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  • 我決定我是誰:在負能量爆表的人生路上,我不活在別人的嘴裡! 我決定我是誰:在負能量爆表的人生路上,我不活在別人的嘴裡! 鍾明軒 大樂文化 出版 2019/4/29出版 館主推薦:★★★★☆

    ★社群網站百萬粉絲「國際美人」的代表作 ★看見他Youtuber以外的深刻人生觀 青少年粉絲常常留言給他: 如果我爸媽能夠認識你多好, 這樣他們就會更了解我了…… ───讀前注意─── 本書沒有雞湯,也不是結局幸福快樂的童話。 真正的正能量,不是用糖衣包裹醜陋的現實, 而是正視黑暗的原貌,從中找到暗藏的光芒。 讀者們,請繫好安全帶,準備進入真實

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  • 別讓現在的壞事,趕走未來的好事 別讓現在的壞事,趕走未來的好事 艾爾文 方智 出版 2017/4/1出版 館主推薦:★★★★★

    ★22萬網友齊聲支持的理財作家艾爾文,肉身赤裸迎向現實人生的吐露處女作! ★收錄400萬臉書人次閱讀的心情文字! ★40篇尖銳又溫暖的「艾語錄」撫慰你心! ★別再為難自己!有時任性而為,反而能助你走出一片天! ★首刷限量贈:迎接好事語錄貼(6張) 在多數人還奔跑在忙亂的生活裡時, 艾爾文已提早實現不用上班的財務自由夢想。 他

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  • 脆弱的力量 脆弱的力量 布芮尼.布朗 馬可孛羅 出版 2013/9/26出版

    TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性 歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪 布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作! ★《商業周刊》1348期書摘介紹 ★《Cheers快樂工作人雜誌》10月號作者越洋專訪 ★TED演講全球點閱率前五大,超過千萬人次觀看 ★蟬聯紐約時報暢銷榜超過18週 ★全球

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  • 走出傷痛,破繭重生:哈佛醫師心能量,啟動內在療癒力 走出傷痛,破繭重生:哈佛醫師心能量,啟動內在療癒力 許瑞云 天下生活 出版 2017/11/3出版 館主推薦:★★★★★

    這本書,開啟了傷痛療癒之旅 常年的病痛跟心裡藏著的抑鬱、悲傷、憤怒、委屈有關 是生命能量被卡住的身體反應 現在是跟著許瑞云醫師清乾淨的時候了 把悲傷釋放掉,把桶子裡的髒水清空 生命才會湧入汩汩的輕鬆能量,不再揹負傷痛 32篇故事,32種你我都可以跟著做的心靈清創術, 許瑞云醫師在診間處理外遇/背叛、霸凌、家暴、性侵、死亡等傷痛, 幫助你啟動自我內在的

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  • 轉念,與自己和解︰哈佛醫師心能量2 轉念,與自己和解︰哈佛醫師心能量2 許瑞云 皇冠文化 出版 2016/3/1出版 館主推薦:★★★★★

    更好的自己, 就在那個不完美的家裡。 哈佛醫師許瑞云用愛與能量寫就的療癒之書。 你的身體,就是記憶的地圖;你的轉念,就是最有效的處方箋。 我們的家庭,也許不是我們期待的那麼完美。 我們的家人,也許是最讓我們痛苦傷心的人。 煩惱、委屈、挫折、失落…… 人生中的每一天,真的只能這樣嗎? 其實你值得更幸福,只要用對方法,我們的世界可以剎那間

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  • 跟過去的每次跌倒說謝謝:柔式覺醒,告別渣男,找到幸福的自己 跟過去的每次跌倒說謝謝:柔式覺醒,告別渣男,找到幸福的自己 黃小柔 時報文化 出版 2019/3/26出版 館主推薦:★★★★★

    「唯有不愛自己,才會錯過愛情」──黃小柔 重新檢視雙十年華的自己,從跌跌撞撞到慢熟自信,從傷痕累累到勇敢去愛,面對每段感情的挫折從不躲避或繞過;曾經,傷害讓她不相信自己值得被愛,如今,找到愛並且懂得去愛,就是最簡單的幸福。 她說,如果你現在也正好處於人生的黑暗時期,希望這本書可以給你一些方向,我們一起找到更好的自己與幸福。 她說,每跌一坑學一課,這些都是人生

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  • 鏡子練習:21天創造生命的奇蹟 鏡子練習:21天創造生命的奇蹟 露易絲.賀 方智 出版 2017/9/1出版 館主推薦:★★★★★

    全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲‧賀說: 「做鏡子練習,是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」 鏡子練習,是一項強大的自我療癒工具。 鏡子能夠反映出你對自己的感覺。 鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼, 又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。 透過本書帶領的21天往內探索的練習,我們可

