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3日奇蹟整理術:家事斷捨離實踐版!史上最強收納達人的「3天改造空間密技」,一輩子不再雜亂無章!

只要3天,就能讓住家全部整理就緒,改造空間。
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  • 作者: 石阪京子 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 蘋果屋 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2019/11/29
  • ISBN:9789869811866
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價: 300
  • 特價: 7 210
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內容簡介

持續熱賣,再刷不斷!
一生就等這一本的《3日奇蹟整理術》暢銷修訂版,潔淨回歸!


大排長龍、預約要排半年的日本收納顧問,
首次出書便創下「上市一個月緊急再刷,銷量突破20萬冊!」驚人紀錄,
日本媒體爭相專訪,書店鋪天蓋地強力放送!
亞馬遜讀者讚嘆推薦──「整理收納書的顛峰之作!」

‧成功人生整理術的2大關鍵,就是:「理想的生活」和「家」!
‧奇蹟的「3日整理術」,讓惱人的家事「掃除、洗衣、料理」完全變輕鬆!
‧維持一個「整齊清潔的家」的關鍵祕訣,就是永遠不再變雜亂!

300間房屋整理實戰心得大公開──
「只要3天,就能讓住家全部整理就緒,改造空間!」
第1天→清理寢室櫥櫃→『斷』絕多餘衣物和寢具的技術
第2天→打掃廚房衛浴→『捨』去備用食材與雜貨的方法
第3天→整頓客廳書房→『離』棄無用家俬及文件的訣竅

這是一本家事整理書,也是引領你邁向理想生活的改造指南,
打造舒服、人人都愛的居家環境,就從「整理」開始!

本書特色

★特點1‧日本最強「家政婦」出馬!──超過300個實證案例,給你最紮實的整理撇步!

身為一個取得「整理收納專業顧問」執照的房地產老闆娘,作者京子老師每天都在處理與「家」有關的事物。她透徹了解每個顧客對於家的定義,以及對整理一整間房子的需求。為了讓大家更快達到自己理想「家」的生活,她研究出一套快速輕鬆的整理術,並將自己上課的內容和學員的見證,化成簡單淺白的文字,用對朋友般的細心叮嚀,傳授所有居家收納的「眉角」!

特點2‧只要3日の奇蹟整理術!──做對整理順序,分區進行收納最有效率!
你覺得大掃除要花多少時間?你真的了解如何整理住家嗎?還是,你只是將東西不斷塞進收納箱,以為「眼不見為淨」就是整潔嗎?……開始整理之前,你需要先進行「思想改革」,拋開以前舊有的整理陋習。先想像自己希望住在什麼樣的居家環境裡,接著,透過正確的整理順序,從裡到外,設計出適合家族成員的生活動線,只需要3天,帶你一步一步邁向理想的生活,成就美好的居住品質!

特點3‧職業婦女、懶人皆適用!──絕不會有壓力負擔,每天15分鐘永遠都不亂!
京子老師婚前是個熱愛名牌,並擁有很多時尚服飾,同時也是個懶散的女人。當她結婚後,不僅要幫忙老公事業,還陸續遇到婆婆生病、兒子車禍的打擊。為了不讓家裡亂了套,她研究出一套快速、簡單的住家整理術。因此,職業婦女或是懶惰的「魚干女」都不需要有負擔,可以先從抽屜、衣櫃開始整理起,並養好每天15分鐘「重置工作」順手將物品歸回原位,讓家裡永遠亮麗如新。

特點4‧掌握祕訣,步步都驚奇!──隨著時代變遷,讓數位化也加入收整行列!
無法割捨的回憶物品,可以多利用手機拍照下來製作成寫真集,還能經常翻閱。或是,家裡常累積在桌上的發票、帳單、通知單、甚至是保險單,都可以利用便宜的資料夾收集起來,放在家族成員觸目所及的「黃金區域」。不僅如此……書中還教了許多收納整理的祕訣,跟著做,讓住家充滿驚奇的美景。

特點5‧不僅整理,還能豐富心靈!──助你逃脫「阿雜」的密室,讓生活更有樂趣!
當你將一整間房子都整理就緒之後,做起家事更是輕鬆愉快,生活方式也會有所改變。跟著京子老師的整理收納魔法,不只可以將房間整理乾淨,打掃、洗衣服、做菜時也更得心應手。用最少的時間整理住家,就會有更多時間學習事物、培養喜好,帶你從不暢快的密室逃脫出來,享受人生的自由自在!

