丟掉50樣東西,我學會勇敢 hrow Out Fifty Things:Clear the Clutter- Find Your Life

丟掉實體雜物,你就能整理好心情;丟掉情緒雜物,你會變得更有魄力。

  • 作者:蓋兒.布蘭克
  • 譯者:林麗冠
  • 出版社:大是
  • 出版日:2011/11/28
  • ISBN:9789866037115
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:280 元
  • 特價:79221(可得紅利2點)
  • 紅利優惠價:76214(折抵說明)
  • 紅利可抵:7
丟掉50樣東西,我學會勇敢
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《丟掉50樣東西,我學會勇敢》hrow Out Fifty Things:Clear the Clutter- Find Your Life


很多人因為放不下一切,只好放棄夢想。——曹蘭

百萬暢銷書作家蓋兒.布蘭克說:「
丟掉實體雜物,你就能整理好心情;
丟掉情緒雜物,你會變得更有魄力。」
你一定不太相信,但是,丟掉50樣東西,你的勇氣確實會開始起作用。

本書初版時,書名《丟掉50樣東西,找回100分人生》,除了榮登台灣各大連鎖書店與網路書店暢銷排行榜之外,更引起超過5000名部落客的見證並主動推薦:
*丟掉當年的手帳,才有現在的我。——筆記女王Ada
*我學會丟掉「自己『做不到』的恐懼」,這讓我在2011年寫出了兩本書!——青小鳥
*丟掉驕傲,找回勇敢的自己。——台灣天柏嵐總經理吳美君
*「放」的快樂是很久的,「得」的快樂是一時的。——金惟純
*丟東西可以整理你的心。——家事女巫林素芬

為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣?作者蓋兒‧布蘭克說,無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西,你都得持續地丟,至少丟滿50樣。在這過程裡,你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼,你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」,也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。

20件很少穿的衣服,只算一樣,丟掉。
一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人……都丟掉。

當你開始丟,你會得到煥然一新的想法。有人意外發現自己原來可以創業,而且比以前的老闆還行;有人終於走出喪父之痛;有人甩掉破碎的婚姻重新開始,也有人和大學時錯過的戀情重逢——在丟東西的過程中,總是會有許多意外的發現。但不管丟掉什麼,人生都因此更美好。

不過,
你不但要丟,還應該「寫下來」,讓你清楚知道自己完成了哪些部分,當看到自己正在一條不同於既往、更接近內心渴望的路上大步前進時,就能體會前所未有的新力量(energy),這是一個自我療癒的過程。

丟東西之所以困難,是因為你必須作出決定,所以要小心!我們要做的是直接丟掉,不是把東西挪來挪去。超過50萬人的經驗,讓蓋兒‧布蘭克敢保證:只要你丟掉50樣東西,就會啟動某種奇妙的動能;你將不再是那個猶豫不決、等待適當時機、等待被發掘,等著事情恢復原狀的人;不!你會成為向前邁進、離開看台、準備進場大顯身手的人。

你可能會問:「這得花多少時間?」
蓋兒說:「2星期!朋友,14天就夠了,真的。」

怎麼開始、怎麼決定哪些東西該丟?
永遠不要忘記,你是自己的「米開朗基羅!」——有人問米開朗基羅如何雕出這麼棒的大衛像,他說:「大衛一直在大理石裡,我只是把不屬於他的部分拿掉。」

方法很簡單:
無論是看法、信念、回憶、工作、甚至某個人,
1. 只要它會讓你心情下沉,或感覺不好,就丟掉。
2. 如果它只是擺在那裡佔空間,毫無正面貢獻,就丟掉。
3. 如果你得花很長時間權衡利弊,或煩惱該如何是好,就丟掉!
4. 別害怕。這是你的人生,你毋庸置疑一定擁有的東西,你丟不掉。

東西可以馬上丟,「情緒」怎麼丟?放心,我會教你。
本書原名《丟掉50樣東西,找回100分人生》,部落客的見證推薦,請自行上網搜尋

作者top

  • 作者介紹


    蓋兒.布蘭克(Gail Blanke)

