好奇殺死貓,但殺不死湯姆.索亞!十九世紀美國幽默大師馬克.吐溫最高代表作之一,透過頑童湯姆的視角,幽默反諷美國南方社會風氣,反思社會價值觀的荒謬。忠實呈現美國十九世紀南方風情與中西部意識萌芽的經典之作。十三歲的湯姆總是閒不下來,正值青春期的他,充滿了想像力,上課時總想捉弄老師,下課時老喜歡唬弄同學,放學後更熱愛追求心儀的女孩……直到一起凶殺案攪亂了寧靜的小鎮,而湯姆與死黨哈克偏偏是目擊者,他們有膽揭露真相嗎?此外,湯姆又在無意間發現了兇手的藏寶地點,一夕致富的美夢偏偏勝過了慘遭滅口的夢靨,於是,湯姆與哈克想出了一個完美計畫……這場驚天動地的頑童大冒險,讓我們感受到的是──無畏的勇氣與正義感;追求自由的純真童心;真誠友誼與廣納包容;親情羈絆的感人體悟,以及為我們帶來反思與啟發。「雖然我寫這本書主要為了娛悅男孩與女孩們,但仍希望成年人不會因此避而不讀;因為我寫書的用意之一,也正是想讓他們愉快地回憶起自己年少時的模樣,回憶起他們當時的感受、思考與言談,以及那些曾令他們沉迷的諸般荒誕行徑。」─馬克.吐溫獻給大人、獻給家長的經典文學,怎樣讓孩子們成為一個獨立的個體,充滿好奇,純真及無限的創意;獻給青少年、獻給兒童的經典文學,如何發揮想像力,把日常生活當成闖關遊戲,每一天都可以探險、尋寶,充滿歡笑。
「好吧,那我就下地獄吧!」──哈克十九世紀美國幽默大師馬克.吐溫傑出代表作之一,海明威盛讚「現代美國文學的起點」!透過頑童哈克的視角,幽默反諷美國南方社會風氣,反思社會價值觀的荒謬。忠實呈現美國十九世紀南方風情與中西部意識萌芽的經典之作。哈克是個詭計多端的十三歲少年,說他不喜歡念書倒也認識幾個字,只是不多;吉姆是個極度迷信的黑奴大叔,堅信煮飯前不能清點食材,否則會倒大楣;哈克一心只想逃離酒鬼老爸的虐待與文明社會的束縛,不惜詐死躲過眾人耳目,還與黑奴吉姆建立了跨種族的友誼,兩人展開一場驚心動魄的追求自由大冒險。一路上,哈克無端捲入兩個望族的世仇之戰,與吉姆又遇到詐騙集團,還被迫跟著一起偷拐搶騙,所幸哈克的小聰明總能將一次次危機化為轉機,然而黑人吉姆卻被詐騙集團轉賣到遠方,後來,哈克誤闖莎莉姨媽家,在途中巧遇死黨湯姆,於是兩人打算策畫一場史詩級的「拯救(劫走)吉姆大作戰」……這對黑白搭檔的大冒險,帶著我們體認到──真摯友誼超越種族偏見;個人良心對抗社會意識;放膽冒險擺脫文明束縛;以及作者對奴隸制度的批判。哈克雖然沒有受過正式教育,卻有著純真直率的本性,對自由的渴望與對人道主義的堅持,這是一場尋求真實自我與自由的身心之旅,。讓我們學習在充滿偏見的社會中,堅持純粹的良善。
本套書組合:《湯姆歷險記》+《哈克歷險記》共兩冊童心與良心的福袋,一次擁有──溫暖有趣的寫實冒險《湯姆歷險記》+ 舉世公認的偉大經典《哈克歷險記》《湯姆歷險記》好奇殺死貓,但殺不死湯姆.索亞!十九世紀美國幽默大師馬克.吐溫最高代表作之一,透過頑童湯姆的視角,幽默反諷美國南方社會風氣,反思社會價值觀的荒謬。忠實呈現美國十九世紀南方風情與中西部意識萌芽的經典之作。十三歲的湯姆總是閒不下來,正值青春期的他,充滿了想像力,上課時總想捉弄老師,下課時老喜歡唬弄同學,放學後更熱愛追求心儀的女孩……直到一起凶殺案攪亂了寧靜的小鎮,而湯姆與死黨哈克偏偏是目擊者,他們有膽揭露真相嗎?此外,湯姆又在無意間發現了兇手的藏寶地點,一夕致富的美夢偏偏勝過了慘遭滅口的夢靨,於是,湯姆與哈克想出了一個完美計畫……這場驚天動地的頑童大冒險,讓我們感受到的是──無畏的勇氣與正義感;追求自由的純真童心;真誠友誼與廣納包容;親情羈絆的感人體悟,以及為我們帶來反思與啟發。「雖然我寫這本書主要為了娛悅男孩與女孩們,但仍希望成年人不會因此避而不讀;因為我寫書的用意之一,也正是想讓他們愉快地回憶起自己年少時的模樣,回憶起他們當時的感受、思考與言談,以及那些曾令他們沉迷的諸般荒誕行徑。」─馬克.吐溫獻給大人、獻給家長的經典文學,怎樣讓孩子們成為一個獨立的個體,充滿好奇,純真及無限的創意;獻給青少年、獻給兒童的經典文學,如何發揮想像力,把日常生活當成闖關遊戲,每一天都可以探險、尋寶,充滿歡笑。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------《哈克歷險記》「好吧,那我就下地獄吧!」──哈克十九世紀美國幽默大師馬克.吐溫傑出代表作之一,海明威盛讚「現代美國文學的起點」!透過頑童哈克的視角,幽默反諷美國南方社會風氣,反思社會價值觀的荒謬。忠實呈現美國十九世紀南方風情與中西部意識萌芽的經典之作。哈克是個詭計多端的十三歲少年,說他不喜歡念書倒也認識幾個字,只是不多;吉姆是個極度迷信的黑奴大叔,堅信煮飯前不能清點食材,否則會倒大楣;哈克一心只想逃離酒鬼老爸的虐待與文明社會的束縛,不惜詐死躲過眾人耳目,還與黑奴吉姆建立了跨種族的友誼,兩人展開一場驚心動魄的追求自由大冒險。一路上,哈克無端捲入兩個望族的世仇之戰,與吉姆又遇到詐騙集團,還被迫跟著一起偷拐搶騙,所幸哈克的小聰明總能將一次次危機化為轉機,然而黑人吉姆卻被詐騙集團轉賣到遠方,後來,哈克誤闖莎莉姨媽家,在途中巧遇死黨湯姆,於是兩人打算策畫一場史詩級的「拯救(劫走)吉姆大作戰」……這對黑白搭檔的大冒險,帶著我們體認到──真摯友誼超越種族偏見;個人良心對抗社會意識;放膽冒險擺脫文明束縛;以及作者對奴隸制度的批判。哈克雖然沒有受過正式教育,卻有著純真直率的本性,對自由的渴望與對人道主義的堅持,這是一場尋求真實自我與自由的身心之旅。讓我們學習在充滿偏見的社會中,堅持純粹的良善。