台灣整理收納達人,齊力推薦:

Blair(李書旖)║整理師的極簡之路
「一鼓作氣打造理想居家的整理說明書!只要確實應用裡面的觀念,你家根本沒得復亂。」

于之琳║台灣知名整理收納師˙《3個箱子整理術》作者
「單單只看目錄,並且照著做,你的家馬上就可以有75分了!還不快看內文學習更多秘訣!」

王志揚║「鈴木太太」營運長
「整理收納不是把東西丟掉、藏起來就好!理物前先理心,收納前先搞懂物品與生活的關係才是奇蹟的整理法則。」

何安蒔║藝收納居家整理顧問˙中華心希望空間整理顧問協會理事長
「整理,從改變思考開始,你也可以創造奇蹟。」

(以上依姓氏筆畫排序)

作者

史上最強收納專家/石阪京子﹙ISHIZAKAKYOKO

現任「整理住家顧問」。住宅建築物貿易主任。經營「NEWS STYLE」部落格。居住於大阪府。與先生一起經營的房地產公司「NEWS HOME」,也參與了建築物的設計。

在她以「女性的觀點」經營房地產公司的過程之中,她發現有許多顧客,因為無法整理好新居而放棄了理想的生活。她思考著「自己該如何幫助大家?」於是開始致力於替房地產客戶與友人住家進行「整理住家修業」,完成了任何住家皆可整理就緒的方法。「舒適生活的提議」課程,因口耳相傳而廣受好評,至目前為止,她完成的課程有300間以上的住家。現在預約時間已超過半年以上,廣受大眾歡迎。

部落格「整理收納課程『NEWS STYLE』」
ameblo.jp/newshome/  

譯者簡介

王曉維

‧中國文化大學東方語言學系日文組畢業。日本大學藝術學部放送學系畢業。

‧歷經多年的日文口譯、日本明星採訪、雜誌總編輯等等公司正職工作,驀然回首,才發覺當個全職譯者最適合自己。每天早晨一杯咖啡、一包薄荷菸、一本日文原文書,然後躲進翻譯的世界裡盡情發揮。

‧翻譯是個充滿詩意的工作。譯有《馬拉松全程達陣練跑秘笈》、《包包製作教科書》、日劇小說《First Love》、《反向扭扭操》等。

‧聯絡方式:bobo_0911@hotmail.com

目錄

第1章    收納整理成功の2大關鍵──「理想的生活」和「家」!
‧其實每個人都懂得整理房子!
‧想要實現理想的家,要先從減少物品開始!
‧物質不重要,真正能安撫心靈的是人情溫暖!
‧整理物品的最終目標是「創造回憶、療癒身心」!
‧過多的物品,反而會令你失去許多東西!
‧如果只整理部分區域,就會立刻「恢復原本的模樣」!
‧整理就緒之後,就能夠擁有許多屬於自己的時間!
‧從整理家裡,得到心中所描繪的理想生活!

第2章    開始進行「3日奇蹟整理術」之前の10大重點!
‧1、在開始整理前,千萬不要先買收納箱!
‧2、即使無法一口氣整理就緒也沒關係!
‧3、討厭做家事、忙碌的人,更應該學會斷捨離!
‧4、收納空間必須確保3成的多餘空間!
‧5、生活必需品切記要實行「固定數量管理」!
‧6、不要囤貨,儲備量只要1個就夠了!
‧7、請拿出勇氣,面對丟掉物品的罪惡感!
‧8、不要猶豫,「迅速執行」丟進圾圾桶同時紓壓!
‧9、別把客廳當成大雜燴,重新審視各個房間的功能!
‧10、家人的物品,絕對不可擅自隨便丟棄!

