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  • 王宏哲情緒桌遊書:EQ的力量+勇闖EQ神秘島 王宏哲情緒桌遊書:EQ的力量+勇闖EQ神秘島 王宏哲 方智 出版 2018/2/7出版 館主推薦:★★★★★

    全國第一套!EQ心智桌遊與情緒教養書的結合! 父母書中學,小孩玩中學! 情緒管控教得好,對孩子的一生最重要。 結合【兒童行為x腦科學】+【遊戲x教育】+【書籍x桌遊】 ★王宏哲重磅推出《EQ的力量》(書)+《勇闖EQ神秘島》(情緒桌遊)組合! ★由兒童發展團隊研發,教學實測的情緒心智桌遊! ★小孩情緒戒暴走!一次搞定「歡必霸」「一秒爆炸」「仆街路倒愛哭鬼」失控小霸王! 百萬父母心聲:「要孩子遠離暴走壞脾氣,有快樂的人生!」 首度結合EQ教育與王宏哲腦科學「正向情緒」研究, 從小打造「自我覺察」「自我控制」「同理心」「社交人際」四大能力, 教出能自我管控情緒的孩子! ★書籍《EQ的力量》:解決「一秒爆炸.白目小孩.過度堅持」的育兒寶典! ◎如何讓孩子不要一秒爆炸? ◎如何培養社交情緒,讓孩子有控制自己的力量? ◎如何引導「輸不起、總是要爭第一」的孩子? ◎如何提早培養孩子「自己想辦法」的能力? ◎如何破解0~5歲生氣寶貝的哭點,就像收服神奇寶貝一樣容易? ◎孩子一早起床就在生氣,氣這麼多怎麼辦? ◎孩子怕輸、耐挫力差,該如何教導? ◎孩子怒氣沖沖時,父母是否常犯下四種NG語言? ◎教養間存在著分歧,怎麼辦? ◎教父母了解EQ四大關鍵步驟,告別情緒小霸王! ★桌遊《勇闖EQ神秘島》:打跑壞脾氣,輕鬆玩出好情緒! ◎團隊合作:主動幫助同伴! ◎同理心:演練心中小劇場! ◎情緒控制:克服心急愛生氣! ◎問題解決:動動金頭腦! 從腦科學的角度出發,輕鬆理解孩子的情緒。 EQ up!暴走out!提升社交人際力! 孩子每天在家「歡必霸」,動不動就生氣、尖叫、愛哭、路倒,情緒一來就飆到最高點,讓父母完全沒有溝通的機會。好好說總是沒用,耐心總是有限,最後都要弄到父母生氣,孩子才會收斂一點,但大人真的很不想這樣,到底該怎麼面對孩子的脾氣呢!? 情緒教育的第一步就是「認識自己的情緒」。孩子情緒不穩,往往是因為發生什麼事都不清楚,因此無從控制,甚至越急、越慌、越氣。而解決情緒就好比大禹治水,重在「疏通」不在防堵;疏通指的是「引導式教育」能讓大腦神經迴路認知到不只有一條路可走,以引導的方式,讓孩子的情緒有出口。 孩子的EQ,無法教,必須靠練習,而情緒桌遊是最有利的工具。 透過模擬事件及反應情緒,從玩樂中輕鬆學習掌控EQ的力量! 透過《EQ的力量》一書及《勇闖EQ神秘島》情緒桌遊,期望能告訴所有父母: 孩子的情緒及社交技巧,都是可以被教導的! 現在,就帶著孩子一起跟著六神獸,前往EQ神秘島尋找寶物吧! ※情緒桌遊組合內附: 說明手冊 × 1 神獸角色棋 × 6 遊戲棋盤 × 1 遊戲轉盤 × 1 情境卡 × 27 冷靜卡 × 11 勇士助人卡 × 17 寶物卡 × 6 卡片套盒 × 2 銀幣$1 × 40 金幣$2 × 20 空白情境卡 × 7 ※遊戲人數:2-6人 ※遊戲時間:30分鐘 ※適玩年齡:3歲以上

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  • 孩子的簡單正念:60個靜心練習,陪孩子專注應對高壓世界 孩子的簡單正念:60個靜心練習,陪孩子專注應對高壓世界 葛凌蘭 天下文化 出版 2018/2/1出版

    最簡單的正念練習 培養:靜心力、洞察力、審視力、聚焦力、關懷力、連結力 學會:安頓自己,同理他人,關懷世界 ◆孩子缺乏專注力時 →練習「拉拉鍊」,幫助呼吸吐納,全神貫注。 ◆快被情緒淹沒了! →練習「冰塊融化了」,把注意力放在當下,鎮定心神。 ◆有個同學好討厭! →練習「祝福不喜歡的人」,給出祝福時,自己也會有奇妙的改變。 ◆有睡眠障礙嗎? →練習「專屬於你的星星」,沐浴在溫暖星光下,消除壓力。 ◆對生命的複雜與不確定性感到壓力時 →練習「神祕盒」,承認自己所知有限,你將如釋重負。 正念遊戲,掌握靜心訣竅,解決生活、學習難題 培養6種能力,給孩子最珍貴的禮物 靜心力——覺察當下,是靜心的開始 洞察力——不糾結小事,放眼大局 審視力——審視情緒,精準控制 聚焦力——專注當下過程,不憂慮結果 關懷力——表達真實情感,同理他人 連結力——將善意付諸行動,與人連結 本書特色 1. 先向內找回專注力、平衡情緒,再向往外調整言行、發展同理心,漸進式提供家長、老師60個正念靜心遊戲。 2. 複雜又難以言傳的情緒感受、壓力反應與心智運作,孩子用聽的、用看的、用玩的就懂。 3. 有具體步驟、有重點提醒、有延伸玩法,一種遊戲,多種變化,可依不同學習目的自由變換。 4. 從找回專注力的呼吸覺察練習,到活潑動態的肢體遊戲,親子一起愈動心愈靜。

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  • 再也不當吼爸吼媽:決定孩子一生的情緒教養課 再也不當吼爸吼媽:決定孩子一生的情緒教養課 吳恩瑛 三采 出版 2017/10/27出版 館主推薦:★★★☆☆

