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  • 心理畫2:畫中有話心理畫2:畫中有話 嚴文華 宇河文化 出版 2012/2/20出版

    動動筆,畫一畫,就能「話」出一個最真實的你 不只達文西的『蒙娜麗莎的微笑』藏著秘密 每個人畫的圖,都無聲的說著心底的小秘密 你讀過這樣的書嗎?是一本文字書,但卻有近300 幅圖畫(屋、樹、人),而且這些圖畫都是出自普通人。更奇妙的是透過這些簡單的圖畫,可以瞭解一個人的內心世界。這就是神奇的圖畫心理學的天地。這本書將帶你走進這神奇的心理圖解世界。人類是先創造圖畫再創造文字的。幼兒也是先會畫畫再學文字的。用圖畫傳遞出的資訊自然要比語言更豐富。一幅圖畫勝似千言萬語。從這個意義上說,每個人都是天然的作畫者、天然的解讀者,這包括我,也包括你。透過閱讀本書,你會多一雙心理學的眼睛來解讀圖畫。 該書除了應用在個人心理的解析外,另更可應用於企業員工培訓的團體訓練,除了解團隊問題,進而解決問題。 【為什要要用心理畫解讀諮詢人的心理狀態?】 歷代理心學權威均認為簡單的圖畫是可以表露人的性格、事業、家庭及人際關係,而畫「屋、樹、人」是心理學上最必備的測驗之一。 美國著名心理學家布克(Buck)認為畫人、房子和樹可以反映人格、知覺和態度。諮詢師可透過分析畫中房子、樹、人的特徵及畫的細節比例、透視、顏色使用進行心理評估。 故在心理畫系列書籍中,皆以此三種畫作為主要中心來進行分析。 第一部分 修訂版序言:8年的成長第一版序言 心理諮詢中的圖畫故事 閱讀引導 第二部分 圖畫分析 閱讀引導 第三部分 自畫像分析說明 第四部分 主題畫 閱讀引導 第五部分圖畫在企業培訓中的應用 利用圖畫進行企業培訓的說明 如何利用圖畫進行團隊建設培訓? ◎團隊建設的初期階段 ☆用自畫像加深團隊成員的相互瞭解 ☆用自畫像進行團隊建設培訓實例 ◎團隊建設的中期階段 ☆加強團隊的互動 ☆瞭解並加強團隊的互動實例 ◎團隊建設的後期階段 ☆利用圖畫創建願景並分享願景 ☆利用圖畫創建團隊願景實例 用圖畫進行規劃職業生涯的團體輔導 用圖畫幫助自己規劃職業生涯活動紀實 利用圖畫進行客戶服務的培訓 利用圖畫進行客戶服務培訓實例 利用圖畫建立與機器設備的情感聯繫 利用圖畫進行愛護機器設備培訓的實例 心理圖解的秘密 心理圖解的秘密 圖畫心理學的基本理論 圖畫心理學的發展簡史及特點 常見的圖畫技術 在應用圖畫技術時應該注意哪些問題? 怎樣從心理學的角度分析一幅圖畫? 怎樣分析人像畫? 怎樣分析樹木人格圖? 怎樣分析屋-樹-人圖畫? 參考書目 圖畫案引 後記

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  • 讀歷史了解人性的弱點讀歷史了解人性的弱點 林郁 小倉書房 出版 2012/1/31出版

    如果你喜歡閱讀,在閱讀歷史的各種典故時,你是否會發覺到成千上萬的歷史名人中,不論是他們的功成名就或是他們的困頓挫折,有一個共同的特點,就是取之於他們的性格,造就了他們截然不同的命運,成者為王的不在話下,而敗者為寇的往往也是叮噹的英雄人物,他們的失敗就是「人性的弱點」比他的對手強! 因此,在這閱讀的過程中,我們要注意的並不是全然以成功者的成功為進取之借鏡,而是以失敗者之失敗為警惕,我們才能在人生中,發現人性之脆弱,去避開遠離之,如此,我們就在處世之中立於不敗之地了。 在人的航行過程中順風;逆風不過是兩種不同的航行狀態而且,我們不能奢望一路順風,也不可能總處於逆風狀態,這兩種狀態總是交替著出現,才讓我們的人生呈現出不同的姿態。而我們面對這樣的人生,就要做到得意時淡然,失意時坦然。成熟地面對它,才能活得優雅。 失意是不能避免的,就像在大海中航行的船,是不可能不帶傷口的。但我們不能因為一時的失意而把自己的整個人生變成灰色。失意的時候要進行自我情緒調理。或者找人傾訴,或者找到一個途徑和方法排解掉鬱悶的情緒,才能整裝上陣,從頭來過。 很多時候,你覺得人生不順,逆境難行,或許不過是你主觀感覺而已,或許情況並沒有你想像地那般惡劣,不過是因為你的心情不好,然後產生了悲觀的折射。 這時候需要自我調節,無論是通過傾訴、還是通過心理輔導,這些作用都是次要的,關鍵是自己幫助自己。適當的休息,深刻的思考或者會幫助你撥開雲霧見晴天。

    79 特價 174 立即購買 
  • 當母牛佔據了停車格當母牛佔據了停車格 李奧納.雪夫 漢欣文化 出版 2012/1/16出版

    運用簡單的佛教原則,並且用一種對非佛教徒來說容易了解和實行的方式來付諸行動,這是一本互動的書籍,可以讓讀者用新發現的滿足來取代生活中的憤怒。跟停車格中的母牛一起踏上旅程,你將會發現一個更新、更冷靜、更快樂的你。第1章◆處理憤怒的新方式 第2章◆看到憤怒的第一眼 第3章◆憤怒的原因 第4章◆憤怒的代價 第5章◆憤怒與覺知 第6章◆驕傲、榮譽和其他的按鈕 第7章◆施與受 第8章◆快樂的迷思 第9章◆八風不動的寧定 第10章◆生氣或不生氣 第11章◆轉憤怒為慈悲 第12章◆獲致結論

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  • 每天學點心理學最長的不如最短的重要每天學點心理學最長的不如最短的重要 萬劍聲 華品 出版 2012/1/9出版