第3章    「3日奇蹟整理術」大公開!打造居家の幸福空間!
‧先從櫃子及衣櫥開始,才是高效整理術!
‧將後倉區域空出來,就是通往「心動生活」的捷徑!
‧開啟你的「開竅時刻」,3天整理完房子很簡單!
‧以身作則,從改變家裡環境開始,凝聚家人的向心力!
‧奇蹟整理術必備3大神器,讓你收納不費力!
‧第一天先整理「後倉區域」!
首先要清空:後倉區域﹙櫃子‧衣櫥﹚
【棉被①】只需要留下家人使用的數量即可
【床單】不需要準備換洗用的備份床單
【寢具】擁有少數的種類及數量即可
【鋪墊棉被②】放置在各自的寢室來管理
【私人物品】不要放在客廳,請放進各自的房間
【換季用品 】放置在較不易拿到的地方即可
【回憶物品】做成電子圖檔來保管
【空箱】只要保留電風扇與攜帶式瓦斯爐的空箱
【毛巾‧襪子‧內衣】嚴選之後「以固定數量來管理」
【毛巾‧襯衣 】請收納在方便使用的地方
【棉被③ 】不再使用的棉被 請放進棉被袋裡來節省空間
【衣物①】如果不再適合自己打扮,那就代表這件的衣服的任務已結束
【家居服 】千萬不要因為「丟掉太可惜」而拿來當家居服
【衣物②】集中放在同一個地方是基本方式
【衣物收納 】請活用便利的「衣架收納法」
【只穿一次的衣物】創造一個暫時放置穿過衣服的空間
【棉被‧毛巾‧衣物 】暫時放好後 完成第一天的作業

‧第二天整理「廚房」與「用水場所」!
【水槽】先丟掉水槽三角垃圾桶與洗菜籃再開始整理
【食品庫存】零庫存!全部吃完了再買
【廚房】將烹飪器具全部都清理出來
【烹飪用具】請選擇具有多功能的烹飪用具
【烹飪器具】以聰明的「嵌套式」來重疊收納器具
【廚房收納 】請分為「準備」、「烹飪」、「掃除」
【打掃用具】簡單方便的工具最為實用
【關於食品庫存的收納】像超市一般的陳列方式
【抽屜】以顏色與材質來分區使用
【冰箱】保存白米請使用寶特瓶與冰箱
【廚房掃除①】使烹飪時更加便利的收納方式
【廚房掃除②】整理就緒之後家人的想法也會跟著改變
【盥洗室① 】明確地決定固定數量與固定位置
【盥洗室②】狹窄的空間就要利用高度
【盥洗室③】也不要忘記牆壁的收納
【盥洗室④】 將「黃金區域」平均分配給全家人
【洗臉台】少數的庫存用品一目瞭然

‧第三天整頓客廳與玄關
【客廳①】退一步以「客人的視線」來看
【客廳②】基本上禁止放置個人物品
【客廳③ 】不要依賴物品來過生活
【客廳④ 】不要把客廳當作孩子房
【玩具】整理乾淨對於育兒也有好處
【文件資料  文件資料幾乎都可以丟掉
【資料文件的管理① 】只需要保留關於金錢方面的資料
【資料文件的管理② 】用智慧型手機拍照備份檔案
【資料文件的收納③】最後要做成家庭文件夾
【資料文件的收納②】資料文件是全家人所共有
【客廳⑤ 】在15分鐘以內「重新歸位」就萬無一失
【文具類】放在外面的文具只需要一支筆就足夠
【玄關的收納① 】全部都要收進櫥櫃裡就是鐵則
【玄關的收納② 】將出門在外使用的物品全部放在這裡
‧挑戰「3日奇蹟整理術」!

第4章    一輩子都不再雜亂無章的模樣!維持美麗住家の祕訣!
‧「不再回到從前雜亂的模樣」=「隨時都能招待客人的狀態」
‧以一天一次的「重新歸位」來保持住家整齊乾淨
‧消除房間裡的「雜亂無章」
‧生活形式若是改變,收納方式也要隨之而改變
‧全家人都要對物品的「家」一目瞭然

第5章    學會整理住家──讓掃除、洗滌、做菜也變簡單!
‧在整理好的家裡,做起家事來也更有效率
‧整理住家的家事①打掃
用「乾擦」的方式,打掃起來就會份外輕鬆
在圍裙口袋裡放進一條抹布
「能夠發亮的地方就讓它亮晶晶」創造一個舒適美好的住家!
維持做菜時的整潔──腳邊抹布
掃除機器人對打掃工作助益頗多
‧整理住家做家事②洗衣服
將整理工作的流程系統化!
只要每天都洗,假日就不會整天都在洗衣服!
‧整理住家做家事③做菜
不要浪費生鮮食品與接近賞味期限的食材
切蔬菜時,請全部一起切好來備用比較方便!
任何一種蔬菜都可以冷凍起來
減少清洗餐具時間的一盤料理
如果是3〜4天份的食材 冰箱絕對夠放
廚房重新歸位工作時,不可或缺的是擦碗布!
記住它就能夠運用到! 石阪人氣食譜
‧後記

序/導讀



我從整理過300間以上的房子,經驗之中所體會到的事情!


