熱門關鍵字:

BN說明

人體63個特效止痛穴位

  • 館長推薦
? 快來將您對閱讀的熱情和對書籍的想法分享給所有讀友,每完成一篇讀者書評並審核通過者,即可獲得讀者書評點數,點數還可換電子禮券唷!
分享:
版本:

商品訊息

  • 追蹤分類 ? 追蹤分類後,您會在第一時間收到分類新品通知。
  • 作者: 李春深 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 華志文化 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2019/6/4
  • ISBN:9789869746038
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價: 270
  • 特價: 79 213
  • 紅利可抵: 6 ? 除單一商品售價低於50元或特價折扣低於3折(含)以下者,其餘商品均可使用紅利點數。
  • 到店取貨: ? 『金石堂』門市取貨免運費。
    『全家、OK、萊爾富、掌櫃』滿350元,免運費;350元以下,運費20元。
    宅配: ? 滿1,000元,免運費
    490元-999元,運費50元
    490元以下,運費65元
  • 配送地區: 全球、 香港OK、 台澎金馬
  • 付款方式: ATM、 信用卡、 LINE Pay、 街口帳戶支付、 貨到付款、 PayPal、 FamiPort、 取貨付款
  • 此商品會員日可再折扣
    預計 2019/12/10 出貨 參考庫存量:1 查詢門市庫存 ? 若您欲在金石堂門市購買商品,請選擇欲查看庫存之門市。網頁之「庫存狀態」僅供參考,實際貨況以門市為準。

強力推薦

內容簡介

簡單按摩也可以治病

■神秘而神奇的經絡與穴位■頭面部止痛特效穴■頸肩臂部止痛特效穴■胸腹部止痛特效穴■腰背腿部止痛特效穴
    
穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置,透過刺激穴位,能產生體內氣血運行的目的,可以解除疲勞、調節機能、提高免疫力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。

本書從穴名釋義、標準定位、快速取穴、主治功效、操作方法等方面詳細介紹了人體63個特效止痛穴位。在日常生活中,只要對症地透過指壓按摩,就可以消除或緩解疼痛。

經絡在人體裡縱橫交錯、貫穿上下、溝通內外,是人體功能的調控系統。而特效穴位遍佈全身,與人體的臟腑器官相聯繫,對身體的健康產生重要的作用。瞭解特效穴位和經絡的保健知識,是預防和治療疾病,永保身體健康的寶典。

它傳承千年,但並不高深莫測,我們每個人都可以用穴位來為自己診病治病,養生保健。
本書力圖避開那些晦澀的說教,利用配圖說明,讓讀者在輕鬆閱讀的同時,將收穫更多有助提高健康防病的科學知識。

本書特色

■穴位是中國特色的醫學理論之一,是古人在長期的生活實驗中發現、總結出來,是古人饋贈給我們的珍貴的健康遺產。

作者

李春深醫師

現工作於中醫藥大學,主要承擔《生理學》、 《解剖生理學》、《運動生理學》的教學工作,並開展中西醫結合治療內分泌及代謝病的臨床防治和基礎理論研究工作,擅長中西醫結合治療糖尿病、甲狀腺疾病以及以痤瘡為代表的皮膚病。畢業於天津醫科大學,獲得臨床醫學學士學位,中醫學碩士學位,中西醫結合臨床專業博士學位。在國內外公開發表多篇論文,編譯多部醫學專著和科普著作,承擔多項科研課題。 

目錄

第一章  神秘而神奇的經絡與穴位
經絡——密佈全身的血氣之網 /
穴位——呵護健康的神奇部位 /

第二章 頭面部止痛特效穴
列缺穴——頭頸疼痛找列缺 /
風府穴——頭痛祛風按風府 /
頭維穴——頭暈頭痛找頭維 /
太陽穴——經期頭痛按太陽 /
印堂穴——頭痛頭重按印堂 /
神庭穴——頭痛失眠按神庭 /
百會穴——頭痛目眩按百會 /
承泣穴——目赤腫痛按承泣 /
下關穴——面部調理找下關 /
外關穴——頭部熱病找外關 /
率谷穴——偏頭痛找率谷 /
中渚穴——耳鳴耳聾按中渚 /
天柱穴——常按天柱不落枕 /
睛明穴——保護眼睛按睛明 /
內庭穴——牙痛找內庭 /
耳門穴——緩解牙痛找耳門 /
承漿穴——口部疾病找承漿 /
商陽穴——咽喉腫痛找商陽 /
廉泉穴——聲音嘶啞找廉泉 /
照海穴——咽炎按照海 /
合谷穴——面口合谷收 /

第三章 頸肩臂部止痛特效穴
陽池穴——手腕扭傷按陽池 /
手三里穴——手臂不適按手三里 /
陽溪穴——腕臂疼痛找陽溪 /
大包穴——類風濕痛按大包 /
風池穴——頸椎疼痛按風池 /
肩髎穴——肩膀痠痛按肩髎 /
肩髃穴——肩部保健選肩髃 /
天宗穴——肩背不適按天宗 /
肩貞穴——肩周炎找肩貞 /