    明其理,知其行——職場不可不知的十二定律 這是一本有價值的、珍貴的書。書中的十二個定律是前人總結出來的生存哲理,每個定律都通俗易懂但是又含義深刻。 每一個定律,都是一個硬繃繃的道理,是經過千錘百煉之後確認無誤的絕對真理,對人生有「導航燈」的作用。 我們不必沿著前人走過的路再走一遍,因為我們的人生有限。在這有限的時間裏,站在這些「定律」的肩膀上,你可以實現「站得更高,看得更遠,走得更順」的偉大理想! 前 言 第一個 彼得原理:找到適合自己的位置 彼得原理:在層級組織裏,只要給任何人足夠的時間,他們都會由原本能勝任的職位,晉升到他無法勝任的職位。無論任何層級中的任何人,或遲或早都將出現同樣的結果。 拿破崙說“不想當將軍的士兵不是一個好士兵”,然而彼得原理告訴我們,並不是每一個“士兵”都適合當“將軍”。 你一定見過一個優秀的教授被提升為校長後卻無法勝任,同樣,很多在綠茵場上創造無數奇蹟的球員,在退役後卻無論如何也做不好一個稱職的教練。所以,並不是越高的職位越能體現自己的價值,每一個人都應該在這個社會上找到適合自己的“位置”。 1. 彼得原理及演變 2. 寧可做優秀的“士兵”,也不做窩囊的“將軍” 3. 不要做爬不到梯子盡頭的“奴隸” 4. 晉升讓你失去“所有”,留職讓你擁有“一切” 5. 做適合自己的事比努力地做事更重要 6. 自己感興趣的事就是最適合自己的事 7. 不要在一個不適合自己的位置上平庸地過一生 第二個 帕金森定律:高效率利用自己的時間 帕金森定律:一個效率低下的官員,可能有三條出路。第一是申請退職,把位子讓給能幹的人;第二是讓一位能幹的人來協助自己工作;第三是任用兩個效率比自己更低的人當助手。 同樣的工作,有些人需要一週的時間才能完成,而有些人只需要一天的時間就夠了。差別就在於前者總是認為時間很充裕,放慢工作節奏;後者總是認為時間不夠用, 所以他能儘快處理完手中所有的工作——這就是效率帶來的差別。 諾斯科特•帕金森告訴我們,人與人之間的差別、機構與機構之間的差別都是由效率帶來的,因為別人用一年的時間就收穫了你這輩子才能收穫的成果。 1. 帕金森定律及演變 2. 別讓效率拉大了你和別人的距離 3. 用一年的時間收穫本該一生收穫的“財富” 4. 成功者更會利用時間,失敗者總是得過且過 5. 別把夢想都押在明天 6. 提高效率等於延長生命 第三個 華盛頓合作定律:不要把希望寄託在別人身上 華盛頓合作定律:在工作中,一個人敷衍了事,兩個人互相推諉,三個人則永無成事之日。 中國古代有個寓言故事,講的是“一個和尚挑水喝,兩個和尚抬水喝,三個和尚沒水喝”的事情,華盛頓合作定律講的也是這個道理,有些事情並不是人越多越好辦,同時也告訴人們,無論什麼時候,都不要把希望寄託在別人身上。 1. 華盛頓合作定律及演變 2. 需要團隊合作,但不能完全依靠團隊合作 3. 在團隊合作中,總是會遇到不公平的待遇 4. 1+1不是什麼時候都等於2 5. 選擇合適的合作夥伴是實現自我的關鍵 6. 求人不如求己,提高“單兵”作戰能力 第四個 木桶定律:最長的不如最短的重要 木桶定律又稱短板理論、木桶短板管理理論。所謂“木桶定律”,其核心內容為:一個木桶盛水的多少,並不取決於桶壁上最高的那塊木板,而恰恰取決於桶壁上最短的那塊。 通過這個理論我們可以推理得出:每一個人都可能面臨一個共同問題,即構成自己生存技能的“木板”是優劣不齊的,而劣勢部分往往決定整個人的水準。 1. 木桶定律及演變 2. 木桶定律與杜拉克原則 3. 別讓自己的弱點成了“累贅” 4. 決定人生高度的六塊“木板” 5. “一招鮮,吃遍天”的時代已經過去 第五個 二八法則:重要的少數和繁瑣的多數 在這個世界上,有一個奇怪的現象:20%的人口擁有80%的財富,20%的員工創造了80%的價值,20%的商品產生了80%的收入,20%的顧客帶來了80%的利潤…… 這就是二八法則,在任何特定群體中,重要的因數通常只占少數,而不重要的因數則占多數,因此,只要能控制具有重要性的少數因數即能控制全局。 1. 二八法則及演變 2. 不可違背的神秘不平衡 3. 二八法則帶給我們新的思考方式 4. 少數因素決定你的命運 5. 好鋼用在刀刃上 第六個 手錶定律:始終用一個標準去做事情 手錶定律是指一個人只有一塊手錶時,可以知道時間,當他同時擁有兩塊表時,卻無法確定時間。兩塊手錶並不能告訴一個人更準確的時間,反而會讓看表的人失去對準確時間的信心。 世界上有千萬種衡量事物的標準,如果反復用不同的標準來衡量一件事,最後會發現很多截然不同的結果;同樣,如果用不同的標準來衡量一個人,最後也會得出不一樣的答案…… 這個定律的深層含義在於:每個人都不能同時挑選兩種或者兩種以上的不同行為準則或者價值觀念,否則他的工作和生活必將陷入混亂。 1. 手錶定律及演變 2. 太多的標準讓你無所適從 3. 別讓他人的觀點影響你的決定 4. 沒有正確的標準,只有適合自己的標準 第七個 蘑菇定律:忍受成功前的苦難 蘑菇定律是指初入世者常常不受重視,就像蘑菇培育一樣處於自生自滅的過程中。蘑菇定律又叫萌發定律。 大部分人對自己都有很高的期望,特別是大學剛畢業的學生,都認為自己應該受到重用。但恰恰相反,大多數人剛剛入世的時候都會被社會安置在“不起眼兒”的角落…… 每個人的成長肯定會經歷這樣一個過程,能忍受這種苦難的人最終突出重圍成了成功人士,而不能忍受的人只能用一生去忍受平庸。 1. 蘑菇定律及演變 2. 忍,讓“以卵擊石”變成“呼風喚雨” 3. “忍”可守住成就,“傲”則一事無成 4. 要想成為參天大樹,先做不起眼的小苗 5. 羊不跪下吃不了奶,牛不低頭喝不著水 6. 扇自己“耳光”,給別人“面子” 第八個 奧卡姆剃刀定律:抓住事物的關鍵因素 十二世紀,英國“奧卡姆的威廉”對無休無止的關於“共相”、“本質”之類的爭吵感到厭倦,主張唯名論,只承認確實存在的東西,認為那些空洞無物的普遍性要領都是無用的累贅,應當被無情地“剃除”。他主張:“如無必要,勿增實體。”這就是常說的“奧卡姆剃刀”。 很多人整天像小蜜蜂一樣勤勤懇懇、忙忙碌碌,但到頭來收穫卻非常有限,為什麼? 奧卡姆剃刀定律告訴我們,我們做過的事情中可能絕大部分是毫無意義的,真正有效的活動只是其中的一小部分,而它們通常隱含於繁雜的事物中。找到關鍵的部分,去掉多餘的活動,成功其實就是讓複雜變得更加簡單。 1. 奧卡姆剃刀定律及演變 2. 複雜會失去方向,簡單能明確目標 3. 讓事情變得簡單會更有力量 4. 從複雜的“毛線團”中跳出來 5. 抓住事物的關鍵因素 6. 簡單的生活讓你充滿“幸福感” 第九個 鯰魚效應:只有競爭才能發展 在一個魚缸裏,放上一條不同類的魚,會讓整個魚缸的魚都充滿活力。因為這個異類會挑起“事端”,讓整個魚缸都充滿不安的氣氛,所以每條魚都必須高度警惕。 古代文豪范仲淹曾說過:“生於憂患,死於安樂。”只有不斷地競爭,才能不斷地發展,如果安於現狀,其結果是讓現狀也不存在。 鯰魚效應也就是這個意思,一個異類,能讓奄奄一息的沙丁魚生機勃勃;一個不安分的想法,能讓一個人充滿激情…… 1. 鯰魚效應及演變 2. 競爭是唯一的生存之道 3. 將自己投身到殘酷的競爭環境中 4. 不要在競爭中文質彬彬 5. 在競爭中要智取,不可蠻幹 6. 感謝你的敵人,是他讓你變得更強 第十個 蝴蝶效應:差之毫釐,謬以千里 蝴蝶效應是指在一個動力系統中,初始條件下的微小變化,能帶動整個系統的遠期的巨大的連鎖反應。這是一種混沌現象。 “紊亂學”研究者稱:南半球某地的一隻蝴蝶偶爾扇動一下翅膀所引起的微弱氣流,幾星期後可變成席捲北半球某地的一場龍捲風。 人們將這種由一個極小起因,經過一定的時間,在其他因素的參與作用下,發展成極為巨大和複雜後果的現象稱為“蝴蝶效應”。 1. 蝴蝶效應及演變 2. 一個細節改變整個世界 3. 任何微小的事情都可能引起重大後果 4. 勿以善小而不為,勿以惡小而為之 5. 一屋不掃,何以掃天下 第十一個 皮格馬利翁效應:自信能創造奇跡 有人將皮格馬利翁效應總結為:“說你行,你就行,不行也行;說不行,就不行,行也不行。”乍聽起來像是笑談,但仔細想想也不無道理。 如果一個人不斷地接受來自自己或者別人“你不行”的暗示,或許有一天,你連自己本可以做好的事情也會搞砸;如果一個人不斷地接受來自自己或者別人“你行”的暗示,或許有一天,你會取得自己想都不敢想的成就…… 皮格馬利翁效應講的就是暗示的作用,如果你相信自己,你就容易成功;如果你不相信自己,你永遠不可能成功。 1. 皮格馬利翁效應及演變 2. 暗示是一種神奇的力量 3. “讚美”具有“四兩撥千斤”的力量 4. 自信是最好的自我暗示 5. 自信能讓你從“灰姑娘”變成“白雪公主” 6. 相信自己就是“救世主” 第十二個 路徑依賴法則:做正確的事比正確地做事更重要 路徑依賴又譯為路徑依賴性,它的特定含義是指人類社會中的技術演進或制度變遷均有類似於物理學中的慣性,即一旦進入某一路徑(無論是“好”還是“壞”),就可能對這種路徑產生依賴。 你知道什麼是沮喪嗎?那就是當你花了一生的時間爬梯子並最終到達頂端的時候,卻發現梯子架的並不是你想上的那道牆。 對於我們每個人的人生而言也都一樣,做正確的事比正確地做事更重要,錯誤的事情做得越正確,離預想的目標就會越遠。 1. 路徑依賴法則及演變 2. 馬屁股的寬度決定火箭推進器的寬度 3. 要儘量迴避的“沉沒成本” 4. 最初的選擇是人生的“基石” 5. 先做重要的事而不是急需要做的事

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  • 每天學點心理學2盲從他人永遠成不了贏家每天學點心理學2盲從他人永遠成不了贏家 萬劍聲 華品 出版 2012/1/9出版

