★★★★★暢銷燙金版★★★★★腦內革命新一波遠離事倍功半的冤枉路在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報？常常馬拉松追劇，你記得多少劇情？還是追一齣忘一齣？上台準備演講，你滿懷希望台下的人覺得你準備充分、專業，愛上你的演講……你是不是在工作場所以外巧遇同事卻認不出來？K書的時候聽音樂究竟幫助還是妨礙學習？我們常常在「習慣」之中一直錯用我們的大腦。本書作者擁有豐富的教學經驗，同時也是一位精通於腦神經科學的專家。他直接宣告：「我們每個人都是老師。」為什麼？因為我們必須透過如何「教」，才會知道如何「學」；透過如何「記」，才會明白如何「讀」；透過如何「聽」，才能夠練習如何「思考」。如果你成天對同事和客戶說同樣的話、厭倦到想吐；如果你反覆不斷訓練你的運動員或學生，卻始終看不到一點進步，幾乎心灰意冷；如果你在台上挖空心思做簡報、底下聽講的人卻轉頭就忘……現在就讓本書來啟動你的學習力，教學力！一本從腦神經科學，有憑有據的實驗證明，逐步解析有關「學習」的過程、技巧與盲點，進而根據這些原理提供教的方式與應用指南，激化你的大腦，打破習慣思維。如果你在創意、行銷、品牌經營、銷售等領域工作，如果你正想突破自己的成長，這本書非讀不可。大力推薦給學生、老師、運動健身教練、演說家、家長……在創意、行銷、品牌經營、銷售等工作的人必讀之書【你想找到這些問題的答案嗎？趕快翻開本書。】★我真的能增加記憶力又變得超級聰明嗎？★讀紙本書或電子書的學習效果比較好？★一個人想「學會」某種新概念，必須接觸多少次？★聽莫札特會讓我變聰明嗎？★女人的多工能力比男人強……對吧？★如果不能一心多用，那麼我為什麼可以邊走邊嚼口香糖？★有時候我走進某個房間，會突然忘記進去做什麼。這是怎麼回事？★為什麼有些錯誤修正後我能記住，其它的卻很快忘記？★我聽說最好不要讚美別人，因為會妨礙他們的學習。真的是這樣嗎？本書特色1.書中有憑有據的互動實驗，讀者親自體驗，打破大腦的慣性思考。2.全書章節有搭配清晰易懂的圖解，不僅能輕鬆了解腦內運作原理，更加深閱讀記憶。3.每章循序漸進引導，提供關於原理的超級「實際應用指南」，讓教學者和學習者能馬上跟著做做看。4.章節末條列出整章重點整理，增加學習印象與記憶。
不管是普通的一天，還是特別的一天， 只要吃到好吃的便當，每一天都是～～幸福的一天。 一開始，我懷疑真的可以連續三年做女兒要帶的便當嗎? 結果轉眼之間，小米幼稚園畢業竟然已經近在眼前…… 每天都是燒腦的便當菜單大挑戰—— 當有一天蛋捲終於能煎出漂亮的金黃色； 小米最愛的番茄醬拌飯也進化成「升級版」； 然後便當分量一點一點變多……就像見證她的成長紀錄。 至於老公呢，因為健康檢查亮紅燈，超大便當盒正式被打入冷宮， 現在仍然朝著「蔬菜滿滿、走健康路線的便當」努力前進中！ 不管是小米第一次做的「交換便當」， 還是老公親手完成的第一個「爸爸便當」， 沒有一餐是隨隨便便的，高木直子全心全意的便當實驗室， 點點滴滴的「便當記憶」讓日常生活有笑有淚， 再度勾起我們每個人心中永遠的，愛的味道……
