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  • 呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌 呼吸禪︰一行禪師教你覺知行思的日常修行偈頌 一行禪師 商周出版 出版 2019/1/25出版 館主推薦:★★★★☆

    一行禪師寫給每一個想要修練自己,轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人 你有多久沒好好覺察自己在做什麼?你的身體時時處於緊張與不安? 你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人? 現在,只要一個呼吸,你就可以回到自己,轉化內在的焦慮; 心息相依,身行安住,禪就在你的一呼一吸間。 請坐下來,盤點一下你的生活。你執著於太多事物,失去了自由;你抓住太多東西,超載的心隨時會

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  • 正念的奇蹟 (電影封面紀念版) 正念的奇蹟 (電影封面紀念版) 一行禪師 橡樹林文化出版 2017/8/19出版 館主推薦:★★★★☆

    ★2004年出版至今,長銷不墜!★ ★與一行禪師首部紀錄片「正念的奇蹟」,同步改版推出!★ 正念,就是當下覺照:吃飯就是吃飯,上廁所就是上廁所。 但,我們就是喜歡吃飯聊天、上廁所看報紙。 於是,我們錯過了正念的奇蹟…… 這是一行禪師最不可錯過的一本經典,寫給每一個不想渾渾噩噩過日子的人,告訴你,禪修不在他方的深山裡,而是在你每天的生活中。 什麼是

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  • 瑜伽、禪定、靈修,一段不可思議的能量旅程:瑜伽士未曾經歷的煆身力量,靈修人沒練過的瑜伽訓體! 瑜伽、禪定、靈修,一段不可思議的能量旅程:瑜伽士未曾經歷的煆身力量,靈修人沒練過的瑜伽訓體! 宇色 柿子文化 出版 2017/10/26出版 館主推薦:★★★★★

    靈修、禪定和瑜伽,都在修練著共同的能量! 我們不應該只為了柔軟、身材而做瑜伽, 從靈修法門到古印度瑜伽, 透過訓練身體,蛻變出柔軟又堅韌的心…… ★遇見靈動和瑜伽修練不可思議的契合之處! ★元神炁感、亢達里尼其實系出同源? ★認識瑜伽與靈魂、轉世輪迴、人生課題的密不可分…… ★瑜伽練習者到靈性修練者都適用,不只練身體,更帶你覺察自我、協調身心靈的平衡!

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  • 真好,我能放鬆了! 真好,我能放鬆了! 邱陽.創巴仁波切 眾生文化 出版 2018/12/1出版 館主推薦:★★★★☆

    你和「我」的關係如何? 你最愛「我」,但和它關係又很緊張? 它是最老牌的trouble maker,你又拿它沒輒? 是的,幾乎所有的求不得、放不下、想不開, 都是「我」和「我的」概念造成的, 怎麼樣才能讓「我」放下放鬆? 還好,這些,慈悲又智慧的佛陀都懂, 他以戒和定,教我們生起安定的力量,讓心安靜下來之後, 接著,要教我們佛法最特殊的核

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  • 阿迪亞香提覺醒四書(新版) 阿迪亞香提覺醒四書(新版) 阿迪亞香提 自由之丘 出版 2018/5/16出版

    空性之舞:覺醒於你真實的自己,了悟頭腦、心以及存在的實相 教導明析有力、直指修行核心 將「開悟」及覺醒後的生活透析得最為分明的一本著作 阿迪亞香提——後禪宗導師,也是美國少數真正開悟的靈性老師 邀請你覺醒於你真實的本質, 打開頭腦、心靈和身體的幸福與解脫的密碼 本書內容涵蓋了一個人和開悟師父共同探討覺醒與解脫的本質及其體現時,會在初期出現的各式主

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  • 覺醒之後:關於開悟的真相,以及如何將靈性覺醒落(二版) 覺醒之後:關於開悟的真相,以及如何將靈性覺醒落(二版) 阿迪亞香提 自由之丘 出版 2017/12/20出版

    覺醒之後,為什麼生活並沒有從此高枕無憂? 卻伴隨著一種無所適從? 本書幫助你從覺醒的陷阱及幻覺中走出, 真正了悟生活其實是我們覺醒後一面最重要的鏡子! 越來越多出身不同文化與宗教背景的人開始將「靈性覺醒」視為他們生命中最重要的蛻變,這種覺醒是一種無可撼動的了悟,明白真正的我們是生命的合一。而過去幾年來,靈性覺醒已不再是精英修行者獨享的領域了,而是突然成為我們每一個人

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  • 用正念擁抱恐懼 用正念擁抱恐懼 一行禪師 商周出版 出版 2013/10/1出版 館主推薦:★★★★☆

    你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好? 你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離? 你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好? 你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離? 請記得,恐懼的情緒就只是情緒,它來,停留一段時間,然後離去。 你可以好好覺察它,照顧它。 最慈悲的柔軟語,輕安自在的智慧 一行禪師寫給每一個不想擔心害怕的人