    紐約百萬暢銷書作家,從第一本著作《妳能掌控人生》(Taking Control of Your Life)就氣勢驚人,賣出超過50萬冊的好成績;《女人,活出妳的夢想》(In My Wildest Dreams)亦榮登《紐約時報》、亞馬遜網站暢銷書排行榜。本書是她的第4本著作。
    身為知名的職涯激勵大師,她的專長是訓練表達技巧。她也是成功的企業家,擔任「生活設計」(Lifedesigns)公司總裁兼執行長,客戶包括奇異、可口可樂、HBO等知名企業,並曾受邀至北京大學演講。
    除了上過歐普拉秀,布蘭克也活躍於美國各大媒體,AOL、CBS、CNBC,FOX等電視台都能看見她的身影;《新聞周刊》(Newsweek)、《商業周刊》(Business Week),《華爾街日報》(The Wall Street Journal)和《讀者文摘》(Reader’s Digest)等美國知名報章雜誌,亦經常有文章報導她和她的公司。布蘭克與夫婿吉姆.庫席克(Jim Cusick)育有兩女,現在定居紐約。

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丟掉50樣東西,我學會勇敢-目錄導覽說明


  • 推薦序1 丟掉當年的手帳,才有現在的我/Ada(筆記女王、「有容乃大」部落格主)

    推薦序2 謝謝你,丟神/青小鳥(暢銷作家、「熊貓與菊花」部落格主)

    推薦序3 人生最寶貴的收藏是記憶,不是東西/金惟純(《商業周刊》創辦人)

    推薦序 4 丟掉驕傲,找回勇敢的自己/吳美君(台灣天柏嵐總經理)

    推薦序5 丟東西可以整理你的心/林素芬(家事女巫)

    作者序 這有什麼難的?不過是丟東西

    第一部 清爽的家,會發生好事

    1. 在臥室裡學作決定

    2 . 整頓浴室時想著健康

    3. 廚房最需要營造氣氛

    4. 最好的回憶留在客廳

    5. 共進晚餐的所在

    6. 不想處理的東西,就放在……

    7. 你家的公設區

    第二部 工作,更有衝勁

    8. 確定你是誰?你不是誰?

    9. 沒實現的舊夢想,也要丟

    10. 別讓獎盃害你不進步

    第三部 情緒怎麼丟?

    11. 「變得夠好」是毫無意義的

    12. 別說「我是○○型」

    13. 追求完美只會得到平凡

    14. 理直氣壯會毀了你

    15. 不可能每個人都喜歡你

    16. 老是往壞處想,你會如願

    17. 禁止說「我想等到……」

    18. 安全感會害你不安全

    19. 丟掉「我只能靠自己」的想法

    20. 丟掉50樣東西了,慶祝吧!

    第四部 鑿開大理石後,要……

    21. 勾勒一年半以內的願景

    22. 記住那一刻

    23. 要讓人難忘

    24. 找到象徵你的歌,大聲唱!

    25. 向世界呼喊

    丟掉50樣東西後,他們說——

    致謝

序/導讀 《丟掉50樣東西,我學會勇敢》top

這有什麼難的?不過是丟東西

你只是把不屬於你的部分丟掉
每當有人問起我的顧問工作在做什麼,我都會說,我用的是「米開朗基羅方法」(Michelangelo Method)。
通常對方會一臉疑惑地問:「那是什麼?沒聽說過。」我總是會回答:「你一定聽過米開朗基羅的故事,他用大理石雕刻出著名的大衛像。完成後,當地一位藝術贊助人一看到雕像,馬上驚為天人,讚嘆地說:『你怎麼知道要這樣雕刻大衛?』據說,一向率直的米開朗基羅回答:『大衛一直都在大理石裡,我只是把不屬於大衛的部分拿掉。』」
我的工作做的就是這件事——幫人去除所有不相關的「大理石」;突破人生路上的障礙、廢物,一切有形或無形的雜物,替人鑿出路來,協助人們帶著自己最好的部分,進入人生下一個輝煌的階段。
我們的生活充滿過去的殘骸,從早就乾掉的三秒膠,到不知何時跟別人結下的樑子,五花八門。讓人納悶的是,我們還是可以毫不在意,照常在清晨醒來、上班、照顧一家大小,行禮如儀地做事。但我們如果被困在大理石裡(而且大多是自己製造出來的大理石)就無法前進,甚至動彈不得。
怎麼辦?你得鑿開自己的出路,破除眼前堆積的障礙,跨出殘骸,進入淨空大地。現在正是時候。我不是在說笑,人生的動脈一旦塞住,會讓我們無法繼續前進、讓我們無法得到快樂,也無法讓別人快樂。

