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  • 祛濕寒百病消,調養即治療(首刷限量加贈四季養生音頻課程書籤) 祛濕寒百病消,調養即治療(首刷限量加贈四季養生音頻課程書籤) 楊世敏 天下生活 出版 2019/2/27出版 館主推薦:★★★★★

    身上的病痛,有一半是自己「養」出來的! 體質雖然天註定,後天生活習慣才是決定健康的關鍵 熬夜追劇、狂滑手機、嗜吃生冷、暴飲暴食、久坐辦公 導致氣、血、水三大不調,當然會讓身體「虛、濕、寒」 用中醫找到正確調養法,祛濕除寒就不難,斷絕慢性病纏身! 《康健雜誌》熱門中醫專欄作家、熬夜排隊名醫楊世敏, 全台演講破600場、逾70,000人次,把脈神準有如算命, 不

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  • 大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平!(隨書贈《開門七件事之中醫生活化》手冊) 大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平!(隨書贈《開門七件事之中醫生活化》手冊) 小末醫師 時報文化 出版 2019/2/26出版 館主推薦:★★★★☆

    內氣平百病! 藥師行者「皮沙士」專序推薦 ●拜師藥師行者皮沙士的小末醫師,首度書寫,透視健康的根源──「氣」 ●以宏觀的中醫觀點重啟自我健康力量,一本為人們帶來無限期待的養生書 ●小末醫師幫您畫重點!隨書附贈《開門七件事之中醫生活化》手冊 人體萬象不離內氣,內氣之根,就是我們身體自行分泌的類固醇! 所有的病,都是氣不足或

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  • 醫道同源:當老莊遇見黃帝內經 醫道同源:當老莊遇見黃帝內經 蔡璧名 平安文化 出版 2019/2/26出版 館主推薦:★★★★☆

    心靜了,氣就順! 氣順了,病不來! 《正是時候讀莊子》、《穴道導引》蔡璧名老師首度為您揭開醫道經典《黃帝內經》的奧秘,教您運用道家與醫家的智慧,尋找人生追求與心神體況的解答! 人的一生,有太多追求。 感情路上―― 想成為理想的情人、朋友、兒女、父母。 求學路上―― 希望步調從容,不受干擾,回首來時,已攀上群峰之巔。 職場路上――

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  • 補對體質,更養生 補對體質,更養生 楊世敏 天下生活 出版 2016/7/27出版 館主推薦:★★★★☆

    ★狂銷萬本的《補錯了,更傷身》後,最新力作 ★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家 ★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」 同一味藥,不能治百種人! 再貴的仙丹補藥,也比不上對證、合體質來得有效。 從春到冬、從幼到長、從病到癌,讓你明辨體質,掌握氣通、血暢、祛濕三大要訣, 防病於未然,有病絕處逢生,病痛自然少。 瞭解自己的體質、對症下藥,

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  • 人體使用手冊1﹝新版﹞ 人體使用手冊1﹝新版﹞ 吳清忠 達觀文化 出版 2014/5/16出版 館主推薦:★★★★☆

    ★多數慢性病,是我們錯用了身體的結果。我們需要的,不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念,比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書中的一式三招及健康觀念,健康真的就這麼得到了。 ★連續三年在網路上傳閱率最高的養生指南,許多人健康因而改善…… ★人體是一個充滿智慧的機體,長期以來,我們一直低估了人體的智慧,高估了我們自己的知識

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  • 人體使用手冊2:人體復原工程 (修訂版) 人體使用手冊2:人體復原工程 (修訂版) 吳清忠 晨星 出版 2018/3/12出版

    最自然的人體科學養生法 本書針對讀者在執行《人體使用手冊》上所遇到各種問題,給予正確而完整的解析與說明 並收錄62篇讀者提問與互動對話。舉凡~ 眼疾、胃腸、高血壓、胸悶、肥胖、頭皮削、睡眠、腰痠、手腳麻、頭暈、浮腫、咳嗽、鼻過敏、多汗、便秘、耳鳴、長痘痘等,各種疑難雜症的修復方法...... 請注意! 當出現不舒服的現象時,並不一定有病。 要當心!