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  • 智者大師教初學者正確禪修身心:讀懂修習止觀坐禪法要講述 智者大師教初學者正確禪修身心:讀懂修習止觀坐禪法要講述 智顗大師述,寶靜法師講 大千出版社出版 2012/6/5出版

    漢傳佛教止觀雙運, 最親民、最實用、最有次第的暢銷禪修書,連歐美國家都翻譯收藏。 首位被皇帝封號「中國釋迦牟尼」、「智者」的智者大師,為兄長破除死亡預言,創立獨特的養生方式;也教人如何辟邪。 「東土釋迦智者大師」是隋煬帝授予給智顗比丘的封號,大師度化因怨氣而墮入鬼道的關羽往生天界,成為護持佛教的伽藍尊者;又教導《修習止觀坐禪法要》兄長陳鍼破除「死亡預言」,安享晚年,並在臨終時看見天人天宮,安祥

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  • 修心:我們是唯一能瞭解自己的人 修心:我們是唯一能瞭解自己的人 第9世堪千創古仁波切 創古 出版 2018/5/30出版

    我們是唯一能瞭解自己的人, 透過自己來觀察自己, 這是最好的, 這樣你才能真的建立自信。 .修心,如同一朵花,將它種在一個極度乾淨無菌的地方,花朵反而難以生長;若將花朵種在普通土裡,甚至土中有不乾淨的糞便,這朵花卻能長得更好更漂亮。 .修心,也是和心對話的方法,是能幫助自己更為堅定的力量,因為我們是唯一能瞭解自己、最瞭解自己的人。學習修心,將會讓自己坦然面對生活中的大小事,不再因過度在意別人眼

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  • 洞山指月 洞山指月 南懷瑾講述 南懷瑾文化出版 2018/3/1出版

    ◎真實記錄南師領讀禪宗典籍《指月錄》的課堂講授,引導習者一條明快之道。 ◎詳盡闡述禪宗的發展與修持悟道的法門,並回歸禪宗的原始修法。 ◎從《指月錄》語錄與公案,藉由課堂問答方式,激發大眾廣泛思維、深入討論。 回歸禪宗清淨自性、單刀直入的原本法門,才是圓明究竟之道。 《指月錄》為禪宗著名典籍,記錄諸多禪宗公案與祖師語錄。 南懷瑾大

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  • 諦聽與愛語:一行禪師談正念溝通的藝術 諦聽與愛語:一行禪師談正念溝通的藝術 一行禪師 商周出版 出版 2014/4/1出版

    你明明想安慰對方,卻落得生氣吵架的下場? 你心裡懷著愛,嘴裡卻帶著刀? 你覺得別人不聽也不懂,你痛苦地假裝一切都沒問題? 請停下來,回到自己,慈悲聆聽,滋養話語; 正念溝通有助你治癒過去,享受當下,為美好未來奠基。 最善巧的話語,最有力量的溝通 一行禪師寫給每一個覺得自己說不好或不會說的人 「我知道你現在心裡不太快樂。」 「我無意讓你難過,一切都是

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  • 橘子禪(平裝版) 橘子禪(平裝版) 一行禪師 橡實 出版 2008/11/27出版

    「正念」不離身邊事,一行禪師藉日常瑣事說法,教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等,這些日常生活裡被無意識化的行為中,去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時,我們就可以在瞬息萬變的世界中,隨時保持自己的平靜與安祥。 在本書中,一行禪師首先教導我們透過注意呼吸來增進對身心的覺察,進而利用正念的力量轉化與療癒個人身心的傷痛,從而帶來喜悅與安樂。最後,一行禪師教我們如何正念觀照自己

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  • 滴水禪 滴水禪 米契爾.梅 琉璃光 出版 2007/8/1出版 館主推薦:★★★★☆

    超越語言文字進入寧靜是很重要的,因為那才是我們真我的溝通的方式。我們需要放下、釋放、放棄某些東西,新的東西才能進入我們的生命。我們身體的組成部份,是來自億萬年前光的大爆炸。這些原子旅行了千百萬英哩,穿越宇宙組成了我們的肉身。在我們的細胞裡面,蘊藏了千萬年的智慧,這就是我們。有最高振動能量的食物,我們會更清晰、思考力更佳、禪修更好、人也更健康強壯、可以貢獻更多。情感和心理的另一部份,是和別人的互動。

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  • 禪宗公案故事精選 禪宗公案故事精選 龍 國家 出版 2019/2/1出版

    公案原指古代官府的判決文書,以參研公案作為禪修方式,就是希望修行者能夠如同法官一般,參究由大師所提出的試題。多數的公案都要經過長時日的修行研究,藉由反覆思索直指人心的犀利言語和智慧的對答,內心的禪之人格才能一天一天地形成、圓滿。 本書從許多中國和日本的公案中精選短句,一日配以一禪語,並介紹與禪語相關的佛祖機緣故事,共計三百六十六則,期使禪的悠遠深意更易為人所品評、鑑賞。這也是本書之理想,目的在於

