「女性若要寫作小說，必須有錢和自己的房間」（每年五百英鎊與一把門鎖） ♔廿世紀最具影響力的女性主義文學宣言「寫妳真心想寫，才是唯一重要的事。」「賺錢的同時還要養育十三個孩子，沒有人辦得到。」「沒有任何一個時代像我們這個時代一樣如此強烈地關注性別。」以「女性不得在無男性陪伴下進入圖書館」的真實經歷，揭開女性被拒於文學創作門外的歷史真相。探問為什麼「五百英鎊年薪與可以上鎖的房間」是思想自由的先決條件，一場溫柔而堅定的心靈想像實驗，為後世開創了「做自己」的可能。 ♔現代主義文學的感覺與詩意派意識流「搞不好她曾偷偷在堆放蘋果的閣樓裡寫下幾頁文字，隨即小心翼翼地藏好，或者將其燒掉了。」──吳爾芙《自己的房間》吳爾芙以「虛擬傳記的特定雙重聚焦」，將「歷史缺漏」與「文學想像」相互重構：透過虛構一個才華橫溢、卻以悲劇收場的莎士比亞妹妹茱蒂絲，她既深度投入這位無名女性的處境，又保持散文論述的批評距離，確立了兼具「投入」與「抽離」的現代主義典範。全新經典文學書系【α書系】 ── 閲讀，讓腦波從焦慮β轉向放鬆的α頻率，給自己一段關機的儀式 ⊹ 一支專屬故事香氣推薦 ⊹ 閱讀成分標示，依照心情與狀態選讀
《精神科醫師破案筆記》系列長篇迎來最終大結局收錄全球獨家最終章＼＼台灣版限定／／「人心啊，就像太陽，不能直視。」劇情反轉再反轉，絕對超乎預期、難以想像！青山醫院的平行宇宙、精神科醫師竟能改變現實？！密室骨骸死而復生、幕後神祕人X即將現身…… 與X約定的那天終於到了，在一場又一場的混亂中，青山醫院的醫師何富有、武雄、盧蘇蘇接連慘死，陳僕天則身中數刀，命在旦夕。 一個月後，陳僕天大難不死，然而X的身分仍舊成謎，陳僕天與楊柯除了得繼續追查X的身分外，陳僕天還想找出何玫的下落；楊柯則想知道自己的父親楊森、姊姊楊妍是否還活著。一連串的怪事當然沒有停歇，不斷圍繞在兩人身邊……✦ 男子噴了香水後，竟成通靈人士✦ 總看自己不順眼，想方設法要截肢的男子✦ 精神病院裡的集體發瘋✦ 福禍相依的死而復生✦ 青山醫院裡的平行宇宙✦ 擁有操控現實能力的精神科醫師✦ 來自愛神的死亡威脅 怪事纏身的同時，楊柯的身世似乎也逐漸撥雲見日，前女友、失蹤的女醫師張七七甚至還活得好好的，兩人破鏡重圓之日指日可待。只是，來自神祕人X的危機還未解除，陳僕天能先X一步，出手阻止X的惡意嗎？▍ 來自作者的話 我希望讀到這系列作品的人都能喜歡這些故事。不管是為你們增添一些茶餘飯後的話題，還是幫助你們接收到那些需要關心的人發出的「求救訊號」；只要你們能從中有所收穫，對我來說，都是一種安慰。也希望大家看完以後，能對身邊的人多一些耐心和理解，或許這個世界就會少一點戾氣，多一分平和。 真的。耐心、理解、愛，能幫助一個人重新活過來。精神科醫師破案筆記3刺激預告✦ 第一章 白馬王子症候群渾身香水味的男子常抱怨全身疼痛，又說自己能通靈，在外人聽來像是精神錯亂，殊不知真正搞鬼的是……✦ 第二章 前世今生男子口口聲聲說夢見被神仙附身，接著就一直想著要砍斷自己的左腿，因為那不是自己的腿，這難道真是被邪靈附身了嗎？✦ 第三章 羅城尋蹤陳僕天與楊柯循著神祕人X的線索，來到廢棄的羅城精神病院，不來還好，一來彷彿進了鬼屋，鬼影幢幢？但沒想到，人比鬼還可怕。✦ 第四章 死而復生彭老爺據傳曾死而復生，復生後的他性情大變，有嚴重的囤積癖；此外，他深信自己還被狼附身，非吃小孩不可……✦ 第五章 虛構症不只一位青山醫院的醫師聲稱看見裂開的月球、醫院裡有鱷魚；其中一位醫師還通過測謊，表示自己說的是實話，難不成青山醫院裡有平行宇宙？✦ 第六章 嫌疑人X現身一場楊柯與楊柯的對決？不知內情的外人還以為楊柯有精神分裂？陳僕天萬萬都想不到X的身分竟然是……✦ 台灣版最終章 愛神降臨六十多歲的大姐風韻猶存，說曾被警告「戀愛會致死」，結果竟然成真？！這究竟是怎麼一回事？
高人氣中國懸疑推理劇《心靈法醫》原著作者朱明川系列長篇《精神科醫師破案筆記》1~3集套書✦✦✦〈血字的威脅〉、〈青山醫院之謎〉、〈破碎的執念〉一次推出✦✦✦▎第1集〈血字的威脅〉帶著威脅的血字、荒廢已久的太平間，讓人心惶惶不安的神祕人X，究竟是誰？「在精神科工作多年，我親眼見過不少奇人異事，其怪誕程度遠超人們的想像。」一間真實醫院，八個經典病例，一位失蹤女醫師，五位主治醫師，二十個醫學常識，二十三種精神疾病。⚕⚕⚕第2集〈青山醫院之謎〉醫院裡的白骨女屍、來自死者的神祕簡訊，X真有其人，還是想像？青山醫院之謎究竟是什麼？疑雲未散，殺機暗湧；真相呼之欲出，還是遙不可及？「就在我以為人生要重回正軌時，看似平靜的醫院卻暗潮洶湧，隱藏的祕密一個個浮現出來，我的人生也徹底改變了……」⚕⚕⚕第3集〈破碎的執念〉（大結局）青山醫院的平行宇宙、精神科醫師竟能改變現實？！密室骨骸死而復生、幕後神祕人X即將現身……「人心啊，就像太陽，不能直視。」劇情反轉再反轉，絕對超乎預期、難以想像！
大腦訓練可以更有策略、有技巧、有效率！這就是一本必須擁有的「大腦使用說明書」，讓大腦運作超犀利，零件不卡住！在例行工作、日常生活中，你是不是也有這些問題？⇨工作容易分心、沒有動力？➞靈感發想上力不從心、記憶力有限？⇨時常犯錯？遇到重大決策時又猶豫不決、想拖延？➞壓力、焦慮總是如影隨形？⇨想要支持伴侶，卻越幫越忙？ 這些問題久了，我們可能會怪老了、大腦退化。不，大腦比我們想像的更強大！其實我們的大腦什麼都有了，就差我們不知如何善用。現在就讓這本「大腦使用說明書」帶領你活用大腦的基本配備，將大腦已有的潛力發揮到極致。 《超犀利大腦》作者泰蕾絲．休斯頓博士為認知科學家，她熟知大腦的運作，致力透過神經科學幫助人們全面發揮大腦潛能。她在本書中整理出14種大腦可加以優化的項目，各項目都配有訓練大腦的方法。全書有近50多種方法，每一種方法皆輔以淺顯易懂的神經科學知識說明，可廣泛運用於工作、生活2大層面，讓大腦訓練變得更有策略、有技巧、有效率，也讓本書成為你我必須擁有的「大腦使用說明書」！ 看完這些是否躍躍欲試了？只要方法對了，一天只要花個幾分鐘，大腦便能循序漸進發揮潛力，讓你比你自己所想的能做得更多、更有同理心、有動力、隨時都是最佳狀態。 誰不想讓自己更快樂、更專注、壓力更少一點呢？現在就深呼吸、放輕鬆，跟著本書裡簡單、好上手、能輕鬆融入日常生活的實用策略，展開這段旅程吧！➯➯➯精彩內容搶先看➯➯➯▲ 14種大腦優化項目 x 具體執行策略 全書分為14章，每章為大腦可發揮極致潛能之處。作者也在每章末提供激發大腦潛能的實踐方法。各方法皆簡明扼要，並輔以淺顯易懂的科學知識，讓忙碌的現代人能兼顧知識吸收及有效提升大腦能力。∣工作層面∣開始行動➯專注起來、激發創意、找回動力☉ 工作難以專注，試試喝咖啡配茶的雙重組合。☉ 靈感枯竭時，試試散步，而且是隨意走走喔。☉ 工作報告遲遲無法動筆，試著聽喜歡的音樂、豁出去（做些平時不會做的事情），或是喝杯大杯咖啡。做到最好➯完成更多事情、臨場思考與即時反應、學得多且快、減少錯誤☉ 想完成更多事情，那就想像過程，而非結果。