一咒一佛,當生成就,今生即可解脫輪迴。弘法30年的大成就者,親傳化繁為簡的修持心法。第一本專書解說六字大明咒的起源與奧妙。只要發心專注十秒鐘、專修一個咒語,勝過心不定時念的一千遍!念誦六字大明咒,勝讀一部大藏經大藏經是佛教經典的總集,又稱「一切經」,堪稱佛教的百科全書。六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」出自四臂觀音心咒,是最簡易的修行入門,加上影響層面既深又廣,這六字已涵括大藏經的所有。換言之,這一世你可能沒辦法讀完所有佛經,但透過修持的力量,你也獲得了整部大藏經的加持。嗡嘛呢叭咪吽,威力最強大的咒語「嗡」是萬事萬物基礎。「嘛」、「呢」、「叭」、「咪」是修行之道。「吽」是果報。六字大明咒,不僅可以把自己身口意的力量找回來,也能跟觀音菩薩的身口意相應。透過「嗡」回到一切根源,「嘛呢」的慈悲、「叭咪」的智慧力量,「吽」集合十方諸佛菩薩力量,從自己開始影響身邊的人,導向正軌。同時自成就與他成就,功德無量!只要跟著上師的生活化指引,常念六字大明咒:嗡 嘛 呢 叭 咪 吽會讓你常保清淨心,智慧、慈悲、自在、平靜、喜樂、圓滿、健康、豐盛,皆會與你同在。【隨書贈|六字大明咒圖卡】匯聚諸佛力量,以清淨念取代煩惱念。(附於書末,尺寸 10 X 15 cm)【上師法語】◆佛法就是轉換欲望的力量,可以幫助我們控制欲望。◆人有煩惱很正常,不要妄想自己沒有煩惱,但是你要有智慧的力量去把煩惱轉化掉,所以六字大明咒也能幫助你達到這樣的境界。◆專注念一次「嗡嘛呢叭咪吽」,可能就十秒鐘而已,但你很專注在這十秒鐘裡,力量會勝過心不定時念的一千遍。◆我們在輪迴中,真正的目的是面對還沒有放下的我執與還沒修好的業,這不僅是積極性的內涵,而且充滿行動力。◆當下你有心魔,就在魔道中,就是地獄。所以六道不是你死後才會看見,人間到處都可以看見六道。◆從來沒有一個想要逃避的人,可以依靠外力解決難題,一定是先為自己出征,所有福報與貴人才會出現在你眼前。◆智慧與福報,這兩者是修行路上很重要的兩個指標。有智慧的福報,是永恆的;沒有智慧的福報,是短暫的。◆不論是頓悟或漸悟,最後都沒有差別,因為目標都是為了開悟。
一咒一佛,當生成就,今生即可解脫輪迴。 弘法30年的大成就者,親傳化繁為簡的修持心法。 第一本專書解說六字大明咒的起源與奧妙。 只要發心專注十秒鐘、專修一個咒語,勝過心不定時念的一千遍! 念誦六字大明咒,勝讀一部大藏經 大藏經是佛教經典的總集,又稱「一切經」,堪稱佛教的百科全書。 六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」出自四臂觀音心咒,是最簡易的修行入門, 加上影響層面既深又廣,這六字已涵括大藏經的所有。 換言之,這一世你可能沒辦法讀完所有佛經, 但透過修持的力量,你也獲得了整部大藏經的加持。 嗡嘛呢叭咪吽,威力最強大的咒語 「嗡」是萬事萬物基礎。 「嘛」、「呢」、「叭」、「咪」是修行之道。 「吽」是果報。 六字大明咒, 不僅可以把自己身口意的力量找回來, 也能跟觀音菩薩的身口意相應。 透過「嗡」回到一切根源, 「嘛呢」的慈悲、「叭咪」的智慧力量, 「吽」集合十方諸佛菩薩力量, 從自己開始影響身邊的人,導向正軌。 同時自成就與他成就,功德無量! 只要跟著上師的生活化指引, 常念六字大明咒:嗡 嘛 呢 叭 咪 吽 會讓你常保清淨心, 智慧、慈悲、自在、平靜、喜樂、圓滿、健康、豐盛, 皆會與你同在。 【隨書贈|六字大明咒圖卡】 匯聚諸佛力量,以清淨念取代煩惱念。 (附於書末,尺寸 10 X 15 cm) 【上師法語】 ◆佛法就是轉換欲望的力量,可以幫助我們控制欲望。 ◆人有煩惱很正常,不要妄想自己沒有煩惱,但是你要有智慧的力量去把煩惱轉化掉,所以六字大明咒也能幫助你達到這樣的境界。 ◆專注念一次「嗡嘛呢叭咪吽」,可能就十秒鐘而已,但你很專注在這十秒鐘裡,力量會勝過心不定時念的一千遍。 ◆我們在輪迴中,真正的目的是面對還沒有放下的我執與還沒修好的業,這不僅是積極性的內涵,而且充滿行動力。 ◆當下你有心魔,就在魔道中,就是地獄。所以六道不是你死後才會看見,人間到處都可以看見六道。 ◆從來沒有一個想要逃避的人,可以依靠外力解決難題,一定是先為自己出征,所有福報與貴人才會出現在你眼前。 ◆智慧與福報,這兩者是修行路上很重要的兩個指標。有智慧的福報,是永恆的;沒有智慧的福報,是短暫的。 ◆不論是頓悟或漸悟,最後都沒有差別,因為目標都是為了開悟。