不管是普通的一天，還是特別的一天， 只要吃到好吃的便當，每一天都是～～幸福的一天。 一開始，我懷疑真的可以連續三年做女兒要帶的便當嗎? 結果轉眼之間，小米幼稚園畢業竟然已經近在眼前…… 每天都是燒腦的便當菜單大挑戰—— 當有一天蛋捲終於能煎出漂亮的金黃色； 小米最愛的番茄醬拌飯也進化成「升級版」； 然後便當分量一點一點變多……就像見證她的成長紀錄。 至於老公呢，因為健康檢查亮紅燈，超大便當盒正式被打入冷宮， 現在仍然朝著「蔬菜滿滿、走健康路線的便當」努力前進中！ 不管是小米第一次做的「交換便當」， 還是老公親手完成的第一個「爸爸便當」， 沒有一餐是隨隨便便的，高木直子全心全意的便當實驗室， 點點滴滴的「便當記憶」讓日常生活有笑有淚， 再度勾起我們每個人心中永遠的，愛的味道……
▋保存日常 L夾贈品版 ▋尺寸:13*18cm／特殊尺寸精緻印刷各種單據、小明信片、memo紙等都可隨時保存收納，輕便隨身攜帶。一個人住，面對出狀況的家電產品實在很頭痛。一個人住，東西卻越來越多，怎麼一個人需要這麼多有的沒有的……一個人住，幫朋友照顧小貓小狗是最佳人選，但總編輯的貓是來監視我的嗎？一個人住，特別想念媽媽的飯糰，那種簡單的味道，平凡的樣子，實在超想吃~~一個人住，真的很容易變懶散，尤其身體健康不可忽視！！一個人住才發現原以為是理所當然的事，並非如此……我也慢慢了解一個人的脆弱與堅強……但，一個人住久了，我真的懷疑到底還要一個人住多久呢？太習慣也太安逸了，可是這樣一直下去好嗎?上東京已邁入第18個年頭，搬到現在的房子也已經第10年，真的一個人住很久了。一方面覺得自己已經不年輕，另一方面卻也覺得自己還可以挑戰嘗試新的事情。本書就是敘述我最近的一些日常生活點滴。
【愛自己新裝版】誰都有討厭自己的時候，負面情緒來襲時，你應該怎麼面對?找到陷入負面情感的原因，才有能力真正愛自己......愛你的負面情感，就是得到改變自己的機會。只要接受負面情感，就能喜歡上自己。只要不累積負面情感，人際關係就不再麻煩。不要再讓你的負面情緒把你耍得團團轉！你對自己認識多少？你對自己的感受了解多少？有時我們會搞不清楚自己到底要什麼？突然爆衝的言語，憂鬱的心情，看同事不順眼的嫉妒感，深夜的孤獨情緒......我們不明白自己為什麼會有這些反應？或者我們明明知道卻只想壓抑，讓自己看起來「我沒事」「我很好」。但是愈隱藏，愈閃躲，你反而愈痛苦，愈不知所措。對於憤怒、恐懼、自卑、無力感、無價值感等等這些負面情感，只要是人，就一定會存在，只要與人交流，就一定無法避免。然而正在侵蝕你的負面情感，其實也正是你挖掘自己的大好時機！透過本書你可以認識自己，整理自己，進而正確表達自己。不要害怕與對抗，我們正走在成長的路上，每個人都是一面受傷，一面長大的......
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【特殊夜光版封面】蒐集光線，在黑暗中就會發光這是一本極盡溫柔之書。__作家 邱常婷讓一個人的夜晚變得格外溫暖。__作家 温若喬放到耳邊，你會聽到太古世界的呼吸餘音。__漫畫書店 Mangasick所有情緒、所有回憶、所有時間，都能好好安放在心的一隅。__插畫家、漫畫家 高妍與我仰望著同一片星空的你，這是我想對你說的十件事——愉悅的夜晚，是晶瑩剔透的寶物，只要懷想那些璀璨光影，就能在今後的日子繼續活下去。悲傷的夜晚，適合揣想遠方，如鯨魚的屍骨，如銀河中的一粒星，如神明眨眼間的欣慰與無奈。浮躁的夜晚，要睡在跟平常不一樣的地方，廚房、壁櫥與陽台，思考著穴居的人類，以及明天的早餐。晚安，不知道姓名的你，明天一定會是美好的一天。以靜謐優美的插畫和漫畫而聞名的柏井 Kashiwai，將夜晚鋪滿了海藍色，為莫名的憂愁留白，翻開這本書，把不成眠的日子灑進銀河裡，在天亮之前，作一場詩意的夢。本書特色◎圖文的情緒就是這麼直接而深刻，即使你只是看著畫面，而柏井的文字與圖，會讓你的生活變成一首詩。◎柏井不說太多，總是在留白處給你一個深深的擁抱，讓你得到意想不到的溫暖。◎簡單的單色，靜謐的敘述，在匆忙吵雜的日子裡，你只會聽到一個安靜的回聲，那也許是作者讓你聽到了你心裡的聲音。