☉ 簡報時突然被問倒，試試減輕壓力、多運動，加強認知能力。☉ 想要好好把剛學的新知記下來，或是不容易忘東忘西，試試先考考自己。善待他人➯與人相處更好、更公平且少偏見☉ 一想到工作要聯繫的各種人事物，總有點失去耐性？試試站在對方的角度思考，你會改變對人事物的想法，並改善與人事物的關係。☉ 有偏見是人之常情，但大腦是可以訓練成不那麼不公平。試試找一部非你團體為主題的電影或情境喜劇，這將有助與角色產生連結，並發現彼此的共同點。∣生活層面∣主導自己的人生➯做出更好的決定、更健康且減少疼痛☉ 人生總會遇到難以做決定的時候：例如你正在猶豫是否要接受植牙，又或者是否考慮安排父母入住安養院等，試試當下來個深呼吸吧！☉ 找同一個醫生看病，症狀卻總是沒有好轉？試試換個能讓你心情「好」的醫生。放鬆身心、建立連結➯掌控長期壓力、應對強烈的急性壓力時刻、支持你的另一半☉ 面對突如其來的高壓時刻，如與家人爭吵，到即將面對令人焦慮的醫療手術時，試試擁抱吧，就算抱抱自己也行。☉ 不論是經濟困難、工作壓力、健康隱憂、人際糾葛，或是新聞裡令人不安的事件，這些都可能是壓力的來源，因此壓力管理很重要，試試慢慢吐氣、做些開心的事讓心情變好。☉ 到底要怎麼安慰失業已久的另一半，為何怎麼說怎麼錯，越幫越忙？試試「看不見的支持」，也就是默默地幫忙，讓對方重新獲得掌控權。△ 破解大腦錯誤迷思 x 年齡不該成為阻礙的原因 作者發揮巧思，適時點出一般人對大腦運用的迷思，有助加深印象、推動正確的大腦使用方式！∣迷思1∣同時處理多項任務，非常有效率。∣迷思2∣有想要達成的目標時，抱著「盡力就好」的想法。∣迷思3∣把未來的藍圖想得越完美越好，越能讓夢想成真。∣迷思4∣走路也是運動啊，會大大提升認知能力的！∣迷思5∣直接與非同溫層的團體面對面溝通，問題才解決得快！∣迷思6∣為了逃避問題，暫時做別的事，轉移注意力是沒問題的。∣迷思7∣隨著與討人厭的親戚見面的日子到來，要鉅細靡遺的預想對方帶有威脅的對話，並反覆演練自己的機智回應。∣迷思8∣想要幫忙對方，就對他說：「這不是你能控制的事」或「這是大環境問題，與你無關」之類的話。━∣年齡有差嗎1∣在專注力上，年長者過濾干擾的能力變弱，但可透過特定頻率音頻與訓練改善。∣年齡有差嗎2∣在創造力上，容易分心反而成為激發創意的隱藏優勢。那些看似分心的念頭能滲透進創作中，幫助年長者將不相關的資訊連結起來，激發出比年輕人更具新意的點子。∣年齡有差嗎3∣在臨場思考與反應上，50歲後透過運動提升執行功能的幅度最大。∣年齡有差嗎4∣在記憶力上，隨著年齡增長，記憶力自然會出現變化，但參加舞蹈課程能延緩記憶衰退並增加腦容量。∣年齡有差嗎5∣在同理心上，換位思考能力下降，但情感型同理心不減反增。∣年齡有差嗎6∣在掌控長期壓力時，年長者也能訓練自己的主觀掌控感，讓身心維持平衡與健康。➯➯➯本書特色➯➯➯1 淺顯易懂、經科學驗證、專業度高∣作者擅長將艱深的概念講得簡單易懂，讓全書的專業知識讀來毫不費力，同時兼顧科學依據與專業度。2 點出大腦迷思、年齡不該成為阻礙∣加強大腦如何使用的正確觀念，同時提醒年齡絕非影響大腦潛能發揮的阻礙。3 適合忙碌生活中執行∣書中的策略執行時間短，且有彈性；書末還有貼心的方法整理表，方便快速查找。犀利推薦謝伯讓｜台大心理系教授蔡佳璇｜臨床心理師／哇賽心理學執行長雪力（夏瑄澧）│YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人口碑盛讚讀起來格外流暢，是桑德伯格《挺身而進》（Lean In）極具深度的補充。──《書評雜誌》（Booklist）充滿活力與魅力，並且嚴謹依據數據，（休斯頓）挑戰並最終推翻了多個關於女性如何做決策的常見假設。──《出版人週刊》（Publishers Weekly）這本關於大腦的使用指南，是我讀過最實用、最貼近生活、也最有趣的人生掌控手冊。──艾迪・斯特恩（Eddie Stern）《透過呼吸療癒》（Healing Through Breathing）等書作者讓泰蕾絲．休斯頓《超犀利大腦》真正出類拔萃之處，在於它完美銜接了複雜的神經科學與日常應用。在這個世界上，許多人面臨的困難並非缺乏知識，而在於壓力之下無法善用自身的能力，而休斯頓正好補上了這塊拼圖。她的方法有科學依據，能幫助人們的內心感到平靜、提升專注力並強化決策能力，而這些正是談判者，以及任何需要面對艱難對話的人最迫切需要的。──夸梅・克里斯汀（Kwame Christian）《衝突中的自信之道》（Finding Confidence in Conflict）作者《萬事皆可談判》（Negotiate Anything）播客主持人這是一本輕鬆有趣、內容豐富的神經科學探索之作，有助自我提升；書中有人人皆可運用的建議。休斯頓以清晰且引人入勝的方式梳理科學研究成果，不但時常顛覆傳統觀念，還指出一些簡單的方法，讓我們在工作與生活各個層面都能變得更敏銳、更健康、更快樂、更具建設性。──詹姆斯・L・麥克利蘭德（James L. McClelland）史丹佛大學心理學教授暨心智．大腦、計算與科技中心主任任何曾希望將混亂思緒轉化為專注能量的人，都應該讀這本書。《超犀利大腦》將最新的神經科學研究提煉為簡單直接、可付諸行動的日常洞見。試著想像：如果你不再只是期待有個美好的一天，而是擁有能夠創造美好一天的工具，那麼，只要有了《超犀利大腦》這本，你就做得到。──斯科特・巴里・考夫曼（Scott Barry Kaufman），《超越》（Transcend）作者、哥倫比亞大學心理學教授、人類潛能中心主任、《心理學播客》（The Psychology Podcast）主持人《超犀利大腦》在同類作品中脫穎而出。本書提供具體步驟與日常實踐，同時結合對生物學與神經科學的深厚理解。休士頓博士作為科學家、教師與教育者所受的訓練，讓她能完成這項艱鉅任務，幫助你提升生產力與效率。別走，快去買這本書，然後從頭到尾讀完把書讀完！──馬琳・貝爾曼（Marlene Behrmann），匹茲堡大學眼科學教授、前認知神經基礎中心主任
