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這樣排毒讓我不生病

  • 作者:王明勇 追蹤
  • 出版社:平安文化 出版社追蹤 功能說明
  • 出版日:2009/12/15
  • ISBN:9789578037571
  • 金石碼:2014110481565
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:299 元
  • 特價:79236(可得紅利2點)
  • 紅利優惠價:77229(折抵說明)
  • 紅利可抵:7
  • 信用卡紅利:可折抵多家銀行 (扣抵說明)
  • 運送方式:全球配送 香港到店 國內宅配
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這樣排毒讓我不生病
參考庫存量:1本
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內容簡介 top

《這樣排毒讓我不生病》


讓排毒變成一種生活習慣,過敏、肥胖、便秘……統統不再困擾你!

【無毒的家國際連鎖創辦人】王康裕‧【整合醫學學會理事長‧醫學博士】許清祥‧【中醫師】張家蓓◎聯合推薦

隨書限量附贈
●梅丹本舖青梅精2大優惠券
●「康健有機園」限定商品85折優惠券、買「家庭農場培育箱組」送「豌豆種子一包」免費兌換券
●元豪食品高鈣燕麥系列買一送一、再享85折優惠券

你的身體其實是一座製毒工廠!
即使吃得健康、無病無痛,
人體也會自行製造毒素,
所以,「排毒」就成了永保健康美麗最重要的一步!

你中了多少毒?
頭部:壓力 憂鬱 化妝品 香煙 廢氣 油煙 染髮劑
腹部:有病毒的肉類 鎘米 高油脂 毒奶粉 過度加工食品 抗生素 酒 藥物 宿便
手腳:殺蟲劑 清潔劑 沐浴乳


不要以為沒病沒痛就代表自己健康無虞,事實上,就算一日三餐都吃有機食物,我們的身體照樣會自行製造出毒素,再加上環境污染以及不正常的生活習慣,每個人在不知不覺中都可能早已「中毒」,埋下各種慢性病的危險!因此,想讓身體永保健康,第一步就是不要繼續吃有毒的食物;第二步,則是要把毒素排出來!

食療專家王明勇老師在本書中便要教大家超簡單的咖啡灌腸法、安全性高的半斷食法,以及各種溫熱、精油、音樂、顏色療法,讓你能夠快速而有效地排除累積體內多年的毒素,進而避免各種慢性病的發生,甚至對預防癌症也有效!此外,王老師還精心調配了對應呼吸、免疫、內分泌、新陳代謝等八大系統症狀的16道排毒食譜,讓大家都能把自己的身體徹底清乾淨,輕鬆擁有健康人生的黃金入場券!

※王明勇老師新書講座(無須報名‧免費入場‧歡迎參加)
2009年12月19日18:30-20:30 地點:台北市立圖書館 (臺北市建國南路二段125號)
2010年1月10日14:30-16:30 地點:台北市立圖書館六合分館(臺北市信義區松仁路240巷19號3-5樓)
2010年2月5日19:00~21:00 地點:行天宮圖書館台北市敦化北路120巷9號4樓禮堂

作者top

  • 作者介紹


    王明勇

    原本是中原大學建築土木系畢業的高材生,對工作更是滿腔熱血,曾參與一個大型眷村改建案,帶領上千名工人,建造二千四百多戶住宅。在一次意外中,吊車上的模板從二十多層樓高垂吊而下,因聯繫失誤重達約數百公斤的模板直接壓落在他的身上。生死一瞬間,他幸運地保住性命,但脊椎因此受傷,送醫臥床一個星期,但是脊椎的傷痛卻一直留在身上。
    經過這個意外事件後,王明勇開始思考未來:有沒有一種事業能夠兼顧健康與生活呢?此時他接觸到當時剛在台灣起步的「有機產業」,就毅然決定轉換跑道、從頭學起,開始進修相關學分,並遠赴德國、瑞士、日本、澳洲、美國、加拿大體驗研習,終於成為新世代的飲食專家。
    從建築工程師到食療專家,無論是蓋房子還是推廣養生觀念,王明勇始終保持著同樣的信念:希望所有人的生活都能夠越來越美好!