【特殊夜光版封面】蒐集光線，在黑暗中就會發光這是一本極盡溫柔之書。__作家 邱常婷讓一個人的夜晚變得格外溫暖。__作家 温若喬放到耳邊，你會聽到太古世界的呼吸餘音。__漫畫書店 Mangasick所有情緒、所有回憶、所有時間，都能好好安放在心的一隅。__插畫家、漫畫家 高妍與我仰望著同一片星空的你，這是我想對你說的十件事——愉悅的夜晚，是晶瑩剔透的寶物，只要懷想那些璀璨光影，就能在今後的日子繼續活下去。悲傷的夜晚，適合揣想遠方，如鯨魚的屍骨，如銀河中的一粒星，如神明眨眼間的欣慰與無奈。浮躁的夜晚，要睡在跟平常不一樣的地方，廚房、壁櫥與陽台，思考著穴居的人類，以及明天的早餐。晚安，不知道姓名的你，明天一定會是美好的一天。以靜謐優美的插畫和漫畫而聞名的柏井 Kashiwai，將夜晚鋪滿了海藍色，為莫名的憂愁留白，翻開這本書，把不成眠的日子灑進銀河裡，在天亮之前，作一場詩意的夢。本書特色◎圖文的情緒就是這麼直接而深刻，即使你只是看著畫面，而柏井的文字與圖，會讓你的生活變成一首詩。◎柏井不說太多，總是在留白處給你一個深深的擁抱，讓你得到意想不到的溫暖。◎簡單的單色，靜謐的敘述，在匆忙吵雜的日子裡，你只會聽到一個安靜的回聲，那也許是作者讓你聽到了你心裡的聲音。
★★★隨書贈送★★★ 和爸媽一起．旅行多功能收納票夾 11.5*19cm／精緻彩印 想取得爸媽歡心！！ 但又常常不知如何是好…… 帶第一次出國的老爸旅行、也想整修38年屋齡的老家…… 原來孝順並不難，只要好好吃頓飯就好了！ 小時候，期待爸爸買回來盼望已久的鮪魚卷， 那是我最愛的壽司……希望可以吃一整排。 長大後，成為插畫家，每天拚命工作， 想到老爸在同一間公司工作四十年退休…… 小時候，從來沒想過離開家鄉，也想跟爸媽一樣趕快結婚生小孩…… 二十四歲那一年，一個人上東京， 爸媽總是問，在東京生活可以嗎？有沒有按時吃飯？ 出版第一本書《150cm Life》， 爸媽把家鄉書店唯一一本買回家，還到名古屋跟店員強力推銷我的書…… 我常常想，雖然我不是標準的好女兒， 但這次帶著爸媽的去旅行，卻讓我重溫了兒時的點滴， 也有了和爸媽旅行的故事，世界上有什麼比這個更珍貴呢…… 本書特色 1.本書有淡淡的小感傷，也會讓自己想到是否對父母好孝順？ 2.請自備手帕衛生紙，如果看到最後掉淚了，那我們都與高木直子一樣有一顆感性的心。 3.讀完也會訂下跟爸媽的約會。就算只是居家附近的悠閒散步，其實也是一次開心的小旅行。
對狗的愛，是我的力量來源。 ☆ 新版獨家 ☆ 蝴蝶頁新繪100隻狗狗=200隻不變的愛 2025年底，作者李瑾倫在社交平台宣布本書即將重新出版的消息，同時也公開募集了100隻狗狗與人類相遇的故事，畫進了本書的蝴蝶頁中，並推出首刷限定的相遇海報，新繪50隻+50隻（ 一式兩款*一書一款 隨機贈送）。 讀者們的千呼萬喚…… 「絕版太久了！」 「25年來，這本書一直都是我的最愛。」 「默默收藏很多瑾倫的書，從單身到唸給女兒聽，女兒也好愛。」 