) 五、犯罪心理學 六、變態心理學 七、健康心理學(1) 八、健康心理學(2) 九、動物心理學 十、色彩心理學(1) 十一、色彩心理學(2) 第九章 有趣的心理現象 一、毛毛蟲效應 二、鯰魚效應 三、齊加尼態效應 四、情緒效應 五、手錶效應 六、瓦拉赫效應 七、旁觀者效應 八、十五條必知的心理規律

    79 特價 221 立即購買 
  • 懂1%就會贏99%的心理專家 懂1%就會贏99%的心理專家 麥凡勒 益智書坊 出版 2012/9/19出版

    本書特色 大家必然都有過這樣的體驗:人與人之間為何會有誤會?為什麼會反覆走上相同的失敗之路?何故一個人明明看似很眼熟,可自己卻想不起他的名字?這一連串問題的答案只有一個:你無法掌握的心靈世界,潛意識地支配著你的一舉一動。你的行動未必出於自己的本意,有時不知不覺受到潛意識的影響,甚至連你的人生都受潛在意識所左右。 以同樣的方法做同一件事,有人失敗也有人成功。讓人感覺值得信賴,天生贏家的人不少,給人感覺「朽木不可雕也」的,也大有人在。 有這樣一則故事: 甲、乙兩家販賣鞋子的公司,同時各自派遣一位業務員到非洲考察業務。看到那麼多的原住民都沒有穿鞋子,甲公司的業務員給公司回電如下: 「毫無希望,此地無人穿鞋。」 乙公司業務員的回電則恰好相反: 「此地每個人都需要鞋子穿,大有可為!」 現實社會中,乙公司的業務員必然是成功者。做同一件事,相信自己一定會成功的人,和抱持相反念頭的人,所得到的結果必然不同。因為「潛在意識能使深信不移的事情獲得實現」—人的潛在意識,名之為心理的「黑盒子」,是如此浩瀚難測,令人驚嘆且具實行力。 失敗者和成功者之間的差異受潛在意識左右,從相反的角度而言,這也正是能否理解心理機制的關鍵所在。 簡而言之:「是否了解人心的流向,妥善運用?」所謂「人心的流向」就是心理,它的順暢與否,常常在我們的日常生中產生出乎意料的影響!例如:在眾人面前怯場;對自己缺乏信心,生活態度消極;或是人際關係不佳等。尤其是我們未意識到,隱藏於心靈深處的種種欲求、希望正牢牢地限制著我們的行動。 本書試著用種種不同的論點,以淺顯的文字,說明這樣的心理狀態。由探討自我內心深處的第一章開始,一直敘述到男女的心理差異以及男女的身體語言,還有如何將心理學在人際關係中活用等等,十分豐富,是一部小而美寓教於樂的心理學入門書。 此外,書中亦編列了檢查表,藉由這些出發點不同的測驗,希望能增進你對心理和人際關係的認識與了解。測驗所得結果即使不好也無須在意。只有真正明白自己的弱點,並加以克服、轉化為優點的人,才能充分掌握、運用自我的發展潛力。相信本書必能幫助你找出達成此一目的的方法。 第一章 探索心靈深處的自我! 潛意識中的另一個「自己」 潛意識的三個「人物」,哪一個正在扮演人生大戲的主角? 四種「生活態度」當中,你的是「積極型」?還是「消極型」? 你自己的「自我狀態構造分析圖」—是長處?還是短處? 第二章 你(妳)的魅力何在? 所謂的男性化性格、女性化性格是什麼? 你的男性化程度多大?女性化程度又如何? 由了解自己魅力所在,進而產生自信,洞悉人心! 《性格分析》外向性與內向性—知之者必能左右逢源! 第三章 人們為何言不由衷? 人們常常言不由衷,卻感嘆「做人難」的心理糾葛 第四章 兩性交往面面觀 男女關係的四種形態—由平日交往方式了解個性 「讀你千遍也不厭倦」—從對方的話語、態度、行為,透視他的內心世界 異性的對方到底是哪一方面吸引你(妳)? 第五章 你的喜好到底是什麼?—不經意行為細節中,可看出一個人的「個性」! 在《小酒館》之內 《酒、淚、男、女》 《女人與化》 《感覺型?還是理論家型?》 《內心深處的色彩世界》 有趣的色彩心理學 第六章 心理盲點—鬼迷心竅,所為何來? 「黃金分割」的心理學解釋 數字心理學 幾何級數的心理學 制服的心理學觀點 服裝的心理學 由設計師名牌服飾看人的心理 色彩心理學 「信念」的心理學 高爾夫球心理學 「丟三落四」的心理學解釋 動機性遺忘 第七章 身體語言—姿勢、動作述說著一個人的心理、情緒 悄悄入住對方內心世界的「動作」訣竅 手勢顯現「女人心」—有意或無意? 眼睛會說話—由眼睛看女人心 笑聲讀心術—由笑聲和嘴形看人的心理 抽菸、熄菸的手勢,暴露出一個人的性格 由「睡相」看性格 第八章 人際關係活用術 讓對方聽得心花怒放的「說話心理術」 初次見面就能突破對方心理防線的祕訣 讓人無法說「不」的心理技巧