本書主要是撰寫「用3天時間,將住家全部整理就緒的方法」。然後,絕對不讓住家再恢復從前雜亂的模樣。想要用3天時間就將住家全部整理完畢,必須要學會各種祕訣技巧,例如,整理時的順序與思考方式、收藏物品的地方等等。

整理住家這件事,因做法的不同,有時是一種辛苦而孤獨的工作。猶豫著該丟棄哪些物品,或是不知道該將物品收藏在哪裡,會有許多的情況產生。為了不使這些情況發生,在整理住家時能夠找到每一個答案,在本書內我撰寫了許多具體的方法。只要照本宣科,就不會再猶豫不決,花3天時間就能夠將一整間房子都整理就緒。

「需要花到3天的時間啊?」或許也有人會這麼想。但是這個方法不需要再整理第二次,一生之中只需要花這3天時間而已。只需要3天時間就不必再整理,難道你不想要試試看嗎?我現在所進行的整理住家課程,是去拜訪抱持著無法整理好住家煩惱的學員家裡去,教導他們如何將一整間房子都整理就緒。而針對遠方的學生,是請他們用電子郵件將住家的平面配置圖、照片以及生活上的煩惱寄給我,然後進行整理住家的電子郵件課程。

透過整理課程,學員們都學會了自己去整理住家的技術。這是從棉被到一張資料文件,都毫不猶豫地能夠全部整理就緒的整理系統。

到目前為止,我整理過300間以上住家的每一個角落,即使課程結束之後,也沒有一間住家又恢復之前雜亂的模樣。不只是如此,大家都因此而得到適合自己的生活方式,非常愉快地度過每一天的日常生活。他們都紛紛地告訴我:「連做菜與打掃都變得非常開心!」

在剛開始整理住家時,大家都是一副鬱鬱寡歡的模樣,「我的個性懶散,可能無法完成整理住家的任務。」曾經說出這樣的話來,但是現在大家都從被物品支配的生活之中脫離出來,轉變為自己控制物品的生活,終於露出開心的笑顏,在工作、家事與育兒之間努力地生活。

雖然現在整理住家的工作,已經變成我生活方式的一部分,但其實我以前也很不擅長整理收納工作。我不是天生就喜歡整理收納工作,也不是一個井然有序的人,我娘家的房間幾乎都非常地凌亂。從高中時期就認識我的人,都會睜大雙眼驚訝地說:「什麼?京子現在是整理住家的老師嗎?」

我剛出社會時正是泡沫經濟時期,街道上到處都充滿著美好物品的時代。我最喜歡可愛的物品,不論是衣服或是包包,只要我想要都會想盡辦法去得到。買了一個又想要下一個……。但我是粗枝大葉的性格,好不容易買到的物品卻不懂得好好地保管,總是遺失物品或是一直在找東西。

我在26歲時結婚,當我生下女兒與兒子兩個小孩開始養育孩子之後,身邊的物品增加了不少,生活變得更加辛苦。當朋友到家裡來作客時,我把東西全部堆在一個房間裡面,還告訴他們:「千萬不要打開這間房間!」

不過,我結婚之後產生了兩個很大的變化。第一個變化就是,我必須要開始照顧50多歲就罹患重病、無法自由行動的婆婆。每週末都要到婆婆住的醫院去照顧她,連假、祭祖假期、年末年初都要看護回家度過的婆婆。

對於不擅長做家事的菜鳥主婦而言,照顧病人是一個負擔沉重的任務。但是對於做家事與看護婆婆這兩件事情,我都不願意偷工減料。於是我就開始思考「如何在不偷工減料的情況之下,輕鬆地來完成家事?」「怎麼做才能夠讓時間更加充裕?」經過不斷地摸索反覆去試驗。

