會員功能列

 
( 0 件)0 元
結帳
facebook order18 Happy Go Ponta paypal LINE Pay

購物車

( 0 件)0 元
結帳

中文書

教育/親子教養焦點新書

  • 羅比媽的全天然營養寶寶副食品:吃出不挑食、不過敏、不生病的健康體質!羅比媽的全天然營養寶寶副食品:吃出不挑食、不過敏、不生病的健康體質! 羅比媽(涂蝶)繪虹 出版2018/8/2 出版

    超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」 以「食」驗精神,結合中醫理論x自然醫學 搭配季節、分齡分食為孩子製作最完整、最安心的副食品 125道全天然營養配方 從食物泥、粥品、湯品到點心一應俱全 與自然醫學權威黃文昇醫師聯手 打造寶寶頭好壯壯、不挑食、不過敏、不生病的健康好體質 【自然醫學權威黃文昇醫師◎審訂】 【奧美廣告公司總經理呂豐餘◎鬼才導演盧建彰 專業推薦】 ►怎麼吃?才能吃得對、吃得營養均衡! 左手餵養王子、右手服侍公主,羅比媽為了應付二個寶貝,找出最有效、最方便的副食品功略! 一、添加副食品6大原則 ◎餵食好時機:依寶寶排便、食慾狀態判斷。 ◎添加順序:從少量單一到多量多元,從細到粗,從稀到濃稠。 ◎食物給予順序:澱粉→蔬菜→水果→肉類→海鮮。 ◎飲食禁忌:蜂蜜、咖啡因、高糖食品、反式脂肪。 ◎安心好食:要吃真正的食物而不是食品,以當季、新鮮蔬果為主。 ◎緩解過敏對策:一次只嘗試一種新食材,且一小口。若有過敏症狀,先暫緩1~2週,再份量減半嘗試,確保孩子的健康。 二、分齡分食X125道美味食譜,寶寶吃的開心,大人更安心! 隨著寶寶的咀嚼、吞嚥力及消化系統更成熟,所需的飲食也有所不同, 此單元針對各個月齡的寶寶設計「營養又美味」的副食品, 搭配清楚的步驟和營養說明,讓爸媽輕鬆就可以全面掌握寶寶各階段的健康! ◎4~6個月﹝組合玩味食物泥﹞→馬鈴薯花椰菜泥、水梨蔓越莓過泥、地瓜小米糊…… ◎7~9個月﹝咀嚼試探粥與糊﹞→山藥香菇豬肉粥、小松菜地瓜麵線、洋蔥滑蛋牛肉粥…… ◎10~12個月﹝躍上餐桌吃軟飯、軟麵﹞→青醬海鮮黑米炊飯、和風鮭魚拌飯…… ◎1歲以上﹝小小美食家﹞→鳳梨鮮蝦肉鬆炒飯、白米珍珠丸子、吐司披薩…… ◎營養湯品&飲品→雞蓉玉米羹、水梨甘草蓮藕汁、酪梨奇亞子子香蕉牛奶…… ◎美味巧點心→高纖營養穀物條、鮮奶酪、綜合蔬菜煎餅、葡萄軟糖、銅鑼燒…… ◎萬用高湯醬料→牛骨番茄/豬骨昆布、青醬/紅醬/白醬/海苔醬、柴魚粉/鮭魚鬆/鬆餅粉…… 三、簡單有效的「好好吃飯法」,別讓餐桌變戰場! 一打二的羅比媽以自身經驗分享「讓寶寶愛上吃飯的實際作法」,讓孩子不偏食、不哭鬧的好好吃飯! ◎爸媽以身作則,多吃孩子不喜歡的食物。 ◎運用不同料理方式、調味、粗細等等,影響孩子對食材的接受度。 ◎爸媽不要過度干預,相信孩子天生有「吃飯能力」。 ◎固定時間用餐、飯菜量適中。 ◎挑選合適的餐椅、餐具、圍兜。 ◎營造愉快的用餐氛圍。 四、美國自然醫學權威黃文昇醫師專業解答,爸媽最關心的的寶寶營養主題! 新聞指出大骨湯含有重金屬,喝好嗎?飲食一定要少油少鹽嗎? 不喜歡喝牛奶,該怎麼辦?孩子需要額外補充營養品嗎?可以吃中藥進補嗎?…… 所有關於爸媽最想知道的問題,由專業自然醫學醫師黃文昇給您最完整、安心的解答! 本書特色 ◆最完整!寶寶分齡飲食指南 從份量、添加順序到飲食禁忌完整全紀錄,吃對副食品,寶寶自然聰明健康! ◆最安心!天然食材X125道營養食譜 125道皆以「天然健康」為製作原則,泥、粥、糊、軟食、湯品、點心種類齊全! ◆最實用!寶寶不過敏、不挑食的小法寶 掌握初嘗份量、料理變化、用餐氛圍及餐椅餐具等,便能成功讓寶寶愛上吃飯! ◆最專業!寶寶各種疑難雜症全破解 喝大骨湯好嗎?可以吃中藥、營養品進補嗎?……由專業醫師專徹底詳細解答!

    79 特價 300 立即購買 
  • 史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書史上最強、最貼心K力副食品影音教學全書 K力新手父母 出版2018/8/4 出版

    示範上百道副食品,使用超過百種食材,方便媽媽訓練寶寶自己動手吃,並愛吃天然食物好味道,不挑食。

    79 特價 356 立即購買 

各類焦點新書

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
More

編輯推薦

  1. 編輯推薦
  2. 推薦作家
  3. 精彩試閱
  4. 精選影音

強力推薦

More

最新試閱

  • 跟德國爸爸輕鬆學:從33個親子互動妙招,學習陪伴的教養拉爾夫.凱斯帕字畝文化2018/8/22 出版

    前言大家好!歡迎閱讀本書。「喔,對不起,請稍待片刻,我得先挪開這堆雜物。我好了,大家請坐吧!想喝點什麼嗎?阿,等一下,我去忙一下。很高興見到你,我等一下就過去,稍等喔……對了,你們最近還好嗎?想喝點什麼嗎?我等一下再過來……好、好,我馬上過去!」如果家裡有幾個孩子的話,想要好好的跟朋友聊...

    79 特價 31679 特價 316立即購買 
  • 學校最該教什麼?直擊12種非典型教育現場劉政暉時報文化2018/8/14 出版

    讓孩子找到信心、擁有自學力――教學應該只有一個目的,打破學科框架的「閱讀教育」《第五十六號教室的奇蹟》作者雷夫.艾斯奎(Rafe Esquith)立志在教室守護著孩子直到退休,已被許多人當作偏鄉教師的同義詞與榜樣,在臺東服務已進入第十四年的林宜均老師也不例外。▲野性的臺東孩子宜均老師服務...

    79 特價 27779 特價 277立即購買 
.16