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中文書第三層

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  • 越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事 越跑越懂得:亞洲第一極地超馬選手陳彥博想告訴你的事 陳彥博 圓神 出版 2015/11/25出版

    勇氣,不是指不害怕去做一件事, 而是即使知道自己害怕,但還是繼續向前衝。 如果你有曾經想過要放棄的念頭,那這本書就是你要找的書。 ★台灣最會跑也最會寫的運動員,用生命寫下那些人生中真正重要的事 ★特別收錄陳彥博極地生死交關的多張逼真精美插畫 成功不在於力量,而在於能堅持多久! 亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊,一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線:西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡,期間不但幾度歷經生死交關,更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽,都在定義意志力與生命的極限! 在吞下無數汗水與淚水後,陳彥博將榮耀帶回台灣,更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者!但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀,早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄,現在的他只為了回應內心的呼喚,奔馳在人生的道路上。 馬拉松,不只是跑,而是一種與心對話的過程。 越跑越懂得,那些對人生真正重要的事! ◎懂得自立: 人在遇到極大的壓力與考驗時,會做出人生中的重要改變。 學會自己做決定,處理並承擔後果,對自己負責! ◎找到人生的配速: 要成就哪一種終點線,端視你如何調整自己的人生配速。 累一點、輕鬆一點,結果不盡相同,但都是你人生的選擇。 ◎拒絕懦弱的糖衣: 面對無法掌控的環境,容易令人抗拒。當看不到成功的可能,就會開始害怕失敗。 但如果你撐下去,時間會讓你更堅強,降低你心中的軟弱,讓你繼續奮鬥下去。 ◎競爭,讓心更強大: 比較,才會產生競爭,才會進步。 遇見比你強或是拿到好成績的人,你是批評,還是決定「我也要變強」? 心態,決定你的行動! 前言 溫暖的記憶 第一篇:世界七大洲八大站超級馬拉松 第六站:西班牙洛哈230公里山徑超馬賽 01誘惑當前,有所覺悟 02計畫趕不上變化,冷靜以對 03逆勢而行,扳回一城 04距離,不是唯一的問題 05別怕失去什麼,因為我們本是一無所有 第二篇:世界七大洲八大站超級馬拉松 第七站:加拿大育空700公里極地橫越賽 01賽道外的國民外交 02萬全準備,迎向艱鉅挑戰 03極地超馬第一要務:安全保命 04虔敬大自然,淨身參賽 05大地之母的使者 06怕失敗,會找到藉口;渴望達標,會得到能量 07最想念,就是最遺憾 08極地荒謬劇 09身處大自然,用野性求生 10極光的禮讚 11家,是唯一的方向 12心存僥倖,足以致命 13犧牲,你需要付出多大的決心? 14挑戰生命的極限 第三篇:世界七大洲八大站超級馬拉松 第八站最終站:澳洲520公里內陸超馬賽 01台灣運動員的體認 02開放的思考與態度 03甩開對手,擺脫威脅 04我跑故我在 05 RUN FOR HEART 結語 後記

    79 特價 292 立即購買 
  • 最後的演講典藏紀念版(贈 DVD ) 最後的演講典藏紀念版(贈 DVD ) 蘭迪.鮑許 方智 出版 2012/10/25出版

    ◎隨書附贈蘭迪教授轟動全球的卡內基美隆大學演講:【全力實現兒時夢想】DVD 蘭迪教授留下的這本瓶中信,原本是想給自己無法陪伴長大的三個孩子, 卻意外地影響了全球各地許許多多擁有夢想的人。 蘭迪‧鮑許是一位熱情、風趣且教學認真的大學教授,在46歲時被診斷出罹患致死率最高的癌症──胰臟癌。隔年8月(2007年),醫生說他的癌症已經轉移,可能只剩下三到六個月生命。9月,蘭迪教授應學校之邀發表了一場演說,這場演說讓現場400個人笑聲不斷,也讓不少人流下淚來,後來網路大量流傳,在全球各地引發了熱烈的討論。 這場充滿幽默、啟發性及智慧的演講廣獲迴響,之後華爾街日報專欄作家傑弗利採訪了蘭迪教授53次,寫成了這本精采豐富又讓人動容的──《最後的演講》。蘭迪教授所傳達的訊息之所以如此撼動人心,是因為他以誠懇、幽默的態度去分享他獨特的經驗。他談的不是死亡,而是人生中的重要議題,包括克服障礙、實現兒時夢想、幫助別人實現夢想、把握每一個時刻…… 蘭迪說:實現兒時夢想是非常令人興奮的事情,但隨著年歲慢慢增長,我們可能會發現,幫助別人實現夢想其實更加有趣。最後,我們終將體會:重點不在於我們要怎麼實現自己的夢想,而是在於怎麼過自己的人生。我們如果能以正確的方式度過人生,上天自然會眷顧,夢想會自己實現。 本書不僅是獻給天下所有的學生、教師、父母以及擁有夢想的人,其實也是蘭迪教授打算在未來20年要教給三個年幼孩子的事情。 本書特色 ★出版後立刻登上Amazon、Barnes & Noble書店及紐約時報暢銷排行榜No. 1。 ★上市48小時首刷40萬冊售罄,50天內銷售衝破200萬冊!各界預言受歡迎程度將刷新《最後14堂星期二的課》在紐約時報暢銷榜 205週的紀錄。 ★演講影片全球下載超過1000萬次,是美國ABC News網站上最受觀迎的影片,歐普拉網站超過200萬人次瀏覽。 ★《紐約時報》《華爾街日報》《商業週刊》、ABC、歐普拉……爭相報導! ★蘭迪完成他「最後的演講」之後,卡內基美隆大學校長Jerry Cohen隨即宣布將連結這兩棟建築的天橋命名為蘭迪‧鮑許紀念橋。 ★為紀念蘭迪在教育、資訊科學、數位娛樂,以及鼓勵女性參與科學事業的貢獻,美商藝電於2007年成立蘭迪‧鮑許紀念獎學金,每年頒發給一位卡內基美隆大學部女生。 ★各界推薦:歐普拉、蘇豔雪、楊定一、連加恩、孫大偉、洪蘭、林義傑、李開復、吳念真、光禹、Mr.6(劉威麟) ★美國前副總統高爾在卡内基美隆大學第111屆畢業典禮上,盛讚鮑許教授是位「英雄」(a hero)。 ★書出版後,美國現任總統布希親筆寫信給蘭迪‧鮑許:「您與癌症搏鬥的精神讓我深受感動,您的非凡故事振奮了千萬美國人的心靈。您展現出的堅強品格已立下美好的典範,您的勇氣與決心是鼓舞眾人的力量。感謝您為我們國家年輕一代所做出的不可搖撼的貢獻……。」各界佳評 011 推薦序:是什麼力量能讓所有人感動落淚? 李開復 014 送別蘭迪,延續夢想 潔伊.鮑許 017 說在前頭 021 PART 1 最後一場演講 025 我把這場演講視為一道媒介,可以讓我參與那個自己無法活著看到的未來。 我們改變不了上天發給我們的牌,只能決定怎麼打這手牌。 1 光榮退場 026 2 筆電裡的人生 036 3 打開天窗說亮話 040 PART 2 全力實現兒時夢想 045 阻礙我們前進的磚牆,不會無緣無故擋在我們前面。這種磚牆存在的目的不是為了把我們排除在外,而是要讓我們有機會證明自己多麼想要。 4 父母樂透 046 5 平房裡的電梯 053 6 體驗零重力狀態 058 7 我從沒打進國家美式足球聯盟 062 8 成為百科全書作者 068 9 見到了柯克艦長 071 10 贏得大獎 075 11 世界上最快樂的地方 080 PART 3 人生的冒險……以及我從中學到的教訓 085 ……磚牆之所以存在,是為了阻擋那些其實沒有那麼想要這件東西的人。 磚牆存在的目的就是要排除那些人。 12 遊樂場開放到晚上八點 086 13 開著敞篷車的人 093 14 荷蘭大叔的逆耳忠言 095 15 倒在後座上的汽水 098 16 追求難以撼動的磚牆 102 17 童話故事不一定都有圓滿結局 109 18 不是所有東西都需要修理 114 19 新年驚魂記 117 20 五十年從未提及的事 123 21 堅強的潔伊 126 22 說實話可讓人逃過一劫 133 PART 4 幫助別人實現夢想 135 實現兒時夢想是非常令人興奮的事情,可是隨著年歲慢慢增長,你可能會發現,幫助別人實現夢想其實更加有趣。 23 我正在度蜜月,但如果你需要我的話…… 136 24 改過歸正的混蛋 141 25 訓練絕地武士 147 26 他們大出我意料之外 152 27 應許之地 158 PART 5 重點是怎麼過你的人生 163 你如果真心想要一個東西,就絕對不要放棄。磚牆的存在是有原因的。一旦跨越了磚牆,就算是別人把你拋過去的,和其他人分享這項經驗還是可能對人有幫助。 28 大膽做夢 164 29 與其新潮時髦,不如平實認真 166 30 舉白旗 168 31 訂立協議 170 32 別抱怨,再努力一點就好 172 33 解決問題要從根本著手 174 34 不要太在乎別人的想法 175 35 從坐在一起開始 176 36 找出每個人最好的一面 180 37 注意他們的行為,別管他們說的話 181 38 一開始如果不成功…… 182 39 別怕當第一隻企鵝 185 40 引起別人的注意 187 41 重拾感謝卡的優良傳統 189 42 忠誠是雙向的 191 43 週五晚上的解決方案 194 44 表達感激 195 45 分送薄荷餅乾 197 46 你唯一能夠仰賴的,就是帶在身上的東西 198 47 道歉要真誠,否則不如不道歉 200 48 說實話 203 49 重溫蠟筆的香氣 204 50 價值十萬美元的胡椒鹽罐 206 51 職業無貴賤 209 52 確知自己的定位 211 53 絕不放棄 213 54 對公共福祉貢獻心力 217 55 開口問就是了 220 56 選邊站:跳跳虎或驢子咿唷 223 57 看待樂觀的方式 226 58 別人提供的意見 228 結語:用自己的方式退場 235 重點不在你要怎麼實現自己的夢想,而在於怎麼過你的人生。你如果以正確的方式度過人生,上天自然會眷顧你。夢想會自己實現。 59 我對孩子們的期望 236 60 潔伊生日快樂 244 61 夢想會自己實現 251