拜託!馬上丟
我是自然而然產生這種「放手」以及鼓勵他人放手的迫切感的。我母親是處女座,你真該看看她的抽屜。如果她要你幫她拿東西,她會說:「就在五斗櫃左邊第三個抽屜裡的右手邊,裡面那疊東西最底層的後面。」她講的位置從沒出過錯。我是水瓶座的。我不是說水瓶座是十二星座裡的懶惰蟲,我的意思是,我會把東西收進抽屜裡,只是我不一定知道什麼東西放在哪個抽屜。難道說,某些星座的人抽屜就是會比較亂?或許吧。
大約在我14歲的時候,有一次,我母親揚言要把我所有抽屜裡的東西倒出來,好教會我如何把東西整理好。還好她沒有真的這麼做(遺憾的是,這輩子我的抽屜都無法和她的抽屜相比)。不過她還是教會我一件事:扔東西。
「如果你不知道該怎麼處理、該擺在哪裡、當初為什麼會買下它,或是看到它就會感到沮喪,那就丟掉!」她會這麼說。「絕對不要保留任何讓你看起來很沉重,或是感覺很沉重的東西。」
結果證明,我母親在很多事情上都是對的,其中最棒的一項就是丟棄東西的規則。每當她要我們丟東西,都是要我們馬上丟掉,一刻都不准拖延,我們把這項做法稱為她的「馬上丟!」(Do it now or oh, brother!)心態。
所以我在指導企業時,總是要人丟東西,也就不足為怪了。我要人家丟的還不是少數幾件東西而已,在結束第二次或第三次研習會時,我會要求每位學員回家丟掉50樣東西。這時,我通常會一臉嚴厲地說:「我得先說,所有的雜誌和型錄只能算一樣。你丟掉一百本也只算一樣。」對方往往會用難以置信的眼神瞪著我(但只管丟吧,無論如何都要丟掉50樣東西,這樣你會馬上覺得神清氣爽)。他們會說:「算了吧!我已經翻遍衣櫃,盡可能丟掉所有的東西了。」但是我不會就這樣算了,就像我母親也不會就此罷手。

只要丟上手,就停不下來
我不只要他們丟掉50樣東西,還要求他們列出明細。說真的,要開始第一步並沒那麼難。你想想看,你長年保存一隻耳環,一直期望另一隻出現,但它就是不會出現了,所以扔了吧。你有這麼多缺了一隻的襪子(我知道,你放進烘衣機時是成對的,我也很困惑它們怎麼了?會突然出現在別人家的烘衣機裡嗎?我不知道),扔了它們。你的皮手套缺了一隻,但你覺得丟掉皮手套不太好;沒關係,扔了吧。你有很多過時的化妝品,扔進垃圾筒。你的廚房裡有個抽屜,你知道那個抽屜,裡面有幾年前的收據、一大堆零錢,還有早就乾掉的三秒膠。
你知道抽屜裡面還有什麼嗎?鑰匙。裡面還有幾十年都沒有用來開過任何鎖的鑰匙。但是你覺得扔掉鑰匙不好,鑰匙很重,碰到垃圾桶底部會發出鏗鏗鏘鏘的聲音。別在意,把它們扔掉,全扔掉。
丟棄東西的原因在於:一旦你開始丟棄許多有形的雜物(你一上手就會停不下來),新的推動力就會開始作用。你會問:「那我腦袋瓜裡的雜物怎麼辦?究竟還有哪裡可以放什麼東西?」接下來,你會觸及真正的核心。
顯然,就是腦袋裡的雜物把你拖下水,阻礙你進入生命中下一個重要階段——這個階段充滿了希望、喜樂、冒險、以及最棒的一點:成就感。你若經常沉湎過去,就無法邁向未來。所以,除了要扔掉無法成雙的襪子、過時的口紅,也要扔掉內心沉積已久的懊惱、遺憾、憤恨、屈從、患得患失等想法;你要拋開那些「差一點就成功」的回憶(我們都曾遇過這種情況),擺脫內心一直提醒你自我設限的聲音。

