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中文書第三層

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  • 續‧下流老人:政府養不起你、家人養不起你、你也養不起你自己,除非,我們能夠轉變 續‧下流老人:政府養不起你、家人養不起你、你也養不起你自己,除非,我們能夠轉變 藤田孝典 如果 出版 2017/5/4出版 館主推薦:★★★★★

    ★日本在2025年會出現45萬的照護難民,台灣呢? ★因為國家沒有錢,所以我們必須忍耐較差的長照及年金制度,真的是這樣嗎? 引爆台日兩地熱議、人人自危,日本銷售超過20萬冊,台灣銷售超過3萬冊 《下流老人》作者藤田孝典的最新續作,面對即將破產的未來,提出的迫切建言! *日漸趨向貧窮化的老人,我們稱之為下流老人。這個名詞來自日本,但目前在台灣也已被廣泛使用。 未來,我們不僅是「下流老人」,更可能成為「過勞老人」, 因為政府養不起你、家人養不起你、退休後,你也養不起你自己, 到死前的最後一刻,都必須出賣自己的體力才能活下去。 靠自己和家人來解決貧困和照護的需求已經到達極限, 淪落為下流老人是自身的責任嗎? 我們還能做些什麼來改變這個現況? ◆這些事,會發生在你、我,每個人的身上: 【故事一】因「照護離職」的65歲的野見山女士 為照護失智的母親,不得不辭去原本穩定的工作,但在自己的身體也出現警訊後,想將母親送到公立的安養院,但沒想到床位要幾年後才能排到,只能將母親送到自費安養院。但自己的年金+母親的年金,在支付住院費之後,只能剩下一萬日圓。野見山女士不得不到安養院附近的車站擔任清潔工,以支撐自己的生活。談到未來,野見山女士說,她不知道自己能撐到什麼時候,也不知道以後該怎麼辦,充滿了不安。 【故事二】「中年失業」不得不到便利商店打工的田坂先生 原本在東京大型物流公司擔任課長,沒想到,在金融風暴發生時無預警地被公司解雇。原本以為以豐富的資歷,可以很容易地再找到工作,但結果卻是處處碰壁,最後只能從事體力勞動。最小的孩子大學還沒畢業,房貸也還有十年以上,田坂先生真害怕,自己的體力,是不是能支持到付完房貸的時候。 ◆如同健保,年金和長照是我們人人都用得到的社會制度,該如何思考並打造,讓每個人都能得到應得的老年幸福? ◆以刺激景氣、國家財政為前提的長照方案,刺激的是少數企業的經濟成長,還是真能為我們提供所需要的保障? 無法單靠個人自力救濟的老年生活,關於年金與長照,我們要走上哪條路? 【已經在日本出現的老後危機】 ◎物價不斷升高,為了支撐生活,高齡者在退休後又馬上再度投入勞動。 ◎國家宣稱預算不足,擅自調高需要被照護者的級別,讓許多需要照護者得不到照護。 ◎把錢砸進長照產業,把市場做大,刺激景氣循環,結果也無法保證讓每個人都得到想要的老年照護。 ◎錯誤的長照政策,盲目把長照交給市場機制,讓頂級照護機構愈來愈多,而人人需要的照護機構倒閉或愈來愈少。 【我們即將面對的未來,從都市到鄉村,從制度面到經濟面】 ◎商品化的照護單位收費愈來愈高,只有少數有錢人有能力負擔。 ◎公立的養老院受限預算,資格限定愈來愈嚴,急切需要入住的人求助無門。 ◎因為個人健康問題或家人需要,上班族時期的儲蓄可能所剩無幾。 ◎鄉村的家庭式老年照護,因為缺乏年輕人,變成老老照護,隨時有可能斷裂。 ◎老年就業市場不夠多元,即使工作時期是高階主管,再度就業也只能從事體力勞動,隨時可能倒下。 【思考我們當前最迫切的需求】 ◎年金該怎麼發?我們是不是可以把照護服務視為金錢的一部分,重新思考年金的定義? ◎長照制度該怎麼走?如果長照需要的花費只能在國家的預算規畫下控管,其他交由市場,或縮減人民所需,這樣我們真能得到需要的幫助? ◎財源哪裡來?是國家開徵長期照護險專款專用,或者是從其他的國家收入挪用,我們才能確保每一分徵到的錢都花在長照的需要上? 《下流老人》作者藤田孝典,長期站在日本貧窮及老年福利第一線的日本社會學者,從政策、社會制度到國家經濟,為我們提出他懇切的建言,預防疲弊社會的到來。

    79 特價 221 立即購買 
  • 老人學 老人學 洪櫻純 揚智文化 出版 2015/10/12出版

    「老人學」是老人服務事業管理系、銀髮產業管理系、長期照護系、高齡健康促進系等相關科系必修的課程之一,亦是進入高齡產業服務必須具備的重要基礎知識。「老人學」是老人領域的入門學科,本書用淺顯易懂的方式引導學習者進入高齡者及老化的生活世界。「老人學」中每一章節的主題,均可開展獨立的學習科目,例如老化理論、老人教育學、老人休閒學、老人社會工作、老人社區照顧、長期照顧、全人照顧、生死學等。 本書共有十二章,分別探討「老人學議題與實務發展」、「老化理論與生命統整」、「老人價值觀與社會形象」、「老人心理發展與協助」、「老人教育與學習」、「老人休閒與運動」、「老人社會工作與福利」、「老人社區照顧與居住安排」、「老年健康與長期照護」、「全人照顧與輔助療法」、「生死與臨終關懷」、「高齡社會的挑戰與未來」。