    79 特價 213 立即購買 
  • 人生,到最後都是一個人 人生,到最後都是一個人 吉澤久子 三采 出版 2015/12/4出版

    你想過未來二十年、三十年後的自己是什麼模樣嗎? 在人生的末班車上,伴侶、親人、朋友都可能一一下站離開, 當人生踏入晚年,開始休起「長假」, 漫漫假期,你想過該怎麼為自己活出開心自在嗎? 你,是不是也常有這種感覺: ●突然變得很任性,常被說很難溝通? ●光寫字、看報就覺得很吃力 ●懶得打扮,整天在家穿著睡衣也不換 ●覺得出去見人很麻煩,不想費心相處 ●老後要和孩子同居才幸福?獨居老人=孤單老人? ●怕親友一一離去、怕被視為負擔 一個人到老不難,難的是把「現在」活出幸福感! 在66歲時,吉澤久子才「重新遇見自己」, 原來回歸獨身,不是走向陰沉寂寞, 而是為自己而活,更從容、更自在! 在這個長壽的二十一世紀,「老後之後的老後」即將來臨! 不管是單身、離婚還是喪偶,這是獨身的你與妳,都要具備的「樂活力」。 96歲的樂活心法,教你重拾晚年的幸福感, 你也可以很快樂的期待──變老的自己! 第一章 「現在」比什麼都重要 一生中最美好的時光 對「吃」的期待 唯一的奢侈 送禮的心意 寫遺書比你想的還輕鬆 對於住家安全的小堅持 五十肩教我的事 收集小確幸活下去 想任性而活就別想面面俱到 盡情享受人生的「下坡路」 過分相信體力,就是受傷起因 偶爾也想重口味一下 減法人生也很過癮 讓人生更有滋有味 第二章 那些人教我的事 自我獨立的老人超酷 與婆婆同居得到的收穫 「愛乾淨」請謹記於心 「求知欲」帶來幸福感 找個談心的對象 利用身邊所有,發揮「生活力」 直到這個年紀才懂的事 如何與年輕人相處 丈夫討厭自以為是的人 筷子變重的日子 歸零的生存之道 從一顆蠶豆開始的「重大決定」 第三章 一個人如此快活 開始覺得自己變得有趣 年紀愈大愈期待與別人相處 付帳的自我規則 就算是老人也想自己一個人 斷捨離的時機 生存價值,就是活出自己的路 想要真正的享受就必須「一個人」 小心輕鬆生活的誘惑 一個人離開這世界也不壞 金錢無法取代的價值 不讓周遭擔心的自由生活 憧憬一個人的房間 只有「自己」能幫助自己 第四章 那些我想對你說的話 別捲進八卦和謠言裡 讓別人疲憊的人、療癒別人的人 女人突然改變的時候 和親朋好友訣別的日子 癡呆了怎麼辦 自我照護自己來規劃 理想的人生畢業典禮 家產的繼承 千萬別依賴血緣關係 唯有這些想告訴後代子孫 避免落入不肖業者的陷阱 未來是個「老後還有老後」的時代

    79 特價 253 立即購買 
  • 出走,是為了回家:普林斯頓成長之路 出走,是為了回家:普林斯頓成長之路 劉安婷 天下文化 出版 2014/7/28出版

    不平凡的回家之旅,讓自己成為改變的起點。 絕望,會傳染。勇氣也是! 一個頂著「資優生」光環、 以全額獎學金進入美國名校的台灣女孩, 卻被質疑「妳是怎麼考上普林斯頓的?」 拚命想擠進「酷」朋友圈,卻遺落了最真心的友誼; 初嚐戀愛滋味,卻在愛中失去自我; 努力想在美國闖出一片天,卻發現自己終究不屬於異鄉; 非洲迦納、美國監獄、海地、巴黎、柬埔寨、日內瓦…… 離開家鄉愈遠,回家的渴望愈強烈。 她的挫折,沒有少過, 她的成長,充滿焦慮, 她的人生路,也非一帆風順, 她放棄美國人人稱羨的高薪工作, 回到台灣投身偏鄉教育, 走一條艱辛的路, 她擁有的,只是勇氣。 推薦序/不平凡的回家之旅 白崇亮 推薦序/All you need is some courage!! 葉丙成 好評推薦 自 序/致我的父母  1流浪:起點 這世上只有兩種流浪人:一種成為受害者,選擇在塞納河終結生命; 另一種,成為戰士,用他們所有的愁去建築一個讓他們大大展翅高飛的引擎。 2迦納:勇敢做一次白紙 恭喜妳,在眾人中獲選成為十五位計畫參與者之一。 妳是張白紙,歡迎來非洲,來染上我們真正的顏色。 3普林斯頓(上):妳是怎麼考上的? 雖然日記中寫著「新生般的驚奇」,但當我去讀當時的網誌, 原來做新生的「驚奇」,大概只維持了不到一週的蜜月期。 4巴黎:流動的饗宴 如果你夠幸運,在年輕時待過巴黎,那麼 巴黎將永遠跟著你,因為巴黎是一席流動的饗宴。 5海地:一無所有中的富足 在人看來,我們是最貧窮的; 但我知道,在神看來,我們是最富有的。 6日內瓦:舒適圈中的不舒適 建議妳,挑戰自己暫時離開非營利機構這個舒適圈, 如果有天回到這個領域,妳就可以站在不一樣的高度看這裡的工作。 7在監獄教書的日子:老師,妳為什麼來? 如果我沒有辦法說服學生和自己「我為什麼來」, 那麼再棒的理論、經驗、方法、工具,都無法讓學生願意聽我說話。 8普林斯頓(下):破繭而出 四年前,我還是個被人笑「怎麼考得上普林斯頓」的無助女生; 四年後,我完成了一百五十頁的論文,還得到論文首獎…… 9社會新鮮人:感謝給你第一份工作的人 幫妳做,可能省幾分鐘,但只是延遲精熟、拖延未來更多人的時間。 妳最能幫我們省成本的方法,就是拚了命的學! 10回台灣的路:捲起袖子,成為改變的起點 我們想要改變的人、事、物這麼多,想要解決的問題這麼大, 但,我們最需要、也最可以改變的,是屬於我們自己的世代。 後記/關於世代 

    79 特價 253 立即購買 
  • 那些死亡教我如何活:一位清掃死亡現場者20年的生死思索 那些死亡教我如何活:一位清掃死亡現場者20年的生死思索 特掃隊長 時報文化 出版 2016/6/21出版

    人似乎要站在死亡面前,才看得清生命的輕重! 25個死亡房間,25個一輩子受用的人生啟示。 清掃死亡現場,一個最接近生命真相的工作。 每個房間故事,都是你梳理人生的契機! 這些死亡將帶你看清什麼是人生最重要的事! 近距離接觸遺體的清理師二十年全紀錄, 親筆寫下每個房間的人生故事和生死思索! 在清理有形之物的過程中,許多無形之物也隨之浮現, 透過「死亡」,悟出「生存」真意的生命書寫! 別為死亡哀傷,它會告訴我們許多事! 什麼是生?什麼是死? 什麼是人生最重要的事? 什麼事值得我們窮盡一生追求? 人生該如何抉擇,才不會走向孤獨死? 我們很可能花一輩子思索也無法透澈其中, 但若真實地站在死亡面前,答案或許就會清晰可見。 25個房間,25個動人的生命故事, 有生命掙扎、有溫暖人情、有遺憾嘆息, 這些死亡將給你前所未有震撼性的生命體悟和人生力量! 死亡現場,不是只有無盡黑暗和淚水, 它是看清人生的鏡子,湧現生命力量的地方! 清掃死亡現場,不只是清理有形之物,也是一次次生命的重整! 經歷一場奇妙的旅程吧! 進入高級住宅準備清掃自殺現場,死者竟是他崇拜許久的朋友;正要動手清掃人人避之唯恐不及的孤獨死房間,死者的父親竟然不畏駭人景象,捲起袖子一起清掃;帶著哀戚來到喪家,看到的竟然是小孩滿場飛奔嬉鬧、大人們熱絡聊天,完全不見葬禮沉重的氣氛……。 本書是一位從事死亡現場清理工作者20年的生命思索和人生體悟,他將工作中所見所思化成文字,與世人分享他因這份獨特工作而獲得的生命體悟。在一次次面對不堪但必然的生命結局後,他漸漸知曉生命無常的本質,也發現他的工作不只是單純的清掃,而是消除死亡的痕跡,為在世者建構重新出發的勇氣,將死轉化為生的奇妙旅程。他所清掃的每個房間都有個動人的人生故事,也是一次生死的思索。人似乎要站在死亡面前,才看得清生命的輕重。 前言 與死奮戰的人 第一章愛 01夢的痕跡 02為愛的人做的最後一件事 03最珍貴的禮物是回憶 04笑著說再見 05記得愛的初衷 第二章希望 06智慧的年輪 07人生好好活一次就夠了 08別成為外鮮內腐的人 09死是另一個開始 第三章勇氣 10 面對才能看見太陽 11 盡力完賽就是贏家 12 那些奮鬥過的痕跡 13 破殼就能看見世界的光 14人生這場賭局 15戒除想像的依賴 16為美麗人生血鬥 17願為一個笑而奮力 18心態改變眼裡的風景 19可怕的是懼低症,而非懼高症 第四章感謝 20值得一輩子惦記的真情 21感恩就能向前 22一期一会 23記得我們終將死去 24喜人之所喜,悲人之所悲 25留下美麗的靈魂 結語 我們一輩子的人生功課 解説 生死的界線 解剖專家 養老孟司

    79 特價 221 立即購買 
  • 鋼鐵人醫生:癱了下半身,我才真正站起來 鋼鐵人醫生:癱了下半身,我才真正站起來 許超彥 商業周刊 出版 2013/11/26出版