語文素養,決定孩子的綜合實力,甚至對世界的理解! 第一本專為AI時代父母設計, 陪伴孩子邏輯清晰,能夠表達自我、判斷真偽, 擁有全方位競爭力的語文能力培養書! 直擊孩子學習痛點! ★數學應用題總是看不懂?其實不是邏輯差,是語意理解出了問題。 ★讀很多書卻寫不出好文章?缺乏將資訊轉化為觀點的「輸出力」。 ★動不動找AI代勞?失去獨立思考與精準表達力,才是未來最大的危機。 本書特色: ★因應108課綱,專為擔憂孩子語文教育的父母設計,打破學科界線的跨領域學習,考試、升學、求職一生受用! ★超越聽說讀寫,點燃AI時代理解世界、整理想法、表達自我,並與他人建立連結的超能力。 ★隨書附贈【知識探險家訓練營】家長引導手冊,在家就能輕鬆實踐。 共感推薦 沈雅琪/神老師(神老師&神媽咪) 宋怡慧(作家/丹鳳高中圖書館主任) 帥林老師(黑嘉嘉圍棋課程長) 高詩佳(語文教育書籍暢銷作家) 陳雅麗(學習方法名師/補教業教師) 綠君麻麻(作家/閱讀推廣人) 歐陽立中(作家) 賴秋江(國小教師、教育部師鐸獎得主) 韓曌(補教名師/作家) (依姓氏筆畫排列) 文仁老師這本新書,之所以別具意義,在於他引領你,把目光放遠,看到語文素養真正的價值;然後再回過頭,從近處出發,踏實累積。像是他告訴你,AI時代下,一切知識可以輕易得到,那我們還剩什麼?答案是,你得比AI更像人。這樣的人味,就建立在語文素養力,有批判性思維、深度同理心,還要有精準表達力。 --歐陽立中(作家) 書中談親子共讀,也談如何引導孩子說出自己的想法;談閱讀,也談傾聽與回應。這些內容之所以動人,不只是因為方法具體,而是因為它回到了一個我們都熟悉、卻常被忽略的場景——那些每天都在發生的生活片段。如果你也正在陪孩子閱讀,或正在思考,該如何讓孩子更自在地理解與表達,也許在某個時刻,你會在這本書裡,找到一種更從容的方式。 --高詩佳(語文教育書籍暢銷作家)
獨家特典!作者給臺灣讀者的問候★銷量突破15萬冊的《古書食堂》,以全新面貌重新開幕,這次還加入了臺灣味?!★【臺灣版限定】神保町散步地圖Part 2!書香與美食滿溢的世界最酷街道,怎麼可能只去一次!只要還有想吃的東西、想讀的書,人生隨時都能再出發!一段對話,一冊古書,一道恰到好處的美食,是接住一個生命最溫柔的方法。獻給在人生旅途中,需要一點閱讀養分與飽足感的你。在神保町鈴蘭通的小巷裡,鷹島珊瑚在姪孫女美希喜的協助下,接手哥哥留下來的「鷹島古書店」已經一年多了。但兩人怎麼也沒想到,危機這麼快就降臨,書店甚至得因此暫時歇業?重新開幕後,立志成為作家的青年、正在學習寫劇本的年輕女孩、疲憊的咖啡店老闆、為了一遂母親心願而尋找四十年前舊雜誌的中年女性……一場關於閱讀與美食的療癒接力,於鷹島古書店再次展開。不只解開內心的疑惑、找到當下最適切的答案、獲得行動的勇氣,連胃袋也一併滿足。然而,即使同樣深愛著這家店、一直以來合作無間,但珊瑚和美希喜並沒有預料到,這樣單純充實的日子並不會永遠持續下去;而接下來出現在面前的難題,竟為兩人的生命帶來意外的衝擊……在世界第一的古書街,讓書與食物的香氣,療癒你不安的靈魂。鷹島古書店新裝開幕,期待您的光臨。
【本書特色】★一段深刻的內省之旅,從中窺見創作者的內心世界,儘管歷經家庭的傷,人的心依然可以變得更堅韌!「別失去希望,朝著你的熱情前進,活出自己想要的人生。」——蔡沅達Taro【內容簡介】我希望你讀完這本書時,一切安好。這本書能幫助你在旅程與熱情中,繼續面對自己。更重要的是,可以讓你懂得如何走一條不被多數人選擇的道路。自2021年出版了第一本畫作之後,這五年間,他的生命繼續成長,蛻變。不同於之前的電繪,本書收錄了他的油畫創作,每一幅畫搭配真摯的文字,傳遞出誠摯的鼓勵!本階段的他最想告訴讀者的,如同他如實奮戰並穿越黑暗的:去尋找新的事物去做,別再回顧過往的挫敗,也別再自責。是時候向前邁進了,不再追尋紅色貝雷帽或特種部隊,也不再受任何事物所束縛。「我不受束縛,也不為眾人所動,因為我就是我。所以請即刻接受任何失敗。當你看到這一刻的自己時,你會為自己沒有迷失於深淵而感到慶幸。」