    82 特價 369 立即購買 
  • 下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨 下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨 藤田孝典 如果 出版 2016/4/1出版 館主推薦:★★★★☆

    如果你沒有五萬月薪,如果你對自己的健康沒有充分的把握, 如果你沒有長期良好的社交關係, 那麼,無論你現在幾歲,你未來注定會變成「下流老人」。 如果有一天,我們因此無法自食其力,能做些什麼扭轉局勢? *「下流老人」是日本最新出現的一個名詞,「下流」,指的是在社會底層,過著中下階層生活的人,下流老人,就是過著中下階層生活的老人。日本近年來出現了大量過著中下階層生活的老人,而且未來會只增不減,因此出現了這個名詞。 ★日本銷售超過二十萬冊 ★長踞日本亞馬遜暢銷排行榜第一名 ★各大報章媒體爭相轉載,成為日本最熱的話題 ★台灣未出版天下遠見、蘋果日報已大幅報導 中、老年人為自保必看的書,青壯公民為了自己的未來,更該社會參與,以使台灣未來的老年社會不落入如日本般的下流老人社會。--涂心寧(社團法人台灣居家服務策略聯盟理事長) ●台灣將在二年後邁入高齡社會、十年內邁入超高齡社會,人口老化速度世界第一。 ●十年內台灣每3.6人就要扶養一個老人,對比二十年前每10.3人扶養一個老人,社會的扶養壓力沉重了許多。 ●年金制度即將崩壞、長期照護缺乏人力、高齡醫療缺乏品質、照護條件日益提高、老人居住困難……這些都是我們即將面對的景象。 【老年生活的實況】 銀髮不是人生第二春,退休也不是你所想的只需含飴弄孫。 老後景況更可能是: •健康只是一種願望,不會是實況。 •老後可由子女奉養。但實情是,子女可能連自己都養不起。 •若是需要照護,就住進安養院度過餘生。但屆時安養院可能一般人根本住不起。 •只要現在有一般水準的薪水,退休金便可保老年無虞。但資產可能變成負債,你現在賺的錢根本不夠餘生使用。 老年生活和你想的絶對不一樣,即使你自認為是中產階級,你的未來仍將又老又窮又孤獨。 【怎樣的人可能成為下流老人?】 即使你年收已達平均水準,只要發生下列狀況,就很可能變成下流老人 •因當事人生病或發生事故,需花費高額醫療費。 •無法住進高齡者看護設施。 •孩子是「窮忙族」或「繭居族」等啃老族,靠父母供養。 •熟年離婚。 •罹患失智症,身邊也沒有可依賴的家人。 【為什麼我們會老後貧窮?】 •社會高齡化、經濟成長停滯、青年就業情況不佳、醫療與照護成本逐年提高,未婚、非正職者增多,都讓我們步向貧窮。 •台灣失智症人口每天增加四十人,只有極少數人能夠擁有許多人想像中的「安穩老後」。 •曾經和高齡的父母同住的人,對自己的老後生活容易抱持相同的想像。但是,我們已經慢慢失去老後和子女一起生活這個選項。 •傳統的社會福利模式已經到達極限,往後可能還會製造出更多可能變成貧窮老人的高齡者。 【為了避免成為下流老人我們能做什麼事?】 •瞭解社會保障制度 •及早為可能的醫療和照護需要做準備 •培養放下自尊的心態 •盡量多存錢 •盡可能參與地區的社會活動 •培養受援力 他山之石可以攻錯, 美好的願景可能只是願景,背後的真相讓人意想不到。 當社會上的貧窮老人愈來愈多,社會負擔就會愈來愈大,只有及早預防貧窮老人出現,才不致於整個社會一起向下沉淪。 身為中產階級只是我們的幻想,在高齡者的照護和貧窮問題再也無法分割的往後,如何防止老後貧窮,是我們人人都該思考的問題。 本書層層剝繭,從實際的老年生活面貌、應採取的對應政策,到個人如何自救,提出完整且實際的思索與方案。

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  • 在下流時代,也要做幸福老人:利用共享生活創造老後幸福 在下流時代,也要做幸福老人:利用共享生活創造老後幸福 三浦展 時報文化 出版 2017/10/10出版

