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  • 腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱 腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱 蔡英傑 時報文化 出版 2019/3/19出版

    新世代益生菌,不但讓你不生病, 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方, 心靈健康從腸道保健做起! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 臺灣益生菌權威「蔡英傑博士」,教你擺脫腸道情緒勒索,打造減壓人生! 腸道菌控制你的大腦與情緒,「腦腸新世紀」來臨! 臨床實驗證實,腸道菌可以控制大腦與情緒, 精神健康的

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  • 腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】 腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】 蔡英傑 時報文化 出版 2019/3/19出版 館主推薦:★★★★☆

    《腸命百歲》1+2系列, 10年建康好評長銷, 熱銷突破60000本! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 蔡英傑博士:「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」 腸道不僅是消化器官,也是最強大的免疫器官!要使腸道強大的免疫功能正常運作,腸道健康與否是重要關鍵!維持腸道健康沒有捷徑:平常多注意飲食、生活規律、勤做運動及補充乳酸菌,才是

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  • 腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 腸道.大腦.腸道菌:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 艾莫隆.邁爾 如果 出版 2018/1/18出版 館主推薦:★★★★☆

    最新醫學臨床已經證明, 「腸腦菌軸」革命性的新發現,將改變我們未來醫學的走向, 二○一三年,人體實驗首度證實,操縱腸道菌能夠改變大腦功能! 二○一六年,美國「國家微生物組計畫」斥資超過五億美元,探究微生物在人體健康的應用。 這些「腸腦菌軸」(gut-brain-microbiome axis)研究將在未來成為腸躁症、憂鬱症、自閉症、帕金森氏症、阿茲海默症……等疾病的治療關鍵!

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  • 恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸----90%胃食道逆流的人都胃酸不足! 恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸----90%胃食道逆流的人都胃酸不足! 強納森.V.萊特 柿子文化 出版 2018/2/7出版

    臺灣每10人就有9人胃出問題, 每4人就有1人曾受胃食道逆流所苦! 知名胃酸專家逾45年臨床研究, 證實被忽略了100年的真相── 胃食道逆流並不是胃酸過多引起的! 「既然我的胃酸已經『多到逆流』進食道,為什麼醫師還說我消化不良?」 「既然胃酸會隨著年紀愈大而製造得愈少,我都五十好幾了,胃食道逆流為何常常發生?」 早在100前就發現的真相──

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  • 腸道不健康,便便先知道:日本超暢銷糞便科學圖文書, 1分鐘「讀屎」揪出隱藏病症! 腸道不健康,便便先知道:日本超暢銷糞便科學圖文書, 1分鐘「讀屎」揪出隱藏病症! 大田和史繪 瑞麗美人 出版 2019/4/12出版

    ★《我的便便怎麼了?》全新封面版! ★拍案叫絕的幽默圖文書,用「糞便科學」直擊你難以啟齒的「排泄問題」! ★內科名醫兼暢銷作家現身說法,腸道不健康,過敏、免疫系統崩壞、癌症接著來! ★想發現潛在的「腸胃道疾病」,讓誠實便便搶先告訴你! ˙總是大出顆粒小球便→小心!你可能有「大腸憩室症」。 ˙大便像枯枝一樣細→是「直腸癌」的徵兆,應先去就醫! ˙今天的便便是「墨汁

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  • SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病 SIBO,隱「腸」危機:終結SIBO小腸菌叢過度增生,改善腸漏、血糖、內分泌失調、自體免疫疾病 歐瀚文 博思智庫 出版 2018/11/1出版

    台灣第一本完整揭露SIBO小腸菌叢過度增生的臨床療癒專書 ──醫師、營養師的臨床案例醫療實證── 錯誤的飲食習慣,最終將導致免疫系統失衡 腸道,是萬病之源! 貧血、憂鬱、胃腸疾病、紅斑性狼瘡、荷爾蒙失調、甲狀腺炎、纖維肌痛症等……這些貌不相關的種種症狀,其實一切都是源於──小腸菌叢失衡在作祟! 大腸可以做大腸鏡,小腸卻是一個神祕

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  • 身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代 身體不健康,腸漏先知道:腸胃專科醫師整合最新醫學研究,斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調 新世代 何兆芬 三采 出版 2018/4/27出版 館主推薦:★★★★☆

    第一本台灣腸胃專科醫師撰寫的腸漏專書, 整合最新醫學研究的新世代腸道重建療法, 讓你斷絕過敏、慢性病、壓力情緒、免疫失調等疾病! 你有過敏、肥胖、脂肪肝、糖尿病、大腸激躁症、憂鬱等症狀? 花了很多時間、金錢看醫師治療,仍未改善嗎? 或許你早已踏入隱性流行病「腸漏」的圈套中,而不自覺! 看遍中西名醫,下列症狀仍困擾著你? □皮膚出現過敏、發炎 □