「有時候，你必須先經歷了風雨，才能迎接彩虹。」七年前，台灣選擇了愛與平等原本的家庭、婚姻與信仰依然自由，唯一的不同，是更多人擁有幸福回首記錄那段勇敢的時刻一段你我共同參與過的歷史，一段屬於台灣民主成長的篇章◆◆◆第一本完整公開蘇貞昌2019-2023重要施政與幕後專書從婚姻平權、班班有冷氣、前鎮漁港、屏鵝公路、挺過百年大疫到應對百年大旱10件影響台灣未來的施政大事紀，看見蘇貞昌的實學智慧【婚姻平權七週年彩虹紀念版‧蘇貞昌新版序言】【蔡英文總統專文推薦】【特別收錄】蘇內閣任內重要施政大事紀與實施前後比較行政院長是全國最高行政首長，要為所有施政成敗負責，這個職位「國泰民安時沒人記得，天災人禍要率先扛責」。因此，台灣在總統民選後的16任行政院長，平均任期只有517天。民選總統後任期最長的行政院長以「衝衝衝」的執行力和決斷形象深植人心的蘇貞昌，在第二次出任行政院長的任內，遭逢全球新冠肺炎疫情、百年來最嚴重的旱象，還面對美中貿易戰與俄烏戰爭的衝擊，每一件大事都衝擊民生經濟，每一次危機都深遠影響台灣命運。蘇貞昌卻能與昔日競爭對手蔡英文總統，在狂瀾中齊心掌舵，最後任期更長達四年，成為總統民選後任期最長的行政院長。十項重要施政，成果輝煌本書實際訪談包括蘇貞昌本人、多位部會首長、核心幕僚以及關鍵人物，並搜集每個事件發生當下第一手的寶貴資訊，還原蘇內閣推動「婚姻平權」、「向山海致敬」，催生「前鎮漁港」、防堵「非洲豬瘟」、逆轉「四大公投」的過程，也收錄蘇貞昌行政團隊在全球「百年大疫」中做到防疫前段班、力抗「百年大旱」拯救全球半導體，以及高效率完成全國中小學「班班有冷氣」、「屏鵝公路全線電線電纜地下化」的真實故事與歷程。在全球經濟深受疫情與戰爭衝擊，面臨大幅度經濟衰退之際，台灣還以二十年來最穩健的財政，投入史上最高的預算來挹注各項育兒、長照與居住補貼等社會福利。護國四年，成為亞洲第一的民主國家如同本書書名《護國四年》，透過本書綜覽蘇貞昌和他的行政團隊，集結眾人的智慧、對價值的堅持，陪伴台灣在2019到2023這至關重要的四年期間，度過重重難關，成為全世界矚目的民主國家典範。這本書，不是只寫「蘇貞昌」一個人，而是在寫「一個團隊」，一個做事的團隊。透過這些故事，窺見第一線的基層同仁與行政團隊，那些不為人知為台灣付出的辛苦過程，更看見無數人的努力與無私，期許一個更進步的台灣。獨家收錄──蘇貞昌的態度‧堅持● 歷史往往就是需要在這樣的關鍵時刻，有人願意站出來，奮力向前推動！● 山是大家的，山是台灣的。只要方向對，腳步不停，一定會爬到山上。希望大家一起來向山致敬。● 我想讓有限的公有資源，更公平的分配，最有效的運用在最需要的地方，尤其是給窮苦的大眾，幫他們能夠安身立命，幫他們改善生活。這就是我從政的初衷，也是我一輩子不放下的奮鬥。● 國家的責任，就是拉近這個落差，讓孩子在成長的過程中，感覺到國家的存在，原來國家離自己這麼近，政府會照顧人民、尊敬人民，這才是民主。● 從小父母就教我，一件事能完成，不是自己多厲害，而是有很多人的幫助，有時候連天都在幫你。● 台灣已經歷經多次民主的選舉，無論政治上有多少分歧，始終必須團結走下去，才能將台灣建設成一個世世代代安身立命的家園。● 政績無法馬上看見，但政風可以丕變。台灣雖然小，但我們的志氣不小。台灣有壯麗的高山、面對著廣闊的大海，也有辛勤奮發的人民和自由不羈的創意。只要我們一起用心、努力，一定能讓台灣成為一個人民自信、自在、幸福生活的國度。本書特色◎ 新書呈現蘇貞昌院長一生擔任公職的實學思想，累積四十載的智慧傳承。◎ 第三人稱報導寫作，透過蘇貞昌院長帶領的10項台灣重要施政，從蘇貞昌院長的角度，閱讀這份跨越挑戰、為台灣點滴帶來改變的故事。◎ 全書穿插豐富的立體閱讀影像QR CODE掃描，回顧故事當中的感動與精彩。重要事件2026年5月24日《司法院釋字第 748 號解釋施行法》通過七週年(婚姻平權七週年)
「有時候，你必須先經歷了風雨，才能迎接彩虹。」七年前，台灣選擇了愛與平等原本的家庭、婚姻與信仰依然自由，唯一的不同，是更多人擁有幸福回首記錄那段勇敢的時刻一段你我共同參與過的歷史，一段屬於台灣民主成長的篇章◆◆◆【婚姻平權七週年限量紀念套組】獨家收錄：《護國四年【婚姻平權七週年彩虹紀念版】》乙冊「蘇貞昌護國四年發行紀念品」衝衝衝限量環保袋第一本完整公開蘇貞昌2019-2023重要施政與幕後專書從婚姻平權、班班有冷氣、前鎮漁港、屏鵝公路、挺過百年大疫到應對百年大旱10件影響台灣未來的施政大事紀，看見蘇貞昌的實學智慧【婚姻平權七週年彩虹紀念版‧蘇貞昌新版序言】【蔡英文總統專文推薦】【特別收錄】蘇內閣任內重要施政大事紀與實施前後比較行政院長是全國最高行政首長，要為所有施政成敗負責，這個職位「國泰民安時沒人記得，天災人禍要率先扛責」。因此，台灣在總統民選後的16任行政院長，平均任期只有517天。民選總統後任期最長的行政院長以「衝衝衝」的執行力和決斷形象深植人心的蘇貞昌，在第二次出任行政院長的任內，遭逢全球新冠肺炎疫情、百年來最嚴重的旱象，還面對美中貿易戰與俄烏戰爭的衝擊，每一件大事都衝擊民生經濟，每一次危機都深遠影響台灣命運。蘇貞昌卻能與昔日競爭對手蔡英文總統，在狂瀾中齊心掌舵，最後任期更長達四年，成為總統民選後任期最長的行政院長。十項重要施政，成果輝煌本書實際訪談包括蘇貞昌本人、多位部會首長、核心幕僚以及關鍵人物，並搜集每個事件發生當下第一手的寶貴資訊，還原蘇內閣推動「婚姻平權」、「向山海致敬」，催生「前鎮漁港」、防堵「非洲豬瘟」、逆轉「四大公投」的過程，也收錄蘇貞昌行政團隊在全球「百年大疫」中做到防疫前段班、力抗「百年大旱」拯救全球半導體，以及高效率完成全國中小學「班班有冷氣」、「屏鵝公路全線電線電纜地下化」的真實故事與歷程。在全球經濟深受疫情與戰爭衝擊，面臨大幅度經濟衰退之際，台灣還以二十年來最穩健的財政，投入史上最高的預算來挹注各項育兒、長照與居住補貼等社會福利。護國四年，成為亞洲第一的民主國家如同本書書名《護國四年》，透過本書綜覽蘇貞昌和他的行政團隊，集結眾人的智慧、對價值的堅持，陪伴台灣在2019到2023這至關重要的四年期間，度過重重難關，成為全世界矚目的民主國家典範。這本書，不是只寫「蘇貞昌」一個人，而是在寫「一個團隊」，一個做事的團隊。透過這些故事，窺見第一線的基層同仁與行政團隊，那些不為人知為台灣付出的辛苦過程，更看見無數人的努力與無私，期許一個更進步的台灣。獨家收錄──蘇貞昌的態度‧堅持● 歷史往往就是需要在這樣的關鍵時刻，有人願意站出來，奮力向前推動！● 山是大家的，山是台灣的。只要方向對，腳步不停，一定會爬到山上。希望大家一起來向山致敬。● 我想讓有限的公有資源，更公平的分配，最有效的運用在最需要的地方，尤其是給窮苦的大眾，幫他們能夠安身立命，幫他們改善生活。這就是我從政的初衷，也是我一輩子不放下的奮鬥。● 國家的責任，就是拉近這個落差，讓孩子在成長的過程中，感覺到國家的存在，原來國家離自己這麼近，政府會照顧人民、尊敬人民，這才是民主。● 從小父母就教我，一件事能完成，不是自己多厲害，而是有很多人的幫助，有時候連天都在幫你。● 台灣已經歷經多次民主的選舉，無論政治上有多少分歧，始終必須團結走下去，才能將台灣建設成一個世世代代安身立命的家園。● 政績無法馬上看見，但政風可以丕變。台灣雖然小，但我們的志氣不小。台灣有壯麗的高山、面對著廣闊的大海，也有辛勤奮發的人民和自由不羈的創意。只要我們一起用心、努力，一定能讓台灣成為一個人民自信、自在、幸福生活的國度。本書特色◎ 新書呈現蘇貞昌院長一生擔任公職的實學思想，累積四十載的智慧傳承。◎ 第三人稱報導寫作，透過蘇貞昌院長帶領的10項台灣重要施政，從蘇貞昌院長的角度，閱讀這份跨越挑戰、為台灣點滴帶來改變的故事。◎ 全書穿插豐富的立體閱讀影像QR CODE掃描，回顧故事當中的感動與精彩。重要事件2026年5月24日《司法院釋字第 748 號解釋施行法》通過七週年(婚姻平權七週年)