    從小樣樣拿第一的台大醫科高材生, 33歲一場意外,被宣判下半身終生癱瘓。 美好前程、夫妻關係、手足親情……一夕轉變! 從恐懼、接受到活出第二人生,他以生命見證: 真正的勇敢,是看到自己擁有什麼,不是失去什麼! 這是不願屈服命運的真實故事:一位年輕醫師因滑雪意外半身不遂,在復健路上與時間賽跑,短短6、7個月內就能靠輔具站立,還能開車,繼續當醫生……。 這也是讓人心疼的故事:一個被身體囚禁的靈魂,如何在失去中,承認自己軟弱、接納妻子的付出、體會父親沒說出口的愛,在每一天的生命中與病痛持續奮戰……。 許超彥因一場滑雪意外,使他由前程似錦的醫師變成臥床的脊髓損傷病患。但他沒放棄重新自立的希望,四年來不間斷的往返醫院復健,努力與妻子朝正常生活邁進。在自己坐了輪椅後,超彥更能以同理心看待醫病關係,也參與脊膸損傷基金會,與全台約兩萬名傷友一起爭取更友善的環境。 他無私分享自身起伏苦樂的經驗,也證明了信心的力量,真的可以逆轉一切。 本書特色 1. 一堂令人感動的生命課 作者歷經常人難忍的身心煎熬,仍不向命運低頭,努力跨越癱瘓復健界線,也體會施比受有褔,讀後讓人充滿積極、正向的力量。 2. 一場激勵人心的奮戰 真實分享照顧者的心理歷程、患者度過挫折的關鍵心態,不僅鼓舞人心,對脊膸損傷病友而言,更值得借鏡。 3. 貼心收錄照護資訊 書末附錄台灣照護資訊,包含政府資源、支持團體等,最誠懇、詳盡的指引,讓傷友放心、照顧者安心。 推薦序.我上了人生重要的一堂課  黃河明 推薦序.患難中的歡喜  林進興 推薦序.遭逢不幸,感謝反而更多  金智娟 推薦序.一位擁有鋼鐵意志的醫師  湯華盛 推薦序.將痛苦的試煉,化成大愛  楊玉欣 推薦序.因錄音結下美好的緣分  許治民(苦瓜) 推薦序.深思細讀,你我都能找到幸福良方  陳適卿 推薦序.找到生命絕處逢生的力量  姜尚文 推薦序.讓受傷、失去希望的人,一同站起來  曾國榮 推薦序.流淚谷變泉源地  李晶玉 楔 子.越敞開的,越有力量 郭奕伶 前 言.每一天,我都活在愛與恩典中 許超彥、黃述忱 第1章 生死交關,命運面前沒有強者 一場滑雪意外受傷,造成我脊椎損傷、下半身癱瘓, 這天,我的一百分人生全被奪走,甚至還抱回負分。 原本以為牢牢掌握的人生,變得如猛獸般不可預測, 我,從天之驕子成了地上癱子。 第2章 我們是第一次當父子,難免會犯錯 我前半段的人生之所以能超越爸爸的期望, 是為了堵住他的嘴巴、不再被打罵,這是由憤怒而生的動力。 現在我體會到,人生要的是圓滿,不是完美, 雖然曾經失落,我卻因為這個經歷,內心充實滿足。 第3章 因為愛,從沒想過放手 有種東西叫物體恆存,愛也是這樣, 有時當下會覺得對方講話很傷人, 可是我們忘了物體恆存,愛是一直都在。 第4章 還好,我有一大群啦啦隊  受傷後,我體會到自己是如此地被愛, 心裡的空缺不但被填滿,還溢出來, 即使自己的身體是殘缺的, 慢慢地,卻能開始學著去付出給有需要的人。 第5章 我是病人,同時也是醫生 歷劫後重當醫生,我對病人多了一份同理心,學會給予對方希望, 病人的盼望也要被保護,不能用專業知識去戳破, 因為我體會過被醫生直言,這輩子都不能站起來行走的那種滋味。 第6章 因脊髓損傷失去的,換到更多擁有 原來發生意外不像中國人講的悽慘, 苦難反而會增加生命的深度, 我看到的,是更多的愛與盼望。 跋.黑洞與太陽 萬年生 附錄一.〈因你愛我〉CD介紹及歌詞 黃述忱 附錄二.經濟上的評估與求助 附錄三.各縣市長期照護管理中心 附錄四.各縣市居家身障用電補助相關單位 附錄五.傷友相關社會資源

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  • 棋手無悔:犯錯是成功必須的布局 棋手無悔:犯錯是成功必須的布局 周俊勳 時報文化 出版 2015/1/6出版

    為自己的人生布一盤好棋的關鍵 放手去做別人眼中的錯誤,你會更強壯! 世界棋王周俊勳的完勝關鍵 站在人生的至高點上,視野變得寬廣,需要面臨嶄新的人生挑戰,也需要面對「走下坡」的危機。圍棋界像是一個小型社會的縮影,棋士們為了獲取功名,明爭暗鬥的情形所在多有,而如何在這個看似表面平靜無波,暗裡動盪起伏的環境裡,堅守自己的中心思想,勇闖「別人眼中的錯誤」,找到生存的方式,棋王周俊勳將用最切身的經驗,如實真誠地分享他的所見所感。 從小因為胎記被取笑,被取不雅的綽號,伴隨而來的種種歧視眼光,這些不友善的際遇,都讓棋王周俊勳變得自卑,比起一般孩子的心智發展來得早熟敏感,而這個與生俱來的身體印記,則讓他將全部的心思專注在圍棋上,心無旁騖地投入圍棋的世界裡,一路往上攀爬。這些過往的黑暗和如今的光明,走過的人生道路,實際上是由無數大大小小的「決定」而成,這些決定經常被看衰,而周俊勳不畏懼始終堅持,造就時至今日的棋王地位。 *即使只是以旁聽的身份進入中國棋隊培訓,別人嗤之以鼻的培訓機會,周俊勳卻萬般珍惜,棋力大躍進跌破眾人眼鏡。 *在人生的巔峰狀態,放棄高額獎金的比賽機會,走上培育小棋士的道路。堅持實現自己,才是成功的真諦。 *因為即將手到擒來的勝利,得意忘形,輸了關鍵的棋賽,從此學會謹慎謙虛為處世最高指導原則。 *一段角色混淆模糊的短暫戀曲,考驗道德的底限,從這段別人眼中的錯愛找到自己真正想要的愛情。 以親情、愛情、友情、事業等角度所述說的人生故事,可以看到作者一路往人生勝利組努力的心路歷程,以及那些成功背後所下的「決定」如何影響生命的轉折。請讀這本書,來獲取一些繼續熱血下去的動力吧! Chapter.1不要怕錯的決定 逃避,開啟另一個人生的入口 因為胎記而逃學 愈細瑣的小事,愈能看出熱情 無聊的擺譜,我樂在棋中 塑造一個假想敵,刺激前進的動力 幫爸爸報仇,開啟圍棋之路 擇定一個目標,專心往目標衝刺 學棋和上學二選一? 抓住任何一個可能成功的機會 一個人的中國流浪記 旁人的否定OUT,堅持自己IN 走別人沒有走過的路 開創一個新的格局,需要一顆勇於突破的心 別人都去日本學棋,我就去中國學棋 知己知彼,必勝的關鍵 中國學棋,學到的不只是棋 愈是受到阻撓的決定,愈是具有實踐的價值 學圍棋,沒有人看好 永遠不要拒絕生命的安排 媽媽教我永遠Say Yes 只要堅守信念,就是人生的大勝利 下自己的棋,輸了也沒關係 該轉彎就轉彎,會看到不一樣的世界 從實利到厚勢的心境轉折 每一個獨立的特質,都是出奇致勝的武器 胎記讓我很痛,也讓我很勇敢 Chapter.2勇於放棄,成就自己 得意忘形,永遠只能換來失敗 輸得最痛的一盤棋 永遠的勝利從來不是最重要的事情 放下得失心,去做真正想做的事 積極的溝通,讓決定更圓滿 人生第一次自動放棄 放棄不一定是「失」,往往「得」到更多機會 棄守臺灣,出走中國練棋 推動一個改變,需要周全的規劃 躁進帶來人生最大的後悔 成就大環境,需要一點犧牲自己的勇氣 決定翻轉命運 讓做決定的步調慢下來,愈能讓事情往好的方向發展 從世界冠軍跌落禁賽谷底 眼前的錯不是錯,日後見分曉 從前輩身上學經驗 用不同的角度看待一個決定,找出最好的解決方式 決定的好壞,自己最清楚 改變制度的缺失,需要一股強大的動力支撐 培育小棋士的種子計劃 別人的惋惜不足道,自己的滿足最重要 獎金都放下,專心教出小棋王 驕傲必敗,凡事謙虛以待 品性第一,教棋其次 一視同仁,才能取得信任 淘汰小朋友,顧全大局 從「被給予」轉換到「給予」,收穫其實更多 沒人要做的總教練,我做得津津有味 不隨波逐流,路愈走愈長 李昌鎬的堅持,取得勝利的鐵證 痛過、失敗過,才能漸近最終的美好 小棋士們的發展趨勢 品德教育擺第一 速成的圍棋,早夭的棋士 Chapter.3經歷錯誤,跑向人生勝利組 自主需要不斷練習,達成自律 人生第一次的叛逆 將眼光放遠,眼前的歡愉就會縮小 為了圍棋捨棄戀情的決定 失去理智愛一個人,可以看清自己想要的愛情 難以捉摸的假面情人 感情需要一點順勢而為的膽識 太太原本只是「鄭老師」 追求愛情如下棋,每一步都需要思考通透 世界上唯一,給我安全感的知己 面對混沌不清的局面,「暫停」是解決良方 短暫「打掛」後,重新啟動的人生 愈純淨的心靈,愈能靠近事情的本質 曾經迷失,孩子拉了我一把 價值判斷使人迷失,孩子需要的是快樂成長 讓孩子在真實中長大 多想想別人的感受,同理心就已經養成 犯錯才會成長 禮貌、善良、正確的態度,人生必修三學分 我就是要這樣教小孩 看得到的目標,是加速進步的動力 地球上最好的朋友 找一個新的目標努力,有助於重拾熱情 跑步讓我重新學會堅持 小事的價值,常常意外深遠 放下一切做公益

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  • 放聲笑吧,就像從未受過傷一樣 放聲笑吧,就像從未受過傷一樣 廖智 啟動 出版 2014/3/6出版

