會員功能列

 
( 0 件)0 元
結帳
facebook order18 掌櫃取貨 小小店員 Happy Go paypal LINE Pay

購物車

( 0 件)0 元
結帳

中文書第三層

排序方式: 瀏覽: 列表圖片
| 下一頁 »
  • 最高休息法:經耶魯大學精神醫療研究實證腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息 最高休息法:經耶魯大學精神醫療研究實證腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息 久賀谷亮 悅知文化 出版 2017/11/29出版

    ★日本年度話題書!狂銷26萬本 ★一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜第1名 ★首創以「腦科學知識」來實證正念對經營的影響 ★Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亞、安泰等企業已積極引進 工作時總是日理萬機的人, 有些疲勞是無法消失的。 不論怎麼休息,睡得再多,為何還是覺得很倦怠? 因為累的不是身體,是大腦。 大腦的疲勞和身

    79 特價 277 立即購買 
  • 別讓抗壓力害死你:寫給心累上班族,找回工作平衡的逆境力 別讓抗壓力害死你:寫給心累上班族,找回工作平衡的逆境力 榎本博明 今周刊 出版 2018/6/28出版 館主推薦:★★★★☆

    別再讓抗壓力綁架你! 10個思考模式, 幫助你找回屬於自己的加法人生。 ★已經很努力,人生卻總是不順利 每天加班工作卻還被主管洗臉, 明明用盡全力衝刺, 結果卻無法盡如人意, 心好累,怎麼辦? ★人生越艱難,你就越該學會柔軟 這個社會嫌你沒有抗壓力, 殊不知忍耐得不到效果, 一味堅強反而成為最大弱點! 真正的失敗不是被擊垮,而是

    79 特價 237 立即購買 
  • 最高睡眠法:來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的 最高睡眠法:來自史丹佛大學睡眠研究中心【究極的疲勞消除法】╳【最強醒腦術】全世界菁英們都在進行的 西野精治 悅知文化 出版 2018/6/4出版 館主推薦:★★★★☆

    ☆ 與《最高休息法》並列日本「最暢銷商管書」! ☆ 日經電子報推薦「年度七大商業書籍」之一! ☆ 本書關鍵主題「睡眠負債」成為日本十大熱門流行語! ☆ 史丹佛大學睡眠研究領域獨步全球,提供豐富的最新睡眠相關資訊! ☆ 商務人士、一流醫師、奧運金牌及大聯盟選手都在實踐! 「身體睡著了,但大腦還醒著!」 提高睡眠品質已被視為專業人士的一種義務。 下班後工作

    79 特價 277 立即購買 
  • 第8個習慣:從成功到卓越(2018新版) 第8個習慣:從成功到卓越(2018新版) 史蒂芬.柯維 天下文化 出版 2018/12/20出版

    超越高效能的第8個習慣 繼《與成功有約》之後,柯維提出第8個習慣──發現內在的聲音。 在全新的資訊時代裡,7個習慣讓人具備高效能,迎接各種挑戰, 而第8個習慣則能引發個人深層動機,超越效能並實現願景。 擁有第8個習慣,讓你── 傾聽內在的聲音,發揮獨有的天賦, 找到自己在這世界上最好的位置! 執行第8個習慣,讓領導者── 發揮無比影響力,凝聚團隊向心力, 帶領組織邁向卓越之境!

    79 特價 332 立即購買 
  • 最高飲酒法:由愛酒醫師們所傳授的,最新醫學依據「有益健康飲酒法」,商業人士趨之若鶩! 最高飲酒法:由愛酒醫師們所傳授的,最新醫學依據「有益健康飲酒法」,商業人士趨之若鶩! 葉石香織 悅知文化 出版 2018/12/21出版 館主推薦:★★★★☆

    出版後即登上 日本Amazon暢銷書榜第1名, 蟬聯一年以上! 週刊新潮、Sunday每日、朝日藝能、YOMIURI ONLINE 等各大媒體話題書! 經14萬人每5年追蹤調查,結果證實── 「不會肥胖」、「不會宿醉」、「不會生病」 基於最新醫學的「有益健康飲酒法」, 成功造成商務人士趨之若鶩。 ★喝酒前,請務必先讀這本書!★ ★