    ★韓國【親子教養類】年度暢銷冠軍! ★最值得關注的親子教養書,解決最常見、 最難解的「親子衝突」課題! 為什麼孩子動不動就發脾氣? 父母又為什麼會在深愛的孩子面前一再暴怒? 如果不想讓孩子變成情緒化的大人、甚至社會新聞的未爆彈, 現在就開始最有效的教養溝通方案。 情緒教養,決定孩子一生的幸福! 韓國父母最信賴的兒童精神科醫師吳恩瑛, 親授親子關係應急處方, 讓孩子不再情緒失控、 讓父母不再陷入暴怒後懊悔的痛苦輪迴中! 不少父母說:「生了小孩之後,才知道我這麼容易生氣。」 或是當孩子生氣時總感到難以招架:「他現在又在發什麼脾氣?」 教養對於每個人都是一項艱難的挑戰, 如果唯獨自己感到特別辛苦,那麼其中肯定存在某些原因。 而我們非找出這個原因不可,唯有如此,才能拯救子女與自己。 孩子在成長過程中,會不停觀察並學習父母與旁人處理情緒的方式。 從父母身上,孩子會耳濡目染地學到「原來表達負面情緒得用這種方式」。 在成長階段,如果孩子調適衝動與憤怒的情緒無法獲得紓解, 長大後不僅沒有管理情緒的能力,甚至恐將在未來帶來最壞的結果。 本書中,對於日復一日、頻繁上演的「因孩子或父母忍耐不了而衝突」的教養問題, 挑選了最貼合現實生活情境的案例,並分析子女與父母的負面情緒為何而生, 以及隱藏在負面情緒中雙方各自真正的想法,提出實際有效的溝通解方。 讓父母成為孩子心中最信賴的後盾,再也不必對孩子發脾氣! 這是徹底改變父母發號施令的管教方式、 真正開啟你與孩子對話的第一本書! 本書特色 ∣12種針對孩子講不聽時的有效溝通解方 從實境中分析孩子與父母各自為何而暴怒,提供有效溝通方式。 ①當孩子一點也忍耐不了時 ②當孩子想為所欲為時 ③當孩子出現攻擊行為時 ④當孩子在公共場所不聽話時 ⑤當孩子理直氣壯地頂嘴時 ⑥當孩子難以安撫時 ⑦當孩子慢吞吞時 ⑧當孩子不肯乖乖吃飯、睡覺時 ⑨當孩子做事不夠俐落、確實時 ⑩當父母想管教孩子的錯誤行為時 ⑪當父母想要休息,孩子卻不斷打擾時 ⑫當孩子不肯嘗試、拖拖拉拉,連簡單的事情也不會時 ∣12個新教養思路,讓父母成為孩子最溫暖的後盾 從實例探討當孩子不聽話時的進階教養思考, 還有父母彼此的態度和角色該如何相輔相成。 ①孩子肚子餓就發脾氣,怎麼辦? ②與其轉移注意力,不如將原則說清楚 ③因為被欺負,孩子也學會還手,怎麼辦? ④如何和鬧彆扭的孩子溝通? ⑤現在不改,以後就改不了? ⑥當妻子教孩子的時候,丈夫不該出現的態度 ⑦為什麼媽媽要扮黑臉,爸爸要扮白臉? ⑧心急,讓缺乏耐性的孩子更難學會 ⑨我要幫孩子到什麼時候? ⑩孩子一定要「好好說話」才行? ⑪凡事都要問孩子的意見? ⑫敏感的孩子,就是難搞的孩子? 【吳恩瑛醫師的十大教養守則】 1.請別中途打斷孩子的話 「我被父母拒絕了」的想法,會使孩子從此失去信心。 2.請常以溫柔的眼神關愛孩子 關於課業與飲食,這些都有專人可交辦,但是充滿真誠的關愛行為,唯有父母才辦得到。 3.請別在眾人面前責備孩子 任何人都想忘記難堪的回憶,這麼做的話,反而有礙孩子改掉錯誤的行為。 4.請別打孩子 被父母打的孩子,將對這個世界提心吊膽。百分之九十以上的體罰,都是父母克制不了自己情緒的結果。 5.請別讓孩子無所適從 不行的事,就得明確告訴孩子不行。不必警告斥責,用堅定的口氣告訴孩子即可。 6.請別對孩子承諾無法實現的約定 如果為了逃避當下問題,對孩子說謊,孩子將難以再相信父母。 7.請別代替孩子完成他辦得到的事 這種行為搶走了孩子從錯誤中自我學習的機會。 8.請別羞於向子女道歉 其實孩子很容易原諒父母。 9.當孩子說「我最討厭爸爸、媽媽」的時候,請別太傷心或因此立刻生氣 即使傷心、生氣,也要讓孩子把話說出來。不然孩子將從此對父母隱藏自己的內心。 10.請爸爸重視和孩子相處的品質,而非相處時間的長度 即使一星期只和孩子玩一次,也要真心理解孩子、體會孩子的感受,這比什麼都重要。

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  • 世界愈快,對孩子說話要愈慢:澤爸42個慢溝通提案,幫爸媽戒掉情緒恐嚇式的快教養 世界愈快,對孩子說話要愈慢:澤爸42個慢溝通提案,幫爸媽戒掉情緒恐嚇式的快教養 魏瑋志(澤爸) 采實文化 出版 2017/5/4出版 館主推薦:★★★★☆

