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  • 日本最風行每家必備的鬆餅機食譜:烘焙新手必學100道不用烤箱也能即時享用的超人氣美味小點心 日本最風行每家必備的鬆餅機食譜:烘焙新手必學100道不用烤箱也能即時享用的超人氣美味小點心 馮嘉慧 日日幸福 出版 2014/4/16出版 館主推薦:★★★☆☆

    簡單易操作,最專業的鬆餅機食譜! 不用烤箱,就能輕鬆變換出100道各式各樣的點心! 早餐總是匆匆忙忙,沒時間準備?想要吃經典鬆餅,又不想花大錢?每到下午時間,總是嘴饞想吃零食?甜的吃多有點膩,來點鹹時也不錯!?想要自己做最健康又有誠意伴手禮!?姊妹們相聚的下午茶,有它絕對沒問題!本書的七大單元,一次解決所有問題! 一、 早餐也可以輕鬆準備 二、 小小主食搭配好胃口 三、 悠閒享用下午茶甜品 四、 小巧思大驚喜的歡樂派對 五、 在家自己做經典鬆餅 六、 越吃越順口的零嘴 七、 健康又有誠意的最佳伴手禮 只要準備一台鬆餅機,就能輕易變化出100道可口的點心,不管是鬆餅、蛋糕、餅乾、鹹點、塔、派,各式甜品,您絕對想不到,居然不用烤箱也能做! 好想要簡簡單單就能享用美味的點心,每天花不到10分鐘,就能日日享受生活小確幸。 本書特色 ★想偷懶?免烤箱!只要一台鬆餅機,就能做出100道完全不同的點心。 ★七大主題,可依每日需求挑選,共100道不同變化的點心,內容豐富完整,無論是鬆餅、蛋糕、餅乾、塔、派、鹹點,都能輕易完成。 ★每道料理都由作者實際操作,且一張張拍下詳細分解,將準確的材料與時間記錄下,讓您事半功倍。 ★從為自己家人做點心為出發點,書中每道點心都有心情筆記,與您一起分享做點心的心得與注意事項。 ★書後附錄各種烤模食譜索引,讓您能以自己的需求,快速找尋到自己想做的點心。

    79 特價 277 立即購買 
  • 紐約早餐女王Sarabeth,s甜蜜晨光美味全書:130+道活力早餐.豐盛早午餐.暖心甜點完美提案 紐約早餐女王Sarabeth,s甜蜜晨光美味全書:130+道活力早餐.豐盛早午餐.暖心甜點完美提案 莎拉貝斯.萊文昆丁.貝肯 奇光 出版 2017/7/5出版

    紐約早餐女王Sarabeth's的美味祕密, 第一次在台完整揭露! 早餐和早午餐控有了本書, 從此免去排隊之苦,把自家廚房變成Sarabeth's餐廳! 從銷售千萬份的「法式土司」到經典誘人的「班尼迪克蛋」, 超過130道獨家經典&私房創意早餐+早午餐+甜點完整收錄! 在家就能輕鬆做,享受滿滿紐約早午餐風味! ◆早午餐書夢幻逸作!紐約市烘焙女王暨餐飲界傳奇人物莎拉貝斯•萊文(Sarabeth Levine)首度在台分享她最受歡迎的早餐與早午餐食譜! ◆130道以上不可錯過的Sarabeth's餐廳和烘焙坊代表作,如銷售千萬份的「法式土司」到經典誘人的「班尼迪克蛋」等,從水果到全穀,從鬆餅、薄餅、煎餅到瑪芬、司康、蛋糕,從麵包、點心到蛋餅、布丁,從蛋料理到鹹派,再到各式醬汁、抹醬、果醬、醃漬物,以及肉類、魚鮮、湯品和沙拉,完整收錄! ◆搭配名家攝影的精美照片,完美呈現每道餐點,引人垂涎! ◆深入介紹各種食材、材料與烘焙工具、新手必學的基礎技巧、高手進階的專業技法。 ◆詳細解說烘焙時必須要知道的專業用語和技法訣竅,以及常見的烘焙問題與解決方法。 Sarabeth’s,1981年創立於紐約曼哈頓上西城,時髦優雅的品牌風格,輕鬆愉悅的用餐環境,風靡紐約客超過35年,在紐約早午餐文化中扮演要角,享有「紐約甜點餐廳第一品牌」、「紐約早餐女王」和「世界第一名早餐」等美名。2016年進駐台灣也一躍成為排隊名店! 到Sarabeth’s餐廳吃頓早午餐當然是無上享受,但能夠品嘗她家廚房端出的晨光料理更是美好。這本居家必備的精心之作收錄超過130道經典朝食食譜,全是莎拉貝斯為親朋好友親手製作的暖心餐點,從鬆軟炒蛋到溫熱的甜麵包捲,道道精采!1981年,她的第一間餐廳開幕並推出週末早餐和早午餐,立刻颳起席捲全市的超人氣旋風。直到今日,紐約的Sarabeth’s餐廳每天仍舊大排長龍,佛羅里達西礁島與日本的分店也門庭若市。現在可以利用這本專為居家烹調設計的食譜書再現Sarabeth’s早午餐帶來的溫馨與喜悅,肯定會讓她的忠實愛好者興奮不已。 精美的照片搭配包羅萬象的美味晨光料理,無論想吃什麼都能心口滿足。Sarabeth’s的招牌鬆餅和瑪芬可以快速上桌,適合快步調的週間早晨;鹹派、咖啡蛋糕和奶油番茄濃湯則是能讓週末訪客讚不絕口的感動美味。除了將一般菜色巧手改造成精緻版本之外,莎拉貝斯也推出早餐餅乾、熱榖麥舒芙蕾、蓬鬆炒蛋,以及甜鹹口味抹醬等創意新作,為早餐注入驚喜元素。每道食譜均附有技法祕訣、貼心叮嚀和事前指示,讓你輕鬆就能成功做出闔家盡歡的美味佳餚。

    7 特價 385 立即購買 
  • 10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】 10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案【暢銷修訂版】 崔耕真 采實文化 出版 2016/6/2出版