    40歲掌握未來30年, 現在有多少朋友,決定了你老後有多幸福! ▌ 繼《下流社會》、《第4消費時代》後, 日本趨勢預測大師三浦展的最新研究, 告訴我們「共享」是打造快樂老後的終極解答 ▌ 【面對老年生活來臨,你是否也擔心這些事?】 ‧三高?癌症?如果身體不好怎麼辦? ‧行動不方便,是不是不能再四處遊山玩水? ‧物價越來越高,養老的錢不夠用? ‧另一半生病,萬一他/她過世了,生活會怎麼樣? ‧又老又窮,會不會給子女添增負擔? ‧不常跟子女、孫子有見面,也不常看到朋友,心情寂寞…… 【影響老年生活的關鍵是什麼?該如何在老年得到幸福?】 為了深入理解富裕、中產、貧窮的老人們,會為何感到幸與不幸,日本趨勢預測大師三浦展透過數據研究,深入調查及分析六十五歲以上高齡者的經濟背景、日常生活與幸福程度,發現幸福的關鍵,就是那些看似微不足道、「與他人連結」的生活日常。 【就算又老又窮,只要有良好的人際關係,幸福仍舊唾手可得】 原來,與一般人的想像不同,並不是資產越高就越幸福,根據調查,有錢卻感到不幸的老人也相當多。從數據中,三浦展發現了影響老後生活的關鍵:越是幸福的人,越常與朋友相聚。「朋友資本」才是最重要的:多多結交能一起愉快相處的朋友,互相幫忙與交流知識。 透過數個在日本已行之有年的「共享生活」成功案例作為借鏡,三浦展認為,打造「多世代共生、多功能、參與型」的生活/社交圈,是讓人人都可獲得幸福的方法,他也預測,這將是未來社會的主要趨勢。 三浦展這本清晰透徹、務實周全的趨勢分析報告書,將是我們掌握老後的幸福關鍵! 本書特色 ‧採用大量數據圖表分析,一目了然 ‧提出影響富裕、中產、貧窮階級幸福的關鍵 ‧針對男女不同的幸福感受進行分析 ‧在不增加預算的情況下,提供沒錢也能幸福的方式 ‧利用共享概念解決高齡化社會問題

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  • 北歐銀色新動力:重拾個人價值的高齡者照顧 北歐銀色新動力:重拾個人價值的高齡者照顧 周傳久 巨流圖書 出版 2016/4/6出版

    人人平等,學習欣賞。 不但是北歐國家的文化,更是他們老人照顧的基本理念。 有些照顧機構為了讓老人比較熟悉,會在通道上標示實際路名;在屋裡一起動手做麵包,重拾老人的童年技藝;挪威有退休準備學校,提供成人退休到死亡需要預備的課題與教學;丹麥舉辦老人奧林匹克運動會,「競賽」的目的不是為了爭第一,而是活動筋骨;芬蘭有祖母俱樂部,祖父祖母都能來當志工,尋找新的自我定位;荷蘭有「阿茲海默咖啡俱樂部」,老人與照顧者一起吃點心、喝咖啡、聊天舒壓…… 作者記錄北歐國家如何讓老人擁有最舒適、合宜的晚年生活,希望成為臺灣的借鏡;同時呼籲大眾從「心」關懷老人,一起重建老人的個人價值。

    9 特價 405 立即購買 
  • 老人居家健康照顧理論與實務 老人居家健康照顧理論與實務 陳美蘭、洪櫻純 揚智文化 出版 2017/4/5出版

    本書整合照顧服務學科五十小時之專業知識及實務經驗,分成三篇共十二章。每章最後附有「學習與討論」,協助學習者綜合討論各章節重點。本書提供長期照顧產業相關領域之學者及實務工作者,在實務操作及教學上之參考。 第一篇為照顧服務工作概論,第一章緒論,認識照顧服務員的工作場所、工作倫理及工作守則等。第二章照顧服務相關法律基本認識,認識照顧服務相關民法、刑法等概要。第三章照顧服務資源簡介,認識現有照顧服務資源。第四章人際關係與溝通技巧,學習溝通的方法等。第五章身體結構與功能,認識人體各系統的構造及功能等。第六章家庭照顧需求與協助,學習壓力調適方法及如何尋求社區資源。第七章意外災害的緊急處理,瞭解意外災害的危害與預防方法等。第八章臨終關懷及認識安寧照顧,認識安寧照顧、臨終關懷等。 第二篇為居服督導工作概論,第九章管理者領導特質,學習重點包括領導管理能力的培養及照顧服務品質管理。第十章督導工作實務,學習重點包括督導工作內容及督導工作指導與服務品質。 第三篇為長青照顧,第十一章老年疾病的預防與治療,學習重點包括失智症的預防方法及腦中風的預防之道。第十二章生活化的靈性健康照顧,學習重點包括靈性健康的意義及靈性健康照顧面向。

    82 特價 369 立即購買 
  • 社區長期照顧 社區長期照顧 葉至誠 秀威經典 出版 2017/2/10出版

    隨著人口快速老化所衍生的各項問題陸續出現,臺灣社會的挑戰也日益嚴峻,需要國人用更高的視野與全新的思維規劃出更完善的照護策略。本書以「社區長期照護」為題,首先介紹社區長照的基本概念、探討人口老化與社區長照的關係,再引入世界各先進國家的長照經驗作為參照,最後追溯臺灣在長照領域的發展沿革、社區長照現況與未來的立法和政策願景。 本書特色 ※先進國家怎麼做長照?臺灣目前的長照現況又是如何?在臺灣即將推動「長照2.0」的當下,本書將是您理解長照議題不可或缺的參考著作。

    89 特價 463 立即購買 
  • 失智失蹤:一萬個遊走失蹤家庭的衝擊 失智失蹤:一萬個遊走失蹤家庭的衝擊 NHK特別採訪小組 天下生活 出版 2016/9/7出版 館主推薦:★★★☆☆