怪獸訓練經典暢銷金作．經過六年實踐淬鍊【全新增訂．好讀大字設計】抗老化典範轉移推動者．強壯文化實踐者怪獸肌力及體能訓練中心總教練何立安 博士偕同一家老中青三代，同場動作示範人體自帶「自動升級」的超能力本書融合最新運動科學研究、20年實踐教學成果教你如何讓肌肉、骨質、神經系統一起進步你可以一直強壯，找回隨心所欲的活動能力「工作半輩子，退休半輩子」的生涯規劃潛藏危機，你我花幾十年的時間忍受高壓靜態工作的壞處，只為了換來更靜態的退休生活，這種人生規劃對身體累積的傷害是很巨大的。錯將最大危害視為最美願景，不知不覺將自己加速推向長年臥病在床的命運……●遠離靜態生活 + 提升肌力體能，就是解答人體的代謝需要持續的活動來維持，人體的肌肉、骨質、神經系統需要對抗阻力來提升，遠離靜態生活和提升肌力體能，就是最能達到終身強壯的生活模式。本書經過何博士6年實踐淬鍊，全新增訂的新版，除了宣告「遠離靜態生活和提升肌力體能」的抗老化作戰計畫，也增補何博士親身實踐「備戰五十歲，重返青少年」的成果，以及不同年齡階段的肌力體能訓練方向，重新梳理肌力體能訓練的技術方法。全書採用何博士一貫的漸進式論述教學，引導讀者清楚理解並掌握好正確觀念和行動。●務必把握「一生一次大增肌」抗老化不是年長人士的獨家專場，越年輕起步，效益越高，即使此刻才認識肌力訓練，也都是最佳時機。你當然可以也增肌好幾次，但重點在於，越早辨認確知靜態生活型態的危害，趁早著手改為動態生活型態，再配合大重量訓練，就能大幅提升肌肉、骨質和神經系統到顛峰，全年齡、全族群都適用。「讓自己變強壯，變強壯就會有信心。」──何立安博士本書特色★抗老化訓練入門第一基礎讀物，全年齡全族群適用 ★連續6年長占生活風格暢銷榜金作之全新增修版 ★終身強壯必須知道的基礎概念和實踐方法 ★肌力體能訓練對人體的深遠效果和影響 ★肌力體能訓練最精要的內涵和訓練重點 ★針對中老年訓練者的進退階訓練概念和示範 ★何博士一家老中青三代同場動作示範
【首刷限量隨書附贈〔怪獸訓練螢光貼紙1張〕2款隨機出貨】 （11×7.5 cm撕不破防水特別色螢光印刷） 怪獸訓練經典暢銷金作．經過六年實踐淬鍊 【全新增訂．好讀大字設計】 抗老化典範轉移推動者．強壯文化實踐者 怪獸肌力及體能訓練中心總教練 何立安 博士 偕同一家老中青三代，同場動作示範 人體自帶「自動升級」的超能力 本書融合最新運動科學研究、20年實踐教學成果 教你如何讓肌肉、骨質、神經系統一起進步 你可以一直強壯，找回隨心所欲的活動能力 「工作半輩子，退休半輩子」的生涯規劃潛藏危機，你我花幾十年的時間忍受高壓靜態工作的壞處，只為了換來更靜態的退休生活，這種人生規劃對身體累積的傷害是很巨大的。錯將最大危害視為最美願景，不知不覺將自己加速推向長年臥病在床的命運…… ●遠離靜態生活 + 提升肌力體能，就是解答 人體的代謝需要持續的活動來維持，人體的肌肉、骨質、神經系統需要對抗阻力來提升，遠離靜態生活和提升肌力體能，就是最能達到終身強壯的生活模式。 本書經過何博士6年實踐淬鍊，全新增訂的新版，除了宣告「遠離靜態生活和提升肌力體能」的抗老化作戰計畫，也增補何博士親身實踐「備戰五十歲，重返青少年」的成果，以及不同年齡階段的肌力體能訓練方向，重新梳理肌力體能訓練的技術方法。全書採用何博士一貫的漸進式論述教學，引導讀者清楚理解並掌握好正確觀念和行動。 ●務必把握「一生一次大增肌」 抗老化不是年長人士的獨家專場，越年輕起步，效益越高，即使此刻才認識肌力訓練，也都是最佳時機。你當然可以也增肌好幾次，但重點在於，越早辨認確知靜態生活型態的危害，趁早著手改為動態生活型態，再配合大重量訓練，就能大幅提升肌肉、骨質和神經系統到顛峰，全年齡、全族群都適用。 「讓自己變強壯，變強壯就會有信心。」──何立安博士 本書特色 ★抗老化訓練入門第一基礎讀物，全年齡全族群適用 ★連續6年長占生活風格暢銷榜金作之全新增修版 ★終身強壯必須知道的基礎概念和實踐方法 ★肌力體能訓練對人體的深遠效果和影響 ★肌力體能訓練最精要的內涵和訓練重點 ★針對中老年訓練者的進退階訓練概念和示範 ★何博士一家老中青三代同場動作示範
繼暢銷回憶錄《綠燈》後，奧斯卡影帝馬修‧麥康納再一次將「用理性理解世界，用信念安放自己」的內心獨白，濃縮成更直接、更簡潔、更貼近心跳脈動的隻言片語──獻給那些在跌宕起伏的生命之旅中摸索前行；追逐最初的夢想與信念的你我。 這不是一本要你「讀懂」的詩集， 而是一本會在你某個疲憊、某個迷惘、某個想重新找到座標的時刻，讓你「被懂」的書。 它不教你「怎麼變得更好」，它只是用很誠實、很貼近生活的語氣，陪你把那些說不出口的疲憊、委屈、迷惘，慢慢說清楚。 他將「祈禱」寫得像詩：有時像自我盤點的備忘錄，有時像對家人、對愛、對恐懼與希望的低聲告白； 也把詩寫得像祈禱：不迴避脆弱、不假裝完美，承認人生的艱難，反而更能活得自在。 有時我們努力扛著一切，卻不知「為什麼要撐下去」； 有時我們看起來像是一切都好，但心裡的某個角落卻破了洞； 有時候所有的一切都不再熟悉，我們不知道什麼東西能讓我們繼續相信下去。 那就打開這本書吧， 在詩與祈禱的交織之下， 在日常的選擇、名利的拉扯、家庭的責任，以及面對世界的困惑之中， 找到能接住自己的那段文字。 本書特色 「有信仰的前提是勇氣，有去冒險的能力，隨時準備好痛苦和失望……要能夠愛和被愛需要勇氣；斷定某些價值無比重要的勇氣，把一切押注在這些價值上的勇氣。」佛洛姆《愛的藝術》中的這段話，恰好是《祈禱如詩》的註腳。馬修・麥康納40年來以詩歌來理解世界，在詩篇裡，是他在人生各個階段裡的切身體悟，是他真切地將精神世界轉譯為詩，是他信念的禱詞。 每一天，都必須全力以赴，扮演好人生中的每一個角色，而且設法取得均衡，不當一個好好先生，而是設法讓自己成為一個真正的好人。不怕犯錯，勇於承擔，信守承諾，持續砥礪，讓他堅持下去的，是愛和信念，他們所共同仰賴的便是「勇氣」。 《祈禱如詩》是一本誠懇的詩集，它向你我發出邀請，請我們不再忽視自我的能量，只要你我再努力一點，勇氣將不再迷失，夜空便會再亮起一顆星辰，少了一吋黑暗。