    最受父母信賴的親職教育專家 --------澤爸的親子溝通力作! 幫助現代忙碌的爸媽緩解速效教養焦慮, 改掉脫口而出、用罵表達關心、因心急而命令的說話習慣, 以情理兼具的溝通方式, 建立一輩子聊不停的親子關係。 本書分享親子溝通: 3大原則:達到共識、得到雙贏、互相理解 6大類型:傾聽、教導、討論、聊天、詢問、感受 42個提案:各種親子情境隨時活用 教養,不是強拉著孩子快步賽跑!不走吼叫打罵派,用愛滋養,用理教導,親子溝通最佳代言人──澤爸,撫慰全台父母的親子溝通教養書。讓爸媽與孩子從緊張高壓的世界慢下來,看到親子關係的本質,真實體會親子溝通的真諦。 ◆父母說出口的每句話,都是教養 爸媽所說的每句話都是教養,因此對孩子說話更不能不經意、忽略、覺得沒什麼。脫口而出的回應,可能讓孩子覺得爸媽不關心、不想聽,除了達不到溝通效果,孩子也可能學會同樣的溝通方式去對待他人。 ◆快教養的「速效管教」vs. 慢溝通的「深遠交流」 「不收玩具,就全部丟掉!」「又跌倒,怎麼那麼笨哪!」「再不乖,等爸爸回來修理你!」 世界變化太快,各種教養資訊充斥在身邊,身為爸媽很難不被影響,以為教養像工作一樣,要有效率、有產值,於是使用看來快又有效的方法,像是命令、批評、要求、恐嚇;但因為教養重過程而非結果,部份求快的方法,其實很傷孩子心,但爸媽可能沒察覺到。 本書希望爸媽跟孩子可以從高壓緊張的教養環境緩下來,相對於快教養的管校效率,澤爸提出兼顧情感交流的「漫溝通」主張。 ◆「慢」並非只是「速度慢」而已 「慢」是把目標放在聽懂孩子想表達什麼; 「慢」是把目標放在思索孩子行為背後的原因; 「慢」是把目標放在讓孩子在愛的交流中,建立一輩子的感情基礎。 溝通是為了理解,而不是為了讓孩子聽話。當爸媽稍微放慢心態與速度,就能達到溝通的本質:達到共識、得到雙贏並互相理解。 「慢溝通」從孩子角度出發,與讀者分享並探索,如何溝通更能引導孩子情緒、培養孩子品格、訓練孩子獨立。良好的親子溝通,不僅能營造一輩子的親子關係,也能讓孩子學會與他人的溝通技巧。 ★★澤爸的慢溝通法則★★ ●戒掉求快而常犯的溝通語病 對孩子脫口而出一些情緒用詞之前,先想一想,若這些話是他人對我們說的,我們會喜歡嗎?當答案是否定時,就換成我們喜歡與接受的溝通方式,來跟孩子說話。 情境:當孩子又做不對時,開始翻舊帳 ×你怎麼每次都這樣? A:我哪有每次? ○來,我們一起看看可以怎麼做 澤爸在書中列舉九種爸媽最常犯的語病,「這是為你好」「你怎麼這麼不聽話」……等,並提供在同樣情境下,可以替換的話語。 ●建立一輩子聊不停的親子關係,該如何下手? 若要與孩子建立起一輩子聊不停的親子關係,要從有共鳴且不設限的話題開始。 情境:與孩子聊有興趣的話題 ×你還在打電動啊?功課爛成這樣,這麼一點不長進呢! ○是喔,你為什麼喜歡玩這個電動呢? 書中提供建立聊不停的親子關係的六大溝通態度,除了聊孩子感興趣的事,也可以分享爸媽過往的故事,或是怎麼說可以讓親子從3C產品中抬頭,重拾親情交流等等。 ●尷尬難回答的問題,怎樣變成親子共享的思考練功房? 珍惜孩子的為什麼,先試著反問他,再用能理解的方式來說明,把學習跟生活做連結,不給標準答案的回應。讓孩子在未來能因思考而成長、因好奇而茁壯。 孩子常見問題: 為什麼我要讀書?比中指是什麼意思?人為什麼要活著? 澤爸將教爸媽如何聰明回應孩子常見七個問題,包括:「爸媽,這是什麼?」「為什麼大人可以?而我不行?」等等,讓爸媽一步步引導孩子去思考出屬於他們的答案。 ●只聽不說,往往更有驚喜 傾聽,是不打斷、不批評、沒有主觀評論與預設立場,只有眼睛看著對方的專心、仔細聆聽著每字每句、傳遞出我好喜歡聽你說話的氛圍。讓我們試著不說話,成為孩子長大後最思念、有事情會最先想要找我們分享的爸媽. 情境:孩子對於我們的話不認同,說出:「你們都不懂啦!」 ×就我最懂你、你才不懂呢! ○我也想懂,請你說說看,我在聽 全書分享五種「只聽不說」的溝通方式,像是:孩子發揮想像力時,順著他的話去說就行 ;孩子分享時,不要預設立場或吐槽等,分享澤爸如何把握每一個傾聽孩子內心話的時刻,不說話卻也能為親子關係加溫。 ●多說「含愛成分」的話語,家人情感積沙成塔 教養是一時的,親子關係才是一輩子的。不時地回想對孩子的初衷,當孩子只要做對、做好與做得很棒,都請說出滿滿的「愛的話語」。讓孩子感受到,我們在教你,但是也很愛你。 情境:不要把另一半當成壞人 ×你再這樣,媽媽會生氣喔 ○你試試看,相信媽媽會很開心的 看澤爸如何使用哪些能深家人感情的話語,像是:「這是妹妹自己說要買給哥哥的禮物,你看妹妹多愛你」、「我陪你去,因為我最愛你了」、「兒子,上學辛苦啦」等等,從生活中一點一滴去累積家人的向心力。 ※特別收錄:雙向溝通SOP 最後附錄「爸媽與孩子的雙向溝通SOP」,從「孩子找爸媽講話」以及「爸媽找孩子講話」兩種角度,分享父母日常與孩子溝通的六大類型:傾聽、教導、討論、聊天、詢問、感受等,不同類型有專屬的溝通技巧,讓讀者方便查找與應用。 ★★本書特色★★ 1.用生活化的情境故事舉例,讓讀者方便理解問題。 2.提供不同思考角度,讓讀者重新理解孩子想法,或原本的溝通問題是什麼。 3.說明溝通原理到實踐方法,為讀者提供解決之道。 4.各篇附錄親子溝通BOX,提供句型或步骤,讓讀者方便練習與運用。 5.書末附錄「爸媽與孩子的雙向溝通SOP」流程圖,方便對應與查找親子溝通步驟。

    79 特價 253 立即購買 
  • 教孩子跟情緒做朋友:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態! (0~12歲的全腦情緒教養法) 教孩子跟情緒做朋友:不是孩子不乖,而是他的左右腦處於分裂狀態! (0~12歲的全腦情緒教養法) 丹尼爾.席格、蒂娜.布萊森 地平線 出版 2016/1/7出版

    ★父母必讀,腦科學教養經典代表作★ 你教養的方式,決定孩子大腦的發展 跟著腦神經權威╳兒童發展專家,輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵 12歲前教會孩子整理情緒右腦,連結理性左腦, 完成全腦均衡發展,成為創意理智兼備的孩子。 ◎教孩子學會跟情緒好好相處,是父母給孩子最好的生命禮物 孩子吵著要買玩具,賴在地上怎麼勸也不肯走? 跟孩子說不到兩句話就吵架,怎麼講都講不聽? 當孩子的情緒亮紅燈,表示他的左右腦跟上下腦都處於分裂狀態! 教孩子學會運用左腦安撫情緒,鍛鍊上層大腦、培養同理心,用運動改造大腦、化解怒氣。 整合上、下、左、右腦,孩子就能正確處理情緒,變得更加明理懂事,更有能力創造出美好的未來。 ◎光講理還不夠,要先同理孩子的情緒,再理性引導 美國腦神經權威和知名兒童發展專家,結合最新腦科學、兒童發展心理學與臨床個案經驗, 提出整合左右腦的「全腦情緒教養法」,教你善用孩子大腦的發展特性,進行教養。 請記住,當孩子的情緒亮紅燈,先溫柔地帶著孩子觀察內在的感受,安撫他的右腦和下層大腦; 再用溝通技巧巧妙引導,幫助他們用邏輯平衡強烈的情緒,鍛鍊左腦和上層大腦。 達到身體與心靈的全腦連結,孩子就能逐漸學會管理情緒,變得更加自律而快樂,同時為成年的品格力打下基礎。 ◎情緒教養,從整合孩子的左右腦開始 跟孩子聊大腦,12歲前是關鍵。 越早運用親子衝突的機會,幫助孩子整合大腦,孩子的大腦就越健全,將有助發展出高EQ、專注力、同理心、辨識情緒和與人溝通的能力。運用本書的「全腦情緒教養12步驟」,父母也能夠同步整合左右腦,反思自身的教養方式與童年經歷,更加了解自己和孩子,找到親子溝通最有效的方法。 ◎全腦情緒教養12法,化解教養困境,立刻上手 本書將帶你透視0~12歲兒童大腦的發展,並依序運用12個教養步驟,有系統地整合孩子的大腦、創傷記憶、培養孩子的人際技巧,能有效改善孩子的情緒,讓孩子學會自我控制,發展出平衡健全的大腦,以及同理他人的能力。隨書特別收錄12個教養情境圖解,一次網羅所有教養難題,輕鬆掌握全腦情緒教養的關鍵。 ◎0~12歲全腦情緒教養手冊:條列各階段大腦發展重點,教養更輕鬆 本書還將0~12歲兒童的大腦發展,分成4個階段:針對0~3歲、4~6歲、7~9歲、10~12歲的孩童,分別提出實用的全腦教養建議,整理出各年齡段的大腦教養重點,清晰易懂、一目瞭然。 ※全腦情緒教養12法: ˙第 1 法 用右腦聆聽關注,再用左腦重新引導:安然度過情緒風浪 ˙第 2 法 為情緒命名:陪孩子把難過的經驗當成故事說出來 ˙第 3 法 動腦莫動氣:喚起上層大腦 ˙第 4 法 越用越靈光:鍛鍊上層大腦 ˙第 5 法 運動改造大腦:讓腦子活起來 ˙第 6 法 遙控器在我手上:教孩子重演記憶,療癒創傷 ˙第 7 法 加深記憶:全家每天說故事重整記憶 ˙第 8 法 情緒如浮雲:幫助孩子懂得情緒的來去與流轉 ˙第 9 法 檢視情緒:教孩子觀察內在的感受 ˙第 10 法 訓練心智省察力:運用覺知之輪回歸意識中心 ˙第 11 法 為家注入趣味:讓親子互動更愉快 ˙第 12 法 在衝突中保持連結:教孩子在吵架時想著「我們:我和你」 本書特色 「全腦情緒教養法」能讓你教會孩子: 1.學會清楚表達右腦的情緒,辨識情緒 2.運用理性的左腦來安撫情緒 3.鍛鍊上層大腦,培養同理心 4.用運動改造大腦,化解怒氣 5.整合上、下、左、右腦,情緒暢通無阻,孩子就會更專注、更快樂、更有同理心。