香水達人居家萃取天然香料,歷經多年的完整手記。柑橘、茉莉、咖啡、薄荷、木香、睡蓮……四種香料萃取法˙55種天然香料,無需昂貴設備就能提取原精,調配香水,更可廣泛運用在芳療、手工皂、保養品等香氛創作,打造專屬自己、獨一無二的自然香氣。香,為生活帶來美好感受,人們也順應著喜愛香氣的本能與天性,將香氣具體化成香水、香膏、精油……,應用於日常中,豐富與潤澤我們的生活。不同於化學合成的人工香精,天然香料製成的香水,蘊含動植物的鮮活氣息,有著合成香水無法比擬的香調,且氣味無法被複製,隨著使用者的身體一起轉化,所散發出來的香味獨特,是極具生命力的動態香水。作者蔡錦文本是一個對香料、香水一無所知的野鳥生態畫家,因為一瓶Mystra(Aesop)香水的神祕薰香,從此愛上天然香料簡單富足、雋永有味的本質,終日投入研究香料萃取,研製天然香水。十多年來,閱讀無數中外文獻,不斷嘗試實驗,累積豐富的萃香經驗,首度集結大公開,獻給喜歡萃香、調香、閱讀植物氣味的你。▓300多張超清楚圖解,跟著做,超實用!居家就可進行的合香、浸泡、擠壓、脂吸四種萃香方法,配備簡單調香工具、調香基本知識,解說天然香料萃取方法與運用。全書詳細圖解,初學者也能輕鬆上手。萃取出的天然香料,除了用來調配香水,也可運用在芳療、製作手工皂、按摩油、面霜、香磚等香氛保養品中。▓5大類、55種天然香料萃取實錄,追求天然香料、發掘本土香料的最佳指南宛如現代葛奴乙的錦文,從最簡單親民的柑橘、丁香、迷迭香開始,進而深入生活環境中尋找值得開發的香料,如咖啡、花椒、鳳梨等。近年,更投入從山棕、山黃梔、台灣香檬等本土植物與中藥材中萃取香料,提煉出與眾不同的獨特香氣。▓七年淬鍊出的調香心得大公開,做自己的調香師!深入分析每一種香料萃取時的關鍵要領與調香建議,創造專屬自己,獨具風格與手感的天然香水,盡情享受、操使氣味,體驗調香樂趣!本書特色1.圖解四種香料萃取法,入門者必備不敗祕笈。2.細說55種天然香料的特色與萃取法,提供調香建議與技巧,為自己打造獨一無二的香氣。3.獨家收錄本土芳香植物與芳香中草藥的應用。4.對於氣味的專業分析與生動描述,開啟嗅覺記憶的奇妙旅行。5.介紹天然香水歷史,完整記錄55種天然香料萃取實錄,兼具人文與實用價值。
史上持續最久、最具破壞力的陰謀論,是從1114年,英國諾里奇東北方一棵橡樹底下的一具男童屍體開始的,而這也是「血祭誹謗」(blood libel)的起源;1865年美國總統林肯遭到暗殺據傳是天主教會的陰謀?!1963年槍殺美國總統甘迺迪的兇手有否另有同謀?!1997年英國王妃黛安娜之死是一場意外還是陰謀?1990年代盛傳,美國政府在內華達州設立的51區有可能是外星人研究基地嗎?2019年的#解放布蘭妮(#FreeBritney)讓偶像歌手小甜甜布蘭妮擺脫監控了嗎?2021年1月6日美國國會大廈「匿名者 Q」的造反行動正是陰謀論引發的……2022年烏俄戰爭爆發至今,已經演變成一場自由民主國家與極權國家的戰爭,「今日烏克蘭、明日台灣」的陰謀論真的可信嗎?!名人八卦的網路社群討論串被當成陰謀論;標準的歷史詮釋被酸民烙上陰謀的污名;政治人物譴責任何針對性的批評,並將其斥為陰謀論……陰謀論是什麼?有哪些類型?為什麼我們的腦袋會難以抗拒地深受吸引?從革命到暗殺,從幽浮到疫情……許多理論都在難以置信與太過合理的邊界上搖擺著,我們該如何分辨胡扯的理論與真正的陰謀?陰謀論在全世界政治扮演了前所未有的重要角色,透過社群媒體,讓宣傳理論變得更容易,用於吸引人們點擊頁面或觀看影片的演算法則成為輸送帶,把大眾拉向更極端也更有傳染力的內容。在本書中提到的陰謀論信徒包括歷代君主與政治領袖、律師及商人、數學家和化學家、卓越的物理學家與創新的發明家,這當中也有軍官、牧師,還有一位必定能名列「二十世紀最聰明人物」的諾貝爾獎得主。陰謀論可以使我們更懂得那些力量,也更了解占據我們心中那些最原始的恐懼與最深沉的焦慮。它們能讓我們有責怪的對象。不要以為你很多疑,就不會上它們的當,它們可能只是沒有想騙你。所以,如果想了解陰謀論在社會中所扮演的角色──它們如何影響我們的政治、文化,以及如何將我們所愛之人拉進妄想的兔子洞……我們就得先了解其歷史,必須知道陰謀論源自何處,為什麼人們會相信,為什麼它們比較容易出現在某些環境,以及我們為什麼會相信。本書提到許多陰謀論,我們會看到陰謀論如何協助創造了我們生存的世界,以及它們如何向我們反映出社會和自我的樣貌。我們會發現,有時候陰謀是憑空捏造的,許多理論很奇怪,有些很滑稽,有些很可怕。不過每一個人都有可能會相信,所以,它們到底是什麼?!本書將提供各種面向的剖析,盡可能讓你不再輕易上「陰謀論」的當。
史上持續最久、最具破壞力的陰謀論,是從1114年,英國諾里奇東北方一棵橡樹底下的一具男童屍體開始的,而這也是「血祭誹謗」(blood libel)的起源;1865年美國總統林肯遭到暗殺據傳是天主教會的陰謀?!1963年槍殺美國總統甘迺迪的兇手有否另有同謀?!1997年英國王妃黛安娜之死是一場意外還是陰謀?1990年代盛傳,美國政府在內華達州設立的51區有可能是外星人研究基地嗎?2019年的#解放布蘭妮(#FreeBritney)讓偶像歌手小甜甜布蘭妮擺脫監控了嗎?2021年1月6日美國國會大廈「匿名者 Q」的造反行動正是陰謀論引發的……2022年烏俄戰爭爆發至今,已經演變成一場自由民主國家與極權國家的戰爭,「今日烏克蘭、明日台灣」的陰謀論真的可信嗎?!名人八卦的網路社群討論串被當成陰謀論;標準的歷史詮釋被酸民烙上陰謀的污名;政治人物譴責任何針對性的批評,並將其斥為陰謀論……陰謀論是什麼?有哪些類型?為什麼我們的腦袋會難以抗拒地深受吸引?從革命到暗殺,從幽浮到疫情……許多理論都在難以置信與太過合理的邊界上搖擺著,我們該如何分辨胡扯的理論與真正的陰謀?陰謀論在全世界政治扮演了前所未有的重要角色,透過社群媒體,讓宣傳理論變得更容易,用於吸引人們點擊頁面或觀看影片的演算法則成為輸送帶,把大眾拉向更極端也更有傳染力的內容。在本書中提到的陰謀論信徒包括歷代君主與政治領袖、律師及商人、數學家和化學家、卓越的物理學家與創新的發明家,這當中也有軍官、牧師,還有一位必定能名列「二十世紀最聰明人物」的諾貝爾獎得主。陰謀論可以使我們更懂得那些力量,也更了解占據我們心中那些最原始的恐懼與最深沉的焦慮。它們能讓我們有責怪的對象。不要以為你很多疑,就不會上它們的當,它們可能只是沒有想騙你。所以,如果想了解陰謀論在社會中所扮演的角色──它們如何影響我們的政治、文化,以及如何將我們所愛之人拉進妄想的兔子洞……我們就得先了解其歷史,必須知道陰謀論源自何處,為什麼人們會相信,為什麼它們比較容易出現在某些環境,以及我們為什麼會相信。本書提到許多陰謀論,我們會看到陰謀論如何協助創造了我們生存的世界,以及它們如何向我們反映出社會和自我的樣貌。我們會發現,有時候陰謀是憑空捏造的,許多理論很奇怪,有些很滑稽,有些很可怕。不過每一個人都有可能會相信,所以,它們到底是什麼?!本書將提供各種面向的剖析,盡可能讓你不再輕易上「陰謀論」的當。