你比那整群該死的人加起來都值得 ♕最偉大的美國小說世紀百大書籍「我發現自己站在蓋茲比這邊，而且是孤身一人。」「他不知道的是，這個夢想其實已經拋下他」 描繪美國「爵士時代」的文學巔峰之作。以尼克既是局中人又是執筆者的旁觀視角，講述神秘富豪蓋茲比夜夜笙歌的奢華生活背後，只為挽回已嫁入豪門的昔日戀人黛西。蓋茲比試圖以財富逆轉時間與階級，最終在現實中走向幻滅。這場屬於蓋茲比理想的崩解，同時也是一個世代既天真又殘酷的「美國夢」。 ♛村上春樹的文學起點美國文學史的劃時代嘗試「我身處局內，又置身其外」──尼克《大亨小傳》《大亨小傳》其「第一人稱回顧性敘事的特定雙重聚焦」，這類的敘事技巧雖非史無前例，卻將第一人稱敘事者的「參與」與「旁觀」功能發揮到了極致，成功的在美國文學中確立了一種能夠同時包容「投入」與「抽離」的現代主義敘事典範。全新經典文學書系【α書系】── 閲讀，讓腦波從焦慮β轉向放鬆的α頻率，給自己一段關機的儀式⊹ 一支專屬故事香氣推薦⊹ 閱讀成分標示，依照心情與狀態選讀各界推薦「翻譯費茲傑羅的小說，就會讓我想起那些尋找改變自我、在困境中找到新價值的人。」── 村上春樹「自亨利．詹姆斯以來，美國小說跨出的第一步」── T.S. 艾略特「這絕對是一流的作品。」── 海明威「我對《大亨小傳》著迷透了。」── J.D. 沙林傑重要事件♔ 英國BBC「大閱讀」最受歡迎的小說♔ 英國《衛報》「百大最佳小說」♔ 美國《時代》雜誌票選百大經典小說♔ 美國現代圖書館「廿世紀百大小說」♔ 美國國會圖書館「影響美國的88本書」♔ 法國《世界報》「世紀百大書籍」
《健身，也健心》作者傳奇教練丹約翰之減脂專題「在人生幾乎每件事情上，你都會希望自己早點開始而不是晚點才開始。在身體素質上，你早先的努力將在未來獲得回報。」──丹約翰每一天簡單地睡覺、斷食、喝咖啡、舉個重、走路、吃東西緩慢而穩定地重複就能夠拯救我們免於代謝失調●專文推薦：何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官●翻譯：威治──肌力與體能教練丙級；怪獸肌力與體能教練俱樂部第1-3期、研究班第6期這是丹約翰的減脂專題，書中詳細講述了身為65歲的忙碌教練，如何僅用數個月的時間減掉22公斤的心法、概念和實踐的歷程，幫助你建構穩定、安全的方法，輕鬆自然減去多餘脂肪，並保有更強壯更持久的健康狀態。「找到一種適合你的人生、習慣和世界觀的方式，維持一輩子。」丹約翰聞名於世的「簡單肌力」訓練系統，主要特色便是將繁複深奧的訓練理論，用清晰易懂的邏輯、單純無負擔的方式加以簡化，幫助訓練者融入舉手投足的生活之中，輕鬆駕馭，持之以恆。這一套方法沒有壓力、沒有計時器，道理簡潔，方法單純溫和，成效驚人美好，就能自然而然、毫不費力持續下去。丹約翰運用「1-1等於3」的協同效應，將一些簡單小事整合在一起作用，讓緩慢、一點一滴的勝利行動，匯聚成每個月的脂肪減少和體重下降，腰圍在毫無壓力下快速縮小，而且生活上充滿活動力。身體不會恐慌，也不用挨餓，就能會做到很少人能做到的事情──維持住體重，讓數字不再反彈。「選擇簡單肌力訓練和走路，就算贏了。」──丹約翰
《精神科醫師破案筆記》系列長篇第二集疑雲未散，殺機暗湧；真相呼之欲出，還是遙不可及？「就在我以為人生要重回正軌時，看似平靜的醫院卻暗潮洶湧，隱藏的祕密一個個浮現出來，我的人生也徹底改變了……」 精神科的某位同事竟意外身亡了，這是陳僕天與楊柯萬萬想不到的，而且同事明明已死，來自這位同事的簡訊卻還是不斷傳到兩人的手機裡，這又是怎麼一回事？！ 不久，失蹤女醫師張七七的骨骸在醫院施工時被發現，這讓陳僕天大為吃驚，幾天前他才撞見她的啊！其他還活著的同事則各個心事重重，或者說是各懷鬼胎。陳僕天甚至被警方告誡遠離楊柯，因警方已握有楊柯犯案的證據；連最受信任的楊柯都有問題，那還有誰能相信呢？然而日子照樣要過，精神科的怪事依舊層出不窮……✦ 記憶錯亂的女學生 ✦ 擔心靈魂被狗取代的男子✦ 體弱多病的女子 ✦ 有容貌焦慮的少婦✦ 老聽到墳墓裡女鬼在哭泣的孩子 ✦ 只能算出「3」的女孩✦ 背負橫死詛咒的男孩們 在破解怪事的同時，陳僕天與楊柯也忙於思考如何應對神祕人X的要求，眼看與X約定碰面的時間已近，甚至X就出現在眼前時，X的身分還是讓人摸不著頭緒；陳僕天在青山醫院的疑雲中越陷越深，數度與致死意外擦肩而過，他能順利查出X的真相、全身而退嗎？▍ 精神科醫師破案筆記2 精采預告✦ 第一章 定格的記憶女學生阿好的同學兼好友江螢自殺了，但阿好卻說兩人天天見面，讓旁人不禁毛骨悚然，好像江螢還活著，而阿好的記憶則彷彿定格在同一天，不再前進。✦第二章 錯亂的靈魂外貌正常，看似對寵物犬有愛的男子，竟突然瘋學狗叫，甚至聲稱能與狗的身分對調。為了不被狗的靈魂取代，男子竟對寵物犬痛下毒手！？✦第三章 故意生病的女人前晚才和陳僕天相親的女子，隔日卻報警說被陳僕天性侵，不料，女子見了陳僕天卻對報警之事毫無印象。謊稱被侵犯的女子轉而被送到精神科接受後續治療，這時才發現女子是名多家醫院聞之喪膽的人物。✦ 第四章 粉色狐狸形水晶少婦愛美、勤於保養，容貌依舊青春美麗，卻信誓旦旦說懷了鬼胎，但子宮早已切除的少婦要怎麼懷孕呢？✦第五章 卡普格拉症候群父親帶著兒子至精神科，請醫師好好治療孩子老說聽見墳墓裡女鬼在哭泣的毛病，殊不知真正有問題的，其實是孩子的父親。✦第六章 只能算出「3」的女孩高中曾是數學天才，現為大學應用數學系的女孩，為何數數突然怎麼算都只能算出「3」？女孩甚至還會自殘，怪事背後的原因究竟是什麼？✦第七章 故人來訪一群高中好友去澳洲旅遊回來後，一一遭遇不幸，甚至死亡，倖存的其他男孩整日提心吊膽，被恐懼折磨，害怕死神接下來找上門來的就是自己。
〉你的退讓，正在殺死你的生命力〈你不需要減少情緒，但要精煉你的生命原動力資深心理師教你用火照亮邊界將被誤解的攻擊性，淬煉為真實的創造力集結10,000 小時個案經驗帶你進行一場以剛克剛的心理修復—— 8章節理論基礎✕臨床案例——◼︎ 你是否活在這些充滿張力的情境裡？☄ 無底線的退讓｜習慣扮演老好人，拚命付出卻換不來認可，感覺生命正在萎縮☄ 被侵蝕的領土｜面對家人的越界掌控、同事的無理推託，內心憤怒卻只能悶在心裡攻擊自己☄ 失靈的身心靈｜情緒無法表達，身體啟動代償，以過勞失眠或莫名病痛發出無聲抗議◼︎ 你的攻擊史，也是一部你的失落史人從嬰兒期對外界理所當然的需求裡發展自我。需求獲得滿足時，感覺自己如同世界的王，任何期待都將被滿足，那是一種全能的自戀，對自我的自信也由此建立。反之，可能充滿情緒、感到失落，因而羞恥、內疚、無助——內在的攻擊性油然而生。若我們無法駕馭這把火，任它隨處亂竄，攻擊性長出破壞的力量：憂鬱、焦慮、憤怒，主動攻擊、被動攻擊等等。並以稀釋自我界限的方式，如討好、壓抑，讓他人大舉入侵內在空間，久而久之形成惡性循環，需求更加無法被滿足，生命力不斷萎縮。這部失落史，正是你生命煉金的原動材料當我們不再退讓，這股火將從毀滅性的「破壞力」轉化為守護疆土的「創造力」作者黃玉玲為資深諮商心理師，以自身韌性、諮商經驗、人際洞察力，陪伴無數個案從壓抑中重生。推翻「攻擊即破壞」的偏見，將攻擊性正名為「原始生命力」。全書架構從「看見攻擊性」出發，深入剖析全能自戀、憂鬱與焦慮等關係裡常見的核心情緒，並以深度精神分析與真實諮商案例，教你識別因攻擊性產生的破壞性力量。在最後兩個章節裡，討論導向生命力的轉化與昇華，整理出六項要領，引導讀者重新看見慣性的受害者思維，進而正視、轉念、確立自己作為自我生命的主體。