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  • 情緒寶盒:情緒識別卡36x性格特質卡30 情緒寶盒:情緒識別卡36x性格特質卡30 楊俐容、賴馬、溫美玉 親子天下 出版 2016/6/29出版 館主推薦:★★★★☆

    情緒專家楊俐容 x 繪本大師賴馬 x 翻轉名師溫美玉 三大名師聯手,幸運雙卡組合! 孩子小手扭來扭去奮力綁著鞋帶,卻一直掉一直掉,於是哭了起來。 看著他淚眼汪汪,卻無法吐出隻字片語,你的心揪著…… 究竟他是委屈還是挫折?是難過,悲傷還是生氣? 情緒就是這樣,無以名之又無影無形,說不出的感覺比什麼都痛苦! 這時候,如果家裡有個「情緒倉庫」,裝備著各式各樣的「情緒詞彙」, 就可以幫助孩子揀選語詞,讓他內心的小劇場,華麗出場…… 《親子天下》「情緒寶盒」就是家庭必備的「情緒倉庫」, 36張分類別依照強度的「情緒識別卡」、30張兩兩相應的「性格特質卡」, 幫助你和孩子一起觀察他的喜怒哀樂,一起揣摩他人的心境, 學會辨識情緒,爬梳情緒,表達自己的感受。 雙卡特色 功能二合一:玩卡片學會辨識情緒、讀卡片學會閱讀與表達 36張「情緒識別卡」:根據心理學家界定的「基本情緒類別」與「情緒感受強弱」兩個向度專門設計 30張「性格特質卡」:以知名心理學家雷蒙‧卡特爾(Raymond Cattel)提出的特質理論為基礎,加上現代社會最被凸顯的性格 加大尺寸(10.2×15.3 cm),易於教學與辨識 EQ專家楊俐容為「情緒識別卡」與「性格特質卡」各設計兩項活動,促進親子互動

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  • 讀懂孩子情緒,100個「聽說問答」關鍵對話練習 讀懂孩子情緒,100個「聽說問答」關鍵對話練習 朵莉絲.赫克莫斯 大好書屋 出版 2018/3/2出版

    練習「開放性溝通」,聽說問答沒阻礙! 跟孩子說話,你掌握正確方式了嗎? 你知道細微的一兩字之差,溝通效果可能大不同嗎? 專家告訴你,親子對話的重點不是跟孩子「說什麼」,而是「怎麼說」! ★看到孩子坐在桌旁,一邊玩著餐盤內的食物…… .你會高分貝對他說:「你又來了!快點吃,不然晚上就沒有睡前故事可以聽!」 .還是說:「我看到你在玩食物,而且盯著底下看。我聽到你悄悄說不喜歡吃飯。我猜想,你累了而且不餓?還是你不喜歡今天的菜?」 ★當孩子氣沖沖回家,激動地跟妳說:「媽媽,吉塔不想再跟我一起玩了,我討厭她!」妳會怎麼回答她呢? .「唉,怎麼又來了,這又不是第一次了。」 .「沒那麼嚴重吧!如果她不喜歡妳,代表妳一定也有不對的地方。」 .還是跟她說:「來,過來我這裡,妳看起來好失落。想不想跟我說,發生了什麼事呢?」 ◎練習表達感官知覺和情緒,先了解再溝通! 在教養現場,經常聽到父母跟孩子說:「你說啊,發生什麼事?考試怎麼樣了?老實說哦……」「照著做就對了,不用再說了。」「不要那麼好奇,這不關你的事!」孩子的反應常常是:「媽媽一點都不在乎我的感受。」(難過)、「爸爸不想聽我講話,他只想著工作的事。」(退縮)「媽媽不懂我的煩惱。」(失望) 我們不善於聆聽,總是迫不及待想幫孩子解決問題、提出建議、命令孩子,或是以憤怒的語氣要求孩子……本書告訴你,親子有效對話的關鍵是掌握「開放性溝通」原則,將感官知覺、情緒和所有想法集結起來,一口氣完整說出來,就是一種「開放」方式,能使親子之間達到更深層的了解和同理,在情緒上搭起正面的連結,達到良性溝通。 ◎留意用字遣詞,這樣說話效果大不同! 語言是溝通的利器,如何拿它來增進彼此交流?專家提醒你,即使處在混亂的情況下,都要先傾聽孩子再回答;同時,要了解影響孩子的關鍵話語、感受細微的用語差別、聽出話語中暗藏的訊息…… *當孩子說「我覺得」跟「我們覺得」,兩者其實不同。 *孩子說的「不要」,可能代表著「讓我自己來」。 *說話時,試著以「你可以」取代「你必須」;用「好,而且……」取代「好,但是……」。 *不要把「總是、從來沒有、如果……就……」掛在嘴邊。 *「為什麼」的問題有助於思考和認清事實,請別忽視它。 *當你準備告訴孩子事情時,請他先停下手邊的事務。 *別急著回答孩子的問題或下判斷,先問清楚狀況。 *避免用「你……」的話語影射對方的不是,改用「我……」的話語表達想法和期待。 *和孩子站在同等的位置上,彼此眼神交會,並加上肢體的接觸。 ◎精采生活案例,教你跟孩子說話的正確方式 用適合孩子年紀的方式回答問題或傳達訊息,才能有效達到溝通的目的。全書藉由許多生活案例,深入淺出說明親子溝通的訣竅:包含對話焦點的轉換、開啟「第三隻耳朵聆聽」模式、提問與回答的技巧、和平解決衝突之道、如何使用鼓勵的話語、如何避開傷人或偽裝的話語、給予積極正向的信息傳遞、家庭會議的溝通原則、「學齡前/學齡期」孩子需要訂立的規矩及如何給予明確的指示……提供實用的「聽說問答技巧」和大量正反案例、例句作對照,引導父母採用正確的對話方式,面對孩子生活中的大小事。 大人的言行舉止或溝通模式,深深影響著孩子的情緒和一舉一動。身為父母,你是個溝通協調者,而非一名「馴獸師」。跟孩子說話之前,請先從聆聽和理解需求開始,才能引導孩子改善現狀,達到有效且和諧的親子溝通。 【本書特色】 1.本書用字淺白易懂,採用大量正反案例及句子作為輔助;每個章節穿插實用練習,並以逐項條列的方式陳述,引導父母對照真實情境,隨時將對話和教養觀點派上用場。 2.作者以溝通心理學的角度出發,分析學齡前和學齡期孩子的語言發展和理解程度,幫助父母了解語言的功能及話語的影響力,達到有效的親子溝通。