這樣的慣性思考,往往都是錯的,小心,別踩到慣性思考的地雷!爸媽愈反對,我就愈喜歡他! 怎樣?!人家就是打算來一場「逆火效應」!聽說這是必買品項,那我也要買! 幹嘛一窩蜂?!這根本是「從眾效應」啊!只要把這個吃完,我就不會再吃了! 騙誰啊!明明是「自制偏誤」啊!為什麼我總是被壞男(女)人吸引? 因為「富蘭克林效應」總是隨時會發生……我長得還算平均以上吧?! 這明明是自我感覺良好的「優越性偏誤」啊!做得好是我的功勞,做不好是祖先的錯! 這麼想就是犯了「自利偏誤」!初戀為什麼格外令人難忘? 殊不知這都是「蔡格尼效應」惹出來的!怎麼辦?大家都在看我! 少來了,這是「鎂光燈效應」吧!日常生活中,我們無時無刻都在思考與判斷:今天要穿什麼?吃什麼?現在在哪裡?等一下要去哪裡?怎麼去?要做什麼?……等等。根據當下的想法與判斷,產生不同的經歷,而這些經歷慢慢累積,就成為一個人特有的人生。然而,我們每天都生活在充滿謬誤的慣性思考中,卻認為自己並沒有這麼想。彷彿地鐵上的醉漢向其他乘客做出冒犯的舉動般,沉迷於偏誤認知而不自知。因此,我們必須從這個狀態中醒過來,直視人的本質,承認自己的慣性思考是偏頗的,而且充滿捷思。那麼,到底該怎麼做呢?人類具有「重視理性與分析」的思考體系,以及「重視感性與直覺」的思考體系。在特定的情況下,人類會根據受到哪個思考體系的影響,產生全然不同的認知。本書收錄101種微小卻經常出現在日常生活中,因慣性思考產生的認知偏誤。從心理學、行為經濟學、政治學和大眾傳播理論等領域,介紹慣性思考造成的各種謬誤、效應及迷思,並列舉許多令人恍然大悟的真實案例,讓我們真正理解這些慣性思考所造成的認知偏誤,到底是如何影響著我們的日常生活。
「我覺得這是個非常好的探索工具,幫助讀者可以檢視自己的需求,伴侶的需求,以及雙方互動的樣貌。」──黃柏嘉/諮商心理師「這本書很適合正對感情迷惘,卻又不知道從何開始學習的人」──莊博安/諮商心理師「本書好適合當作大腦依戀障礙的延伸工具書,裡面大量的工具、列表清單和問卷,讓我得到很多諮商上實務的靈感。我非常樂意為本書推薦,也會極力推薦給困在關係當中的個案們。」──蘇益賢/臨床心理師每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係,其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等,如果在關係中的安全感得到保障,會不會以不同的方式體驗世界,與人親近呢?一個人在與他人關係中的安全感──心理學家稱之為依附類型(attachment style),這是決定關係成功與否的重大因素。你覺得自己擁有足夠的安全感嗎?你是屬於哪一種依附類型?是焦慮依附型?逃避依附型?還是安全依附型?這些類型的互動方式如何進行才是正向的?怎樣避免掉進人際關係的惡性循環中?有一種方式能夠確保你擁有穩定、持久的親密關係──那就是找到你自己與你所愛之人的依附類型,學習以更健康的方式跟你生命中最重要的人們和睦相處。依附理論(attachment theory)是近年來探索情感關係時不可忽視的重要理論,這個理論最早來自於嬰兒和母親的互動關係,隨著心理學家的研究,漸漸地被帶到了成人伴侶世界當中,並成為當代探索成人感情與人際關係最重要的理論之一。本書以依附理論領域的核心見解為根據,提供大量的練習,除了幫助你了解自己的依附模式與傾向,也會提供你如何識別最親近的人所表現的模式。請把你在本書中做的練習視為投資在更健康、更穩定的未來。在本書中,你將學習到:依附理論101──學習依附理論的基礎知識及其對自己的意義。你的依附類型──了解自己對人際關係的想法和感覺如何導致焦慮、迴避,甚至對安全的依附行為造成衝擊。如何療癒──使用練習和問卷調查以增進自己對人際關係的理解、親密感和穩定性。無論你是獨自一人或跟親愛的人一起完成這本書,希望到時候你能夠更了解自己以及你所在乎的人。藉由在書中學到並與所愛之人分享的新技能,你就可以開始營造更健康、更親密也更穩固的關係。
這樣的慣性思考,往往都是錯的,小心,別踩到慣性思考的地雷!爸媽愈反對,我就愈喜歡他! 怎樣?!人家就是打算來一場「逆火效應」!聽說這是必買品項,那我也要買! 幹嘛一窩蜂?!這根本是「從眾效應」啊!只要把這個吃完,我就不會再吃了! 騙誰啊!明明是「自制偏誤」啊!為什麼我總是被壞男(女)人吸引? 因為「富蘭克林效應」總是隨時會發生……我長得還算平均以上吧?! 這明明是自我感覺良好的「優越性偏誤」啊!做得好是我的功勞,做不好是祖先的錯! 這麼想就是犯了「自利偏誤」!初戀為什麼格外令人難忘? 殊不知這都是「蔡格尼效應」惹出來的!怎麼辦?大家都在看我! 少來了,這是「鎂光燈效應」吧!日常生活中,我們無時無刻都在思考與判斷:今天要穿什麼?吃什麼?現在在哪裡?等一下要去哪裡?怎麼去?要做什麼?……等等。根據當下的想法與判斷,產生不同的經歷,而這些經歷慢慢累積,就成為一個人特有的人生。然而,我們每天都生活在充滿謬誤的慣性思考中,卻認為自己並沒有這麼想。彷彿地鐵上的醉漢向其他乘客做出冒犯的舉動般,沉迷於偏誤認知而不自知。因此,我們必須從這個狀態中醒過來,直視人的本質,承認自己的慣性思考是偏頗的,而且充滿捷思。那麼,到底該怎麼做呢?人類具有「重視理性與分析」的思考體系,以及「重視感性與直覺」的思考體系。在特定的情況下,人類會根據受到哪個思考體系的影響,產生全然不同的認知。本書收錄101種微小卻經常出現在日常生活中,因慣性思考產生的認知偏誤。從心理學、行為經濟學、政治學和大眾傳播理論等領域,介紹慣性思考造成的各種謬誤、效應及迷思,並列舉許多令人恍然大悟的真實案例,讓我們真正理解這些慣性思考所造成的認知偏誤,到底是如何影響著我們的日常生活。