    79 特價 182 立即購買 
  • 回歸真我:心理與靈性的整合指南 回歸真我:心理與靈性的整合指南 大衛.里秋 啟示 出版 2012/8/30出版

    這是每個人都應該動身前往的探險歷程! 本書將開啟一場與內在心靈的對話,帶領你離開恐懼、朝向愛! 成熟快樂的人生並非垂手可得。當我們進入成年期,許多心靈的困境與挑戰將會隨之而來,想要成就完整的成人生活,既要心理健康,也要顧及靈性的完整。但是,我們的心理和靈性,並不會因為年齡的增長自動邁入成熟階段。在本書中,大衛.里秋博士以他三十多年來擔任心理治療師和工作坊導師的經驗,告訴我們如何達成這個目標。 里秋博士運用英雄之旅的三個階段:啟程、掙扎及回歸,來說明我們如何從神經質的自我到健康的自我,最後回歸靈性的「本質我」。在啟程階段,我們必須處理內在的恐懼、憤怒和罪惡感,同時建立自尊。接著經由掙扎,我們學習到如何在人際關係中維持適當的個人界線,並且與伴侶建立真正的親密關係。最後我們經由心理與靈性的整合,而回歸愛與完整性。 本書同時教導我們如何處理過往的創傷,以及培養自我肯定的技巧,並帶領我們找到人際關係中的安處之道,包括如何設定個人界線、如何增進親密感、如何化解我們對於親密關係的恐懼等等。書中也告訴我們如何透過自我的彈性呈現、與陰影交朋友,以及利用夢境的訊息,來增進個人的靈性發展,進行心靈的整合。書中有許多檢視自我的圖表,以及適用於冥想的文學典故,同時明確列出了自我療癒的方法與步驟。 這是一段邁向完整與真實的生命旅程,在里秋博士的帶領下,我們將從恐懼出發,透過轉化心靈的力量,抵達目的地──真我的本質──愛。 本書特色 ◆從自我成長、心理學、宗教及神話等觀點切入,讀者易於接受 ◆書中提供許多自我檢視的途徑,像做心理測驗一樣,簡單又好理解 ◆明確列出心靈轉化的方法與步驟,可以一個人進行,也可以找伴侶、親友一同練習,增進彼此關係導 讀 生命因轉化而無憾    張宏秀 專文推薦 邁向心理與靈性的成熟之路      張文韜 專文推薦 從慢讀到心靈對話          楊明磊 專文推薦 開展與回歸,歷程與當下       鄭存琪 台灣版序 讓光透進來 原書序  喚醒內在的沈睡幽靈 前言 人類轉化的英雄之旅 第一部 個人的成長功課 從成長創傷、自我肯定與負面情緒三大區塊,落實自我瞭解與自我關係 第一章 成長的痛苦與獲得成長 第二章 培養自我肯定的技巧 第三章 成人階段的第一個挑戰:恐懼 第四章 成人階段的第二個挑戰:憤怒 第五章 成人階段的第三個挑戰:罪惡感 第六章 價值觀與自尊 ◆總結 健康成年期的宣言 第二部 人際關係的層面 健康的自我搭配清楚靈活的人際界線,再去學習親密關係的技巧 第七章 在關係中維持個人界線 第八章 親密關係 ◆總結 成人的親密關係 第三部 整合的層面 以陰影與夢境作為整合的工具,聆聽自己最真實的聲音與渴望 第九章  彈性整合的藝術 第十章  和陰影交朋友 第十一章 在黑暗中看見:夢境與命運 第十二章 當心理與靈性相遇:自我∕本質我軸心 第十三章 無條件的愛 ◆總結  我的宣言

    79 特價 221 立即購買 
  • 一個人狂歡:內向者的成功心理學 一個人狂歡:內向者的成功心理學 穆秋月 海洋文化 出版 2012/8/7出版

    這本《內向者的成功心理學》對內向人群進行了重新審視和深入剖析,說明內向性格的優勢特質——堅強的韌性,強大的思考能力,持久的耐力和專注,強烈的上進心,以及在內省和獨處中獲取力量的能力。同時提出了內向者的生存法則: 如何正確地認識自己; 如何拓展自己的交際能力; 如何在職場中遊刃有餘; 如何把握住愛情的真諦; 如何發揮自己的優勢,做真實的自己; 如何用積極的姿態創造最適合自己的生活。 如同我們既需要理智的頭腦,又需要豐富的情感一樣。我們需要從具有不同才能的人那兒學習,需要各種類型的個性的力量來實現世界的平衡。所以《內向者的成功心理學》一書不僅適合內向者,也適用於外向者。外向者同樣可以通過這本書更深刻地瞭解內向者的內心並因此獲益。 本書特色 內向是指對生命的一種朝向內心世界的取向,外向則是指一種朝向外部世界的取向。雖然你可能會同時擁有內向性格和外向性格,但是這兩種取向當中的一個通常會讓你感覺到比另外一個更舒服、更有趣、更讓人無拘無束和精神振奮。 可是,人們在提到內向和外向的時候,總是習慣性地、簡單地把它們人為地分為好或不好。在生活中,我們認為內向的人都是沉默寡言、離群索居、獨來獨往的,安靜而且有些冷淡。我們總是輕易斷定一個人的內向是因為壓抑、焦慮或者是不健康的傾向。其實我們並不瞭解內向型性格到底是什麼樣子,即使自己本身就是內向的人也意識不到這一點。