◼︎ 情緒煉金六要領攻：學會主動「去要」，堅信自我的價值與願望守：在越界萌芽階段果斷說「不」，捍衛主權領地道：面對失落，將恨意轉化為深度理解與愛的能力定：安住身體、區分幻想與現實，在關係中穩定核心自我容：創造新的空間感，從對立中後退幾步真：接受當下的「真相」，就能慢慢和過去的傷痛告別◼︎ 本書特色打破虛假自我｜教你接納攻擊性，停止為了合群而閹割真實的自己對治情緒內耗｜解析憂鬱與焦慮背後的憤怒，將自我攻擊轉向對外擴張看穿關係泥淖｜提供精準建議辨識「過度拯救」與「冷暴力」等隱蔽攻擊實踐界限覺醒｜掌握「快、準、穩」的拒絕要訣，建立柔軟而堅定的防禦互動陪伴案例｜書中收錄大量讀者提問與回饋，如同置身一場充滿能量的煉金工作坊◼︎ 精選力量金句「很多人都活在過去的痛苦裡，那些體驗到的焦慮，既是現在的也是過去的。我們回到過去的體驗裡，絕不僅僅是為了重複，而是要在這個重複裡，獲取新的經驗、新的成長，創造新的變化和可能。這即重複的價值。」「無論如何，直視心中的憤怒體驗，將會幫助我們減少現實層面的破壞性行動。這需要我們更多關照內在情緒，連結藏在憤怒背後無助的自己、渴望自由的自己。」「我們經常說真相，『真相』是什麼？可能需要很多年，我們才能夠看到事情更加完整立體的樣子，但是更多的時候，因為曾經的傷，我們也只能看到真相的一面。」「我想說無論外在時機多麼適合，如果自己的狀態跟不上，就不能算是好的時機。我們說的『時機』，是你處在相對穩定狀態下的機會。如果一個外在時機到來時，你還沒有能力準備好捍衛自己的界限，不要責怪自己，可以再次創造新的機會。」本書特色 ☀ 打破虛假自我｜教你接納攻擊性，停止為了合群而閹割真實的自己☀ 對治情緒內耗｜解析憂鬱與焦慮背後的憤怒，將自我攻擊轉向對外擴張☀ 看穿關係泥淖｜提供精準建議辨識「過度拯救」與「冷暴力」等隱蔽攻擊☀ 實踐界限覺醒｜掌握「快、準、穩」的拒絕要訣，建立柔軟而堅定的防禦☀ 互動陪伴案例｜書中收錄大量讀者提問與回饋，如同置身一場充滿能量的煉金工作坊
艾倫‧艾佛森的人生，從來不是「勵志故事」那麼簡單。 他出身維吉尼亞的貧民住宅區，家庭破碎、暴力與毒品近在身旁；他用美式足球和籃球殺出一條路，成為高中傳奇、喬治城大學教頭約翰‧湯普森旗下最被庇護與栽培的天才，最後以選秀狀元之姿叩關 NBA，披上費城七六人球衣，在一號位置上改寫整個聯盟的樣貌。 《被誤解的答案》 是一部極度坦白、極度個人的回憶錄。艾佛森在書中親自回望： 他如何在 1990 與 2000 年代，憑藉瘦小的身軀與猛烈、毫不退讓的球風，一路打到年度 MVP、十一度入選全明星、最後立足奈史密斯籃球名人堂； 他如何用辮子頭、寬 T、嘻哈金鍊與刺青，把街頭文化帶進 NBA，迫使聯盟、品牌、媒體與球迷重新面對「什麼叫做籃球明星」； 他又是如何在法律糾紛、媒體圍剿、財務危機與婚姻家庭拉扯之間，一次次跌倒、一次次站起，只為了讓家人與兄弟離開貧窮與暴力的世界。 對戰後嬰兒潮與 X 世代來說，艾佛森是費城那個拚勁十足、永遠不肯認輸的「答案」； 對千禧世代與 Z 世代來說，他是 Reebok 球鞋復活的關鍵人物，是Post Malone〈White Iverson〉裡被歌頌的名字，是影集《繼承之戰》中 Kendall Roy 兒子的命名來源。 他同時是運動傳奇、時尚偶像與嘻哈文化的繆思，也是一個一輩子被誤解、被標籤、卻從未放棄做自己的男人。 《被誤解的答案》拉開幕布，讓讀者第一次真正走進艾佛森的內心世界： 那個在鏡頭之外，承受恐懼、憤怒、自責與倔強的小孩； 那個在鎂光燈底下，被評論、被攻擊、卻仍選擇「不道歉式真實」活著的大人。 這不只是一部關於籃球的回憶錄， 更是一個關於出身、偏見、創傷、家人、忠誠與文化翻轉的故事。 在這裡，艾倫‧艾佛森給出的，不再只是「答案」，而是一個世代的問號： 當世界無法理解你，你還願不願意堅持做自己？
哪怕那裡再美麗也一樣，沒有任何地方比得上自己的家。 ⋆美國兒童文學開山之作擁抱真實的內在朝聖之旅「唯有經驗才能帶來知識，你在這世上待越久，就會累積越多智慧。」「腦袋無法為一個人帶來快樂，但快樂才是世界上最重要的事。」「真正的勇氣，是明知道自己害怕，卻仍然勇往直前。」堪薩斯州灰暗的大草原上，龍捲風將桃樂絲和小狗托托捲入高空，醒來時已落在奇幻的奧茲國。為了回家，她踏上黃磚路前往翡翠城，途中結識了三位自認不完整的夥伴：稻草人、錫樵夫和獅子。他們穿越奇異的國度，一路上有各路人馬的善意指引，也有壞女巫的威脅與奧茲國大巫師的考驗。這段回家路不僅是冒險，更是一場關於智慧、愛與勇氣的自我追尋。⋆一條黃磚路，發現早已存在的自己內文收錄初版插畫稻草人想要一顆大腦、錫樵夫渴望一顆心、獅子則在尋找勇氣，黃磚路是一面鏡子，那些以為自己缺失的特質，早在每一次保護彼此的行動中閃閃發光；那些苦苦追尋的魔法，從未遺落在遠方。只要生活迷失方向，跟著突如其來的龍捲風，踏上一段黃磚路冒險，重新找回內心深處的力量。全新經典文學書系【α書系】── 閲讀，讓腦波從焦慮β轉向放鬆的α頻率，給自己一段關機的儀式⊹ 一支專屬故事香氣推薦⊹ 閱讀成分標示，依照心情與狀態選讀 本書特色♔ 美國國會圖書館「美國最偉大本土童話」♔ 英國 BBC「百大兒童文學」♔ 時代雜誌評選「百大最佳兒童讀物」♔ 改編逾百部電影、舞台劇、音樂劇與動畫
這就是我的世界，我不需要其他東西。 ♕ 英國兒童文學黃金時代壓軸之作偽裝成動物童話的成人田園詩 「這世上沒有，真的沒有，比在船上自在閒晃更值得做的事了。」「大自然這座豪華的大飯店也有淡旺季」「你只需要關上身後那道門，砰地一聲，然後輕快邁開步伐就行了！」 當鼴鼠對日常的枯燥忍無可忍，怒吼著「什麼鬼春季大掃除啊！」，便展開了「說走就走」的離家之旅。他在河岸邊邂逅了戀家的河鼠，認識了擁有穩定屋子的獾先生，及住在豪宅的蛤蟆先生。看似描寫動物趣事的童話寓言，卻藏著接納包容的關係、與對「家」這種歸屬感的再定義。 ♛ 長盛不衰的永恆經典全新附錄作者小傳 挖掘傳記作家1959年出版著作《肯尼斯．葛拉罕傳》，全新整理作者生平小傳，找出這位「寫童書的銀行家」背後「迷人且複雜」的真實故事，深入探討其「受壓抑者」和「逃避者」的心理狀態，揭開《柳林風聲》的療癒本質。 全新經典文學書系【α書系】── 閲讀，讓腦波從焦慮β轉向放鬆的α頻率，給自己一段關機的儀式⊹ 一支專屬故事香氣推薦⊹ 閱讀成分標示，依照心情與狀態選讀 重要事件 ♔ 英國 BBC「大閱讀」最受歡迎的小說 ♔ 英國《衛報》「百大最佳小說」 ♔ 全球累積翻譯版本超過 100 多種 ♔ 獲選英國路易斯．卡洛爾書架獎 ♔ 多次改編動畫、電影、舞台劇、電視劇