一位溫柔善良（有錢）的太太，和100隻狗的甜蜜生活。 太大的、太小的、少一隻耳朵的、坐輪椅的、三條腿的、走失找不到家的， 從愛爾蘭狼犬「國王」，到永遠慢吞吞的「賓果」， 這些狗狗們因為有了名字，所以有了幸福。 每翻一頁都會遇上一群又一群的狗狗， 和孩子一起慢慢朗讀這本書，就像是度過了一段被狗狗包圍的時光。 2001年，本書在英國與台灣出版後，大受讀者好評，橫掃國內外大獎。 改編自真人真事的可愛故事，只要朗讀這 100 隻狗的名字，都能看見孩子們瘋狂又快樂的表情。 2025年底，作者李瑾倫在社交平台宣布本書即將重新出版的消息，同時也公開募集了100隻狗與人類相遇的故事，畫在蝴蝶頁中。 「 狗狗的頭像，畫著畫著心裡就熱起來了。 過了二十年， 即使想用同樣的筆觸畫狗，似乎也回不去那種輕鬆單純了， 但我跟自己說，這是光陰給我的禮物。」——作者 李瑾倫 本書特色 ◎來自國內外的好書認證—— 美國亞馬遜網站年度編輯選書／***網路書店推薦童書／國語日報「好書大家讀」最佳童書／Marion Vannett Ridgway年度好書獎 ◎來自各界的鍾愛推薦—— 海狗房東，繪本工作者／Hank在畫圖的路上，自媒體插畫家／花小姐說晚安。薇薇老師，幼兒藝術工作者／CROTER，插畫工作者／Cheng cheng，《小狗鐵雄日記》連載／Have a nose day，狗狗都是嗅聞超人／Allen & 譚柔，浪浪別哭創辦人／Rubudogs，寵物救援工作者／三牲工作室／Dog 老師全能發展學堂 ◎本書附有注音，孩子們閱讀時可透過狗狗的名字和數量，學習認識生字與數數。
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這是一部顛覆傳統的歌唱教學書Welcome to 沒有「譜」的歌唱法台灣最暢銷歌唱書最專業、易懂、有趣的歌唱教學書，讓你的聲音煥然一新★藍金動感版★簡單解決你所有歌唱問題★跨越流行與古典歌唱兩界，強力好評為什麼要學唱歌？上班族說：我要我的老闆看見我！若是我可以在尾牙或是聚餐的時候唱得好，我就能更有機會！老師和老闆說：不懂在員工或學生面前唱歌，怎麼能跟大家拉近關係呢？如果不懂得怎麼保養聲音，那怎麼持續賺錢呢？學生說：我要證明我有屬於自己的獨特！天生破鑼嗓子和音痴就從此和唱歌絕緣？找到自己的聲音跟穩定發聲的方式才是唱歌的開始，這比練了多厲害的技巧都還重要！唱歌唱到「燒聲」了要怎麼辦？從入門班、初階班、進階班到急救班，就算你的聲音完全倒嗓了都有救！學會轉音、長音、高音……真的很難？加強身體肌肉訓練，了解正確的共鳴位置，再配合書中的step by step，再難的技巧都學得會！如何在歌唱比賽中過關斬將？從選曲，分析歌曲，練習身體的節奏、律動，造型化妝……到上台前的10分鐘，按步就班做好每個步驟，進入決賽不是夢！為什麼站在台上唱歌時，台下的人都不High？帶動現場氣氛學問大，舞台經驗還不多的時候，整個演出流程是需要設計的！我們條列整理告訴你！你的聲音是一種天賦，非常寶貴！像對待其他天賦一樣，好好保養並運用自己的聲音吧！本書會告訴你如何在日常生活中養成好聲音、唱出好歌，甚至如何在歌唱比賽中過關斬將、如何運作樂團……希望大家都能夠享受到唱歌的喜悅！