    7 特價 175 立即購買 
  • 小心,魔鬼就在你身邊 小心,魔鬼就在你身邊 凱莉.戴恩斯 商周出版 出版 2012/8/2出版

    ★據統計,3%人具有強烈精神變態傾向。所以你肯定遇過他們,但你卻完全沒發現,他們能不能控制你、傷害你,全看你是不是傻傻分不清楚他們的企圖。★ 知名大學教授竟然是個家暴累犯;前途大好的碩士生原來會在女生廁所偷拍;她從小就是個模範生卻挪用了公司大筆款項!你一定聽過這樣的社會新聞,並且大呼不可思議。心理變態都有完美的偽裝,在事情爆發前你絕對不相信他們是心理變態。 ※七大徵兆分析心理變態的行為模式 ※十個選擇題或問答題判斷危險程度 ※大量的生活實例讓你明白心理變態無處不在 從職場、兩性、家庭、朋友,全面檢視你周遭的心理變態,讓他們無所遁形;專家的建議不僅能讓你安全脫離他們的魔爪,也能幫助自己的親朋好友不受傷害。 你是否無助地不知如何應對自己的變態上司?你是否正在傾聽朋友講述她那個風度翩翩的男友好像有精神問題?你是否被過度熱心的鄰居搞得神經緊張?甚至,你是否懷疑自己的某些行為很像變態? 變態遠不只是一種簡單的措辭,當然也不是你可能認為的那種連續殺人魔或危險罪犯,他們其實看起來就像普通人一樣。事實上,根據統計,大約3% 的人具有強烈的精神變態傾向。 你身邊的那些「魔鬼」可能極盡偽裝。要怎麼才能獲知那些近在咫尺的人是否表裡如一呢?潛伏在你生活中的變態者有可能是你的愛人、你的孩子、你的同事、你的朋友,或者你剛剛在網上認識的性感火辣約會對象。在本書中,犯罪心理學家Kerry Daynes分析了精神變態者的心態,揭露了他們普遍的行為特徵,並且提供我們怎樣應對他們的建議。 透過調查和個案研究,本書將幫助你找出生活中的精神變態者,並做自我的行為判斷,認識精神變態的可能特徵。 1. 生命中的心理變態 2. 你的同事是不是心理變態? 3. 你的老闆是不是心理變態? 4. 你最要好的朋友是不是心理變態? 5. 你約會的對象是不是心理變態? 6. 你的孩子是不是心理變態? 7. 你的父親或母親是不是心理變態? 8. 你的伴侶是不是心理變態? 9. 你迷戀的明星是不是心理變態? 10. 你是不是心理變態?

    79 特價 237 立即購買 
  • 漫畫心理學 漫畫心理學 王絮 海雁文化 出版 2012/7/27出版

    輕鬆簡單,一看就懂的心理學 拋開沉悶教科書,一起快樂看漫畫 多數讀者都會認為,研討科學的過程難逃枯燥乏味。本書一改傳統教學式,作者用漫畫的形式、搭配生動有趣的文字深入淺出地講解什麼是心理學、心理學的認知、常見的心理學效應、生活中的心理學現象等,讓你一口氣輕輕鬆鬆讀懂心理學。 心理學是什麼? 心理學是關於「心」的科學。 準確來說,心理學是一門研究心理現象和心理規律的科學。 心理學真的無處不在:從學習、教育、戀愛、經濟活動、職場、管理、社交……,本書透過百張的漫畫,從心理學的基礎認識,到生活無處不在的心理現象,解釋有關心理學的種種疑詞。