獨家特典!作者給臺灣讀者的問候★銷量突破15萬冊的《古書食堂》,以全新面貌重新開幕,這次還加入了臺灣味?!★【臺灣版限定】神保町散步地圖Part 2!書香與美食滿溢的世界最酷街道,怎麼可能只去一次!只要還有想吃的東西、想讀的書,人生隨時都能再出發!一段對話,一冊古書,一道恰到好處的美食,是接住一個生命最溫柔的方法。獻給在人生旅途中,需要一點閱讀養分與飽足感的你。在神保町鈴蘭通的小巷裡,鷹島珊瑚在姪孫女美希喜的協助下,接手哥哥留下來的「鷹島古書店」已經一年多了。但兩人怎麼也沒想到,危機這麼快就降臨,書店甚至得因此暫時歇業?重新開幕後,立志成為作家的青年、正在學習寫劇本的年輕女孩、疲憊的咖啡店老闆、為了一遂母親心願而尋找四十年前舊雜誌的中年女性……一場關於閱讀與美食的療癒接力,於鷹島古書店再次展開。不只解開內心的疑惑、找到當下最適切的答案、獲得行動的勇氣,連胃袋也一併滿足。然而,即使同樣深愛著這家店、一直以來合作無間,但珊瑚和美希喜並沒有預料到,這樣單純充實的日子並不會永遠持續下去;而接下來出現在面前的難題,竟為兩人的生命帶來意外的衝擊……在世界第一的古書街,讓書與食物的香氣,療癒你不安的靈魂。鷹島古書店新裝開幕,期待您的光臨。
【本書特色】★一段深刻的內省之旅,從中窺見創作者的內心世界,儘管歷經家庭的傷,人的心依然可以變得更堅韌!「別失去希望,朝著你的熱情前進,活出自己想要的人生。」——蔡沅達Taro【內容簡介】我希望你讀完這本書時,一切安好。這本書能幫助你在旅程與熱情中,繼續面對自己。更重要的是,可以讓你懂得如何走一條不被多數人選擇的道路。自2021年出版了第一本畫作之後,這五年間,他的生命繼續成長,蛻變。不同於之前的電繪,本書收錄了他的油畫創作,每一幅畫搭配真摯的文字,傳遞出誠摯的鼓勵!本階段的他最想告訴讀者的,如同他如實奮戰並穿越黑暗的:去尋找新的事物去做,別再回顧過往的挫敗,也別再自責。是時候向前邁進了,不再追尋紅色貝雷帽或特種部隊,也不再受任何事物所束縛。「我不受束縛,也不為眾人所動,因為我就是我。所以請即刻接受任何失敗。當你看到這一刻的自己時,你會為自己沒有迷失於深淵而感到慶幸。」
語文素養,決定孩子的綜合實力,甚至對世界的理解! 第一本專為AI時代父母設計, 陪伴孩子邏輯清晰,能夠表達自我、判斷真偽, 擁有全方位競爭力的語文能力培養書! 直擊孩子學習痛點! ★數學應用題總是看不懂?其實不是邏輯差,是語意理解出了問題。 ★讀很多書卻寫不出好文章?缺乏將資訊轉化為觀點的「輸出力」。 ★動不動找AI代勞?失去獨立思考與精準表達力,才是未來最大的危機。 本書特色: ★因應108課綱,專為擔憂孩子語文教育的父母設計,打破學科界線的跨領域學習,考試、升學、求職一生受用! ★超越聽說讀寫,點燃AI時代理解世界、整理想法、表達自我,並與他人建立連結的超能力。 ★隨書附贈【知識探險家訓練營】家長引導手冊,在家就能輕鬆實踐。 共感推薦 沈雅琪/神老師(神老師&神媽咪) 宋怡慧(作家/丹鳳高中圖書館主任) 帥林老師(黑嘉嘉圍棋課程長) 高詩佳(語文教育書籍暢銷作家) 陳雅麗(學習方法名師/補教業教師) 綠君麻麻(作家/閱讀推廣人) 歐陽立中(作家) 賴秋江(國小教師、教育部師鐸獎得主) 韓曌(補教名師/作家) (依姓氏筆畫排列) 文仁老師這本新書,之所以別具意義,在於他引領你,把目光放遠,看到語文素養真正的價值;然後再回過頭,從近處出發,踏實累積。像是他告訴你,AI時代下,一切知識可以輕易得到,那我們還剩什麼?答案是,你得比AI更像人。這樣的人味,就建立在語文素養力,有批判性思維、深度同理心,還要有精準表達力。 --歐陽立中(作家) 書中談親子共讀,也談如何引導孩子說出自己的想法;談閱讀,也談傾聽與回應。這些內容之所以動人,不只是因為方法具體,而是因為它回到了一個我們都熟悉、卻常被忽略的場景——那些每天都在發生的生活片段。如果你也正在陪孩子閱讀,或正在思考,該如何讓孩子更自在地理解與表達,也許在某個時刻,你會在這本書裡,找到一種更從容的方式。 --高詩佳(語文教育書籍暢銷作家)
