熱門關鍵字:

BN說明

養一個會呼吸的家:有氧健康宅So Easy,讓你省錢又舒適

怎樣睡都睡不飽?一上班就頭暈眼花?病態建築症候群是甚麼東西?健康的房子是養出來的!
  • 館長推薦
  • 2個人喜歡
? 快來將您對閱讀的熱情和對書籍的想法分享給所有讀友,每完成一篇讀者書評並審核通過者,即可獲得讀者書評點數,點數還可換電子禮券唷!
分享:
版本:

商品訊息

  • 追蹤分類 ? 追蹤分類後,您會在第一時間收到分類新品通知。
  • 作者: 卓梅慧 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 幸福文化 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2013/3/20
  • ISBN:9789868889668
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價: 350
  • 特價: 85 298
  • 紅利可抵: 9 ? 除單一商品售價低於50元或特價折扣低於3折(含)以下者,其餘商品均可使用紅利點數。
  • 到店取貨: ? 『金石堂』門市取貨免運費。
    『全家、OK、萊爾富、掌櫃』滿350元,免運費;350元以下,運費20元。
    宅配: ? 滿1,000元,免運費
    490元-999元,運費50元
    490元以下,運費65元
  • 配送地區: 全球、 香港OK、 台澎金馬
  • 付款方式: ATM、 信用卡、 LINE Pay、 街口帳戶支付、 貨到付款、 PayPal、 FamiPort、 取貨付款
  • 預計 2019/12/13 出貨 購買後進貨 查詢門市庫存 ? 若您欲在金石堂門市購買商品,請選擇欲查看庫存之門市。網頁之「庫存狀態」僅供參考,實際貨況以門市為準。

強力推薦

內容簡介

國人十大癌症榜首—肺癌,不菸族肺癌患者人數高得離譜!
過敏兒、氣喘病人20年來級數上升!


怎樣睡都睡不飽?一上班就頭暈眼花?
病態建築症候群是甚麼東西?
健康的房子是養出來的!
因為真正重要的東西,是眼睛看不見的!

健檢房子體質,探討結構材料、機能生活,
從外入裡,建築、健康、綠色,三大議題整合論述,對症改善,有氧好家在。
撇開綠手指的迷思,選對植物,輕鬆入門,養出一個會呼吸的家!
讓家養肝,你養身,健康森活切重點!
讓家潤肺,你有氧,機能設計這樣搞定!

本書特色

以健康機能為前提,提供讀者輕鬆成就一個造氧淨化、會呼吸的健康家屋。

一、養房子跟養孩子一樣重要,別讓病態建築症候群跟定你,拖垮身體的健康!
二、有氧淨化三伏貼,讓家一開始就有好體質。
三、輕鬆找出你的居家健康照護師,30種造氧淨化機能植物,省錢又舒活的美感綠生活。
四、20種綠色處方籤:以Step by Step方式呈現+解說,一看就懂!
五、歡迎光臨8處有氧森活門市,4大達人送健康花禮。
六、不說話的朋友,植物與人的綠光饗宴

目錄

養出會呼吸的家 前篇
因為一棟建築而愛上這座城市
當代顯學-綠建築

Chapter1 那裡有問題?
從居家環境品質健檢,認識有毒污染來源開始

Chapter2調整房子體質三伏帖 有氧好家在
只需要做一些小改變,你就能獲得更健康、更省錢、更樂活的人生!
一伏貼 除舊佈新,使用健康環保綠建材
二伏貼 裝修後30天,除醛大作戰
三伏貼 幫房子補充維他命,房子養肝你養肺,一起森呼吸

Chapter3輕鬆養出會呼吸的家
選對植物照顧房子,自然而然森呼吸
規畫5原則
30種綠色居家健康照護師-種對植物,宛如天然造氧清淨機在你家
4大家族幫房子養肝(多肉、蕨類、鳳梨、水草)-讓我們的家,鳳生水起蕨對有肉
20張綠色處方箋-不舒服的病屋症候群,實用DIY即能改善
主述症狀1:頭昏昏腦鈍鈍(功能:造氧)
主述症狀2:開會恍神、瞌睡蟲一直來(功能:消除二氧化碳)
主述症狀3:機器亂哄哄、電腦臭ㄇㄇ(功能:消除苯、臭氧、氨氣)
主述症狀4:打噴嚏、流鼻水(功能:消除微塵)
主述症狀5:喉嚨癢、皮膚癢、眼淚流不停(功能:甲醛)
主述症狀6:越睡越迷糊(功能:夜間消除二氧化碳)

