無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法

無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法
庫存量大於 10本
立即購買 

金石堂讀者好評

4 個人說讚,看排行 >

內容簡介 top

《無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法》


顛覆東西方營養概念
創造自然療癒的奇蹟
繼全球銷售逾百萬的《飯水分離陰陽飲食法》後
五十年來反覆親身實驗此養生法
協助過近萬名癌症病的作者李祥文
再一石破天驚、震撼人心的養生著作


更詳盡解說飯水分離陰陽飲食法之實踐
更深入探討離固食、減食與氣食之概念
更精闢透視生命奧祕與身心修煉之真諦

◎ 實踐生命之法「飯水分離陰陽飲食法」,見證身心全面健康奇蹟!

疾病自癒

啟動強大的身體自然治癒力,遠離傳染病、慢性病、癌症、精神疾病、不孕症等各種現代醫學束手無策的疾病

健康提昇
淨化體質,氣血通暢,達到真正的健康,體重自然下降,皮膚自然光滑有光澤,氣色自然紅潤,全身散發青春活力

身心轉化
體內細胞自在安定,心靈也同時變得明亮透澈,內心更加充實、平和、喜樂;長期實踐,達到真正身、心、靈合一

台灣讀者親身體驗「飯水分離陰陽飲食法」帶來的驚人變化

◎ 飯水分離陰陽飲食法讓我沒有任何復胖的困擾!

體重造成心臟負擔(蔡瑞玲∕38歲∕新北市)
2010年11月5日從醫院回來時,醫生建議把體重減少,以減輕心臟的負擔,或許這樣就可以避免必需要立即面臨手術的窘境。當時的體重為52KG,而體脂肪為32.1%。約實行一個月後,我的體重來到了49KG,且體脂肪也降到了29%,心臟的負擔自然也減輕很多。現在的我體重維持在47KG,「飯水分離陰陽飲食法」讓我沒有任何復胖的困擾!

◎ 與其未來要忍耐身體的病痛,不如暫時忍耐節制飲食的飯水分離
胃食道逆流、頭暈、腰酸背痛等(唐欣如∕彰化市∕護士)
看完書後很認同作者的理念加上自己身體常有些小毛病,所以決定試試。我自從國中開始就有食道逆流情形,嚴重時要吃很強的胃藥才能抑制胃酸。但醫師說不能長期吃這麼強的胃藥。嘗試飯水分離兩個月後胃食道到逆流改善很多,不再常感到喉嚨滿是酸水。
我以前工作輪班造成現身體有些小毛病,如頭暈、腰酸背痛。在修練飯水分離後,我感到這些小毛病減輕些,因為身體有狀況有得到一些改善就更督促自己要努力修煉。最近突然有一個領悟,與其去忍耐身體的大大小小病痛,不如來忍耐口渴、忍耐節制飲食的飯水分離法來得更有意義。
因為工作是護士的關係,每天都看到人因病受苦的景象,感覺很無奈。因此希望自己能管理好健康,除了運動和規律生活外,期望自己能更徹底實踐飯水分離飲食這樣好的生活習慣,並能與有緣人分享。

◎ 整個身體都獲得改善,性格也更穩定開朗,真的不可思議!
濕疹、易口乾舌燥、五十肩(蔡金燕∕39歲∕新北市∕教師)
自從大學畢業到台北工作,好像是因為無法適應台北濕熱的氣候,先是皮膚開始長濕疹,每年夏天一流汗就全身癢個不停。再加上教職工作,必須時時刻刻提醒自己要多喝水,否則上完課明天保證失聲;不強迫自己上廁所就膀胱炎發作。又因為生完小孩一直有五十肩的問題……直到今年初,有一天外子神祕兮兮的問我說要不要試試一種新的飲食法,先生說為了不讓我再受苦,也為了確保這個方法有效,他自己偷偷施行了兩個月,發現真的身體產生很奇妙的變化:感覺身體變輕盈、對於食物的敏感度提高了、精神比以前更好、甚至連排尿不順的問題都明顯改善了。看他這麼認真用心看待我的病痛,也同時因此改善了自己的痼疾,我決定體驗看看。
施行至今已有半年時間,現在正是酷熱的七月,我不敢相信今年以來到現在濕疹不但沒發作、原本枯黃的皮膚越來越光滑,就連從小就犯的胃病也沒再出現。我覺得不可思議,前天在晾衣服的時候,才突然發現五十肩的問題也不見了!好像上課的時候也不會再口乾舌燥了!我真的覺得不可思議!但是除了飯水分離,我甚麼也沒做啊!我想繼續施行這個飲食法,因為它,我的整個身體都獲得改善,而且生活更加愉快、輕鬆,甚至連性格變得更穩定開朗呢!