一咒一佛,當生成就,今生即可解脫輪迴。弘法30年的大成就者,親傳化繁為簡的修持心法。第一本專書解說六字大明咒的起源與奧妙。只要發心專注十秒鐘、專修一個咒語,勝過心不定時念的一千遍!念誦六字大明咒,勝讀一部大藏經大藏經是佛教經典的總集,又稱「一切經」,堪稱佛教的百科全書。六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」出自四臂觀音心咒,是最簡易的修行入門,加上影響層面既深又廣,這六字已涵括大藏經的所有。換言之,這一世你可能沒辦法讀完所有佛經,但透過修持的力量,你也獲得了整部大藏經的加持。嗡嘛呢叭咪吽,威力最強大的咒語「嗡」是萬事萬物基礎。「嘛」、「呢」、「叭」、「咪」是修行之道。「吽」是果報。六字大明咒,不僅可以把自己身口意的力量找回來,也能跟觀音菩薩的身口意相應。透過「嗡」回到一切根源,「嘛呢」的慈悲、「叭咪」的智慧力量,「吽」集合十方諸佛菩薩力量,從自己開始影響身邊的人,導向正軌。同時自成就與他成就,功德無量!只要跟著上師的生活化指引,常念六字大明咒:嗡 嘛 呢 叭 咪 吽會讓你常保清淨心,智慧、慈悲、自在、平靜、喜樂、圓滿、健康、豐盛,皆會與你同在。【隨書贈|六字大明咒圖卡】匯聚諸佛力量,以清淨念取代煩惱念。(附於書末,尺寸 10 X 15 cm)【上師法語】◆佛法就是轉換欲望的力量,可以幫助我們控制欲望。◆人有煩惱很正常,不要妄想自己沒有煩惱,但是你要有智慧的力量去把煩惱轉化掉,所以六字大明咒也能幫助你達到這樣的境界。◆專注念一次「嗡嘛呢叭咪吽」,可能就十秒鐘而已,但你很專注在這十秒鐘裡,力量會勝過心不定時念的一千遍。◆我們在輪迴中,真正的目的是面對還沒有放下的我執與還沒修好的業,這不僅是積極性的內涵,而且充滿行動力。◆當下你有心魔,就在魔道中,就是地獄。所以六道不是你死後才會看見,人間到處都可以看見六道。◆從來沒有一個想要逃避的人,可以依靠外力解決難題,一定是先為自己出征,所有福報與貴人才會出現在你眼前。◆智慧與福報,這兩者是修行路上很重要的兩個指標。有智慧的福報,是永恆的;沒有智慧的福報,是短暫的。◆不論是頓悟或漸悟,最後都沒有差別,因為目標都是為了開悟。
★日本長銷話題書!狂銷超過26萬冊! ★大腦老化比你想像的早!疲勞和壓力導致的大腦老化從20歲就開始了!★美國每3名老年人就有1人死於阿茲海默或失智症,健康餘命的關鍵就在大腦!★蔡康永︰「這本書不能絕版!我想買來送給身邊每個朋友。」耶魯大學腦科學研究博士親授,打造不老大腦的秘訣!每天十分鐘,清除腦內廢物,活化細胞,讓大腦持續成長!一位從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,某日突然接獲外婆住進安養院的消息。一向充滿生命力又硬朗的外婆,怎麼會變得連人都不認得了?衝擊之中,她遇見了一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,為她揭開了關於老化的神秘面紗……作者畢業於耶魯大學醫學院,是同時擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,長期投入腦科學研究,在美日兩地擁有25年以上的臨床醫師經歷。他從引人入勝的虛構故事切入,逐步帶出多年臨床與研究的成果,為讀者揭露打造不老大腦的最簡單作法。只要8個關鍵,每天10分鐘,就能清除堆積在大腦的廢物,活化大腦,提升記憶力,延長專注,讓大腦經得起「人生長跑」,陪你健康到老。
活在夢境與現實之間的恍惚世界,比老病纏身要來得好嗎? ──「爸爸、媽媽,拜託你們別活這麼久喔。」 失智的公公、沒用的丈夫、置身事外的兒子, 昭子決定不管怎樣都要讓公公活下去…… ★不認識太可惜的作家,不閱讀有點惋惜的作品! ★出版第一年即狂銷194萬冊,收入為新潮社蓋了一棟「恍惚大樓」! 1972年的小說,2026年正當時! 高齡化、少子化、長照議題,方興未艾, 但厲害的文學家,50年前就已預見! 這是一本讓「恍惚之人」成為失智症代名詞,引動整個社會廣泛討論,出版當年就熱賣194萬本的作品!作者有吉佐和子以細膩之眼洞燭社會現象,不僅描寫了失智症患者的生活,也深刻探討了照護者的心理壓力、社會對老年問題的態度,以及家庭成員在面對困境時的不同反應。