    79 特價 221 立即購買 
  • 心理畫3:我手畫我心 心理畫3:我手畫我心 嚴文華 宇河文化 出版 2012/7/9出版

    隨手塗鴉的心理解密 無聲「畫」卻說更多 動動筆,畫一畫,一張不經意的畫 將讓你心中的秘密,得到解答!! 繪畫心理學+色彩心理學+作者原意【心靈導引】MP3,三效合一 【關於本書】 現代人工作、生活緊湊,在內心埋藏許多苦惱、壓力,有時候用文字、語言卻無法完整的說明自己內心真實的感受。 十八世紀末,歐洲精神病醫生就開始把繪畫做為一種診斷精神疾病的方法。現代心理學的先驅佛洛依德更發現:人被遺忘或被壓抑的記憶,會以表象和象徵的形式在人的夢裡或者藝術作品中出現。 《心理畫3》是一本是具指導性、實用性和操作性相結合的心理畫個人成長手冊,忙碌的現代人,請隨著書中的步驟,透過圖畫、文字、心靈導引的結合,探索自己的內心,讓自己的外在自我與內在自我相互認識,成為一個健康、智慧的現代人吧!! 【為什要要用心理畫解讀諮詢人的心理狀態?】 歷代理心學權威均認為簡單的圖畫是可以表露人的性格、事業、家庭及人際關係,而畫「屋、樹、人」是心理學上最必備的測驗之一。 美國著名心理學家布克(Buck)認為畫人、房子和樹可以反映人格、知覺和態度。諮詢師可透過分析畫中房子、樹、人的特徵及畫的細節比例、透視、顏色使用進行心理評估。 故在心理畫系列書籍中,皆以此三種畫作為主要中心來進行分析。 第1部分 走進圖畫日記 自序:我手畫我心 繁體版序 第1 章 用圖畫記日記 什麼是圖畫日記 為什麼選擇圖畫 如何開始 擁有決定 擁有材料 擁有時間 擁有空間 擁有團隊 第2部分 忙碌都市人 第2 章 你的第一篇圖畫日記 用放鬆訓練引導出第一幅畫 圖畫的引導語 溫潤的胃 碩大的肚子 血液循環不良的腰 有尖刺的肩背部 透過主題文字引導出第一幅圖畫 過去一周發生的事情 更多的嘗試 第3 章 瞭解自我,回顧歲月 瞭解自我 圖畫的引導語 樹枝上的新芽 兩匹馬的愛情 草地上的向日葵 森林中的松鼠 包裹在盒子中的人 各種圖形的集合 回顧歲月 圖畫的引導語 人生如同江河水 人生如同上臺階 從旅行包和車票展開的人生 小草長成大樹 人生如同爬坡 人生如同日記本 成長為父親 濃縮的人生 第4 章 瞭解壓力及應對壓力 透過圖畫瞭解壓力,找到解決方法 圖畫的引導語 鐵塊和平衡木 脊柱的彎與直 烏雲和雨水 麵包與花兒 米粒與書本 大海深處的潛艇泡 春天裡的能量 心亂如麻與寬容順勢 糾結與舒展 拉住時針 透過圖畫應對壓力 第5 章 拜訪「恐懼之屋」 接觸恐懼,面對恐懼 圖畫的引導語 睜大的眼睛 媽媽的眼睛 夭折的孩子 被銬住手和腳的自由 不想走到屋外 颳起龍捲風 安心地拜訪「恐懼之屋」 第6 章 碰觸內心的衝突 面對衝突 圖畫的引導語 紅與黑的較量 藍紫的尖銳與安然 雙頭人的選擇 蛋殼人的兩個自我 清理衝突之屋 不進入衝突之屋 套中人 衰老與生死 魚缸與米缸 幾代人的集體衝突 第7 章 成人與父母的關係 我們與父母 圖畫的引導語 動物家庭 熊爸、熊媽與花狸鼠 老虎、母雞和兔子 刺蝟、狗與蛇 雞蛋、母雞和小雞 植物家庭 男孩百合和小草 牽牛薔薇和百合小鳥 澆水者太陽和向日葵 遊戲食物和童年的我 毛筆縫紉機和同心圓 庇護父母的大樹 家庭動態圖 星座談判 冷冰冰的童年 永不滿意的爸媽和慈祥的奶奶 我是父母的黏合劑 享受各自的生活 無法和父親溝通 房子媽媽和風箏 春日裡的一家 和父母在一起 第8 章 以手畫心 尋找與內心溝通的象徵圖畫 圖畫的引導語 愛的藤蔓 敏銳但不尖利的圓 豐富的綠色 飛在雲端的孫悟空 內心整合 圖畫的引導語 一株安然的草 鳥的一家 大肚彌勒 鄉村農舍 尋找得心應手的感覺 第3部分 發現悠揚生活 第9 章 圖畫工作坊:小溪和種子 透過圖畫工作坊快速成長 進入準備狀態 從喧嘩到安靜 對於《小溪、巨石和大海》的集體解讀 感受生命中的暖色 行走在兩個世界之間 在故事中看到自己 生命和成長—春天的種子 狀態改變前後的變化 那些開在心裡的花兒 種子的歷程 被束縛的花兒 象徵性故事的強大力量 第10 章 圖畫工作坊:壓力、恐懼、整合和成 學員自我解讀個案:黑色的魔爪 在壓力中新生 赤腳女孩 感受到的壓力及應對方法 拜訪「恐懼之屋」 學員解讀:拜訪睡美人 「恐懼之屋」中的孤單小孩 進入「恐懼之屋」 止步於恐懼之屋門口 內心整合 從第一幅畫出發 圖畫之間的呼應 自我成長 夢與畫相通 做一個從容的女性 會呼吸的圖畫 和自己更貼近 心理成長可以在數秒鐘內完成 見證成長的感動 結語 透過圖畫看中國當代都市人的心理特點

    79 特價 253 立即購買 
  • 大出洋相是成功的一半:百萬人信賴的心理諮商師,溝通5撇步教你自在應對各種狀況 大出洋相是成功的一半:百萬人信賴的心理諮商師,溝通5撇步教你自在應對各種狀況 芭芭拉.貝克漢 臉譜文化 出版 2012/6/5出版