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  • 夜行的鳥:喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課 夜行的鳥:喜馬拉雅傳承的14堂瑜伽禪修課 斯瓦米韋達.帕若堤 橡實 出版 2018/3/13出版 館主推薦:★★★★☆

    夜空中飛過的鳥能夠看穿黑暗 眾人徹夜在睡夢中,瑜伽士卻是清醒的 ──歡迎進入喜馬拉雅傳承瑜伽禪修的世界── ◎瑜伽就是三摩地 願暗夜之鳥飛越你的心地,將你自沉睡中喚醒,一睹喜馬拉雅智慧的寶藏。 本書被列為喜馬拉雅傳承瑜伽最重要的入門讀物之一,從傳承的法脈淵源、入門的靜坐方法、解說啟引和咒語的奧祕、日常修行的注意事項、靜默的真諦,到無上密法、宇宙的生滅

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  • 空性之舞:覺醒於你真實的自己,了悟頭腦、心以及存在的實相(二版) 空性之舞:覺醒於你真實的自己,了悟頭腦、心以及存在的實相(二版) 阿迪亞香提 自由之丘 出版 2017/12/20出版

    教導明析有力、直指修行核心 將「開悟」及覺醒後的生活透析得最為分明的一本著作 阿迪亞香提——後禪宗導師,也是美國少數真正開悟的靈性老師 邀請你覺醒於你真實的本質, 打開頭腦、心靈和身體的幸福與解脫的密碼 禪裡有種說法:「當了悟是深刻的,你的整個存在都會翩然起舞。」 要讓了悟自性能夠完整,必須經過:腦、心、腹,三個層次的實現。 如果你只擁有一個非常清

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  • 一行禪師 心如一畝田:唯識50頌 一行禪師 心如一畝田:唯識50頌 一行禪師 橡樹林文化出版 2017/11/11出版 館主推薦:★★★★☆

    ◆ 一本佛教應用心理學的重要之作,幫助我們理解意識的本質。 ◆ 對於心靈內在運作感到好奇的人,這本書是非常實用的指南。 ◆ 一行禪師一貫的文字風格,淺顯易懂、輕鬆閱讀 第五世紀偉大的佛教學者世親菩薩,著有《唯識二十頌》與《唯識三十頌》,這兩本論述對於唯識學派產生巨大的影響。之後,安慧、法護、玄奘、法藏等諸大師相繼著述開顯其義。 一行禪師是這個時代偉大的老師之一,他

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  • 大圓滿禪定休息論 大圓滿禪定休息論 大遍智龍欽巴尊者 橡樹林文化出版 2017/9/16出版 館主推薦:★★★★☆

    大圓滿法是寧瑪派的主修法門,大遍智龍巴尊者可謂寧瑪派最重要的祖師,即著有《大圓滿心性休息論》、《大圓滿禪定休息論》、《大圓滿如幻休息論》,合稱「三休息論」。三者相輔相成,為大圓滿法的總綱,亦為學修大圓滿者必備的根本論典。 其中,《大圓滿禪定休息論》,說明小乘及大乘的基礎前行之後,進而引導密乘「生起次第」和「圓滿次第」的修習,經由氣、脈、明點的觀修,達到安樂、明晰和無妄念的境界,最終

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  • 南懷瑾禪學講座(下) 南懷瑾禪學講座(下) 南懷瑾先生 老古 出版 2017/9/4出版

    「禪」以佛學做基礎,可是並不是佛教,它離開了宗教的形式,脫掉了宗教的外衣,也擺脫了神祕的觀念。真正佛學的精華,與中華文化儒家、道家的精華融匯,抉其英、咀其華,去其糟粕,脫穎而出,慧心獨運而能風流千古的,便是「禪宗」。 懷師在此《禪學講座》中,以其深厚學養,娓娓道來,並隨聽眾的反應適時變化,而有天女散花之感。書中的主旋律是導讀《指月錄》,以了解寶誌禪師代表的中國禪與西來的達摩禪合流以

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  • 看著你的心!「證悟的老狗」巴楚仁波切這樣直指心性 看著你的心!「證悟的老狗」巴楚仁波切這樣直指心性 巴楚仁波切原作 眾生文化 出版 2017/6/9出版

    智慧林佛學院校長:慈囊仁波切, 首次為華人弟子作大圓滿心性直指教授, 揭示「證悟的老狗」巴楚仁波切心性教法《觀修自解脫》實修竅訣: 「朝悟則朝解脫,夕悟則夕成佛!」 ■讓煩惱自解脫的祕訣是什麼? 巴楚仁波切說:從自己的心開始。 那麼,心又是什麼? 怎麼樣讓心看到它自己而解脫呢? 心始終與我們同在的,可是我們卻總是看不見…… 當巴楚仁波切被

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