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  • 讓孩子在情緒裡學會愛:陪他經歷喜怒哀樂,說出真感受 讓孩子在情緒裡學會愛:陪他經歷喜怒哀樂,說出真感受 澤爸(魏瑋志) 如何 出版 2016/3/1出版

    媽媽最想Tag老公!網路轉貼最多、最強親子文! 如何掌握教養四大面向,把從容變成習慣, 引導孩子「還原現場」,釐清情緒, 讓孩子變得自動自發、開朗豁達! 從在科技公司的上班族,變為專業親職講師; 從看見孩子犯了錯就火冒三丈的父親,透過反思與調整, 成為網路轉貼最多的親子教養部落客! 備受信賴的澤爸要與你分享: ◎掌握親子教養大原則,小狀況也能從容應對 澤爸認為,親子教養有四個面向:情緒、溝通、教養與關係,每個面向都有基本原則可遵循。 情緒:關於情緒,我們不只要面對孩子的情緒,更要顧及大人的情緒。更重要的是教導孩子,如何在不影響他人的情況下,正確的宣洩情緒。 溝通:命令或是說服,都是單行道,只有雙向溝通,才能真正理解孩子心中的想法,避免孩子陽奉陰違,建立親子間的良好關係。 教養:當孩子表現出負面行為,父母當然要教導,但最重要的是了解孩子行為背後的原因。 關係:家人之間沒有對錯。爭執誰對誰錯的當下,往往就是產生裂痕的開始。所以爭執時不要隨意怒罵,或做人身攻擊,要學會只表達內心感受,讓彼此的關係更緊密。因為教養是一時的,關係才是一輩子的。 澤爸以「情境狀況SOP」的方式,舉出許多生活實例,以及最好的表達方式。透過書中的每一個情境,你可以實際了解到底該怎麼教、怎麼說,引導孩子的情緒,建立親密的親子關係,成為孩子最佳的陪伴者與生命中最棒的老師。 ◎做個臨危不亂、講情講理的從容父母,從說話開始! 教養話術天天練,給父母的情境教養練習題: ◆「不要再哭了」→「我陪你哭完」 ◆「你這什麼態度?」→「我知道你很生氣」 ◆「不准打人」→「你可以好好講」 ◆「不行亂跑」→「要用走的」 ◆「不要摸杯子」→「只能用看的」 ◆「你說謊」→「有的事情就要說有,沒有就要說沒有」 ◆「去洗澡」→「我們來比賽誰先到浴室……」 ◆「現在就去收拾東西」→「再玩10分鐘後就要收起來囉!」 ◆「要不要去吃午餐?」→「午餐想要吃飯還是吃麵?」 ◆「你已經有了,不可以買玩具」→「可以啊,生日的時候買給你」 ◆「不能吃糖果」→「當然可以吃糖果,不過要吃完飯才能吃」「好啊,但是今天已經吃過了,明天就可以吃囉!」

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  • 樂天媽媽養育快樂小孩,停止勒索、鬆綁自己! 樂天媽媽養育快樂小孩,停止勒索、鬆綁自己! 立石美津子 平凡文化 出版 2018/4/1出版

    拋棄似是而非的育兒理論! 0~6歲兒的學前教養Hen重要! 很實用→45個現學現用的樂觀教養術 很幸福→睜隻眼、閉隻眼,每天也是無壓力 很樂天→無為而治,順從孩子的天性 致,教養,停止勒索的親子關係 ►不要強制灌輸父母親的價值觀在孩子身上! 接受孩子的真實自我。 ►不要要求不存在的東西! 讓孩子不會因為自己不具備的特質而自卑,也不會去嫉妒別人。 ►不要說「加油」這種風涼話! 而是要讓孩子相信「自我價值」,才有力量克服瓶頸。 致,媽媽,育兒好辛苦,何不放過自己 ►不一定要說到做到! 答應孩子的事情沒做到,很怕給孩子壞榜樣?別把自己逼太緊,給孩子坦承犯錯的經驗也很好! ►「看到孩子調皮,好想一巴掌打下去!」 這樣想其實很正常,為人父母不能暴力,但絕對可以有負面情緒,喝個下午茶、做個spa,找出排解負能量的方法吧! ►把小孩罵哭又何妨? 樂天教養不鼓吹父母為了芝麻綠豆大的小事當吼爸、吼媽,但是必須嚴肅看待的事情,或是孩子做出危險行為,就一定要聲色俱厲!

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  • 太害羞怎麼辦 太害羞怎麼辦 Claire A. B. Fr 書泉 出版 2018/3/1出版

    本書透過根據認知行為原則而設計的策略和技術,引導孩子和父母克服潛藏在社交焦慮之下的情緒。 具互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去克服社交焦慮的完整資源! 馬戲團小丑表演一些把戲讓我們發笑。他們穿著顏色鮮豔的衣服、大大的鞋子,還有各式假髮和色彩繽紛的帽子。你是否注意到他們似乎很喜歡人們看著他們並且笑他們? 許多孩子在覺得別人注意到他的時候會感到害羞,但是有些孩子在眾人注目下會感到超級不自在。你有這種情況嗎?假如你太常感到太害羞或太緊張,或者假如你因為太擔心別人怎麼看你而錯失很酷的活動和樂趣,那這本書就是為你而寫! 《太害羞怎麼辦》這本書透過根據認知行為原則而設計的策略和技術,來引導孩子和父母克服潛藏在社交焦慮之下的情緒。這本具互動性質的自助書籍是教育、觸發及賦權孩子去克服社交焦慮的完整資源--接下來他就可以加入樂趣友誼的馬戲團了!