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  • 創造生命的奇蹟:影響五千萬人的自我療癒經典(全新增訂版) 創造生命的奇蹟:影響五千萬人的自我療癒經典(全新增訂版) 露易絲.賀 方智 出版 2012/8/24出版 館主推薦:★★★★☆

    你可以療癒自己的生命! 只要願意對自己的心下工夫,幾乎所有問題都能解決。 全球熱賣超過5千萬本的心靈成長經典名作,改變了千千萬萬人的生命! ★全世界最大身心靈出版社創辦人暢銷將近30年的經典作品,曾在出版20年後再度登上《紐約時報》暢銷書榜,創出版史紀錄,顯示書中所傳達的訊息歷久彌新,受到一代又一代的讀者喜愛! ★附「身心療癒表」,列出身體各部位的病症、可能原因及療癒所需的肯定句,搜尋更方便!

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  • 這輩子,只能這樣嗎?你是自己最大的敵人 (15週年紀念版) 這輩子,只能這樣嗎?你是自己最大的敵人 (15週年紀念版) 肯尼斯.克利斯汀 早安財經 出版 2017/10/20出版

    Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 博士臨床經典 改寫無數生命故事! 暢銷15週年繁體中文紀念版 孩子有翅膀,你也是! 找回你曾經擁有的潛能! 王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹……眾聲齊推! 那時候的你,聰明、幽默、人緣又好,才華洋溢、鋒芒畢露,是公認最有潛力的明日之星。 明

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  • 五秒法則:倒數54321,衝了!全球百萬人實證的高效行動法,根治惰性,改變人生 五秒法則:倒數54321,衝了!全球百萬人實證的高效行動法,根治惰性,改變人生 梅爾.羅賓斯 采實文化 出版 2018/4/26出版 館主推薦:★★★★★

    ★TED最受歡迎演講之一,點閱率超過13,000,000次★ YouTube、FB、Twitter……全球社群百萬網友實證推薦 Instagram標籤近5萬筆 #5SecondRule 當腦中有個想法, 如何讓自己立刻行動不拖延? 只要在心中倒數5……4……3……2……1,衝了! 就能把自己像火箭一樣順利發射出去, 無論什麼目標,屢試不爽! 想

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  • 人生總有鳥事在發生:面對挫折的必修課(中英對照,附贈心情指數貼紙) 人生總有鳥事在發生:面對挫折的必修課(中英對照,附贈心情指數貼紙) 蘇.撒爾維、梅根.凱莉 時報文化 出版 2019/5/21出版 館主推薦:★★★★☆

    面對挫折的反應,決定了你人生的樣子。 早建立早受益的挫折觀 + 療癒系插畫 = 送給需要打氣者的最佳禮物書。 ◎ 膝關節、螺螄拜恩、村子裡的凱莉哥、敏鎬的黑特事務所、鬼門等聯手笑推。 ◎ 一則在鳥事中找到反轉契機的寓言故事,亞馬遜讀者:「大人小孩都受用。」 人生劇本裡有一個橋段是這樣的: 你每天出門時不會心

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  • 幸運人生的四大心理學法則:提升直覺、擺脫厄運,最科學的30天運氣大改造 幸運人生的四大心理學法則:提升直覺、擺脫厄運,最科學的30天運氣大改造 李察.韋斯曼 商業周刊 出版 2019/3/14出版 館主推薦:★★★★☆

    看似偶然的機運,原來並非偶然…… 同樣都是人,有人一帆風順,有人卻厄運纏身, 有人反敗為勝,有人卻一蹶不振。 運氣好的人說是因緣巧合,運氣差的人相信命中註定。 然而,科學實驗證實了:運氣好壞,取決於你的「心態」。 自己的運氣,自己決定 現在就加入「人生幸運組」! 「幸運學教授」韋斯曼博士針對數百人,進行長達八年的心理學實驗,歸納出幸運四大法則。志願

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  • 人生需要暫停鍵:從失速的追求中刻意抽離,與真正的渴望重新對焦 人生需要暫停鍵:從失速的追求中刻意抽離,與真正的渴望重新對焦 瑞秋.歐蜜拉 天下雜誌 出版 2018/5/30出版 館主推薦:★★★★★

    人生總有些時刻需要抽離日常慣性, 刻意改變行為,才能看清內在渴望。 把暫停當作一種生活方式, 給自己一點空間、一點時間,傾聽內心的聲音。 當你感到心力交瘁,瘋狂運轉卻原地踏步前, 每個人都能避免負循環,重新開始。 ★加拿大環球郵報2017年十大商業書選 ★Amazon四顆星讀者好評 你是否手邊待辦事項一長串,卻總不自覺滑手機、看臉書、回L

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  • 擁抱B選項 擁抱B選項 雪柔.桑德伯格、亞當.格蘭特 天下雜誌 出版 2017/10/2出版 館主推薦:★★★★★