對狗的愛，是我的力量來源。 ☆ 新版獨家 ☆ 蝴蝶頁新繪100隻狗狗=200隻不變的愛 2025年底，作者李瑾倫在社交平台宣布本書即將重新出版的消息，同時也公開募集了100隻狗狗與人類相遇的故事，畫進了本書的蝴蝶頁中，並推出首刷限定的相遇海報，新繪50隻+50隻（ 一式兩款*一書一款 隨機贈送）。 讀者們的千呼萬喚…… 「絕版太久了！」 「25年來，這本書一直都是我的最愛。」 「默默收藏很多瑾倫的書，從單身到唸給女兒聽，女兒也好愛。」 一位溫柔善良（有錢）的太太，和100隻狗的甜蜜生活。 太大的、太小的、少一隻耳朵的、坐輪椅的、三條腿的、走失找不到家的， 從愛爾蘭狼犬「國王」，到永遠慢吞吞的「賓果」， 這些狗狗們因為有了名字，所以有了幸福。 每翻一頁都會遇上一群又一群的狗狗， 和孩子一起慢慢朗讀這本書，就像是度過了一段被狗狗包圍的時光。 2001年，本書在英國與台灣出版後，大受讀者好評，橫掃國內外大獎。 改編自真人真事的可愛故事，只要朗讀這 100 隻狗的名字，都能看見孩子們瘋狂又快樂的表情。 2025年底，作者李瑾倫在社交平台宣布本書即將重新出版的消息，同時也公開募集了100隻狗與人類相遇的故事，畫在蝴蝶頁中。 「 狗狗的頭像，畫著畫著心裡就熱起來了。 過了二十年， 即使想用同樣的筆觸畫狗，似乎也回不去那種輕鬆單純了， 但我跟自己說，這是光陰給我的禮物。」——作者 李瑾倫 本書特色 ◎來自國內外的好書認證—— 美國亞馬遜網站年度編輯選書／***網路書店推薦童書／國語日報「好書大家讀」最佳童書／Marion Vannett Ridgway年度好書獎 ◎來自各界的鍾愛推薦—— 海狗房東，繪本工作者／Hank在畫圖的路上，自媒體插畫家／花小姐說晚安。薇薇老師，幼兒藝術工作者／CROTER，插畫工作者／Cheng cheng，《小狗鐵雄日記》連載／Have a nose day，狗狗都是嗅聞超人／Allen & 譚柔，浪浪別哭創辦人／Rubudogs，寵物救援工作者／三牲工作室／Dog 老師全能發展學堂 ◎本書附有注音，孩子們閱讀時可透過狗狗的名字和數量，學習認識生字與數數。
【精心時刻版】★★★★★亞馬遜書店五顆星好評 ★★★★★網路流傳轉寄最廣的文章之一，有人不止收過一次50 堂課從專欄刊登到被熱烈轉載，至少超過十五年以上影響全球讀者心靈一眨眼什麼事情都可能改變，但不用擔心，上帝不眨眼。生命很短暫，不值得浪費時間自憐自艾我們忙著活？還是要忙著讓生命枯萎？有人把這五十堂人生哲學列出來收藏在皮夾中，有人黏在自己辦公隔間的牆上，有人用磁鐵貼在冰箱上……更多人將本書的內容張貼分享在部落格和網站上，當每個人轉寄出去的同時，他們深深安慰了自己，也鼓舞了別人。一個十六歲酗酒過度的少女，二十一歲成了未婚媽媽，三十歲才大學畢業。當了單親媽媽十八年，在四十歲遇到深愛她的男人，卻在四十一歲罹患癌症……芮吉娜覺得她出生時，上帝一定不小心眨了眼，否則為什麼她的人生充滿波折試煉？四十五歲那年，她反思自己的前半生，突然發現沒有人可以主宰自己的快樂。與你的過去和解，你才不會搞砸現在。她寫下每一段內心的掙扎，而這些專欄文章不斷要求重印，不論有信仰或無信仰的人從中得到充足的療癒與共鳴。她說，無論心情好壞，振作自己、梳妝打扮，然後面對生活。《上帝不眨眼》寫出「祝福」的新定義：生命沒有美麗的包裝，但依然是一個大禮物。也許你現在害怕跌倒，恐懼面對生命，以至於只是呆坐在一旁，讓生命變得一團亂糟糟……但既然你已經在人生派對的現場了，試試看「不玩到最後一刻，不要離場」。打開禮物才有祝福 ──★你面對危機時，試著問問自己：「五年後，這還重要嗎？」★無論情況再好或再糟，都不會一成不變。★時間會治療一切，耐心給「時間」一點時間。★充分準備，然後順其自然。★別用旁聽的心態面對人生，你要全力以赴展現生命。★真正重要的是，你選擇去愛。