    Hello早安! 天天吃一樣的早餐?這樣的人生多無趣! 「10分鐘早餐」快速、美味、多變化! 收錄120道早餐料理,提供最多元的選擇。 一個人、兩個人、全家人,一起床,就開始幸福。 10分鐘搞定的「快速早餐提案」 「吃不飽、沒創意、匆忙解決」的早餐時刻,從此不再上演! ◆拯救「沒時間做早餐」的上班族,120道滿足早餐快速上桌! 本書是作者為了改變每天趕時間,總是狼吞虎嚥解決早餐的混亂早晨,為寶貝女兒設計的「快速愛心早餐食譜」,運用各式食材儲存撇步及烹調方法,在短短時間就能準備一整週的早點,讓全家人每天都好想早起吃早餐,充滿活力的迎接新的一天!本書適合以下四種族群: .每天早上匆匆忙忙梳洗、總是狼吞虎嚥解決早餐的「學生」。 .沒食慾、沒時間、不愛吃早餐的「上班族」。 .想要每天都能吃到不同口味早餐的「單身貴族」。 .總是為早餐內容想破頭的「家庭主婦」。 ◆早餐是一天活力的開始,怎麼做才能快速又好吃? 【10種好吃、好準備的早餐食材】早餐菜色以5天為單位,每天都有不同的變化,新手下廚也不用怕,像是西式的早午餐、麵包搭配濃湯、熱湯的韓式早餐、做點簡單小變化的飯類、三明治等,豐富又多樣,絕對吃不膩! 【善用現成食材的好吃訣竅】媽媽偶爾也會起不來,為了保險起見,可以在家裡囤積一些市售的現成食材,和新鮮食材搭配料理,也能變身魔法般的別具風味的多元早餐。 【把「晚餐變早餐」一樣好吃】只要花點小巧思,將前一晚吃不完的炒菜或飯,就可以變身成「米飯煎餅」或「什錦粥」、「韓式拌飯」,零碎的蔬菜水果還能做成美味的「歐姆蛋」,不費吹灰之力就能做出美味早餐! 【4大料理撇步,從此再也不手忙腳亂】只要將大部份的準備都在前一晚完成,例如將鍋子放在顯眼好拿的地方、事先將米、蔬果等食材洗好、切好,利用周末時間切好一個禮拜份量的菜,每天都能從容的料理早餐給家人吃。 ◆滿足全家的味蕾、一個人、二個人吃都很幸福的10分鐘早餐! 【星期一 簡單吃】我的早晨幸福提案──21道快速早餐隨你變化 渡過了一個輕鬆周末,星期一總是捨不得起床,要在禮拜一早起變成格外辛苦的事,而且也會特別沒有食慾,所以,作者特別設計讓星期一的早餐具備「食材簡單」、「好做」、「方便吃」三大特色,充分利用悠閒周末準備未來一周早餐的所需材料,事先將材料切成適口的大小,像烤肉、咖哩、漢堡排也事先做好,分成一小包一小包裝,這樣未來一周就能輕鬆應付早餐了。 【星期二 吃韓菜】挑戰味蕾,偶爾也換換新口味吧──26道全新感受的式早餐 「早上煮韓國料理」很麻煩費事吧?其實,一點都不麻煩!作者整理出快速做好韓式湯品跟配菜的方法,打破韓國飲食傳統,不用麻煩端出好幾碟小菜,只要把食材通通裝進一個碗裡也能打造出讓人滿意的韓式早餐! 【星期三 吃好料】不失敗不費時,家裡就是人氣餐館──16道經典義式&日式料理 家中若有大食量的爸爸及還在發育中的孩子,早餐菜色該如何設計呢?只要用一點點小撇步,用烤箱就能作出酥脆口感的日式炸豬排,用調理機就能快速煮出濃郁的馬鈴薯濃湯,可吃到各種蔬菜與肉類的紐奧良雞肉沙拉、西班牙歐姆蛋、法式蔬菜濃湯等,輕鬆端出餐廳的人氣餐點,不僅滿足全家人口腹,在視覺上也能擁有頂級享受! 【星期四 吃得巧】專為「職場媽媽」設計的早餐食譜──18道當早餐、帶便當都適合的食譜 專門為「職場媽媽」準備的早餐食譜,將「白飯」做出各種不同變化的「手指早餐」,孩子最愛的一口豆皮壽司、三角飯糰、四角壽司等,還有雞蛋飯捲、米飯煎餅等創意早餐,不僅能處理剩飯,外出郊遊、帶便當都很適合喔! 【星期五 吃三明治】變化「麵包」的無限可能!──15道大人小孩都超愛的三明治、土司料理 令人的振奮的Friday!吃膩了飯食,就來份省時又美味的三明治吧!只要下點功夫,傳統三明治也能做出不同的變化,一早就能用好心情來面對忙碌的一天,迎接週休二日的到來。不需動用很多食材,就能做出內餡豐富的餐包,另外像法國棍子麵包、義大利拖鞋麵包、佛卡夏麵包等,每次使用不同麵包,便可做出不同風味的三明治和迷你漢堡。 【週末的幸福早午餐】用「美味早餐」揭開悠閒假期吧!──18道令人興奮的假日早午餐 睡到自然醒的週末早晨,就和家人來頓幸福的早午餐吧!有澎派的美式早午餐食譜、滿滿的海鮮蔬菜做成的炒烏龍麵,特製的調味醬比例,做出媲美餐館的韓式炸雞和部隊鍋,突然想吃滑膩香濃的義大利麵也沒問題!跟家人一起上超市選購食材吧!享受親子同樂的樂趣,也慰勞自己一週的辛勞。 (本書為《10分鐘做早餐:一個人吃、兩人吃、全家吃都充滿幸福的120道早餐提案》全新修訂版)

    79 特價 284 立即購買 
  • 歐風早午餐Brunch:品嚐幸福的小美好!人氣主廚傳授!90道沙拉X濃湯X三明治X蛋料理的美味食譜 歐風早午餐Brunch:品嚐幸福的小美好!人氣主廚傳授!90道沙拉X濃湯X三明治X蛋料理的美味食譜 李松熙 橙實文化 出版 2018/1/18出版

    《90道手作幸福早午餐》全新封面再版 經典美味早午餐,自己動手做! 簡單╳美味!水波蛋‧班尼迪克蛋‧三明治‧麵包‧沙拉‧濃湯‧果汁 人氣主廚傳授的幸福魔法料理! 超人氣咖啡廳主廚傳授,90道經典早午餐全收錄! ‧90道水波蛋、班尼迪克蛋、庫克先生、庫克太太……經典歐風早午餐食譜,步驟簡單容易,打造暖心美味的幸福餐桌! ‧以蛋料理為基礎,搭配三明治、麵包、沙拉、濃湯、果汁,讓你利用簡易食材,搭配出各種美味組合! 本書特色 特色一:【人氣咖啡廳主廚傳授,簡單做出美味歐風Brunch!】 水波蛋、班尼迪克蛋、庫克先生、庫克太太……經典歐式早午餐全部收錄,讓你在家就能做出暖心又美味的早午餐料理! 特色二:【經典歐風早午餐,自行搭配美味組合!】 清爽沙拉、快烤麵包、美味濃湯、營養果汁、經典三明治……早午餐組合隨意搭配,輕鬆吃到令人驚豔的餐廳級Brunch! 特色三:【醬料作法大公開,讓早午餐更美味的小祕訣!】 製作早午餐的工具推薦、搭配醬料作法介紹,荷蘭醬、法式芥末籽醬、蜂蜜芥末醬、田園沙拉醬……讓早午餐更美味的小祕密全公開!

    79 特價 300 立即購買 
  • 因為愛,做早餐:水瓶家每一天的晨食提案,快速上桌,開啟好滿足的朝活日常。 因為愛,做早餐:水瓶家每一天的晨食提案,快速上桌,開啟好滿足的朝活日常。 水瓶 野人文化 出版 2017/1/5出版

    繼《因為愛,做便當。》後,作者水瓶2017年最新力作! 宛如戰場的晨間時光, 預留小片刻悠閒, 在剛剛好的料理時間內, 吃一餐美味又安心的朝食, 為即將展開的一天,灌注滿滿的元氣。 60套家製朝食╳80道元氣料理, 水瓶家的早餐提案,煮婦靈感枯竭時的救星, 中式、和式、西式,讓挑剔的嘴不煩膩。 一個人吃好愜意,全家人吃超幸福, 翻開書接受點餐,享受料理被期待的虛榮感! 【晨食的設計方向】 本書裡的早餐內容,有適合全家共食也有一人靜心獨享,原則是均衡攝取蛋白質、碳水化合物、蔬果、水分和少量的脂肪,尤其蛋白質、碳水化合物和水分是固定出席的要素,蔬果如果不方便,留著午晚餐多補充一些也無不可,以自己覺得愉快舒心的方式進行。 【晨食的把握要點】 除了營養好吃,也要備餐輕鬆、工序簡單,因為天天要吃,不論身心都不要感到負擔才能日日持續、穩定長久。 【晨食的至高價值】 自己做早餐,真好!每天只要提早20分鐘或半小時起床,就能換來一份符合口味又能照顧身體需求的早點,絕對值得! 早餐很重要,請記得,天天吃早餐:)