    智者順勢而謀 這是一本有價值的、珍貴的書。書中的十二個定律是前人總結出來的生存哲理,每個定律都通俗易懂但是又含義深刻。 通俗易懂是因為大部分看了似乎都能明白,含義深刻是每個定律之後都隱藏著深刻的生存哲理。。 我們的人生有限,在這有限的時間裏,站在這些「定律」的肩膀上,你可以實現「站得更高,看得更遠,走得更順」的偉大理想!前 言 第一個 羊群效應:盲從他人永遠成不了贏家 羊群是一種很散亂的組織,平時牠們喜歡紮堆吃草,但是只要有一隻羊動起來去找另一片草地,其他的羊也就會不假思索地一哄而上,全然不顧前面是否有狼或者不遠處是否有更好的草地。 人類和羊群有共同之處——喜歡盲從他人,用中國的古話講叫作“人云亦云”,意思就是人們在某些場合和時候,寧可相信群眾的無知行為,也不敢相信自己的真知灼見。盲從他人雖然由多種原因造成,但是無論如何,這都是很悲哀的一種行為。 1. 羊群效應及演變 2. 羊群效應是一種社會現象 3. 獲利的都是領頭羊,“跟風”的都是犧牲品 4. 跟在別人後面,永遠成不了贏家 5. 數量的多少不能代表意見的對錯 6. 相信自己的判斷,做一隻有主見的“狼” 7. 盲從者成為“奴才”,創意者成為“主人” 第二個 多米諾效應:把隱患消滅在萌芽之中 “多米諾效應”是指在一個相互聯繫的系統中,一個很小的初始能量就可能產生一連串的連鎖反應。人們有時候也把“多米諾效應”稱為“多米諾骨牌效應”。 “多米諾效應”的內涵與我國三國時期劉備的名言“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”有異曲同工之妙。這個效應告訴人們,一個不起眼的小缺陷,可能會讓你的一生暗淡無光;同樣,一個小小的優點,只要懂得發揮,能給你帶來扭轉敗局的能量…… 1. 多米諾效應及演變 2. 一個指頭能推倒摩天大樓 / 3. 上醫治病於“未起”,下醫治病於“發作” 4. 一個小人物引起的“戰爭” 5. 經濟“航母”的陸續沉沒 6. 要“防微杜漸”,不要“亡羊補牢” 7. 利用“多米諾效應”,擴大自己的價值 第三個 光環效應:搭順風車,走成功路 “光環效應”是指由於對人的某種品質或特點有清晰的知覺,印象較深刻、突出,從而愛屋及烏,掩蓋了對這個人的其他品質或特點的認識。這種強烈知覺的品質或特點,就像月暈形式的光環一樣,向周圍瀰漫、擴散,所以人們就形象地稱這一心理效應為“光環效應”。 這個“效應”就像古語中的“愛屋及烏”一樣,只要充分的利用自己身上的“光環”,就可以掩蓋自己的一些缺點,幫助你改變別人對你的看法,順利地實現自己的人生夢想。 1.光環效應及演變 2.“龍”生“龍”,“鳳”生“鳳”,老鼠的後代會打洞 3.“光環效應”是個“放大鏡” 4.找到屬於自己的那頂光環 5.美麗的外在形象是最好的“光環” 6.打造自己的品牌和口碑 7.學會搭“順風車” 第四個 馬太效應:貧者越貧,富者越富 好的會越來越好,壞的會越來越壞;多的會越來越多,少的會越來越少,這就是神奇的馬太效應。 任何個人、群體或地區,一旦在某一個方面(如金錢、名譽、地位等)獲得成功和進步,就會產生一種向心力,能積累更多的優勢,就會有更多的機會,取得更大的成功和進步。而反之則會離心力越來越強,失去更多的機會。 這個效應看上去讓人對生活絕望,“改變命運”這句話在這裏好像顯得蒼白無力,但事實上,這正是一個教你如何真正改變命運的效應。 1.馬太效應及演變 2.是什麼造成了馬太效應 3.“馬太效應”的負面作用 4.強者吃“鮑魚”,弱者吃“窩頭” 5.這是一個強者制定遊戲規則的時代 6.先做成功者,然後再實現成功 7.領先一步是跑贏別人的關鍵 第五個 不值得定律:這個世界上,沒有不值得的事 不值得定律是指人們認為不值得的事情,就不值得做好。這是人們普遍的心理反映,人們往往會因為自己從事的是一份自認為不值得做的事情,就會對這件事保持冷嘲熱諷、敷衍了事的態度。這樣一來,不僅成功率小,而且即使成功,也不會覺得有多大的成就感。 做人做事重在心態,心態不端正,能做好的事情也做不好。這個世界上的事情本來不能用“值得”或者“不值得”來衡量,但是由於每個人價值觀的不同,讓很中性的事情變得有了屬性。 理解並發展這個定律可以得出,人們從事自己認為值得的事,可能更容易成功! 1.不值得定律及演變 2.值不值得,關鍵看自己 3.好心態是“不倒翁”腳下的磁鐵 4.積極的心態比卓越的能力更重要 5.消極心態讓你認為大部分事情不值得去做 第六個 墨菲定律:“小錯”不防終釀“大禍” 墨菲定律的表述如下:“如果一件事情有可能向壞的方向發展,就一定會向最壞的方向發展。” 有句古話叫“好事無雙,禍不單行”,說的就是這個道理。往往人們犯下一個錯誤就會連帶出一些其他的錯誤。比方說有一個工具箱在收工後,沒有及時地收走而是被遺忘在某個高處,根據墨菲定律,該工具箱一定會自行從高處落下來,工具箱不會只是在地面上摔個七零八落,按墨菲定律的提示,工具箱應該是落在某人的腦袋上,當然受害者不會是隨隨便便的什麼人,而非常有可能是一位來視察的政界要人或者企業的領導,接踵而至的是死者難纏的寡婦、能幹的律師、憤怒的同僚和刻薄的記者的指責,最後由於事發一週前,人們在千里之外的首都對法律作過的一項修訂,於是有關人士在巨額賠償的同時,還得面臨二級謀殺的指控…… 1. 墨菲定律及演變 2. 好事無雙,禍不單行 3.“照片門事件”與墨菲定律 4. 錯誤和我們如影隨形 5.“萬無一失”更易“功虧一簣” 6. 塞翁失馬,焉知非福 第七個 250定律:多鋪路,少砌牆 250定律說的是每一位顧客身後,大體上有250名親朋好友。如果你贏得了一位顧客的好感,就意味著贏得了250個人的好感;反之,如果你得罪了一名顧客,也就意味著得罪了250名顧客。 中國有句話和這個定律的精髓不謀而合——“多鋪路,少砌牆”,意思就是寧可多交一個朋友,也不要隨便樹立敵人,這句話可以作為我們人際交往中的原則。在實際生活中,我們必須認真地對待身邊的每一個朋友,因為每一個人的身後都有一個相對穩定的、數量不小的群體,得到和維護好和這個人的人際關係,也等於得到了這個人所擁有的人際關係的總和。 1. 250定律及演變 2. 每個人身後都站著250個人 3. 人際關係中的口碑很重要 4. 妥善編織你的人際網 5. 多一個朋友就少一個敵人 第八個 酒與污水定律:一個壞習慣,毀掉一個人 酒與污水定律是指,如果把一匙酒倒進一桶污水中,你得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒進一桶酒中,你得到的還是一桶污水。 有句古話叫“一顆老鼠屎,壞掉一鍋粥”,說的就是這個道理。也就是說,在大部分組織裏,都存在幾個難弄的人物,他們存在的目的似乎就是為了把事情搞糟。他們到處搬弄是非、傳播流言、破壞組織內部的和諧。最糟糕的是,他們像果箱裏的爛蘋果,如果你不及時處理,它會迅速傳染,把果箱裏其他蘋果也弄爛。所以說,對於我們個人而言,最好的辦法就是敬而遠之,不然你辛苦得來的成果會被他瞬間破壞掉。 1. 酒與污水定律及演變 2. 要把“爛蘋果”果斷丟掉 3. 丟掉“爛蘋果”的技巧 4.“上樑”不正,“下樑”必歪 5. 矯枉過正就成了“吹毛求疵” 第九個 費斯諾定律:少說大話,多做實事 費斯諾定律認為人有兩隻耳朵,卻只有一張嘴巴,這就意味著人應該多聽少講。同樣,人有兩雙手,十個指頭,則意味著應該多做事,少浮誇。 有句古話叫“行勝於言”,它所體現的意思和“費斯諾定律”如出一轍,都是強調說和做的關係,說得過多了,說就會成為做的障礙。如果只顧著滔滔不絕、洋洋灑灑向別人顯示自己的談吐不凡,那麼勢必造成眼高手低,缺乏行動。更何況,言多必失! 1.費斯諾定律及演變 2.善聽是金,能說是銀 3.鼓不敲不響,話不說不明 4.說出來的都是空話,做出來的才是成績 5.不要像燕雀般“空言大志”,而要像老牛般“腳踏實地” 第十個 破窗理論:塞翁失馬,焉知非福 破窗理論是說假如小孩打破了窗戶,必將導致破窗人更換玻璃,這樣就會使安裝玻璃的人和生產玻璃的人開工,從而推動社會就業。它是典型的“破壞創造財富”。 推崇這個理論並不是讓人們去搞破壞,而是要告訴人們凡事要從正面思考,就像有句話所說的“你對著鏡子笑,它就對你笑;你對著鏡子哭,它也會對你哭”。生活中的錯誤是難免的,與其唉聲嘆氣、怨天尤人,還不如樂觀向上的面對這些困難,更何況 “塞翁失馬,焉知非福”呢! 1.破窗理論及演變 2.不打破原來的窗戶,永遠用不上新窗戶 3.積極樂觀的看待這個世界 4.及時修補破碎的玻璃 5.抓住機遇的後腦勺 第十一個 零和遊戲原理:競爭是生存的唯一手段 “零和遊戲原理”指的是遊戲者有輸有贏,如果我們把獲勝計算為得1分,而輸的為負1分,那麼,這兩人得分之和就是:1+(-1)=0。也就是說一方所贏的正是另一方所輸的,遊戲的總成績永遠是零。 “零和遊戲原理”適用於世界的各個方面,這個世界其實就是一個封閉的系統,財富、資源、機遇都是有限的,個別人、個別地區和個別國家財富的增加必然意味著對其他人、其他地區和國家的掠奪,這是一個“邪惡進化論”式的弱肉強食的世界。 細化到每個具體的人來說,任何勝利者的光榮後面都隱藏著失敗者的辛酸和苦澀……所以說競爭是這個世界的主題,也是人們生存的唯一手段。 1.零和遊戲原理及演變 2.這個世界是強者的“天堂”,弱者的“地獄” 3.你的成就將建立在別人的失敗之上 4.不在競爭中爆發就在競爭中死亡 5.零和遊戲理論與雙贏模式 第十二個 熱爐法則:給自己的行為設置警戒線 “熱爐法則”又稱懲處法則,指的是當人用手去碰燒熱的火爐時,就會受到“燙”的懲罰。人們通常將其引申到企業管理上,認為企業管理者應該為企業設置一個“火爐”(懲罰機制),這樣才能避免員工犯錯。 熱爐法則是源自西方管理學的一個原則,它的實際指導意義在於有人在工作中違反了規章制度,就像去碰觸一個燒紅的火爐,一定要讓他受到“燙”的處罰。對於我們普通人而言,都應該給自己設置一個“火爐”,給自己的行為設置一個警戒線,這樣才能保證自己在激烈的職場競爭中,贏得較高的評價。 1.熱爐法則原理及演變 2.“熱爐”鐵石心腸不會擇人而燙 3.不觸“熱爐”才能避免傷害 5.把熱爐放在合適的位置不要讓它成為擺設 6.嚴格要求才能培養出高素質人才 7.“嚴格要求”不等於“殘酷折磨”

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  • 你是哪一種鳥?你是哪一種鳥? 名越康文 三悅文化 出版 2011/12/29出版

    羅曼蒂克的孔雀…惹人憐愛的金絲雀…固執己見的烏鴉…俊秀聰敏的燕子…… 你是哪一種鳥?快來測看看! 你是否也有「為什麼這個人總是如此冷淡」、「為什麼他總是想到什麼就說什麼」等疑問; 或者是「為什麼要這麼急著下結論」、「為什麼這個人每到緊要關頭就悶不吭聲」等不滿? 這種時候,看看這本書就可以一點一點瞭解為什麼對方會有那種反應,為什麼會突然說出那麼古怪的話。當知道原因後,下次再遇到同樣情況就自然而然會這麼想「因為那個人就是這樣的思考模式,難怪會有和自己不一樣的反應」。如此一來,就可以很自然地接受彼此之間的差異,待人處事方面也會變得更寬宏大量。 越是熟讀這本書,就越是可以掌握一些應對進退的訣竅。只要人際關係上的壓力減少,不再常常發怒與焦躁的話,自身的運氣也會隨之提升。 本書特色 日本精神科醫師------名越康文以獨創的人格分析法,將人的內心分成10種類型,並且為了方便讀者快樂的閱讀,分別以10種鳥類來比喻。這可是作者在與各式各樣的人交流來往時,能夠更深入地瞭解對方內心的獨門功夫!   本書除了「基礎篇」的基本個性說明以外,還有更深入分析的「應用篇」。在「應用篇」當中,作者透過他長年的研究,將10種鳥類的個性分別又再細分成A、B、C三種,讓你更清楚且深入瞭解各個性格的特色。 本書內容從基本性格、外觀、待人處事、戀愛、工作方面上來進行分析說明,透過簡單的小測驗,讓讀者能輕鬆、迅速又快樂的學會性格鳥類的分析方法。前言……2 Part1 你是哪一種鳥? 診斷〔基礎篇〕……6 診斷結果……17 10種鳥的綜合診斷……29 深思熟慮的長尾林鴞……30 孜孜不倦的鴿子……32 惹人憐愛的金絲雀……34 神祕莫測的白鶴……36 俊秀聰敏的燕子……38 羅曼蒂克的孔雀……40 英勇好戰的老鷹……42 忍耐力強的企鵝……44 固執己見的烏鴉……46 照顧有加的東方白鸛……48 鳥的類型會有所改變嗎?如何得知他人屬於哪一種鳥? 關於你是哪一種鳥?的Q&A……50 Part2 你是哪一種鳥?診斷〔應用篇〕 診斷方式……53 深思熟慮長尾林鴞專用的診斷圖表……54 A型 悠哉的長尾林鴞……56 B型 謎樣的長尾林鴞……58 C型 體貼的長尾林鴞……60 孜孜不倦鴿子專用的診斷圖表……62 A型 說明書型的鴿子……64 B型 活動型的鴿子……66 C型 正中核心型的鴿子……68 惹人憐愛金絲雀專用的診斷圖表……70 A型 小惡魔金絲雀……72 B型 溫和金絲雀……74 C型 逞強金絲雀……76 神祕莫測白鶴專用的診斷圖表……78 A型 耐操耐打的白鶴……80 B型 黑暗的白鶴……82 C型 引人注目的白鶴……84 俊秀聰敏燕子專用的診斷圖表……86 A型 獵人型燕子……88 B型 人情型燕子……90 C型 童話型燕子……92 羅曼蒂克孔雀專用的診斷圖表……94 A型 劇場型孔雀……96 B型 爭奪型孔雀……98 C型 認真型孔雀……100 英勇好戰老鷹專用的診斷圖表……102 A型 強而有力的老鷹……104 B型 自戀的老鷹……106 C型 敏銳的老鷹……108 忍耐力強企鵝專用的診斷圖表……110 A型 鞠躬盡瘁的企鵝……112 B型 頑固的企鵝……114 C型 少女心的企鵝……116 固執己見烏鴉專用的診斷圖表……118 A型 直觀型的烏鴉……120 B型 演技型的烏鴉……122 C型 社交型的烏鴉……124 照顧有加東方白鸛專用的診斷圖表……126 A型 最佳人氣王的東方白鸛……128 B型 天真無邪的東方白鸛……130 C型 依靠我吧的東方白鸛……132 結尾……134

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  • 心理學詭計之玩心計:鬥人心心理學詭計之玩心計:鬥人心 趙廣娜、裘村野 波希米亞 出版 2011/12/27出版