漫威的神話，就從這裡開始！蜘蛛人第一次飛躍於城市之間、雷神第一次舉起戰鎚、浩克第一次失控咆哮、奇異博士第一次開啟多重宇宙的入口——這些改變流行文化歷史的瞬間，都在《漫威起源》之中再次呈現。1974 年，當「漫威之父」史丹‧李親手編選出這些故事時，他並不是在懷舊，而是在定義一個全新的神話宇宙。《漫威起源》收錄了五位經典英雄——蜘蛛人、驚奇四超人、浩克、雷神索爾與奇異博士——的原始登場篇章，每一則故事都是時代的起點、每一頁都承載著超級英雄概念誕生的瞬間。本書是漫威官方首度以「自傳式」方式呈現品牌誕生的作品，史丹‧李以他標誌性的熱情語氣，親自講述每位英雄的構想、成形與背後的創作精神。與他並肩作戰的，是漫畫史上最傳奇的藝術家：傑克‧柯比、史帝夫‧迪特科、約翰‧羅米塔、瑪麗‧賽弗林——他們共同開啟了漫威的「銀色時代」，也讓這些角色在半世紀後仍深深影響著全球文化、電影與想像力。五十年後，這本經典重現──以全新典藏設計、精緻印刷與專文導讀重新問世。它不僅是一部漫畫選集，更是記錄創意如何改變世界的見證。在這些紙頁之中，你將重新看見「英雄」的真正含義：他們不完美、會懷疑、會跌倒——但正因如此，他們更接近我們。這是一切的起點。一封來自史丹‧李獻給全世界漫畫迷的信，也是漫威宇宙最初的心跳。半瓶醋 ｜電影製片、影評人超粒方｜百萬YouTuber膝關節｜台灣影評人協會監事龍貓大王通信｜影評TEEPR 叭啦叭啦研究室｜YouTube創作團隊──驚奇推薦
「尾道就是我的 Perfect Days，那裡永遠沒有需要趕著去做的事。」 這不是一本，告訴你尾道多棒的旅遊書（也許曾經是） ＼但是一本想（偷偷）告訴你，我來這裡從嬌弱少爺變成氣派大人的旅行手記！／ 人氣電子報《斑馬通信》作者 前‧職場作家↝現‧懶洋洋大隊長（aka 尾道觀光大使） 結合叔之碎念和傲嬌少女的感性 murmur 「人生不需要這麼多煩惱吧？難道活得舒服一點，寫得開心一些，不好嗎？」 ★ 首位！外國人當上尾道觀光大使（憑藉本書書稿） ★ 獨家！只寫親身經歷的尾道，因為除此之外不敢要人花錢買 ★ 公開！旅居尾道的日常開銷，雖然真的只能僅供參考 ★ 純愛！男子獨旅寂（好）寞（想）難（老）耐（婆）的心之俳句 ★ 元氣！只在心情好的時候寫，產出過程沒有任何人受到傷害，讀後絕對幸福滿滿（沒有的話歡迎退錢） ⤴︎⤵︎〽︎⤴︎⤵︎〽︎⤴︎⤵︎〽︎⤴︎⤵︎〽︎ 如果說在台北永和常迷路的生活是 ON 走在小小的尾道、完全不需要地圖就是生活裡的 OFF 三十歲以前是商管雜誌主編，成了自由編輯後，陸續出了三本人稱「工作三部曲」的職涯思考書。去尾道旅行本來只是為了抵抗資本主義的小小努力？之後卻成了人生裡的必要任性。因為在三十分鐘就能走完的小鎮裡，日常才是真正重要的成就—— 生活是創造的痕跡，在那裡遇到的人，與其說是「多才多藝」（當然實際上也是多才多藝），更重要的是「創造自己生活的方法」：用雙手打造自己想要的生活。需要什麼就動手去做。如果還沒有，就一點一點的花時間去取得。 「我覺得，把生活過得普普通通、理所當然，其實非常困難。事情可以不想做就不要做，情願把時間拿來煮飯掃地閒聊，也不用提升工作效率的日子，十分值得珍惜。」 ／ 四十歲到四十四歲之間，在尾道過著如同舊式卡帶的翻面生活，經過數次精修、凝鍊成輕鬆又細膩的《思考人生大哉問的早上醒來就要去買菜》！書裡的「日記」與「散步」，筆觸如少女情懷的浪漫日劇，記錄在小鎮裡遇見的各色人物，昔日的永和廢柴少爺也對自我展開全新視野的探勘。 「待在尾道的兩個月，我跳出本來的人生，進入另一種生活狀態；而這段時間、在這個地方的體驗，會和我一起返回原有的生活，一點一點改變人生的方向，往更舒服的地方前進。」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ➯不諳日常瑣事的 City Boy，成為獨當一面的民宿管理員➯ 🖭 Side A｜四十四歲普通遊客變身觀光大使 「我想，尾道是一個這樣的地方，努力不一定用在拚命成功，而是怎樣更幽默。我可以像賢さん悠哉悠哉，活得像貓；也可以像憲吾さん懶洋洋，只顧修理老東西。如果人生是場馬拉松，有人的成功是站上頒獎台，有人的成功是『直到最後都沒有用走的』，而在這裡的我覺得，多快多慢，都沒關係，如果跑累了，就停下來休息，用散步的也可以。看看風景，伸伸懶腰，不一定要走到終點呢。」 ➯過去不曾用陌生人角度看待自己，原來生活有另一種可能➯ 🖭 Side B｜四十歲無職中年男子的花嫁修行 「我在這裡，並沒有特別目的，卻是人生第一次，用身體感官和自己的思考，去理解世界。畢竟求學時，念的都是某某大師的學問；上班後，被建構的都是職場既定的價值觀，我當然因此變得成熟、老練，卻也日漸陳腐起來。如果能重新歸零，我還能用新鮮的角度去觀察世界嗎？如此勾勒出的人生地圖，會和以往不同嗎？」 🐈加映｜尾道散步🐈 尾道沒什麼非去不可的地方，只有想偷偷藏起不願告訴太多人的地方 「有時我會覺得，尾道的日子是不是一場夢？那真的發生過嗎，不是腦海裡的幻影嗎？但只要我再次走出車站北口，石階爬得大腿酸痛、喉嚨喘得好乾澀，從山徑轉彎之後，看見那棟紅屋瓦黃牆壁的屋子，那空氣裡的氣味，遠方寺院傳來的鐘聲，都告訴我，尾道確實存在於這世界，而我隨時都可以回來。這裡，有製作戒指的人、眷戀舊物所以持續修理的人、論文寫不出來的人、跨越半個地球移居而來的人、在電影院為默片彈鋼琴配樂的人、因為喜歡那家店的氛圍而去打工的人；還有偶爾會煮失敗的阿媽一人經營的喫茶店、吃完飯可以上樓睡午覺再下來喝咖啡的小餐廳、從深夜營業到凌晨的古書店，當然還有，每天能遇見不同生活的可愛旅宿。 ____________________ 「我之前寫過一版文案然後揚銘深夜來訊和我說，他想要看到我很直觀寫而不是和人介紹這本書（好啦我懂，畢竟他是前資深雜誌主編）。然後他說，只有 200 字的版面不用都寫到沒關係。『我跟你說，因為這本書太好看了！』⋯⋯這樣想一想，他交稿的時候就信誓旦旦，『真的是太愛了，我必須說這本書真的很好看，我有信心不賣到四千本不行！』？好吧確實，從頭到尾我是微笑看完書稿的，閱讀的時候完全可以想像他在我面前的樣子：一邊瞪大眼睛一邊激動又帶點少女的嬌羞感和你說話。雖然這乍看是一本旅行手記，但我覺得更像一部生活感滿滿的日劇，那些他說的出口和說不出口的，都在這本書裡了。我不知道原來他除了囉唆以外，觀察也這麼細緻。尾道就是劉揚銘。」——By 本書行銷