內心的聲音往往是還沒盡力的警訊
你認得那些聲音,每當你覺得精力充沛,滿懷信心,要為人生建立遠大的新願景時,來自過去的聲音就會說:「別太急,年輕人,你做不到的!你時間不夠,精力不夠,資金不夠,反正大環境絕對不會讓你如願的!」
說到自我設限的聲音,每當你要大展宏圖,試圖走出舒適圈,展現能力的時候,你就會聽到這些聲音。這是無可避免的,不過也沒關係,事實上,我會建議,如果你進行某件事幾個月,卻沒聽到任何這類聲音,你很有可能行事過於謹慎,在應該跑到運動場上的時候,卻留連於看臺上。只要你加入競賽,就會聽到聲音。這時你該感到慶幸,並且說:「我一定要使出渾身解數,放馬過來吧!」
再進一步談談這些聲音。看過電影《美麗境界》嗎?如果看過,你會記得主角是羅素.克洛所飾演的約翰.奈許。奈許絕頂聰明,是舉名聞名的數學家和1994年諾貝爾經濟學獎得主,他罹患妄想性精神分裂症,會幻想和幻聽到有人跟他祕密互動,干擾他的生活,這個重症幾乎毀掉他的事業和婚姻,甚至危及他所愛之人的生命。
影片的尾聲,奈許在母校普林斯頓大學教書,諾貝爾獎委員會的一位委員和他一起喝茶,想要以非正式的方式判斷他是否「夠資格」獲頒諾貝爾獎。他問奈許:「所以,你仍然會,呃,你知道,呃……」奈許幫他話講完:「看到他們嗎?對,他們還在那裡,但是我選擇不承認他們的存在……就像我們所有的美夢和惡夢,你得繼續餵養他們,他們才能生存下去。」
我認為,如果奈許終其一生,隨時都會看到、聽到那些試圖破壞他生活的麻煩傢伙,卻能選擇不承認他們的存在,我們也能夠辦到。每當那些負面的聲音,像是「沒有這麼快」、「你以為你是誰?」、「我們先這麼過下去吧」充斥腦際,我們可以對自己說:「今天不行,今天我不聽這些聲音,我有自己的任務要完成,今天不行。」

只要該丟,人也要丟掉
說個真實故事給你聽。不久前,有一名女性學員拿著她的丟棄物件清單到我辦公室來,但卻不想談清單的事。她撕下一頁約翰.奈許的劇本,專注於探討對她覺得很重要的部分,而且只談這部分。當她離開我辦公室時,對於丟掉每樣拖住她、阻礙她的東西,都表現出非常堅定的態度。那時,連我都不知道她有多麼堅定。
「說嘛,」我說。「妳丟掉什麼東西?」
最後她說了。「好啦,我說。上次講習會結束後,我把跟我一起生活十一年的傢伙給扔了!我終於瞭解,他就是拖住我、讓我心情沉重的傢伙。」
「不過蓋兒,」她一臉憂心地說,「我還是得再扔掉四十九樣東西嗎?」
「今天先這樣就好,這禮拜好好休息,相信妳很快就能扔掉剩下的四十九樣東西!」
好,現在該你了,準備開始大丟特丟吧!
謝謝你,丟神
文/青小鳥

第一次知道《丟掉五十樣東西,我學會勇敢》這本書,是我的好朋友──筆記女王Ada推薦的。我原本還在心中破口大笑:「哈哈哈!哪個傻孩子會買這種書?」結果拿來翻個幾頁,傻孩子我就去櫃檯付帳了……

不但如此,閱讀之後,我整個人大受震撼!甚至還想跪在地上對天懺悔五分鐘!可惜我家地板堆了太多東西,害我找不到地方跪,最後就只好算了(扼腕)。

為什麼我會大受震撼呢?因為從我讀高中開始,就一直是個堂堂正正的租屋族,每次由於某因素又得搬家時,都很想拿頭去撞個什麼,撞的癥結不是買不起房子,也不是又要重改地址很麻煩,而是:「為什麼我的雜物,會這麼多啊啊啊!搬也搬不完啊啊啊!」

