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  • 用對情緒,可以幫自己療傷 用對情緒,可以幫自己療傷 水島廣子 方言文化 出版 2019/4/24出版 館主推薦:★★★★☆

    堅持善良不當好人, 面對攻擊也不會「很受傷、心好累」 背後中傷、冷落孤立、好友背叛、 挖苦恥笑、情緒勒索……, 再怎麼疲憊受傷,都能很快好起來! 百萬讀者推崇.暖心醫師的 43個心靈解憂處方箋 ★你要對自己好,而非要自己當好人—— ‧被人陷害很無辜,被自己所害死有餘辜 ‧「放過」自己不等於「放縱」自己 ‧真心換絕情,也喚回你的清醒

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  • 讓對方覺得超溫暖的相處練習比起聊不停的社交高手,不如讓人相處自在更受人喜愛 讓對方覺得超溫暖的相處練習比起聊不停的社交高手,不如讓人相處自在更受人喜愛 有川真由美 采實文化 出版 2019/5/30出版 館主推薦:★★★★☆

    ☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆ 能自在做自己的人,最能讓人敞開心胸! 在你的身邊一定遇過一種人,雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人,但和他相處起來總是特別開心,覺得特別溫暖舒服。相反的,有些人相處起來總覺得心好累、互動格外僵硬,不是常常話題中斷尷尬冷場,就是一開口總會讓人想要反駁他……。 日本人際關係暢銷書作家有川真由美,觀察各行各業的許多人之後,發現

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  • 看穿內心情緒的行為暗示心理學:頂尖心理學家證實,99%人能看透的50招讀心術 看穿內心情緒的行為暗示心理學:頂尖心理學家證實,99%人能看透的50招讀心術 內藤誼人 方言文化 出版 2018/4/11出版 館主推薦:★★★★☆

    「表面和善友好,背後卻捅刀打小報告!」 「表裡不一」的人,你該如何預防,怎麼識破? 全球心理學家證實!能套出真心話的絕妙時機! 暗藏的情緒心機,你全都能瞭若指掌 獨家收錄!電郵測心術 ►有苦難言,該找哪人傾訴?誰的個性不大嘴巴,亂吐缸,萬一找錯了會是到處傳播,甚至加油添醋! ►對方有話不直說,盡是扯東扯西高來高往。我該單刀直入問清楚?還是裝傻聽不

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  • 幸運,你可以學會的能力:科學證實!機緣和巧合都能操控,讓自己變身好運製造機,避開厄運隨時隨地都走運 幸運,你可以學會的能力:科學證實!機緣和巧合都能操控,讓自己變身好運製造機,避開厄運隨時隨地都走運 彼得.霍林斯 方言文化 出版 2019/1/25出版 館主推薦:★★★★☆

    「吸引力法則」有效,但你很可能用錯了方法! 耗費近六十年,全球頂尖大學,權威心理學家傾心研究與實驗! 歐普拉、賈伯斯親身實踐, 運氣絕非天注定,幸運能力你一定能學會! 我們永遠不知道下一秒世界會發生什麼事、周遭的人會製造怎樣的麻煩。不可「控制」的人事物,讓生活充滿無法預期的種種—— ◆急著趕路,開車沿途卻總是遇上紅燈 ◆好心幫忙,到頭來卻背黑鍋、被所有人責怪

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  • 你不必和每個人都合拍:在人際相處中保持「剛剛好」的距離,安心做自己 你不必和每個人都合拍:在人際相處中保持「剛剛好」的距離,安心做自己 水島廣子 仲間出版 出版 2018/8/22出版

    過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在…… 職場上、朋友圈,甚至是親人之間, 面對「不合拍、不對盤、處不來」的人, 不必強硬逼退、又不願委屈迎合,是否還有別的選擇? 培養「放過力」,善用「低耗能」的巧妙回應, 就能守護好自己的領域,和對方保持舒服的相處距離, 讓你的人生更清爽、也更隨心所欲! 面對「不合拍」的人,

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  • 關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己? 關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己? 周慕姿 商周出版 出版 2018/1/13出版 館主推薦:★★★★★

    ◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸! 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係, 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南── 當為情緒勒索所困的人開始被看見,誰來看見那些為了不安所苦的靈魂? 「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者, 極大的不安全感,更會有如黑洞一般,將

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  • 哥說的不是星座,是人際關係 哥說的不是星座,是人際關係 郭子乾 天下文化 出版 2017/10/31出版 館主推薦:★★★★★

    ‧為什麼90%的人都看過星座,只有10%的完全搞懂? 「因為哥有人生閱歷,你還沒有。」郭子乾說,認識星座之後,內向的雙魚座如我,也能坦誠地表達意見,尊重自己也尊重他人,在任何時候都不讓自己成為別人的麻煩。 ‧懂星座的,人緣不會差 在一次節目中,小郭以星座神破解藝人行為,觀眾反應熱烈,大家驚覺:「原來郭子乾深藏不露,對星座這麼有研究!」因為模仿需要大量的觀察,他長期以星座為父