「我覺得這是個非常好的探索工具,幫助讀者可以檢視自己的需求,伴侶的需求,以及雙方互動的樣貌。」──黃柏嘉/諮商心理師「這本書很適合正對感情迷惘,卻又不知道從何開始學習的人」──莊博安/諮商心理師「本書好適合當作大腦依戀障礙的延伸工具書,裡面大量的工具、列表清單和問卷,讓我得到很多諮商上實務的靈感。我非常樂意為本書推薦,也會極力推薦給困在關係當中的個案們。」──蘇益賢/臨床心理師每個人在一生中,都會與他人產生數十種重要關係,其對象包括父母、兄弟姊妹、夫妻、朋友、師長、同學、同事……等等,如果在關係中的安全感得到保障,會不會以不同的方式體驗世界,與人親近呢?一個人在與他人關係中的安全感──心理學家稱之為依附類型(attachment style),這是決定關係成功與否的重大因素。你覺得自己擁有足夠的安全感嗎?你是屬於哪一種依附類型?是焦慮依附型?逃避依附型?還是安全依附型?這些類型的互動方式如何進行才是正向的?怎樣避免掉進人際關係的惡性循環中?有一種方式能夠確保你擁有穩定、持久的親密關係──那就是找到你自己與你所愛之人的依附類型,學習以更健康的方式跟你生命中最重要的人們和睦相處。依附理論(attachment theory)是近年來探索情感關係時不可忽視的重要理論,這個理論最早來自於嬰兒和母親的互動關係,隨著心理學家的研究,漸漸地被帶到了成人伴侶世界當中,並成為當代探索成人感情與人際關係最重要的理論之一。本書以依附理論領域的核心見解為根據,提供大量的練習,除了幫助你了解自己的依附模式與傾向,也會提供你如何識別最親近的人所表現的模式。請把你在本書中做的練習視為投資在更健康、更穩定的未來。在本書中,你將學習到:依附理論101──學習依附理論的基礎知識及其對自己的意義。你的依附類型──了解自己對人際關係的想法和感覺如何導致焦慮、迴避,甚至對安全的依附行為造成衝擊。如何療癒──使用練習和問卷調查以增進自己對人際關係的理解、親密感和穩定性。無論你是獨自一人或跟親愛的人一起完成這本書,希望到時候你能夠更了解自己以及你所在乎的人。藉由在書中學到並與所愛之人分享的新技能,你就可以開始營造更健康、更親密也更穩固的關係。
本套書共兩冊:《衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近》+《別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係》《衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近》‧你若是部門主管,如何向上司承認業績衰退?‧你若是基層員工,如何爭取個人福利或晉升?‧你若是為人父母,如何勸說孩子遠離損友?‧你若是為人伴侶,如何和公婆討論孩子教養?‧你若是為人手足,如何安排年老父母的照護?◎這些情境,令人左右為難,代表你即將進入一場高難度對話高難度對話,就是衝突對話,因為只要沒說好,轉瞬間就變成衝突。◎這些情境,說談判太嚴重因為立場不見得對立,絕大多數是之後要繼續互動,一旦用談判,很容易陷入你輸我贏、零和遊戲的陷阱之中。◎這些情境,不是一般溝通、輕鬆講一講就可解決需要運用比較多技巧、考量比較多層面,你得動用比較多的身心資源,才能平安落地,求得圓滿。本書希望幫助人們在面對一些不好談、很難開口的事情時,先準備好裝備,知道自己可能會遭遇哪些反應後,勇敢面對,碰到難解的人際問題,不用再赤裸上場,打開感官,聰明地接受撞擊,不再遍體麟傷。◎破解四大心理陷阱,衝突一點也不可怕1.情感過度投入,選擇性看或聽,該說的話說不出口2.需求不可妥協,被逼入絕境,退讓以求全3.害怕被討厭,壓抑不舒服的感受,癱瘓應對的能力4.自我防衛,完全無法接受不同的觀點◎望聞問切,一起跨過情緒地雷,關係更進一步當我們處於壓力情境之下,大腦會自動將焦點窄化,只運作最重要的訊息,壓抑其它不相關的思考,這樣的運作方式也容易造成我們選擇性的判斷訊息,而且一旦成為大腦認定的事實,就很難修改,思考變成慣性與僵化。面對高難度對話,懂得望、聞、問、切,可以讓我們進退有守,從「看見」對方的反應,到「看懂」對方沒說出口的意思;從「聽到」對方的說法,到「聽透」對方的心思;從中篩選出不一致或需要再確認的環節,深入探討,「問出」關鍵性的問句;最後,總結所有的訊息,「做出」決策,讓衝突情境能夠圓滿落幕。‧「望」──觀察:看穿無法遮掩的情緒行為反應‧「聞」──聆聽:聲音語氣與口語表述所洩漏的秘密‧「問」──發問:獲得關鍵訊息的巧妙提問‧「切」──決策:讓危機變轉機、壓力變助力------------------------------------------------------------------------《別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係》我們說的每一句話都會牽動某個情緒狀態,但我們常常沒有察覺,遑論表達,但身體很誠實,臉部會有相對應的變化,如果能夠看懂表情,辨識出對方的感受,就能夠得到較多的社交訊息,做出恰如其分的反應,讓別人願意配合你,進一步贏得對方的信賴,並建立核心影響力。【回應≠回話,創造「好回應」,請先放下標準答案。】真實的互動中,光靠話術很難行得通:「哪一句話不能說」、「哪一句話一定要這樣接」……因為通常一段互動會出現說錯話、談不下去的狀況,大多是因為某一方的期待沒被承接,或是情緒受到否定,回應時,要先處理對方的「期待」或「情緒」,能夠精準、恰如其分的回應,才能贏得對方真正的尊重與信任。【創造好回應,從「看懂情緒」開始。】讓對方喜歡你,並不是做一個應聲蟲,對方說什麼都好,你還是可以有自己的看法和喜惡,但你的說法得讓對方「聽得進去」並覺得「舒服」,你真正想說的話,才能取得通行證,才不會因為一時情緒的干擾,自動被屏蔽或消音。情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,進而爭取到對方的耳朵,聽你往下說。【解析七大情緒,教你輕鬆讀懂他人的表情,培養人際回應力。】 .「快樂」得到深化.「驚訝」獲得澄清.「輕蔑」能夠面對.「厭惡」學會轉化.「憤怒」能被稀釋.「恐懼」能夠放慢.「悲傷」得到陪伴本書幫助那些很害怕自己犯錯、不願意開口的人,知道只要避過哪些地雷,便能自在地與人交流。更重要的是,引導一些心直口快的人,在做回應時,多增加哪些潤滑,所說的話會更圓潤、不刺耳。
