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我數到3ㄛ!(25週年全新修訂版)

只要學會數1-2-3,從此你無須再跟孩子爭辯、大吼,甚至打他們屁股...

  • 作者:湯姆斯.費朗 追蹤
  • 譯者:李千毅
  • 出版社:天下文化 出版社追蹤 功能說明
  • 出版日:2013/9/26
  • ISBN:9789863202783
  • 金石碼:2015280590286
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • ※ 有注音
  • 館主推薦:★★★★☆
  • 定價:330 元
  • 特價:79261(可得紅利2點)
  • 紅利優惠價:77253(折抵說明)
  • 紅利可抵:8
  • 信用卡紅利:可折抵多家銀行 (扣抵說明)
  • 運送方式:全球配送 香港到店 國內宅配
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我數到3ㄛ!(25週年全新修訂版)
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內容簡介 top

《我數到3ㄛ!(25週年全新修訂版)》


全球暢銷125萬冊,影響無數家長及老師
譯成20種語言,世界各國搶讀
Amazon親子教養暢銷書排行榜長年高踞第一

「1-2-3魔法術」簡單易學、迅速見效
適用對象:2~12歲孩子
第一招,讓孩子不再耍脾氣、頂嘴、吵架!
第二招,讓孩子自動自發寫功課、整理房間!
第三招,讓你和孩子更親密!


歡迎體驗「我數到3」的神奇魔法。有上千位父母表示:「這就跟變魔術一樣」。「數到3」是根據科學心理學的原理原則所發展出來,是一套客觀、系統化的行為改變技術,在教育、輔導及臨床領域,其成效已獲許多研究支持。

你希望培養出高情緒智商的孩子,不需要研讀大部頭的親子書,讓自己變成天才、聖人,或是專業的心理醫師。只要學會數1-2-3,從此你無須再跟孩子爭辯、大吼,甚至打他們屁股,你將更享受與孩子相處的樂趣,孩子也能在充滿親情的環境中快樂成長!

名人推薦top

    專業推薦
    天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長 王宏哲
    兒童青少年心理專家 楊俐容
    全國家長團體聯盟創會理事長 蕭慧英

    從教養三大招的介紹到疑難雜症的解析,從日常生活課題到科技產品的使用管理;費朗博士以淺白易懂的文字、生動真實的例子,將冷僻生硬的學術概念轉變成容易上手的方法原則,對於受教養所苦的父母真是一大福音。
    ──兒童青少年心理專家 楊俐容

    本書提供了一套簡單的教養方法給每位父母學習,讓父母在面對孩子的哭鬧、耍脾氣、吵架等行為時有參考的依據。書中提到如何鼓勵孩子自動自發做功課、整理房間、收拾東西等方法,更是許多家長需要學習的正面鼓勵技巧。
    ──全國家長團體聯盟創會理事長 蕭慧英

作者top

  • 作者介紹


    湯姆斯‧費朗 (Thomas W. Phelan , Ph. D.)

    芝加哥羅耀拉大學博士,美國心理學會和伊利諾心理學會的成員。於1972年起開始行醫,以臨床心理學家的身分,活躍於電視、廣播等媒體;亦為國際知名的親職教育專家,對孩童的注意力缺失問題特別有研究(他本身有個孩子患有注意力缺失症)。

    費朗博士和太太育有兩子,對於許多家長面臨的教養問題,都親身經歷過。他強調:「我的目的是要幫助父母避免我們從前教養子女時,所遇到的各種疑難雜症。我每天都聽到很多家長的抱怨,其實只需要對親職工作有基本的了解,加上無比的耐心,為人父母將是人生中的一大樂事。

  • 譯者介紹


    李千毅

    密西根大學生物碩士。譯有《觀念生物學》(天下文化出版)等多本科普譯作。

    葉怡青

    東吳大學德文系畢業。從事出版工作多年,曾任出版社編輯與版權人員,現旅居美國,專事英文、德文翻譯。譯有《天啊!你真的瘦了》(天下文化出版)。

目錄 top

我數到3ㄛ!(25週年全新修訂版)-目錄導覽說明


  • 推薦序 數到3,真的很有用 楊俐容
    推薦序 一套簡單實用的教養法 蕭慧英

    前言 教養,膽小的人勿試!