    這本書,是寫給主管的妳、下屬的你、老婆的妳、爸爸的你、媳婦的妳…… 還有總在出糗的你! 輕鬆溝通只要五招,不論怎樣的你,在任何情境下, 人人都會欣然接受你、一路挺到底。 生活中,好多看似常見卻又難解的困擾。有時候好像怎麼說、怎麼做,都不能圓滿解決問題。該如何才好呢?請問芭芭拉老師: * 走進7-11,發現店員正在熱烈聊天,對我的靠近渾然不覺,該如何不失禮地打斷他們的對話啊? * 我的同事人很善良,工作又勤快,實在沒什麼好挑剔,可是他老愛貼著我說話,很想請他保持距離耶! * 餐會上有好多食物,我既想吃、又怕不優雅會被旁人嫌棄。美食當前卻不知如何動手,好痛苦呀! * 和新客戶第一次見面,他看起來很謹慎,我這麼大喇喇,好怕說錯話喔!該怎麼校準彼此的頻率呢? * 我穿了全身的慢跑裝去參加一門瑜伽課,看起來跟同學們好格格不入唷!怪不自在的怎麼辦呀? * 我和另一半都很忙碌,回到家累得一句話也說不上,還要照顧小孩,怎麼讓他/她幫我分擔一下? * 婆婆嫌我懶惰,老實說我也覺得老人家好囉嗦,但還是要跟她相處哪,又不能躲一輩子,怎麼辦? * 為什麼潔西卡的媽媽說什麼都能逗她開心,我說什麼都會讓孩子抓狂?可是他做錯事阿,我不該罵嗎? 以上場景,你也許多多少少有遭遇過。當時你是如何應對的呢?有沒有成功化解問題? ◎溝通,最重要的平凡習題 我們無時不在面對人際交往的情境,不論是在火車上遇到的鄰座乘客,或是朝夕相處合作的同事,甚至是每晚同床共枕的伴侶,爭執、衝突或者冷漠以待,都是免不了會發生的問題,時不時地對我們下戰帖。 本書作者芭芭拉.貝克漢是德國知名的溝通顧問,其著作已行銷全球達百萬本以上。她在書中提到的許多案例會讓你發現,原來我們生活中遇到的許多問題往往都是溝通不良引起的。人與人之間要搭起良好的關係和深厚的了解,並非全然是可遇不可求的緣份;我們每個人都應該學習如何有效的溝通,才能經營出優質的交流。 透過本書,你會發現原來與人來往並不是一個必須費盡心機的過程,只要採行五個簡單又真誠的步驟,你就可以輕鬆地做自己,也讓別人開心地接受你。那麼不論下次再遇到什麼困窘的場面,你肯定都能自在又從容地應對,讓問題迎刃而解。 ◎【輕鬆溝通5撇步】 引起注意  良好的接觸  相同的頻率  我認同你! 說出漂亮的話 1.引起注意 溝通的第一步,當然要人注意到你。一句簡單又關鍵的原則就是:人的注意力會自然地追隨那些吸引人的刺激事物。書中提出了四個簡單的誘餌可以使用,不過要記得一點:你可以決定自己要說什麼,卻不能左右別人的反應。所以只要做好自己能掌控的部分,不要非得掌握全局。 2.良好的接觸 引起注意,為我們開啟了溝通的大門;而下一步,不需要急著往裡衝,而是慎重地跨出第一步。在溝通的原則裡有一個要點:人優先,事物次之。所以初次與人接觸十分重要,它彷彿一個滑坡,如果沒有好好地重視對方,彼此的關係就會像溜滑梯一般無止境地下滑。書中簡要地提出了許多情境推演,甚至連老公不理你都有藥方可以治療喔! 3.相同的頻率 頻率就是共鳴。有共鳴的兩個人,一定能建立良好的關係。雖然每個人都是不一樣的個體,但只要用對方法就能讓人人校準到相似的頻率。在此,作者大膽地提出了一個觀點:隨便別人怎麼看你。真的,你無法決定別人對你的印象好壞,但只要頻率對了,根本不必處處迎合他人。想知道如何解決親子代溝的問題嗎? 看這一段就對了! 4.我認同你! 溝通最強大的工具是什麼? 認同。不論我們做什麼事,通常都希望能得到他人的認同。而這個詞其實就意謂著:接受他人目前的樣子。接受他人之前,當然要先接受自己。自在地做自己,然後用不激進的方式接受他人。婆婆不喜歡你怎麼辦?男朋友跟你的生活習慣不同怎麼辦?在此教你怎麼妥適地說出認同,更告訴你如何不開口也能表達認同。 5.說出漂亮的話 這真是最不容易的事了! 遇到與自己不合的人,真能不弄僵氣氛地說話?其實,說出漂亮的話就是:以客氣有禮的方式維護自我權益。這項本領是人人生存之道,怎麼能不懂!以後別人再對你粗魯,像是打斷你說話、剪趾甲不清理,或是吃掉你放在冰箱的優格,不必再動怒了,看看作者怎麼教我們以得體的言辭捍衛自己的權益! ◎不教操縱,不學影響,做自己就對了! 我們總是心存期待,這是導致我們與別人溝通困難的根本原因。我們希望周遭的人說什麼和做什麼,只要有人說話不中聽,或者沒依我們的期望走,就經常感到失落或生氣。 該怎麼辦才好?德式溝通可以讓我們不費力地改善困擾,感覺輕鬆許多,只要我們降低要求、不抱期待;重要的是:讓別人作他們自己,我們也才能夠勇於作自己。儘管對方非我族類,我們依然覺得對方OK。惟有如此,才能準備就緒開啟一場真正的交流。序言 第1招 引起注意 如何使別人明瞭你正注意他 四個注意力誘餌 如何設法使人傾聽 注意力的幽靜樂園 摘要 第2招 良好的接觸 如何與陌生人建立良好的接觸 與你的分類歸檔思維接觸 你可以藉此洞悉他人 摘要 第3招 相同的頻率 你可以更輕鬆地走近他人 你可以藉此建構出相同的頻率 相同的頻率?不,謝了! 摘要 第4招 我認同你! 什麼是真正的認同,哪些則不是 為什麼認同他人很重要 如何認同難相處的人 摘要 第5招 說出漂亮的話 外交辭令能發揮什麼作用 如何圓滑地表達棘手的事 如何找到適合的外交辭令 如何以外交辭令包裝你的回絕 你可以如此融合直言不諱與外交辭令 摘要 概要:溝通的基本原則 結語

