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不藥而癒:身心靈整體健康完全講義(附光碟)

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  • 作者: 王怡仁 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 賽斯文化 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2010/10/1
  • ISBN:9789866436130
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價: 350
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強力推薦

內容簡介

以遊戲的心情,讓「知識」內化為「智慧」
以覺察的心靈,讓「疾病」轉化為「健康」


作者王怡仁醫師,擁有長年閱讀心靈書籍的根基;而透過「身心靈醫學」,開啟了他在七年醫學院與四年醫院學習之後,對於醫學的全新認知。

本書是王醫師十多年來在各地演講及親身印證後匯集而成的心血,包含他獨門綜整出的「身心靈醫學」知識大全、演講課程及讀書會中探討的實例、與學員們的問答,以及浸淫「身心靈整體健康」領域多年的領悟和見解。而這本書的最大特色是,從疾病到健康,一步步地循序漸進引領讀者走向身心靈健康之道。

如你對「身心靈整體健康」尚未入門,就讓這本書帶領你輕鬆走進「身心靈整體健康」天地;倘若你已具備「身心靈整體健康」根柢,本書也能穿針引線,幫助你將各類心靈成長課程學過的觀念完全串接起來,達到融會貫通的境地。

名人推薦

推薦人的話:

本書有兩個最令我印象深刻且值得推薦的重點,第一是王醫師能用深入淺出的方式,舉出許多生動有趣的例子,彷彿逐步拆解的過程,令讀者由一般的醫學知識,漸次明白並過渡到身心靈整體醫學;其次是王醫師用了許多圖表及範例,加深讀者覺察的功力,把模糊難辨的概念化為可供操作的簡明語句,即一般人所說的「know how」,簡直就是一本身心靈健康操作手冊。

如王醫師所言,西醫偏向的是「溺愛」,中醫則為「寵愛」,如俗諺所云:慈母多敗兒。坊間健康的書籍偏重的是「怎樣吃會健康」,或提供一些簡單方法令你快速的恢復健康,但是,聰明的讀者,那樣的書及概念,究竟能流行多久,或有效多久?真正的健康一定要伴隨自我學習、自我成長,也就是自己必須下功夫的過程,且持之以恆,絕非哪一種食物、藥物、健康食品、拍打法、養生法就能令你健康!

本書區分為許多篇章,由詳述醫學概念入手,逐篇介紹常見的急、慢性病,再完整講解恢復健康的方法及深入介紹心靈方面的修為,我相信它是每個人、每個家庭必讀的健康好書。
―─許添盛醫師

王怡仁醫師將賽斯心法融入醫學,直指現代醫學的盲點,而在本書中,點出:每個人的健康,都掌握在自己的手中,藉由調整心靈思想與行為模式,每個人都可以做到身心靈整體健康的。

藉由許多實例,來讓讀者從心了解整體身心靈健康,而我最喜歡的是,書中還有健康流程圖,信念檢查表,以及各種不同疾病的疾病語言--它到底要告訴我們甚麼?還有疾病覺察法,最後還有增進身心靈整體健康的方法及步驟,這是本非常實用的書,也是將賽斯心法融會貫通,注入醫學觀,究竟的點出健康的本質,王醫師的功力與勇氣,讓我佩服。

看完本書,讀者若能參照書中的檢查表,步驟,去查覺,從我們的內在,調整信念思想,讓我們的心靈喜悅自在,身心自然就健康了!
我誠心推薦這本書給讀者們!
―─郭榮芳會計師

目錄

關於賽斯文化

﹝推薦人的話﹞ 好一本身心靈健康操作手冊 許添盛
﹝推薦人的話﹞ 心靈喜悅自在,身心自然就健康了 郭榮芳
﹝自序﹞ 健康之道,身體力行 王怡仁

第一章 什麼叫做「身心靈整體健康」
現代醫學的盲點
「身心靈整體健康」與中、西醫有什麼不同?
「信念創造實相」
慾念不等於信念
身體是心靈的一面鏡子
痛苦的起源:「核心信念」中的「小我」
身體在自然狀況下是健康的
從疾病轉回健康
削弱健康的負面信念

第二章 疾病從哪裡來
二元對立是所有疾病的源頭
思想與思想的對立
能量場的轉變
為什麼有負面情緒
急性病:負面能量的爆發
慢性病:身體在討「愛」

第三章 疾病怎麼治療
以物質為考量的西方醫學
以能量為考量的東方醫學
以信念為考量的身心靈醫學
善用信念檢視表

第四章 疾病要告訴我們什麼
認識「疾病語言」
癌症:負面能量與絕望情緒的長期累積
高血壓:恐懼不安加上掌控一切的慾望
糖尿病:熱情無法燃燒,過多能量積存體內
心臟病:「愛」流不出去,「恨」鎖在心裡
肺病:說不出口的真心話,積壓肺部的不滿
肝病:失去熱情,只剩責任感的人生
腎臟病:長期的憂慮與煩惱
憂鬱症:過度依賴人或事,在憂傷處停格
意外事故:所有的「意外」都是信念的「意內」

第五章 邁向健康的五步驟
疾病是邁向健康的過程
步驟1:覺察
步驟2:接納
步驟:3:放下
步驟:4:轉念
步驟:5:轉化

第六章 身心靈醫學的「外功」與「內功」
外功1:少量多餐,餐餐輕食
外功2:分段睡眠、氣功、運動及其他
內功1:靜心、專注
內功2:冥想

第七章 重燃生命的熱情
什麼是「高靈」
重燃生命的熱情
在「行善」中喜悅
讚美、感恩與請求原諒
「夢」的奧祕
身心靈先期健康之法

﹝後記﹞ 以遊戲心情,轉化身心靈 王怡仁

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789866436130
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 386
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀

讀者好評

(共1 則好評)寫評價
  • ze**** 說: 2011/6/13 上午 09:16:05
    這本書多看幾次,你就可以瞭解負面情緒帶來負面的能量,作者告訴我們疾病不能一味依賴醫藥,我們身體有自我療癒能力,這本書多看幾次,對自己的幫助很多,也希望能幫助更多人。
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