【精心時刻版】★★★★★亞馬遜書店五顆星好評 ★★★★★網路流傳轉寄最廣的文章之一，有人不止收過一次50 堂課從專欄刊登到被熱烈轉載，至少超過十五年以上影響全球讀者心靈一眨眼什麼事情都可能改變，但不用擔心，上帝不眨眼。生命很短暫，不值得浪費時間自憐自艾我們忙著活？還是要忙著讓生命枯萎？有人把這五十堂人生哲學列出來收藏在皮夾中，有人黏在自己辦公隔間的牆上，有人用磁鐵貼在冰箱上……更多人將本書的內容張貼分享在部落格和網站上，當每個人轉寄出去的同時，他們深深安慰了自己，也鼓舞了別人。一個十六歲酗酒過度的少女，二十一歲成了未婚媽媽，三十歲才大學畢業。當了單親媽媽十八年，在四十歲遇到深愛她的男人，卻在四十一歲罹患癌症……芮吉娜覺得她出生時，上帝一定不小心眨了眼，否則為什麼她的人生充滿波折試煉？四十五歲那年，她反思自己的前半生，突然發現沒有人可以主宰自己的快樂。與你的過去和解，你才不會搞砸現在。她寫下每一段內心的掙扎，而這些專欄文章不斷要求重印，不論有信仰或無信仰的人從中得到充足的療癒與共鳴。她說，無論心情好壞，振作自己、梳妝打扮，然後面對生活。《上帝不眨眼》寫出「祝福」的新定義：生命沒有美麗的包裝，但依然是一個大禮物。也許你現在害怕跌倒，恐懼面對生命，以至於只是呆坐在一旁，讓生命變得一團亂糟糟……但既然你已經在人生派對的現場了，試試看「不玩到最後一刻，不要離場」。打開禮物才有祝福 ──★你面對危機時，試著問問自己：「五年後，這還重要嗎？」★無論情況再好或再糟，都不會一成不變。★時間會治療一切，耐心給「時間」一點時間。★充分準備，然後順其自然。★別用旁聽的心態面對人生，你要全力以赴展現生命。★真正重要的是，你選擇去愛。
【暢銷燙金版】＼建築是回答：「該怎麼活才活得美麗」這個問題的過程／★囊括20世紀最重要的15位建築師的故事★★精確解析161件經典作品★★第一本寫實與趣味兼具的入門書★他們，讓建築誕生了！安東尼．高第，建造聖家堂奉獻一生的西班牙建築師。他說：「直線屬於人類，曲線屬於上帝。」密斯．凡德羅，他掀起現代建築風潮，建造起讓紐約天際線脫胎換骨的摩天大樓，是前無古人的開創者。他說：「我不想改變這個世界，只想呈現這個世界。」法蘭克．洛伊．萊特，他是發展出有機建築，實現結合自然、人與建築的理想，培養建築師的美國近代建築先驅。勒．柯比意，他徹底顛覆建築標準，是建築師中的建築師。貝聿銘，是現代主義建築的最後一位大師，他強調：「建築是人生的鏡子，是社會的縮影。」安藤忠雄，對清水混擬土的熱愛讓他被稱為柯比意第二，他信奉：「你帶給一個人無，他必將思考從無知中能夠成就什麼。」還有華特．葛羅培斯、阿瓦．奧圖、路易斯．康、金壽根、法蘭克．蓋瑞、阿道．羅西、倫佐．皮亞諾、雷姆．庫哈斯、札哈．哈蒂。他們曾經立志作一名建築師，也曾經誓言為建築付出一輩子，但他們不是一開始就找到自己的目標，也不是一路順利完成自己的夢想，他們從默默無名到成為全球美學的指標，他們從黑暗與沉默中走向光芒耀眼的世界舞台，這一本濃縮了人類藝術與文化的建築之旅，加上建築師的傳奇人生，讓你從漫畫與故事中，驚艷創意的啟發，15位20世紀最重要的建築師帶領你走進一場翻天覆地的人文之旅，誕生屬於你自己的建築知識史與生活思考。本書特色1.完整收錄20世紀15位傳奇建築大師的生命故事，包含安東尼．高第、密斯．凡德羅、勒．柯比意、貝聿銘、安藤忠雄。2.輕知識，輕鬆讀：以漫畫說故事，161件影響世界美學的不朽作品誕生故事一次瞭解。3.以水彩風格的精緻插圖呈現建築之美，閱讀更添增想像。4.圖解建築工法：平面圖、立面圖、剖面圖，一看就懂設計細節。5.學習有脈絡：15張大事記年表為你統整建築大師生平。6.建築大師名言語錄經典收藏。