    廖智:我沒有一分鐘,為失去而哀悼。 廖智,一位熱愛跳舞的女孩, 在汶川地震中,活埋二十六個小時, 失去雙腿,失去女兒,失去婚姻,卻不放棄希望! 截肢兩個月後,她強忍疼痛,學會跪立,為家鄉災民籌款義演〈鼓舞〉, 之後,她在雅安地震時第一時間衝去現場,被譽為「最美志願者」, 參加電視節目《舞出我人生》獲得亞軍,舞出精彩的生命, 並於2014年榮獲周大觀文教基金會【2014年第17屆全球熱愛生命獎章】, 這個真實故事,獻給永不放棄的你! 【廖智說……】 如果我的缺乏讓人懂得珍惜,那缺乏就是好的; 如果我的軟弱讓人學會感恩,那麼軟弱就是好的; 如果我的哀慟讓人心變得柔軟,那麼哀慟就是好的; 如果我遭受傷害卻讓人明白饒恕,那麼傷害就是好的…… 我是什麼樣不是最要緊的,重要的人們從我的生命經過,會變成什麼樣子。 感謝上帝選擇我去歷經一切的美意。 ■這是一個真實的故事。 她在失去女兒的瞬間,曾經失去了求生意志,最後卻鼓起勇氣,成為那倒塌的樓層中唯一的倖存者。她在失去雙腿的時候,因為資源缺乏,只用了半身麻醉,親眼看著自己雙腿截肢鋸斷,甚至自己簽下手術同意書。 她失去了心愛未滿周歲的女兒虫虫,即便丈夫因為無法承受同時失去母親跟女兒的傷痛,拋下她獨自去面對所有的巨變,她還是感恩地和對方說「謝謝你離開我」。 她有著最大的勇氣,在住院期間,用她的活潑快樂跟溫暖,感染了所有人,用溫暖的力量,幫助大家拾回笑容。 甚至,失去雙腿的她,仍然不放棄最愛的舞蹈,用堅強的意志力舞出生命。 面對常人無法想像的災難、悲傷和疼痛,廖智沒有倒下,沒有逃避,沒有放棄,在絕望中一步一步找回希望和夢想。廖智用自己的努力證明,就算沒有雙腿,也可以在夢想的道路上勇往直前。 廖智的故事,充滿了愛與正能量,帶給妳面對殘酷世界的勇氣! 序言 感謝五年前的自己 第一章 廢墟求生,挺住就是一切 .汶川地震,災難發生在一瞬間 .女兒沒了,撐不下去了 .為了父親,賭一把 .鑿開了一個洞,有戲! .生生拽出來的倖存者 第二章 截肢,割捨過去才有明天 .自己簽署的手術同意書 .八個多小時的漫長截肢 .換藥是煎熬,也是考驗 .愛是互相給予的那一點暖 第三章 總有一天,感情的傷痛會痊癒 .我的男人沒有陪我到最後 .轉院重慶,笑容是最好的行囊 .兒童節,給女兒虫虫的禮物 .我的醫院,是一座移動的遊樂場 第四章 鼓舞,沒有腿也要跳出夢想 .想跳舞,卻慘遭打擊 .徹夜練習,學會跪立 .鼓舞,從零開始 .夢想面前沒有特殊待遇 .只要沒有謝幕,就一定要挺住 第五章 假肢,再疼也要通往自由 .第一次行走,是被逼出來的 .面對真相:我不會走路 .不經歷疼痛,就走不出自由 .沒有人能替你走出那一步 .穿假肢,也可以很漂亮 第六章 適應新假肢,找到新的自己 .美夢成真,新假肢從天而降 .換上新假肢,一切從頭開始 .摔就摔吧,只要站起來就是好的 .與20斤的假肢共度每一天 .穿假肢,也沒什麼大不了 第七章 痛是一種提醒,也是一劑良藥 .摔倒是一門人生必修課 .你可以喜歡上疼痛的感覺 .珍惜疼痛帶來的敏銳 第八章 雅安,忽然成了最美志願者 .再遇地震,我不能只是坐在這裡 .永遠不要忘了為什麼而出發 .就算只能做一件事,也要把它做到最好 .無意中成了「最美志願者」 .成為隊長,迎難而上 .最後一站,告別雅安 第九章 謝謝你離開我 .回不去的美好時光 .原來他並不能被依靠 .女兒的降生改變了我 .我不可能再這樣等下去了 .學會接納感情中的不完美 .愛情總會有新生 第十章 愛是恒久忍耐,又有恩慈 .愛是平等與尊重 .愛是謙和與忍耐 .愛是鎮定與堅守 .愛是隱瞞與包容 .愛是守護與依賴 .愛是直面內心的傷痕 .愛是嘗試與不退縮 .愛是救贖與治癒 第十一章 放聲笑吧,就像從未受過傷一樣 .就算是世界末日,也要笑得像個傻瓜 .做好自己,不屈從、不自傲 .不懼怕對這個世界示弱 .愛,就是在一起

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  • 把自己愛回來:改寫生命腳本的療癒故事 把自己愛回來:改寫生命腳本的療癒故事 周志建 方智 出版 2014/11/24出版

    ★故事王子周志建繼《故事的療癒力量》《擁抱不完美》之後,最新振奮人心的力作。 ★鄧惠文、蘇絢慧、黃錦敦、李宜靜、鄭雲龍、楊田林、陳盈君 感動推薦 敢放棄、是勇敢。敢放手、是智慧。懂得「放」的人,人生才會fun。 這本書寫的是作者歷經一場大病之後,對生活的反思與改變。 他發現,那場病痛其實是上天給的「恩典」。因為那場病,讓他開始力行「減法」的生活,減少不必要的社交,回歸單純,感受生命的純粹與美好。 他發誓:「我不想再錯過一場華麗的楓紅、一場盛開的櫻花、甚至是路邊一朵綻放的小花。」 每天都花時間陪伴自己、跟自己相處,並聆聽內在的聲音,滿足自己的需要。以前,別人無法為你做的事,現在,我們自己為自己做。療癒自己,滿足自己,不再外求。全心全意,把自己愛回來,絕對是我們一生中,最該做的一件事。 如果,你的人生剛好也走到十字路口;如果,你最近對生活也感到茫然迷惘,那麼,這本書裡的故事,或許會幫你的生命找到一個「出口」,把你從一成不變的生活裡,給喚醒、翻轉過來。 *療癒小語* ☆擁有,不等於享有。囤積,是匱乏的象徵。 ☆真正能「享有」的人,才是真正「富足」的人。 ☆人需要每天「歸零」。歸零,就是願意讓生活重新開始,願意接受失衡的自己,並好好清理自己的內在。 ☆慢,才能看見風景。快速,不止讓我們失去風景,同時也讓我們失去了溫度。 ☆面對所有事的發生,只要順著「生命的河流」走就好,不用抗拒。自然而然,它自己會流動、會載著我們到該去的地方。 ☆生命本身其實就具備了療癒的力量,只是需要時間罷了。 ☆身體不是我們的工具,它是靈魂的殿堂。如果這個殿堂沒有清理乾淨,靈魂是無法安住其中的。 ☆沒有一件事的發生是意外、是偶然的,一切的發生都有它的意義。 ☆愛自己這件事,我們得重頭學起。過去,父母沒教過我們這件事,現在,我們得自己教會自己,這是我們的功課。 〈前言〉放下,放慢,清風自來 〈推薦序〉我們都是想好好活出這一輩子的人 黃錦敦 〈推薦序〉走過了苦痛,我們明白了愛 蘇絢慧 〈推薦序〉把自己愛回來,找到自己 李宜靜 〈好友熱情推薦〉 第一章 在痛中覺醒──那一年,我跟坐骨神經痛相遇的故事 多麼痛的禮物 意外的人生,變調的生活 當痛來臨時,一切都可拋 原來,「同理」真的是一件很難的事 在無望中,尋找生命的意義 接納生命中的每個發生,「是什麼,就是什麼」 生病,使生命轉彎 從苦難中,學習感恩 從「不可說」到「可說」,故事讓生命產生「流動」 第二章 美好的生活是一種選擇 1 你真的愛自己了嗎? 2 學會好好陪伴自己 3 五十歲以後的人生 4 快活人生,不必等到以後 5 擁有不如享有 6 放掉時間過生活 7 原來,混亂才是常態 8 世界越快,你要越慢 9 只要你敢,精采人生就是你的 第三章 隨心所欲,做自己 1 把自己變成一朵美麗的花 2 改變自己,不要讓生命變成一灘死水 3 不要害怕你所擔心的事 4 做自己開心的事,就是天命 5 人活著,自在就好 6 莫忘初衷 7 要過簡單生活,就要勇敢拒絕 8 不要忘記過生活 9 打破習性,不要讓別人猜到你 10 不要出賣自己的靈魂 第四章 人是靠放棄而獲得 1 所有的美好,都發生在離開之後 2 這一生,你最想修的功課是什麼? 3 人要為自己的受傷負責 4 定位自己,重新命名 5 放掉角色,做你自己 6 心在哪裡,路就在哪裡 7 OFF的人生智慧 8 不藥而癒的秘訣 9 多出來的一天,意外卻美好 10 連土地都要休耕,何況是人 第五章 勇敢活出自己的樣子 1 當自己的好父母,把自己愛回來 2 看見,是救贖的開始 3 最難爬的那一座山,是自己生命這座山 4 去做讓你快樂、有熱情的事吧 5 連試都沒試過就放棄,那才是失敗 6 勇敢去過自己想要的生活 7 不適合自己的,就勇敢放下 8 去做你真心渴望的事 〈後記〉過程比結果更重要 延伸閱讀

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  • 時間帶不走的天真 時間帶不走的天真 辛曉琪 時報文化 出版 2014/9/23出版 館主推薦:★★★★☆