    79 特價 284 立即購買 
  • 勾魂、奪心、洗腦、催眠 勾魂、奪心、洗腦、催眠 李民傑 平凡 出版 2009/5/4出版

    【本書特色】 粉碎呆板正邪觀念,揮別無謂激勵語句,完全展現真實世界,人性戰場! 對許多執著於傳統觀念的人,認為要做好人,但是現實的戰場又讓人覺得好人難做,本書揭開一位大富豪賺取人生第一桶金『不騙而騙』的手段,許多成功者不是像市場上許多的書所說:心態、誠意、堅持,而是用了沒有害人同時又沒有犯法的手段達到目的,這就是本書要粉碎純粹做好人的觀念,而應該做『奸的好人』。 在商場上,許多人的方法用過

    79 特價 261 立即購買 
  • 自律讓你更優秀(暢銷增訂版) 自律讓你更優秀(暢銷增訂版) 王啟榆 捷徑文化 出版 2013/2/27出版

    「為什麼我明明比他優秀,卻要歸他管?」 「為什麼我這麼聰明,薪水卻拿得比人家少?」 「他又沒什麼了不起,為什麼可以當總經理?」 你經常有這種疑問嗎?別再埋怨了! 想成功,不能靠埋怨! 想成功,也不一定要比人家優秀、 不一定要比人家聰明、不一定要比人家了不起! 想成功最重要的一點, 不是別的,就是自律! 成為下一個郭台銘、下一個林書豪、 下一個賈伯斯,就從自律做起! 本書特色 比爾蓋茲家

    79 特價 236 立即購買 
  • 情緒致勝:搞定自己,沒人可以為難你! 情緒致勝:搞定自己,沒人可以為難你! 吳若權 遠流 出版 2018/8/29出版 館主推薦:★★★★★

    你有被討厭的勇氣,那你喜歡自己嗎? 獻給覺醒世代的職場必勝法則! 別任由情緒妨礙了你的工作效率。 轉化情緒,是一種需要學習的能耐, 學會搞定自己,就能發揮戰力、優游職場! 你是願意面對問題、透過自覺改變現狀、創造自我價值的「覺醒世代」嗎? 或許你常困惑於自己的情緒問題,並不自覺地用情緒虐待自己,但這樣就很難拿出精力與智慧,去應對外

    79 特價 300 立即購買 
  • 減壓閥職場壓力調適 減壓閥職場壓力調適 邰起揚 崧燁文化 出版 2019/2/1出版

    現在很少有人全然不顧自己的心理健康問題。 作為知識階層的金領與白領關注尤甚。 現代人不僅要講究生命的數量,還要講究生命的質量。生命質量當然與心理健康直接相關;生命的數量也與心理健康有著千絲萬縷的關係。 現在就透過本書的內容,來了解壓力形成的原因、正面積極面對壓力、在工作職場上用對方法來減輕壓力、調整心態、享受生活,並幫助企業為員工減壓付出一分心力。

    79 特價 316 立即購買 
  • 職場快樂工作學:職場人的幸福選擇 職場快樂工作學:職場人的幸福選擇 蔡韻秋 商訊文化 出版 2017/10/17出版

    教育訓練,是一貫的堅持;閱讀運動,是共同的興趣; 專業學習,是持續的累積;冒險創新,是永遠的思維; 用愛、信任與包容,打造如大家庭般快樂的工作環境。 「媽咪樂」居家清潔服務集團,不僅開啟一個感動服務的時代,更是職場人夢想中的幸福選擇! 媽咪樂居家服務集團,成立迄今已逾20年,對外永遠堅持及專注「創新精進的清潔服務,在乎