◎ 飯水分離半年,腸胃不再脹氣,而且神清氣爽
消化不良,易脹氣(馮寶煌∕台北市)
本來我的三餐飲食非常傳統,由於工作繁忙,連吃飯都是匆匆忙忙的囫圇吞棗。有時食慾不佳,就勉強來個湯菜泡飯,似乎比較好下口。但是長期下來,我很容易脹氣,肚子老是脹得鼓鼓的,肚子裡的氣體很多,隨時想放屁,感覺很不好意思。而且整個人就是昏昏沉沉,無法神清氣爽,睡眠品質很不好。後來我的太太告訴我,聽說有一種「飯水分離陰陽飲食法」,我們姑且試試。半年過去,果然腸胃不再脹氣,神清氣爽,皮膚不再暗沉無光澤,活力充沛,打起太極,運氣平順,睡眠品質非常好!由於打太極練氣,自然而然對肉類沒興趣,遠離這些會製造身體濁氣的食物,覺得心靈非常澄淨清明,思慮清晰有條理,整個人充滿自信的光采!

◎ 改善了我多年的皮膚癢,飯水分離是我接觸過最簡單最不花錢的方式了
皮膚及免疫系統問題(許碧娥∕36歲∕嘉義縣)
接觸飯水分離一書,是朋友推薦的,本來很不相信,後來反覆讀到,不用花錢,只要「飯水分離」就可以改善健康等文,便開始認真讀起這本書。
因為我本身體質很不好,從小就有皮膚及免疫系統的問題,看過的醫生及吃過的藥很多,也沒有解決我的問題。於是我想,反正用李先生的方法可以不花錢,只要調整吃飯喝水的時間,那就試一試吧。所以我開始實施飯水分離,剛開始,其實很不認真,一餐有一餐沒有的在進行,直到年初,才認真實行起來,雖然時間掌握不太標準,但也不知不覺過了2-3個月,突然發現皮膚乾乾的狀況改善了,本來可能是濕疹導致皮膚癢的狀態(好幾年)也改善了,雖然我的皮膚色斑還不能獲得改善,但也獲得其他身體上的改變,我還是覺得本書確實能真正的實質的幫助我,最重要的,它真的是我接觸過最簡單最不花錢的方式了。

作者top

  • 作者介紹


    李祥文

    1939年出生於韓國慶尚北道尚州市咸昌邑。

    24歲時,偶遇奇人習得這種分別喝水吃飯的養生方法,從而治好了自己的胃病和哮喘。從此,李祥文對飲食之於人體的影響產生了極大的興趣,並帶著這種興趣進入深山之中開始親自試驗少食、節食、禁食、斷食等各種飲食方法。期間,他在完全斷食13天後,進入了持續三天的假死狀態,經歷了心靈的神祕體驗,最後他領悟到了宇宙自然與人體間合而為一的陰陽調節原理。

    在過去五十年間,通過與近萬名癌症患者的直接交流,他逐漸領會到其中的奧秘。從二十世紀90年代開始,出版發行了以「生命法則」為題的圖書及光碟。為了推廣和普及飯水分離陰陽飲食法,現在李祥文堅持在韓國名為「陰陽士」的個人辦公室中開設講座,並與其協會的會員研討飯水分離陰陽飲食法。

目錄 top

無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法-目錄導覽說明


  • Part1 陰陽的調和
    人類為何必須承受生老病死之苦?配合宇宙陰陽變化的運作,辨別人體各階段不同體質的需求,調整心靈的態度面對飯水分離的修煉,才是真正的生命之法,才能享受真正的生命驚喜。
    第一章 生命之法
    第二章 生命之飲食
    第三章 生命的修煉

    Part 2 飯水分離的前期飲食法
    湯湯水水的飲食文化,只會殘害自己的健康!透過長時間的飲食管理、有規律的修煉,即使是病人,都將能體驗「飯水分離即不老仙丹」的祕密!
    第一章 前期七年的過程
    第二章 錯誤的飯水文化
    第三章 管理飲食

    Part 3 飯水分離的後期飲食法
    持續修煉飯水分離並逐漸減食、少食,不僅身體徹底淨化、健康全面提升,更能深入內在,達到身心靈的整合,體悟天地人的合一,進入終極喜樂的境界。
    第一章 後期七年的過程
    第二章 管理內心
    第三章 修煉的真諦