讀了這本書,我才恍然大悟:原來,人除了要學會吃飯穿衣、讀書寫字和忠孝節義的道理外,更要學習「定期定額從人生裡丟掉不需要的東西」啊。

從此,我在每年初始的新手帳上,一定會列出想丟掉的五十樣東西,小至穿了十五年,褲頭早就比我整個人還更放鬆的睡褲(莎唷娜拉了,睡褲);大至一段比焦掉的蘿蔔糕還糟糕的交情(再見了,只會說話傷害我的朋友),我很勤奮地執行這份清單,認真的「丟棄」和「放下」東西,而且經本人的玉體證實,「清爽的居家和心靈,真的會發生好事耶!」

就在我學會丟掉東西的絕技後,除了在家走路很少再被箱子絆倒,去百貨公司週年慶時,買五千送五百的優惠於我也開始像浮雲(挺)。除了懂得「需要的比想要的更重要」,我更學會了「丟掉自己做不到的恐懼」,這甚至讓我在二○一一年時,寫出了兩本書!我真的做到了!媽,我在這裡啊(揮手)!

不過大家別誤會,以為看了這本書,考試就會一百分,出門彎腰就撿到錢,還可以出書這麼好。倘若這麼神,那我個人一定會先搶購一千本,才不要分你們呢,哼。我的意思是,這本書除了教讀者丟掉「雜亂實物」,也告訴我們:「要懂得丟掉身心上的無謂負擔。」當我寫書卡稿時,書中的內容,就會化為激勵我的信心喊話:

「快丟掉害怕自己寫不好的想法!先別擔心寫得不好笑,害書一出版就變庫存這種事,總之,坐下來寫,就是了!」

今天我能成為一個作者,第二個要感謝的,就是《丟掉五十樣東西,我學會勇敢》教我的:「丟掉覺得自己不夠好的想法。」那第一個要感謝的人,是誰呢?當然就是當我又拖稿時,化成厲鬼來索……呃,就是很嚴厲執行出版進度的編輯啊(抽一口菸)。

雖然我打從出生就不愛跟人比較,因為我比較喜歡自己跟自己比(明眼人應該都看得出來我在說謊),但在我小小的閱讀心靈裡,一直都暗藏著一份「這本書可以當我家祖傳三代的傳家寶!」的好書排行榜。這份榜單超嚴選的,因為能成為我本人的傳家寶,就表示這個東西實在是重要到六個不行。

如果有一天,歐普拉託夢來拜託我告訴她這份榜單上有什麼書,因為她讀書會快沒有梗了,我想我會告訴她:

「《丟掉五十樣東西,我學會勇敢》到目前為止,一直都是我榜單上的前十名喔!」

謝謝蓋兒‧布蘭克小姐寫了這本書,妳是我的丟神。如果哪天妳要來台灣玩,我一定會像繞媽祖一樣,感激地繞妳一圈的(握)!

(本文作者青小鳥,為「熊貓與菊花」部落格主,著有《第七十八次學日語就上手》與《史上最抖擻!青小鳥的圓夢實踐手帳術套書》。)

