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  • 接地氣:大地是最好的醫生,修復體內抗氧化系統,對抗自由基 接地氣:大地是最好的醫生,修復體內抗氧化系統,對抗自由基 克林特.歐伯、史帝夫.辛納屈 地平線 出版 2015/8/3出版

    ★15年科學實證研究:大地是最佳天然抗氧化劑!消炎、防癌又抗老! ★榮獲2011年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」(Nautilus Book Awards) 你已經跟大地「絕緣」多久了? 自從人類穿上膠底鞋,住進樓房,我們就與自然電位脫鉤,變成了自由基的製造者。 現代人80%的疾病來自發炎,元兇正是體內過多的自由基擾亂人體正常的電生化反應,

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  • 開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態 開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態 喬.迪斯本札 三采 出版 2019/4/26出版 館主推薦:★★★★☆

    心靈科學先驅喬.迪斯本札醫師,最新突破之作! ★★★揭開你擁有的神奇力量★★★ ★兩大書評網雙料好評★ 榮獲美國亞馬遜4.8星/全球最大書評網Goodreads 4.3星高分好評 【平凡人也能成就的不凡之事】 我們的心是中樞能量中心,可以產生一個超越自己身體的電磁場,攜帶著能量頻率的訊息往內往外傳播。作者結合心理學、神經科學、表觀遺傳學及量子物理學等最新科

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  • 善待細胞,可以活得更好[暢銷分享版] 善待細胞,可以活得更好[暢銷分享版] 李豐 原水文化 出版 2015/7/11出版

    這是一本最適合送給親友、自己珍藏,最溫暖的禮物書! 〔特別感謝〕 各大機關團體熱烈邀約演講&企業員工團購&讀者口碑肯定 〔隨書附贈〕 李豐醫師最新「淨化細胞,昇華能量」演講CD 我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。 是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。 罹癌後,我開始自我反省,改變了

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  • 哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道! 哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道! 許瑞云 平安文化 出版 2014/6/3出版 館主推薦:★★★★☆

    為什麼有些病老是治不好? 58篇問診實證,搭配提升能量運動圖,全面療癒你的身、心、靈! 許多病症只是冰山一角, 它真正要反映的是, 我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。 家庭關係不和諧,容易導致上癮行為! 職場壓力太大,高血壓、糖尿病都會找上門! 經常感到緊張焦慮,可能是胃痛的根源!

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  • 食氣三部曲套書(眾神的食物+普拉納課程+與眾神共振(三冊)(隨書附贈:普拉納滋養靜心導引MP3) 食氣三部曲套書(眾神的食物+普拉納課程+與眾神共振(三冊)(隨書附贈:普拉納滋養靜心導引MP3) 潔絲慕音 橡實 出版 2017/5/15出版 館主推薦:★★★★★

    本套書組合:《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》 【眾神的食物:食氣三部曲1】 ‧ 食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年! ‧ 中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、克羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本! ‧ 超實用!36個祕技大公開,「眾神

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  • 哈佛醫師養生法2:給外食族、上班族、壓力族的健康指南,從身體到心靈,全面安頓!(附贈DVD) 哈佛醫師養生法2:給外食族、上班族、壓力族的健康指南,從身體到心靈,全面安頓!(附贈DVD) 許瑞云 平安文化 出版 2012/5/28出版 館主推薦:★★★★★

    用了有效,才是真正好的養生法! 隨書附贈【5分鐘快速能量提升法】示範DVD 容易「毒」從口入的外食族要如何解毒? 「三餐吃外面」雖然方便,卻也很危險,因為吃進肚裡的大量色素、回鍋油、味精等人工添加物會累積成毒素,引發各種疾病!本書除了告訴你避開外食毒素的撇步,還有如何在20分鐘內輕鬆煮出一餐健康美味,以及透過低熱量、高能量的食物提升免疫力,再利用「高能量斷食法」幫助身體排毒,重生健康活力!