而另一個變化是,先生開始經營房地產公司,我也開始幫忙。由於參與了房地產業,也開始真正地接觸到,之前我一點都不擅長的整理住家工作。購買土地、考量收納計畫、配置完美出色的廚房系統家具、夢想著理想生活而建立一個屬於自己的家──在這樣的顧客身邊,看著他們建立了理想的住家,就如同完成了自己的夢想一般興奮不已。看著建立好的住家,心裡想著接下來這家人會擁有怎麼樣的歷史與回憶,連我都開心得不得了。

但是……,半年後,我到一位與我相當友好的太太家裡去做客。當初剛建好時,是一間令人驚嘆不已的完美住家,但現在卻變成如此,白色的地板上放置了舊報紙與雜誌,不知道是不是因為長時間沒有打掃過,到處都見得到頭髮及灰塵。而餐桌上擺著吃到一半的餅乾與麵包,許多雜物堆積在房間的每個角落裡,給人雜亂無章的印象。

「咦! 怎麼會這樣!?」我好不容易才壓抑住心中的激動。

「果然像大家所說的,一定要買過3間房子,才能夠打造出一間完美的住家。老公與小孩都不會幫忙整理,家裡應該還是要多做一些收納空間才行吧!」這位太太微笑著對我說明,雖然她的開朗態度稍微令我好過一些,但我還是忍不住感到悲傷。

雖然大家都說沒有買過3間房子,就無法打造出一間令人滿足的住家來。但是一生之中能夠購買3間房子的人並不多。夢想著理想生活,建立了人生中只有一次的住家,但卻只經過半年的時間,就放棄了自己的理想生活……。竟然還是為了無法整理好物品,這種微不足到的原因……。

於是我就開始注意新建住宅的顧客們的生活情況,他們果然大多都在1年後,家裡就會變得凌亂而無法整理就緒。住家無法整理收拾乾淨,真的是因為收納及住家構造的問題嗎?要維持一間完美整齊的住家,到底應該怎麼做才好呢?我該如何來幫助大家呢……,在我思考了許多事情之後,決定要去考整理收納顧問的執照。

但原本就不擅長整理收納工作的我,即使考取了執照,也沒有自信能夠立即從事整理收納顧問的工作。因為我不確定是否用自己所學的內容,就一定能夠整理好房子。

於是,我就先試著開始整理自己的住家,將每一個角落都拼命地整理乾淨。在這個過程之中,已經算不清有多少次與老公意見不合產生爭執而變得沮喪不已。

「如果不會再用到就丟了吧!」

「反正有地方可以放,就留著有什麼關係!」

經過了無數的激烈爭吵,但卻因此而學到了許多事情,反而讓我更能夠理解學員與她們的先生的心情,所以現在我非常感謝我的老公﹙笑﹚。

整頓好自己的住家之後,我拜託顧客與朋友們,讓我免費替大家整理住家,於是就展開了我的「整理收納的實習工作」。甚至拜託了朋友的朋友,只要聽到有人對整理住家感到煩惱,就立刻飛奔過去處理。當我回過神來,已經在不知不覺之中整理了50間以上的房子,這時在我的心裡,終於對整理住家產生了自信。

在整理收納的實習之中,我感受到有許多家庭,因家人之間的想法不同而產生許多爭執。即使如此,在整理好住家之後,見到大家終於體會到肉眼所見不到的舒適感,我就能夠更加有自信地說出這句話:「為了要讓全家人都能舒適安定地生活,整理好家裡就是最優先的條件!」

而且在住家整理就緒之後,這些學員的家庭都開始發生各式各樣的變化。由於整頓好房子之後,搬家費用的預定金額突然減少了許多;雖然有許多人來觀看,卻完全賣不出去的公寓房子,竟然能夠簽好合約賣了出去。而其他家庭也發生了許多事情,雖然不知道與整理住家是否有直接的關係──有一個家庭的孩子一直把自己封閉起來不願意出門,現在竟然願意去上學了;先生終於完成了夢想成立了屬於自己的公司;夫妻圓滿生了小孩;平時老是吵架的夫妻,現在恩愛到會一起去旅行等等,發生了許多奇蹟般的事情。

我現在相當有自信地告訴大家:整理住家,就是人生的基礎。人類的心情與思考方式,都會隨著整理住家的步驟,逐漸地整理成形。想要成為理想的自己、想要度過的理想生活,都能夠因此而達到目標。