    面對人生無法避免的失去與傷痛 我們仍可以鍛鍊韌性,重新發現幸福 ★紐約時報暢銷榜Top 1 ★亞馬遜2017年度好書/分類暢榜Top 1 Facebook臉書營運長雪柔.桑德伯格Sheryl Sandberg 與華頓商學院教授亞當.格蘭特Adam Grant跨界鉅作 我們都會面對失去, 失去工作、情感、家庭、健康、甚至失去生命。 悲劇或挫

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  • Good Luck:當幸運來敲門【全新插圖.30萬冊暢銷典藏版】 Good Luck:當幸運來敲門【全新插圖.30萬冊暢銷典藏版】 亞歷士.羅維拉 圓神 出版 2017/6/1出版 館主推薦:★★★★★

    強大的後座力,媲美《小王子》! 行銷學之父科特勒盛讚。 暢銷全球4百萬冊,譯為38國語言,10多年來激勵千萬人心。 景氣低迷、徬徨失措的世代,需要歷久彌新的經典智慧。 如今,請將這份幸運送給你最重要的人。 ★ 暢銷30萬冊 x100刷紀念版,帶你重溫經典感動 ★ 特別收錄10條中英對照幸運守則+療癒又充滿能量的禪繞插畫

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  • 給逆境中的你 給逆境中的你 陳文茜 印刻 出版 2016/11/21出版 館主推薦:★★★★★

    兩千三百多年來最難修的一門課 快樂──愉悅學校X逆境哲學 為了成功,我們正在毀掉自己 只有理解快樂比任何學問都難 人生,才能回到愉悅的起點 陳文茜:「過了五十五之後,我開始練習和死亡對話。當我開始面對真正的『一無所有』,我學會了對生命更多的寬容。」 恐懼老死、害怕遺忘是人之常情,陳文茜卻說「我不想念我自己」,過去已經浪費太多時間悲傷,是時候從

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  • NLP之父3天改變你的一生 NLP之父3天改變你的一生 理查.班德勒等 方智 出版 2013/1/24出版

    這不是第一本NLP的書,但只有這一本,可以讓你一窺NLP之父授課的菁華! ◎前所未有!NLP之父三日工作坊課程菁華獨家大公開! ◎最新內容!呈現NLP四十年來最新發展,提供更簡單、快速、有效的技巧! 我們最大的限制,不是想要卻做不到,而是從沒想過自己做得到。 現在,該是學習改變思考角度的技巧,改寫自己人生故事的時候了。 生命中會發生好事,也會發生壞事。 你不可能控制會發生些什麼,但你一定可以

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  • 別讓世界定義你:用5個新眼光開始企畫屬於你的勝利人生 別讓世界定義你:用5個新眼光開始企畫屬於你的勝利人生 何則文 遠流 出版 2018/11/29出版 館主推薦:★★★★☆

    厭世代/青貧族/低薪困境/時局動盪, 活在這時代的年輕人,每一步都走得艱辛! 但,你可以不當那個平均! 寫給努力奮起,卻深感被世界辜負的你。 其實,你可以成為人生的主宰! 你擁有完成夢想的一切所需。 別讓世界定義你,勇敢活出你的可能! 一個出身中低收入戶的過動兒,從小雙親離異,從小是個問題學生,也是大小過不斷的教育體制下失敗者。他曾經沒有見識到上了大

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  • 反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣 反芻思考:揭開「負面情緒」的真面目,重拾面對困境的勇氣 李介文 平安文化 出版 2018/11/5出版 館主推薦:★★★★★

    動物反芻可以幫助消化, 大腦反芻只會越來越糟, 你可能沒辦法讓自己「不想」, 但可以學會該「怎麼想」。 你常常「想不開」嗎?一旦遇到挫折,好幾天都走不出來?明明是對方不對,卻反而不斷「檢討自己」?只要做錯事,就會在心裡開批鬥大會,沉淪在「自責地獄」裡?…… 在心理學上,這些讓你糾結的負面情緒,它的真面目就叫作「反芻思考」。 當我們在日常生活中遭遇阻礙時,大腦

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  • 早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人 早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人 楊嘉玲 大田 出版 2018/7/11出版 館主推薦:★★★★★

    「這是我寫給個案的情書。 那些沒來得及說完的話、放不下的牽掛,化成文字, 寄給每一個還在人生路途上奮鬥的旅人。」__楊嘉玲 收錄「藏在不禮貌的背後,更重要的事」一文 超過26000人網路瘋傳按讚分享 有些熱情,是刻在基因裡,它會持續呼喚你,直到你行動為止。__楊嘉玲 她為了提升治療功力,聽前輩的話,週週同步整理會談的逐字稿, 有一天發現解決人的問題,不

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