    如何永遠守護心中的小女孩, 辛曉琪用她真實的人生經歷,陪你一起解開愛的練習題。 〈領悟〉是一首曾經陪我們走過生命低潮的情歌,也是辛曉琪的真實人生寫照,寫著對於愛情起落的心境轉折,還有那些愛過之後的痛徹心扉。愛,是每個人的生命課題,而如何在愛裡盡情地詮釋自己,不論身處生命的哪個階段,都能維持純真的接受所有的可能,那便是惟有走過一些歲月歷程的熟女,才能萃取而得的人生經驗了。這一回,辛曉琪將以自己曾經走過的路、看過的風景為故事的時空背景,以此刻優游自在的心境為視角,在親情、友情、愛情的情節裡演繹,寫下一篇篇的療癒系散文,陪著我們一起成長。 辛曉琪的經歷一如你我可能曾經走過的路、即將面對的課題,透過這些文字的分享,你可以獲取一些安慰的力量,和一些溫柔的提醒,讓你在快樂裡覺得安心踏實,讓你在挫折裡覺得不孤單。而儘管經歷過滄桑,依然保有18歲的天真姿態與心境,則是辛曉琪面對人生最難能可貴的特質。而這個珍貴的特質從何而來,這本書裡娓娓說起,「對事物永遠感到好奇,保持最大的熱忱、不管到了幾歲,都願意去愛,願意去感受」,就能不怕困境的阻逆,永遠維持心靈的平衡。 一個嚐過人生百味的知性女伶,將用最感性的筆調,與你分享一段段;也許是愛情的感悟,也許是親情的慰藉,也許是如何追求生活中的小確幸。藉著這些生命經驗累積而來的文字,讓你學會「天真的」看待每一個生命中的可能。 如何讓自己發自心底的快樂,感受生命的愉悅,不管幾歲,你應該翻開這本書! Chapter.1 談情看愛 我的初戀 是否該遺忘? 美麗往事 我也遇過戲劇哥 外星人的戀情 同志的幸福與糾結 稱得上壞蛋嗎? 心情短文一 Chapter.2 在你背影守候 動盪時代的爸媽 意外的我 媽媽 慈愛老頑童 我的父親 面對父母生老病死 大哥 心情短文二 Chapter.3 永遠 張國榮時光 滾石日記 伯樂李宗盛 心態轉變 一個堅持做夢的人-李泰祥 心情短文三 Chapter.4 遇見快樂 怎樣的女子 辛府家皂 曉音家族 歌手的擔憂 《我是歌手》後記 人情味 夢 旅行軼事 別錄 用專輯說故事

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  • 挑戰人生的極限:OJI生命故事 挑戰人生的極限:OJI生命故事 曾子鍵、邱莉慧 豆典 出版 2016/1/21出版

    OJI出身在困窘的香港國宅,十三歲開始出社會打工,當過垃圾工、搬運工,混過古惑仔,歷經家庭的困頓、一而再,再而三的人生打擊,並沒有磨折他的志氣。一堂一輩子只要上一次的課程,改變他的人生。從懵懂因循,到認識自己的真實,把握可得的機運,開創自己的未來。用生命經驗告訴你,一次跌倒不可怕,再次跌倒有經驗,三次跌倒練得不壞身,屢戰屢敗不難得,屢敗屢戰的勇氣與信念,才是活出生命價值的契機。 第1 章 我的故鄉「愛民邨」⋯⋯⋯⋯⋯⋯20 第2 章 手足親情金不換⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 26 第3 章 出人意表的家庭教育⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 32 第4 章 輕狂少年江湖行⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 40 第5 章 求學路遙 攀不上的玫瑰崗⋯⋯⋯50 第6 章 一輩子的貴人團⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 58 第7 章 改變人生的精神鍛鍊⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 66 第8 章 不服輸的亢進精神⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 78 第9 章 爭取機會拔得頭籌⋯ ⋯ ⋯ ⋯ ⋯ 86 第10 章 變則通的人生啟示⋯ ⋯⋯ ⋯ ⋯ 94 第11 章 縱橫武林成功心法⋯⋯⋯⋯⋯⋯104 第12 章 身體力行為善最樂⋯⋯⋯⋯⋯⋯112 第13 章 台灣最美麗的風景是人⋯⋯⋯⋯132 第14 章 堅持勇敢愛⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯138 第15 章 攀越巔峰的極限挑戰⋯⋯⋯⋯⋯154 第16 章 生命認證過的座右銘⋯⋯⋯⋯⋯172 第17 章 給洛洛的一封信⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯180 後記⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯186

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  • 再給我一天 再給我一天 米奇.艾爾邦 大塊 出版 2007/3/5出版

    《最後14堂星期二的課》、《在天堂遇見的五個人》療癒系小說之王,感動千萬人,再創新奇蹟!爛命一條、自殺算數,到底有什麼能喚醒他內心渴望、痛與愛? 我想重新活一次。與所愛的人相聚,把事情做對。並且,原諒我自己。 中年男子查理,本是職業棒球選手,由於受傷而不再能馳騁於運動場。此後他謀生不順,個性變得乖僻難纏;他自暴自棄,終日酗酒。妻女離他而去。當他得知獨生女連婚禮也不要他參加,他覺得自己被打碎了。他決定自殺。 他在一個靈異般的情境裡與死去的母親重逢。他回到老家所在的小鎮,陪母親渡過了一天。這一天,很平常;這一天,卻也很不一樣,因為,母親終於說出了那個祕密。 父親當年為什麼要拋下他們,離家出走?這個問題像一個不曾痊癒的傷口,在查理心中淤著血。而今,這個祕密像煙一樣浮出,遮住了天空,他震驚也茫然——在今生與來生之間的某一個地方,查理重新認識了自己的母親,得知了母親為家庭所做的犧牲。 查理努力記住他在與母親重逢那天所得到的溫柔和理解,把他以為已經破碎的生命重新拼湊起來。查理重新活了一次。 意外與母親相聚的這一天,讓查理懂得了什麼叫「家」。家,不需要你講道理,只需要你理解,接受,然後,愛。

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  • 我害怕.成功 我害怕.成功 陳文茜 時報文化 出版 2015/10/13出版

    紛擾的歲月在每個人身上都會刻下不同的負荷或啟發, 走不出來的是負荷;跨越的是啟發。 耽溺其間的,往往得到的是傲慢後的蒼涼; 懂得悲壯學習面對命運挑戰的,「挫折」不過是另一篇「啟示錄」。 (本書版稅全數捐贈「中華民國骨肉癌關懷協會」) 繼暢銷書《我相信.失敗》, 陳文茜再次將15位夢想戰士的故事 獻給即將啟程和正在夢想路上的你。 中天青年論壇 陳文茜 x 15位夢想戰士: 李敖、李安、張忠謀、郭台銘、高希均、李開復、張欣、張淑芬、莊子壽 柯文昌、林懷民、姚仁喜、侯孝賢、黃子佼、Ella 生命是可貴的禮物。有人沒有機會長大,留下悲傷的父母在病房裡偷偷哭泣;有人花時間抱怨、虛耗無用之事;有人在小酒館裡學習半導體,成為國際級企業家(如張忠謀);有人走過多年寂寞後,撐下來,盡情揮灑(如李敖、李安、侯孝賢)。 與上冊《我相信.失敗》不同,《我害怕.成功》更多是企業界與藝文界公認的「成功人物」。但他們的人生在成功之前,成功過程中,成功之後,皆充滿了波折。而人「成功」前該累積什麼?這本書籍記載了許多人對自己生命坦誠的回憶,童年的逃難,童年的叛逆,童年母親的身教,創業時的艱辛;必要時停下來,再出發,之後再無所懼(如林懷民)。 生命是一冊繪本,它成為什麼色彩,畫筆在你自己手中。這本書將帶你領略最謙卑、最勇敢、最動人的生命色彩,給即將啟程和正在夢想路上的你,最溫暖而得力的提醒。 陳文茜      成功是一條鋼索 李敖       一個人,對抗一整個時代 李安       脆弱教會我的事 張忠謀      請把誠信擺第一 郭台銘v.s.高希均 我的字典沒有安逸兩個字 李開復      死亡變奏曲:向死而生 張欣       從十四歲女工說起 柯文昌v.s.林懷民 微笑,面對人生所有相遇的事 台積電志工社   氣爆之後,我們選擇挽起袖子 姚仁喜      我們集體的夢 侯孝賢      侯孝賢和他的俠客世界 黃子佼v.s.Ella  回想那一條長長「寂寞道路」

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  • 在落地之處開花:無論在何種境遇,你都能閃耀發光 在落地之處開花:無論在何種境遇,你都能閃耀發光 渡邊和子 遠流 出版 2014/4/25出版

    日本年度暢銷書,熱賣突破120萬冊! 國內名人溫馨推薦! 〔TVBS資深製作人.主播〕方念華 〔心靈作家〕朵朵 〔作家〕李家同 〔台灣大學哲學系教授兼生命教育中心主任〕孫效智 〔天主教台灣地區主教祕書長 〕陳科 〔台灣大學管理學院院長〕郭瑞祥 〔諮商心理學博士〕許皓宜 〔空中英語教室創辦人暨總編輯〕彭蒙惠 〔善牧基金會創會執行長 〕湯靜蓮 〔「一步一腳印發現新台灣」製作主持人〕詹怡宜 〔輔仁大學講座教授 〕黎建球 〔主持人〕Janet 謝怡芬 〔洪健全基金會董事長〕簡靜惠 〔台灣首位禪繞畫認證藝術家〕蘿拉老師 (依筆劃) 在落地之處開花,並不是無可奈何。 那是要你恭敬地領受命運交予的一切, 編成一束能讓自己微笑, 也能讓他人幸福的花束。 無論在何種境遇,你都能閃耀發光。 日 本百萬冊暢銷作家渡邊和子,一生跌宕起伏。9歲時父親在她眼前被槍殺,29歲不顧反對進入修道院成為修女,36歲便接任聖母清心女子大學校長職務……繁忙 校務令她憂鬱症、膠原病等病痛纏身,在身心遭受極大痛苦中,她體悟出人生真諦,書寫一篇篇如春風和煦、照拂人心的療癒文字。她撫慰了一個又一個苦痛的受傷 心靈,並且為迷途的讀者們,指引一條充滿光的路…… ◆拚命工作而使身心消磨殆盡? 如果沒有心靈的餘裕,就不能體恤自己與他人。 ◆為了事事不如己意而埋怨命運? 置身於痛苦的山巔,那裡一定會有下坡的出路。 ◆為了生命的破洞而陷入絕望? 從意外的不幸遭遇與失敗裡,有時反而能發現什麼是真正重要的事。 ◆為了一天一天老去而失去自信? 終其一生所留下的,不是我們獲得的東西,而是我們施予的。 ◆為了不被愛而感覺孤單? 反過來說,你是否能「積極地為他人做些什麼?」…… ◆抱怨不公平,看別人的臉色覺得自己幸或不幸, 那麼你只是一個環境的奴隸。何不試著在那裡成為環境的主人,讓自己的花綻放? 〔台灣大學哲學系教授兼生命教育中心主任〕孫效智:這本書是渡邊修女用她的心靈與特別的一雙眼睛,將她對生命的觀察與領悟,以豁達而溫暖的文字分享給大家。 〔洪健全基金會董事長〕簡靜惠:渡邊修女一定經歷了無數萬次的傷心沉澱反思禱告……才得以如此的平靜寬容的說著:「真正的愛足以使心靈充實。」 〔心靈作家〕朵朵:這本書像春風般和煦,讓人覺得每讀完一篇,心裡彷彿就開出一朵花。 前言 第一章 傾聽自己的聲音 人不論在何處都能尋覓到自己的幸福 拚命努力雖是好事,不過也要有休息的時候 人不能孤獨地活下去 日子再辛酸,總會通往露出笑容的一天 神不會給予人過度的考驗 在埋怨不平之前,先從自己做起吧 純潔優雅地活下去 傾聽自己良心的呼聲 保持笑容可掬 第二章 朝向明天活下去 問心無愧的生活態度,使人心胸光明開朗 兒女的價值觀由父母形成 以母親的身影為榜樣 為了具有獨立人格而活著 培養美好的「因緣際會」 微笑可以醫治對方的心 讓心靈通風,更換污濁的空氣 感人肺腑的愛的言語 沒有所謂一帆風順的人生 匆忙生活不如保留一點心靈的餘裕 相信人內部潛在的可能性 如何達成理想的自我 辛酸的夜晚也終會迎接早晨的到來 為所愛的人尋得生命的意義 神不會拒絕相信祂的人 第三章 優雅地老去 獲取燻銀的光輝 上了年紀才能學到的事 感謝至今的恩澤 與不爭氣的自己好好地活下去 邊走邊找一絲的光芒 化年老為良機 道路一定可以敞開 年老是神所賜予的禮物 第四章 何謂「愛」 你是重要的人 父親在九年中對我傾注了一生的愛 母親的教誨是我心靈的支柱 2%的餘地 愛從身邊開始 把禱詞化為花束 愛,從言語裡湧出 向神獻上「小小的死」 譯者的話