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  • 人體使用手冊(實踐版):啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病 人體使用手冊(實踐版):啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病 吳清忠 商周出版 出版 2016/3/5出版 館主推薦:★★★★☆

    更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部生出黑髮。 背部積存人體排泄的廢物,影響身體與心理健康,每天按摩推背10分鐘,疏通膀胱經,可消除肥胖、改變體型,避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 ※

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  • 不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 洛桑加參 時報文化 出版 2018/4/24出版 館主推薦:★★★★☆

    現代醫學不斷創造病人,不斷銷售藥物,看不到盡頭。作者深覺從源頭下手,剷除病根才是王道,在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後,結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等,從身心靈平衡下手,配合大自然、宇宙間的地水火風空五元素,啟動身心靈全方位自癒力,以預防醫學為經,生活習慣為緯,訓練自己成為自身與親友的健康守門人。 藏醫藥學源於佛教醫學,最大的特色在於藉由泯除心性之毒、去無明開智慧,

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  • 零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。 零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。 馬可迅 大是 出版 2017/11/1出版 館主推薦:★★★★☆

    隨書附贈人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖 我該怎麼各取中西醫所長,縮短療程?沒人會教你,你得先自己懂點中醫才行。 最簡單的中醫入門書,幫你養生最到位,治病能治本。 ◎西醫骨科說我腰扭傷,中醫卻開藥治我風寒。都對,風寒濕燥火的道理是什麼? ◎把脈為什麼該用雙手?各用三根手指頭的原因是? ◎西醫證實經絡療法有奇效,不必學扎針,自己就能安全操作。

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  • 補錯了更傷身:體質不一樣,養生大不同 補錯了更傷身:體質不一樣,養生大不同 楊世敏 天下生活 出版 2011/8/4出版

    最適合濕熱氣候的中醫觀察與叮嚀 41個奇症,解答似是而非的養生迷思, 讓你掌握自我體質、對證調養! 你還在人云亦云、亂補亂吃藥嗎?辨清體質養生才是王道! .黃耆、枸杞、紅棗真能提升免疫力?熱性體質多喝了更上火! .疲倦時喝咖啡可提神?錯!精神好時才能喝咖啡! .調養生理期喝四物湯、產後婦女一定喝生化湯或進補嗎?錯!不是每個人都適合! .「三伏貼」可以治療過敏與氣喘?這只對寒性體質的人有幫

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  • 新編石室祕錄~奇醫治奇病128法 新編石室祕錄~奇醫治奇病128法 清 陳士鐸 元氣齋 出版 2019/3/12出版

    天有奇文,地有奇事,人有奇病,不可拘也。 欲治其病,不可以常藥治之。 有正醫、反醫,順醫、逆醫,有内治、外治,完治、碎治: 有大治、小治,生治、死治;有上治、下治、中治之分; 有先治、後治,急治、緩治,有本治、未治之異,共一百二十八法。 全書依禮、樂、射、御、書、數分成六大卷,非常珍貴,請寶用! 清初著名醫學家陳士鐸一生勤於著述,文獻中找得到書名者共十六本,現存並廣為人知者有《石室祕錄》、《辨證

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  • 飲食滋味:黃帝內經飲食版 飲食滋味:黃帝內經飲食版 徐文兵 幸福文化 出版 2018/10/17出版 館主推薦:★★★★☆

    史上第一本!以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》 一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧! ◆ 吃什麼不重要,什麼時候饑了、餓了、饞了才重要 這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神! 飲食的味道比飲食本身重要 ★暢銷書《字裡藏醫》作者徐文兵集大成新作! 【中醫的飲食真諦──「以人為本」有多重要!?】 誰吃,什麼時候吃,什麼心情下吃,

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  • 自學中醫祕笈實用篇~人體還原法與再平衡秘訣 自學中醫祕笈實用篇~人體還原法與再平衡秘訣 高富芝 元氣齋 出版 2019/1/18出版

    「天下武功唯快不破!」作者 積四十多年經驗,發明「無痛針(灸)法」, 只要稍加改造,用巧勁即可快速、不痛、準確進針, 自學中醫者一定要學起來! 人之所以生病,多因六淫、七情之邪侵入體內,致身心、陰陽、寒熱、虛實失去平衡而引發。只要了解四氣、五行對五臟的原理,善用五味、五色,以藥物、飲食調理,還原人體本來的平衡狀態,保持免疫力正常即可改善不適。 必要時(如急性期)可以針灸、按摩、放血、拔罐緩解。

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  • 吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解! 吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解! 吳明珠 時報文化 出版 2017/1/17出版 館主推薦:★★★★★