    第一部 你知道嗎?
    第1章 教養是一項專業
    第2章 教養三大招
    第3章 小孩就是小孩
    第4章 父母最常犯的兩大錯誤

    第二部 糾正小孩不好的行為
    第5章 從1數到3,父母不再傷腦筋
    第6章 父母最常問的問題
    第7章 小孩在公共場所撒野,怎麼辦?
    第8章 當小孩吵架、耍脾氣、擺臉色時 第9章 1-2-3行前說明會

    第三部 小孩不會感謝你的!
    第10章 小孩的六種考驗與操縱行為
    第11章 如何數對1-2-3:實際案例 第12章 當孩子出現較嚴重的錯誤行為時

    第四部 鼓勵小孩好的行為
    第13章 鼓勵小孩「快去做」的七種策略
    第14章 起床上學去
    第15章 整理房間、收拾東西、分擔家務
    第16章 晚餐時間
    第17章 回家功課
    第18章 「回房間睡覺!」

    第五部 增進親子關係
    第19章 運用同理心傾聽
    第20章 真正的魔法:一對一的樂趣
    第21章 你什麼時候該說話?
    第22章 召開家庭會議
    第23章 如何讓孩子使用科技通訊產品

    第六部 享受嶄新的家庭生活
    第24章 堅守崗位
    第25章 開始新生活

序/導讀 《我數到3ㄛ!》top

前言
教養,膽小的人勿試!


人才邀請:職稱:父母
職務說明:工時長、無底薪、福利佳

「媽,我可以吃小蛋糕嗎?」 「不可以。」 「為什麼?」 「因為待會就要吃晚飯了。」 「但是人家想吃嘛!」 「不是跟你說不可以嗎?」 「你什麼都不給我。」 「你說什麼?那你穿的是什麼?你住在哪?等一下我還要給你飯吃!」 「可是你半小時前才給喬伊一個小蛋糕啊!」 「你哥哥跟你不一樣。喬伊都會乖乖吃飯。」 「我保證我也會吃晚餐。」 「不要再跟我保證這個,保證那個了!昨天下午,你吃了半個花生醬三明治,結果晚餐就吃不下了!」 「哼,那我要離家出走,去跳河!」
歡迎體驗1-2-3魔法術

為人父母,可說是世上最重要的工作,也是最讓人樂在其中的經歷。小孩很可愛、情感豐沛、有趣、好奇,又充滿活力,和他們在一起很開心。對很多成人來說,為人父母讓他們受惠良多,這種深刻又獨一無二的體驗,是生活其他層面無法提供的。

但是,如果你不是很清楚自己到底在做什麼,當父母也可能把你搞得灰心喪志。如果類似上述的小蛋糕事件不斷在你家上演,保證你的日子會過得很淒慘。這種常見的爭執可能會讓人身心俱疲。沒有人有辦法這樣過生活,孩子也不該在這樣的環境中成長。

小孩出生時並沒有附帶一本《如何養育我手冊》給爸媽,因此我們提供這套「1-2-3魔法術」來幫助你。世界各地有好幾百萬人,包括父母、老師、祖父母、托兒所教師、保母、兒童夏令營顧問、醫院工作人員,及其他照顧兒童的人,都在使用1-2-3魔法術。許多心理衛生專家和小兒科醫生也提倡這套方法。在學校舉辦的家長座談會中,許多老師也紛紛向家長或同事推薦本書。
為什麼有這麼多人願意熱心推廣呢?誠如一位家長所言:「1-2-3魔法術易學好用,效果又好,讓我能再次享受親子之樂,當個快樂稱職的媽媽。」二十五年來,1-2-3魔法術造福不少家長,一直有人告訴我們:「我的孩子以前就是好小孩,現在也是好大人,我們相處得很愉快。」