丟掉當年的手帳,才有現在的我
文/Ada
愛上《丟掉五十樣東西,我學會勇敢》(編按:本書原名《丟掉五十樣東西,找回一百分人生》)這本書,是因為看到封面曹蘭的一句話,對我引起很大的震撼——「很多人因為放不下一切,只好放棄夢想。」是啊,每天忙盲茫,都不知道日子是怎樣在過的,現在突然想到,啊我的夢想咧?早就不知道被我遺忘到哪裡去了。
因為出生在物資不豐裕的年代,從小爸媽就教我們物質欲望不可以太高、要珍惜物資,所以很多想買的東西都不能買。等到自己開始工作賺錢時,為了彌補小時候別人有玩具而我沒有的遺憾,把所有想買的東西全買齊了,即使生活上用不到,也全買了。
補足了小時候缺乏的物質生活,真的變比較幸福嗎?事實上並沒有。就像作者說的:雜物會讓人看事情的清晰度降低,所以我的生活變得更糟了。因為我的個性並不適合當個十項全能的女孩,有太多只用過一次的廚具和餐具佔滿廚房櫃子,其他東西不得不擺在廚房走道上,每次進廚房就像跨越500公尺障礙那樣地困難。望著沾滿蜘蛛網的打蛋器,就會想到當初要買時,媽媽對我說:『有筷子,幹嘛買打蛋器?』
真正改變我最大的一次丟棄行動,莫過於結束台北的學業,打包行李回台南的時候了。長期處於失戀狀態的我,記事本裡充滿了灰色的字句,每天的日記不是自怨自艾,就是拿刀劃開已癒合的傷疤,當時的我就連狗都嫌。於是我把所有的記事本全部丟棄,狠下心來搬回台南,重新開始新的生活。這麼多年下來,雖然有過幾段沒結果的新戀情,但至少我的個性開朗不少,面對挫折的忍受力也增強許多。
雖然在一些媒體的訪問裡,被問到以前所有的手帳都有留下來嗎?說真的,我有點後悔沒把當年的手帳留下來,證明我真的持續寫了三十年的手帳。但現在回想起來,當年那些手帳寫滿了失戀的灰色心情,也還好當年丟掉了那些手帳,讓我重新檢視自己,開始嶄新的人生,不然也不會有現在的我。
在一片節能減碳、回歸原始生活的聲浪中,我又開始了我的極簡生活。《丟掉五十樣東西,我學會勇敢》這本書就成了我的最佳指南。試著把不能用的東西全部丟掉,還能用的東西送給需要的人,充滿回憶的東西,拍了照片後轉送出去。最後就像作者所說的,丟東西是會上癮的。現在我的生活環境變得乾淨清爽,那些有著令我不愉快回憶的東西,也全都消失囉。
沒想到丟掉不要的雜物,會讓我潛移默化中思想變得很正向。有了這些正向的想法,接下來要努力丟掉壞朋友、壞習慣、以及壞脾氣。
聽到這本書要再重新出版的消息,真是太開心了,希望有更多朋友能和我一樣,從這本書裡得到啟發,拿出勇氣與決心丟掉不需要的東西,重新找回百分之百的自己。祝福大家能有個幸福快樂的人生。
(本文作者筆記女王Ada,為「有容乃大」部落格主,著有《筆記女王的手帳活用術》、《筆記女王的手帳活用術2》與《2012我最旺 筆記女王貼身指導 越寫越幸福的手帳圓夢計劃套組》。)

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15.不可能每個人都喜歡你
——全世界都期待你以原汁原味的自己(而不是某種稀釋過的版本),向前邁進。


我九歲的時候住在俄亥俄州的海灣村(Bay Village)。有一天,我從朋友的生日派對回家後,突然放聲大哭。
「怎麼了?」我媽媽問道。
「蘇西說她討厭我!」我嚎啕地說。
「妳怎麼知道的?」我媽媽問。
「因為每一個人都這樣說。」我就像每一個九歲小孩一樣回答。
「嗯,」我媽媽說,「很有趣。」過了一、兩分鐘,她問我:「親愛的,妳想得出有什麼東西,是全世界的人都喜歡的嗎?」我只是看著她,一邊抽泣。
「我只能想到一樣東西,」她說,「白開水。因為水沒有味道。妳想要像白開水一樣嗎?」
我想了一下,說:「不想。」
我媽媽說:「很好,我也覺得妳不會喜歡。」
我說:「也許我會比較像熱可可或可口可樂,或者是,我知道了,像檸檬汁!」
她說:「太好了,現在妳了解了吧?」

你在想,有這種媽媽真棒,對吧?她真的很棒,是最棒的媽媽。真希望我可以說,我一直照著她的話去做,但是我並沒有,我經常陷入一種迷思:希望迎合每個人的每一個需求,希望成為萬人迷,就像O型人一樣,很在意自己有哪裡不討人喜歡。

我覺得不是只有我這樣,我敢說你現在正在回想,自己掉入「希望自己人見人愛」陷阱的次數有多少。我想我遇到的每個人都曾有過這種念頭,但為什麼會這樣?我是說,你仔細思考,有誰真的是人見人愛的?