    肝好,身體才會好 養肝是健康人生的重點 養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作! 肌肉痠痛、容易抽筋、四肢易麻…… 許多人都有這些毛病卻不以為意, 殊不知這卻是肝苦的前奏。 躁鬱、過敏、皮膚腫癢、眼睛乾澀、視物迷茫…… 看起來與肝無關的症狀, 其實都是肝的求救訊號。 養生肝為先,吳明珠醫師不私藏的好

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  • 老中醫給孩子的體質調養書 :顧好喉嚨不感冒,營養配餐、穴位按摩這樣做 老中醫給孩子的體質調養書 :顧好喉嚨不感冒,營養配餐、穴位按摩這樣做 徐榮謙 世茂 出版 2019/3/5出版 館主推薦:★★★★☆

    養好脾和肺,孩子不生病 感冒、咳嗽、積食,都是脾虛、肺虛惹的禍 幼兒哺育照護、疾病預防、餵副食品困擾全解 食療、按摩雙管齊下,讓孩子頭好壯壯 國家級名老中醫不藏私的調養祕訣 健脾養肺的營養配餐、效果勝過藥品的穴位按摩 遠離感冒、咳嗽、過敏 讓孩子吃營養,預防大小病 【這些情況容易傷脾肺】 ──吃太

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  • 說醫不二:懶兔子漫話中醫 說醫不二:懶兔子漫話中醫 懶兔子 地平線 出版 2017/5/4出版 館主推薦:★★★★★

    一本讓你笑著讀完的中醫書 風趣幽默的比喻 搞笑雷萌的漫畫, 讓你秒懂中醫基本概念 ,做自己和家人最好的醫生 ★首發破「當當網」預售記錄,6小時狂銷5000冊,之後持續穩居生活類圖書榜首 ★網紅懶兔子所創懶兔子公眾號,以介紹中醫為主,粉絲量已近40萬。平均每篇原創文推送閱讀量近8萬人次,在中醫文化類自媒體中遙遙領先。其公眾號堅持原創,文章的點贊和評論每篇均達數百

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  • 吳明珠教你養好脾,35歲就像25歲:老得慢、瘦得快、祛斑除皺,女人病統統都掰掰! 吳明珠教你養好脾,35歲就像25歲:老得慢、瘦得快、祛斑除皺,女人病統統都掰掰! 吳明珠 時報文化 出版 2015/11/25出版

    造福千萬女性! 台˙港˙日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的秘密: 「女人一定要養脾!」 瘦得快、細紋掰掰、擺脫婦女病、 35歲也可以像25歲,用年輕的姿態迎接初老! 養好脾,時間走時間的,你過你的! ★★好脾氣美女一致好評推薦 ★★ 養生達人 陳月卿 知名作家 吳淡如 知名藝人 李祖寧

    79 特價 300 立即購買 
  • 陳修園醫書七十二種 (二本合套) 陳修園醫書七十二種 (二本合套) (清)陳修園 世一文化 出版 2015/11/1出版

    數百年來先人行醫研究的鉅著,中醫師考試必備的良師益友,中醫師、中藥研究者探討人生長壽、美顏、保健、治病、養生之必備工具書;本書集中國醫藥智慧結晶之大成,亦是應試人員及自我調養者的最佳參考書。

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  • 您就是神醫  上冊 您就是神醫 上冊 黃純沐 一家親文化出版 2019/3/15出版

    任何症狀的恢復,皆為人體自癒力的表現 凡走過必留痕跡,過往造病的不良作息,終需刻骨銘心的代價糾正 您身上的大部分症狀,主流醫學都說治不好,要長期的吃藥,經常是要求吃一輩子的藥!您能接受嗎? 古醫書黃帝內經說過︰「言不可治者,未得其術也」。 當一條路走不通了,您想不想試試另外一條路來自救呢?當上帝關了一扇門,必打開另一扇窗。 「道家養生法」是安全沒有副作用

    79 特價 277 立即購買 
  • 您就是神醫  下冊 您就是神醫 下冊 黃純沐 一家親文化出版 2019/3/15出版

    任何症狀的恢復,皆為人體自癒力的表現 凡走過必留痕跡,過往造病的不良作息,終需刻骨銘心的代價糾正 您身上的大部分症狀,主流醫學都說治不好,要長期的吃藥,經常是要求吃一輩子的藥!您能接受嗎? 古醫書黃帝內經說過︰「言不可治者,未得其術也」。 當一條路走不通了,您想不想試試另外一條路來自救呢?當上帝關了一扇門,必打開另一扇窗。 「道家養生法」是安全沒有副作用

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