    Part 4 疾病的了解和治療
    身體是盛裝心靈的容器,容器若不乾淨,絕對無法盛裝清澈的心靈!即使罹患癌症、各種慢性疾病與精神病,均可透過飯水分離的實踐,以身體強大的自癒能力達到有效的改善。
    第一章 癌症
    第二章 慢性疾病
    第三章 其他疾病的飲食控制

    Part 5 總論篇
    誠摯呼籲立刻開始實踐「飯水分離陰陽飲食法」,成為自己身體的主人!
    第一章 從誕生到永生
    第二章 將我的身體當作實驗工具

序/導讀 《無上命令》top

作者序

  飯水分離是人類有史以來首見的理論與養生法。它和我們平常所接觸到的醫學與營養學常識大相逕庭,所以我們相信應該會有許多讀者對此論點嗤之以鼻。 但如果仔細閱讀我的解說,就能逐漸理解所有原則。而最重要的就是實際進行這項飲食法,必定能立即感受到令人佩服到五體投地的特別成效。

  我並非名門大學出身,更不是社會知名人士。我只是出生於戰亂的一九三○年代的貧農兒子,無法獲得良好教育,並早早就來到異鄉流浪。就在當時,我遇到了一位奇人,並習得順應陰陽理論的減食與離固食法則。那已經是五十年前,我二十四歲的那一年了。

  剛開始既無知又莽撞,毫無法則地苦苦實行禁食與斷食,也因此多次遭遇死亡的威脅。然而每當此刻,我就會非常不甘心地想著「我總該為這個國家、這個民族,甚至為全人類留下點什麼才行」。於是不斷地用這種捨生取義的名義刺激著因挫敗而軟弱的心,終於成功使生命的細胞充滿生氣,重新找回了希望與活力。 在不斷反覆的苦行與修煉下,我總算明白了生命法則—宇宙的陰陽順行,也就是四季、氣候、晨昏、日夜的變化原則,以及對人體產生的影響。

  接著,我藉由指導病痛纏身的患者實行減食與離固食,累積臨床經驗,並獲得了分辨各種病患特性的能力,藉此引導出無論東西洋醫學均無法透視的人體自然治癒力,順利進行治療。譬如,對於已經氣力衰竭,或者身體已經完全衰敗而無法進行自然治癒的重症患者,仍有辦法為他們迅速恢復氣力。

  然而如此渴望幫助寶貴生命的一片真心,卻也因無照醫療行為成為被檢舉的對象。我不僅因此繳納過多次罰金,甚至也因此嘗過苦牢的滋味。

  我雖然沒有顯赫的社會地位,也非名門大學出身的合格醫師,但卻因將一生奉獻給人類的健康而感到自豪。因為本書裡的內容完全是我親身體驗後的醒悟,而這些醒悟也被證實能帶給病痛纏身的患者許多益處。

  我想再次強調,請勿因為這是陌生的理論而拒之千里,若肯用寬闊的心胸仔細閱讀並身體力行,各位的人生將會變得更健康。承蒙許多讀者認同了前作《飯水分離陰陽飲食法》並賜予許多鼓勵,令我感到無比榮幸。

  本書超越了利用陰陽飲食法找回健康的水準,只要持續實踐生命法則的四階段,就會轉變為靈長體質。雖然普遍都認為人類壽命只侷限於一世紀(一百年)左右,倘若我們能將自己的體質變化為長壽體質,就無法否認的確有讓人類活過千年,甚至延長至永遠的生命法則。

  有志者事竟成,有路的地方就有生命之光。這道光芒將帶給我們真正的寶藏,而這寶藏也會累積成為令人讚嘆的幸福果實。以健康的身心享受長遠的生命,是人類最原始的渴望和最大的目標。

  倘若要讓自己的人生充滿踏實又驕傲的真實幸福,需要高深的智慧與出眾的勇氣。而幸福的第一步,就是要樹立意志,接著按照這個意志訂定目標前進,就能得到真正的幸福。當然,為了享受這真實的人生,也絕對需要正確且真實的意志與勇氣。

  但是我們總為了金錢與權力,不顧一切地往上爬,甚至糟蹋同胞,面不改色地做出厚臉皮的事。不到一個巴掌大的心臟載滿了如此強烈的慾望,以及為了爭奪名利產生的魯莽思想,又怎麼會對這僅僅只有一世紀(一百年),所謂的「天命」感到滿足呢?