第四章 胸腹部止痛特效穴
內關穴——胃痛揉揉內關穴 /
中脘穴——胃痛胃脹找中脘 /
中府穴——咳喘找中府 /
天池穴——胸悶心痛按天池 /
少府穴——心胸有病少府瀉 /
膻中穴——寬心順氣按膻中 /
至陽穴——緩解心絞痛的特效穴 /
神門穴——心痛胸悶按神門 /
曲澤穴——心痛咳逆找曲澤 /
陽陵泉穴——膽絞痛按陽陵泉 /
少海穴——心痛找少海 /
尺澤穴——尺澤瀉肺熱 /
足三里穴——調腸胃找足三里 /
次髎穴——調經止痛按次髎 /
三陰交穴——婦科病找三陰交 /
血海穴——月經不調揉血海 /
肩井穴——乳癰按肩井 /

第五章 腰背腿部止痛特效穴
後溪穴——急性腰痛按後溪 /
委中穴——腰背委中求 /
太沖穴——腰痛按太沖 /
環跳穴——腰腿疼痛按環跳 /
承山穴——腰痛找承山 /
湧泉穴——風濕關節痛按湧泉 /
承扶穴——腰脊臀痛找承扶 /
飛揚穴——保健腎臟找飛揚 /
丘墟穴——胸滿脅痛找丘墟 /
腰陽關穴——保健腰腿找腰陽關 /
關元穴——對付閃腰按關元 /
犢鼻穴——膝關節痛找犢鼻 /
條口穴——小腿諸疾取條口 /
崑崙穴——腳踝損傷按崑崙 /
解溪穴——保護踝關節找解溪 /
腎俞穴——腰疼多按腎俞穴 /

序/導讀


    
中醫把人看做一個整體,經絡內屬臟腑,外絡肢節,溝通於臟腑與體表之間,將人體臟腑、組織器官連結成一個有機的整體,並藉以行氣血、營陰陽,使人體各部分的功能可以保持協調和相對平衡。
   
經絡在人體裡縱橫交錯、貫穿上下、溝通內外,是人體功能的調控系統。而特效穴位遍佈全身,與人體的臟腑器官相聯繫,對身體的健康起著重要的作用。瞭解特效穴位和經絡的保健知識,是預防和治療疾病,永葆身體健康的寶典。
    
穴位是有中國特色的醫學理論之一,是古人在長期的生活實踐中發現、總結出來的,是古人饋贈給我們的珍貴的健康遺產。它傳承千年,但並不高深莫測,我們每個人都可以用穴位來為自己診病治病,養生保健。
    
彙集了所有日常病症的穴位治療方法,收集了眾多穴位的健康功效,讓你最快速準確地找到穴位,花最少的錢、輕鬆解決健康問題,打造最健康的身體。為了幫助讀者更好地掌握穴位療法。
    
疼痛是我們生活中最常遇到的症狀,有的與疾病有關,有的與亞健康有關,除了吃藥止痛,還有別的辦法嗎?當然有,中醫認為,人體很多穴位都聯通身體各個器官,因此,找到身體的止痛穴位,指壓按摩就能消除或緩解疼痛。
    
本書從穴名釋義、標準定位、快速取穴、主治功效、操作方法等方面,詳細介紹了人體63個特效止痛穴位。在日常生活中,只要對症地透過指壓按摩,就可以消除或緩解疼痛。
    
全書運用大量的人體圖示,穴位位置一目了然,按摩步驟流程清晰,可以說,真正集指導性、實用性、收藏性於一身,是居家常備的健康養生手冊。

特別提示:本書內容適用於常見小病和慢性病的輔助治療,對於重大疾病患者,應及時接受專業醫師的診治。

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789869746038
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 240
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀

訂購須知

下載『金石堂APP』並開啟推播設定,隨時掌握出貨動態:

Google play
App Store

    商品運送說明:

  • 本公司所提供的產品配送區域範圍目前僅限台灣本島。注意!收件地址請勿為郵政信箱。
  • 商品將由廠商透過貨運或是郵局寄送。消費者訂購之商品若無法送達,經電話或 E-mail無法聯繫逾三天者,本公司將取消該筆訂單,並且全額退款。
  • 當廠商出貨後,您會收到E-mail及APP出貨通知,您也可透過【訂單查詢】確認出貨情況。
  • 建議您可下載『金石堂APP』並開啟推播設定,即可收到出貨通知。
  • 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。
  • 如果是大型商品(如:傢俱、床墊、家電、運動器材等)及需安裝商品,請依商品頁面說明為主。訂單完成收款確認後,出貨廠商將會和您聯繫確認相關配送等細節。
  • 偏遠地區、樓層費及其它加價費用,皆由廠商於約定配送時一併告知,廠商將保留出貨與否的權利。

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

退換貨須知

  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
    1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
    2. 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
    3. 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
    4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
    5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
    6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
  • 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
  • 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
  • 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
此商品會員日可再折扣
預計 2019/12/10 出貨 參考庫存量:1 查詢門市庫存?

34