衝突是老天爺給我們的禮物,讓彼此更靠近好好聆聽、仔細觀察、問對問題,穿越情緒地雷,關係更進一步!生活中,有些話題不好談、難開口,愈逃避愈難收拾,其實衝突不可怕,只是不知道如何處理,有壓力,所以害怕。其實,只要跨越心理迷障,裝備好自己,和對方一起跨過情緒地雷,反而可以創造新的可能性:‧你若是部門主管,如何向上司承認業績衰退?‧你若是基層員工,如何爭取個人福利或晉升?‧你若是為人父母,如何勸說孩子遠離損友?‧你若是為人伴侶,如何和公婆討論孩子教養?‧你若是為人手足,如何安排年老父母的照護?◎這些情境,令人左右為難,代表你即將進入一場高難度對話高難度對話,就是衝突對話,因為只要沒說好,轉瞬間就變成衝突。◎這些情境,說談判太嚴重因為立場不見得對立,絕大多數是之後要繼續互動,一旦用談判,很容易陷入你輸我贏、零和遊戲的陷阱之中。◎這些情境,不是一般溝通、輕鬆講一講就可解決需要運用比較多技巧、考量比較多層面,你得動用比較多的身心資源,才能平安落地,求得圓滿。本書希望幫助人們在面對一些不好談、很難開口的事情時,先準備好裝備,知道自己可能會遭遇哪些反應後,勇敢面對,碰到難解的人際問題,不用再赤裸上場,打開感官,聰明地接受撞擊,不再遍體麟傷。◎破解四大心理陷阱,衝突一點也不可怕1.情感過度投入,選擇性看或聽,該說的話說不出口2.需求不可妥協,被逼入絕境,退讓以求全3.害怕被討厭,壓抑不舒服的感受,癱瘓應對的能力4.自我防衛,完全無法接受不同的觀點◎望聞問切,一起跨過情緒地雷,關係更進一步當我們處於壓力情境之下,大腦會自動將焦點窄化,只運作最重要的訊息,壓抑其它不相關的思考,這樣的運作方式也容易造成我們選擇性的判斷訊息,而且一旦成為大腦認定的事實,就很難修改,思考變成慣性與僵化。面對高難度對話,懂得望、聞、問、切,可以讓我們進退有守,從「看見」對方的反應,到「看懂」對方沒說出口的意思;從「聽到」對方的說法,到「聽透」對方的心思;從中篩選出不一致或需要再確認的環節,深入探討,「問出」關鍵性的問句;最後,總結所有的訊息,「做出」決策,讓衝突情境能夠圓滿落幕。‧「望」──觀察:看穿無法遮掩的情緒行為反應‧「聞」──聆聽:聲音語氣與口語表述所洩漏的秘密‧「問」──發問:獲得關鍵訊息的巧妙提問‧「切」──決策:讓危機變轉機、壓力變助力本書特色▓ 拆解導致衝突的壓力情境下的心理迷思與慣性思維▓ 提供具體清楚的方法,準備好自己面對高難度對話,化解衝突,關係更進一步▓ 提供大量真實案例,在日常生活中可具體應用
看懂情緒,好好回應,不是要討好誰,而是讓關係更圓滿話一出口,原本熱絡的氣氛瞬間冰凍;不過是平常的討論,說著說著怎麼就吵起來……「說錯話」常常讓溝通擦槍走火,令人當場發窘、事後懊惱。提案不過,生意跑掉事小,重要的是你的回應,決定了別人對你的看法,影響往往是一輩子……【說錯話、談不下去,通常是因為期待沒被承接,或是情緒被否定。】我們說的每一句話都會牽動某個情緒狀態,但我們常常沒有察覺,遑論表達,但身體很誠實,臉部會有相對應的變化,如果能夠看懂表情,辨識出對方的感受,就能夠得到較多的社交訊息,做出恰如其分的反應,讓別人願意配合你,進一步贏得對方的信賴,並建立核心影響力。【回應≠回話,創造「好回應」,請先放下標準答案。】真實的互動中,光靠話術很難行得通:「哪一句話不能說」、「哪一句話一定要這樣接」……因為通常一段互動會出現說錯話、談不下去的狀況,大多是因為某一方的期待沒被承接,或是情緒受到否定,回應時,要先處理對方的「期待」或「情緒」,能夠精準、恰如其分的回應,才能贏得對方真正的尊重與信任。【創造好回應,從「看懂情緒」開始。】讓對方喜歡你,並不是做一個應聲蟲,對方說什麼都好,你還是可以有自己的看法和喜惡,但你的說法得讓對方「聽得進去」並覺得「舒服」,你真正想說的話,才能取得通行證,才不會因為一時情緒的干擾,自動被屏蔽或消音。情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,進而爭取到對方的耳朵,聽你往下說。【解析七大情緒,教你輕鬆讀懂他人的表情,培養人際回應力。】 .「快樂」得到深化.「驚訝」獲得澄清.「輕蔑」能夠面對.「厭惡」學會轉化.「憤怒」能被稀釋.「恐懼」能夠放慢.「悲傷」得到陪伴於是:正面的情緒能夠形成美好的循環;挑戰的情緒成為贏得尊重的跳板;沉重的情緒能夠得到完美的落地。【只要好好回應情緒,溝通就會很容易。】回應是「response」,而能力是「ability」,合起來就是「responsibility」。一個有「回應力」的人,才稱得上是「負責任」,一個人的命運,正是他回應力的總和。本書幫助那些很害怕自己犯錯、不願意開口的人,知道只要避過哪些地雷,便能自在地與人交流。更重要的是,引導一些心直口快的人,在做回應時,多增加哪些潤滑,所說的話會更圓潤、不刺耳。◎本書特色解讀語言文字與身體表情中的情緒密碼,教你做出正確回應運用大量職場與生活中實際的案例,令人感同身受強調長久的人際關係,光靠話術行不通,溝通從心開始
本套書共兩冊:《衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近》+《別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係》《衝突對話,你準備好了嗎?:壓力其實是上天給的禮物,穿越內心小劇場,讓彼此更靠近》‧你若是部門主管,如何向上司承認業績衰退?‧你若是基層員工,如何爭取個人福利或晉升?‧你若是為人父母,如何勸說孩子遠離損友?‧你若是為人伴侶,如何和公婆討論孩子教養?‧你若是為人手足,如何安排年老父母的照護?◎這些情境,令人左右為難,代表你即將進入一場高難度對話高難度對話,就是衝突對話,因為只要沒說好,轉瞬間就變成衝突。◎這些情境,說談判太嚴重因為立場不見得對立,絕大多數是之後要繼續互動,一旦用談判,很容易陷入你輸我贏、零和遊戲的陷阱之中。◎這些情境,不是一般溝通、輕鬆講一講就可解決需要運用比較多技巧、考量比較多層面,你得動用比較多的身心資源,才能平安落地,求得圓滿。本書希望幫助人們在面對一些不好談、很難開口的事情時,先準備好裝備,知道自己可能會遭遇哪些反應後,勇敢面對,碰到難解的人際問題,不用再赤裸上場,打開感官,聰明地接受撞擊,不再遍體麟傷。◎破解四大心理陷阱,衝突一點也不可怕1.情感過度投入,選擇性看或聽,該說的話說不出口2.需求不可妥協,被逼入絕境,退讓以求全3.害怕被討厭,壓抑不舒服的感受,癱瘓應對的能力4.