    掌控人際交往的主動權,看穿別人的心理詭計! 攻心不困難,識心很容易;翻開本書,你就會在最短的時間內,為自己紊亂而挫折的處世經驗,開創出一條康莊大道,相信我,馭他人為己所用,一點都不困難! 你需要的是「玩心計,鬥人心」! 為什麼別人就能夠在社會中如魚得水、輕輕鬆鬆找到成功的鑰匙,而自己雖然已經非常努力,卻總是四處碰壁、挫折不斷? 為什麼別人能在人際關係中遊刃有餘、掌握著主動權? 在我們的生活之中,有太多時機需要「抓住人心」,無論是初次踏入一個社交圈,或者求學、求職……,不是光憑一腔熱血就能取得成功,競爭需要把握一定的技巧,需要具備一定的智慧,需要懂得心理詭計,就是為自己爭得頂天立地的一席之地。 讓你呼風喚雨的心機學分要牢記: ◎洞悉人性,瞬間攻心 ◎掌控人性,小心人脈地雷區 ◎喜怒哀樂放口袋,不給人可乘之機 ◎以智取勝,讓他人為我所用 ◎善用心計,製造非我莫屬的聲勢 俗話說,害人之心不可有,防人之心不可無,做人若是沒有一點心計,就別想事事順心意。本書為你揭開心理學詭計的真實面目,講解心理學詭計具體的使用方法和技巧,揭示心理學詭計背後的心理學原理;同時,教授針對各種詭計獨特有效的應對策略,教你巧妙運用人類共通的行為準則,讓你按照自己的心意掌控局面,在每一場「心」對「心」的博弈中過關斬將,輕鬆享受心想事成的快意人生。 本書特色 ※心理學詭計之玩心計,鬥人心是20幾歲時,你最好就要知道的觀念;30幾歲時,你一定要會運用的妙計;40幾歲之後,你會靠它成就自我的49條金科玉律。【序】做人懂心計,人生創新機 第一章 瞬間攻心,贏在這一招 1綻放迷人的笑容,更能贏得別人的好感 2見面時間長,不如次數多更能建立親密關係 3讓對方做主角,他一定喜歡與你交流 4注重自己的外在形象,以增加人際吸引力 5「不知道」是討人喜歡的三字經 6直呼其名,縮短對方的心理距離 7適當重複對方的話,加深別人對自己的印象 8學會適時缺席,讓他人更加尊敬你 第二章 步步為營,小心人脈地雷區 1「讓一步」比「爭一步」更有收穫 2關鍵時刻當仁不讓,就是掌握主權 3凡事抱著最壞的打算,才能確保勝算 4「曉之以理,誘之以利」輕鬆成大事 5超出預期的無私行為可以獲得超額的信賴 6抑制人性的弱點,不如喚醒人性的優點 7凡事不要太較真,否則讓自己失去更多 8過分地讚美對方,反而會引來反感 9自己得意放在心裡,他人得意事掛嘴邊 第三章 保持彈性,不怕當個「千面人」 1變臉如翻書,反而容易和人相處 2喜怒哀樂放在口袋,不給人以可乘之機 3固執己見的人,天降神蹟也救不了你 4少亂發脾氣,才能廣交朋友成大事 5傻瓜的字典裡才沒有「不行」 6與人相爭,不怕「詐死裝敗」求勝算 8 做人要精明,但不能精明露骨 第四章 出奇制勝,就能左右他人 1發揮獨立魅力,讓別人永遠依賴你 2吸引他最直接的方法:關鍵時拉一把 3巧妙利用好奇心來影響他人思維 4善用輿論炒作,聲勢「非我莫屬 5「少不了」的假像,最能煽動人心 6先認錯,是讓批評的毒藥包上糖衣 7製造強大的敵人,引群同仇敵愾 8迎合他人的自尊心,讓他樂於改變 第五章 攻人心,第一次「說服」就上手 1收放自如,把對手控制在你的手中 2不妨提一個更大的要求更容易取得成功 3巧用「同情心」收買他人的心 4「官帽子」是誘人相助的絕妙利器 5說服沒有主見的人,讓「大家」替你說 6精設問句陷阱,讓對方只能答「是」 7製造一點懸念,改變對方的觀點 8正話反說、指桑罵槐幫你達到說服的目的 第六章 進退自如,讓世人為我所用 1自我貼金,增加辦成事的籌碼 2巧用別人同情心,眼淚是一種「致命武器」 3軟磨硬泡,厚臉皮+耐心=攻無不克 4尋求別人幫助時,要先引起對方的興趣 5強勢之計:請將不如激將,激將不如逼將 6凡事以禮相待,多用敬語好求人 7看起來像個老闆,能穩定為你辦事的人 8巧轉關係,借能人之名化解棘手之事

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  • 注意!他又在用心理學玩弄你:47個讓你忍不住按讚的心理學詭計注意!他又在用心理學玩弄你:47個讓你忍不住按讚的心理學詭計 莫小軒 白橡文化 出版 2011/12/15出版

    你不可不知的47個趣味心理學定律,揭開行為背後的心理學秘密!每個看似詭異或者理所當然的現象背後,都蘊藏著有趣而神秘的心理學現象,翻開本書,從充滿趣味的心理學定律中找出你心中問題的答案吧! 快速的提升你的職場力、管理力、生活力!第一章.生活心理學 .刻板效應:是削足適履,還是刻舟求劍 .社會背景效應:其父善遊,其子必善遊 .韋奇定律:做人要有主心骨 .飛去來器效應:不要總是試圖說服別人 .安泰效應:生活,不是一個人在戰鬥 .海格立斯效應:寬容照亮人生 .流言的心理效應:做一個謊言終結者 .蟑螂效應:杜絕人生黴菌的傳染源 .毛毛蟲效應:我的道路我做主 .半途效應:可進可退不如只進不退 .霍桑效應:把你的不滿說出來 .250定律:做好每一刻的自己 .因果定律:播種行為,收穫命運 .吸引定律:成為一塊魔力磁石 .堅信定律:最高明的劍術 .需求定律:要想滿足自己,先去滿足別人 .相關定律:曲線救國是妙計 第二章.兩性心理學 .黑暗效應:月上柳梢頭,人約黃昏後 .沈錨效應:設個套兒讓你鑽 .邊際效應:雪中送炭比錦上添花更感人 .暈輪效應:窺一斑難知全豹 .泰坦尼克效應:你真的愛他她嗎? .禁果效應:抽刀斷水水更流 .對比效應:鮮豔的更鮮豔,模糊的更模糊 .親密有間效應:距離產生美 .貝勃效應:糖水喝多了不覺甜 .麥穗效應:前面還有更好的? .相反努力效應:我想忘卻總也忘不掉 .留白效應:以退為進 .歸因偏差效應:主觀臆斷,真相漸遠 .高原效應:極度愉悅中的茫然 .疊加效應:物質和愛情,一個都不能少 .黃金分割效應:愛情沒有百分百 .博薩德定律:距離越遠,愛情越淺 .雞尾酒會效應:你不是世界核心 .幽默效應:美好生活的潤滑劑 .投射效應:結婚最好找同類 .示弱效應:以柔克剛的女人最聰明 第三章.群眾心理學 .群體心理效應:寂寞時代的傳說 .名人效應:當明星代言成了營銷手段 .投射效應:瘋狂的粉絲 .從眾效應:誰炒火了張悟本 .辛普森效應:圍觀犀利哥的憂傷 .瀑布效應:一石激起千層浪 .維特效應:自殺不是娛樂事件

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  • 糖果心理學2:有怎樣的態度,就有怎樣的人生糖果心理學2:有怎樣的態度,就有怎樣的人生 蘇玉京 菁品文化 出版 2011/12/7出版

    有怎樣的態度,就有怎樣的人生 人在面對人際交往、重大選擇、他人觀點、心理壓力、戀愛婚姻、合作競爭、管理推銷時,影響事態發展的往往不是別的,正是我們的心理狀態,我們的心理狀態直接影響我們的行為。 因此,若想正確把握自己的心理、駕馭自己的人生,我們有必要瞭解心理學,研究心理現象發生、發展和活動的規律。 本書通過多種多樣的心理測驗和頗具說服力的故事,以及通俗易懂的說理,闡述了42個經典的心理學定律。以詼諧幽默的筆調告訴讀者:一個人的強大不是因為力量的強大,而是因為心理的強大。一個擁有不可打敗的心理的人,終究會成為一個強者。因此,要真正掌控自己的生活、掌控自己的命運,就要首先掌控自己的心理。第一章 成功心理學——要想取得成功,需有成功者的品質 01.糖果效應:如果連一顆糖的誘惑都抵擋不住,還能成就什麼 02.貝爾效應:堅信自己能行,你就能成功 03.杜根定律:自信並勤於實踐,讓你永遠手握坐票 04.杜利奧定理:失去什麼都沒有失去熱忱可怕 05.蛻皮效應:蛻掉委靡不振的皮囊,重新振奮起來 06.布利斯定理:凡事預則立,不預則廢 07.蘇東坡效應:若想駕馭人生,需先認清自己 08.隧道視野效應:視野開闊,方能看得高遠 第二章 交際心理學——人脈像雪球,會滾才能越滾越大 09.鄰里效應:遠親不如近鄰,交往需要熱情 10.瀑布心理效應:說者無心,聽者有意 11.南風法則:溫暖勝於嚴寒,柔弱可以克剛 12.海格力斯效應:以恨換恨恨無涯,以愛換愛愛無邊 13.斯坦納定理:說得愈少,才能聽得愈多 14.特里法則:有勇氣承認錯誤,才會更受人歡迎 15.態度效應:你對別人笑,別人才會對你笑 第三章 管理心理學——管理者不能當監工,而要當教練 16.鰷魚效應:蛇無頭不行,鳥無翼不颺 17.羅森塔爾效應:信任和期望是最高明的激勵 18.奧卡姆剃刀定律:如無必要,勿增實體 19.洛伯定理:你沒看見的,才是最關鍵的 20.彼得原理:人往高處走,最終難勝任 21.霍桑效應:關注並讓員工盡情宣洩壞情緒 22.異性效應:男女搭配,工作不累 23.苛希納定律:在管理上,並不是人多就好 第四章 推銷心理學——若想產品大賣,先為顧客“把脈” 24.沃爾森法則:把資訊和情報放在第一位 25.得寸進尺效應:循序漸進更容易讓人接受 26. 250效應:善待一位顧客,獲得更多顧客 27.巴萊多定律:最重要的只佔一小部分 28.禁果效應:若想傳播推廣,請先閉口不講 29.凡勃倫效應:天價又如何,照樣有人買 第五章 連鎖心理學——細節決定成敗,連鎖反應讓人很無奈 30.蝴蝶效應:細小的誤差,會造成巨大的後果 31.墨菲定律:如果有出錯的可能,早晚會發生 32.馬太效應:最初的好與差,到後來差距越來越大 33.多米諾骨牌效應:很小的初始能量可能產生一連串的反應 34.破窗理論:及時修補,別讓破窗成為一種常態 35.棘輪效應:由儉入奢易,由奢入儉難 36.配套效應:如果好鞍必須配好馬,配到最後會“被耍” 第六章 婚姻心理學——從戀愛到婚姻,幸福需要巧經營 37.多看效應:製造偶遇機會,讓雙方產生吸引力 / 38.互補定律:優劣互補,白頭偕老更靠譜 / 39.過度理由效應:不要為了表面的利益而抱怨 / 40.角色互換效應:將心比心,讀懂愛人的心 / 41.幸福遞減定律:愛情從轟轟烈烈變為平平淡淡 / 42.刺蝟法則:若想給彼此溫暖,需保持恰當距離 /

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  • 不懂點心理操控術,你就遜掉了不懂點心理操控術,你就遜掉了 齊思群 曼尼文化 出版 2011/12/5出版