    79 特價 190 立即購買 
  • 受用一輩子的83堂博奕心理學 受用一輩子的83堂博奕心理學 徐文 漢宇國際 出版 2012/5/28出版

    「想要在社會做有文化的人,就必須瞭解博奕學。」 ─美國首位諾貝爾經濟學獎得主保羅.薩繆爾森(Paul A. Samuelson) 紅塵俗世,莫不博奕 博奕學簡單來說就是一種心理戰術,是一門現實中非常有趣,理論上又頗有深度的學問。可以毫不誇張的說,了解博奕理論知識對每一位現代人來說,實在是太重要了。 您可能聽過「生活到處是博弈」,博弈學的應用範圍太廣了,例如產品定價、市場競爭、人際互動甚是國際外交的談判,這些情況下博弈學都能讓您決策致勝。 本書特色 博奕源自於生活,是樸實生活中所凝結的智慧,用它來指導生活,將會給自己帶來最大、最長遠的利益。無論是柴米油鹽醬醋茶的生活瑣事,還是戀愛、學習或工作的經歷,博奕在其中扮演著舉足輕重的角色;不論是修身、齊家,還是治國平天下,博奕也影響人們的決策和成功。身邊事事皆博奕,學會博奕,會讓你的生活更精采。人的一生都在尋求自己的精神家園。從對知識的無知到有知、從投身至事業到追求與奮鬥、從對人生的懵懂探索到理性攀登與跨越,在財富、名譽、地位的誘惑中穿行,以致達到對人生、事業的達觀情懷,這是一個充滿痛苦和探索的幸福旅程,只有孜孜不倦的人才能夠達到的境界。

    79 特價 205 立即購買 
  • 漫話心理學 漫話心理學 商磊 海洋文化 出版 2012/5/8出版

    第一章主要講解個體的自我認知,從夢的解析、個體潛意識、幸福感以及自戀型人格特徵等幾個方面幫助大家更加清晰地認識自我,做到“知己”; 第二章主要介紹的是情緒,包括人的喜怒哀樂的起因與緣由的分析、情緒敏感度、孤獨寂寞感的分析等,幫助大家完善自我情緒管理; 第三章主要側重戀愛心理學,為什麼會存在那麼多的“剩男”、“剩女”?如何抓住並經營一段好的感情?男女相處,其實也存在技巧; 第四章主要側重社會心理學,對社會上一些大家都有目共睹但一時又不得其解的行為進行心理剖析,知己知彼,方能百 戰不殆; 第五章主要介紹成功心理學,包括個人潛能的發揮,成功者必備的心理素質,如何突破個人的“瓶頸”等,幫助大家鍛造成功的“品質”。 本書特色 心理學是關於人的心靈的一門學問。 漫長的歲月裡,人類創造了偉大的文明,而人自身的問題卻一直如影隨形,我們發現原來最難戰勝的還是我們自己。佛洛德說:“心理是包含各種感覺、思想和願望的一個過程。”心理學的終極目的是解釋人的思想和行為並最終改變人的行為、調整人的認知。它是從探討行為背後的原因入手的,比如人與人之間為什麼不同?為什麼同樣的情境下會有完全不同的想法、會選擇完全不同的行為?解釋之一或許是因為個性的差異,那麼人的個性差異又是怎麼形成的呢?在多大程度上是遺傳的?多大程度上是教育、文化薰陶而成的呢?這樣的問題多了,你突然發現心理學的各種問題與我們的生活纏繞在一起,它也許並不艱深,一本通俗易懂又啟人心智的好書就可以點撥你的迷惑與尋找,我們寧願不再把它看成一門深邃的學科,而把它理解為像現代生活中的手機、電腦等一樣不能從我們的生活中剝離出去的一種工具、一種生活方式。所不同的是,其他的功能性工具只是提供給了我們生活中的方便,而心理學除了一樣贈與我們清潔身心的功能性作用外,最重要的是它贈與了我們智慧、從容、鎮定、深刻、寬容、自信、大氣、靜氣和定力——它贈與了我們幸福。《漫話心理學》這位貼心朋友會給你帶來七個方面的幫助。