其實一開始,我並沒有想要將整理收納當作工作來做,但由於我的個性是只要遇到開心或是愉快的事情,就會馬上想要分享給大家;而且能夠與因整頓好住家而展開笑顏的孩子及家人相遇,真是一件非常開心的事情,所以我無法停下來不去從事這個工作。

現在因為學員們之間相互介紹,預約已經排滿了半年以上。這就代表有這麼多的家庭,都因為整理收納而煩惱!為了能夠幫助大家解決煩惱,於是我想到可以將自己整理了300間以上的房子所得到的經驗,整理成一本書提供給大家參考。

在我的整理課程之中,想要將一整間房子都整理就緒,有許多家庭只需要僅僅3次就能夠達成目標。只需要深思我在課程中所傳達的「思想改革」,來改變你對整理住家的想法,那麼不論是任何住家,都能夠在3天之內全部整理就緒。所以在本書中,我也是以3天的課程來敘述。只要照本書的方法來做,就能夠將住家整理就緒。

特別是「目前為止閱讀了許多整理收納書籍,也無法收拾好家裡」的你,如果能夠閱讀本書,我將感到十分欣慰。在我的學員裡,有些即使只用文字與照片的電郵上課,也能夠逐漸地學會整理住家的技術,相信本書一定也可以對您有所助益。

請與你的家人一起閱讀本書,並且相信自己一定能夠辦到而積極向前,如果能夠如此,我將感

試閱

◎其實每個人都懂得整理房子!

住在亂七八糟的房子裡的人,一般人對他們的印象大多都是「懶散沒規矩的人」、「吊兒郎當的人」。或許也有人會這麼想:「反正即使整理乾淨,由於性格使然,一定又會恢復成原本髒亂的模樣。」

而實際上來我這裡參加整理課程的學生,他們家乍看之下也是給人雜亂無章的印象──地板上到處散亂著東西、物品拿出來之後就不放好、而抽屜裡面也沒有整理乾淨。

但是,其實大部分的學生都是認真規矩、一絲不苟的人。他們閱讀了許多居家整理術方面的書籍,並且模仿達人部落客的收納方法,但仍然對於無法把家整理好而感到煩惱不已,所以才會委託我幫忙。

「即使一再地整理,家裡仍然無法整理好。我已經累了……」
「我已經丟了許多東西,不過即使整理好,只要過一個星期,地板上的東西又堆得亂七八糟,這種情況總是不斷地重複發生……」
「小孩不會幫忙整理玩具,而老公也是東西拿出來就不放回去,而我自己也將衣服脫下來之後就堆在椅子上,每天都在不斷地尋找物品……」
「週末假期總是被堆得像山一樣高的待洗衣物及掃除追著跑,做完之後一天的假期就結束了。而在料理方面,其實我想要好好地做菜給家人吃,但時間總是不夠,只好隨便煮煮敷衍了事。對老公感到很抱歉,再這樣下去,對小孩的身體也不好……。大家都是怎麼做到的呢?」

在第一次見面的課堂之中,大家都帶著一張疲累的臉對我這麼說。

而事實上也有幾位學生,曾經委託打掃的專業人士來家裡幫忙整理。雖然委託他們將廚房及客廳整理乾淨,但是卻因為無法自己掌握物品擺放的位置,所以過不了多久,家裡的東西又堆得到處都是。

「會不會是客廳的收納用具不夠!」也有人被如此建議,就購買了置物櫃架將牆壁全部擋住。

而學員之中,也有人被建議要在客廳設立自己喜愛的裁縫區域,「其實根本沒有時間做手工藝,幫我整理好這樣的區域之後,我連碰都沒碰過。」而客廳裡又多了因此而買來的布料,佈滿灰塵堆積在地板上。