    「三重子,認得我嗎?」 丈夫輕聲呼喚坐在輪椅上的妻子。由於失智病程進展,已經喪失交談能力的三重子雙眼緊閉,右手被丈夫輕輕握著。 2014年5月12日正午前,因失智症遊走症狀走失,失蹤長達七年的柳田三重子,終於和丈夫柳田滋夫重逢。 NHK驚爆社會的專題報導,獲第62回菊池寬賞 電影或文學大師宮崎駿與司馬遼太郎才能得到的獎項「菊池寬賞」,第62回頒給了NHK電視台,因為「失智症行蹤不明者一萬人」調查報導燃燒了全日本,四百多個案件敲門訪問、三十餘個跟拍心痛與遺憾的家庭,彰顯高齡日本一年多達一萬人失智遊走的問題。 目擊一萬個失智失蹤家庭的身心煎熬 無論是未發現丈夫遺體前難以成眠的妻子,還是為了照顧頻頻走失的妻子而苦惱的丈夫,接受訪問時,字字句句,盈滿眼淚。找不到失蹤者,痛苦度日的家庭日漸增加。 「為了防止走失,不得不把人關起來」 「拜託路人進女廁找人,妻子早就不見人影」 「因為不想給人添麻煩,沒有跟任何人透露丈夫失蹤了」 「週而復始的走失,心繫自己不能病倒的不安」 「為什麼怎麼找都找不到?天天像活在地獄裡」 「來回不知找了幾回,卻在離家近到無法想像的地方發現遺體」 全民動起來,幫失智者找到回家的路 NHK抽絲剝繭問題並提出建議,促使日本從政府到社區全都動了起來,協防失智者再也回不了家,以及家庭可以做的防範措施。 ▶這不是別人家的事──北海道釧路地區「SOS互助網」 北海道釧路地區是冬日酷寒之地, 一旦行蹤不明,極可能喪命。居民組成SOS互助網,集結當地計程車行、卡車公會、廣播電台、市公所,以及三百多家公司行號,等於糾眾數倍於家屬的「耳目」一起搜尋。如此動員的實際成果?超過九成都順利尋獲。 ▶眾人分頭找,結局就會不一樣──福岡大牟市的「走失搜索演習」 人口老化日本第二的大牟市,推行支援高齡者生活的自治團體,行之有年的「走失搜索模擬演習」聞名全國。市政府每年九月,請一位住民扮演走失的高齡者,全區動員演習,提高居民的警覺,長此以往,凝聚照顧失智者的決心與共識。 高齡化台灣面對同樣難題 資深精神科醫師吳佳璇秉著照顧失智父親的初心,翻譯日文揭露實況。借鏡日本,高齡化台灣失智人口超過二十萬,在許多看不見的角落也上演著同樣的悲劇。失智患者持續增加,未來人人都可能面臨相同遭遇,近身的迫切感將不只是家屬、照護機構的責任,更是你我要一起承擔的老後景象,衷心盼望打造「就算失智了,還是能留在熟悉的地方快樂生活」的友善高齡社會。 借鏡日本,今日台灣圓桌論壇精彩內容 林依瑩‧林奇宏‧賴德仁‧宋家瑩‧吳佳璇 邀集重量級專家、醫師齊聚,共商台灣失智遊走現況與對策 特別收錄 ▶台、日、韓、香港預防失智症走失現況與對策 ▶預防走失,現在就可做的事! ▶當家中長者走失,我該怎麼辦?

    79 特價 277 立即購買 
  • 銀髮生活:建構優質的長青生活與環境 銀髮生活:建構優質的長青生活與環境 蔡瑞明、巫麗雪、黃昱珽、王維邦 巨流圖書 出版 2015/12/29出版

    本書以健康老人為研究對象,以「在地老化」作為貫穿全書的主要概念與目標,認為高齡者應儘可能在自己長期熟悉的居住環境中,維持過去的生活方式,保留既有的隱私、生活與尊嚴。   本書作者進一步提出在地老化新思維,強調高齡者在地老化生活的獨立條件與環境,並提出資訊通訊技術在高齡化時代中對高齡者之健康照顧與行為的應用,以促進高齡者的生活品質。

    9 特價 450 立即購買 
  • 2025無齡世代:迎接你我的超高齡社會 2025無齡世代:迎接你我的超高齡社會 陳亮恭、楊惠君 天下生活 出版 2015/12/9出版