書出版後數度改編為電影、電視劇,還賣出歐美版權,對後世產生深遠影響,從昭和時代到令和時代,讀者推薦絡繹不絕。 昭子是一名職業婦女,丈夫在商社工作,兒子正準備考大學。某天婆婆驟然逝世,一家人才發現公公茂造罹患了失智症,什麼都不記得,卻只認得自己總是欺負的媳婦與孫子。 兒子說這是一種生物本能:「他知道自己最需要的人是誰。畢竟認得爸爸沒什麼用,他又不會替爺爺做什麼。這種時候,親子關係根本不值得一提。本能可是一種求生智慧呢。」 茂造開始出現無法控制的情緒波動,甚至在家中製造混亂。他會突然跑出家中四處亂走,明明失智卻健步如飛;他會在半夜大喊「有壞人」,指著親生兒子要報警抓他;還會不停「哭餓」,甚至試圖挖出婆婆的骨灰罈吃……身心疲憊的昭子,若不把公公送到養老院,難道只能犧牲自己,讓「返老還童」的公公在家頤養天年? 老化,是每個人的必經之路。超高齡化社會,長壽,真的是一種幸福嗎? [震撼推薦] 朱宥勳․作家 吳曉樂․作家 柯裕棻․政治大學新聞系副教授 陳雪․作家 楊斯棓․《人生路引》作者 鄭秋豫․前中央研究院語言學研究所特聘研究員兼所長 [跨世紀讀者熱評] ․即使到了今天,這本書也絲毫沒有褪色,幾十年前的作品,卻讓現在的我深刻反思。 ․這個故事和我的經歷有許多重合的地方,最讓我驚訝的是看護者的心理描寫,跟目前處於照護者狀態的我幾乎完全一樣,簡直讓我驚呆了。 ․半世紀以前就寫出現代人面臨的問題,作者的慧眼和預知真讓人佩服的五體投地。 ․在人生的延長線上看到這個故事太好了!讓我想改變今後生活方式的一本書。 ․各種人面對老化的心情與樣態,搭配季節的更迭和景色的轉換,流暢的文字讓我一口氣就讀完了。嬰孩與不久人世的老人,儘管有著時間上最遙遠的距離,但同時又好像是背與背相觸相碰般的相近。難以形容的讀後感。
活在夢境與現實之間的恍惚世界,比老病纏身要來得好嗎? ──「爸爸、媽媽,拜託你們別活這麼久喔。」 失智的公公、沒用的丈夫、置身事外的兒子, 昭子決定不管怎樣都要讓公公活下去…… ★不認識太可惜的作家,不閱讀有點惋惜的作品! ★出版第一年即狂銷194萬冊,收入為新潮社蓋了一棟「恍惚大樓」! 1972年的小說,2026年正當時! 高齡化、少子化、長照議題,方興未艾, 但厲害的文學家,50年前就已預見! 這是一本讓「恍惚之人」成為失智症代名詞,引動整個社會廣泛討論,出版當年就熱賣194萬本的作品!作者有吉佐和子以細膩之眼洞燭社會現象,不僅描寫了失智症患者的生活,也深刻探討了照護者的心理壓力、社會對老年問題的態度,以及家庭成員在面對困境時的不同反應。書出版後數度改編為電影、電視劇,還賣出歐美版權,對後世產生深遠影響,從昭和時代到令和時代,讀者推薦絡繹不絕。 昭子是一名職業婦女,丈夫在商社工作,兒子正準備考大學。某天婆婆驟然逝世,一家人才發現公公茂造罹患了失智症,什麼都不記得,卻只認得自己總是欺負的媳婦與孫子。 兒子說這是一種生物本能:「他知道自己最需要的人是誰。畢竟認得爸爸沒什麼用,他又不會替爺爺做什麼。這種時候,親子關係根本不值得一提。本能可是一種求生智慧呢。」 茂造開始出現無法控制的情緒波動,甚至在家中製造混亂。他會突然跑出家中四處亂走,明明失智卻健步如飛;他會在半夜大喊「有壞人」,指著親生兒子要報警抓他;還會不停「哭餓」,甚至試圖挖出婆婆的骨灰罈吃……身心疲憊的昭子,若不把公公送到養老院,難道只能犧牲自己,讓「返老還童」的公公在家頤養天年? 老化,是每個人的必經之路。超高齡化社會,長壽,真的是一種幸福嗎? [震撼推薦] 朱宥勳․作家 吳曉樂․作家 柯裕棻․政治大學新聞系副教授 陳雪․作家 楊斯棓․《人生路引》作者 鄭秋豫․前中央研究院語言學研究所特聘研究員兼所長 [跨世紀讀者熱評] ․即使到了今天,這本書也絲毫沒有褪色,幾十年前的作品,卻讓現在的我深刻反思。 ․這個故事和我的經歷有許多重合的地方,最讓我驚訝的是看護者的心理描寫,跟目前處於照護者狀態的我幾乎完全一樣,簡直讓我驚呆了。 ․半世紀以前就寫出現代人面臨的問題,作者的慧眼和預知真讓人佩服的五體投地。 ․在人生的延長線上看到這個故事太好了!讓我想改變今後生活方式的一本書。 ․各種人面對老化的心情與樣態,搭配季節的更迭和景色的轉換,流暢的文字讓我一口氣就讀完了。嬰孩與不久人世的老人,儘管有著時間上最遙遠的距離,但同時又好像是背與背相觸相碰般的相近。難以形容的讀後感。