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  • 孩子只是卡住了:突破教養關卡,就要看懂孩子、協助破關 孩子只是卡住了:突破教養關卡,就要看懂孩子、協助破關 王麗芳 天下文化 出版 2016/4/25出版 館主推薦:★★★★☆

    想在教養ONLINE中輕鬆闖關、解任務 你需要一本高手直傳的破關密技! 教養像闖關,常常出現狀況題,孩子行為卡卡、情緒卡卡,爸媽教養也卡卡,其實孩子不是不聽話,而是聽不懂!不是無理取鬧,是看不懂別人的為難;不是愛爭風吃醋,是不明白父母決策的理由。想要順利闖關成功,你一定要先看懂孩子卡住的點! MISSION 1:孩子行為卡卡,請找出哪裡有問題 孩子調皮搗蛋、上課不專心,怎麼講都講不聽。其實孩子不是不聽話,而是聽不懂!爸媽沒看清楚孩子卡住的點,教養當然會卡關。 >>我用遊玩的氣氛,結合動作跟語言,事先讓孩子理解我說的話是什麼意思,而不是等到事情發生了,才用「孩子聽不懂的話」制止他。 >>慢慢的我才看懂,專不專心是結果,要先找出孩子挫敗的原因,不同的原因,有不同的解決方法,而不是一直逼著孩子「要專心」。 >>對我來說,沒有天生愛打人的孩子,只有「沒有能力」用武力以外的方式處理事情的孩子。 MISSION 2:孩子情緒卡卡,請找出哪裡有問題 處理孩子的情緒問題,光有「同理心」,是不夠的!孩子卡住的心情沒有解,爸媽再怎麼安撫,都沒有用;孩子卡住的癥結沒有處理,未來只會引爆更大的問題。 >>學會在不委屈自己的狀況下,配合別人;也學會在配合與不配合中,找到平衡點。學會尊重別人的不配合,也懂得說服別人配合。 題。 >>原來,孩子在意的是當下有沒有人聽聽我的委屈,有沒有人看到這件事情的是非對錯。 >>停下來,喘口氣,告訴自己,後面沒有我們對抗不了的山豬!也告訴當了母親的自己,不要成為孩子心中,那隻追趕著孩子的山豬。 MISSION 3:不只要看懂孩子,也要教孩子看懂 不只教養像闖關,孩子的成長更是!在孩子的「成長ONLINE」當中,你要協助他找到打怪的裝備與寶物,讓孩子學會自己過關斬將?還是走在他前面,幫他清除障礙,讓孩子下次遇到狀況,依然不知道該怎麼辦? >>讓孩子常常去想,自己到底要的是什麼,又在做什麼?讓他慢慢想,自己要的跟自己做的有沒有連結。 >>教孩子看懂觀感,他們才懂得修正自己的行為,而不是每次被責難之後,只會陷入被否定的痛苦中。 >>對孩子來說,能解決孩子困難的,才是溝通;不能解決孩子困難的,是嘮叨與干涉。

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  • 情緒教養,從家庭開始 情緒教養,從家庭開始 楊俐容 親子天下 出版 2013/3/12出版

    你的孩子「難帶養」、愛生氣、缺乏挫折忍受力,從小就是個「磨人精」嗎?研究顯示,影響孩子成功的關鍵,管理情緒能力的EQ比智商IQ更重要;而且EQ不像IQ,是可以培養發展的。 既然,良好的情緒管理能力是人生成功與快樂的基礎;父母應如何從生活中選擇適合的素材,透過簡單的遊戲、親密的對談,自然而然培養孩子的「情緒管理」能力,儲備面對未來的與勇氣能力? 作者楊俐容是資深的親職教育專家,長期投入社區EQ教育和家庭EQ教育的推展,二十多年來訓練出許多EQ媽媽、EQ爸爸、EQ教師。楊俐容設計的EQ課程,已在全台上百所學校實施,深受好評。 楊俐容根據多年的親職教育經驗,提供父母、老師培養情緒管理能力的實用方法,從了解孩子的氣質、性格特質開始,有效的傾聽,幫助孩子建立誠實、具同理心的好品格,培養幽默樂觀自信的性格,增進與人溝通的社交技巧,提高學習動機與挫折忍受力,為孩子未來的人生加分。 本書特色 ※針對九種不同氣質的小孩,提供父母適性的教養訣竅,教養更輕鬆 ※設計各種遊戲、檢測,幫助孩子認識情緒,為家人感情增溫,打造高EQ家庭 ※透過「心理學小辭典」,重要理論與實驗的提點,讓父母更了解人性,掌握「自我覺察」,提升親職效能 ※本書曾獲得義大利波隆納童書展台灣館優良圖書推薦

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  • 教出情緒不暴走的孩子暢銷修訂版----人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困 教出情緒不暴走的孩子暢銷修訂版----人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課,幫助父母探索孩子的情緒困 許皓宜 新手父母 出版 2017/6/17出版

    孩子總是不按牌理出牌, 讓你感到很焦慮、很挫折? 最會說故事的諮商心理師,教父母聆聽、了解和善待自己及孩子, 讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中,尊重、學習與父母、自己及他人相處。 36招情緒教養,讓孩子快樂,也讓父母快樂! 教父母輕鬆搞定孩子的情緒,不當暴走爸媽! Part1:教養從讀懂孩子的內心世界開始 「我就是要生氣」:面對孩子的無理取鬧 「玩具壞掉了了」:面對孩子的失落 Part2:優雅面對新挑戰讓孩子情緒不暴走 「我要自己做」:建立孩子的安全意識 「我不會,太難了」:面對孩子容易放棄 Part3:爸媽放輕鬆不當暴走地雷父母 「牠們在做什麼?」:羞於啟齒的性教育 「為什麼大人可以?」:和孩子一起做自己 Part4:聆聽、支持讓孩子心情穩定上學去 「我們不要理他」:面對孩子排擠他人 「媽媽,他打我」:面對孩子被欺負

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  • 管理情緒×控制衝動,重新掌握教養主導權 管理情緒×控制衝動,重新掌握教養主導權 史恩.葛洛佛 新手父母 出版 2017/2/25出版

    你的孩子經常:對父母大吼大叫、高聲咒罵,甚至拳打腳踢! 你經常思索:我哪裡做錯了?是否太放任孩子,導致他失控? 為什麼孩子愈來愈霸道,老是拿他沒輒? 全美最受信任的專業心理治療師,幫助父母找出孩子蠻橫的原因&有效解決孩子的情緒問題!  保持教養的簡單、專注:不強迫,多方探索、不拘形式,從滿足孩子的基本需求著手。  快樂的父母才有快樂的孩子:幫助父母學習&管理自己的想法與情緒,在過度反應前按下「暫停鍵」。 讓父母成功贏得管教領導角色,讓孩子在界線中自由做自己, 這樣的健康親子關係是我們給孩子,也是給自己最棒的禮物。 觀察孩子個性與你管教方式上的衝突,以掌屋是如何引發孩子問題行為,面對教養衝突時: 【3個治標不治本策略】 .投降:屈服孩子的要求等於獎勵他以蠻橫行為來獲取想要的物品。 .處罰:大吼大叫、嚴厲的處罰反而會在家中製造蠻橫的欺凌文化。 .談判:孩子可能會以為談判來商議任何事,不易養成自律行為。 【3個立即有效策略】 .降低衝突:當衝突被激起,請堅定立場,保持冷靜,並按下暫停按鈕,讓大家有機會冷卻情緒。 .確認感受:同理孩子的情緒,給他們需要的,而不是想要的,以學習在挫敗時如何有效溝通。 .讚美孩子的進步:強調孩子的優點會提高他的信心,以更成熟的方式來面對挫折及溝通。 【3個長期穩定策略】 .抒發壓力:讓孩子「動」起來,當壓力經常性抒發,情緒就會穩定。 .建立自尊:找出孩子有興趣、擅長的事,多項自尊來源有助產生自我認同。 .設立界線:規矩是幫助孩子養成健康習性的框架,以培養判斷力與道德感。