    你知道怎麼操控人心,讓對方乖乖對你說yse,進而輕鬆達到你的目的?心理操控術的高明之處,不在於強勢的作為,而在於不露痕跡地征服對方,讓對方在不知不覺中對你說yes。它強調對人的征服,是意念的占領,是一種潤物細無聲的心理操控術。 這是一本從人性心理學到成功心理學的實用指南書。書中將心理學理論與生活小故事交叉運用解說,讓讀者在輕鬆的閱讀中,對心理操控術的技巧一目了然,進而能靈活運用於生活中,不僅實用有趣,對於人際關係亦有相當的助益。本書引導讀者學會一些心理操控術,一路循序漸進,教導讀者視各種不同的狀況,運用不同的心理戰術,力求主動掌控人心,是一本讓你能輕鬆做人、成功做事的實用指南書。 也許,你會認為心理操縱術是一門神秘且不易操作的高難度技術,其實,事實並非如此,閱讀本書,你會了解心理操縱的真實面目,以最快的時間了解那些操縱者運用的技巧背後的心理學迷霧。只要我們能夠掌握這些技巧,並熟練地運用,就能讓你輕鬆掌握探尋人心的方式,幫助你在與人交往中立於不敗之地。 本書特色 本書透過一些生活案例,對那些在人際關係中居於主導者,在處理人際關係中運用的「心理操控術」進行深入的研究,同時,詳細解說、分析我們該如何破解對方的控制、打破對方創立的遊戲規則。在這個人心詭譎多變的社會,我們越來越覺得普及心理操控術的重要性;身處於人際互動往來頻繁的社會中,所有人都有可能陷入操縱關係中,操縱者可以借助某種特定情緒、言行來控制住你,讓你不經意間做出他所滿意的舉動。而心理操控術卻能幫助你了解這種主導與受控的關係是如何產生的;讓你在操控關係中擺脫被動局面、占據主導地位;幫助你學會如何利用行之有效的方法,從心理層面上去影響與控制他人。

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  • 心理專家教你心理操縱與反操縱心理專家教你心理操縱與反操縱 靳會永 菁品文化 出版 2011/11/9出版

    本書特色 掌控人心就能掌控一切 在這個競爭日益激烈的時代,透過現象看本質,把握人的內心,認清心理現象的本質規律,是一個人在競爭中佔據主動優勢,操縱別人而不被別人操縱的必勝武器。 爬山要懂山性,游泳要懂水性,成功要懂人性。“人心不同,各如其面”,每個人都有獨特的性格或個性,但人性又是共通的,懂得人的心理規律,如果能善加運用,必可稱心如意。 你不需羡慕別人的交際能力,只要你懂人性、知人心,就會撥開迷霧見青天,明白人際交往中操縱與反操縱的關鍵所在。 本書在揭示心理學奧秘時,不但教會你如何洞悉他人心理,控制他人行為,還告訴你如何識破別人的心理圈套,避免被他人操縱,在面對複雜的人際關係,教你一招搞定。有了它,你就可以遊刃有餘地面對人生中的各種心理挑戰。既能夠掌握人心,按照自己的意願操縱對方,達到目的,也能夠不動聲色地識破操縱者的陰謀,採取有效的對策從他的控制網中逃脫。第1章 不能總對別人好——距離與美感的關係 既相互取暖,又不彼此傷害 有了距離,才有了效果 通過距離,讓愛情保鮮 保護好隱私,不要被人操縱 第2章 逆耳的話要先說——順序對效果的影響 先用冷水降溫,再用溫水感化 先冷後熱,贏得對方好感 端出冷水,迫使對方同意 往最壞處想,往最好處努力 準備充分,才能避免被操縱 第3章 要樹立良好形象——難以撕下的品質標籤 個人品德,決定整體形象 用美好的品質修飾能力的不足 時刻保持警惕,維護良好形象 用兩隻眼睛看人,切勿以偏概全 第4章 破窗最先被砸爛——小與大只有一步之遙 不修補一扇窗,就會有更多窗被砸爛 及時矯正和補救正在發生的問題 83 保持好品性,不要讓壞習慣滋生 關注細節,不要讓成功毀於細節之中 第5章 小要求易被滿足——臺階要一級一級地登 欲進尺,先得寸 攻人之惡思其堪受,教人之善使人可從 溫水「煮」顧客,讓他難以脫逃 熟諳慢的智慧,切勿操之過急 察覺「套近乎」背後的真實用意 第6章 名言更具權威性——同一句話,不同影響 名人一語,點石成金 背靠大樹好乘涼,讓名人為自己說話 招牌打得響,客源自然來 添加權威成分,成功說服別人 揭開「權威」面紗,不要被「真理」所迷惑 第7章 正話也需反著說——正與反的間接藝術 利用逆反心理,出奇制勝 變換方式,用反的說法達到正的目的 不要直來直去,用巧語化紛爭 學說善意謊言,不要追求錯位的執著 矯正心理,別上對方激將法的圈套 第8章 路遙才能知馬力——不可小看的第一印象 最初的印象,最深的評價 強化視覺影像,第一次「閃亮登場」 人不可貌相,海水不可斗量 第9章 鼓勵比批評有效——積極鼓勵與消極鼓勵 鼓勵使人積極,訓斥使人消沉 操縱別人,先滿足他的心理需求 善用讚揚激勵自己的下屬 謹慎批評,不要因批評招致怨憤 化訓斥為力量,不要因責備而消沉 第10章 要往人堆裡面紮——三人之語就等於權威 從眾心理是普遍的社會心理 想說服別人,就扣上「多數人」的帽子 堅持思想的獨立性,不要被眾人所左右 第11章 別人能夠影響你——旁觀者對自己的影響 警惕旁觀者效應,不要受他人影響 認清你自己,免於被暗示操縱 敢於說「不」,別被別人牽著鼻子走 與人交往,多同流,少合汙 第12章 不發牢騷才危險——宣洩是對危機的疏導 發出牢騷,關係才更健康 進行﹁談話實驗﹂,讓員工把不滿說出來 愛讚美更愛批評,小心「糖衣炮彈」 第13章 自己人更好說話——變成對方的「自己人」 參與是支持的前提 操控別人,先跟他「套近乎」 讓員工覺得自己是企業的主人 適當暴露弱點,會更有親和力 做好自我保護,不要被朋友「賣掉」 第14章 認錯常能被包容——承認錯誤,錯誤就成了資本 承認錯誤是一個人最大的力量源泉 正視錯誤,你會得到錯誤以外的東西 領導者認錯,得到的不只是諒解 搶先承認錯誤,別給別人「演繹」的機會 第15章 講話也需要調味——廢話也有其存在的必要 廢話是人際關係的調味品 禮多人不怪,寒暄不可省 學話家常,用閒聊增進親和力 第16章 過頭一點就變味——臨界點的止步與逾越 逾越極限,適得其反 一次錯誤只能給一次批評 依據對方脾氣,制定交往尺度 言多必失,不要授人以柄 熟諳忍耐智慧,憤怒就會被人利用

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  • 捉心洞悉人類深層意識捉心洞悉人類深層意識 王楠/孫美榮/周緞編著 佳魁 出版 2011/10/26出版