★日本長銷話題書!狂銷超過26萬冊! ★大腦老化比你想像的早!疲勞和壓力導致的大腦老化從20歲就開始了!★美國每3名老年人就有1人死於阿茲海默或失智症,健康餘命的關鍵就在大腦!★蔡康永︰「這本書不能絕版!我想買來送給身邊每個朋友。」耶魯大學腦科學研究博士親授,打造不老大腦的秘訣!每天十分鐘,清除腦內廢物,活化細胞,讓大腦持續成長!一位從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,某日突然接獲外婆住進安養院的消息。一向充滿生命力又硬朗的外婆,怎麼會變得連人都不認得了?衝擊之中,她遇見了一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,為她揭開了關於老化的神秘面紗……作者畢業於耶魯大學醫學院,是同時擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,長期投入腦科學研究,在美日兩地擁有25年以上的臨床醫師經歷。他從引人入勝的虛構故事切入,逐步帶出多年臨床與研究的成果,為讀者揭露打造不老大腦的最簡單作法。只要8個關鍵,每天10分鐘,就能清除堆積在大腦的廢物,活化大腦,提升記憶力,延長專注,讓大腦經得起「人生長跑」,陪你健康到老。
【內容簡介】 從歷史現場學會做出成熟判斷的人生思考書! 看清一個人,看透一場局, 從歷史人物的決策中學會安身立命的對策! ★附【人生判斷術自我檢核測驗】,重新站回自己的位置! 人心不是感情題,而是判斷題。 困住你的,往往不是選擇太少,而是太多聲音同時拉扯; 讓你辛苦的,不是不夠努力,而是一直做出錯誤判斷。 歷史的價值不只是故事,而是一種看人、看局的眼光—— 看清一個人,是短暫的表現出色,還是長久的品格良好; 看清一個局,然後判斷該順勢而為,還是暫時退後; 看清此刻的出手,是基於理性的判斷,還是情緒! 看人、看局,無法一次就通透,而是需要反覆回望的旅程。 本書陪你一起練習,如何不著急回應外界的紛亂, 在關係與局勢裡,看見自己,而這,已經是一種清醒。 ★特別設計【人生判斷術自我檢核】,釐清你的想法: ■當我感到焦慮、煩躁,或急著做決定時,我是否能先停下來,分辨這是情緒,還是判斷? ■最近一個重要選擇,是出於一時反應,還是來自我長久形成的價值與習慣? ■當我評價一個人時,我依據的是他的行為與選擇,還是我對他的期待? ■我是否留意過,一個人在壓力或關鍵時刻,會做出什麼樣的選擇? ■當局勢變動時,我是被事件推著走,還是會試著退一步,看清整體走向? ■面對困境時,我是否能分辨:這是短期難關,還是長期結構的問題? ■在提出建議或介入之前,我是否會先想一想:這是不是我該承擔的位置? ■我是否曾因「想幫忙」,卻不小心越界,反而讓關係變得更緊張? ■當一件事長期消耗我,我是否允許自己選擇退場,而不是勉強撐下去? ■我是否開始明白:有些局,不回應、不參與,本身就是一種完成? || 明智推薦 || 楊斯棓/蔣渭水基金會董事 吳家德/NU PASTA總經理、職場作家 宋怡慧/作家、丹鳳高中圖書館主任 火星爺爺/作家、TED講者 文科教授 王文仁/作家、虎尾科大語言中心教授 人生的辛苦,有時因為天註定沒得揀,有時是源自自己誤判局勢。本書借鏡古人,教我們在亂世中練就智慧。不論是孟子的專心致志、曹參的有為有守或莊子的來得去得,這些智慧能讓你在做決定前心境澄明,在職場與人際關係中,永保餘裕。 楊斯棓/蔣渭水基金會董事 非常佩服並真心讚嘆詩佳老師的文學底蘊與寫作風格,採集古人的歷史故事,輕鬆帶給現代人五大「做人處事」的關鍵核心。透過這本好書,重新校準自己的行為與價值觀,我覺得非常受用。 吳家德/NU PASTA總經理、職場作家 我們每天都在做決定,卻常在事後才驚覺走錯了方向,可能是資訊不足,也可能是情緒來得太快,讓決策被誤導。高詩佳老師的《古人的決策,你的對策》以歷史人物的真實抉擇為鏡,帶我們重新學會判斷。詩佳筆下的古人不再遙遠,而是在關係、職場與人生轉捩點中懂得權衡之人。有時豁達前行,有時謹慎退讓,有時沉住氣等待。看完這本書,你的每次選擇,都有可借鑑的路引,帶我們前行。 宋怡慧/作家、丹鳳高中圖書館主任 本書是詩佳老師為現代人提煉的生命智慧。文人風骨是定力,謀士韜略是解法;它是「短線解藥」,精準撫慰當下的迷惘,也是「長線內功」,在歲月中重塑精神骨架。它陪我們在紛亂中撐開格局,不只學會抉擇,更在悠長時光裡,不動聲色地淬鍊出更有厚度的自己。 文科教授 王文仁/作家、虎尾科大語言中心教授