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  • LOVE&FREE:夢想不會逃走,逃走的往往只是自己 LOVE&FREE:夢想不會逃走,逃走的往往只是自己 高橋步 大田 出版 2013/4/1出版

    我不想輕輕觸動一萬個人的心靈, 只想用力刺進一個人的心裡。 從南極到北極,從亞洲到非洲,從熱帶到寒帶…… 將近兩年,730天,17520個小時,繞世界一圈的冒險之旅。 誰是自由人.高橋步? 他說,夢想不會逃走,逃走的往往只是自己。 ◎他曾是不良少年,也是優等生;他作風嬉皮,卻認真做升學習題;他高喊搖滾,不要囉哩叭唆,但也思考溫柔是什麼?幸福是什麼? ◎20歲嚮往電影「雞尾酒」,大學決定休學,這輩子要當一個很酷的酒保。 ◎夢想一間自己的酒吧,展開籌錢大作戰,立下無論如何到死一定會還錢的契約,連分手的女朋友都開口借錢,酒吧開成了,兩年內陸續開4家分店。 ◎上街頭彈唱,原本想打發時間,卻越唱越起勁,組團,開了生平第一場演唱會。設立「天堂同好會」,舉辦「萬一死了很抱歉」一連串巡迴活動。 ◎23歲把自己冒險故事記錄成書,跟好朋友成立了「聖堂教父」出版社,推出許多暢銷作品! ◎26歲結婚,辭掉工作,用一年八個月的時間,從北極到南極,從歐洲到東南亞,將世界送的LOVE&FREE變成實踐夢想的能量。 ◎日本發生311後,原本準備再一次出發的高橋步,放下了計畫,全力投入義工行列,成立義工村,他說,任何事情,只有做與不做,做了,才能夠變成「我的人生」。 ◎「就算晚了也無所謂,跑累了,改用走的也無妨。哪怕跑最後一名也沒關係。每前進一步,風景也會跟著改變!」高橋步首度在台灣出版的第一本書,將引爆你追求夢想的力量。 高橋步關鍵字: 冒險.旅行.愛.自由 高橋步關鍵句: *不是為了未來而忍受現在,而是為了未來而享受當下。 *相信你的雞皮疙瘩,雞皮疙瘩不會騙人。 *愛的表現方法沒有一定的原則。 *讓天空常存心中,天空總是相連的。 *一味祈求被愛,是否忘了愛人呢? *要將整個世界納為自己的遊樂場。 *你想要什麼?回答不出來的人是無法繼續旅行下去。 *管他有沒有夢想,快樂過人生的傢伙最強。 *沒有追求自由、沒有高喊自由、只想不刻意地自由而活就好。 *為了自己所愛。同時也是為了那些愛自己的人們。我只是一路往前走,往前直走。 *我不想輕輕觸動一萬個人的心靈,只想用力刺進一個人的心裡。前言 【Journey 1】015 AUSTRALIA:前往澳洲 【Journey 2】049 SOUTH-EAST ASIA:前往東南亞 【Journey 3】095 EURASIA:前往歐亞大陸 【Journey 4】123 EUROPE:前往歐洲 【Journey 5】145 AFFICA:前往非洲 【Journey 6】171 SOUTH&NORTH AMERICA:前往南美&北美 【Journey Fina l】209 JAPAN:回日本

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  • 人生如果是一個( ),你想填入什麼? 人生如果是一個( ),你想填入什麼? 彭明輝 聯經 出版 2014/12/24出版

    人生如果是一個( ),你想填入什麼? 用心學習,安心長大? 考上名校,找到好工作? 及早退休,實現環遊世界的夢想?…… 生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己! 人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填! 青春華年,人生大事 你不可不讀彭明輝最暢銷、最具影響力的書! 《人生如果是一個( ),你想填入什麼?》 陪伴高中生走過青春期的焦慮與困惑, 並且幫助大學生,甚至社會新鮮人, 找到自己在職涯與人生道路上的發展方向。 不管世界發生什麼變化,不管考試有什麼新花樣, 你一定可以找到自己的舞台! 本書提出:營造一個創意、友善而多元的學習環境 由於服務業的發展和產業的多元化,擅長數理化或擅長人際互動能力的人都有機會在職場上找到適合自己發展的舞台。「適性發展」的理念終於有了寬廣的現實基礎。此外,由於職場的激烈競爭,「適性發展」更成為「以己之長,攻人之短」的上策。 如果老師願意積極引導所有學生去了解職場所需人才的多元性,就有可能改變學生只看成績而看不見其他能力、稟賦、特質的習慣,也培養他們對多元人才肯定與尊重。 如果家長、老師和學生可以看見職場與人才的多元性,並且適切鼓勵、肯定學生的多元能力,就可以為孩子們營造一個比較友善而多元的學習環境,讓各種人都知道自己並非一無是處,不需要因為現行成績評量制度的不合理而放棄自己。 職場的道路遠比校園寬闊,而且人生不會有白費的功夫,也沒有走不通的絕路。希望大家可以因本書而緩解焦慮,找到自己的未來方向和機會。 本書特色 Part 1 以深入淺出的故事介紹新的生涯觀念,希望大家可以用較寬廣的視野和胸襟去思考生涯發展,並且看見該迴避的各種陷阱; Part 2 介紹職場最新的發展趨勢,以及在學習目標與生涯發展觀念上該有的調整; Part 3 討論如何建立自信,以及在生涯發展與自我成長間保持適切的平衡。 序:用心學習,安心長大,快樂做自己 第一部:生涯發展的陷阱與智慧 1、棋錯一著,白走十年冤枉路? 2、人生是複選題,不是單選題 3、假如我當年選了另一個跑道 4、十二年國教爭什麼? 5、安頓失常與無常的恐懼 6、輕重、先後與取捨 7、飛蛾撲火的面子問題 8、後悔是最無聊的事 第二部:職場丕變,顛覆傳統生涯觀念 9、你需要全新的職場概念 10、I型、T型與π型人的迷思 11、你怎麼知道該選什麼? 12、搭起書本與世界的橋梁 13、職場沒有窄門 14、我要念冷門科系 15、成績單上看不見的才華 16、為什麼要上大學? 17、用心學習,安心長大 第三部:怎樣活,才能多一點自我 18、外在的成就與真實的自我 19、悅納自己與逃避自我 20、人生更美好的可能 結語:教育失能與自力救濟

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  • 486 大丈夫週記 486 大丈夫週記 486(陳延昶) 零極限 出版 2016/7/7出版 館主推薦:★★★★★