    漫畫──多數是休閒作品! 顯學──當代著名的學說學派! 本系列探討當今熱門話題,諸如家庭教育、生涯規劃、人生指南、潛規則等,用漫畫吸引您的注目,稱為──漫話顯學系列! 本書圖文兼具!左頁以文字講述且援引名人例證;右頁採四格漫畫形式,維護生理強壯從鞏固心理健康開始,本書給你近百種培養健全心態的心理概念!本書從生活、工作和愛情等各方面著手,深入分析常見的心理效應和心理規律,希望為讀者撥開眼前迷霧,讓「人心」變得不再玄之又玄,而是簡單有趣。 本書特色 人在說謊時會顯得格外認真,甚至表現得「目不轉睛」;緊張的人即使表現得無所事事,也很難讓冰冷的手變得溫暖。 探究「人心」並非難事,只是需要多一點觀察力。 讀本書,讓你瞄一眼就知道!第一章情緒心理常識:做自己情緒的主人   喜怒哀樂等情緒如同呼吸一樣,無時無刻伴隨在人的身邊。情緒不只是身體附屬品,更像一個頤指氣使的女王,引導人做理智或不理智的事。掌握自己的情緒,就掌握自己的人生。 1.1管好情緒是做好事情的根本 1.2情緒週期定律 1.3超限效應:拿捏做事的分寸 1.4海克力斯效應:放下你的仇恨生活會更好 1.5杜利奧定律:熱情讓人生更燦爛 1.6應激心理:適度的緊張狀態更有利 1.7韋奇定律:時刻堅持希望和信念 1.8用感恩的心控制自己的負面情緒 1.9測一測你憂鬱嗎? 第二章成功心理常識:好心態是成功的基礎   「成功」是每個人都希望獲取的人生成就,就像伊甸園裡美麗誘人的蘋果,總是吸引人不顧一切得到它。但是成功的人終歸是少數,上帝青睞的是那些有方法、有能力,能夠用自己的成功造福人類的人,成功沒有捷徑,但是有法則,掌握這些法則就是成功的前提。 2.1巴納姆效應:客觀正確地看待自己 2.2霍桑效應:自己是成功的決定因素 2.3皮格馬利翁效應:真誠地投入就會有收穫 2.4蘑菇定律:學會在陰暗裡更快地成長 2.5青蛙法則:學會面對挫折 2.6跳蚤效應:挖掘自身無限的潛能 2.7登門檻效應:循序漸進是成功的捷徑 2.8注意力作用:專注會帶來強大的力量 2.9卡貝定理:適當的放棄是突破的關鍵 2.10成功人士的祕密法則 2.11追隨奧普拉的成功 第三章生活心理常識:使生活開心快樂的法寶   人們生活快樂與否取決於生活態度,瞭解生活中自己與他人的心理,可以讓生活變得更簡單、容易調整。例如:「破窗理論」告訴我們,防微杜漸可以更快解決問題,營造良好的生活環境;布里丹毛驢效應告訴我們,面臨抉擇的時候,不要舉棋不定。機會稍縱即逝,過多的思考會導致錯失良機。 3.1破窗理論:防微杜漸是解決問題的捷徑 3.2完美定律:完美是理想,不是現實 3.3平常心:平淡才是真正的生活 3.4布里丹毛驢效應:猶豫不決會帶來隱憂 3.5酸葡萄效應:生活中難免有失落的時候 3.6手錶定律:太多的選擇會迷失自己 3.7酒與污水定律:不要和污水有任何瓜葛 3.8齊加尼克效應:今日事今日畢帶來的快樂 3.9測一測你是不是完美主義者? 第四章愛情心理常識:真愛伴你一生   人在「吃、喝、拉、撒、睡」等生理需要外,最重要的莫過於安全需要。青年階段後,安全感來自於情人,在與愛人交往的過程中,只要安全感獲得滿足,就會忽略所有的不快。 4.1首因效應:給他或她展示良好的形象 4.2美即好效應:初次交往不能僅靠外表判斷 4.3羅密歐與茱麗葉效應:越禁止的越想嘗試 4.4互補定律:建構有新鮮感的生活 4.5相似定律:形成夫妻間的和諧 4.6幸福遞減定律:為什麼會有七年之癢 4.7厚臉皮定律:厚臉皮消極和積極的效果 4.8情緒效應:夫妻之間的情緒最微妙 4.9近因效應:距離你最近的人會左右你的生活 4.10愛是所有心理定律無法替代的技巧 4.11寬容是愛情保鮮術 第五章社交心理常識:事事圓融的辦事技巧   在人際交往中遇到各種各樣的情況。要做到有效地處理人際關係、事事圓通,就要瞭解社交心理常識,南風效應告訴我們:人與人交往,當面對矛盾時要心平氣和地好好交談,用愛心暖化兩人間的冰雪;換位思考告訴我們:它是處理人際關係的好方法,讓我們客觀公正地看清問題,讓我們更寬容地對待他人,讓我們和諧快樂地生活。 5.1親和效應:像磁鐵一樣吸引人 5.2刺蝟效應:保持適當的距離可以避免受到傷害 5.3南風效應:用你的愛心融化冰雪 5.4換位思考:從他人的角度看問題更清晰 5.5包容原理:像海一樣寬大,像天一樣高遠 5.6勇氣定律:狹路相逢勇者勝 5.7刻板效應:多變的世界不需要一成不變 5.8彼得原理:適合某個位置的人不一定適合其他位置 5.9德西效應:給你好處會影響你的積極性 5.10測一測你的社交能力 第六章職場心理常識:成就人生的心理策略   職場就像叢林,存在各種各樣的生存規則。想更好地成就人生,就要瞭解其中的規則,並且合理利用。這些規則或多或少反應在職場心理上,瞭解和掌握職場心理常識必不可少。 6.1馬太效應:強者更強的職場定律 6.2熱爐效應:千萬不要觸犯公司制度 6.3九型人格:學會區別不同的人 6.4勇於表現:把握機會的關鍵 6.5權威效應:讓自己成為領袖和榜樣 6.6標籤效應:給自己一個心理定位 6.7競爭心理:激勵部屬的絕妙方法 6.8馬蠅效應:讓競爭對手時時提醒你 6.9蔡戈尼效應:過分忙碌讓人丟失幸福 6.10瓦倫達心態:過分重視造成的心理失衡 6.11三個和尚法則:人多導致的巨大消耗 6.12比爾.蓋茲的自尊論 第七章銷售心理常識:直搗人心的銷售方法   銷售是直接與人打交道的工作,瞭解人心是前提。與其說銷售靠人與人的溝通,不如說靠的是對人心的瞭解,只有掌握微妙心理常識原理的人才能在銷售中獲得最大利益,顧客也可以通過銷售心理常識維護自己的利益。 7.1布利斯定律:設立銷售目標和計劃 7.2投其所好:順著顧客的思路走 7.3從眾心理:製造產品暢銷的假象 7.4異性效應:讓性別成為優勢 7.5心理暗示效應:讓顧客產生先入為主的想法 7.6特里法則:小小的損失讓你收穫更多 7.7奧卡姆剃刀定律:刪除沒意義的繁文縟節 7.8瓶頸效應:製造一個難以突破的瓶頸 7.9拆屋效應:漫天要價與心理預期 7.10銷售是打心理戰 第八章處事心理常識:讓人變聰明的處事策略   生活中,人們不得不面臨各種事件,以何種態度對待這些事件,以何種辦法處理這些事件,反映人們的處事觀點和能力,積極而負責任地對待自己的人生是最佳的處世之道。 8.1羊群效應:盲從究竟好不好 8.2光環效應:正確地認識自己 8.3毛毛蟲效應:不要被事物束縛思路 8.4比較效應:人比人氣死人 8.5鳥籠效應:落入後原則 8.6責任擴散效應:搭救落水者的「群眾冷漠」現象 8.7從眾效應:為什麼我們會一擁而上 8.8鰷魚效應:盲目跟從會導致失敗 8.9共生效應:走進「群眾」才能獲得成功 8.10250定律:樹敵其實很簡單 8.11從魯迅看「出世」和「入世」之道 第九章色彩心理常識:五彩繽紛的心理世界   色彩對人的影響比我們想像的大,它能影響我們對這個世界的感知,聽起來很奇怪,但是不同的顏色的確讓人產生不同的心理。綠色能讓人變得平靜,甚至會讓人不介意時間的流逝。在綠色的房間裡,即使只是靜靜地等人,也不會感覺時間的存在;紅色讓人興奮,讓人變得愈急躁,被一團紅色包圍,即使是稍作停留,也會感覺時間過得太慢。 9.1色彩使時間變快或變慢 9.2顏色的識別性 9.3孩子與色彩心理常識 9.4犯罪與色彩心理常識 9.5企業與色彩心理常識 9.6面試與色彩心理常識 9.7透過色彩看性格 9.8服裝顏色給人的影響 9.9日常生活中的色彩心理常識 9.10五色看人 第十章健康心理常識:心理健康病就少   內科醫生經常提醒「病從口入」,心理科的醫生則告訴大家「病由心生」。「心情」就像一根導火線,當「心情」不穩定時,會順帶擾亂你的生理系統。如果「心情」經常性的不穩定,這些系統跟著長期「紊亂」,「病」就可以趁虛而入,值得一提的是,無論是「好心情」還是「壞心情」都可以影響人的健康,心態平和才是最重要的。 10.1病由心生 10.2心理問題和疾病 10.3擺脫沉迷網路 10.4生氣是拿別人的錯誤懲罰自己 10.5遠離讓你不快樂的人 10.6學會哭泣 10.7猜疑會丟掉自己的健康 10.8好心情是一劑良藥 10.9給幸福打分數

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  • 劫數難逃劫數難逃 了無居士 桂氏 出版 2011/10/12出版

    命運的發展過程涉及了一些複雜的問題,有吉有凶、有災有福,多數難知難解,尤其尚未發展一種程式能夠完全補捉;命理畢竟只是一門世間學問,能夠分析的範圍非常狹窄,不如歷代大師想像的那麼優異. 本書特色 從「日月相破」得到「血光之災」的結論,似乎證據確鑿、應驗度高,但血光之災仍然只是一個特性,不可能記在干支之中.一個人的出身貧寒也好,十幾歲喪母也罷,仍然是個人的特性,而非同命者的共性,與祿命式沒有瓜葛.

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  • 味覺智能味覺智能 趙世晃 旭采文化 出版 2011/9/17出版

    味覺智能(TQ)是個創新的概念,卻是人類最古老的心智能力,隱藏著我們尚未開發的諸多心智題材。 飲食是人之大慾,慾望的不滿足容易產生的憤怒、恐慌、貪婪,還有不當的飲食習慣養成的愚蠢、膚淺、庸俗,我們能用TQ的訓練來加以控制、化解。 人格教育的諸多題材:如何苦中作樂,如何苦盡甘來,如何美化回憶,如何與人同心……味覺世界提供我們最豐富的生活素材。 人類的TQ極待改善,貪婪無度的耗用飲食即將導致地球生態的平衡,我們不能再盲目於這個沉重而危厲的問題。 我們必須加速訓練我們的TQ,來改善我們的味覺幸福,來提供我們的生命質心,來美化我們的心靈境界,更重要的,來拯救我們脆弱的地球。 序 第一部 味覺智能面面觀 一、味覺的生病:感冒後的牛肉麵 二、味覺的昇華:美食=造愛? 三、味覺的失能:胖子都是神經病? 四、味覺的歌聲:廚師的歌聲魅影 五、味覺的智能:味覺智能的讀書會 六、味覺的記憶:記憶有「味」也有「道」 七、味覺的童年:Oui , Jennifer的童年重現 八、味覺的共同心靈:為什麼佛跳牆? 九、味覺的詩情畫意:瓊恩的咖啡 十、味覺的深度:超越語言的感動 第二部 味覺智能的評估與訓練 十一、味覺智能的評估:味覺智能測試評估表 十二、TQ評估表:設計與解說 十三、第一階TQ訓練課程:品味清醒了-發現獨一無二 十四、第二階TQ訓練課程:當記憶飛舞-心網恢恢而不漏 十五、第三階TQ訓練課程:通心騰雲術-心心相映的實現 十六、第四階TQ訓練課程:創作與學習-用輸出來昇華心智 十七、第五階TQ訓練課程:平衡與控制-活出慧命 第三部 味覺智能讓生命大躍進 十八、TQ的功能一:遠離味覺愚蠢 十九、TQ的功能二:遠離味覺膚淺 二十、TQ的功能三:遠離味覺庸俗 二十一、TQ的功能四:遠離味覺貪婪 二十二、TQ的功能五:細嚼慢嚥讓時間變溫柔 二十三、TQ的功能六:割捨讓「我」的界線不見了 二十四、TQ的功能七:味覺的苦盡甘來 二十五、TQ的功能八:味覺的記憶與失憶 二十六、TQ的功能九:遠離寂寞孤單 二十七、TQ的功能十:遠離飢餓恐懼 附錄1 TQ的Q&A 附錄2 TQ教材一百條

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  • 糖果心理學:人生永遠不是獨角戲糖果心理學:人生永遠不是獨角戲 蘇玉京 菁品文化 出版 2011/8/31出版

    在面對各種各樣的問題時,我們的心理狀態直接影響我們的行為。 人在面對人際交往、重大選擇、他人觀點、心理壓力、戀愛婚姻、合作競爭、管理推銷時,影響事態發展的往往不是別的,正是我們的心理狀態。或許成敗的原因並不是因為能力、智力,也不是因為對全域分析不透,恰恰相反,有時候是因為把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太深入,才會導致我們畏首畏尾,舉步維艱。因此,若想正確把握自己的心理、駕馭自己的人生,我們有必要瞭解心理學,研究心理現象發生、發展和活動的規律。 本書通過多種多樣的心理測驗和頗具說服力的故事,以及通俗易懂的說理,闡述了36個經典的心理學定律。以詼諧幽默的筆調告訴讀者:在面對各種各樣的問題時,我們的心理狀態直接影響我們的行為。讓我們知道,一個人的強大不是因為力量的強大,而是因為心理的強大。一個擁有不可打敗的心理的人,終究會成為一個強者。因此,要真正掌控自己的生活、掌控自己的命運,就要首先掌控自己的心理。 第一章選擇心理學——先選擇好目標和方向,再努力才有效 01.手錶定理:你不能同時挑選兩種不同的價值觀 02.不值得定律:不值得做的事情,就不值得做好 03.卡貝定律:懂得放棄,才能更好地爭取 04.布里丹毛驢效應:兩全其美,並不完美 05.霍布森選擇效應:沒有餘地的選擇,沒有任何意義 06.累積定律:選擇決定命運,積累成就人生 07.重複定律:成功就是將簡單的事情重複做好 第二章盲從心理學——如果不理智思考,會被牽著鼻子跑 08.羊群效應:不用大腦去思考,只知跟著別人跑 09.權威效應:追求心理安全,迷信權威人物 10.暈輪效應:不要被別人頭上的“光環”迷惑 11.首因效應:以貌取人,容易犯下大錯 12.思維定式效應:如果思維受限,大腦將會斷電 13.流言的心理效應:流言可畏,讓人逃避 14.韋奇定律:走自己的路,讓別人說去吧 15.改宗效應:不做沒有是非觀念的“好好先生” 第三章合作心理學——一個籬笆三個樁,一個好漢三個幫 16.蹺蹺板互惠原則:人生永遠不是獨角戲 17.華盛頓合作定律:怎樣合作是一個問題 18.共生效應:獨木不成林,也難以成材 19.螞蟻效應:人心齊,泰山移 20.旁觀者效應:責任不清,導致合作失靈 21.木桶原理:永遠不要讓自己拖團隊的“後腿” 22.米格-25效應:優化組合,可使整體勝於局部之和 第四章競爭心理學——競爭既能激發動力,還能增強活力 23.鯰魚效應:有了壓力,才能有動力和活力 24.犬獒效應:狹路相逢勇者勝 25.馬蠅效應:外界壓力會驅使你勇往直前 26.競爭優勢效應:每個人都希望自己比別人強 27.瓦拉赫效應:找到自己的優勢,方能如魚得水 28.零和遊戲原理:你所贏的,正是別人所輸的 29.詹森效應:競爭實力重要,心理素質更重要 第五章減壓心理學——打開心的閥門,排泄煩惱和壓力 30.齊加尼克效應:適時休息,排解工作壓力 31.職場休克理論:你可以做到不“休克” 32.避雷針效應:善疏則通,能導必安 33.酸葡萄效應:可望不可即時,請學會自我安慰 34.替換定律:與其苦心消除,不如輕鬆替換 35.鳥籠效應:無謂的煩惱,讓人最難擺脫 36.武器效應:煩惱有可能引發犯罪行為