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  • 我的孩子愛生氣怎辦? 這樣教,孩子情緒不失控 我的孩子愛生氣怎辦? 這樣教,孩子情緒不失控 張曉雲 雅典 出版 2016/2/3出版

    你的孩子是不是也… 常常在公共場所大哭大鬧,讓你丟臉又尷尬 不順他意就亂發脾氣,怎麼安撫都沒用。 怕生又害羞,不知道將來上學要怎麼辦? 凡事輸不起,一點點挫折就哭天搶地 這些情緒教養的難題,絕對不是只有你才會遇到! 孩子的壞脾氣不可能長大就變好! 你的孩子是不是也… 常常在公共場所大哭大鬧,讓你丟臉又尷尬 不順他意就亂發脾氣,怎麼安撫都沒用。 怕生又害羞,不知道將來上學要怎麼辦? 凡事輸不起,一點點挫折就哭天搶地 這些情緒教養的難題,絕對不是只有你才會遇到! 孩子的壞脾氣不可能長大就變好! 教好孩子的情緒功課,更是父母最重大最不該推卸的責任! 一起學習如何教會孩子情緒不失控吧! 家庭是孩子學會情緒表達的第一站,孩子是反映父母行為的一面鏡子。 孩子之所以失控,可能就是因為父母先用失控的方式溝通,導致他們只懂得這樣表達情緒。 當父母把孩子的情緒當作一門功課,和他一起進修時,一定可以慢慢看到成效。 教會孩子正確的情緒控制,才是父母能給孩子這一生最受用無窮的寶物!

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  • 如何培養高EQ孩子(附親子教養CD) 如何培養高EQ孩子(附親子教養CD) 陳美儒 人類智庫 出版 2015/1/30出版

    •美儒老師教學40年,這些年來他除了教授國文,更始終堅持擔任班級導師。她從學生的作文,週記中了解孩子的心情和體會,也從其中得知每個孩子起伏不定、驛動的情緒,而能適時輔導提點,為親子建立美好的溝通橋樑。 •所以,此書是累積了美儒老師40年的教學心得與教養觀,而今藉由此書與天下爸媽和老師分享。 本書五大篇章 : I. 情緒管理 II. 品格至上III 生活教育 IV. 機智養成 IV. 創造成功人生 本書特色 了解孩子的內心,培養孩子高EQ 陳美儒老師常應邀專輯演講,演講完,從發問的爸爸媽媽容顏,深刻的感受到他們對兒女的熱愛和期待;然而從他們焦灼的眼神和低斂的眉尖,卻也總教人讀出許多的無奈和心酸。 1.美儒老師指出跟孩子溝通的不二法門:唯有爸爸媽媽和學校老師,能真切的了解孩子內心的世界,進而懂得如何跟孩子溝通,才是紓解問題的最好方法。 2.美儒老師教您如何「愛」孩子:每位父母都說愛孩子,然而「愛」又究竟是什麼? 要怎樣去愛才不會有差錯? 3.美儒老師告訴您如何培養孩子人際相處能力:孩子應該如何和同學相處? 又該如何自保? 4.美儒老師告訴您如何培養孩子的大好能力:孩子應該學才藝嗎? 又該如何自保?如何教孩子專心閱讀? 5.美儒老師指出當代教養新解碼,解決爸媽的疑惑:探討單親爸媽如何教養孩子? 孩子有過動症和強迫症傾向又該怎麼辦? 6.每單元均有 「真情小太陽」是美儒老師給家長的親切提醒,提示教養方向和叮嚀。

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  • 掌握0~6歲27個關鍵第一次:輕鬆理解寶寶的身體、情緒與認知發展 掌握0~6歲27個關鍵第一次:輕鬆理解寶寶的身體、情緒與認知發展 陳珮雯、李宜蓁、張文等 親子天下 出版 2014/3/13出版

    孩子的成長,不是「小豬變大豬」直線式的發展, 而是「毛毛蟲變蝴蝶」、「蝌蚪變青蛙」式的「蛻變」。 從嬰幼兒身心發展的基礎知識起步, 掌握0~6歲寶寶的身體、情緒和大腦認知歷程, 了解寶寶的發展步調,不心慌不焦躁, 親子輕鬆共享每一個值得記錄的「關鍵第一次」! 家有學前兒,既無法「動之以情」,更無法「說之以理」。面對他們討厭洗澡、痛恨打針、吃飯慢吞吞等種種看似微不足道的日常瑣事,卻是許多新手父母家庭中,日復一日不斷上演的困惑、無助與挫敗。 面對這些「微小的無助」,本書從幼兒發展的階段性重點切入,除了解說「新生兒」、「學步兒」與「學前兒」三階段的發展歷程之外,並搜羅每位寶寶發展過程中,或早或晚必會經歷的「關鍵第一次」重要時刻:如第一次哭不停、第一次分離焦慮、第一次交朋友……,無論是身體生理層面的發展,或是情緒社交、大腦認知學習領域的階段性里程碑,本書透過廣泛綜整專家資訊,提供更貼近家長實際需求的寶寶發展資訊。 本書不僅是筆調深入淺出的「知識書」,更特別設計了記錄寶寶成長關鍵第一次的心情點滴記錄頁面,讓本書更成為知識與回憶兼具的寶寶成長「筆記書」。掌握面對寶寶成長各種關鍵第一次的正確態度,我們相信,唯有透過更多的「理解與同理」,才能有合理的期待,也才能給孩子最適切的陪伴與回應,親子共度每個美好的「關鍵第一次」。 本書特色: 育兒好撇步,各領域專家匯聚一次分享:遍訪嬰兒室護理長、職能治療師、小兒科、小兒牙科、小兒眼科醫師、兒童心理諮商師,以及兒童認知發展、學習發展等各領域專家群,將專業知識轉化為平易可親的育兒知識。 分齡分階段,了解寶寶發展關鍵里程碑:從「認識寶寶發展」的角度出發,循序漸進細述「新生兒」、「學步兒」、「學前兒」的重要發展,並明確指引父母可以如何應對的策略,並附有完整的「嬰幼兒發展里程碑」,對寶寶的身體及動作發展歷程一目了然。 知識筆記書,記錄成長的重要關鍵時刻:特別設計寶寶成長的「關鍵第一次」精緻空白筆記頁,父母可以完整記錄寶寶每一個關鍵成長時刻的心情點滴,踏出美好親子關係的第一步,更是未來回憶寶寶成長時每個小確幸的「知識筆記書」。 發展里程碑,分齡掌握發展梗概:書中附嬰幼兒的分月、分齡的發展里程碑一覽表,一次掌握寶寶粗動作、精細動作、語言表達、語言理解、社交與生活自理等各發展層面的重要指標,輕鬆掌握寶寶的身體與認知發展。 誰能從本書受益? 希望面對「寶寶的第一次」能不手忙腳亂的父母 對育兒過程經常感到挫折的新手父母 希望能為寶寶成長的每個「關鍵第一次」留下回憶的父母 嬰幼兒保育工作者或學前幼教工作者 專文收錄: 新竹教育大學幼兒教育系助理教授周育如談幼兒身體和情緒發展 台北市立大學幼兒教育系副教授幸曼玲 談認知發展 諮詢專家群: 振興醫院嬰兒室護理長蕭慧珠 振興醫院小兒科主治醫師程美美 兒童職能治療師呂忠益 前耕莘醫院新店總院復健科職能治療師郭懿慧 林口長庚醫院兒童牙科主治醫師張佩菁 輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如 台北市立教育大學幼兒教育學系教授王珮玲 天才領袖感覺統合兒童發展早期教育中心執行長王宏哲 審定 呂忠益/兒童職能治療師 涂妙如/輔仁大學兒童與家庭學系副教授 黃瑽寧/馬偕醫院小兒科醫師