    「X了個XX咧!人生除死無大事,拋開芝麻綠豆大的小事。」 20萬網友爆笑推薦,團購界最敢說真話的大叔── 486來了! 由團購界名人486主演的十年生活實境秀,爆笑故事一篇接著一篇,篇篇讓你欲罷不能 怎麼會有這種人? 在電梯裡面放屁還冠冕堂皇? 看見有人闖紅燈還特地停車把人叫過來罵? 捷運上看到在車廂另一端「罰站」的老人家,竟然扯開嗓門請他過來坐自己的位子? 在笑中帶淚中,看見最詼諧的486大叔; 在笑到噴淚中,看見最古怪的486大叔; 在笑淚交織中,看見最灑脫的486大叔。 誰說大叔一定愛說教?誰說大叔一定很無趣?誰說大叔一定看電視看到一半會睡著? 推翻你對於「大叔」的所有古板印象!最有Guts、最風趣的大叔,都收錄在《486大丈夫週記》中! 2005年,那一年,我35歲,剛剛離開震旦集團副理的位置, 結束了長達12年沒有家庭生活的上班族業務生涯,開始了我的第二人生。 成為全職奶爸的我,一邊陪伴家人,一邊在霞海城隍廟為大家服務, 看著香客們每天在廟中來來去去,每一炷清香,都牽引著一個願望, 聽著他們的經歷,我深刻地體悟到: 「人生除死無大事,快點拋開芝麻綠豆大的小事!」 —— 486 給沒自信的你,486說: 沒有人是完美的,每個人都會有缺點,缺點不該是你的包袱,而是因為有這些缺點,才顯得你很特別。像我就是一個喜歡豪爽地放屁的人,放屁的時侯我會很自豪地承認。不過,有一次在電梯裡面,一個屁意突然湧上心頭,我小心控制自己的括約肌,卻控制不了屁味佔領電梯中的空氣,於是我只好一邊摀住鼻子猛瞪著電梯裡的另外一個乘客,一邊正氣凜然地走出電梯…… 給忍氣吞聲的你,486說: 心事憋太久會得內傷,有什麼想法就大聲說出來啦!就算像是狗吠火車也沒有什麼關係,如果你不呼喊,事情就不會有任何改變,但是只要開始行動,就可能開始出現轉機。比方說,有一天我在路上看到一個媽媽帶著兩個小孩在民生東路公然闖紅燈,X了個XX 咧!我立刻把機車停到路邊,扯開嗓門就開始罵了:「那個媽媽,妳給我過來,給我闖紅燈啊你!過來過來。」沒想到,那個媽媽果然牽著小孩就默默走到我的面前來,接受我的機會教育……XD 這本書集結了10年以來,486在部落格上分享的點點滴滴,很多人都在問,一個大男人的部落格到底可以寫什麼?486以一個中年男人的熟年經驗,告訴大家他的所見所聞;以兩個孩子奶爸的經驗,告訴大家一個爸爸最在乎的是什麼;以一個白手起家的企業家,證明只要努力就能夠成功。他寫的是一種關懷的社會的熱情,他用鍵盤紀錄486的生活週記;用夢想和行動記錄陳延昶的人生 他是誰?他是486。 本書特色 ●男人女人的秘密心事大透析: 486曾經在霞海城隍廟服務,在那段時間中,他每天看著成千上百的信眾,希望將自己不為人知的苦惱,藉由裊裊輕煙上達天聽,藉由與信眾聊天的過程中,486看盡了男人們、女人們的祕密心事,所有旁觀者清的盲點,都收錄在這本書中。 ●創業者的最佳成功範例 創業短短幾年的時間,486已經是兩間公司、一間餐廳的老闆,不僅如此,團購的年營收更是屢創新高!為什麼486的眼光如此獨到?為什麼他看準的目標總是能夠在最短的時間為他創造利潤?為什麼在他的公司中總是笑聲不斷?在這本書中,將帶著你從486的角度,看見他對於「事業」最殷切的期盼,以及最遠大的目標。 ●瞬間拉近親子關係的特效藥 小孩賴床總是讓你又急又氣?親子關係處於急凍的緊急狀態?這些486都曾經經歷過,初為人父的時候,他也曾經忘了「孩子,只是孩子」,而現在,為了怕孩子賴床,他願意提早三十分鐘先幫孩子把窗簾拉開,讓他適應光線,之後坐在床邊,跟他說幾個笑話,讓孩子一整天都擁有好心情!486的親子課,值得你我學習。 ●正面思考?不,它是「正面行動」的最佳指南 也許層出不窮的新聞,曾經讓你對這個社會、這個世界感到失望,甚至有人會用嘲諷的口氣對你說:「這麼在意幹嘛?認真就輸了!」認真就輸了?不,認真才能改變世界!486用最平常的生活經歷,告訴你:「如果真的看不下去,就明說,不要想太多。如果想要幫助別人,就去做,不要想太多。如果想要完成理想,就去做,不要想太多。」 自序 2005年 001. 為何有些先生不太會跟孩子玩? 002. 廁所的聊天 003. 五個怪癖 004. 兒子上幼稚園 005. 我並不怕死,只是放不下 006. 談拜拜 007. 騙小孩喔!小孩還真的要用騙的 008. 我為人人,人人為我 009. 偏心 010. 浪漫的雨中散步 011. 債台高築的286  2006年 012. 向英勇的消防救災人員致敬! 013. 二分鐘的上班,可以買大浴室囉! 014. 身體的缺陷阻擋不了一個努力想成功的人 015. 疙瘩…… 016. 你有懷念的老師嗎? 017. 每天100個LV包包裡,有多少男人的眼淚? 018. 恬淡的生活才是真幸福 019. 兒子女兒的生活小故事 020. 孩子至少要兩個 021. 你會買正版音樂CD還是盜版CD? 022. 真的是慈母多敗兒…… 023. 為何要對自己的太太這麼壞? 024. 老皮的故事──真人真事 025. 爸爸太早熟…… 026. 問題大條了,女兒給我的一封信! 027. 老師,老師?老師!談……老師 028. 認錯人 029. 戀愛其實不快樂! 030. 沒那個LP 你跟人家結甚麼屁婚? 031. 以工代賑 2007年 032. 這社會充滿無厘頭的偽善,談國道抓野狗與虐貓事件! 033. 三分鐘緣份的女兒 034. 一個沒有雙手的爸爸 035. 486在城隍廟慘遭女網友…… 036. 靈異事件? 037. 捫心自問,我們的水準在哪裡?  038. 母親節,我的祝福 039. 一九八七年晚上10點鐘,延吉街的那位盲人 040. 一張哭泣的醜臉 041. 我女兒的二三事 042. 平淡就是真幸福 043. 人生總要為理想拚一次 044. 我是一個愛哭鬼 045. 計較? 046. 你知道你有什麼幸福嗎? 047. 屁! 048. 落跑新娘 049. 把她趕走 050. 戒煙真是超簡單!你想戒煙嗎?不需恆心、無須毅力!戒煙心得分享 051. 給太太的一封情書! 052. 思念總在分手後! 053. 爸爸的手最溫暖了 054. 幹!我是學佛的 055. 有情人總被無情傷!談七夕情人節 056. 輕鬆月入12萬元以上。您有興趣嗎? 057. 宅男們,醒醒吧! 058. 我怎可能送妳去安養院! 059. 夕陽真美! 060. 超級好吃的巧克力——法國原裝進口法國松露巧克力 061. 亂用成語! 062. 如果你有遇到,那就一起過馬路吧! 063. 往生路! 064. 蛇鞭! 065. 行孝即時,行善也即時 066. 妳愛上的根本就是個二百五! 067. 再見了,小畢…… 068. 那條馬路的路名叫做「羅斯福路」 069. 父母總記得孩子何時長牙,孩子卻不知道父母何時掉牙! 070. 一個笑話! 071. 傳說中的……母乳肥皂 2010年 072. 請不要死!拜託 073. A撥兔說:我還是可以天天回來睡覺 074. 從生活中教育孩子孝順的道理 075. 越是年底,答謝的人越多以及公司未來上班的規範    076. Hi兒子 077. iPad…… 2011年 078. 談戀愛談到要收屍…… 079. 公車司機請你等一等! 080. 你是誰?我是雞婆人 081. 打招呼 082. 三分鐘輕鬆喚醒孩子起床上學 083. 父親節,祝大家88節身體健康、快樂。 084. 昨晚,女兒的哭泣 085. 打金牌 086. 父母和遊子 087. 現在就談啊! 088. 你有沒有想媽媽?你有沒有想媽媽? 089. 你準備好跟家人說再見了嗎?茂伯11/28心肌梗塞過世。 090. 走,一起去買吧 2012年 091. 豬油拌飯 092. 沒期待初二的老父親 093. 爸,我的零用錢呢? 094. Hi爸,我很好 095. 我的鮭魚炒飯…… 096. 大家都是出來討生活的 097. 算了,爸,沒有關係的 098. 互相幫忙而已 099. 義憤填膺 100. 小菜 101. 小心孩子睡著了 102. 老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼 103. 我家這裡新開的店? 104. 我想我知道 105. 我為人人,人人為我 106. 個人造業個人擔 107. 擔子 108. 請幫幫忙 109. 一早就很辛苦的環保局工作人員 110. 珍重再見 2013年 111. 人生劇場 寒冷的台北街頭 112. 叔叔小心走 113. 為了便當打架 114. 忍耐都是為了家,為了孩子 115. 對於越來越多22K薪資,我的一些543胡亂想 116. 老婆有交代,買漢堡,包裝袋要打開 117. 我無法揣測神明的旨意,也不能參透生死的輪迴 118. 小姐你結婚了沒? 119. 我愛我的兒子 120. 教室裡人多,比較暖和 121. 翠屏國中演講記 122. 請翠屏國中師生吃最好吃的果凍 123. 幸福其實就在身邊 124. 要教孩子慢慢走,不是拿命去拚 125. 平安才是最重要的 126. 讓他一下會怎樣? 127. 午後 128. 一個夢 生與死 129. 食物放到壞掉 130. 別透支你的生命 131. 明天拜拜 132. 一個努力的爸爸 133. 人生中途島 134. 幫大老闆開車提公事包你就能成功? 135. 我討厭三種人 136. 486的人生劇場 137. 教師節,向所有老師敬禮! 138. 蓋被子 139. 觀看爸爸的心情 140. 退役的老夥伴──導盲犬 141. 親愛的,慢慢地吃,沒關係 142. 我的伯父 143. 我兒子是ADD(注意力缺陷障礙)    144. 曾經有個好心的計程車司機 145. 等12路的老先生 146. 平安、喜樂。有平安會有喜樂 147. 由儉入奢易,由奢入儉難 2014年 148. 養樂多媽媽 149. 九百歲的捧場 150. 故鄉的奶奶 151. 看到了傳說中的阿長 152. 愛買 153. 韓國總部全球行銷部長 專程搭機來訪 154. 台灣地表最強的咖哩牛腩調理包,新中央廚房第一手公開展示規劃圖 155. 老闆與員工 156. 臉書講老闆、同事壞話 157. 最棒的婚友聯誼社群!你想結婚嗎? 158. 在慕尼黑機場與兒子的對話 159. 永日文創 161. 說好的幸福企業呢?——與日本「極鐵鍋」社長會面的感慨 162. 父子親情是天生的,父子關係是花時間培養出來的 163. 女兒參加運動比賽 164. 從默默文創破產,486談創業與經營的哲學 2015年 165. 心花朵朵開 166. 一億九千兩百萬 167. 你想死在醫院還是在家中過世? 168. 別把孩子扔了就離開 169. 感情不要考驗 170. 別睡過頭 後記

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  • 起死回生操盤手:林士榮的山野傳奇 起死回生操盤手:林士榮的山野傳奇 林士榮(口述) 台影文化 出版 2016/6/1出版