Chapter4有氧淨化綠森活
1.八個綠色有氧門市
台北花卉村、勝洋休閒農場、1990早餐店、RainForest長春店、Toyota綠色元年、庶民美術館、外貿資訊社辦公室、禾和蔬食

2.達人教你送健康好花禮
古多花藝、花之道、花庭、勝洋休閒農場

Chapter5 不說話的好朋友,植物與人的綠光饗宴
身心靈的啟動力量-心燈愛綠兒農場、文山國中特殊教育班、坪林國中、太陽黃金葛

延伸閱讀:拈花惹草這樣做
採購篇、採集篇、種植篇、修剪篇、照顧篇、工具篇、介質篇、盆器篇、肥料篇、澆水篇

序/導讀

推薦序

帶回家中的綠,讓您我建康樂活非難事


居住在都會中的你我,享受著生活中各式各樣的便利,相對地,也帶來有別以往的環境以及身心靈議題。本人有幸擔任台北市景觀商業同業公會理事長,帶領各會員提供產業景觀及綠化的各項服務及推廣發展。造景綠化是一項專業且有生命力的領域,身為從業人員的我們原本就處在綠色世界之中,深刻地體會,擁有綠色是多麼令人舒服愉快的事情。

因應綠建築、智慧建築以及綠建材的整合引導,針對整體環境與氣候、建築結構、動線、生物、生活機能等條件及需求,造景綠化已經有著截然不同的藍圖與技術調整,這當中有著許多從業人員專業的研發及努力。

在都會綠化的課題裡,居家(室內)綠美化是與消費者最緊密連結的一環;跟營建造景最大的不同在於:只要你願意,動動手把綠帶回家,就能親自完成居家綠美化或機能設計,相當簡單。

投入產業才幾年的Miranda,經常在議題跟活動之中,植入文化創意、活化綠色的價值。以她自身的行銷、設計背景與綠色療癒的經驗,將傳統的室內綠美化,以深入淺出的方式,整合出居家健康照護的解決方案;不只強調植物淨化汙染的功能,更提供了大家最好的理由去愛樹、護樹,接近樹。

期待大家跟我們一起創造都會新風貌,利用各種植物跟設計手法,把綠色帶回家,養出一個會呼吸的家,種下健康綠活的希望種子。

台北市景觀商業同業公會理事長 藍麗珠

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789868889668
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 頁數
    • 208
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀

訂購須知

下載『金石堂APP』並開啟推播設定,隨時掌握出貨動態:

Google play
App Store

    商品運送說明:

  • 本公司所提供的產品配送區域範圍目前僅限台灣本島。注意!收件地址請勿為郵政信箱。
  • 商品將由廠商透過貨運或是郵局寄送。消費者訂購之商品若無法送達,經電話或 E-mail無法聯繫逾三天者,本公司將取消該筆訂單,並且全額退款。
  • 當廠商出貨後,您會收到E-mail及APP出貨通知,您也可透過【訂單查詢】確認出貨情況。
  • 建議您可下載『金石堂APP』並開啟推播設定,即可收到出貨通知。
  • 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。
  • 如果是大型商品(如:傢俱、床墊、家電、運動器材等)及需安裝商品,請依商品頁面說明為主。訂單完成收款確認後,出貨廠商將會和您聯繫確認相關配送等細節。
  • 偏遠地區、樓層費及其它加價費用,皆由廠商於約定配送時一併告知,廠商將保留出貨與否的權利。

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

退換貨須知

  • 依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
    1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
    2. 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
    3. 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
    4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
    5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
    6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
  • 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
  • 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
  • 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
預計 2019/12/13 出貨 購買後進貨 查詢門市庫存?

28