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  • 肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道 肛剛好:北京協和醫院菊花醫師,跟你談羞羞的腸道 林國樂 大是 出版 2019/3/27出版 館主推薦:★★★★☆

    本書涵蓋各種你想知道、但難以啟齒的肛門與腸道問題, 用有料、有趣的就診故事,輕鬆化解你的「菊」部疑惑。 ‧便祕、痔瘡、大腸癌高度相關嗎?多久大便一次算便祕? ‧看懂便便的形狀和顏色,是警訊、是健康,你立刻心裡有數。 ‧只要改變腸道菌種,不節食也會瘦,答案不是優酪乳──它未必能讓你健康。 ‧一緊張就腹痛、想拉肚子,腸道也會有心情!有沒有腸躁症怎知道?

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  • 腸命百歲 2:益生菌讓你不生病! 腸命百歲 2:益生菌讓你不生病! 蔡英傑 時報文化 出版 2012/1/15出版

    腸道,掌控人體七成免疫細胞,神經系統複雜度僅次於大腦,好壞菌的激烈戰場; 益生菌,胃酸膽鹽也殺不死,擁有強大戰力迅速改變腸道菌相,一舉提升免疫力。 臺灣擁有世界級的益生菌研發競爭力及產業成熟度,可惜大家對益生菌始終一知半解。許多常見的、綜合死亡率更甚癌症的代謝性疾病,如心臟病、腦中風、高血壓、糖尿病、肝病、腎病……等,其實都是益生菌的拿手領域。 你知道嗎? .用益生菌來緩解大腸激躁症,已經是

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  • 不生病的生活:全美首席腸胃科醫生的健康 不生病的生活:全美首席腸胃科醫生的健康 新谷弘實 如何 出版 2007/2/27出版

    2006年日本生活健康類冠軍暢銷書,突破125萬冊 美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授 新谷弘實 著 改變習慣,從現在開始仍不嫌晚 本書由全美胃腸內視鏡外科權威 新谷弘實所撰寫,教你健康長壽的正確飲食生活法。新谷醫師執業至今已診療超過三十多萬名病人的腸胃,其中不乏名人,如搖滾歌手、國際時尚設計師、好萊塢巨星,是受到許多政治家和企業家寄予絕對信賴的「傳說中的外科醫師」,所自創的「新谷飲食健康法

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  • 腸內革命:乳酸菌 腸內革命:乳酸菌 郭純育 元氣齋 出版 2001/1/8出版

    市面上的乳製品一向以乳酸菌的多寡互相標榜,實際上,保持腸內清潔及菌叢平衡更加重要;若腸內欠佳,良藥也會過門不入。 若予簡單分類,腸內菌叢包括益菌、害菌與伺機菌,而以乳酸菌(雙叉桿菌,即比菲德氏菌)為益菌代表。 研究顯示,飲食和生活形態與腸內菌叢平衡關係重大,經常吃碳水化合物和富含纖維的食物,可促使腸內益菌存活較久;壓力則會停止胃酸分泌,使害菌長驅直入。 此外,藥物、運動也是決定一個人年輕或老化的因

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  • 腸漏,發炎的關鍵 腸漏,發炎的關鍵 吳佳鴻 時報文化 出版 2017/7/4出版 館主推薦:★★★★★

    抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟! 「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、心血管疾病、慢性疲勞、關節炎、慢性偏頭痛等許許多多慢性疾病的罹病主因。 換言之,會引起身體發炎的「腸漏症」,極可能是你百尋不著的治療關鍵! 若能修復腸漏,將大

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  • 看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡 看過38萬人屁股的名醫教你在家治好痔瘡 平田雅彥 如何 出版 2019/6/1出版

    難以啟齒的隱疾——痔瘡,事實上幾乎每個成年人都有。根據成大醫院公布的報告,在台灣,有高達86%的痔瘡罹患率;在日本則是每三人就有一名痔瘡患者,說是國民病也不為過。 然而,因為不會痛、沒有流血等較明顯症狀,所以很多人都不知道自己有痔瘡。也有患者其實有自覺症狀,卻因為發病的部位讓人害羞,所以覺得尷尬、不想看醫生;或是有「痔瘡就是必須動手術」的觀念,因而遲遲不願就醫。 治療經驗

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  • 別讓腸道不開心:人體免疫力70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口 別讓腸道不開心:人體免疫力70%來自腸道,讓腸胃專科醫師帶你,遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口 聯新國際醫療壢新醫院 帕斯頓出版出版 2018/9/7出版 館主推薦:★★★★☆