    林士榮,瑞里大飯店創辦人,台影文化城起死回生操盤手,真實奮鬥故事給您逆境求生的感動和啟發! ◎台影文化城如何從鬼鎮一般的荒城蛻變為台灣觀光文化地標? ◎曾是阿里山上最耀眼的瑞里大飯店,為何從巔峰上變成瓦礫? ◎林務局告林務局?這是官逼民反的包青天新劇情還是穿越劇? 比打不死的蟑螂還勇猛,僅國小畢業卻獲得傑出企業家獎,行善不倦的阿里山獅子會會長林士榮――人生逆轉勝的傳奇典範 世居瑞里的農家子弟林士榮,在窮鄉僻壤的小山村從種金針起家,在路過的遊客中看見商機,經過不斷努力奮鬥,成為瑞里大飯店的老闆。 不料,七一七、九二一地震接連來襲,飯店幸運沒震垮,卻意外震出一堆人謀不臧,鬥垮了他如日中天的觀光事業。 所幸,憨人有憨福,平時為善樂播善緣,林士榮因緣際會接手日漸傾圮的白河六溪影城, 一個非專業的老闆,竟成為化腐朽為神奇的操盤手,不但在短時間內打造出聲名遠播的台灣電影文化城,還成為帶動電視戲劇節目冠名廣告的鼻祖。 為了與林務局抗爭,不惜改名為「林務局」,上演台灣歷史上最嗆辣的「林務局控告林務局」事件。鬼才設計出「寶島周遊券」,熱賣十餘年,幫自己還清三千萬債務,從人生谷底再度爬起。 第一部 瑞里 0 今日瑞里 1 阿里山貧農之子 2 雜貨店的帳單 3 沒水、沒電、沒公路的小山村 4 小學畢業被迫分家,十六歲就轉大人 5 半夜挑桃,趕六小時夜路赴早市 6 深山居民的小銀行──水道市集 7 人生的第一桶「金」 8 筍乾筍殼竹皮賣出好生意 9 當兵也唸發財經 10 送進深山的美嬌娘 11 庄腳聳,迺大都市 12 山頂人熱情歡迎的怪客 13 老天爺的任務:要我當好客之徒 14 捐地捐錢,助家鄉逐願景 15 從搭帳棚開始賺觀光錢,縣長也來工讀 16 外行人蓋的瑞里山莊 17 貴人相助,緊做緊賺 18 熱心救援急先鋒 19 阿里山上的新地標──瑞里大飯店 20 房門還沒安上,房客就住進來了 21 傻傻替瑞里買下一片青山綠水 22 買最沒價值的垃圾山 23 賀伯颱風的考驗 24 旅館經營的充電站 25 毀滅性的七一七大地震 26 一場騙局 26 環島旅行的省思 27 空房變黃金 28 旅展天王創傳奇 29 不可能的任務──以券抵債 第二部 臺灣電影文化城 30 六溪影城的鬼鎮奇緣 31 請君入甕,一股三賣 32 行銷「臺灣」賣點佳 33 臺灣第一大片廠──台影文化城 34 電視冠名廣告鼻祖 35 「錢」隆皇出巡,吸睛再吸金 36 臺灣驚見「萬里長城」 37 躊躇滿志入主中影? 38 中影騙台影三千萬 39 中影公司的一攤爛帳 第三部 社會正義與善行 40 林務局告林務局 41 還我土地永無止境的抗爭 42 拋磚引玉,為善不落人後 附篇 附錄一 瑞里大飯店興衰史賺人熱淚/詹朝勝 附錄二 地方耆老午後的約會 附錄三 老鄉長林錦煌回憶錄/林錦煌口述,柯耀坤紀錄

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  • 改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程 改變人生,從跑步開始:甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程 班.戴維斯 三采 出版 2013/5/4出版

    逆轉人生,有時候需要的只是一個小小的啟發 奶奶的一個問題,讓他誠實面對生命的困境 從不快樂到很快樂,原來只需要跨出第一步 班‧戴維斯,一個平凡的人卻做出神奇的事 他的故事在 YouTube 上吸引超過 170 萬點閱人次 激發無數人改變的勇氣,跑出不一樣的人生 22 歲的班原本在人生谷底,對食物成癮的他重達 165 公斤。 他沒有自信,長期處於憂鬱的狀態,甚至不敢看鏡中的自己。 他結束了一段關係,很久沒有和朋友往來,和家人的關係疏遠。 面對一團亂的人生,他選擇否認和逃避,繼續往下墜落。 聖誕夜裡,一向疼愛他的奶奶輕聲問他:「你快樂嗎?」 這個尋常的問題,在他聽來卻刺耳極了,他突然發現自己一直在自欺欺人。 為了找回快樂,他決定開始跑步。起初他跑得很慢,每一步都痛苦無比。 但是他沒有放棄。他愈跑愈遠,愈跑愈快。 現在的他不但跑過 8 次馬拉松,完成 2 次超級鐵人賽,還減掉 55 公斤 (120磅)。 他將改變的歷程剪輯成影片放在網路上,引起廣大迴響: ‧他的故事讓奧運馬拉松選手結束撞牆期,再創運動佳績 ‧一群年齡背景不同的婦女組成跑步社群,總共減掉超過 227 公斤 ‧失去孩子的媽媽因為跑步走出低潮,重新找回人生意義 ‧癌症病友決定改變生活方式,開始為自己和癌症募款而跑 2011年的夏天,他和爸爸、哥哥三個人持續 40 天在 32 個城市,邀請人們和他們一起跑 5公里路跑。最後他們總共和 1600 個人在不同的地方一起跑步。 如果你採取積極的行動,你就能讓自己產生正面的想法。而跑步是一個改變的契機,你永遠不會知道,邁出的這一小步將把你帶到何處。班選擇奮力一搏,他的勇敢嘗試讓他拿回人生主控權,從此展開美好的新生活。 你想有所改變,卻又不知道怎麼做? 什麼都別想,穿上運動鞋,開始跑步吧! 本書特點: ◎ 仔細描繪跑步過程中會經歷的一切,例如:如何踏出第一步、遇到撞牆期時該怎麼辦、如 何持之以恆等等 ◎ 每一章都有關於跑步的小提醒,除了破解關於跑步的一些迷思,還提供實用的建議 ◎ 每一章都有跑步同好的親身實證,分享跑步如何改變他們的人生 ◎ 循序漸進的提供跑步練習計畫,給跑步新手明確且清楚的訓練指南前言 自序 第一章:表面功夫 第二章:面對現實 第三章:開跑 附錄:五公里訓練指南 第四章:保持適當的速度 附錄:十公里訓練指南 第五章:撞牆期 附錄:半程馬拉松訓練指南 第六章:轉危為安 附錄:短程鐵人三項訓練指南 第七章:自我考驗 附錄:馬拉松訓練指南 第八章:推向極限 附錄:超級鐵人三項訓練指南 第九章:維持生活方式 第十章:把笑容傳出去 跑步的用語 跑者日誌 資源 謝辭

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  • 放下拳頭,揮毫人生新顏色:好小子顏正國的青春與覺醒 放下拳頭,揮毫人生新顏色:好小子顏正國的青春與覺醒 顏正國 春光 出版 2013/5/2出版

    一段天才童星成為暴走青年的岔路人生, 一段自我放逐卻在牢籠中悔悟的重生紀錄。 以前,他用拳頭解決問題, 現在,放下拳頭,他發現「想」是更有力量的一個字。 知名製作人王偉忠、臺中監獄主任王貴興、知名電影導演朱延平、教育部國民及學前教育署署長吳清山、國寶級書法家周良敦、臺中看守所輔導科長周湘齡、知名電影導演侯孝賢、顏正國觀護人施雅桂、臺中市長胡志強、知名藝人高捷、法務部長曾勇夫、臺灣彩券公司總經理黃志宜、資深電影導演萬仁、好小子陳崇榮(小胖)、世紀領袖文教基金會創辦人盧蘇偉、知名藝人譚艾珍等知名人士 真誠推薦(以上按照姓氏筆畫順序排列) 一個被譽為天才童星、數度與金馬獎擦身而過的年輕人, 一段行差踏錯、只會用拳頭解決問題的暴走人生。 一個連ㄅㄆㄇ都不會、國一重讀三次的中輟學生, 一段在牢籠中四千多天,每天揮毫的悔悟重生紀錄。 他,原本是個連ㄅㄆㄇ都不會、國一重讀3次,每天逞兇鬥狠、把義氣當飯吃的暴走青年,在犯下大錯、入獄四千多天後赫然驚覺:「這不是我該進入的世界!」 在獄中,他經歷了父親過世、獄友自殺、大哥被背叛,也看到了每天在摺紙袋的隔壁大叔,每天,他不斷的反問自己:「我要這樣過一輩子嗎?」 直到遇見書法,藉著不間斷的寫,一個字一個字的查、一句話一句話的體會,他終於理解:想,這是比拳頭更有力量的一個字! 在獄中四千多天之後,他想告訴你…… 在我年少輕狂的時候,就像個「暴走族」一樣,無法接受任何聲音。「拳頭」是我解決問題的唯一方式。 但我現在體悟到「冷靜」可能更好,什麼事不一定都要強出頭。想通了,自然有方法解決。 現在,我要告訴你們,「衝動」這兩個字對我一生的影響。這是我這個走錯路的過來人的經驗,希望你們可以避免走這條不歸路。 -顏正國推薦序1 沒有一個人應該被放棄 周良敦 推薦序2兄弟是一輩子的,他懂啦! 陳崇榮 自序 走過衝動,現在的我懂得想 序幕 重生。 01.媽媽眼中的好小子--天塌下來,我兒子可以扛 顏媽媽 02.太太眼中的好小子--我用一生去相信他改變了 顏太太 03.過去已經過去,現在要往前走 第一部 岔路。 01.掌聲中的成就感,是真的嗎? 02.我很勇敢,覺得自己很行 03.一切從「大人不了解我」的想法開始 04.不喜歡讀書的孩子難道就沒希望了嗎? 05.朋友擁有我需要的歸屬感 06.不服從紀律,當然被視為壞學生 第二部 衝動。 01. 新希望再次因為衝動而破滅 02. 少年觀護所中的恐怖歲月 03. 我不想被誤會,也不想被看輕 04. 那段被遺忘的時光,我不快樂 05. 與榮耀擦身而過,我真的不後悔嗎? 06. 成年了,我仍然以為有正義感就夠了 第三部 懂得。 01. 大錯後才驚覺一切似乎太遲了 02. 這個世界不屬於我,我不應該在這裡 03.父親過世,我卻什麼都不能做 04.自己犯錯最傷心的是家人 05.選擇一位真正的好朋友 第四部 沉靜。 01.書法開啟我生命中另一道曙光 02.那些查字典的日子讓我懂得「定」 03.得獎後的成就感:阿,原來我真的可以 04.謙卑與圓融是書法教我的事 05.隨時培養能力,一定會有機會 06.重見陽光後的人生才開始 第五部 先想。 01.暴走青年變身書法老師 02.好小子教你防身術 03.起步迎接好小子的新人生

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