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  • 別睜大眼睛看魔術別睜大眼睛看魔術 邁克尼克&馬蒂內茲-康德等 時報文化 出版 2011/8/14出版

    有一天,兩位研究「錯覺」的腦科學家突然發現魔術就是世界上最棒的「錯覺」,魔術表演秀就是最好的認知實驗室。於是他們開始研究魔術,遍訪世界級知名魔術師。他們不僅想辦法破解魔術與腦科學間的關係,他們還拜師學藝,苦練魔術,挑戰好萊塢的頂級魔術城堡! 你是否曾經懷疑魔術師如何將女人切成兩半?或是憑空變出硬幣?或是讀懂你的心?魔術能奏效是因為人類天生的注意力與覺察力機制能夠被操縱。高明的魔術師會利用你腦部的固有特質來騙你,類似一種心理的柔術,即使你早已熟知自己如何被騙,他們還是每次都能把你騙倒。 本書作者們創建了非常有趣的新學科,神經魔術學,並且說服世界上最優秀的魔術師透露他們如何欺騙你的腦子。作者耗費數年到世界各地研討魔術,探究如何用認知神經科學最新的發現來解釋魔術的古老原理,最後寫成這本精彩好書。 探討魔術背後的祕密有助於了解我們在觀看魔術時乃至日常生活中腦部的運作機制。舉例來說,如果你發現自己在購買一件原本發誓不買的昂貴物品,你面對的推銷員可能就是「選擇錯覺」的大師──而這正是魔術的一項核心技巧。神經魔術學不僅能解釋你的行為,其研究結果也可運用在其他領域,如發展出自閉症的診斷、行銷策略、教育等方面的新方法。本書作者剖析你被魔術手法欺騙時腦部的運作模式,同時也揭開魔術與心智之間的關鍵連結,在這個過程中將神經科學變得更有趣,也更容易親近。目次 前言 第一章 變換洋裝顏色的女人──視覺錯覺與魔術 第二章 湯匙彎曲的祕密──魔術師為何要注意角度 第三章 以假亂真的教堂圓頂──藝術與科學裡的視覺錯覺 第四章 觀賞魔術請勿睜大眼睛──認知錯覺 第五章 猩猩就在你身邊──再論認知錯覺 第六章 腹語者的祕密──多感官錯覺 第七章 印度繩索魔術──記憶錯覺 第八章 預期與假設──魔術師如何愚弄你和我 第九章 你有自由意志嗎?──選擇的錯覺 第十章 神奇的魔術棒──關聯錯覺、迷信、催眠與騙術 第十一章 魔術城堡 第十二章 魔術的魅力會消失嗎? 後記 鳴謝 注釋

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  • 百發百中百發百中 凱文 & 蕭恩.柯伊恩 時報文化 出版 2011/7/17出版

    1. 透過問題的設定,引導群組的創意思考。 2. 無數個使用「引導式腦力激盪術」而零基致富的例子。 3. 透過引導式腦力激盪術建立「創意工廠」讓你也可以成為零基致富的一份子 4. 創意+邏輯分析=左腦+右腦=有效創意 5. 附錄:101個激發突破性構想的好問題。 你認為二十個人聚在一起開會時最常出現的情況是什麼?通常這二十人中會有十七個左右的人不怎開口,因為他們不喜歡在很多人面前講話。他們沈默的原因也許是怕受到其他人的批評,也可能是對自己的觀點沒有信心所以不想浪費大家的時間。雖然總是會有兩三位左右的“大嘴巴”會想跟大夥分享他們的好點子,但是大多數情況會議室裡85%的腦力都會被沈默浪費掉。 再來看看另一個例子。想像一下,當會議裡職位最高的那位仁兄好死不好的提出一個蠢點子,整個體論氣氛會變得怎麼樣?你我都知道答案:百分之九十的情形你和其他人都會低頭不語。畢竟跟大夥一齊當縮頭烏龜總好過當隻出頭鳥而得到老闆特別的“青睞”。 你認為這種情況不常發生嗎?我們曾經在一場傳統腦力激盪會議中聽到一位高層經理熱情地介紹一門他想出的生意點子。他的點子是讓年老的父母親先寫好一連串給他們子女的生日卡片,然後這些卡片會按順序每年寄給他們的孩子,即使在老父母去逝後也不會停。結果,雖然所有的會議成員都覺得這個點子很噁心,沒有一個人敢當面反對老闆的創意。 所以,本書不僅會教導你如何找出好的提問,我們也希望教你如何用對的方法。讀完本書後,腦海領航的思考策略會助你在任何情況下都能構思出源源不絕的靈感。前言 什麼是「引導式腦力激盪」? 12 第一部:好的靈感來自好的問題 12 第1章 第1章 幫你找到好點子的問題 12 第2章 第2章 開發你的「好問題」智庫 12 第3章 第3章 找出更佳構想之際 12 第二部:放大個人創意發想技巧 12 第4章 一套開發問題的系統化方法 12 第5章 靠邏輯構思之對與錯 12 第6章 個人構思成效最佳化 12 第三部:作為引導式腦力激盪討論會領導人 12 第7章 淘汰舊腦力激盪會議,採行引導式腦力激盪討論會 12 第8章 教導構想的開發 12 第9章 建立點子工廠 12 第四部:精彩完結篇 12 第 10 章 開發你自己的億萬構想 12 附錄 101 個激發突破性構想的好問題 12

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  • 讀心!小動作決定成敗讀心!小動作決定成敗 付欣欣 上奇時代 出版 2011/7/2出版

    光靠「說話力」就夠了嗎? 身體語言力讓你更貼近對方的「心」 你知道嗎?身體比語言更真實 持咖啡杯的姿勢、打電話時的小動作,可以透露一個人的個性; 一雙有情緒的手,是緊張、焦慮還是說謊; 不同的笑聲類型,代表著不同的性格...... 在生活中,我們可以透過哪些肢體語言辨別對方有沒有說謊? 回答問題時,眨眼頻率變高,或者用力揉眼睛,視線卻總是不對準你。 真笑持續時間不會超過5秒,假笑缺乏真實情感激勵,保持時間較長。所以任何一種表情持續超過10秒都可能是假的。 真笑時,兩頰表情較均衡,冒牌的微笑則會出現在臉的某一邊,一般左側臉上的笑容比右側更明顯。 與人交談時,有人用右手食指與拇指拉動耳垂,用手指掏耳朵,摩擦耳背,再加上神色慌張,表示他可能在撒謊。 交談時,如果對方不經意的拉一下衣領或拉鍊,然後大舒一口氣,像是在讓脖子透氣,你就應當注意。 當對方說話時嗓音變化,口齒不伶俐,臉上表情呆滯人,語言重複並多有停頓,表示他可能在撒謊。 想知道更多身體語言的祕密嗎?本書運用生動的圖畫,配合詳細解說,引用世界知名心理學家們的論述,讓你輕鬆解讀,成為職場、談判、社交的讀心高手。 本書特點 察形觀色,揭秘你「身」藏真意。 管理者必看:讓你帶領部屬登上高峰。 業務員必看:讓你的銷售成績無往不利。 上班族必看:讓你成為溝通高手、職場常勝軍。 再加上生動圖畫與詳細解說,還引用世界知名心理學家論述, 不僅內容豐富,更可輕鬆閱讀。第一篇 你的身體會說話 第一章 身體最懂真實的你 口頭語言佈滿陷阱 身體才會「說」出最真實的你 身體語言的基礎--姿勢和動作 感知我們身邊的身體語言 解讀身體語言的基本規則 第二章 小心,習慣動作洩露你的秘密! 習慣動作後的真實想法 隱藏在咖啡裡的秘密 喝酒舉杯,姿勢各有千秋 解讀「個性鮮明」的吸煙姿勢 電話,讓性格顯露無遺 你的睡姿「說」了些什麼 第二篇 由「聲」到「形」,揭秘你「身」藏真意 第三章 由「聲」到「形」,揭秘你「身」藏真意 領會聲音的零散資訊 多重線索,分辨聲音的暗示 要傳達最優美的聲音 語言習慣如何「洩密」 風格迥異的語言習慣 流露真心的生活閒談 第四章 注意看,解讀「手」、「指」密碼 靈活的手指,豐富的「指」意 繁雜手勢,解讀表象與真實的差距 「認讀」尖塔式和托盤式手勢 緊握的雙手在宣洩什麼 深層解讀「交叉的雙手」 你的手該放在哪裡 第五章 留意,手掌「翻」為雲,「覆」為雨 破解手掌姿勢,看穿言不由衷 從「摩拳擦掌」看不設防的本性 零距離接觸,解讀握手傳遞的資訊 多樣握手方法,盡顯雙方個性 「張弛有度」,清楚握手的尺度 第六章 感受,每一次觸摸在「訴說」 「傳情達意」的觸摸 觸摸嘴唇說明了什麼 手摸鼻子的訊號 撫摸下巴和耳朵展示哪些內心想法 觸摸他人肩膀的含義 第七章 體察臂膀細節中的「輕聲低語」 手臂是個人的天然屏障 探知雙臂交叉的「隱情」 「解密」手臂的其他姿勢 肩膀蘊涵了怎樣的資訊 從肩膀姿勢看透他人性格 第八章 捕捉百變表情後的真實魅力 不能忽略表情的「情義」 眉毛傳達的「情意」 如何看懂他的嘴唇 下巴的姿勢流露靈魂的情緒 鼻子,一個極敏感的地方 脖子,「直播」你心裡的每個變化 頭部動作,洩露天機的細節 第九章 解讀傳情雙眼的內在情緒 眼睛,映射內心的「實話鏡」 「情落何處」,探尋眼睛的「落點」 被瞳孔「出賣」的潛意識情緒 注視,踏出溝通的第一步 「眨」出的心機,他還有話沒有說 「眼」有所屬,讓對方視線盡在掌握中 友善還是敵意?看透陌生人的眼神 第十章 洞悉迷人笑容中的深意 微笑影響著人們的交往 最是說不盡,微笑的魅力 「風情萬種」的笑容 關注笑容的「表裡不一」 將笑的方式與性格「對號入座」 第十一章 探尋腿腳交錯的玄機 腿部的「非話語洩露」 雙腿「從交叉到分開」的玄機 歐美的雙腿交疊 個人隱私,瞞不過敏感的雙腳 鎖腳的潛意識含義 抖動的雙腳,抖亂的心緒 第十二章 窺看身姿的「實話實說」 捕捉站姿的「語言」訊號 透析步態的「私人態度」 他為何擺出西部牛仔的pose? 寓動於靜的坐姿百態 起跑者姿勢具有哪些含義 第十三章 警惕,勿入他人私人禁區 個人空間,你必需的領地 生活中暗示你「止步」的距離 明顯標示提醒你隱形的「個人領地」 不要誤讀辦公室的空間佈置 近距離入侵,進犯私人空間的行為 第十四章 識破謊言自有天機 「左顧右盼」:眼睛是天然的測謊儀 「強顏歡笑」:臉上自有謊言的痕跡 「手足無措」:身體慌亂恰是識「謊」契機 「坐立不安」:他的坐姿坦白了自己 「詞不達意」:言語漏洞遮掩不了內心 第三篇 身體語言,「處處」留聲 第十五章 見「形」使舵,職場上的身體語言 求職面試,身體助你一臂之力 看清楚,面試官身體在暗示! 職場迷局,如何從同事的行為中看出他的心 老闆舉動頻頻,什麼是其真實意圖? 警覺老闆姿勢中散播的不尋常資訊 肢體語言幫你揭開他人的偽裝 第十六章 知己知彼,談判中的身體語言 看穿身體語言,掌握談判優勢 舉「手」投「足」,觀察對手在想什麼 口「是」心「非」--看透對手的嘴部動作 下一步誰來談條件--讓身體告訴你 懈怠的身體,無聲的拒絕 最終對決,注意上半身的決策性提示 第十七章 伺機而「動」,銷售中的身體語言 用細微的動作贏得客戶 透視客戶「身」上潛藏的交易資訊 察覺客戶懷疑狀態的身體資訊 看懂客戶消極的身體訊號 化解客戶憤怒的情緒 第十八章 「 彬彬有禮」,社交場合中的身體語言 請客相邀,禮節舉止知其心 飲食餐桌,透知人心的展示場 商務細節「遺漏」個人資訊 透過個人嗜好看透商務夥伴的心理 第十九章 衣著打扮,亮出不同性情 衣服揭露你的心理活動 服裝顏色揭密主人性格 領帶中蘊藏的脾性特徵 鞋有「千言」,聽他的鞋子告訴你 濃妝淡抹,塗抹不了人心 第二十章 「 飾」言篇篇,展現「真我」本色 隨身飾物,詮釋心靈的小物品 戒指:十指連心,「戒指」通意 耳環:時尚,「個性」 手機:方寸之物,見證主人本性 絲襪:長短薄厚各有玄機 帽子:無法遮掩的思維洩露 後記