    腸道並非只是吸收營養、排泄、放屁的器官, 它還掌管了人體70%的免疫系統, 受損了可是會導致身體機能衰老、過敏等慢性病! 破解常見的腸胃知識迷思 x 中西醫整合護理 x 內科、外科與營養科提供多元新觀念 壢新醫院的腸胃專科醫師群,從腸結構、腸疾病、腸道環境開始解析,教你了解腸疾病的預防與治療、中醫護理,讓你擁有正確的腸道養護知識、破解腸道保健9大迷思,帶

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  • 大腸直腸癌關鍵50問 大腸直腸癌關鍵50問 魏柏立 文經出版社出版 2018/8/1出版 館主推薦:★★★★☆

    讓最專業的醫師給您最有效的 大腸直腸癌全方位指引 ․罹患大腸癌,終身都要揹著人工肛門? ․為什麼有些直腸癌需要放射治療,有些不用? ․可以只做標靶治療,不做化療和手術嗎? ․定期追蹤要多久做一次?要做哪些檢查呢? ․糞便潛血篩檢一定可以驗出大腸癌嗎? ․什麼是大腸瘜肉?需要治療嗎? 大腸直腸癌已蟬聯台灣人口死因第一名九年之久,可說是台灣惡性腫瘤

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  • 腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識 腸道,你的健康密碼:專科醫師教你健康吃、順暢排,保有好腸識 郭立人 資料夾文化出版 2018/3/8出版

    腸道救星《順暢力》改版再進化 排便順暢小腹平;皮膚水潤精神好;正確飲食避腸癌! 你的健康,最好現在開始從「腸」計議! 80%的人「腸腸」有困擾, 所以無論你是有便秘、大腸激躁症問題, 還是被痔瘡、肛裂、肛門廔管、肛門膿瘍糾纏, 都要絕對注意,馬上根除! 讓大腸直腸癌、慢性潰瘍性發炎、大腸憩室炎,一次通通OUT! 大腸癌已經蟬聯台灣發生率No.1

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  • 胃食道逆流關鍵50問(增修版) 胃食道逆流關鍵50問(增修版) 陳健麟 文經出版社出版 2018/1/26出版 館主推薦:★★★★☆

    讓肚子裡的火山不爆發 你將不再為了「火燒心」而感到不適 大家一定常在電視中看到這樣的廣告:咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適,造成「胃食道逆流」。不過,你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜食、三餐不定時,所引起的嗎?而且只要吃了XX胃片、OO胃乳就會痊癒嗎? 「胃食道逆流症」是一種常見的消化道疾病,目前台灣的盛行率約是10-20%(每10個人就有1~2人有胃食道

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  • 胃靠養,腸靠清 胃靠養,腸靠清 李博 原水文化 出版 2016/8/20出版 館主推薦:★★★★☆

    中國式腸胃慢養法:喚醒懶洋洋的腸胃,啟動你的消化力! 【內附:消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南】 要吃得下 泛胃酸、長期消化不良,最好做個胃鏡確診,學習放寬心、慢生活,可以遠離慢性胃炎。 要拉得出 便秘易伴隨痔瘡,忌吃辣與鹹,多吃香蕉、檸檬水、陳皮等,加上揉腹操,保你腸道通暢。 ***超實用!消化系統養護指南*** 腸胃好,身體就能充分吸收食

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  • 胃好,百病除:二十餘年名醫的養胃經 胃好,百病除:二十餘年名醫的養胃經 李志剛 木馬文化 出版 2016/7/20出版 館主推薦:★★★★☆

    胃不好,人就老! 「內傷脾胃,百病由生。」對胃的健康,我們怎能不高度重視? 在醫院一號難求的李志剛醫師,傳授最重要的養胃經。 在醫學和養生界有一個常識,那就是「胃病三分治七分養」。 為什麼您的胃病總反反復復、無法擺脫疼痛煩惱,那是因為您還不會正確養胃! 在本書中,李志剛教授將用平易、生動的語言,分享他20年來中醫養胃和治病經驗,全面講述您不得不知的重要養胃

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  • 漫漫腸路停看聽 漫漫腸路停看聽 姚紀高 文經出版社出版 2016/4/26出版

    慢慢腸路停看聽,腸保健康享福祥 ~ 你知道,人體的健康和腸內微生物菌群是密不可分的嗎? 你知道,腸道細菌研究,已經是當代的顯學? 你知道,腸道菌對人體的生理作用有八大面向嗎? 人體食物的營養素必須藉著腸道的消化、分解和吸收,才能被人體所利用,這消化系統長達8公尺,讓人體可以獲取營養的供應,進而成長發育! 透過營養醫學

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