    你可曾想像過10年後自己的生活樣貌? 2025年,台灣每五個人就有一人超過65歲, 480萬個老人,卻只有240萬個幼兒, 四成沒有兒女,五成沒有孫子,七成的人住在六大都…… 高齡化對台灣是危機還是轉機? 這不是一個世代能解決的問題,而是一整個世代的難題, 你我都即將面對,我們該如何準備? 三十多歲就成為國際醫學期刊的主編──榮總高齡醫學專家陳亮恭與資深專作家楊惠君觀察社會現況,遍訪專家,結合高齡醫學新趨勢,為台灣重要的國安議題---超高齡化與少子化夾殺的未來十年剖析與解答,不再將高齡者視為社消耗而是資產,重新思考都市設計、創造世代融合、健康無憂的無齡生活環境與氛圍,迎接美好未來。 史上第一批全體受過九年國教,跟著台灣經濟起飛歷練過的優秀銀髮族如何得享健康、活躍、無憂的生活,台灣如何不會年金與健保雙崩盤?都需要我們現在就開始正視八大趨勢,執行15個解方,織出安全網。 57歲的流行天后瑪丹娜2016年的來台演唱會,於開賣15分鐘後旋即售磬; 71歲的宏碁集團創辦人施振榮自稱Stan哥,正忙著推動台灣優質生活跟競爭力; 84歲的台積電創辦人張忠謀將公司帶到世界級的強盛企業,任何對景氣的預測都被視做鍊金石……。 他們活得精彩有活力,身份證上年齡完全不能約束他們。 我們也期待每位老人都能像他們一樣青春、活力,然而……… 10年後的台灣社會人口結構, 2位老人,只有1名幼兒,每3個小孩要扶養1個老人, 4成沒有兒女,5成沒有孫子,7成的人住在6大都……。 迎接這樣超高齡且多數聚集在大都會的人口結構,你可曾想像過自己的生活樣貌?你可以選擇世代融合,也可以視他們為養不起的未來,端看你今天設下什麼樣的願景! 4大問題要面對 全世界都要面對年金破產風險,你會不會拿不回退休金? 防範孤獨死來襲,可能就在你我的社區 不只老人村,還會發生無人村、廢村 健保難保高齡醫療的品質 4大機會現在開始抓緊 生命歷程重新編排,老不一定和退休畫等號,你想繼續為社會貢獻到幾歲? 「高年級新鮮人」歸隊,退休後重返職場,企業需要有能力的資深員工協助新同事戰鬥 長照服務走出機構,回到社區,最新模式解決缺錢、缺人的問題 銀髮產業創造新機,無齡社會新動能,食衣住行更友善

    75 特價 300 立即購買 
  • 老人身心靈健康體驗活動設計 老人身心靈健康體驗活動設計 陳美蘭 揚智文化 出版 2015/4/16出版

    本書融合身心靈健康及體驗活動設計的精神,完成多種不同類型高齡身心靈健康的團體方案,可供運用在老人教育機構、樂齡中心、樂齡大學、長照安養護機構、身心障礙機構、日間照顧中心、社區照顧關懷據點、活力站、讀書會。方案帶領者可依據機構類型或對象不同需求,針對健康、亞健康、失能的長輩,選擇適合的團體方案,主題包括:自我探索、人際關係、自然和諧、正向超越四大類。 本書分成理論篇和實務篇兩個部分,第一部分理論篇共三章,包括高齡學習發展趨勢、高齡學習方案設計及實施,以及高齡活動設計理論基礎,第二部分實務篇共四章,包括健康高齡者身心靈健康體驗活動設計、亞健康及失能高齡者身心靈健康體驗活動設計、身心靈整合學習方案和活動方案企劃撰寫實例。第一章主要讓讀者了解現今體驗活動發展現況和未來趨勢。第二章在了解高齡活動帶領之原則和技巧,以及新興高齡者特色與學習型態。第三章論述闡明全人整體健康、靈性健康、體驗學習、輔助療法和轉化學習的理論基礎。第四章分別以自我探索、人際關係、自然和諧和正向超越來設計體驗活動。第五章分別論述音樂律動體操、藝術輔助療法和園藝輔助療法的實務運用。第六章分別針對社區學習者、機構住民和讀書會運用來設計高齡健康促進學習方案。第七章主要在分享活動企劃書撰寫實例及示範。

    82 特價 287 立即購買 
  • 熟齡經濟學淺釋Gerontonomics(增修版) 熟齡經濟學淺釋Gerontonomics(增修版) 王釗洪 活石文化 出版 2015/2/6出版

    具有前瞻的思維: 本書以前進的眼光幫助讀者能瞻望並預測未來的發展,除了幫助讀者為自己做好未來退休的規劃預備之外,另外也幫助從政、商業、教育人士掌握未來銀髮族的社會發展與市場需求。 深入寬廣的內容: 本書闡釋了高齡化社會中,熟齡長者及其家庭將面臨的諸多經濟問題,包括了銀髮族最關心的退休規劃、醫療保健、食衣住行、……等生活和育樂的安排。 實際生動的案例: 文中講述了許多關於台灣及美、日的實際案例,增加了全書的活潑性與易讀性。 兼具理論與實用: 本書內容不單建立在經濟學理論的基礎之上,而且兼顧了實踐方面的應用。「學以致用」讓這本書綻放了更美麗的光彩。 增修版的特色 熟齡經濟涵蓋的範圍甚廣,題材取捨也頗費思量。本增修版力圖以深入淺出的文字,簡介一些基本的經濟學概念,諸如:可用所得與儲蓄、要素生產力、風險與 風險管理及熟齡消費選擇等,作為探討熟齡經濟的基礎;並引述國外學者以日、美及跨國資料,研究高齡社會對經濟成長、總要素生產力、總體消費-儲蓄、年金與 家計儲蓄等的實證結果。 本增修版也將台灣近年高教擴張加速少子化的假說、貧富差距惡化加重高齡經濟戶長負擔、熟齡教育的理念與樂齡大學的推廣、社會企業與長照產業結合的概念等課題,加以著墨,以就教於各界賢達。 在改寫期間,台灣社會也燃起了諸多與熟齡經濟有關的討論。這些討論直接、間接促使政府對退休(撫)及公勞保年金制度進行改革,也對健保制度的改善、逆 向房貸的實施、長照保險制度的立法等,加速作為。這些都豐富了本書的內容。此外,對原版也做了許多去蕪存菁的工作,並將資料、法規資訊等加以更新。

