療癒人心的友情向百合故事

一看到漫畫封面時，直覺就告訴我這本漫畫有濃濃的百合味！一翻開果不其然就是出自百合界的大師星期一回收日所畫。身為百合作品鑑定師，當然不能錯過這部描寫兩位個性截然不同的少女，相遇並一起成長的故事。 書中把女生間的友情描繪得很細膩，在成長的過程中大家可能都有聽過類似事件：好朋友因為跟別的同學比較熱絡，於是自己便嘔氣，乾脆不理對方，看她會不會主動來和自己說話。遙想國中時期，班上的女同學真的就是如此，友情之間的推拉遊戲，每天都在不同的小圈子內上演，有些人甚至到畢業前夕都沒有和解，帶著遺憾離開校園。 本作的主角也因為和好友一時嘔氣而有了遺憾，隨著時間才漸漸走了出來，（詳情我就不在這邊劇透了，大家自己去看！）結局有一點點悲傷，卻很溫暖，好像一起跟著主角和過去的自己和解一樣，推薦給喜歡溫暖小品或是友情向百合的讀者。...

你是不是也該起來動一動了呢？

一直以來，大家都認為身體只是服從大腦的指令行事，但其實我們的思考及感受方式，都是以「動」為核心，當身體動起來，除了有益健康，還會改變情緒與想法，達到轉念的效果。難怪小編在焦慮不安的時候，總是會想起來走來走去(笑)。 不過，很多久坐的上班族都以為，反正只要下班後或是周末在上健身房運動，把運動量「補」回來即可，但其實這樣只會「愈動愈糟」。因為身體需要的不是一次性的劇烈運動，因此作者威廉斯提出「動得對」的正確方式。例如: 久坐1小時候，站起來伸展四肢，會提醒大腦放鬆緊繃的肌肉。 而若您是銀髮族的讀者，更不要覺得不關己事。銀髮族多半受制於體力不佳與社會因素，導致缺乏運動，但只要是在體力允許的範圍內活動，都會改善身體、心理與情緒的健康。話說不管是什麼族群，現在正在看這篇推薦文的你，是不是該起來動一動了呢？...

最好的投資永遠是自己

文學出道，現職多重斜槓的淡如姊，用他活生生但還不到血淋淋（笑）的例子告訴我們，投資真的是越簡單越好，重點不在你有多會判斷市場動向，能看到別人沒看到的潛在機會，而是在於能不能梳理好自己的心態，避免陷入人性內心的糾結拉扯，理財更不是一場我贏你輸的短跑比賽，結果一翻二瞪眼，它更像是一場伴你一生的馬拉松，唯有徹底的知己知彼，才會是這條賽道上最終的贏家。...

還是可以繼續靜靜的當個喜歡蘇志燮的粉絲

前幾年蘇志燮大婚的消息傳來，還以為就此可以放手，沒想到這本書的出現只是讓人瞭解的更多了而已。以粉絲來說，狂熱已經過去式，但也許冷靜下來才能真正用不一樣的角度來欣賞一個人吧！ 這本攝影集以非常厚實的狀態出版，和內容一樣飽滿，還有台灣粉絲獨占的書衣海報版本，燙金的英文字在封面，質感非常的好，把書衣拿下展開就是有很多個他的海報，真的該蒐藏起來。 他在演藝生涯繁忙的時刻，非常需要休息充電的狀況下，展開了這個企劃：在旅程中與各式各樣身份的朋友見面，有小說家、時事漫畫家、攝影作家、時尚設計師、藝術家，最奇特的還有鳥類研究專家。 照片裡的蘇志燮沒有華服，他甚至想穿著拖鞋呢，從海邊漁港開始，在空無一物的大片草原結束。也去到了DMZ非武裝地帶的管制區域，這裡殘留著許多戰爭痕跡，?也因為管制而保留下來了最完整的自然生態。 相較於一般藝人的寫真書歡騰氣氛，這本攝影集比較像跟蘇志燮去旅行了一趟，然後用各種不同...

本質裡的她，是個詩人。

已經忘記第一次讀《女演員》這本詩集是幾年前的事了，出於對女演員連俞涵的好奇心先到圖書館借來看看，結果從此沉迷在她的文字裡。 知道《女演員》出新版時，簡直太開心了，直接下單完全沒有猶豫。收到新書拆箱那刻簡直被美翻了，新版是優雅的粉橘色精裝小書。 「五年過去，我還是一個女演員。」 書腰上這樣短短一句話，是很有感覺的，尤其從「本來真的只把她當成女演員」的粉絲們，到看完她整本詩集後，對她印象完全翻轉的讀者們視角，讀到這句話時的心情，很難一語道盡。基本上我跟一般粉絲們認識她的順序是相反的，我是從這本詩集之後，才去認識女演員連俞涵。 在重新捧讀一遍《女演員》詩集的那幾天裡，剛好她的podcast介紹了自己這本書出書時的心路心路歷程，還有這次再版的製作過程。每本書的背後都有故事，聽到的故事會加深我們對書的印象，也更讀懂一些字裡行間的情緒，於是對我來說手裡的書又像另一本不同的詩集一樣。 我一直很...