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  • 排寒袪濕治百病:日本保健醫學權威教你用體溫改善體質,7天見效的溫熱療法(三版) 排寒袪濕治百病:日本保健醫學權威教你用體溫改善體質,7天見效的溫熱療法(三版) 石原結實 野人文化 出版 2019/6/26出版 館主推薦:★★★★☆

    ● 加拿大自然醫學醫師 王佑驊博士推薦 ● ★日本暢銷百萬冊,十年長銷不墜★ ★7天就能見效的簡易溫熱療法!★ 解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛, 改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症!共58種常見病症 ▋體寒是生病的主因。 醫學研究證實: 體溫每提高1℃,免疫力增強30%,基礎代謝上升12%。 人體的最佳體溫是36.5~37℃,若低至35.5℃則代謝機能變低、自律神經失調、容易過敏;35℃時癌

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  • 全彩圖解 100種樂齡活動這樣玩!:開心動一動,減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質 全彩圖解 100種樂齡活動這樣玩!:開心動一動,減緩腦部退化、活化身體機能、提升生活品質 加藤翼、賴光蘭 原水文化 出版 2019/5/4出版

    4大類別 100個遊戲活動 動手、動腦、感受與人交流的溫度, 刺激腦部、維持身體健康,更樂活! 動動身體 ‧增加手部力量 ‧提升身體機能 動動腦部 ‧刺激腦部 ‧預防失智 音樂律動 ‧手腦靈活 ‧平衡情緒 簡單手作 ‧提升專注力 ‧增加成就感 休閒活動,玩出活力! 高齡者活動身體的機會減少,導致肌力

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  • 排寒:百福起於暖 排寒:百福起於暖 進藤義晴 天下雜誌 出版 2019/5/29出版 館主推薦:★★★★☆

    ☆☆☆☆日本AMAZON評論4顆星☆☆☆☆ 日本讀者1:閱讀《排寒:百福起於暖》是因為剛好在瑜珈教室看到,沒想到非常有收穫,因此自行購入一本。原來所有病痛都是因為寒氣而來。我現在正在實行泡半身浴,排除體內寒氣,謝謝! 日本讀者2:我現在正在努力排寒,確實有改善身體狀況,腳也不那麼冷了! 日本讀者3:我的肝臟非常差,身上有很多痣、斑等等,但最近痣的邊緣愈來愈不明顯,顏色也愈來愈淡了。我覺得真是奇蹟!

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  • 降癌18掌:抗衰逆齡也可以 降癌18掌:抗衰逆齡也可以 韓柏檉 白象 出版 2019/1/1出版

    ◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄,將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。 ◎韓博士親身的體驗與實踐,預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典! ◎原本預計只有三個月的生命,作者打破大數據的統計資料,創造了生命的奇蹟。 韓教授繼《排毒舒食盛宴》、《真原味的實踐》又一教導讀者健康養生的著作。 十年抗癌親身歷程,十八招調養方式!包括身心靈的多面向體驗,也包括飲食、排毒、運動、練功等生活習慣的

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  • 百病起於寒 百病起於寒 進藤義晴 方舟文化 出版 2014/1/28出版 館主推薦:★★★★☆

    甩病從排寒開始! 身體自救的祕密 醫生找不出原因或無法根治的病,其實還有機會康復。 ◆ 風靡日本! 30年來救命人數多到無法估計! ◆ 日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者! ◆開啟體溫力革命的重要舵手! 排寒比排毒更重要! 寒氣是萬病之源 防病抗癌的自救鑰匙「排寒保暖」 擺脫體寒,癌、病不上身

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  • 哈佛醫師養生法 哈佛醫師養生法 許瑞云 平安文化 出版 2009/7/7出版 館主推薦:★★★★☆

    健康不能等,第一次就要把養生方法做對! 小S現身說法,哈佛醫師治好了她多年的胃腸毛病! 【職業婦女】小S˙【生機飲食達人】李秋涼老師˙【佛教慈濟基金會醫療志業執行長】林俊龍˙【中華民國能量醫學學會創會會長】鍾傑博士 ◎真心推薦 你已經很努力地注意飲食、作息、運動,為什麼身體還不能恢復健康?答案就在「細節」裡,唯有掌握關鍵的一步,養生才能達到真正的功效! 早餐最好吃鹼性食物! 人體在睡眠時,會

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  • 亞歷山大技巧:身心運用的優化之道 亞歷山大技巧:身心運用的優化之道 F.M.亞歷山大 心靈工坊 出版 2019/6/19出版

    ●表演家、職能治療師與身心工作者一致推崇的亞歷山大技巧,最重要的思想原創經典。 ●亞歷山大技巧創始者鉅細靡遺剖析技巧開發歷程的思想精華之作。 ●由音樂家兼亞歷山大技巧教師彭建翔、黃詩雲翻譯,傳神傳達亞技精髓。 ●兼顧身與心、局部與整體的整合健康觀,歷久彌新。 亞歷山大技巧是一門身心學的技術,教導人們訓練大腦正確接收身體訊息、控制身心運作,以改善不良姿勢、增進身心效能與健

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  • 生酮哪有那麼難! 生酮哪有那麼難! 陳世修 柿子文化 出版 2018/11/28出版 館主推薦:★★★★★