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  • 被批評的勇氣:為什麼我們那麼在意別人的評價,卻又總是喜愛議論他人? 被批評的勇氣:為什麼我們那麼在意別人的評價,卻又總是喜愛議論他人? 泰莉.艾普特 漫遊者 出版 2019/6/3出版 館主推薦:★★★★☆

    ──劍橋大學心理學家•30年研究首發── 度量「讚美與責備」的科學 鍛鍊被批評的勇氣 告別自戀、玻璃心、情緒勒索等負面情緒 與來自四面八方的評價和平共處 你知道讚美是大腦健全發展的重要元素? 讚美與責備的經驗甚至會影響一個人的壽命? 為何我們那麼在意別人的評價?又那麼喜歡議論別人? 這些評價又是如何影響你的人際關係? [讚美與責

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  • 能自處,也能跟別人好好相處:成熟大人該有的33個心理習慣 能自處,也能跟別人好好相處:成熟大人該有的33個心理習慣 劉軒Xuan Liu 天下文化 出版 2019/1/30出版 館主推薦:★★★★☆

    這世界變得愈來愈快, 但總有些文字能撫平內心的皺摺, 療癒困難的心, 願你能學會「和自己相處」, 從「我」了解「我們」, 看見自己和別人身上的光。 成熟與幼稚之間的差別不在年齡,而在安放情緒的能力。 學會「和自己相處」,從「我」了解「我們」, 各種好關係就會隨之而來,而這一切只需要開始跟自己說: 「我要,就能。」 心理學專家劉軒最新力作,

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  • 不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生 不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生 莊舒涵(卡姊) 時報文化 出版 2019/3/19出版 館主推薦:★★★★☆

    解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生! 閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說,就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達,人生沒有「不得已」。 堅強不是鬧脾氣--硬頸適度,示弱不代表一定輸。 抱怨不會解問題--討拍無用,想反體制就去爭理。 直說不是撕破臉--堅守原則,打動對方來幫忙你。 勇敢不是豁出去--量

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  • 守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 賴宇凡 如何 出版 2017/7/1出版 館主推薦:★★★★★

    •為什麼飲食正常完美,健康卻仍狀況百出? •為什麼替他人著想,是一種越界? •如何有效對抗家人的情緒勒索? •怎麼樣對騷擾和霸凌說No? •為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳?當伴侶翻舊帳時,我該怎麼辦? •如何能保有親密關係,又能堅守自己的界線不被侵犯呢? 超人氣營養治療師賴宇凡,面對無數讀者的健康與生命課題, 毅然回到心理諮商本行,從有效溝

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  • 病態人格:是藏著惡意的善良,還是富有魅力的瘋狂? 病態人格:是藏著惡意的善良,還是富有魅力的瘋狂? 中野信子 究竟 出版 2018/6/1出版 館主推薦:★★★★☆

    日本亞馬遜年度暢銷話題書! 30萬讀者大驚:原來他她竟然有病態人格!沒想到這種人意外地多! 拿起本書的你,說不定也是 ?! 為什麼他(她)睜眼說瞎話、踩踏別人毫無同理心? 透過腦科學精準解析,揭開面具下令人意想不到的人格陰暗面! ◎ 外表談吐極富魅力,能堂而皇之站上大舞臺。 ◎ 自帶「扭曲現實的氣場」。 ◎ 習慣說謊,捏造經歷,操弄是非和人心。

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  • 如何讓人喜歡我:前FBI探員教你如何影響別人、營造魅力、贏得好感、開啟「好人緣開關」! 如何讓人喜歡我:前FBI探員教你如何影響別人、營造魅力、贏得好感、開啟「好人緣開關」! 傑克.謝弗 、馬文.卡林斯 遠流 出版 2016/3/30出版 館主推薦:★★★★★

    如果與人交往總是讓你感到困擾、有壓力,不要氣餒!你並不孤單!一切都還有希望! 美國亞馬遜網路書店人際關係類暢銷書 讀者平均4.5顆星好評 iphone8ss:如今有這麼一本書,將一切不著邊際都化為實際,讓我們能有跡可尋,進而讓自己成為一個受歡迎的人,你說,這不是比到龍山寺去求月老賜紅線,或是拜狐仙求眼緣來得務實多了嗎? 小生:如果你是個不擅言辭的阿宅,那麼你

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  • 人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係? 78個原則,贏回人生主導權 人際剝削:為什麼我們離不開有毒的人際關係? 78個原則,贏回人生主導權 洪培芸 寶瓶文化 出版 2019/1/4出版 館主推薦:★★★★★

    你所不知,但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡,扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 領先全球,由洪培芸心理師首度提出,在華人文化中,總是以不公平,甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」。 到底是從哪一個時間點或環節開始改變的呢? 對方的得寸進尺,以及無理不饒人。 婆媳:「你究竟是有沒有打算要生啊?」媳婦不斷接到婆婆的「催生」電話。 職場:「這

