活力蔬果汁DIY

  • 作者:川野妙子
  • 譯者:王蘊潔
  • 出版社:漢欣文化
  • 出版日:2004/5/24
  • ISBN:9789576864339
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:160 元
  • 特價:85136(可得紅利1點)
  • 紅利優惠價:83132(折抵說明)
  • 紅利可抵:4
活力蔬果汁DIY
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《活力蔬果汁DIY》


失眠、便秘、宿醉、壓力、情緒焦躁、眼睛疲勞、肩膀痠痛……這些文明病已慢慢侵蝕現代人的生活,改變了我們的生理結構和心理狀況,精力和活力更是每況愈下,慢性疾病等隱形殺手更隨時有上身的可能。要如何改善這些因生活習慣而導致的身體困境呢?

  來杯蔬果汁吧! 含有充分維生素、礦物質及酵素的新鮮蔬果,正可補足現代人所缺乏的營養素。

  本書中除介紹各類蔬果汁的製作方法,還告訴您各種新鮮食材中含有何種營養成分,可針對各種不適症狀或是自身需求,選擇適合自己的蔬果汁。而川野妙子老師貼心的設計,更可讓您免去繁瑣的製作過程,輕輕鬆鬆就可完成一杯營養又均衡的新鮮果汁。

  無論您是忙碌的上班族、還是為家事操勞的主婦們、又或者是正值青春年華的少女……在繁忙的生活或工作之餘,別忘了為自己補充一杯營養的蔬果汁,為自己的活力加分!本書中蒐集了許多簡單果汁食譜。可以根據不同的場合,或是當天的身體狀況和目的,選一杯最適合自己的果汁。

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編/譯者:王蘊潔
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
頁數:96

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