    79 特價 300 立即購買 
  • 三明治大全:23家日本人氣名店,三明治、漢堡、貝果、帕尼尼、熱狗、捲餅…暢銷配方151道全公開!(新版) 三明治大全:23家日本人氣名店,三明治、漢堡、貝果、帕尼尼、熱狗、捲餅…暢銷配方151道全公開!(新版) 柴田書店 大境文化 出版 2018/2/2出版

    絕不能錯過的三明治寶典! 收錄23家日本人氣名店151道暢銷配方! ANDERSEN/Paul/VIRON/DEAN & DELUCA/Boulangerie Takeuchi... 大排長龍美味三明治的詳細作法all in one! 一窺23家名店的暢銷三明治配方 本書中,收錄了23家致力於三明治製作,人氣名店最暢銷的三明治配方,包括位在青山人潮不斷的ANDERSEN;法國知名的麵包坊PAUL;法國最頂級麵粉廠在渋谷開設的VIRON;還有美國知名的熟食專賣店DEAN & DELUCA…等,全都是實際銷售的三明治明星商品。 三明治除了「將特選的食材夾入麵包」之外,沒有特別固定的模式,這也正是三明治的精髓所在。即使利用相同的食材,也會因分切方法、美乃滋或芥末醬等調味料的份量、麵包的種類不同,令人在享用時產生完全不同的印象和感受。23家名店利用何種食材、夾入哪款麵包之中?乍看之下或許很簡單,但其實都有其深奧的學問,希望大家也能藉此一窺三明治世界的美味及樂趣。 經典三明治、漢堡、貝果、帕尼尼、熱狗、捲餅…全收錄 B.L.T.(培根、萵苣、番茄)或Club Sandwiches(俱樂部總匯)等分量十足的美式三明治;法國長棍麵包夾上火腿或起司,簡單的輕食法式三明治;使用口袋麵包等做成中東式的三明治,還可搭配大家熟知的漢堡肉或熱狗。此外,使用膨鬆柔軟的吐司,製作出日式三角形的三明治……,不僅是平時大家所常見的,還有變化組合搭配的各種三明治。有吃一個就能填飽肚子的,也有適合輕食滿足小食量的一口三明治等,尺寸也各式各樣。有適合當早餐的、也適合作為點心享用的、更有能做為下酒配菜的小點…等等,絕非只有單一的選擇。 收錄以下23家名店暢銷配方:ANDERSEN/PAUL/VIRON/DEAN & DELUCA/Zopf/HEARTY SOUP/BAGEL/ESPACE BURDIGALA/KATSU城/JUNOESQUE BAGEL/Patisserie Madu/Painduce/FIRE HOUSE/BROZERS'/Place in the sun/FUNGO/Boulangerie Takeuchi/Baker Bounce/Homework's/Monsieur Soleil/BETTER DAYS/Marchen 本書是喜歡各種三明治朋友們不可錯過的寶典!歡迎一起來體驗各種無窮的三明治變化!

    79 特價 356 立即購買 
  • 美好‧溫暖‧三明治:44道超乎想像的三明治機驚奇料理 美好‧溫暖‧三明治:44道超乎想像的三明治機驚奇料理 好時光小群煮 時報文化 出版 2017/9/26出版

    選擇喜歡的麵包,隨心情放進自己喜歡的食材, 烘烤成熱呼呼的熱壓三明治, 不論任何時候,Sandwich就是Make a wish! 不想再吃火腿蛋,那就試試藍莓雞肉起司; 不想再吃玉米蛋,但就試試檸檬百里香炒磨菇; 不想再吃鮪魚蛋,那就試試味噌美乃滋醬烤鮭魚; 不想再做三明治,那就來做做韓式煎餅、烤飯糰吧! ●史無前例! 史上最強「三明治機」創意食譜書,以簡單、快速、美味三原則做出44種無國界創意料理,輕鬆享受熱氣騰騰暖心三明治。 ●一次學會! 五大食物類型,無肉不歡、徜徉海味、養生蔬食、甜蜜抹醬、美好甜甜,滿足各種需求與族群。 ●妙用無窮! 利用三明治機做出非三明治料理,讓你的機器一機多用,沒有極限,更滿足煮人們買到賺到的超值心理。 ●強力應援! 食譜由台灣地方主婦實際演練、真槍實彈研擬而成,料理起來順手又順心,所有你擔心的問題,地方主婦們都已經幫你解決了。 ●神來一筆! 加碼企劃擺盤包裝法,少女心的極致展現,讓你隨時隨地都假掰到不要不要的! 小小一方三明治,份量剛好、甜鹹兼有,不論是男女老少、春夏秋冬,任何族群與季節都能大快朵頤,在台灣人的集體記憶中,三明治更是西式早餐店中的熱門餐點,一份三明治加上一杯紅茶可說是黃金組合,不論是鹹食的火腿蛋、鮪魚蛋,或是甜食的巧克力、草莓醬,都是台灣人最愛的三明治選項。 現在只要利用三明治機,就可以在家完成美味可口的三明治,簡單好上手,輕鬆沒煩惱,不論是上班族的三餐、還是小朋友的午茶點心、或是好朋友的假日野餐,絕對都是瞬間秒殺的人氣好食!書中透過台灣在地料理家「飽合餔」的親手實作、腦力激盪,結合各國料理的精華與特色,發想了絕對美味、絕對驚喜的創意三明治,讓你的三明治不再是千篇一律的老梗,而是榮登星級料理的小奢華! ◆照顧各種飲食習慣 為了照顧各種飲食習慣的族群,本書提供了五大類選項,肉品、海鮮、蔬食與蛋、甜食以及驚奇料理,滿足廣大饕客的胃。 ◆依據製作時間劃分品項 根據製作時間劃分了三種等級,包含五分鐘內可完成的大忙人美味,以及五至十分鐘可完成的懶懶熊美味,以及15分鐘以上的大廚級美味,可依據時間及當日行程彈性選擇。 希望大家都可以在家透過三明治機,輕輕鬆鬆完成美味可口的餐點,讓三明治的溫暖,穩穩地傳遞給心愛的家人朋友們,一起構築屬於你們最美好的日常時光。 如果你仍在觀望三明治機、不知道要不要入手,本書將是壓倒理智線的最後一根稻草! (買吧!) 如果你已經購入三明治機,卻已腸斯枯竭變不出花樣,本書將是你靈感泉湧的開始! (做吧!) 如果你已經很久沒有使用三明治機,把他找出來,本書將會讓你重新迷上三明治機! (來吧!) 如果你真的沒有預算買三明治機,你還是可以用書中的食譜做出美好‧溫暖‧三明治喔! (吃吧!)