    79 特價 221 立即購買 
  • 不被壓力綁架:駕馭壓力黃金8法則,在關鍵時刻不失常,表現出眾! 不被壓力綁架:駕馭壓力黃金8法則,在關鍵時刻不失常,表現出眾! 戴夫.亞雷德 三采 出版 2017/5/5出版 館主推薦:★★★★☆

    如果你沒壓力,根本不可能成功! 所以,別讓壓力成為你的敵人! 善用壓力,讓你表現「無極限」! 你一定遇到這些讓你無法發揮實力的狀況—— .明明練習時沒有問題,上臺表現卻差強人意。 .與同事共事工作無礙,當在主管面前卻手忙腳亂。 .漫長工作後,下班回家後還要當好爸爸好媽媽。 .報告前,焦慮、心跳加速、流汗、肩頸緊繃、頭痛、噁心想吐…… 平時

    79 特價 284 立即購買 
  • 上班二三年開始減壓過生活----38則職場幸福小練習 上班二三年開始減壓過生活----38則職場幸福小練習 佳樂 秀威經典 出版 2015/8/26出版

    大學的時光是那麼無憂無慮, 步入社會兩三年,才覺得步履維艱, 我們是否能夠輕鬆而活? 轉念,尋找專屬於自己的幸福生活小練習 剛開始上班兩三年,是人生的分水嶺,年輕的上班族會壓力越來越大,你能夠遊刃有餘嗎?是被壓得喘不過氣來,還是很好地面對?其實,壓力固然難以完全消去,卻可以有祕訣大大減輕。 剛開始上班兩三年,你會忙得

    89 特價 223 立即購買 
  • 從此工作不傷心:二大名師教你突破壓抑.成就自我的36道心法! 從此工作不傷心:二大名師教你突破壓抑.成就自我的36道心法! 石詠琦、石賜亮 時報文化 出版 2015/5/12出版 館主推薦:★★★★☆

    職場生涯漫長,各個階段都有不同的難關與考驗要因應,上班族要如何突破壓抑、成就自我,讓工作從此不傷心,天天上班都開心。 本書內容涵蓋:職場低潮的處理、職場憂鬱的因應、工作倦怠時的調整、人際關係的建立…..等。二大名師把人生在職場面臨的問題一一剖析,利用36個案例清楚說明職場上常會遇到的狀況,由案例引導思維,協助大家多元思考,能開開心心,圓融的面對每一天。

    79 特價 253 立即購買 
  • 你是當老闆的料?還是天生奴才命!職場心理測驗告訴你 你是當老闆的料?還是天生奴才命!職場心理測驗告訴你 愛薇兒 大拓文化 出版 2014/6/10出版

    尋覓你的事業發展潛力股! 讓你在職場叢林中披荊斬棘! 有人說,現代的「飯碗」觀念,要從金飯碗、鐵飯碗過渡到瓷飯碗。 瓷,既珍貴,價值高,又要細心呵護,不小心就會被摔碎…… 你有被公司炒魷魚的危險嗎? 如何在職場上如魚得水? 財神何時才會找上你? 職場上,個人的「職場性格」因素非常重要,它決定著你的職場表現,影響著上司對你的看法,左右著你的職業發

    75 特價 165 立即購買 
  • 麥肯錫情緒處理與菁英養成法:為什麼從這家公司出來的人,都這麼強? 麥肯錫情緒處理與菁英養成法:為什麼從這家公司出來的人,都這麼強? 高杉尚孝 大是 出版 2014/4/29出版

    為什麼經過麥肯錫歷練的人,都這麼強?因為專業。 什麼叫「專業」?高杉尚孝說,專業就是—— 明明很憤怒,或是不安、沮喪,甚至充滿罪惡感, 卻始終維持極度出色的表現。 怎麼辦到?要成為出色的人,你得懂得「選擇」情緒。 繼《麥肯錫寫作技術與邏輯思考》、《麥肯錫問題分析與解決技巧》兩本暢銷書後,高杉尚孝告訴你:一個人,要怎麼選擇情緒,然後處理情緒,讓自己表現始終出色。