雖然花了大錢請專業人士來幫忙整理,但卻又馬上恢復原本的模樣,甚至有人因此而被老公責怪。儘管經過不斷的摸索嘗試,最後的結果仍然是失敗。

而失敗的理由,就是大家都沒有去實踐以下兩個重點──

(1)「徹底了解自己到底想要過什麼樣的生活。」
(2)「一定要將一整間屋子物品整理歸位。」

想要成功整理好住家,這兩個重點就是關鍵所在。

你自己及家人想要過甚麼樣的生活,其他人不可能知道。每個人希望的都有所不同,所以,在人生之中要優先考量以哪些事情為主來生活,才能使心情安穩。

讓別人來替你整理出生活的結構,都只是一時之計。而實際上,如果沒有定義出自己「想要度過什麼樣的生活」,那麼你的家就無法成為心靈安穩的住處。

而同樣的情況,即使你閱讀再多關於整理的書籍,如果沒有去思考你的人生要以什麼模樣優先來生活,那麼整理好之後,還是會恢復原本髒亂的模樣。

所謂「了解自己想要過著怎麼樣的生活」,就是明確地在心裡描繪出,在你的人生之中最重視的事情是什麼,而為了要實現這樣的生活,就要去思考該如何整理家裡。

所以開始整理住家之前,首先要明確地知道,你在生活之中最重視的事情是什麼。

如何減少多餘的東西、要將東西放在什麼地方等,想要決定這些事情,都取決於大家所描繪出來的生活方式。而正因為有了這個憧憬,家裡才不會再次到處散亂物品,也不會重蹈覆轍,就有可能實現奇蹟般的整理模式。

找出對自己而言優先的事物,解決自己的迷思之後,然後再找出該如何與這些物品相處的模式──這就是整理物品時最為必要的心理意識。

◎想要實現理想的家,要先從減少物品開始!

我們每一個人都以為「只要家裡整齊乾淨,就能夠實現理想的生活方式。」其實這個想法是錯誤的。應該是先擁有理想的生活方式,家裡才能夠整齊有序。

我有一位學生,她好不容易才建了一間屬於自己的獨棟房子,但卻立刻後悔了。因為在建築預定地的旁邊,突然決定要建另一棟房子,由於考量到採光等各種因素,於是改變了設計圖,結果反而越弄越糟。家裡的房間配置,居住起來很不方便,開始住進去之後,發現了一大堆令人後悔的事情,而導致夫妻失和老是吵架。

雖然之後兩人生了小孩,但家裡有許多無法見人的地方,所以也沒辦法讓孩子們的朋友到家裡來玩。而我這個學生,從小就生活在租來的狹窄房子裡,所以十分憧憬能夠招待朋友到家裡來玩的家。而現在好不容易擁有一間屬於自己的家,竟然也要讓孩子們承受無法帶朋友回家的痛苦……。

「想要變成一個能夠讓孩子招待朋友回家玩的家。」
「好不容易擁有一間屬於自己的家,想要將它改造成自己喜愛的模樣。」
「為了先生想要改變自己,不要老是焦慮不開心。」

這些就是這位學生在整理住家時,最應該重視的事情了。如果旁邊沒有建其他的房子就好了……。如果當時變更設計圖時,建築公司能夠提出更準確的建議來就好了……。如果能夠在更寬廣的土地上建房子就好了……。或許這樣就能夠實現屬於自己的理想生活。

不過她現在的住家,其實也能夠實現她想過的理想生活。為了要實現這個夢想,只有唯一的方法,就是將家裡的東西,減少到自己能夠管理的數量。如此一來,家裡就能夠整理得煥然一新,成為一個隨時都可以招待客人的住家。任何東西都能夠馬上找到,掃除及洗滌衣物都能夠順暢進行,也可以減少焦慮的情緒。

不論是任何狹窄空間的住家,只要改變你整理物品的思考模式以及做家事的方式,以少量的物品來過輕便的生活,一定能夠辦到。而這本書就是要告訴你,正確的收納方法來實踐你的心中理想生活。

如同上述的學生一樣,如果她只是去思考「要如何去收納物品」、「沒有地方可以放東西,是因為地方太小了」時,就無法從被物品包圍的生活中逃脫出來;但她若是改變思考模式去想:「能夠與孩子一起度過的時間還有幾年呢?應該優先處理的不是這些物品,而是與孩子們相處的珍貴時間。」就能夠以最低限度的生活必需來減少物品了。

這樣的整理方式,並不需要去責備他人或是生氣,而是去思考如何才能夠讓家人都過得幸福快樂。這是從情感所出發的行為,是一種關懷體貼的舉動。

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    • 編/譯者
    • 王曉維
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789869811866
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 224
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀

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