    79 特價 253 立即購買 
  • 手作輕食.罐沙拉 手作輕食.罐沙拉 美食坊工作室 維他命 出版 2017/8/9出版

    60道輕盈低脂罐沙拉, 一餐一罐,清爽、開胃、吃得飽, 3分鐘完成零失敗 【簡單1、2、3,健康跟著來】 1餐1罐剛剛好 1餐1罐就能吃得飽,分量剛好,不用擔心有剩料。 2種蔬果最養生 1罐至少包含2種蔬果,降低罹癌和心血管疾病風險。 3天保鮮又美味 賞味期有3~5天,美味不打折,還能增加活性酵素。 SPECIAL★獨家提供 10道影音QRcode,學習無死角,立刻上手零失敗 SPECIAL★蔬果疊疊樂 食的五感,堆疊出美味 兩種最適合盛裝的玻璃容器介紹 六大類最適合食材大剖析 六步驟教你盛裝出味覺、視覺的雙重享宴 一罐搞定一日7蔬果 選用臺灣常見食材, 打開冰箱就能備料的居家常備食譜 不用特別花錢買罐子, 只要利用家中常見的玻璃罐或環保罐, 就能輕鬆盛裝 也不必特地跑市場找食材, 全書選用臺灣家庭常用的配料, 打開冰箱就能隨手取得 味覺系的輕食新主張 20道100%養生的蔬果罐沙拉 養生沙拉和沙拉醬汁,翡冷翠醋拌鮮菇、椒鹽拌綠竹筍、番茄莎莎匯雙果、鮮果時蔬、XO醬拌吻仔魚……,自己動手做,輕鬆又快速。 20道100%飽足的主餐罐沙拉 主餐時光也可以1罐就搞定,日式蕎麥麵、青木瓜雞肉、海南雞糯米、韓式泡菜豬肉、牛肉冷麵、地瓜通心麵……,各種異國風味的創意料理。 20道100%紓壓的甜點罐沙拉 下午茶、餐後點心都合適,草莓氣泡凍飲、香蕉優格水果、多層水果凍、水果珠寶盒、莓果雪酪……,享受甜點不發胖的最佳輕食提案。 〔帶你認識堆疊出的美味和健康〕 製作細節不馬虎:食材事前的準備,依照食材特性,切成適合大小,盛裝細節等,全都詳細解說。 適合對象好廣泛:上班族、廚房新手、沒空自己煮三餐又想吃得健康的人,指導簡單吃、變化多樣的創意料理,減少外食的機會。 新鮮現做最好吃:現做現吃,無油煙、不髒手、少油膩,每一道都吃得出新鮮和好滋味。 器材、食材都簡便:利用家庭常見玻璃罐和環保罐,就能輕鬆盛裝,不用再大動碗筷,省時省力又環保。 分量剛好,低卡顧健康:一餐一罐,包含一日所需的多種蔬果和營養素,而且輕盈低卡又吃得飽,不用擔心吃不完,而且越吃越健康。 本書特色 ★★★60道美味罐沙拉,一個玻璃罐就能搞定一餐 60道輕盈又美味的創意罐沙拉,只要利用常見的玻璃罐、環保罐等,食材透過簡單的切碎、料理後,層層堆疊入瓶罐中,就能簡便完成美味的一餐。 ★★★上班族、忙碌族、廚房新手都適合,自己做最安心 忙碌工作而沒時間自己煮三餐,又不想餐餐當「老外」,或是對料理不上手的新手們,只要按照書中的教學步驟,隨手拿起身邊的杯具就能動手為自己開飯了,輕鬆、簡單,吃得安心、均衡又滿足。 ★★★10道影音QRcode教你如何製作,一看就懂 詳細的備料和做法指導,搭配影音QRcode的教學內容,透過手機或平板電腦掃一掃調碼,就能立即觀賞料理訣竅,跟著影片做,輕輕鬆鬆,易學好懂。

    75 特價 165 立即購買 
  • Hi三明治:72道百變早餐&Brunch,一口咬進所有美味 Hi三明治:72道百變早餐&Brunch,一口咬進所有美味 池銀暻 尖端 出版 2016/5/23出版

    今天,你想要吃哪一種三明治? 人氣咖啡館裡最受歡迎的輕食餐點,就是三明治!不需要廚藝,只要照著本書完整的做法與搭配技巧就能完成! 這是一本完美結合麵包、餡料、抹醬,讓三明治變得更加令人食指大動的食譜。本書收錄男女老少都愛吃的三明治詳細做法與進階變化,從麵包到夾餡都可以選擇自己喜愛的搭配,創造自己專屬口味的三明治。內容豐富且步驟淺顯易懂,不論是平日快速就能完成的簡易早餐、假日豐盛的Bruch、野餐或露營餐點都能輕鬆製造美味! { 美味秘訣 } Q:很多人在家裡經常做來吃的馬鈴薯三明治,該如何提升美味? A:只要加點培根、洋蔥和嗆辣的芥末,就能讓平淡的馬鈴薯美味加倍! Q:三明治也能當做下酒菜? A:芝麻葉帕爾瑪火腿三明治清爽無負擔,吃得到食材天然的滋味,搭配白酒一起享用,完全不亞於任何一道下酒菜。 Q:時髦咖啡館菜單上常會出現一道BLT,指的是什麼呢? A:是指包有培根(Bacon)、美生菜(Lettuce)、番茄(Tomato)的三明治,簡稱BLT,大眾化的口味受到許多人喜愛。 Q:雞胸肉口味的三明治常會吃起來口感很柴,有更美味的製作方法嗎? A:以雞里脊肉代替雞胸肉來做成三明治,會更加柔軟可口。加一點杏仁片和小紅莓果乾,能帶來令人驚豔的口感。 本書特色 01 從基本三明治到黃金三明治、熱烤三明治、外餡單片三明治等,共收錄70多種三明治食譜。 02 介紹三明治中常見的起司與加工肉品,以及可用來取代的其他餡料食材,一種做法就能有雙重享受。 03 利用圖片解說分解製作過程,讓讀者一眼就能清楚了解製作三明治時所使用的材料與方法。 04 收錄10種最具代表性的早午餐料理方法與擺設技巧,輕鬆營造美好生活的氛圍與享受。 05 詳述各種製作技巧與訣竅,以及三明治的包裝方法與剩餘麵包活用法,讓讀者輕鬆做料理。

    85 特價 323 立即購買 
  • 一天一沙拉!半年瘦8公斤的輕食料理,大口吃肉也可以健康享瘦! 一天一沙拉!半年瘦8公斤的輕食料理,大口吃肉也可以健康享瘦! 中原美香子 尖端 出版 2017/4/11出版

    \視覺&口感大滿足!/ 100道清爽無負擔的輕食料理! 徹底打破吃沙拉=吃草的迷思! 本書作者中原美香子以個人親身的享「瘦」經驗,提供讀者簡單又美味的沙拉輕食料理。不管肉類、海鮮、豆蛋奶什麼都可以吃,只要一天選擇一餐沙拉輕食,自行調整蔬菜與肉類(或海鮮)的比例,控制卡路里在500卡的範圍內,就可以享受美食不怕胖!對想要瘦身雕塑曲線的女性讀者來說,愈吃愈瘦的沙拉輕食料理,只要靠吃就可以維持好身材,並擁有不復胖的體質。另外,作者也希望透過書中100道沙拉輕食料理,以及10款沙拉醬的搭配,提供現代人均衡的營養、餐餐攝取健康的食材,改善身體與肌膚不適的症狀。 快加入自己喜歡的肉類、海鮮、豆蛋奶吧! 沙拉醬也可以依照個人需求每日更換口味喔! 【不可不知沙拉輕食的10大魅力】 01. 使用多樣食材,達到營養均衡的效果。 02. 攝取大量的蔬食,減少米飯的分量。 03. 細嚼慢嚥的方式增進瘦身效果。 04. 豐富的食物纖維改善便秘問題。 05. 確實攝取所需水分,肌膚變得更漂亮。 06. 確實攝取各種營養素,不容易復胖。 07. 溫冷的烹調方式,讓身體不會感到寒冷。 08. 利用容易取得的蔬菜,多樣化的搭配增添創意。 09. 善用冰箱蔬食的保存時間,減少囤貨困擾。 10. 養成計算卡路里的習慣,無形中記住各種食材的卡路里。