    7 特價 175 立即購買 
  • 大腦使用手冊 大腦使用手冊 丁天鴻 大智文化 出版 2012/4/27出版

    如果我們購買一台機器,我們可以按照使用說明,逐漸熟練地操作它。但是,如果我們要使用的是自己的大腦,這張使用說明又應該從哪兒去找呢? 許多人常常對減肥一事信誓旦旦,但是,美食當前時理智又斷弦。這究竟是為什麼呢?許多人總是能在大家一籌莫展之際,提出一個很有創意性的想法,同時,也啟發得大家茅塞頓開。這究竟是為什麼呢?有一些人過目不忘,而另一些人卻轉頭就忘。這究竟是為什麼呢?我們總是處在被欺騙的陷阱之中,但是我們卻甘於這樣的欺騙,並習以為常。這究竟是為什麼? 有一位專家做了一項這樣的試驗。他在學生宿舍的公用冰箱裡偷偷塞進了六瓶可樂,同時,還在另一個盤子裡放了總共六美元的幾張紙幣,然後迅速地離開了現場。 試驗結果是,可樂會在七十二小時內一罐不剩地被拿走,但是,錢幣就一直沒有人動過。 按照常理說,紙幣應該比可樂更具有吸引人的價值,最先消失的應該是紙幣,為什麼反而是可樂「更受人歡迎」呢? 其實,這就涉及我們的一種大腦反應——潛在心理——非貨幣的物質形式不僅能夠給我們的某些道德約束鬆綁,還能使相當一部分人鬆綁得非常徹底。即非貨幣的物質形式,會讓我們產生一種道德麻痹,會讓人產生一種自己沒有直接接觸金錢,也就不構成道德和法律責任的錯覺。這就好比人們更願意收到昂貴的禮物,卻不是同等價值的貨幣,因為大筆鈔票的饋贈畢竟會引來一些不必要的社會輿論,同時,也可能會讓自己的內心產生虧欠感和愧疚感。 生活中有許多類似於這樣的現象,對於它的解釋,或許與我們所謂的常理正好背道而馳。簡單地說,常理於我們,就是一種普遍的理性思維,而生活中卻經常發生著一些違背常理的事情,這些我們就稱之為非理性思維。而圍繞在我們身邊,與我們息息相關的許多問題,就是這種非理性思維在作祟。所以,我們在購物、愛情、職場、決策,等等方面,都會有非理性的影子。 此書不僅為我們提供了關於日常現象的非理性解釋,同時,還衍生出一些使用性和操作性極強的生活啟發。這本書不僅是在解答我們對於怪誕不經現象的疑惑,更是在幫助我們改善生活中的不穩定因素,從而加強我們對生活和自己的遙控力。第一章 本能—為什麼我們管不住自己 競爭推動力戰勝求安惰性 16 拒絕複雜回歸簡單思維 20 處女情結的道德偏見 24 利益驅動冒險因數 27 不同性別不同世界 31 性別認同的錯位 35 第二章 感知—我們是如何感覺這個世界的 「雞尾酒會效應」是資訊篩檢程式 38 嗅覺的良性刺激 42 飲食中的情緒調節 46 我們的皮膚是饑餓的 50 時間會被感覺扭曲 53 第三章 直覺—為什麼我們不能左右自己的生活 「快樂預期」影響選擇 58 「凡勃倫」的炫耀性消費 60 稀缺性激發渴望 64 捐贈效應對損失的厭惡 67 社會貼現率的即刻滿足和延後滿足 70 決定受心理弱點影響 74 第四章 動機—為什麼我們想要做那件事 快樂原則與現實原則的戰爭 78 「求廉動機」奪眼球 81 三分好奇能成全萬般想像 85 異性效應的吸引力 89 第五章 進退—我們怎樣趨利避害 疲勞引發健康隱患 92 運動改善身心健康 96 留意價值歸因的心理捷徑 99 戰勝挫折心理 103 心理音樂減壓 107 第六章 搖擺—內心的動搖從何而來 有趣的同症擇偶 112 變色龍效應的模仿力 116 「吊橋效應」引發心動錯覺 119 衡量公平要用「程式正義」 123 選擇中的邊際效用 127 第七章 起伏—為什麼我們會喜怒無常 幸福感就是集腋成裘的快樂 130 怒氣傷己又傷人 134 自卑是吞噬人格的毒藥 137 憂鬱症是無形殺手 141 空虛帶來精神空白 145 強忍眼淚就等於自殺 148 第八章 黏住—為什麼我們記住了這卻忘了那心理傾向性讓大腦記憶不疲憊 152 系列位置效應牢記兩頭 156 「艾濱浩斯」讓記憶保持新鮮感 158 七±二效應避免記憶盲點 162 分析器的協力作用 166 第九章 潛伏—為什麼我們會無意識地行動 暗示催眠大腦運轉 170 想像激發情感體驗 174 戀母情結投射婚戀對象 177 信仰是心靈的指示牌 180 第十章 轉彎—我們怎樣才能不撞死在直線上 從側向思維看問題 184 用迂迴思維以退為進 188 從「危機」中找「轉機」 192 化整為零的生活智慧 196 計畫是需要調整的 200 第十一章 錯覺—為什麼我們視而不見 知覺選擇有詳有略 206 誘導性因素讓記憶扭曲 210 第一印象的主導地位 213 夢的預示作用 216 「退出門檻」心理少走彎路 221 第十二章 假相—我們如何應對生活中的騙局 人人都在撒謊 224 「騙人」的真理偏見 227 「逃離現場」製造弱者地位 229 巴納姆效應編制陷阱 232 名人效應一呼百應 234 第十三章 失常—為什麼「變態」的事情時有發生 職場星期一綜合征 238 都市人的孤獨綜合征 241 異裝癖玩轉性別界限 245 分裂型人格障礙的複雜性格 249 自閉症偏離正常生活軌道 253 第十四章 盲目—為什麼我們的決定受大眾影響 勿以偏見斷是非 258 互惠是人類交往的法則 263 發人深省的米爾格拉姆實驗 266 可悲的旁觀者效應 271 SNS的六.六度分離理論 273 第十五章 喚醒—我們如何激發體內沉睡的力量 創意思維無極限 278 興趣是工作最好的老師 281 工作成就生命的積極態度 286 激勵機制啟動潛能 290 假裝快樂就會真快樂 293 第十六章 掌控——我們如何克服非理性 瞎忙的安德魯.伯利蒂奧 296 高薪者存款反低於底薪者 301 「不充分理由效應」找藉口 303 別受制於經驗 306 在反省中成長自我 310 設定目標才能規劃人生 314