    79 特價 277 立即購買 
  • 老前生活整理預約優雅後青春 老前生活整理預約優雅後青春 岡洋子 麥浩斯 出版 2014/9/4出版

    日本熟齡族人手一本 未來想過什麼樣的生活,從現在起,開始準備吧! “ 住在有如垃圾屋一般的家,是無法安心養老的! 想迎接有品質又舒適的熟年生活, 就要趁現在,做好「老前生活整理」的準備。 ” 日本TBS電視台、東京電視台、NHK電視台、朝日新聞、読売新聞、各大雜誌報導 日本亞馬遜老年/健康/教養類暢銷書,日本樂天讀者4顆星好評 二級建築師,照護支援專家,「老前整理」的倡導者──坂岡洋子 >>你注意過這些問題嗎? ‧充滿回憶的物品,還能用卻用不到的東西,不知不覺堆滿了角落! ‧櫥櫃裡塞滿東西,卻因外面雜物堆太滿擋住門,很難拿出來只好買新的! ‧想要著手整理,另一半不願意配合,搞得自己很累有沒成效,怎麼辦? ‧父母家開始變亂,可能就是健康出現問題的警訊! >>本書有系統地教你: ‧輕鬆完成老前整理的5大訣竅 →「會用到」和「還能用」不一樣 ‧老前整理要知道的人情世故 → 女兒可以幫父母丟東西,媳婦最好別這麼做 ‧捨不得丟掉充滿回憶的物品 → 利用重要度評分表,從無關緊要的小東西開始丟起 針對熟齡生活最容易碰到的問題, 提出預先準備的概念、做法及實際建議, 提醒讀者現實情況中容易被忽略的問題, 不論現在自己的記憶力多好,身體多健康,總是注意養身運動,常備藥物以應不時之需, 把許多在現在就可以思考的事,放到明天或是等老了之後再說再做…… 當「萬一」或「意外」發生,很有可能會打亂自己或是親人的生活。 老去是每個人必經的過程, 與其擔心因生病或老化行動不便,讓生活變得不便或需要倚賴他人, 其實你可以在老前、老中、老後的各個階段,做好充分的準備, 預先整理好物品、空間、人際關係甚至親友情感, 將生活、空間和心理都收納整理妥當, 用不到的、長年收集數量龐大到無處可放的物品, 簡化成滿足生活所需的項目,安排好個人物品的歸宿,預立遺囑,選擇告別的方式…… 即使年紀漸長,也不用擔心自己有一天倒下,生活變得一片混亂, 並能自信且優雅地享受愜意舒適的後青春生活。

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  • 父母老了,我也老了:如何陪父母好好度過人生下半場 父母老了,我也老了:如何陪父母好好度過人生下半場 米利安.阿蘭森 經濟新潮社出版 2014/2/6出版

    ★《商業周刊》1368期 書摘推薦! 台灣高齡化的趨勢已不可逆轉:「銀色風暴」來襲,如何照顧好父母、也照顧好自己,這是你我切身的課題。 當我們揮霍青春時,沒有注意到皺紋已經悄悄爬上父母的臉龐。 當我們眼看著父母漸漸走向人生終點、飽受種種折磨時,才切身體會到「老、病、死」已經找上父母,也不放過我們——我們的頭髮開始白了、注意力逐漸衰退、更年期也毫不留情地襲來;然而,孩子進入青春期,我們夾在父母、小孩之間,我們是「三明治世代」。 當父母老了,我們也開始變老。如果我們不提早對於「老、病、死」這些事情多一點準備,恐怕很難安然度過一連串的挑戰。 這本書以兩位作者(醫師及老人學專家)的專業經驗,提供關於老年照護的各方面需知,包括健康、疾病(特別是失智症與阿茲海默症)、財務、安置、人際關係,特別是照護者本人在心理上應有的準備,提供諸多案例,可供我們在這獨特的人生情境中,獲得指引。 有些照護者,在照料長輩的過程中自己也精疲力盡,變得也出問題;然而有些照護者,從照護過程中獲得了自我啟發的體驗,也為自己的老去預先做好準備。老去,本身就是流動的,照護也是動態的情境,人、事、物都會改變。 當成為一個照護者,我們必須重新審視自己的人生,檢視我們與生命中重要人們的關係,這可能讓我們發現自己的脆弱,也會讓我們去檢視自己的日常行程與行為。如何因應改變,平順地走過這段過程,不錯過,也不遺憾,這是人生的修練。

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  • 後青春:優雅的老 後青春:優雅的老 丘引 寶瓶文化 出版 2013/9/14出版