    打好基本功,成功生酮好輕鬆! 看再多的書, 你還是需要專屬的教練陪你一起生酮! 臉書社群超過7萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練, 結合全方位飲食營養觀、斷食與運動, 帶你擺脫食物成癮與用餐時間的束縛, 一起生酮減脂增肌,獲得真正的健康與自由! ★專業教練的個別指導,讓你生酮絕對不失敗! Martyn教練6歲習武,有15年個

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  • 居家DIY鍺石拔罐球【家庭號6入裝】 居家DIY鍺石拔罐球【家庭號6入裝】 村木宏衣 采實文化 出版 2018/12/3出版 館主推薦:★★★★★

    ★拔罐球輕巧方便,使用方法簡單! ★一本拔罐球使用說明書+ 6顆拔罐球,讓全家大小走到哪用到哪 【什麼是拔罐?】 自古以來,拔罐是存在世界各地的民俗療法,包括印度、中國、義大利……都有歷史記載。 拔罐以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法,讓罐吸附在皮膚上,產生真空狀態。 【什麼是拔罐球?】 本書專為忙碌的上班族開發出能在居家DIY的「拔罐球」, 由不含塑化劑的無毒矽膠所製成, 體積不大,輕巧攜帶方

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  • 捏捏脖子防失智:頭痛、健忘、暈眩、耳鳴,原因竟是腦脊髓液循環不良 捏捏脖子防失智:頭痛、健忘、暈眩、耳鳴,原因竟是腦脊髓液循環不良 宮城旺照 世茂 出版 2019/7/3出版

    1天1分鐘 治癒身體不適,預防惱人疾病 提高記憶力,大腦不退化 每天一分鐘,清除腦部老廢物質,提高記憶力,預防失智 頸部僵硬會壓迫到內部血管,使腦脊髓液循環不順 腦細胞的老舊廢物無法排出,罹患各種疾病的機率也大幅提升 養成好習慣,不怕失智症: ● 泡澡前按脖子,預防心臟衰竭 ● 就寢時縮下顎,幫助腦脊髓液循環 ● 選對枕頭,提升睡眠

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  • 神奇健康氫的生活:氫療養的十四實例 神奇健康氫的生活:氫療養的十四實例 許福程 養沛文化館出版 2019/6/5出版

    氫保健時代來臨, 「氫分子醫學」正在全世界掀起熱潮! 【如何讓「氫」保健我們的身體?】 從空氣和水著手,加入「氫」, 即能改變生命的兩大基本要素, 幫助身體變得更健康、更年輕、更有活力。 【氫的保健原理】 氫的效果不只針對局部, 而是能夠迅速擴散全身、深入細胞粒線體, 可輕易穿越一般藥物難以通過的人體三大障壁, 達到全面的效果。 以

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  • 養溫:體寒為百病之首,預防疾病先暖身 養溫:體寒為百病之首,預防疾病先暖身 石原結實 世茂 出版 2018/12/5出版

    病從寒中來 寒濕重,萬病生 預防大病先祛寒 身體不適是因為體溫太低! 前日本首相保健醫師教你透過改善飲食、生活習慣就能使身體發熱、提高免疫力、有效治癒疾病 想要打造健康、不生病的體質,就從暖體升溫開始! 體溫,決定健康 不生病的養生術,提升體溫不罹癌! 人體體溫每上升一度,免疫力就可以增加百分之三十!

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  • 物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法(上+下) (全兩冊) 物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法(上+下) (全兩冊) 紫林齋主 時報文化 出版 2018/3/27出版 館主推薦:★★★★★

    多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事? 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物! 善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本書無縫接軌! 破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕, 縱使我們不懂得怎麼用藥,但若能了解物性,也能增進健康。 囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食

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  • 祛寒治百病:副書名 33位日本專家傳授73個暖身對策,讓你體溫升高,免疫力、代謝力、消化力、睡眠力、 祛寒治百病:副書名 33位日本專家傳授73個暖身對策,讓你體溫升高,免疫力、代謝力、消化力、睡眠力、 ORANGE PAGE編輯部 出色 出版 2018/1/9出版

    ★石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構,聯手設計73個祛寒對策,幫你一舉擊退體寒。 ★分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討,面面俱到,讓寒氣無從趁虛而入。 ★清楚揭示祛寒技巧,條列解說祛寒原理,配合可愛插畫圖解,讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈,把保暖變成反射動作。 ★文中穿插益智問答,以二選一提問

    85 特價 272 立即購買 
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