    79 特價 253 立即購買 
  • 遠距工作,go!雲端時代企業與個人的美好生活主張 遠距工作,go!雲端時代企業與個人的美好生活主張 福萊德、漢森 天下文化 出版 2014/4/25出版 館主推薦:★★★★☆

    榮登Amazon分類排行榜第1名!全球售出13種語文版本! 暢銷書《工作大解放》作者最新力作! 更快樂、更有效率的遠距工作模式! 對雇主的好處: 。排除掉辦公室中的各種干擾,遠距工作者的效率更高。. 。縮減辦公室空間,省下租用或購置辦公室的花費。 。發生水災、地震或停電等意外時,分散各處的員工仍然可以維持營運。 。即使員工有事不方便出門,也能在家工

    79 特價 253 立即購買 
  • 壓力下竟能表現更好!為什麼有些人一路向上,有些人卻原地打轉? 壓力下竟能表現更好!為什麼有些人一路向上,有些人卻原地打轉? 賈斯汀.曼克斯 天下雜誌 出版 2012/11/5出版 館主推薦:★★★★☆

    面對壓力,你是手足無措,還是總能思慮清晰? 60位頂尖執行長訪談+200份CXO績效評估 共同揭露亂流中穩保高績效的關鍵── 壓力愈大,發揮的潛力愈大! 掌握三大特質,幫你無痛苦搞定壓力,團隊鬥志更高! 作者曼克斯擁有心理學與管理學雙重訓練,是管理學之父彼得.杜拉克的門生,被選為全球五十大管理思想家之一。 他有份非常特別的工作──協助《財星》五百大企業挑選高階領導人,在眾多資歷亮眼的人選中,挑

    79 特價 237 立即購買 
  • 心靈瑜伽減壓術 心靈瑜伽減壓術 邱嫚書 讀品 出版 2012/8/20出版

    現在,你認為自己很累,好像離自己的目標太過遙遠;好像自己不是為了自己活著,而是為了別人;好像有太多的事情無法做到,做好;遇到困難,你認為自己已經身心疲憊。儘管如此,你還保持一顆驕傲的心,為了維護所謂的尊嚴,在自己的世界活得越來越累…… 幾乎每個人都擁有遠大的理想,要實現這些理想,不免會背上揮之不去的精神壓力。面對這些來自心靈深處的壓力,一定要學會——幫自己減壓,明白這點,也許你就會在失敗、迷茫、

    75 特價 150 立即購買 
  • 上班第一天就該知道的事 上班第一天就該知道的事 劉砡潔 創見文化 出版 2011/11/30出版 館主推薦:★★★★☆

    職場潛規則,和你想的不一樣 高學歷≠能力好;成績單好看≠職場績效高 職場轉大人,就看這一本! 本書將有效終結你的「職場適應不良症候群」! 你是想負責任,還是在背黑鍋? 你是被器重,還是被壓榨? 加班加到死,老闆為什麼還是不滿意? 是上司難溝通,還是你的表達有問題? 掌握「To Do」「Not To Do 」的加分關鍵,避免成為辦公室的麻煩製造者, 在工作中找到自己的成就與定位,照亮你未來的職

    79 特價 221 立即購買 
  • 上班族你舒壓了嗎? 上班族你舒壓了嗎? 羅守至 祝福 出版 2011/11/9出版 館主推薦:★★★★☆

    常感到身心有種說不上來的不舒服, 這個感覺就是未被舒解的壓力. 日復一日工作帶來的疲憊與壓力若不舒解, 會帶來身體與心理的疾病! 長期而連續過度的工作, 若不打斷連續性的壓力, 可能帶來崩潰甚至過勞死! 適當的壓力使人成長, 過度的壓力可能壓垮一個人, 管理好壓力是身心健康的不二法門。 暢銷書作者 羅守至長期從事高壓的工作及運動, 在社會公認壓力最大的行業中連續取得全國業績冠軍及在高壓力的格鬥對

    79 特價 174 立即購買 
.37