    75 特價 225 立即購買 
  • 讀歷史了解人性的弱點 讀歷史了解人性的弱點 林郁 小倉書房 出版 2012/1/31出版

    如果你喜歡閱讀,在閱讀歷史的各種典故時,你是否會發覺到成千上萬的歷史名人中,不論是他們的功成名就或是他們的困頓挫折,有一個共同的特點,就是取之於他們的性格,造就了他們截然不同的命運,成者為王的不在話下,而敗者為寇的往往也是叮噹的英雄人物,他們的失敗就是「人性的弱點」比他的對手強! 因此,在這閱讀的過程中,我們要注意的並不是全然以成功者的成功為進取之借鏡,而是以失敗者之失敗為警惕,我們才能在人生中,發現人性之脆弱,去避開遠離之,如此,我們就在處世之中立於不敗之地了。 在人的航行過程中順風;逆風不過是兩種不同的航行狀態而且,我們不能奢望一路順風,也不可能總處於逆風狀態,這兩種狀態總是交替著出現,才讓我們的人生呈現出不同的姿態。而我們面對這樣的人生,就要做到得意時淡然,失意時坦然。成熟地面對它,才能活得優雅。 失意是不能避免的,就像在大海中航行的船,是不可能不帶傷口的。但我們不能因為一時的失意而把自己的整個人生變成灰色。失意的時候要進行自我情緒調理。或者找人傾訴,或者找到一個途徑和方法排解掉鬱悶的情緒,才能整裝上陣,從頭來過。 很多時候,你覺得人生不順,逆境難行,或許不過是你主觀感覺而已,或許情況並沒有你想像地那般惡劣,不過是因為你的心情不好,然後產生了悲觀的折射。 這時候需要自我調節,無論是通過傾訴、還是通過心理輔導,這些作用都是次要的,關鍵是自己幫助自己。適當的休息,深刻的思考或者會幫助你撥開雲霧見晴天。

    79 特價 174 立即購買 
  • 當母牛佔據了停車格 當母牛佔據了停車格 李奧納.雪夫 漢欣文化 出版 2012/1/16出版

    運用簡單的佛教原則,並且用一種對非佛教徒來說容易了解和實行的方式來付諸行動,這是一本互動的書籍,可以讓讀者用新發現的滿足來取代生活中的憤怒。跟停車格中的母牛一起踏上旅程,你將會發現一個更新、更冷靜、更快樂的你。第1章◆處理憤怒的新方式 第2章◆看到憤怒的第一眼 第3章◆憤怒的原因 第4章◆憤怒的代價 第5章◆憤怒與覺知 第6章◆驕傲、榮譽和其他的按鈕 第7章◆施與受 第8章◆快樂的迷思 第9章◆八風不動的寧定 第10章◆生氣或不生氣 第11章◆轉憤怒為慈悲 第12章◆獲致結論

    85 特價 204 立即購買 
247