1-2-3魔法術幫助小孩成長為自律的成人,能幹、快樂,而且能和別人好好相處。也就是說,1-2-3魔法術可以培養有高情緒智商的人──有能力掌控自己的情緒,也能了解他人的情緒,並適當的回應對方。本書介紹的方法簡單易學,而且可以讓你現學現用,只需三、四個小時,就能掌握要領。你不必是什麼天才、教授或專家,就可以馬上把這套方法運用得恰到好處。

準備上路囉

當你看完1-2-3魔法術,確定你已了解教養三大招,最好能立即行動。如果你的配偶或伴侶和你住在一起,不妨先和對方討論,然後即知即行,開始施行這套「魔法」。如果你是單親家長,沒關係,深呼吸,然後把這個方法告訴你的孩子。如果你是祖父母也一樣。最重要的是,你現在不做,就永遠都不會有時間去做。

但如何開始,要看你目前有多少氣力。如果你覺得自己已筋疲力盡,累到快撐不下去了,不妨只由數1-2-3開始(教養第一招)。等你比較能掌握狀況,孩子也知道你是玩真的時,再加上鼓勵良好行為和增進親子關係這兩部分。

如果你覺得自己還算有活力,可以結合第5章的「數1-2-3」和第20章的「一對一的樂趣」。覺得這樣還不夠?如果你幹勁十足,那就從「數1-2-3」及「讚美」,再加上「一對一的樂趣」著手吧。還有其他不同的開始方式,可參考第9章的「1-2-3行前說明會」。

等你讀過書中的內容,很快就可以掌握要領:什麼該做、什麼不該做、什麼該說、什麼不該說,對於一些常見的難題也不會再不知所措。1-2-3魔法術給你的是一些基本重點,讓你可以牢牢記住遇到狀況時該如何處理,而且就算你處在焦慮、煩躁或沮喪的情緒中(這的確是許多家長每日的心情寫照),也能夠應付妥當。即使在忙碌、趕時間,或是為了其他事而分心的狀況下,你還是可以當個對小孩和善親切又很稱職的父母親。

如果你是心理衛生專家或是小兒科醫生,不妨建議你的個案或病人買這本書。

當你開始使用1-2-3魔法術後,有什麼可期待的呢?

當你開始使用1-2-3魔法術時,情況很快就會出現變化,但有好消息,也有壞消息。好消息是,大約有半數的小孩會立刻落入「立即配合者」這個類別中。也就是你一開始執行,他們就馬上配合,有時真像變魔術那麼快!這時你該如何呢?我想,你可以放輕鬆,盡情享受好日子啦!

壞消息是,另外半數的小孩會掉進「立即考驗者」的行列中。這些小孩一開始行為會變得更糟糕。他們會挑戰你的新方法,看你是不是玩真的(見第10章)。你要是能夠堅持新準則──不跟小孩爭論,不對他們大吼大叫,或動手打他們,那麼,不出一個星期或十天,這群小搗蛋很快就會乖乖被你收服。這時你該如何呢?當然是開始享受美好的親子關係囉。

信不信由你,你很快就能擁有溫馨和睦的家庭,享受親子之樂。不久的將來,你會再度感受為人父母的喜悅,並以此為榮。

在我們開始談1-2-3魔法術的細節和教養第一招──糾正不好的行為之前,得先釐清1-2-3魔法術的基本概念,也就是下列幾個重要觀念:
1. 對教養的定位,或說是教養觀(第1章)。
2. 三項基本教養職責(第2章)。
3. 父母、老師、幼教人員對小孩所做的危險假設(第3章)。
教養小孩時,大人最常犯的兩大錯誤(第4章)。

詳細資料top

編/譯者:李千毅
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:310
出版地:台灣

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