自我防衛,完全無法接受不同的觀點◎望聞問切,一起跨過情緒地雷,關係更進一步當我們處於壓力情境之下,大腦會自動將焦點窄化,只運作最重要的訊息,壓抑其它不相關的思考,這樣的運作方式也容易造成我們選擇性的判斷訊息,而且一旦成為大腦認定的事實,就很難修改,思考變成慣性與僵化。面對高難度對話,懂得望、聞、問、切,可以讓我們進退有守,從「看見」對方的反應,到「看懂」對方沒說出口的意思;從「聽到」對方的說法,到「聽透」對方的心思;從中篩選出不一致或需要再確認的環節,深入探討,「問出」關鍵性的問句;最後,總結所有的訊息,「做出」決策,讓衝突情境能夠圓滿落幕。‧「望」──觀察:看穿無法遮掩的情緒行為反應‧「聞」──聆聽:聲音語氣與口語表述所洩漏的秘密‧「問」──發問:獲得關鍵訊息的巧妙提問‧「切」──決策:讓危機變轉機、壓力變助力------------------------------------------------------------------------《別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係》我們說的每一句話都會牽動某個情緒狀態,但我們常常沒有察覺,遑論表達,但身體很誠實,臉部會有相對應的變化,如果能夠看懂表情,辨識出對方的感受,就能夠得到較多的社交訊息,做出恰如其分的反應,讓別人願意配合你,進一步贏得對方的信賴,並建立核心影響力。【回應≠回話,創造「好回應」,請先放下標準答案。】真實的互動中,光靠話術很難行得通:「哪一句話不能說」、「哪一句話一定要這樣接」……因為通常一段互動會出現說錯話、談不下去的狀況,大多是因為某一方的期待沒被承接,或是情緒受到否定,回應時,要先處理對方的「期待」或「情緒」,能夠精準、恰如其分的回應,才能贏得對方真正的尊重與信任。【創造好回應,從「看懂情緒」開始。】讓對方喜歡你,並不是做一個應聲蟲,對方說什麼都好,你還是可以有自己的看法和喜惡,但你的說法得讓對方「聽得進去」並覺得「舒服」,你真正想說的話,才能取得通行證,才不會因為一時情緒的干擾,自動被屏蔽或消音。情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,進而爭取到對方的耳朵,聽你往下說。【解析七大情緒,教你輕鬆讀懂他人的表情,培養人際回應力。】 .「快樂」得到深化.「驚訝」獲得澄清.「輕蔑」能夠面對.「厭惡」學會轉化.「憤怒」能被稀釋.「恐懼」能夠放慢.「悲傷」得到陪伴本書幫助那些很害怕自己犯錯、不願意開口的人,知道只要避過哪些地雷,便能自在地與人交流。更重要的是,引導一些心直口快的人,在做回應時,多增加哪些潤滑,所說的話會更圓潤、不刺耳。
看懂情緒,好好回應,不是要討好誰,而是讓關係更圓滿話一出口,原本熱絡的氣氛瞬間冰凍;不過是平常的討論,說著說著怎麼就吵起來……「說錯話」常常讓溝通擦槍走火,令人當場發窘、事後懊惱。提案不過,生意跑掉事小,重要的是你的回應,決定了別人對你的看法,影響往往是一輩子……【說錯話、談不下去,通常是因為期待沒被承接,或是情緒被否定。】我們說的每一句話都會牽動某個情緒狀態,但我們常常沒有察覺,遑論表達,但身體很誠實,臉部會有相對應的變化,如果能夠看懂表情,辨識出對方的感受,就能夠得到較多的社交訊息,做出恰如其分的反應,讓別人願意配合你,進一步贏得對方的信賴,並建立核心影響力。【回應≠回話,創造「好回應」,請先放下標準答案。】真實的互動中,光靠話術很難行得通:「哪一句話不能說」、「哪一句話一定要這樣接」……因為通常一段互動會出現說錯話、談不下去的狀況,大多是因為某一方的期待沒被承接,或是情緒受到否定,回應時,要先處理對方的「期待」或「情緒」,能夠精準、恰如其分的回應,才能贏得對方真正的尊重與信任。【創造好回應,從「看懂情緒」開始。】讓對方喜歡你,並不是做一個應聲蟲,對方說什麼都好,你還是可以有自己的看法和喜惡,但你的說法得讓對方「聽得進去」並覺得「舒服」,你真正想說的話,才能取得通行證,才不會因為一時情緒的干擾,自動被屏蔽或消音。情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,進而爭取到對方的耳朵,聽你往下說。【解析七大情緒,教你輕鬆讀懂他人的表情,培養人際回應力。】 .「快樂」得到深化.「驚訝」獲得澄清.「輕蔑」能夠面對.「厭惡」學會轉化.「憤怒」能被稀釋.「恐懼」能夠放慢.「悲傷」得到陪伴於是:正面的情緒能夠形成美好的循環;挑戰的情緒成為贏得尊重的跳板;沉重的情緒能夠得到完美的落地。【只要好好回應情緒,溝通就會很容易。】回應是「response」,而能力是「ability」,合起來就是「responsibility」。一個有「回應力」的人,才稱得上是「負責任」,一個人的命運,正是他回應力的總和。本書幫助那些很害怕自己犯錯、不願意開口的人,知道只要避過哪些地雷,便能自在地與人交流。更重要的是,引導一些心直口快的人,在做回應時,多增加哪些潤滑,所說的話會更圓潤、不刺耳。◎本書特色解讀語言文字與身體表情中的情緒密碼,教你做出正確回應運用大量職場與生活中實際的案例,令人感同身受強調長久的人際關係,光靠話術行不通,溝通從心開始
衝突是老天爺給我們的禮物,讓彼此更靠近好好聆聽、仔細觀察、問對問題,穿越情緒地雷,關係更進一步!生活中,有些話題不好談、難開口,愈逃避愈難收拾,其實衝突不可怕,只是不知道如何處理,有壓力,所以害怕。其實,只要跨越心理迷障,裝備好自己,和對方一起跨過情緒地雷,反而可以創造新的可能性:‧你若是部門主管,如何向上司承認業績衰退?‧你若是基層員工,如何爭取個人福利或晉升?‧你若是為人父母,如何勸說孩子遠離損友?‧你若是為人伴侶,如何和公婆討論孩子教養?‧你若是為人手足,如何安排年老父母的照護?◎這些情境,令人左右為難,代表你即將進入一場高難度對話高難度對話,就是衝突對話,因為只要沒說好,轉瞬間就變成衝突。◎這些情境,說談判太嚴重因為立場不見得對立,絕大多數是之後要繼續互動,一旦用談判,很容易陷入你輸我贏、零和遊戲的陷阱之中。◎這些情境,不是一般溝通、輕鬆講一講就可解決需要運用比較多技巧、考量比較多層面,你得動用比較多的身心資源,才能平安落地,求得圓滿。