火的攻擊、水的侵擾，沒有煤氣，乾燥的空氣會摧毀裝幀，煤氣的高溫又會把書悶壞，更不要說那些以書為食，「飽讀詩書」的書蟲了。有天災，有人禍，很久很久以前的愛書之人，得要面對無數的「書之大敵」！十九世紀知名藏書家，帶你重訪沒有電腦、沒有網路的印刷書興起初期，保存「紙本書」時所面臨的種種敵人。這本成於19世紀的《此乃書之大敵》，因為時地的隔閡，有些內容不免感到陌生；不過看看這些古人的「抱怨」，讓現代的藏書家心裡也舒坦許多，一時百感交集，腦海浮現「吾道不孤」、「世上焉得更有此人」、「嘿嘿，怎麼可以只有我的書遭殃」等聲音。回頭看看自己的書房，有氣密窗、除濕機、防蟲香、水煙殺蟲劑、滅火器……古人沒有的，今天都有了。然而書之大敵永遠不死，我們嚴陣以待，繼續守衛人類的智慧。——黃震南（活水來冊房）相較於A．愛德華．紐頓（一八六四—一九四〇）的《藏書之愛》，這位十九世紀英國的知名藏書家、印刷商、書目學家威廉˙布雷德斯（一八二四—一八九〇），則是為我們留下藏書家與愛書人的「藏書之苦」。——吳卡密（舊香居店主）＊＊＊19世紀，收藏書本的人，要遭遇到那些「書之大敵」呢？＊＊＊．火：印刷術發明後，原本大家認為從此之後書就不會像古早的手抄本一樣輕易消失，沒想到，即使是五萬本、五十萬本書，一把火也就可以將它們全數毀滅。．水：雨水、水氣、蒸汽，霜害，書一碰到水，往往就回不去了……何況還有發霉這個大問題！．煤氣與高溫：儘管高溫沒帶來煩人蒸氣，如果它持續出現，就會對書造成損害；而在沒有煤氣的情況下，乾燥空氣又會摧毀裝幀，真是兩難。．灰塵與忽視：書多了，大家就不珍惜了（疑？這真的是在講古代嗎？）就連薄伽丘也曾因目睹不堪的圖書看守人掌管著許多智者的作品而落淚呢。．無知與傲慢：由於不同宗教之間的傲慢、落到不懂書本價值的人手上的無知，許多應該保留下來的書，就這樣遭到摧毀，或是把裝載知識的紙張，用來包裝果腹的糧食。．書蟲：這些以知識為食的小蟲們，種類繁多，除了各有喜好外，還很傲嬌，沒壓在書裡頭，牠們可是不屑食用偉人的知識呢！．裝訂工：裁邊、去掉扉頁作者簽名、重新加上莫名的書封，甚至自己改標題（？），裝訂工的無知與粗心，往往能對書本造成莫大的損害。．收藏家：收藏書的人理應是最珍惜書本的人，不過，如果他們收藏的是書名頁、卷頭插畫或是書中版畫，對書而言，他們就是強大的敵人。．僕人與兒童：剛吃完糖果，或是玩城堡打仗缺少城牆跟砲彈的兒童；為了追求乾淨整潔，而熱切想打掃書房的僕人。遇到這些情況，你只能為自己的藏書默哀了。身為19世紀知名藏書家、印刷商，以及英國第一位書目學家，作者以自身收藏書籍的經驗，詳細分析了各類稿件與書本的保存方式。除了舉出眾多古代藏書所遇到的問題，他也提出不少因人為疏忽所造成的書籍損害範例。從各大圖書館藏書，到歐洲修道院所保存的中世紀手稿，《此乃書之大敵》相當深入地檢視十九世紀前的西方文明如何處理紙質的保存問題；甚至大量提及如何營造良好的書稿存放環境，或是各類書蟲的習性與外觀。全書充斥作者布雷德斯對書本的熱情，以及對保存問題上的諸多考究與批判。「Goodreads」網站讀者好評：非常有趣，所有藏書愛好者都會感興趣。他的評論尤其令人覺得好玩，他提到別讓婦女靠近您的書的事情（這裡指得是打掃，他並未提及是否讓她們閱讀書），就古今不同時代社會狀況而言，這簡直太好笑了。——pinknantucket《此乃書之大敵》是一本關於19世紀藏書家和藏書人威廉·布雷德斯談論書籍保存的書。 該書於1880年首次出版，並於1881年，1888年，1896年和1902年以不同版本重新出版，並在二十一世紀以電子格式廣泛流傳。在這本書中，作者記錄了他觀察到各種虐待書本的現象，並以熱情地呼籲人們敬重舊書而告終。——Avel Rudenko這本書關於書籍種種敵人的十九世紀論述，讀來令人感到愉快。 對我而言，最有趣的地方之一是煤氣燈對書本有害影響的過時建議。作者還向讀者讚揚用石棉爐保持書籍乾燥和乾燥的優點。 除了這些建議外，還有一系列有趣而令人恐懼的軼事，涉及各種書之大敵，既有私人經驗，也有收集而來的軼事，以其出版時間為幾個世紀前來看，雖然歷史悠久，卻是一本充滿真知灼見的書。——Daran這本成於19世紀的《此乃書之大敵》，因為時地的隔閡，有些內容不免感到陌生；不過看看這些古人的「抱怨」，讓現代的藏書家心裡也舒坦許多，一時百感交集，腦海浮現「吾道不孤」、「世上焉得更有此人」、「嘿嘿，怎麼可以只有我的書遭殃」等聲音。回頭看看自己的書房，有氣密窗、除濕機、防蟲香、水煙殺蟲劑、滅火器……古人沒有的，今天都有了。然而書之大敵永遠不死，我們嚴陣以待，繼續守衛人類的智慧。——黃震南（活水來冊房）相較於A．愛德華．紐頓（一八六四—一九四〇）的《藏書之愛》，這位十九世紀英國的知名藏書家、印刷商、書目學家威廉˙布雷德斯（一八二四—一八九〇），則是為我們留下藏書家與愛書人的「藏書之苦」。——吳卡密（舊香居店主）
二十世紀最偉大古典恐怖故事作家的共享世界觀 史蒂芬．金、尼爾．蓋曼、喬治．馬丁、伊藤潤二創作的原點 ＼ 一本看懂！克蘇魯神話世界觀的完全保存百科 ／ 從原典到現代，恐怖文學與神話創作者的必備工具書 ⭔ 首部台灣原創製作克蘇魯神話辭典 ⭔ 神話設定參考 × 典藏插畫精裝 ⛧ ⛧ 夢幻聯動 ⛧ ⛧ 克蘇魯神話創作圈重度研究者｜資深文學譯者 李函 京都國際動漫大賞優秀賞｜人氣獨立漫畫《異人》系列創作者 貳號 〔 首刷限量典藏 〕 B3 經典洛夫克拉夫特怪物海報 ☗ 首部原創｜台灣第一本，考究編整洛夫克拉夫特創作圈原典與後世改編作品 ☗ 系統脈絡｜涵蓋神祇、禁書、種族、角色與地點，完整建立清晰世界觀 ☗ 精緻插畫｜人氣獨立漫畫家精心繪製，細緻典雅的線條，怪物生動躍於紙上 ☗ 精裝收藏｜典藏質感設計，首刷限量附贈，經典洛夫克拉夫特怪物海報 ☗ 跨媒討論｜收錄小說、漫畫、影視與遊戲中對克蘇魯神話的延伸創作 ｜152條辭條・完整收錄｜ 創作系譜 × 神祇系統 × 異形生物 × 重要人物 × 禁忌典籍 × 後世影響創作 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 美國恐怖文學作家 H. P. 洛夫克拉夫特（H. P. Lovecraft, 1890–1937），作品風格以獨特的「宇宙恐怖」著稱。他筆下的恐怖來自人類無法理解的宇宙深淵與古老存在：神祇超越理智，知識成為詛咒，理性世界隨時可能崩潰。這種冷峻而絕望的書寫風格，奠定了後世「克蘇魯神話」的核心。 二十世紀初，洛夫克拉夫特在《怪譚》雜誌上刊載了不少以克蘇魯等外星生物為主題的恐怖故事。隨後，同好作家克拉克．艾許頓．史密斯、勞勃．霍華和奧古斯特．德雷斯等也開始加入這個特異的共享設定。這批被稱為「洛夫克拉夫特圈」的創作者們，以洛夫克拉夫特的隱晦神話體系為藍圖，最終譜出「克蘇魯神話」的龐大世界觀。包含：舊日支配者、幻夢境、非人種族與禁書等。 這個人造神話體系為後世恐怖文學創作帶來深遠的影響，甚至滲入漫畫、影視與遊戲，形成縱橫交錯的神話網絡：史蒂芬金《牠》、伊藤潤二《漩渦》、《異形》系列、漫威宇宙，以及TRPG 經典《克蘇魯的呼喚》等，皆可見到「祂們」不斷變形的身影——「克蘇魯神話」已成為全球流行文化的重要符號。 《克蘇魯神話辭典》是首部由台灣克蘇魯神話創作圈研究者李函整理撰寫的完整辭典，結合原典考據與跨媒體文本，另外特別邀請人氣獨立漫畫家「貳號」繪製怪物圖像，以精緻線條，再現作家們腦中的神祇，塑造不可名狀的神話氛圍。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ ⬯ 本書以精裝形式呈現，首刷附贈典藏海報，兼具專業性與收藏價值。 ⬯ 全書涵蓋神祇、外神、幻夢境、禁書魔典、異域生物、重要人物地點等條目，並設置「關聯辭條」以建立知識網絡。無論是研究者、創作者，或是單純熱愛恐怖美學的讀者，都能在此獲得完整的參考與靈感。