【本書特色】 金鼎獎作家 朱宥勳 X地表最強國文老師 陳茻 首度合體! 打造AI無法取代的語文素養力! 身處AI時代的我們,為什麼還需要具備讀寫力? 閱讀與寫作,是表達自我的必備能力。 不論科技如何進展,能說出、寫出個人獨特觀點的人, 依然可以掌握大多數的資源,甚至命運。 【內容簡介】 巧妙拆解讀寫元素, 讓文字輸出力,成為學生在各科學習、考試的最佳利器; 也成為大人在現實生活中的表達導師, 帶你面對人生大小問題,都能思辨無礙! 從國中生到成人皆受用的三大能力 ◆閱讀理解力| 透過二分閱讀法的框架練習,四大重點文體一次掌握,提升閱讀效率。 ◆精準寫作力| 從找作者麻煩到做出回應,練習統整個人看法,寫出專屬自己的故事。 ◆邏輯思辨力| 學會脈絡性思考、反向思考、結構意識,文字力超過地球95%的人類。 掌握讀寫訓練帶來的思辨力與提問力, 不管有無AI協作,都能使你獨當一面, 綻放屬於你的獨特光芒。
【內容簡介】★有栖川有栖表示:「這部作品就像完成最高難度的後空翻,可以看到作者的會心一笑。」★江戶川亂步賞得獎作家送給讀者的挑戰書!《絕叫》編輯部大推,另一個你不該錯過的故事!★沒想到會有這麼一天,自己因為名字而成為被網路追殺的獵物?肉搜、霸凌、選邊、帶風向……看似荒謬,卻早已是你我的日常!就算知道凶手叫什麼名字,也不會爆雷?!伏筆之下還有伏筆,登場人物全員同名同姓!知道了名字,才是真正的開始──連續獲得三屆日本「全國說書大賽」總冠軍書,切身議題+精巧伏筆+反轉再反轉,從國中到大學,魅力橫掃各年齡層!☆中學組冠軍.竹田泉步樹:「在所有我讀過的推理小說中,本書無疑是最有趣的。」☆高中組冠軍.福本皓埜:「忍不住翻回前一頁的魅力讓人無法抗拒,越讀越讓人對『大山正紀』感到好奇!」☆大學組冠軍.佐久間諒:「大膽、奇特。推理元素與社會議題的結合,也論及網路世界的黑暗面,希望能成為幫助大家思考網路霸凌的契機。」大山正紀被殺了。犯人,是大山正紀。寧靜的社區發生了令人髮指的女童殘殺事件。當時尚未成年的犯人以「少年A」之名遭到逮捕。儘管長相未曾曝光,但最終,八卦雜誌以「正義」為由,揭露了犯人的名字──「大山正紀」。一夜之間,身為普通人的「大山正紀們」因此受到牽連,人生陷入混亂。服刑七年後,殺人犯大山正紀回歸社會,引發輿論不滿,「大山正紀們」的人生再次被捲入同名同姓的風暴。為了奪回自己的人生,十位「大山正紀」透過網路結盟,竭力查明凶手真身。然而看似平凡的「大山正紀們」,背後其實都有難以啟齒的過去;而那樁看似水落石出的慘案,實則另有隱情……10個與凶手同名同姓的普通人,11段被同名同姓扭曲的人生!※本書為改版書,之前曾以《同姓同名》為名出版。
【本書特色】 金鼎獎作家 朱宥勳 X地表最強國文老師 陳茻 首度合體! 打造AI無法取代的語文素養力! 身處AI時代的我們,為什麼還需要具備讀寫力? 閱讀與寫作,是表達自我的必備能力。 不論科技如何進展,能說出、寫出個人獨特觀點的人, 依然可以掌握大多數的資源,甚至命運。 【內容簡介】 巧妙拆解讀寫元素, 讓文字輸出力,成為學生在各科學習、考試的最佳利器; 也成為大人在現實生活中的表達導師, 帶你面對人生大小問題,都能思辨無礙! 從國中生到成人皆受用的三大能力 ◆閱讀理解力| 透過二分閱讀法的框架練習,四大重點文體一次掌握,提升閱讀效率。 ◆精準寫作力| 從找作者麻煩到做出回應,練習統整個人看法,寫出專屬自己的故事。 ◆邏輯思辨力| 學會脈絡性思考、反向思考、結構意識,文字力超過地球95%的人類。 掌握讀寫訓練帶來的思辨力與提問力, 不管有無AI協作,都能使你獨當一面, 綻放屬於你的獨特光芒。