    85 特價 272 立即購買 
  • 五星主廚三明治:日本知名新大谷飯店的人氣三明治配方大公開!自吃很幸福,宴客有面子,野餐帶著走! 五星主廚三明治:日本知名新大谷飯店的人氣三明治配方大公開!自吃很幸福,宴客有面子,野餐帶著走! 新大谷飯店 三悅文化 出版 2016/6/20出版

    日本新大谷飯店 美味三明治配方大披露! 吐司與食材完美搭配,口感與視覺兼具的三明治 在家也能做出五星級飯店的口味! ★亞馬遜食譜類暢銷書第一! ★TV、網路新聞、推特 火熱討論中! 日本新大谷飯店提供的三明治,使用經過嚴選的最高級素材,將麵包與配料的協調視為最優先,同時還保留速食的方便性,再加上廚師製作時的用心,因此廣受顧客的喜愛,回點率超高! 為了將這美好的口味分享給更多人,特請新大谷飯店的五星主廚監製本書。書裡所網羅的訣竅與食譜,不需要廚師的專業高超技術,只要善用從超市買來的極其一般的食材,搭配普通的白吐司,也能做出近似飯店口味的三明治! 簡單、好吃,歡迎享受三明治的輕鬆食光。 自吃很幸福,宴客有面子,野餐帶著走! 本書特色 1.滿載100道口味多變的配方,都是經過五星主廚精心研發,挑選適合的食材,講究口感的搭配度,是一種優雅的輕食,而不是為了方便而隨意將食材夾在一起喔! 2.雖然是五星級飯店的配方,主廚仍貼心地採用容易取得的食材,另外,醬汁的部分也都可以依本書配方自製,或是用市售醬汁加以調製。 3.三明治不止是三角形,還有四方形、口袋狀、開放式……,各種切法在本書中都有示範,豐富您的三明治生活!

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  • 裝可愛杯杯百變食譜 - 附 4 色 Flag,s 粉嫩造型杯杯組 裝可愛杯杯百變食譜 - 附 4 色 Flag,s 粉嫩造型杯杯組 包周 旗標 出版 2016/1/15出版

    可愛的杯杯組,搭配簡單的迷你輕食,享受繽紛的餐桌時光~ 美麗的食器和料理,是餐桌上的好風景。 平淡的日常中,親手作簡單的料理裝進可愛的食器, 靜靜地看著它們,細細的品嚐,就能感受到小小的幸福感。 本書由知名料理作家 / 食物設計師 - 包周小姐親自撰寫, 她獨家設計六道兼具美味和美觀的迷你料理, 融合中西式菜系,涵蓋輕食、主菜及甜點, 搭配 4 色 「裝可愛!粉嫩造型杯杯組」, 讓餐桌彷彿吹起一陣輕柔的微風。 看完本書,或許也能激發您的靈感,創作出您獨家的粉嫩杯杯食譜喔! 本書特色 ●本書作者 - 包周是知名飲食作家及視覺設計師,透過她的巧手獨創料理和充滿藝術眼光的擺盤,能為您平淡的餐桌帶來鮮活的色彩,更能激發您的靈感,創造屬於您的杯杯料理 ●每本食譜皆附 4 色 Flag's 粉嫩造型杯杯組 (內含 4 色陶瓷杯附同色湯匙,每個杯子上緣最寬處直徑約 8 公分、底座直徑約 6.5 公分、高度約 8 公分。容量約 113 毫升,重量為 150 克) ●陶瓷杯組適用溫度為 -10℃ 至 120℃,可用於微波爐、洗碗機、冰箱等,不可放進烤箱使用,不可用直火加熱。 ●陶瓷杯組依照中華民國食品器具容器包裝衛生標準第六條(102.08.20部授食字第1021350146號令修正)「測試萃取鉛、鎘含量」,由 SGS 檢驗,無檢出。 ●陶瓷杯組依照歐盟委84/500/EEC指令及其2005/31/EC修訂指令「與食物接觸之陶瓷製品要求之可溶出之鉛、鎘含量」,由 SGS 檢驗,無檢出。 ●陶瓷杯組為手工製品,難免尺寸稍有偏差以及細小針孔氣泡,不能保證絕對完美,追求完美的消費者請慎購。

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  • 新食感抹醬三明治:53種極上抹醬X46道三明治料理,超人氣輕食的醬料配方大公開 新食感抹醬三明治:53種極上抹醬X46道三明治料理,超人氣輕食的醬料配方大公開 朝倉Megumi 采實文化 出版 2015/12/24出版