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  • 依附:辨識出自己的依附風格,了解自己需要的是什麼,與他人建立更美好的關係 依附:辨識出自己的依附風格,了解自己需要的是什麼,與他人建立更美好的關係 阿米爾.樂維 遠流 出版 2018/8/29出版 館主推薦:★★★★☆

    穩定的關係,需要足夠的安全感作為基礎。 然而,培養安全感的秘密,不光只是愛或信賴, 而在於「依附風格」! 當她說:「為什麼你老是很忙,都不回我電話?」 她真正的意思是:「我希望你多陪陪我。」 當他說:「我工作一整週快累死了,為什麼休假還要陪妳出門?」 他真正的心聲是:「我需要更多自己的空間,拜託讓我喘口氣!」 維繫關係,是兩個人的事情;然而,

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  • 不必把太多人請進生命裡:「交朋友」的成本超乎你的想像,生活不用做好做滿,你需要克制社交 不必把太多人請進生命裡:「交朋友」的成本超乎你的想像,生活不用做好做滿,你需要克制社交 高原 大是 出版 2018/4/30出版 館主推薦:★★★★☆

    ◎「當我是朋友,就聽我的!」朋友給建議,我得照辦,否則他就氣噗噗。 ◎我不想獨處。 ◎聚會很必要,因為這些朋友「總有一天用得著」。儘管其中有人老愛吐槽我。 ◎PO文按讚應酬打球都是為了維繫人脈,對業績有幫助。 ◎「這件事可以測試出誰是我的好朋友!」 每個人都需要社交──結交更多朋友,擴大社交圈,為生活和事業提供幫助。 但在我們享受朋友的「正回饋」時, 上面五

    75 特價 225 立即購買 
  • 我可以不計較,但你不能理所當然:30招建立自我邊界,不再內心糾結的「輕鬆拒絕」法 我可以不計較,但你不能理所當然:30招建立自我邊界,不再內心糾結的「輕鬆拒絕」法 大信賴 楓書坊文化出版 2019/5/31出版

    要怎麼拒絕,才能讓別人心悅誠服,自己心裡舒服? 是時候該停止內心無限迴圈的小劇場了, 只要學會30招建立自我邊界的方法,拒絕別人其實很簡單。 從今天起決定邁向…喔、不,是奔向你的減壓人生! 「你的人生,不該為了滿足別人的需求而活」── 我們的大腦都明白這個道理, 但遇到與人交鋒、YES or NO的緊要關頭, 偏偏心裡會瞬間湧現各種小劇場: 「他這樣會不

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  • 細心體貼的人最受歡迎,而且諸事順遂:3大原則、38個習慣,讓你的人緣、財源與工作運一秒躍升! 細心體貼的人最受歡迎,而且諸事順遂:3大原則、38個習慣,讓你的人緣、財源與工作運一秒躍升! 松澤萬紀 遠流 出版 2018/10/27出版 館主推薦:★★★★☆

    本書作者從12年的空服員工作所接觸的500萬名乘客, 與各行各業優秀的人身上學到, 表現頂尖的人都有個共通點,就是時刻力行細心體貼的習慣。 細心體貼【3大原則】: 1.小事更要周到,理所當然的事更要認真以對。 2.看不見的地方也很細心。 3.不被動等待「對方為我做什麼,而是我可以為對方做什麼」。 只要一秒就能意識到的【38個習慣】: ★三同:記

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  • 史上極惡「心靈陷阱」的暗黑心機操控心理學 史上極惡「心靈陷阱」的暗黑心機操控心理學 樺旦純 方言文化 出版 2018/8/8出版 館主推薦:★★★★★

    洗腦、誤導、幻覺、暗示、利誘、威逼 所有詐騙操控套路,一一破解! 16種感情欺瞞騙術X20條人際威逼洗腦 14項暗示誤導操控X11招交易陷阱佈局 情境圖解,完全分析 ★因為慾望,再聰明頭腦也有「理智死角」 如果你以為受騙上當都起因於愚昧無知,覺得自己夠聰明,不可能落入圈套,那你就得當心了! 舉世以來的騙局都以事實證明,受騙上當的容易與否,和聰

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  • 我就是沒辦法不在乎:鈍感世界中,給高敏感族的人際關係指南!暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇! 我就是沒辦法不在乎:鈍感世界中,給高敏感族的人際關係指南!暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇! 伊麗絲.桑德 平安文化 出版 2018/2/26出版 館主推薦:★★★★☆

    如何在窒息的人際關係裡, 做真正的自己? 暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇! 這個世界總是讓人遍體鱗傷, 不要讓你的善良成為一種負擔。 你不需要背負整片海洋的重量, 只要做一滴水就好! 一旦沒有達成對方的期待,就會有罪惡感? 經常當別人的「情緒垃圾桶」,即使早已超過了你的心理負荷? 對於自己無心犯的錯糾結不已,一直無法

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