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  • 漫話顯學--掌握、領悟悠遊潛規則漫話顯學--掌握、領悟悠遊潛規則 席杰/趙蕊/陶麗娜 佳魁 出版 2011/6/24出版

    漫畫──多數是休閒作品! 顯學──當代著名的學說學派! 本系列探討當今熱門話題,諸如家庭教育、生涯規劃、人生指南、潛規則等,用漫畫吸引您的注目,稱為──漫話顯學系列! 「潛規則」雖然不顯示在五光十色的生活之中,但是卻支配著生活的方方面面,讓整個生活按照一定的規律發展和運行。 遵循這些「潛規則」的人可以在生活中,順水順風,而違反這些「潛規則」的人卻常常遭遇坎坷,舉步維艱。 很多人被生活本身絢麗的色彩所迷惑,並不清楚自己失敗的原因,也不知道自己之所以步履艱難的關鍵是不瞭解生活的「潛規則」。 本書特色 多元風格輕鬆悠遊潛規則: 寓言故事:商人渡河,說明信任與利益的依存關係。 灰色漫畫:詼諧地用漫畫形式,呈現為人處世的潛規則。 專業心理學:運用心理學理論,分析潛規則的構成心理成因。 本書由人與人交往的尺度開始寫起,講解人與人之間的利益衝突、隱藏與展示的玄機和面子在生活中的潛在作用,同時闡述反常行為背後的潛在秘密、從眾的巨大力量、影響力對人行為的影響和心理暗示的潛在規則,以及愛情中的「潛規則」和健康心態的構建法則等內容。 對整個生活中的各種「潛規則」由外及內地、致廣大而盡精微地進行總結和闡述,讓廣大讀者對生活中的「潛規則」有一個理性而全面的瞭解。第1章 人與人交往的尺度 人們常常會說某人「值得信任」,這裡的「信任」在實際生活中表達的是一個人對別人的評價、肯定或認同。然而,從社會心理學角度講,信任是兩人之間的一種價值關係。這種價值關係體現了雙方對利益的需要。如果雙方都滿足了彼此的利益需要,這種信任關係就能維持下去,相反就會產生信任危機。 第2章 利益是「潛規則」的衡量標準 從心理學的角度來講,回報是對先前付出這一行為的強化,如果這種強化的刺激量小於原有行為的刺激量,就會使人們產生消極的情緒;如果是這種強化的刺激量大於原有行為的刺激量,就會使人們產生愉悅的心情。但有一點需要說明,這種強化不僅可以是物質層面的,也可以是精神層面的,比如自己價值的體現。 第3章 隱藏與展示的玄機 社會心理學家發現:決定一個人是否能與人愉快相處的先決條件不是由這個人的學歷、職位等決定的,而是在人們交往的過程中,這個人所表露出來的一種謙讓、容忍、克制、尊重等品質所決定的。 第4章 面子是重要的組成部分 面子是每個社會成員意欲為自己掙得的在公眾前的個人形象。面子進而分為消極面子和積極面子。消極面子指不希望別人將思想、行為等強加於自己,而自己的思想、行為也不受他人的干涉。積極面子是指別人對自己的思想、行為等的認可、贊同或者干涉。 第5章 反常行為的正常心理 「誘餌效應」是從消費心理學中發現的。指當人們面對兩個不相上下的選項進行選擇時,因為新選項的加入,會使某個舊選項更有吸引力。顯得有吸引力的這個選項成為「目標」,而另一個選項稱為「競爭者」。一般來說,人們會對「目標」更感興趣,因為目標看起來要具備比「競爭者」更多的誘惑力。 第6章 從眾的巨大力量 從眾,指個人觀念和行為由於群體的引導或壓力,傾向與多數人相一致的方向變化的現象。生活中的從眾,表現為在臨時狀態中對佔優勢的行為方式的採納。從眾可以讓我們的行為與大家保持一致,維護我們的團結;有時,有過度從眾傾向的人,容易失去自己的獨特性,缺乏挑戰的機會。 第7章 影響力與光環 消費態度是消費者確定購買決策這一感情傾向的具體體現,它直接影響消費者的購買行為。在實際購買行為中,消費者態度有時會發生改變,即以性質相反的新態度取代原有的態度。原來對某產品持拒絕購買的態度,現在又傾向於購買此產品。企業總會設法使消費者的態度由消極變為積極,以促成其購買行為,提高價便是常用的策略。 第8章 心理暗示的潛在規則 心理暗示是指人或環境以非常自然的方式向個體發出資訊,個體無意中接受了這種資訊,從而做出相應反應的一種心理現象。心理暗示一般分為自我暗示和他人暗示兩種,而根據心理學家統計,我們通常受自我暗示的影響較多。 第9章 愛與被愛的規則 戀愛中,一個人對另一個人產生佔有欲,多半是因為喜歡或是其他什麼原理,因此佔有欲的具體表現就是控制和約束。一旦一方的控制欲過強,就會產生獨佔的念頭。健康的愛情是需要獨享,但也要適度地進行控制,如果獨享到超過對方能承受的界限時,雙方之間的敵對和衝突也就產生了。 第10章 健康心態的構建法則 世界衛生組織曾經提出過這樣的觀點:身體健康的一半因素來源於心理,心理平衡是健康的基礎。從病理學角度來看,精神狀態不好會導致免疫系統功能降低等症狀。人在不高興和開心時分泌的物質不同:人不高興時分泌腎上腺素,它會導致血管收縮,血壓升高等症狀,長期過量分泌,很有可能導致心臟方面的疾病;人在開心時分泌的是腦內嗎啡,它能使人心情愉快。長期保持樂觀的心態,可以讓我們各個器官所受的壓力變小,有助於延緩身體機能的衰老。

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  • 心理諸葛亮心理諸葛亮 陳禹安 香港中和 出版 2011/6/19出版

    在《三國演義》中,諸葛亮是第一主角,描寫他的篇幅最大。由於諸葛亮是三分天下的規劃者,他成了智慧的化身,在民間的影響超過了曹操,更壓過了劉備。但真實的諸葛亮到底是甚麼樣的? 本書作者用社會心理學的方法,剖析諸葛亮的心理,讓讀者看到了一個執著於人生夢想、但卻壯志未酬的有血有肉的真實的諸葛亮,並進而借題發揮,感悟現實人生,給讀者增益智慧。 剖析古人心理 感悟現實人生諸葛出山 1 自私的束縛 2 待善價而沽 3 不情願賣家 4 小概率事件 5 錯覺的安慰 6 投入是個無底洞 7 衣服的妙用 8 錯位隆中對 初出茅廬 9 閑置了一枚棋子 10 職場第一課 11 兜頭潑來的涼水 12 人是話的奴隸 13 奇怪的勸降 赤壁之戰 14 誰是誰的稻草 15 一瓶上好的鈣片 16 危險的捧殺 17 道德是一顆原子彈 18 按自己的方式出牌 19 給脆弱的神經加加壓 20 吊起你的胃口來 21 讓人弱智的壞心情 22 師伊長技以制伊 23 四門大開迎小偷 24 醒悟的晚了一點點 25 空手套白狼的本事 26 知覺的較量 27 形式主義的必要性 28 激將法該怎麼樣用 瑜亮鬥智 29 先手還是後手 30 抵賴的訣竅 31 成功的道具 32 政治家猛於虎狼 33 感情這種工具 34 錦囊外的秘密 35 踢不好的臨門一腳 36 鐵鍊拴不住大象 37 眼淚模糊了誰的視線 伏龍鳳雛 38 對手與助手的辯證法 39 長得醜就不該出來混嗎 40 壞士兵最易成為將軍 41 和兄弟翻臉的理由 42 無用計策的妙用 43 污點證詞無效 荊州益州 44 仁義是仁義者的墓誌銘 45 給你一碗閉門羹 46 離壞消息遠一點 47 人生總得有一次衝動 48 給我一個不聽話的理由 49 五個和尚沒水喝 七擒孟獲 50 與背叛的朋友再握手 51 一隻沉重的鐵錨 52 貓和老鼠的遊戲 53 識別謊言的高手 54 天之驕子天也保佑 55 遊戲成本有點大 出師北伐 56 說完大話就得幹大事 57 存在不就是合理 58 僕人眼裡無偉人 59 和對手一起演雙簧 60 你怎麼能讚美我的錯誤 61 車輪碾不碎螳臂 62 神話破滅的後遺症 63 怕甚麼就來甚麼 征途無盡 64 誰說裝神弄鬼沒有用 65 逆天的悲愴 66 替罪羊的抉擇 67 姓名裡潛藏的命運玄機 68 五丈原的一聲歎息 69 預言的神威 70 活在傳奇中的那個人

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