看看一些在社會上真的很傑出的人,例如唐納.川普、瑪丹娜、雪兒(Cher)、湯姆.克魯斯、歐普拉,還有羅西(Rosie,美國知名演員),有些人喜歡他們,有些人討厭他們。

如果你再想想,就會知道社會上總是有這樣的人。女權運動領袖葛蘿莉亞‧史坦能(Gloria Steinem)一向特立獨行,再往前回顧,英國首相邱吉爾和羅斯福總統夫人伊蓮諾(Eleanor Roosevelt)也是如此,更別提羅斯福總統本人了。

這些人大多具有爭議性,我想,如果他們有誰曾經擔心過自己是否人見人愛,就不會堅持到最後了。雖然他們差異很大,但都有一個共通點,他們知道:如果有夠多的人喜歡你,誰不喜歡你並不重要。

但是大多數人都害怕引起爭議,甚至害怕做真正的自己,我們就像加了太多水、太少檸檬的檸檬汁,我們稀釋原汁,以免冒犯到任何人,在這過程中,我們放棄自己的權利,也就是我們之所以成為我們的要素;讓我們與眾不同、令人難忘的特質。

但這早就不是新聞了。我們已經相當習慣壓抑自己的特點,強調自己和其他人一樣的地方,不是嗎?從小到大,我們的父母、老師、上司都教導我們,不要特立獨行,要守規矩;要入境隨俗,受人喜愛。我們還花很多工夫和金錢遵守他們的建言。我們挑選合宜的服裝,化上合宜的妝扮,開合乎身分的車,說話也努力做到恰如其分,這一切努力全都是為了得到更多人的認同。

記得亞瑟.米勒的經典劇作《推銷員之死》(Death of a Salesman)嗎?主角威利.羅曼(Willy Loman)勸告兒子比夫(Biff):「受到喜愛,就不愁吃穿。」但諷刺的是,劇終的時候,功成名就、而且生活快樂的人,是比夫的朋友伯納德,也就是威利經常取笑、而且不太討喜的呆瓜。
真相是,這個世界不屬於適應的人,而是與眾不同的人。不論是音樂、藝術、建築、娛樂、政治和生活,成功的人往往特立獨行,這一點屢試不爽,所以如果你我想要與眾不同,令人難以忘懷,我們就不能一味迎合所有人的需求。我們必須決定(這個字眼再度出現),我們本質上是什麼樣的人?讓我們與眾不同的因素是什麼?這也表示我們必須放棄一個舊習慣:如果有人覺得我們的檸檬汁加了太多檸檬或氣泡,不合他們口味,我們就感到難過。

說到氣泡,我認識一個聰明能幹的女人,名叫麗茲。不久前,她面臨一個需要妥協的情況——她必須決定自己的定位,那是個艱難的決定,因為代價很高。她在一家小型廣告公司工作,直屬於執行長馬克,馬克應該很倚重她的能力,因為她扶搖直上,從助理客服主任一路升到副總裁。但是當麗茲在公司內外的能見度逐漸提高(廣告業經常將她列入「人物新聞」中),她上司對她的「喜愛」就降低了。

當她奮力往上爬的時候,她上司很喜歡她;當她到達頂峰時,他就不喜歡她了。一位朋友兼同事給她這項忠告:「麗茲,如果妳想要繼續待在這裡,妳就得低調一點。馬克不喜歡妳這麼受到矚目,我不知道他是嫉妒或只是心胸狹窄,但我覺得,如果妳不想把他惹毛,就得改變妳的作風,並且承擔後果。」麗茲很震驚,就像我們大多數人一樣,心想只要努力工作,得到好成績,其他事情都會迎刃而解。最近,她覺得她真的踢到鐵板了,她從沒想過,她會因為太優秀或影響力變大而不受歡迎。

麗茲和我碰面時,已經瀕臨崩潰邊緣。每天早上起床,她都很想知道,她今天會不會不小心做了什麼事惹上司生氣,即使那原本是件好事。

「如果我被炒魷魚了該怎麼辦?」她問我。「妳知道,這不無可能,馬克可能會對我沒有拿出最好的表現,羅織各種罪狀。我突然想到,我看過他對別人做過這種事。」
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編/譯者:林麗冠
語言:中文繁體
規格:無
分級:普級
開數:21*15
頁數:288
出版地:台灣

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