    三明治是野餐、派對最佳美食! 令人吮指回味的美味靈魂就在「53道極上抹醬」裡 走遍歐洲、中東、亞洲的旅行美食家,精心研發異國三明治大集合 ((((( 在家獨享世界美味!打造前所未有「新食感」))))) 鮮蝦酪梨三明治、茄子豬肉片三明治、海膽番茄三明治 韓國泡菜燒烤三明治、香菜薄荷雞肉三明治 草莓優格三明治、水果紅豆泥三明治 ((((( 一抹好滋味‧輕食新提案 ))))) 為什麼國外影片裡野餐、派對的食物都看起來那麼好吃?每天早餐三明治只能這幾款嗎? 這項人人愛吃的食物,美味靈魂其實在於「抹醬」!本書獨家蒐集全球各地的調味好點子,變化出53種抹醬食譜、46道能立即上桌的三明治菜單,帶來輕食全新體驗。 >>>蔬菜‧海鮮‧肉類‧水果‧起司‧香草‧無國界調味>>獨家限定!外面買不到的絕品三明治<<< 【甜菜根馬鈴薯三明治】甜菜根馬鈴薯抹醬+蒔蘿奶油 【派對三明治捲】羅勒味噌抹醬‧蜂斗菜青豆抹醬 【竹筴魚乾三明治】竹筴魚乾抹醬+綜合胡椒美乃滋 【英式加冕雞沙拉三明治】咖哩洋蔥抹醬+檸檬奶油 【土耳其鷹嘴豆泥口袋餅】鷹嘴豆泥抹醬+辣味番茄抹醬 ●一塗‧二疊‧三夾,5分鐘就上桌!人氣店家才吃得到的「完美三明治」,製作技巧大揭密! 1、抹醬濃度剛剛好,才能和麵包美味相遇——抹醬必須符合三明治需要的濃度否則容易讓口感變差。 2、用「油」包住食材,水分是頭號敵人——抹醬中的油類可以包住食材,避免麵包變溼軟影響味道。 3、抹醬厚度有學問——中間厚、四周薄,較稀的抹醬薄薄一層就好,固態的醬重複多塗幾層更好吃。 4、加壓力道大大影響口感——蓋上紙巾或保鮮膜,放重物加壓三明治5~15分鐘,讓食材和麵包緊緊密合。 5、完美切面來自「刀的溫度」——將水煮沸用蒸氣加熱菜刀,擦乾水分再使用便能切出漂亮的切面。 ●柔順vs.顆粒、濃郁vs.清爽,口感自行調配 <攪拌>以奶油或美乃滋、優格為基底的抹醬,只要將材料倒入碗中,用湯匙或抹刀拌勻即可。 <研磨搗碎>以磨缽搗碎,可以徹底釋放食材香氣,特別是有使用香草時建議一定要以磨缽研磨。 <壓碎>燙好的蔬菜如南瓜或馬鈴薯等,用木鏟或湯匙壓碎,能保留食材塊狀口感。 <食物攪拌器、調理機>省時輕鬆做抹醬,根據食材特性會產生滑順或顆粒口感。 抹醬不論直接塗在吐司上,或是搭配其他食材夾料都很適合。除了三明治,也可以塗在不同種類的麵包、餅乾上,甚至能用來做義大利麵、沙拉、湯品、焗烤、料理調味醬等,增添各種食物美味。 ●在家獨享世界美食——3步驟,新食感三明治誕生 <塗醬+疊料+夾麵包=前所未有的幸福口感> 只要先做好抹醬,5分鐘就能快速完成一道賣相超棒的宴客料理。每道抹醬都貼心標示保存期限、分量,並設計對應的三明治食譜,讓人不必再費心設計菜單,短時間變出豐盛餐桌。 作者以留學經驗和美食家的味覺,融合英國、德國、義大利、法國、美國、日本、韓國、中國、中東及東南亞各國的特色美食、異國調味料和料理手法,變化出抹醬甜、鹹、酸、辣的驚奇新食感。 本書特色 特色1<抹醬就是主角> 決定三明治美味的關鍵就是抹醬!因此本書從53種抹醬為起點,創造出各式各樣的三明治。詳細介紹各種抹醬需要的材料、作法、保存期限,作法非常簡單,輕輕鬆鬆就能做出獨家限定的口味。 ●海膽抹醬●茄子抹醬●竹筴魚乾抹醬●羅勒味噌●薑泥奶油●彩椒抹醬●紅鮭抹醬●酸奶油藍起司 特色2<意想不到的食材&異國風味> 使用三明治少見的食材,如甜菜根、海膽、茄子、薄荷、生薑、酪梨、竹筴魚等,運用多元的調味料和料理手法,做出歐洲、中東、中華、東南亞、和風口味的特色抹醬。 特色3<快速‧簡單‧低熱量> 預先做好抹醬,可以成為救急好幫手,忙碌的早晨、下午茶、招待客人、下酒菜等,3步驟就能做出誘人三明治!吃起來清爽無負擔,自製醬料更是提升輕食質感,使人享受假日般的悠閒感。

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  • 150道人氣輕食-行動食譜系列(24) 150道人氣輕食-行動食譜系列(24) 楊桃文化 楊桃文化 出版 2015/6/23出版

    重點訴求: 「輕食」一說,最早是從歐洲而來的。在法國,午餐的「Lunch」正具有輕食的意味;此外,常被解釋為餐飲店中快速、簡單食物的「Snack」,也是輕食的代表字眼之一。所以說,輕食廣面的涵義是指簡易、不用花太多時間就能吃飽的食物。 本書特地嚴選150道輕食,讓讀者自由搭配,就能享用簡單又好吃的美食。且備妥一切材料後,就能輕鬆製作,也不會有過多的油煙,這就是輕食讓人毫無負擔的心情。吃膩了大魚大肉,不妨換個口味,嚐嚐時下流行的人氣美味輕食吧! 本書內容簡述: 【PART1-流行輕食篇】 餐廳超人氣輕食完全收錄,不用排待在家做,輕鬆上桌! 悠閒早午餐 × 健康沙拉 × 飽足義大利麵 × 即時快速披薩 【PART2-野餐輕食篇】 全民瘋野餐,方便輕食帶著就走,在大自然中也能享用! 方便三明治 × 豐盛夾堡 × 清爽飯糰飯捲 × 野餐小點心

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  • NEW沙拉料理創意設計:44款人氣特調沙拉醬 NEW沙拉料理創意設計:44款人氣特調沙拉醬 旭屋出版編輯部 瑞昇文化 出版 2017/11/5出版

    活用各式食材製作多彩繽紛的沙拉,是吸睛又令人饞涎欲滴的當季料理,在餐桌上也能成為不輸主菜的亮眼美味! 想邀請身邊的親朋好友來一場華麗的味覺饗宴嗎?當客人們開始厭倦了無新意的菜色,卻苦思不出更新鮮的菜單?要能精進手藝、結合創意,這樣的你正需要這本經典食譜!高達百種的各式沙拉,都是每一位經驗豐富的餐廳大廚,靈活運用食材魅力而獨創出的經典料理,再也不怕別人跟你「撞菜」,每一口都是嶄新豐富的體驗! ◆蒸籠義式溫沙拉 「以各種風味品嚐蒸籠裡的溫蔬菜」 用蒸籠提供蒸煮好的蔬菜,在視覺上帶來強烈衝擊的義式溫沙拉。醬料的調味也相當別具特色,加上鮮奶油增添濃郁口感,同時再利用西京味噌醞釀出獨特風格。上菜時還會附上粉紅岩鹽、抹茶鹽,供顧客依個人喜好挑選調味。蔬菜以當季蔬菜為主,色彩的搭配也是考量之一。 東京‧惠比壽『ark-PRIVATE LOUNGE/CAFÉ & DINING』 ◆真實金牛角 「既美味又有趣的串燒玉米筍」 充分運用橄欖油和乳酪的香氣,直火燒烤蔬菜,以熱銷零嘴為靈感來源所構思出的獨特菜名,和實際與零嘴搭配的輕妙口感,表現出料理的原創性。與菜名同樣符合期待的品質,讓席間笑聲不斷,以「好吃!」與「好玩!」而大受好評的一道料理。 東京‧三軒茶屋『居酒屋星組』 ◆蟹肉酪梨塔塔沙拉 「使用螃蟹的奢華料理」 和魚貝類相當對味的酪梨,和蟹肉組合成奢華的沙拉。採用西式料理的特色,藉由鮮豔的擺盤,博得女性的青睞。可同時享受到蟹肉、酪梨、柴漬、紫蘇子等多種食材的不同口感,清爽味道的塔塔沙拉可搭配蘇打餅或蔬菜,以沾醬的形式品嚐。 東京‧石神井公園『三☆居酒屋喰醉TAKESI』 本書重點 ★餐廳主廚來教大家做料理囉!高達133種的創意沙拉料理 ★「蔬菜&凱薩沙菈」、「海鮮沙拉」、「番茄沙拉」、「馬鈴薯沙拉」、「義式溫沙拉&卡布里沙拉」……按食材與類型區分,方便讀者依照個人喜好與需求製作美味沙拉 ★沙拉必不可少的獨門醬料,其配方做法皆有收錄,多達近五十種! ★提供各餐廳資訊、沙拉售價等,僅供參考 ★料理步驟簡單易懂,做沙拉一點都不麻煩

    82 特價 394 立即購買 
  • 口口都滿足!超澎湃口袋三明治:內餡滿滿照樣方便吃!60種三明治食譜×12種私藏醬汁大公開,野餐×便當 口口都滿足!超澎湃口袋三明治:內餡滿滿照樣方便吃!60種三明治食譜×12種私藏醬汁大公開,野餐×便當 田村蕾 繪虹 出版 2017/9/7出版