【暢銷燙銀版】★榮登各大銷售平台 年度暢銷百大★★電子書超過4萬筆有感劃線★★***選書 好評推薦★▍獻給攀越人生高山的你，與「自己的山」和解 ▍作者透過本書向我提出了一個問題：是什麼？還有誰？值得你為之受苦？__朱浩一（本書譯者）恐懼不會保護你，行動才會；憂慮不會保護你，準備才會；過度思考不會保護你，理解才會。你必須征服的不是那座高山，而是你自己。你相信生活是什麼樣貌，你就會把生活變成那個樣貌。_Kindle 15,504位重點劃線愛自己最棒的方法，就是不再去接受自己並不滿意的生活。就是能夠簡單明確地道出問題在哪裡。_Kindle13,548位重點劃線事實上，自我破壞只是你無意識需求的一種顯現方式，而這種需求是透過自我破壞的行為來滿足的。_Kindle10,236位重點劃線你經常把人「推開」，但其實你希望別人愛你、接受你。你明明不想，但卻吃得非常不健康。也許你在情感上感到飢餓，而你正用不健康的吃來滿足你的「飢餓」。你過度工作，但你並不需要透過工作證明自己的價值，你花太多錢，雖然明明知道購物不會讓你更有安全感。你沉湎往日戀情，不斷確認前任的情況，原來這段關係的結束，對你造成的傷害，比你自己承認的還要大……為什麼我們會自我破壞？我們什麼時候會自我破壞？我們如何停止自我破壞？布莉安娜．魏斯特激勵我們攀登這座名為「自己」的山。當我們與自己想要的生活之間產生障礙，我們就無時無刻不在進行自我破壞。我們必須經過一個深度的心理挖掘過程，找出「困住自己那座山」，也許你已經知道，可能是上癮、體重、人際關係、金錢，或也許是一種模糊的焦慮感、自卑感、恐懼感，或是滲透到日常一點一滴的不滿情緒。現在我們可以透過從最具破壞性的習慣中，汲取出關鍵的自我洞察；透過更加了解我們的大腦和身體，來發展我們的情緒智商；透過從潛意識的層面，去釋放掉過往的負面經歷，並學習去扮演最富潛力的、未來的自己，我們就可以走出自己的道路，發揮自身的潛能。總有一天，曾經在你面前的那座山，會被你遠遠拋在後面，遠到幾乎看不見。但在學習攀登的過程中，你成為了什麼樣的人，這件事將永遠陪伴你。因為人生中那些山的真面目，一個個都是禮物。本書特色◤讓該離開的離開，留給自己一條康莊大道◢你可以從這裡開始：★制定計畫，因為計畫可以解決問題★保持謙卑，全世界不是繞著你在轉★尋求幫助，因為你本來就不應該要什麼都知道★知道自己不知道什麼，停止非黑即白的思維★不要再想著要未卜先知了，因為這是一種認知上的扭曲★對生活中的結果負責——沒錯，所有的結果★學會處理複雜情緒，讓自己感覺更好★忘掉發生的一切，把注意力放在如何修正★把事情說出來，因為事情在你的腦海中往往更加複雜★慢慢來，因為你不需要現在就把所有事情都搞清楚★把被牽動的情緒視為信號，因為你的傷口需要關注