    ●台北醫學大學營養保健學分班、台北醫學大學食膳保健學分班、澳洲生藥學院(Australian School Of Herbal Medicine)結業。
    ●日本時間差療法協會會員,德國布魯士自然療法中心研習。
    ●TVBS「健康兩點靈」、「女人我最大」、「MONEY我最大」專家來賓。
    ●台灣運動科學協會運動營養學委員、台北市信義社區大學生機飲食助理講師、新竹市文化局生機飲食講師、新竹市婦女社區大學生機飲食講師、新竹市科學城社區大學生機飲食講師、新竹市愛恆啟能中心健康顧問、「無毒的家」自然生活館講師。

    王明勇部落格:tw.myblog.yahoo.com/yogihouse123

    【真健康】官網:http://www.crown.com.tw/book/health/

    作者相關著作:《不能吃的祕密:打造無毒的飲食生活

序/導讀 《這樣排毒讓我不生病》top

推薦序──

淺顯易懂的排毒生理衛生課 「無毒的家」國際連鎖創辦人/王康裕


每次走進書店,總看到一大堆排毒相關的書,這不禁讓我產生疑問,「現代毒素真有那麼多嗎?」但的確,我們週遭的毒素可以說是無所不在、無孔不入!既然無法預防,那只有靠排毒來減少身體的污染!

在本書中,作者提出以「三通三順」來讓排毒機制通暢無阻。他所謂的『三通』最基本的就是排汗、排尿、排便都要通暢;所謂『三順』就是『精』、『氣』、『神』要順。由字眼來看,這是個俏皮易記的好構想,就內容上也是相當易於實行且符合邏輯的排毒法則。作者從建築工程師到排毒養生專家,一路走來,透過身體力行,並遠赴德國、瑞士、日本、澳洲、美國、加拿大體驗研習,實難可貴!

作者從第一本「不能吃的秘密」,分析探索食物背後隱藏的各種毒素,緊接著推出這本教大家如何排毒的實用指導書。也就是除了讓大眾了解毒素存在的嚴重性外,更進一步教大家如何以實用可行的方式來預防及排除體內的毒素。作者參考眾多國內外養生專家的建議、經驗及理論,配合自己的身體力行,並實際走訪各國,探究無毒自然的養生方式,結合理論與自身經驗,彙整出這本兼具實用性且生活化的排毒全書。本書中強調減少新陳代謝所殘留的毒素,實際上就與日本名醫濟陽高穗及新谷弘實醫師都提倡的「營養•代謝療法」觀念一致。因此以「營養•代謝療法」來取代傳統過於籠統的「營養療法」是相當值得倡導的養生觀念。詳閱此書,就好像上了一堂淺顯易懂的排毒生理衛生課!

推薦序──

用心追求健康方法       整合醫學學會理事長‧醫學博士/許清祥


近三十年來由西方許多受過完整現代醫學訓練的醫生,發起對現代醫學內容的省思。主要的標的在於使用化學合成的小分子藥,似乎沒有真正幫上患者維持健康。愈來愈多的證據顯示,雖然透過大藥廠和各國醫學中心嚴謹的臨床試驗,不斷推出昂貴的藥物,但面對大部份的慢性病,如糖尿病、高血壓和胃潰瘍等。療效大部份不能令病患滿意,甚至導致許多副作用。因此找尋沒有傷害的方法,從預防醫學的角度,構築維護健康的第一線,變成近年來,大家關心、反省的重要議題。可惜雖然百家齊鳴,卻良莠不齊,許多美意,都在商業利益下,產生誤導病情,傷害健康的情事,真令人痛心。

王明勇先生長期關懷自然醫學的發展,用心追求幫助人類健康的方法,身體力行,透過不斷的實施改進,綜合各種排毒方法提出確實而可行的「三通三順」方案,以淺顯而易懂的筆觸,詳實的介紹給大家,相信對大家健康的維護有極大的助益。因此樂為之序。

詳細資料top

語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:240
出版地:台灣

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