永遠的「人民王妃」─黛安娜

1997年8月，黛安娜王妃在司機酒駕、狗仔危險追逐之下，意外於車禍中離世，震驚全球。雖然當時我年紀還小，未能理解黛安娜和英國皇室的紛擾，但也為印象中這位身體力行反地雷、關懷愛滋的王妃逝去感到悲傷。25年後有幸讀到《黛安娜王妃》這本書，讓我對黛安娜有更多層面的認識，敬意也愈益加深。 《黛安娜王妃》一書全彩印刷384頁，精彩呈現黛安娜從婚前嬌羞的少女、不快樂的王妃、陪伴孩子成長、樂於公益到活出自我的復仇時期，豐富圖片對照作者精闢的解析，我們得以從黛安娜的穿搭中，讀到各時期的她要傳達給世人的信念。婚後常自稱是待宰之羊的她，不止一次穿上萬白叢中一匹黑羊的毛衣反映心情；皇室認定喪禮才能穿著的黑色，黛安娜在日常晚宴就勇敢選擇美麗的黑色禮服，表達她必須忠於自我的立場，尤其在她在節目坦承婚姻裡有三人太擁擠之後，隔天穿著那套令世人印象深刻的黑色短禮服，展現她突破枷鎖的自信；即使皇室規定成員若要穿牛仔褲，只能是燙出挺直折線...

不只是安妮亞可愛，封面椅子都是彩蛋！

最近ACG圈最火紅的作品《間諜家家酒》說第二，我想沒有人有勇氣說第一了。一個可靠穩重的間諜爸爸、善解人意的殺手媽媽，以及有讀心術超能力的可愛女兒，表面看似正常的三口之家，卻各自都有異於常人的特殊能力，在平和的日常裡過著不平凡的家庭生活。雖然沒有血緣關係卻比親人更親密，這樣的羈絆誰不嚮往呢？雖然大家可能比較在乎安妮亞的顏藝及魅力。（笑 動畫開播後，大家的焦點幾乎都落在可愛的安妮亞身上，但我必須為媽媽約兒搖旗吶喊一下，職業是性感的殺手，身手矯健，能夠幫你接住因為踉蹌而不小心飛出去的盤子，情感表達上偶爾有點笨拙，這麼可愛的反差萌怎麼能不令人心動呢！ 而爸爸黃昏在第一集為了拯救安妮亞，轉身獨自去打擊犯罪時的內心獨白：「想要建造一個孩子們不會再哭泣的世界，所以我才成為了一名間諜啊！」帥氣的宣言，配上瀟灑的背影，那一秒真的好想變成安妮亞被黃昏拯救。 《間諜家家酒》主角三人都有各自的魅力，有時看安妮亞吐槽...

一段從英國鄉間跑進世界殿堂的精采故事

從現在的角度來看，Reebok算得上一間成功的企業，但回到當時，創業初期接二連三的挑戰與挫折，幾度讓公司差點經營不下去，那時又有誰會知道未來公司會如此成功？ 創辦人喬與哥哥傑夫算是鞋匠世家的第三代傳人，看到爸爸跟伯父因為相處的問題與跟不上時代的經營管理，讓爺爺留下來的公司從盛極一時的業界知名品牌逐漸走向日薄西山的窘境，兩兄弟決定另外創立一間全新不受限制的公司，而這也是最初名叫水星的Reebok誕生的開始。 談到一路上遇到的挑戰與困難，雖然作者的語氣仍舊維持著平實與誠懇，但讀者每每讀到他的遭遇，還是會不由自主地想起：你的運氣也太糟了吧、不是啊，這情況下你怎麼會這樣做?雖然覺得作者的創業之路走的十分艱苦，但也不得不佩服作者那堅強的心理素質與勇氣，才能挺過這一切。 還有一點其實是值得有志創業的人要去仔細思考的：為了創業，你願意付出什麼？對作者來說，他用他的睡眠時間、乃至於他與家人相處的時間，卻也因...

這裡沒有夢。

也許是因為看了韓劇《我們的藍調時光》，對海邊的人們有了一點興趣。從小只是很浪漫地喜歡海的遼闊，但對於在海上討生活的人們來說，「喜歡海」這件事相較起來就顯得非常表面了。 在都市過慣生活的我們，怎麼能想像漁工們為了要有充足的水洗澡，要接小便斗的水流來使用才行，作者拍的到這些畫面，是因為當了日薪1000元海邊24小時顧船仔，與漁工們近距離相處，有感的紀錄下來，但他不討論環境對這些外藉漁工的剝削，僅紀錄真實樣貌，以那裡人們的快樂與悲傷。 這本書的作者，前一本作品是《這裡沒有神》講述遠洋漁工的生命紀實，實為一本難以歸類的作品，而這本《這裡沒有夢》，除了漁工日常與無常，亦增添了作者兒子與他的共同對話。 兒子的篇章提到了小時候爸媽離異的事，在與爸爸去了一趟泰國旅行之後，小孩還在高興不用上課與出國的興奮裡，回台灣就面對了選擇，你以後要跟誰？這對孩子非常迷惘，也造成了不解，但在長大後，阿嬤過世的時候，眼見爸爸...

這些器官多麼重要、多麼值得感謝

「大自然不會創造無謂或多餘的東西。」 ──亞里斯多德(哲學家) 熟睡時，身體會自行隨意翻身、想上廁所時有辦法憋住、做動態動作時，視野不會像沒有防手震拍出來的影片，上下左右劇烈晃動，頭暈腦脹……等，這些我們視為理所當然的事情，全都是因為我們有一具高精密的身體。試想，你的肛門若無法分辨接近它的是固體、液體，還是氣體，生活會有多不便？人類可能要隨時隨地包著尿布才能生活，光想就覺得不舒服。 雖然你我都不是醫師，不需要去了解每個器官的作用、內部每個部位的詳細名稱、如何運作，但去了解人體的構造與機能是多麼精良，你就知道這些器官有多麼重要、多麼值得感謝，光是你活著就是一個奇蹟。 這本書用淺顯易懂的文字，讓讀者(小編我)即使沒有任何一點醫學知識背景，也能順暢地、愉快地，並充滿感謝地讀完它；它就如同一場人體的知性大冒險，以宏觀趣味的角度來看人體與醫學，是一本了不起的書！...