【內容簡介】★有栖川有栖表示:「這部作品就像完成最高難度的後空翻,可以看到作者的會心一笑。」★江戶川亂步賞得獎作家送給讀者的挑戰書!《絕叫》編輯部大推,另一個你不該錯過的故事!★沒想到會有這麼一天,自己因為名字而成為被網路追殺的獵物?肉搜、霸凌、選邊、帶風向……看似荒謬,卻早已是你我的日常!就算知道凶手叫什麼名字,也不會爆雷?!伏筆之下還有伏筆,登場人物全員同名同姓!大山正紀被殺了。犯人,是大山正紀。寧靜的社區發生了令人髮指的女童殘殺事件。當時尚未成年的犯人以「少年A」之名遭到逮捕。儘管長相未曾曝光,但最終,八卦雜誌以「正義」為由,揭露了犯人的名字──「大山正紀」。一夜之間,身為普通人的「大山正紀們」因此受到牽連,人生陷入混亂。服刑七年後,殺人犯大山正紀回歸社會,引發輿論不滿,「大山正紀們」的人生再次被捲入同名同姓的風暴。為了奪回自己的人生,十位「大山正紀」透過網路結盟,竭力查明凶手真身。然而看似平凡的「大山正紀們」,背後其實都有難以啟齒的過去;而那樁看似水落石出的慘案,實則另有隱情……10個與凶手同名同姓的普通人,11段被同名同姓扭曲的人生!※本書為改版書,之前曾以《同姓同名》為名出版。
【內容簡介】 從歷史現場學會做出成熟判斷的人生思考書! 看清一個人,看透一場局, 從歷史人物的決策中學會安身立命的對策! ★附【人生判斷術自我檢核測驗】,重新站回自己的位置! 人心不是感情題,而是判斷題。 困住你的,往往不是選擇太少,而是太多聲音同時拉扯; 讓你辛苦的,不是不夠努力,而是一直做出錯誤判斷。 歷史的價值不只是故事,而是一種看人、看局的眼光—— 看清一個人,是短暫的表現出色,還是長久的品格良好; 看清一個局,然後判斷該順勢而為,還是暫時退後; 看清此刻的出手,是基於理性的判斷,還是情緒! 看人、看局,無法一次就通透,而是需要反覆回望的旅程。 本書陪你一起練習,如何不著急回應外界的紛亂, 在關係與局勢裡,看見自己,而這,已經是一種清醒。 ★特別設計【人生判斷術自我檢核】,釐清你的想法: ■當我感到焦慮、煩躁,或急著做決定時,我是否能先停下來,分辨這是情緒,還是判斷? ■最近一個重要選擇,是出於一時反應,還是來自我長久形成的價值與習慣? ■當我評價一個人時,我依據的是他的行為與選擇,還是我對他的期待? ■我是否留意過,一個人在壓力或關鍵時刻,會做出什麼樣的選擇? ■當局勢變動時,我是被事件推著走,還是會試著退一步,看清整體走向? ■面對困境時,我是否能分辨:這是短期難關,還是長期結構的問題? ■在提出建議或介入之前,我是否會先想一想:這是不是我該承擔的位置? ■我是否曾因「想幫忙」,卻不小心越界,反而讓關係變得更緊張? ■當一件事長期消耗我,我是否允許自己選擇退場,而不是勉強撐下去? ■我是否開始明白:有些局,不回應、不參與,本身就是一種完成? || 明智推薦 || 楊斯棓/蔣渭水基金會董事 吳家德/NU PASTA總經理、職場作家 宋怡慧/作家、丹鳳高中圖書館主任 火星爺爺/作家、TED講者 文科教授 王文仁/作家、虎尾科大語言中心教授 人生的辛苦,有時因為天註定沒得揀,有時是源自自己誤判局勢。本書借鏡古人,教我們在亂世中練就智慧。不論是孟子的專心致志、曹參的有為有守或莊子的來得去得,這些智慧能讓你在做決定前心境澄明,在職場與人際關係中,永保餘裕。 楊斯棓/蔣渭水基金會董事 非常佩服並真心讚嘆詩佳老師的文學底蘊與寫作風格,採集古人的歷史故事,輕鬆帶給現代人五大「做人處事」的關鍵核心。透過這本好書,重新校準自己的行為與價值觀,我覺得非常受用。 吳家德/NU PASTA總經理、職場作家 我們每天都在做決定,卻常在事後才驚覺走錯了方向,可能是資訊不足,也可能是情緒來得太快,讓決策被誤導。高詩佳老師的《古人的決策,你的對策》以歷史人物的真實抉擇為鏡,帶我們重新學會判斷。詩佳筆下的古人不再遙遠,而是在關係、職場與人生轉捩點中懂得權衡之人。有時豁達前行,有時謹慎退讓,有時沉住氣等待。看完這本書,你的每次選擇,都有可借鑑的路引,帶我們前行。 宋怡慧/作家、丹鳳高中圖書館主任 本書是詩佳老師為現代人提煉的生命智慧。文人風骨是定力,謀士韜略是解法;它是「短線解藥」,精準撫慰當下的迷惘,也是「長線內功」,在歲月中重塑精神骨架。它陪我們在紛亂中撐開格局,不只學會抉擇,更在悠長時光裡,不動聲色地淬鍊出更有厚度的自己。 文科教授 王文仁/作家、虎尾科大語言中心教授