    免壓模!切‧塗‧塞3步驟 滿滿內餡的口袋三明治, 自己動手做,用料不手軟, 一口咬下超過癮,享受美味真簡單! 吃膩了一成不變的傳統三明治嗎? 快來試試塞滿喜歡的餡料,就能開心享用的口袋三明治! 作法超簡單,一切二塗三塞,就能變身華麗三明治, 做出媲美咖啡店等級的美味輕食,帶來假日般的悠閒感。 ◎什麼是口袋三明治?和一般三明治有什麼不同? 有別於一般三明治是用兩片分開的麵包再夾入餡料,一不小心就會邊吃邊掉。口袋三明治則是利用吐司上的切口當作「口袋」,直接塞入喜愛的餡料就ok!其魅力在於就算塞了滿滿的餡料,照樣方便吃,享受優雅的輕食時光。 ◎不用吐司壓模,也能做出口袋三明治? 利用市售上常見的厚片吐司、圓麵包、法國麵包等製作,再用刀子割出切口做出口袋,就能輕鬆塞入各式各樣的餡料。如果喜歡酥脆的口感,也可以使用烤吐司,不僅口感大升級,外形也不容易變形。 ◎口袋三明治超有料的祕訣,關鍵就「切口角度」 如果切成複雜的形狀的話,就會難以做成口袋,塞餡時也可能會容易掉出來。以下三種切法不但簡單,又能做出令人食指大動的三明治。 *<長方形切法>最能塞入滿滿餡料的形狀。餡料不易掉出,也很方便帶著走。 *<梯形切法>讓口袋中的餡料一覽無遺的切法。想要讓食材有快要蹦出來般的效果就用這一款。 *<三角形切法>讓少量餡料也能看起來很華麗的切法。用小尺寸的吐司來製作能營造出優雅可愛的氛圍。 ◎口袋三明治好看又好吃,早午餐、野餐、派對都合適 三明治的迷人之處,在於各式餡料與吐司之間,能夠創造出層層美味的絕妙口感,書中設計出60種口味多變的三明治,從中式、日式到泰式等應有盡有,滿足所有挑剔的味蕾。不管是休假在家、露營野餐,或是宴會派對,任何場合登場都讓人一吃上癮。 本書特色 ◎新食感口袋三明治,不沾手更方便吃 將餡料塞入吐司中,不必擔心吃得滿手都是,視覺與味覺都大滿足。 ◎三明治配方大公開,名店級美味在家做 從食材挑選到口感搭配,都經過精心研發,每一口都吃得到餡料。 ◎學會自製私藏醬汁,打造專屬好滋味 只要改變調味的方式,就能享受變換口味的樂趣,怎麼吃都不會膩。 ◎活用冰箱常備菜,快速製作三明治 事先做好餡料,保存在冰箱,隨時都能享用美味三明治,不怕餓肚子。

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  • 豐盛沙拉,優雅上桌 豐盛沙拉,優雅上桌 渡真紀 瑞昇文化 出版 2017/7/20出版

    料理食譜大獎in Japan 2015 第2屆【料理類】得獎作品 醃泡、網烤、鹽漬、燜煮的美味沙拉106道 沙拉除了當成主菜的配角之外,因為份量十足的關係,也可以製作成下飯用的「家常菜」沙拉。例如,把大量的高麗菜、洋蔥和培根放在一起燜煮,或是用芝麻醬拌曬乾的香菇和炒蓮藕。只要再搭配上肉或魚,就可以化身成一道營養均衡的美味料理,這也是相當令人欣喜的作法。 ◆西式沙拉 色彩鮮艷的西式沙拉,總是能讓餐桌瞬間變得華麗非凡。充分發揮醋味的醃泡沙拉、用橄欖油香氣的雞肉當成主角的大份量沙拉等,全都非常適合搭配紅酒。 ◆日式沙拉 利用當季蔬菜輕鬆製作的日式沙拉,相當適合餐餐上桌。除了當成配飯的小菜之外,同時也是相當珍貴的便當配菜。而且,也可以當成下酒菜。做起來放著就能安心的常備沙拉。 ◆中式沙拉 希望享受不同風味的沙拉時,可以會製作中式沙拉。就算是青江菜、烏塌菜等平凡的蔬菜,只要善用芝麻油、紹興酒、甜麵醬等調味料,就可以在瞬間變身成中式風味。味道相當適合下飯,相信家人也很喜歡。 ◆異國沙拉 使用苦椒醬或芝麻製成韓國風,善用魚露和檸檬汁,化身成泰式或是越南風味,也可以利用印度什香粉製成印度風味!為您介紹猶如在餐桌上旅行般,既有趣又美味的沙拉。 ●改變沙拉傳統觀念的食譜。「成為餐桌主食的沙拉」,不僅色彩鮮艷、營養也相當均衡,而且種類也非常豐富。 ●從多數人所認定的蔬菜攝取料理「沙拉」的角度,概略了解料理基本技術的一本食譜。-評審委員 ● 份量十足,也能當成小菜的「家常菜」沙拉。本書刊載了許多可以品嚐到肉或魚,營養均衡的沙拉。只要能夠讓大家的餐桌變得更加豐富、美味,那就太開心了。-渡邉 真紀 本書特色 製作美味沙拉的關鍵字 這裡介紹的六個關鍵字是,家常菜沙拉的美味秘訣。 各道料理的頁面都有標記關鍵字,所以請作為參考。 ◆搓鹽 蔬菜抹鹽搓揉後,會釋出水分、變軟。因為會排出多餘的水分,所以蔬菜的甜味會變得更加明顯,口感也會變得清脆。只要搓揉適量的鹽巴,就可以製作出美味的沙拉。關鍵就是要把水分充分擠乾。 ◆醃泡 把搓鹽、汆燙或烤過的食材,浸泡在醃泡汁或沙拉醬裡面。雖然剛製作好的時候就很美味,不過,稍微放置一段時間後,味道就會徹底滲入,形成味道醇厚的沙拉。 ◆煎烤、拌炒 食材煎烤、拌炒過之後,食材的鮮味就會慢慢釋出。尤其蔬菜煮熟之後,就會釋出清甜的味道。味道相當鮮明,所以也很適合搭配白飯或麵包。 ◆油炸 蔬菜炸出鮮豔色澤後,會產生香氣和濃醇的味道,形成美味的家常菜沙拉!調味料也能充分滲入,由於味道濃郁,所以也很適合下飯。炸過之後請確實把水瀝乾。 ◆燜煮 如果把食材和調味料一起放進鍋裡燜煮,食材的鮮味會在鍋裡相互融合,形成極具層次感的沙拉。別忘了蓋上鍋蓋,充分鎖住美味。 曬乾 把蔬菜或香菇攤放在竹篩上面,放在通風良好的地方曬乾後,就可以充分排出水分(也可以用預熱100度的烤箱加熱1小時)。素材的鮮味會凝縮,使味道變濃,同時也能產生些許微甜口感。

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  • 水煮的全食物料理 水煮的全食物料理 梁瓊白 雅事文化 出版 2017/7/10出版