  有史以來,從未有人挑戰「打破天命」,也就是打破「壽命有限」的意志與勇氣。結果就是長久以來不斷重複令人失望又浪費的生命。這也是我們該深深檢討的。

  各位讀者,人類是萬物之首、與眾不同、至高無上的尊者。生命的價值不在於享樂,而是在於創造。

  我們必須取得生命之光,明白在這世上的各種生命並非瞬間即逝,而是非常尊貴的存在。也必須成為生命法的學者,確實了解並享受以創造為意義的生命價值。

  人類的身體具有生命個體因子中驚人的萬病治癒力,但引導這種能力的想法已經被放棄了,人們只在乎外表展現出來的結果,以及白費力氣的治療方法,導致領悟這種力量的人只能徒留感嘆。

  所有的疾病、痛苦與老化,以及僅有百年的有限生命,都令我們一生中汲汲營營的學問、技術、經驗知識,化成一小把的塵土。這實在是違反了生命的尊嚴,更是令人無法掙脫的悲劇。

  雖然我沒有任何哲學、信仰與學識的背景,但卻勇敢地代表全世界六十億人類,向僅限定於百年上下的「天命」遞出戰帖。真心希望所有讀者拋棄虛假飄渺的金錢、權力、名譽鬥爭及慾望,培養擴展生命真理的勇氣。

  義大利天文學家伽利略推翻天動說,竭力想具體證明地動說時,遭到了殘酷的迫害。伽利略並未使用像今日般發達的科學力量,也還未曾利用人工衛星證實地球自轉。但他利用自身的天文知識打破舊有理論,展現了劃時代的智慧與勇氣。 我雖然也遭受到宣稱其權位或身體受到損傷的部分人士迫害,但就像伽利略般我早已下定了決心,絕不會有一絲動搖。當然,身為傳授生命法則的人,我早已有接受考驗的覺悟。

  倘若我們確實地遵照生命法則,身體的細胞組織就會發揮天生的秩序與能力,進而將僅有一世紀的「天命」延續到千年,甚至永恆。只要真心跟隨意志,每個人都能體驗飯水分離驚天動地的食療效果。

  我將一生所累積的臨床經驗與理論,投入在這次出版的《無上命令—實踐飯水分離陰陽飲食法》中,祈望能藉此完成個人的使命。推薦序

飯水分離開啟永恆生命之路


  中醫神聖養生寶典《黃帝內經》當中有一篇〈上古天真論〉,記載了一段令人震驚的內容。

  黃帝問天師岐伯:「聽說上古時代的人們都活了數百年,為何如今我們只活過半百就逐漸老去,且病痛纏身?」,天師回答:「上古的人們不僅實行運氣調身、順應自然並遵照生命法則,但現今的人們卻逆行自然、無法遵守生命法則,當然容易生病老去。」也就是說,若我們能進行運氣調身,並遵照生命法則,自然也可以無病長壽。

  最近美國以班傑明.法蘭克(Benjamin Frank)博士為首的數位著名學者提到了長壽祕訣與調身法。其中哈瑞.史坦(Harry Stein)博士也提出在二○五○年人類可望活到二百歲的理論。

  獲得兩次諾貝爾獎的美國萊納斯.鮑林(Linus Pauling)博士主張「死亡是逆天而行」,並提出肉體組織能自行再生並永恆存在的說法。英國的亞歷士.康福德(Alex Cornford)博士主張,倘若人類可維持十歲時的抵抗力,則不難活到七百歲;而加州大學的生物學教授波納德.史特納(Bernard Sterna)博士也預言在不久的將來,人類將可享有無限的生命並長生不老。

  那麼人類是否真的能長生不老呢?如果可以,究竟用什麼方法呢? 李祥文先生的著作《無上命令—實踐飯水分離陰陽飲食法》以陰陽原理教導人類調整飲水,正開啟了人類邁向永恆生命之路。

  這本書的誕生,想必對於生活在充滿身心壓力與汙染公害的現代人而言,絕對是一大福音。在此推薦給所有正在為健康而努力的人。

漢醫學博士 崔賢珠

詳細資料top

語言:中文繁體
規格:無
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:416
出版地:台灣

共0篇好評top

寫書評去 >

商品標籤 (什麼是標籤?)

自癒力

我的標籤

訂購須知top

    商品運送說明:
  • 當商品送達金石堂門市或便利商店後,您會收到E-mail通知,您也可透過【訂單查詢】確認到貨情況。
  • 並請您於指定期限內付款取件,若逾期未取,您取貨的金石堂門市或便利商店將辦理退貨作業。
  • 商品內容物以實物為主,網站圖片僅供參考。

  • 退換貨說明:
  • 依照消費者保護法的規定,享有商品取貨日起七天鑑賞期的權益,詳情請參考【什麼是商品鑑賞期】。
  • 商品若有不滿意/瑕疵/錯誤,請您於鑑賞期七日內辦理退貨,其餘商品請參考【如何辨理退貨】。
145