    什麼叫老?我從來沒聽過。 從容、自在與智慧,才是熟齡選擇。 我希望可以老得有價值,有尊嚴,老得充滿智慧。 我希望,到老都還保有魅力,還能享受愛與性。 我希望跟摯愛的人一起走下去,執子之手,與子偕老。 我盼望,當我老了,我已實現了我大部分的目標;回首看我走過的每段路,都是笑著,都是釋然,沒有一絲遺憾。 我也希望在閉上眼睛之前,把遺囑交代清楚,該準備的,都已準備好。 我是如此熱愛人生。不是怕老啊,只想要盡情品嘗生命中美好的每一天。 最後的最後,在我的靈堂上,愛聽古典樂的我,希望能有一支交響樂團,為我奏一曲〈我不想走〉。 46歲時,為了孩子的教育,丘引帶著兒女遠赴重洋,展開新的人生。如今即將面臨60大關的她,藉由這本書,為自己與讀者寫下了最詳細務實的老年規畫。大至老後的經濟來源、醫療需求、心靈依託、自我實現,生活細節如是否需要伴侶、該存多少老本、生病誰來照護、遺囑如何預立,甚至面對現實衝擊時的自我療癒與調整,都提供了清楚的方向,樂觀而深具啟發,讓人更能從容準備老後生活,也一掃台灣社會對老年的傳統看法,展現了幸福熟齡的美好可能。 本書特色 ★坊間老年書籍總讓人讀了心情沉重,這本《後青春--優雅的老》卻跳脫以往思考,從「心」出發,讓人看見一個自由自在的美好晚年。 ★丘引的幸福熟齡祕訣: ◆ 女性平均餘命高,該如何面對「一個人變老」? ◆ 什麼時候該開始寫遺囑,才不會措手不及? ◆ 當老年人口超越青壯年人口,與其等待政府措施,老年人還能為自己做什麼? ◆ 一個人老,一群人一起老,差別在哪裡? ◆ 幽默和正向思考,讓你開心變老。 ◆「養兒防老」還是「以房養老」? ◆ 賣掉大房子,換買小房子,實際又迫切! ◆ 練習問自己「你喜歡什麼?」「你要什麼?」「你需要什麼?」 ◆ 兩情繾綣,不分年紀,再老也可以談戀愛。 ◆ 培養興趣,終身學習,是預防失智的最好辦法。 ◆ 陪伴不侷限血源,老年,更應多交朋友。 ◆ 學習用電腦和智慧型手機,幾歲都不嫌遲。 ◆ 有想做的事,立刻去做! ◆ 不要告訴自己該退休了,想工作到幾歲就工作到幾歲。 ◆ 優質的生活態度、陪伴、信仰,支持老人的精神生活。

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  • 優雅的老年:678 位修女揭開大腦健康之鑰 優雅的老年:678 位修女揭開大腦健康之鑰 大衛.斯諾登 張老師 出版 2012/6/21出版

    時代雜誌、新聞週刊、紐約時報等強力推薦 這不只是一本突破性的健康與科學書籍,更是一個感動人心的故事,因為眾多高齡修女們的慷慨奉獻,我們才能活得更久、活得更好。 老年如何過得優雅?經過一生的學習和打拚,到了歲月將盡之時,究竟能以豐富的大腦功能安享天年?還是記憶失喪、情緒失控,成為別人的負擔? 為了探索人類有史以來最剝奪人性尊嚴的阿茲海默症,一群修女甘願每年接受嚴格的測驗和訪談,死後捐出大腦,揭開了成功老化和長壽的秘訣: ◆為什麼童年時建立語言能力能預防阿茲海默症? ◆哪些常見食物有助於長壽與大腦的功能? ◆為何預防中風和憂鬱症是避免阿茲海默症的關鍵? ◆遺傳扮演了什麼角色?為什麼規律運動永不嫌遲? ◆態度、信仰及社群如何能延年益壽? 一九八六年,斯諾登博士和一群住在明尼蘇達州的修女們開始進行修女研究(Nun Study)。研究問題為:人在早年、中年及老年階段,增加阿茲海默症(老年癡呆症)及其他大腦疾病,例如,中風的變因為何? 參與研究的對象為678名74~106歲的修女,平均年紀為83歲,其中,超過85%的修女是教師。這群來自聖母院學校修女會的研究對象,每年都需接受身體檢查。最後,在臨終時,同意把大腦捐出來提供腦神經學家研究。 這678位偉大的修女,是全世界最大且同質性最高的大腦捐贈團體。要人家捐大腦?很難想像的一件事! 一九九○年的某天,斯諾登博士面對著這群修女要說出這個請求,一大群人坐著,氣氛可想而知。靜默中間,一位修女說:「嗯,他當然可以把我的大腦拿去,我人都已經死了,還留著大腦幹什麼?」 修女研究於一九九一年收到第一個捐贈者的大腦,是一位89歲且神智清楚的Nicolette修女。. 這群研究對象中,有的人患有阿茲海默症,有的在極高歲數時頭腦還是相當清楚。研究發現,基因是阿茲海默症的一個重要因素外,生活方式(尤其兒時)也有很大關聯性。 1. 兒時學習越多的技能(大腦接受越多的刺激),受阿茲海默症侵害或罹患認知癡呆的機率越低。 2. 腦神經科學中,在幼兒發展時常說的一句話:不用即棄!在這個研究中似乎得到驗證。 修女研究要問的是,為什麼有些修女能夠如此優雅地老去,持續教書與服事,一直到八十歲、九十歲,甚至超過一百歲,都還維持著完好的心智功能?為什麼其他一直都過著如此相似生活的修女,卻似乎會失去自我,忘記自己最親近的朋友、親人,到最後甚至跟身邊的世界完全失去聯繫? 聖母學校修女會的修女們讓我明白,老年不是我們應該害怕或侮蔑的事情。它可以是一段充滿可能與新生的時期,讓我們可以用洞悉一切的眼光觀察並接受人生教我們的功課,並且在可能時,將這些教訓傳給以後的世代。 在現代世界裡,要長時間追蹤像聖母學校修女會這樣一個定義清晰又如此同質的人口群體,機會已經越來越稀少了。這是一部很可能永遠無法再重拍的電影…… 關於這項千載難逢的研究: 「我們只徵召在一九九一年時已經年滿75歲的修女,總結起來,總共1027位符合資格的修女中,有678位加入了大腦捐獻計畫。這展現了驚人的66%的參與率,截至二○○一年初,我們已經解剖了修女研究中九位百歲人瑞的大腦……」

