轉轉念，幸福就在心裡面
內容簡介
家家有本難唸的經，每個人在日常生活中，面對各種瑣事，及家人相處問題，總有不少煩惱，學佛30年的梁玉明，將佛理運用在與先生、兒女、公婆、父母相處中，她總能將生活上的芝麻綠豆小事，變成寓意深遠又實用的生活智慧。
人生苦短，千萬不要沒事自尋煩惱，也別輕易因為對方一句無心話就耿耿於懷；更別因為生活中的小挫折，就讓自己痛苦不已。這些道理大家都懂，但真正瞭解並且身體力行的人卻屈指可數，否則，就不會有那麼多人動不動就為了小事鬱卒，動不動就用小事來折騰自己了。
世界上沒有人能擁有十全十美的生活。在人生道路上，難免遭受一些挫折，也許是和父母意見不合發生口角，也許是被公婆埋怨唸東唸西，也許是和孩子溝通不良產生隔閡。這些不圓滿常使我們感到迷惘、焦慮、沮喪，以至於遺失了快樂的本能，但如果能在每一次衝突的瞬間，轉念想想，不讓負面情緒牽著走，相信更能輕易化解僵局，即使不圓滿也能感到很幸福。
人生苦短，千萬不要沒事自尋煩惱，也別輕易因為對方一句無心話就耿耿於懷；更別因為生活中的小挫折，就讓自己痛苦不已。這些道理大家都懂，但真正瞭解並且身體力行的人卻屈指可數，否則，就不會有那麼多人動不動就為了小事鬱卒，動不動就用小事來折騰自己了。
世界上沒有人能擁有十全十美的生活。在人生道路上，難免遭受一些挫折，也許是和父母意見不合發生口角，也許是被公婆埋怨唸東唸西，也許是和孩子溝通不良產生隔閡。這些不圓滿常使我們感到迷惘、焦慮、沮喪，以至於遺失了快樂的本能，但如果能在每一次衝突的瞬間，轉念想想，不讓負面情緒牽著走，相信更能輕易化解僵局，即使不圓滿也能感到很幸福。
名人推薦
家庭的影響非常重要，讓孩子生活在正向思考的生活環境，快樂成長，成為孝順、勵學與服務他人的自強兒童。 ──家扶基金會董事長林柏榕
生活中充斥著煩惱與衝突，常常弄得你焦頭爛額；此時你若能在溺水之前，化身為魚，原先可能讓你滅頂的水，立即就變成你的資源。 ──圓覺文教基金會董事長梁智崇
幸福的人在心態上相對樂觀，常往寬處去看、望好處去想，並非他們所遭遇的儘是好人好事，而是他們能將試煉用歡喜心去承受、轉化、反應。 ──知名兩性作家廖輝英
生活中充斥著煩惱與衝突，常常弄得你焦頭爛額；此時你若能在溺水之前，化身為魚，原先可能讓你滅頂的水，立即就變成你的資源。 ──圓覺文教基金會董事長梁智崇
幸福的人在心態上相對樂觀，常往寬處去看、望好處去想，並非他們所遭遇的儘是好人好事，而是他們能將試煉用歡喜心去承受、轉化、反應。 ──知名兩性作家廖輝英
目錄
推薦序
林柏榕─正向思考，創造幸福人生
梁智崇─轉逆境為資源
廖輝英─這一課，一生受用
自序─生活像油畫，遠觀比近看清楚
一、與孩子──首重親密相處
孩子不想上學時
放學先打電玩，耍賴不寫作業
多病女兒的胡鬧
兒子的輕慢疏忽
孩子開始談戀愛……
換個爸爸行不行？
心不平氣不合，雞同鴨講
心事無人知
傷心的印痕，越埋越深
二、兩個人──能知足才會快樂
塵封的不悅情緒，老是伺機而出
芝麻小事磨練彼此心性
即使是一家人，也很難彼此配合
真心乍現，缺點顯現
要不要退休
錢事煩惱多
夫妻都被心中那把尺所擺弄
三、親友間──貴在真心體諒
老人家的得意絕活，總不被當一回事
婆婆的埋怨
誰來照顧老人家
小姑不自覺的複製
家族難解的多角習題
沒耐心維持朋友感情
當親人即將離世
四、一個人時 ──要懂得愛自己
生活中充滿不完美的事
念頭一大堆
表達關心，卻用負面字眼
無處不在的壓力
天天唸同一本難唸的經
虛度的人生
生活一再考驗我們
林柏榕─正向思考，創造幸福人生
梁智崇─轉逆境為資源
廖輝英─這一課，一生受用
自序─生活像油畫，遠觀比近看清楚
一、與孩子──首重親密相處
孩子不想上學時
放學先打電玩，耍賴不寫作業
多病女兒的胡鬧
兒子的輕慢疏忽
孩子開始談戀愛……
換個爸爸行不行？
心不平氣不合，雞同鴨講
心事無人知
傷心的印痕，越埋越深
二、兩個人──能知足才會快樂
塵封的不悅情緒，老是伺機而出
芝麻小事磨練彼此心性
即使是一家人，也很難彼此配合
真心乍現，缺點顯現
要不要退休
錢事煩惱多
夫妻都被心中那把尺所擺弄
三、親友間──貴在真心體諒
老人家的得意絕活，總不被當一回事
婆婆的埋怨
誰來照顧老人家
小姑不自覺的複製
家族難解的多角習題
沒耐心維持朋友感情
當親人即將離世
四、一個人時 ──要懂得愛自己
生活中充滿不完美的事
念頭一大堆
表達關心，卻用負面字眼
無處不在的壓力
天天唸同一本難唸的經
虛度的人生
生活一再考驗我們
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