追夢不是特權，而是一種選擇啓發年輕世代的「超級人類」記錄他在國際太空站上，與Coldplay跨宇宙連線——「當你漂浮於地球與人類之上時，你感覺怎麼樣？」「地球是多麼小、多麼完整、多麼脆弱……令人驚嘆！」國家太空中心(TASA)主任 吳宗信／看見．齊柏林基金會董事 齊廷洹／國立自然科學博物館館長 黃文山／屋頂上的天文學家主理人、國立中正大學兼任助理教授 李昫岱——專業推薦24歲，他加入國家太空研究中心，是最年輕的研究員；26歲，他在千人面試中脫穎而出，成為法國航空的新進機師；31歲，他經過一年的考驗、面試，在八千四百位競爭中，成為新一代法國太空人……從夢想戰鬥飛行員到民航客機到登陸太空，夢想的高度越來越高，他問自己，恐懼會在哪個時間點不請自來？湯瑪斯．佩斯凱，法國第十位太空人，停留太空396天。他愛上起飛的加速和坐在椅子上的壓迫感，他不怕高，不怕空中懸吊，不怕坐雲霄飛車，跳傘也沒怕過……但他並不是比其他人勇敢，而是理性。他堅信所有的系統設計都是為了成功運作而生，是天生樂觀性格嗎？他總想，成為歐洲太空聯盟總署的一員，好像遙不可及，但，為什麼不會是我？準備七年，登上太空。這七年，是「超人類」養成。探索太陽系的執行者，要具備生命科學、物理、化學、醫學、工程與航空駕駛，有推理、記憶、專注與辨識太空方位的能力……還有強烈的企圖心、彈性、同理心、團隊精神與心理平衡。本書是他從個人的角度出發，直剖一路走來的心路歷程，有笑有淚。他形容模擬太空漫步，就像被一位編舞大師帶領，反覆練習每個動作，當潛水練習時，穿上145公斤太空衣行動，就像鋼琴演奏家戴上拳擊手套，不可用蠻力而是要配合幾何學……在浩瀚星際，我們或許只是微塵中的微塵。但夢想會幫助我們登上更高、更遠的，只屬於我們自己的外太空，儘管未知一直擺在前面，但同時也帶來一份未知的禮物，無法想像。
追夢不是特權，而是一種選擇啓發年輕世代的「超級人類」記錄他在國際太空站上，與Coldplay跨宇宙連線——「當你漂浮於地球與人類之上時，你感覺怎麼樣？」「地球是多麼小、多麼完整、多麼脆弱……令人驚嘆！」國家太空中心(TASA)主任 吳宗信／看見．齊柏林基金會董事 齊廷洹／國立自然科學博物館館長 黃文山／屋頂上的天文學家主理人、國立中正大學兼任助理教授 李昫岱——專業推薦24歲，他加入國家太空研究中心，是最年輕的研究員；26歲，他在千人面試中脫穎而出，成為法國航空的新進機師；31歲，他經過一年的考驗、面試，在八千四百位競爭中，成為新一代法國太空人……從夢想戰鬥飛行員到民航客機到登陸太空，夢想的高度越來越高，他問自己，恐懼會在哪個時間點不請自來？湯瑪斯．佩斯凱，法國第十位太空人，停留太空396天。他愛上起飛的加速和坐在椅子上的壓迫感，他不怕高，不怕空中懸吊，不怕坐雲霄飛車，跳傘也沒怕過……但他並不是比其他人勇敢，而是理性。他堅信所有的系統設計都是為了成功運作而生，是天生樂觀性格嗎？他總想，成為歐洲太空聯盟總署的一員，好像遙不可及，但，為什麼不會是我？準備七年，登上太空。這七年，是「超人類」養成。探索太陽系的執行者，要具備生命科學、物理、化學、醫學、工程與航空駕駛，有推理、記憶、專注與辨識太空方位的能力……還有強烈的企圖心、彈性、同理心、團隊精神與心理平衡。本書是他從個人的角度出發，直剖一路走來的心路歷程，有笑有淚。他形容模擬太空漫步，就像被一位編舞大師帶領，反覆練習每個動作，當潛水練習時，穿上145公斤太空衣行動，就像鋼琴演奏家戴上拳擊手套，不可用蠻力而是要配合幾何學……在浩瀚星際，我們或許只是微塵中的微塵。但夢想會幫助我們登上更高、更遠的，只屬於我們自己的外太空，儘管未知一直擺在前面，但同時也帶來一份未知的禮物，無法想像。