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  • 老年社會工作:生理、心理及社會的評估與介入 老年社會工作:生理、心理及社會的評估與介入 凱瑟琳.馬克伊尼斯–底特瑞奇 五南 出版 2011/8/31出版

    本書是針對目前老年人的需求和提供社會與心理健康服務,來進行廣泛且綜述評估,以滿足年長者需求的專書。 本書是作者在老年社會工作領域的獲獎之作,其中論及老年社會工作相關的社會背景和生理、心理以及社會方面的知識,引領讀者了解生物心理學的變化及衰老過程,並教讀者如何對老年社會工作進行評估及實施運作計畫,以及對社會工作介入的觀點做分析。 本書內容議題甚廣,包括:虐待和忽視老年人、藥物和酒精濫用和社會工作者的角色在死亡和喪親之痛發生前對病患及家屬的協助指導,更介紹一些非傳統性的介入方法,如:人生回顧療法、音樂治療、藝術治療、戲劇治療和動物治療等,對於老人社會工作具有重要的指導意義。

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  • 50+好好:顛覆年齡新主張 50+好好:顛覆年齡新主張 喬‧安‧詹金斯 天下文化 出版 2017/10/23出版 館主推薦:★★★☆☆

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  • 老後兩代同垮 老後兩代同垮 NHK特別採訪小組 天下文化 出版 2017/4/25出版 館主推薦:★★★☆☆

    家庭,不再是一張最牢固的安全網 家人,不再是最安心的支持力量 父母兒女同住一處,共享的可能不是天倫,而是生存危機 現在的父母,不敢再霸氣的對遇到挫折的兒女說:「回家,老爸老媽養你!」因為微薄的退休金,支撐不了一家人的生活。 現在的子女,也不敢對老邁的父母承諾:「放心,我回家照顧您。」因為中斷了職涯,沒有了收入,下一個從中產變下流的,就是自己。 在日本,危機已經浮現,低薪資+高失業,讓子女即使成年也無法自立,只能繼續依靠父母;但社會嚴重高齡化,食養者眾、生產者寡,讓退休老人可領的年金越來越少,自己都快養不活,哪裡還能庇蔭子女;少子化又讓問題雪上加霜,過去可以手足分擔的照護父母責任,現在都落在一個人肩上,兼顧工作與孝道,根本是不可能的任務┄。 這些「正因為有家人,所以痛苦萬分」的原因與困境,聽在你我耳裡,是不是分外熟悉?因為台灣正亦步亦趨的走向同樣的處境。日本的社會演變,通常早於台灣,但台灣的惡化速度,卻遠高於日本。日本政府推出的各項老後福利政策,相對台灣已是較為完善的,仍無法防止「兩代同垮」現象的發生,更何況我們?所以台灣因為照顧者身心過於疲累,體力、金錢負擔過重,而殺害被照顧親人的人間悲劇,層出不窮。 日本NHK實地踏查,揭露了「兩代同垮」的實像,那些曾經每年冬天都可以去溫泉地滑雪度假的中產家庭,那些年輕時勤勤懇懇努力工作的上班族,還有為了照顧父母,放棄自己職涯的孝順兒女,都不解又沉痛的說出了心聲:「從來沒想到有一天會淪落至此。」他們是現實真相,也很可能就是明天的我們。 我們都有家人,也都會老,想要與親愛的家人安心相守,又不想淪落到這一步,可以看看別人怎麼做,想想自己應該怎麼做。

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  • 老年社會學 老年社會學 葉至誠 秀威經典 出版 2016/9/19出版

    銀髮族正全面衝擊政治、經濟與社會! 年金破產?!人口結構驟變?! 高齡化趨勢不可避免,該如何維繫社會保障、因應需求? 老年人該何去何從? 迎接老年社會已成為時代趨勢,你不得不準備! 人口老化已成為全球性的新議題,老年社會學隨著社會變遷也成為重要的新興研究領域。當高齡化已經是不可避免的時代趨勢時,我們必須以新的角度看待老人與老化。 老人的生命不是只有養護和照顧,老人需要的是機會和空間。所以更積極的老年政策應該是引導社會如何看待老人的政策,塑造老人認同的有利條件。當我們正快速迎向高齡化社會,不論在食衣住行育樂、醫藥衛生保健照護等各民生需求,銀髮族都將成為各行各業服務的重要對象。同時伴隨著人口結構變化,老年社會政策及制度亦須有所建置因應。 本書援引美國、日本與歐洲等多國的統計資料,並結合台灣在地的高齡議題研究,具體介紹了高齡化社會的社會學現象與特徵,並探討高齡化社會所出現的人口、健康照護與社會教育等相關議題。在長照議題逐漸受到注目的今日,這將是讓您了解高齡化社會的必備書籍。 本書特色 *長年關注高齡化與老年人議題的專家葉至誠教授帶你認識高齡化社會所帶來的衝擊 *超過50張詳細圖表,帶你釐清高齡化社會關鍵問題。

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