本書希望幫助人們在面對一些不好談、很難開口的事情時,先準備好裝備,知道自己可能會遭遇哪些反應後,勇敢面對,碰到難解的人際問題,不用再赤裸上場,打開感官,聰明地接受撞擊,不再遍體麟傷。◎破解四大心理陷阱,衝突一點也不可怕1.情感過度投入,選擇性看或聽,該說的話說不出口2.需求不可妥協,被逼入絕境,退讓以求全3.害怕被討厭,壓抑不舒服的感受,癱瘓應對的能力4.自我防衛,完全無法接受不同的觀點◎望聞問切,一起跨過情緒地雷,關係更進一步當我們處於壓力情境之下,大腦會自動將焦點窄化,只運作最重要的訊息,壓抑其它不相關的思考,這樣的運作方式也容易造成我們選擇性的判斷訊息,而且一旦成為大腦認定的事實,就很難修改,思考變成慣性與僵化。面對高難度對話,懂得望、聞、問、切,可以讓我們進退有守,從「看見」對方的反應,到「看懂」對方沒說出口的意思;從「聽到」對方的說法,到「聽透」對方的心思;從中篩選出不一致或需要再確認的環節,深入探討,「問出」關鍵性的問句;最後,總結所有的訊息,「做出」決策,讓衝突情境能夠圓滿落幕。‧「望」──觀察:看穿無法遮掩的情緒行為反應‧「聞」──聆聽:聲音語氣與口語表述所洩漏的秘密‧「問」──發問:獲得關鍵訊息的巧妙提問‧「切」──決策:讓危機變轉機、壓力變助力本書特色▓ 拆解導致衝突的壓力情境下的心理迷思與慣性思維▓ 提供具體清楚的方法,準備好自己面對高難度對話,化解衝突,關係更進一步▓ 提供大量真實案例,在日常生活中可具體應用
你相信嗎?精裝書是材質絕佳的防彈背心?!保險套則是超級好用的防水袋?!隨身攜帶的鋼管筆可瞬間退敵?!餐桌上的胡椒罐能讓歹徒暫時失明?!日常生活中,利用隨手可得的民生用品,即可迅速製作逃生工具或自衛武器。試試看!反恐逃生,人人都辦得到!光天化日之下,熙來攘往的大街上,隨機砍殺、割喉、潑酸事件頻傳,捷運車廂、公車、百貨商場裡,放毒、搶劫、變態跟蹤時而發生,國際觀光景點、機場及轉運車站、大型展覽館,大規模恐攻事件一再上演,危機已不再局限於暗巷、動亂國家或遙遠的地區,人多的公共場所不再是安全地帶,最熱鬧的地方往往變成最危險的所在……當你面對突如其來的危機,許多時候最安全的因應方式,就是脫逃。例如,在路上遭遇隨機殺人的暴徒時,優先選項(若情況允許)就是脫逃,下下策才是格鬥。倘若一名搶匪想要搶奪你的財物,不如破財消災,保命為重。然而,如果世界末日降臨⋯⋯,那就真的毫無退路了。本書是由美國前海豹部隊菁英隊員克林.愛默森撰寫,提供100招反恐逃生密技,搭配詳盡的圖文解說,以循序漸進的方式,淺白易懂的描述,教導一般人在遭遇凶險時,如何化險為夷。*作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容,不論方法正確與否,所造成的傷害一概不負任何責任。本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒,而是在提供閱讀樂趣之餘,傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。需要「發狠」的是精神,而不是行動。請尊重他人的權利,也尊重社會的法律。生死取決於求生意志的強弱。我們必須竭盡所能排除萬難,堅忍地活下去。
災難當前時,保命靠自己,唯有先自救,才能罩他人!100招保命密技,自學自備立刻上手!智慧型手機居然是絕佳的生火工具?!渾濁髒污的積水也能變成解渴救命的飲用水?!一支便宜的手電筒怎麼讓你瞬間擊退暴徒?!在流感肆虐的敏感時期你又該如何全身而退?!地球暖化現象持續惡化中,氣候異常導致冬颱夏雪,久旱不雨或久雨不停已成常態,廢氣排放造成空污霾害,連年旱災引發的森林大火,風災水災造成的土石流,淺層地震摧毀各地建築物……在公共場所發生人群推擠踩踏,在濃煙密布的失火高樓中受困,在高空的密閉機艙內遇上劫機歹徒,在失速的高鐵車廂內命懸一刻……這些衰尾破事不會天天發生,然而一旦發生,只要一次,極有可能奪走你的寶貴性命……人們遭逢突如其來的天災人禍,隨時隨地都有致命的危險,如何保住生命乃是人人都要學習的課題。本書的重點是「求生版」,聚焦於救命性質的行動──包括你自己,以及周遭其他人的性命。本書的技能,是以幫助你克服各種致命威脅為目標,其中包括海上迷航、身陷隨機射擊的火網,甚至叢林猛獸的攻擊……作者克林.愛默森,是美國前海豹部隊菁英隊員,他將多年實戰經驗整理出100招救命密技,搭配詳盡的圖文解說,以循序漸進的方式,淺白易懂的描述,教導一般民眾在遭遇天災人禍時,如何順利脫險。*作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容,不論方法正確與否,所造成的傷害一概不負任何責任。本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒,而是在提供閱讀樂趣之餘,傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。需要「發狠」的是精神,而不是行動。請尊重他人的權利,也尊重社會的法律。生死取決於求生意志的強弱。我們必須竭盡所能排除萬難,堅忍地生存下去。
本套書共有兩冊:《美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招【18禁】》、《美國海豹特種部隊教你災難求生密技100招【18禁】》《美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招【18禁】》你相信嗎?精裝書是材質絕佳的防彈背心?!保險套則是超級好用的防水袋?!隨身攜帶的鋼管筆可瞬間退敵?!餐桌上的胡椒罐能讓歹徒暫時失明?! 日常生活中,利用隨手可得的民生用品,即可迅速製作逃生工具或自衛武器。試試看!反恐逃生,人人都辦得到!光天化日之下,熙來攘往的大街上,隨機砍殺、割喉、潑酸事件頻傳,捷運車廂、公車、百貨商場裡,放毒、搶劫、變態跟蹤時而發生,國際觀光景點、機場及轉運車站、大型展覽館,大規模恐攻事件一再上演,危機已不再侷限於暗巷、動亂國家或遙遠的地區,人多的公共場所不再是安全地帶,最熱鬧的地方往往變成最危險的所在…… 當你面對突如其來的危機,許多時候最安全的因應方式,就是脫逃。