    不需要煙燻火燎的健康烹調 讓您輕鬆下廚、優雅上菜,享受無油煙的清爽料理! 清爽不油膩的「水煮」料理,是新「食」代的健康選擇。 除了做法簡單,還可保留食材營養,品嘗原味,對下廚經驗不多的新手和忙碌的上班族,都是簡化烹調又能享受美食的烹調法,如果想吸引男性下廚,本書是最好的入門指導。 水煮法做菜的四大好處: 零油煙:利用燙煮技巧保留食物的原味與營養,符合清爽低卡健康概念。 省時間:只要備好醬料,快速燙煮拌一拌,就能呈現各種不同好口味! 最輕鬆:飯前清洗材料,飯後沖洗無油膩碗盤。 多樣化:蔬菜、海鮮、肉、蛋、豆腐,任何食材都煮,什麼口味都能做! 百餘道不同食材的水煮料理,從可以快速上菜、馬上開飯的家常料理,到用來宴客的各式佳餚,再加上適合各種變化應用的醬汁製作,只需幾個步驟就能完成的料理,您一定要學會。 本書特色 ◆集合蔬菜、肉、蛋、豆腐、海鮮的食譜範例,敎您所有無油煙的水煮烹調技巧。 ◆收錄多種適用水煮料理的醬汁作法,無論拌、淋、沾,讓醬汁幫您美味加分。 ◆圖解關鍵流程、細說烹調祕訣、貼心叮嚀「添一味」、「醬變化」的不同應用,讓您更得心應手、舉一反三。

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  • 吃得飽輕沙拉:一盤一餐!光吃就能瘦,清腸、美肌、凹腹,打造迷人S曲線 吃得飽輕沙拉:一盤一餐!光吃就能瘦,清腸、美肌、凹腹,打造迷人S曲線 薩巴蒂娜 繪虹 出版 2017/7/6出版

    一盤一餐!光吃就能瘦 75道吃不膩沙拉×36款百搭醬汁, 隨心所欲自由配,爽口美味又飽足, 清腸、美肌、凹腹,體態輕盈無負擔, 天天都是沙拉享瘦天! 超飽足輕沙拉,做法超簡單,一試就上手! 只要切一切→淋一淋→拌一拌,三步驟就能輕鬆完成。 大量蔬菜,搭配肉類、海鮮或澱粉類食材,健康享瘦不挨餓。 滿足多變又挑剔的味蕾,簡單一盤吃出腰瘦好身材! ★一定要學起來!沙拉好吃的祕訣就在醬汁 醬汁是決定沙拉美味與否的關鍵,而不同的食材,都有最適合搭配的風味。從最百搭的美乃滋、凱撒醬,到創意無限的柚子蜜汁醬、芥末美奶滋;從西式紅酒醋、日式味噌醬,到泰式魚露醬,所有你想得到或想不到的醬汁都在這裡。本書不僅僅介紹做法,更清楚列出各自的風味特點與適用料理,從此不再讓對的食材,遇上錯的醬汁! ★口口都滿足!經典西式沙拉 利用毫不油膩的水煮鮪魚,與紫洋蔥、結球萵苣搭配,再加入螺旋義大利麵,就能輕鬆做出高營養價值的料理——是前菜沙拉,也是主食!而多達七種蔬菜製成的「普羅旺斯沙拉」,備料依舊輕鬆,淋入自製的普羅旺斯醬,口感酸爽辛香,更帶有南法的田園風光。 ★就是這麼簡單!風味東亞沙拉 將幾樣常備食材切細絲,再以越南米紙捲起,即可做出清涼開胃的越式春卷;同樣簡單到令人跌破眼鏡的泰式青木瓜沙拉,則是宴客的最佳首選;15分鐘內迅速上菜的鮭魚酪梨沙拉,口感滑順、營養價值極高,更集結日、韓、泰、越等東亞國家的常見沙拉料理,做法簡易、營養兼具。 ★玩色又玩味!百變創意沙拉 利用食材本身的可容納性,做出小巧可愛的雞蛋盅、鮮蝦酪梨船、芒果鮭魚洋芋島。多種充滿童趣的創意沙拉,還有聖誕節專屬的花環沙拉,不僅造型討喜、端上桌即成目光焦點,連不喜蔬果的孩子也難以抵抗。 ★顛覆舊思維!美味中式沙拉 「沙拉太生冷,吃不慣。」「那是外國人在吃的東西。」「沙拉?年輕小女生才喜歡吧!」丟掉以往對沙拉的刻板印象,其實常見的「涼拌菜」,也是一種沙拉的呈現方式。只要用對食材,即可做成男女老少都會喜歡的沙拉料理,例如將煎熟的豬排和鳳梨、番茄搭配;秋葵燙熟後冰鎮,淋上蒜香豉汁。將「溫沙拉」的概念植入中式烹調,輕鬆賦予食材煥然一新的滋味! 本書特色 ◎一盤就吃飽!享受輕食不必餓肚子 在蔬菜沙拉裡加點海鮮或冬粉等食材,立即提升飽足感。 ◎菜肉均衡!補足你一整天所需的營養 多樣蔬果搭配肉類,膳食纖維、蛋白質同時兼具,吃得健康又豐富。 ◎步驟超簡單!料理新手也能迅速上菜 掌握食材混搭技巧,搭配超詳盡的步驟圖,在家也能輕鬆端上桌。 ◎越吃越瘦!減少油膩外食不怕胖 一天選擇一餐輕沙拉,排毒又清腸,打造易瘦體質,吃出一身輕。

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  • pate pate’s quiche!法式鹹派早午餐提案:只要學會1種派皮,就能變化出35種酥脆爽口的鹹派與甜派 pate pate’s quiche!法式鹹派早午餐提案:只要學會1種派皮,就能變化出35種酥脆爽口的鹹派與甜派 崎聖子、崎裕巳 悅知文化 出版 2017/6/22出版

    酥酥脆脆的法式鹹派是最近Cafe新寵兒, 只要放入雞蛋、培根與時令蔬菜, 法式鹹派也可以是在地味道。 本書配方不強調正統的濃郁滋味, 而是多了一份改良後的爽口健康, 無負擔地盡情享用吧! 不論是早午餐,連宵夜場都是鹹派的登場好時機! 少一點液態鮮奶油,多了蔬食的甘甜滋味, 即使是該休息的胃,也能盡情大吃~ pate pate是熱愛法式鹹派的母女檔,熟知亞洲人不愛膩口的食物,於是調配出一嚐再嚐也毫無負擔的獨門美味鹹派。 【35道的美味食譜,不藏私大公開!】 |完整解構鹹派的製作流程| 從派皮揉製、蛋奶液調配、洋蔥焦糖化、填料烘烤,一圖一步驟,STEP BY STEP做出美味鹹派。 |鹹派POINT最放心| 食譜內都會貼心附上「POINT」,都是讓鹹派更好吃的重要提醒。 |使用18CM圓派盤與24CM長型派盤| 多種尺寸派盤選擇,請依嘴饞程度,可以做出大肆進食的豐富鹹派,或是下酒菜的鹹食小點皆可。 |鹹派基本小知識| 酥脆派皮的重點、爽口蛋奶液的配方、挑選與餡料合拍的起司、鹹派的保存法,以及加熱須知等。 |獻給喜歡吃鹹派的你| 給蔬菜愛好者,無肉不歡者,法式洛林鹹派、青蔬培根派、香草高麗菜派、南瓜牛菌菇鹹派、番薯無花果派、香草鮭魚派、扇貝檸檬派、紅酒燉肉紫芋派、墨魚鹽辛&辣韮鹹派等,滿足你的味蕾。 |獻給喜歡吃甜派的你| 蘋果&核桃派、紅柿奶油起司派、巧克力番薯派不僅甜自己的嘴,也甜到自己的心~

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