快樂是一種好習慣
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內容簡介
改寫心靈程式
陳玲，擁有多項心理諮商機生涯輔導的國際認證。十五年前即投入心理輔導和生涯規劃的工作領域。
八年前，他首度將「成長團體」的觀念與做法搬上台灣的現場廣播節目。目前他在中國廣播公司流行網，主持每週日夜間11：00到12：00的「讓夢起飛」，幫助聽友實現「身心健康」、「親密關係」、「潛能激發」、「財務規劃」、「休閒旅遊」人生五大夢想，並創辦「讓夢起飛潛意識開發機構」。同時，也教授即受歡迎的「心靈魔術師─潛意識開發與運用」、「在愛情中成長」以及「讓夢想起飛」等課程，鼓勵、陪伴聽眾勇敢實現人生夢想。
如果你一直無法突破自己個性上的障礙，經常面臨人際關係方面的困擾，或者對於未來的人生充滿恐懼與迷惘，記得陳玲隨時守候在人生的十字路口上，導引並撫慰每一個追求成長的靈魂。
本書中，陳玲以實際的案例說明心靈的魔力，同時歸納出改變人生程式的具體可行方法。藉由本書，你可以進入自己的心靈網路，改寫壓抑、自責、自虐、退縮、沮喪、悲觀等負面軟體，輸入正向、光明、積極的程式，走向快樂、幸福、圓滿、成功的人生。
目錄
一、你為什麼不快樂─找出入侵心靈的病毒二、開始改寫心靈軟體─你可以變得更好三、心靈專用快樂方程式─我是最棒的
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