例如,在路上遭遇隨機殺人的暴徒時,優先選項(若情況允許)就是脫逃,下下策才是格鬥。倘若一名搶匪想要搶奪你的財物,不如破財消災,保命為重。然而,如果世界末日降臨,那就真的毫無退路了。本書是由美國前海豹部隊菁英隊員克林.愛默森撰寫,提供100招反恐逃生密技,搭配詳盡的圖文解說,以循序漸進的方式,淺白易懂的描述,教導一般人在遭遇凶險時,如何化險為夷。 *本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒,而是在提供閱讀樂趣之餘,傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容,不論方法正確與否,所造成的傷害一概不負任何責任。 《美國海豹特種部隊教你災難求生密技100招【18禁】》災難當前時,保命靠自己,唯有先自救,才能罩他人!100招保命密技,自學自備立刻上手!智慧型手機居然是絕佳的生火工具?!渾濁髒污的積水也能變成解渴救命的飲用水?!一支便宜的手電筒怎麼讓你瞬間擊退暴徒?!在流感肆虐的敏感時期你又該如何全身而退?!地球暖化現象持續惡化中,氣候異常導致冬颱夏雪,久旱不雨或久雨不停已成常態,廢氣排放造成空污霾害,連年旱災引發的森林大火,風災水災造成的土石流,淺層地震摧毀各地建築物……在公共場所發生人群推擠踩踏,在濃煙密布的失火高樓中受困,在高空的密閉機艙內遇上劫機歹徒,在失速的高鐵車廂內命懸一刻……這些衰尾破事不會天天發生,然而一旦發生,只要一次,極有可能奪走你的寶貴性命……人們遭逢突如其來的天災人禍,隨時隨地都有致命的危險,如何保住生命乃是人人都要學習的課題。本書的重點是「求生版」,聚焦於救命性質的行動──包括你自己,以及周遭其他人的性命。本書的技能,是以幫助你克服各種致命威脅為目標,其中包括海上迷航、身陷隨機射擊的火網,甚至叢林猛獸的攻擊……作者克林.愛默森,是美國前海豹部隊菁英隊員,他將多年實戰經驗整理出100招救命密技,搭配詳盡的圖文解說,以循序漸進的方式,淺白易懂的描述,教導一般民眾在遭遇天災人禍時,如何順利脫險。*作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容,不論方法正確與否,所造成的傷害一概不負任何責任。本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒,而是在提供閱讀樂趣之餘,傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。
本套書共有兩冊:《美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招【18禁】》、《美國海豹特種部隊教你災難求生密技100招【18禁】》《美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招【18禁】》你相信嗎?精裝書是材質絕佳的防彈背心?!保險套則是超級好用的防水袋?!隨身攜帶的鋼管筆可瞬間退敵?!餐桌上的胡椒罐能讓歹徒暫時失明?! 日常生活中,利用隨手可得的民生用品,即可迅速製作逃生工具或自衛武器。試試看!反恐逃生,人人都辦得到!光天化日之下,熙來攘往的大街上,隨機砍殺、割喉、潑酸事件頻傳,捷運車廂、公車、百貨商場裡,放毒、搶劫、變態跟蹤時而發生,國際觀光景點、機場及轉運車站、大型展覽館,大規模恐攻事件一再上演,危機已不再侷限於暗巷、動亂國家或遙遠的地區,人多的公共場所不再是安全地帶,最熱鬧的地方往往變成最危險的所在…… 當你面對突如其來的危機,許多時候最安全的因應方式,就是脫逃。例如,在路上遭遇隨機殺人的暴徒時,優先選項(若情況允許)就是脫逃,下下策才是格鬥。倘若一名搶匪想要搶奪你的財物,不如破財消災,保命為重。然而,如果世界末日降臨,那就真的毫無退路了。本書是由美國前海豹部隊菁英隊員克林.愛默森撰寫,提供100招反恐逃生密技,搭配詳盡的圖文解說,以循序漸進的方式,淺白易懂的描述,教導一般人在遭遇凶險時,如何化險為夷。 *本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒,而是在提供閱讀樂趣之餘,傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容,不論方法正確與否,所造成的傷害一概不負任何責任。 《美國海豹特種部隊教你災難求生密技100招【18禁】》災難當前時,保命靠自己,唯有先自救,才能罩他人!100招保命密技,自學自備立刻上手!智慧型手機居然是絕佳的生火工具?!渾濁髒污的積水也能變成解渴救命的飲用水?!一支便宜的手電筒怎麼讓你瞬間擊退暴徒?!在流感肆虐的敏感時期你又該如何全身而退?!地球暖化現象持續惡化中,氣候異常導致冬颱夏雪,久旱不雨或久雨不停已成常態,廢氣排放造成空污霾害,連年旱災引發的森林大火,風災水災造成的土石流,淺層地震摧毀各地建築物……在公共場所發生人群推擠踩踏,在濃煙密布的失火高樓中受困,在高空的密閉機艙內遇上劫機歹徒,在失速的高鐵車廂內命懸一刻……這些衰尾破事不會天天發生,然而一旦發生,只要一次,極有可能奪走你的寶貴性命……人們遭逢突如其來的天災人禍,隨時隨地都有致命的危險,如何保住生命乃是人人都要學習的課題。本書的重點是「求生版」,聚焦於救命性質的行動──包括你自己,以及周遭其他人的性命。本書的技能,是以幫助你克服各種致命威脅為目標,其中包括海上迷航、身陷隨機射擊的火網,甚至叢林猛獸的攻擊……作者克林.愛默森,是美國前海豹部隊菁英隊員,他將多年實戰經驗整理出100招救命密技,搭配詳盡的圖文解說,以循序漸進的方式,淺白易懂的描述,教導一般民眾在遭遇天災人禍時,如何順利脫險。*作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容,不論方法正確與否,所造成的傷害一概不負任何責任。本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒,而是在提供閱讀樂趣之餘,傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。