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  • 30招,教出高EQ小孩 30招,教出高EQ小孩 楊俐容 親子天下 出版 2013/3/12出版

    全方位探討EQ教育,幫助孩子擁有好品格、好人緣。 彙整兒童心理學家楊俐容的整套兒童EQ教育方法, 回應百萬父母經常遇到的教養難題。 心理學專家,同時推廣兒童EQ教育、親職教養諮詢超過二十年的楊俐容,設計出整套的兒童EQ課程,幫助孩子培養好品格、好人緣,回應百萬父母經常遇到的教養難題。包括-- 該不該跟孩子討價還價? 為什麼大人可以,小孩就不行? 家有白目小孩怎麼辦? 如何教孩子面對生命課題? 是寵溺,還是愛? 孩子老踩別人地雷,怎麼辦? 如何引導悲觀小孩? 人緣差,如何改善? 調查顯示,現在的小孩更神經質、容易生氣,愛鬧彆扭,同時也更情緒化、更消沉孤僻、更容易衝動、不聽話,真所謂「小孩不好過,父母更難為」,顯見現代小孩的情緒及社交基本技能正在退步。因此,父母如何教導小孩理解並處理困擾的感受、控制衝動、培養同理心,顯得更為重要。 EQ究竟要怎麼教?EQ家庭具備哪些元素?父母應該怎麼做?兒童心理學家楊俐容把精采課程從學校延伸到家庭,陪你和孩子一起克服情緒管理問題。本書全方面探討有關EQ教養的正確態度及方法,幫助父母建立有效、溫馨的親子溝通,讓孩子培養好的品格、學習動機,以及人際關係。

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  • 不亂發飆的孩子:孩子情緒管理的第一本 不亂發飆的孩子:孩子情緒管理的第一本 凱西.萊文森 上誼 出版 2009/7/22出版

    「專治發脾氣醫生」萊文森博士指導你如何讓孩子不亂發脾氣 孩子鬧脾氣,讓你常常抓狂? 發脾氣是兒童發展過程中的正常現象。此書提供給您處理的訣竅及有效的建議, 讓你的愛與關注,建立起孩子的自信心,並培養出孩子面對和解決問題的能力。 從兩歲到狂飆的青春期孩子,這本親切、有趣又實用的指導手冊能讓父母了解所有關於孩子發脾氣的事。本書將為你解答所有疑問: ◎最容易引發孩子脾氣的誘因為何? ◎孩子發脾氣該怎麼辦? ◎如何預防孩子坐飛機、長途開車旅行,以及在超市發脾氣? ◎父母如何輕鬆度過孩子可怕的兩歲時期?◎如何正確安全的使用隔離法? 作者曾任教於大學,擁有長達十五年治療各種年齡層孩子及家庭的經驗,他幽默、充滿感情的寫作風格贏得了很多讀者喜愛,是著名的「專治發脾氣醫生」。閱讀本書,您將得知所有關於孩子發脾氣的秘密、處理訣竅及正確的建議。

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  • 情感學習:百年來,經典文學如何引導孩子認識感覺、學習情緒 情感學習:百年來,經典文學如何引導孩子認識感覺、學習情緒 烏特.佛瑞維特 貓頭鷹 出版 2018/3/10出版

    情感是天生自有的,還是社會形塑的? 在我們習以為常的「感覺認知」中,原來: 羞恥能產生力量,恐懼極具價值,無聊,居然是學習而來的, 至於,勇敢,更是因地制宜,因時而異。 從19到20世紀,我們將看見這些來自德、美、英、荷、法、義、挪、俄、瑞典、瑞士、印度,共一百多本暢銷兒童文學與三十本教養手冊,如何傳遞情感的意義,引導兒童學習情緒。 ☺原來,感覺是需要學習的 1870年到1970年,是對兒童情感的討論,最蓬勃發展的黃金歲月。在這之前,兒童並未被意識到是個獨立於成人的個體,今日兒童是天真無邪、需要被教養的認知,是150年來才發生的,如此父母便承擔形塑孩子人格的責任,父母的焦慮也由此而生。在1970年代後,電視、電腦、手機等媒體先後對兒童產生許多影響,不過,在這之前,閱讀卻是形塑一個人最重要的媒介。知識的普及,便使書本教育受到重視。於是這一百年裡,無數童書與教育指南手冊,引導兒童學習情感、掌控情緒。眾人相信,透過這些教育引導,孩子可以學習到「正確」的情感與情緒,並由此發展出「健全」的人格。 ☺什麼是「合宜」的情緒表現? 在這一段學習如何感覺的歷史裡,情緒的定義與作用是不斷變化的。從18、19世紀的道德教化到20世紀鼓勵兒童的主動性,我們看見,早年被「利用」來逼人勇敢的「恐懼心」,後來一度被認為有害於兒童的心靈成長。而用來形塑「合宜行為」的羞恥感,在二十世紀下半葉,在西方社會正逐漸喪失,反倒是「無恥社會」的概念一度被視為西方文明墮落的象徵。而過去曾被歌頌的「勇敢」,在二戰見識過無數暴力與恐懼之後,那些百年前無所畏懼的主角就不再那麼使人信服。相應於情緒的不同定義,兒童文學裡塑造的人物形象與傳遞的合宜行為標準也就跟著轉變。 ☺閱讀兒童文學是極重要的學習方式 閱讀書籍的過程中,會與書中主角一起體驗、一同成長,透過模仿與調適,從書中學習到各種情緒,並且將這些情緒轉化為一種可以實踐的知識,再用來啟動自己的行為。在本書裡,我們看見百年來的兒童,如何在《彼得潘》裡看見親子之情,在《蒼蠅王》中學到「羞恥」、「痛苦」與「同理心」,在《阿爾卑斯山的少女》中懂得何謂「分離焦慮」,在《怪醫杜立德》則感受去殖民的價值觀與跨越種族的「同情心」。至於,曾經被鄙視的「膽小」,則在《綠野仙蹤》裡有了新的詮釋,獅子成為第一個膽小男孩的榜樣。這些作品鼓勵兒童擁抱恐懼、擺脫羞恥、接受思鄉病為一種合情合理的感覺,並賦予兒童權力,兒童因此有不同的選擇與空間。 百年來,兒童文學不再只有說教,反而多了可以運用的情緒知識。透過這些書本,兒童和青少年可以體會跨階層、跨文化、跨種族、跨時空的知識與理解。但同時,兒童卻也開始需要為自己的情緒負責,即使在現代社會中,面對都市生活的無聊與充滿挫折,也必須為這些情緒空虛做好準備。培養個人的情緒控管能力,成了個人與社會的期望。

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