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人生每件事,都是取捨的練習

你不能什麼都要;也不能什麼都不要!

  • 作者:吳若權 追蹤
  • 出版社:遠流 出版社追蹤 功能說明
  • 出版日:2016/1/29
  • ISBN:9789573277767
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:320 元
  • 特價:79253(可得紅利2點)
  • 紅利優惠價:77245(折抵說明)
  • 紅利可抵:8
  • 信用卡紅利:可折抵多家銀行 (扣抵說明)
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人生每件事,都是取捨的練習
參考庫存量:4本
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內容簡介 top

《人生每件事,都是取捨的練習》


你不能什麼都要;也不能什麼都不要!
如果暫時放不下;就勇敢帶著走吧!
我們未必每次都能做出對的選擇,
但至少可以愈來愈清楚,自己要的是什麼。


每一次取捨,積累起來,就形塑了你的人生。

 

還記得從什麼時候,你開始嘗試著自己做決定,第一次對自己的判斷有了承擔?選擇念哪一所學校?還是更小的時候,扯著媽媽衣角,吵著不要小火車要機器人?
每一次的取捨,都在我們心裡留下轉折的印記,像炭筆的一個點,逐漸描繪出你的個性樣貌、生命軌跡。
但,大多數的時候,我們若不是在懵懂未明中做了選擇,就是下決定後仍感惶惑不安;能堅定地愛你所擇,似乎並不是件容易的事。

 

每一個抉擇,都是未知數;
所以,「取捨」需要練習嗎?

 

‧讀到沒興趣的學科,該不該轉系?‧碰到喜歡的對象,要不要告白?
‧同事間爭鬥不休,決定隱忍以求全?‧存了第一桶金,先買車還是付房貸?
‧天天吵架的婚姻,是否還要在一起?……
「取捨」,多微妙的一個詞呀,既對立又隱然和諧。我們選擇了某一樣,必定得捨棄另一樣;但所失去的,未必不能轉化成另一形式的獲得。練習取捨,並非尋找對錯,而是在心底涵養一份面對的勇氣,理解事實、訓練洞察、勇於主動,學會將抉擇放在努力之前,學會累積歷練後的智慧。

 

無論「向左走」或「向右走」,
都是一次從「此岸」到「彼岸」的修行,
你將遇見內心更加精進的自我。

 

這是一本思緒澄清、親切可喜的激勵作品。藉由50個「取捨」的自問與故事,探索包括:內在的韌性、人際相處的難題、金錢與時間的迷思、性格的自省、職涯的挑戰等多面向問題。透過練習,你可以更溫柔地認識自己,更無畏地善待人生。
 

作者top

  • 作者介紹


    吳若權

    政大企管系畢業,曾任職IBM、HP、Microsoft等知名企業。現為作家、廣播節目主持人,並任多家企業行銷及管理顧問。

    1995年,以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇,清新動人的文字風格廣受讀者歡迎;2000年,以短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元,廣及兩性、勵志、心靈、企管,經常榮登各大書店暢銷排行榜,是台灣最具代表性的作家之一。累積講座超過一千場,帶給無數人激勵與療癒的力量。

    他有著水瓶座的活躍聰明、企管人的敏銳精準,和創作者的細膩善感。《人生每件事,都是取捨的練習》是他的第105號作品,精心設計50道日常會碰到的狀況題,引導你從心靈、價值、情感、成長、職涯等五個面向探索自我,淬鍊生命最勇敢的智慧。

    ◎Facebook粉絲團「吳若權好友俱樂部」:www.facebook.com/ericwu567
    ◎權心權意@吳若權幸福學院:eric567.blogspot.tw
    ◎若有似吳@幸福咖啡館:eric128.pixnet.net/blog
    ◎聯合新聞網「吳若權」部落格:blog.udn.com/eric567
    ◎媒事來哈啦 | 影音頻道:www.fbwebshow.com
    ◎新浪微博,吳若權專頁:weibo.com/u/1766297367

    作者相關著作:《男人想要、女人該懂的親密關係》、《眼淚是灰燼裡的鑽石:愛後即焚——戀人的最高機密檔案

目錄 top

人生每件事,都是取捨的練習-目錄導覽說明


  • 自序:人生每件事,都是取捨的練習

     

    Part 1  面對自己的內心,在強大或軟弱之間做選擇。
    01餵養心中哪匹狼?
    02能夠活著是僥倖
    03抓住悲傷的浮木
    04刻意要忘掉,愈忘不掉
    05成為願意祝福的人
    06不完美才惹人愛
    07強顏歡笑抗憂鬱
    08和尚也開法拉利
    09危機前的處理
    10天下最難是甘願

     

    Part 2  人際關係親密或疏離,就在你的一念之間。
    11最殘忍的好人
    12錦上添花的朋友
    13假體貼,真偷懶
    14設定信任的停損點
    15表達自己內心的渴望
    16當愛恨不再分明
    17別讓創傷變流感
    18討厭鬼和濫好人
    19二手男友很好用
    20好感,可以從不討厭開始

     

    Part 3  當你深信宇宙是豐盈的,就不會在時間與金錢之間兩難。
    21亂花錢又愛哭窮
    22窮人比較慷慨?
    23小費的內在動機
    24浪漫並不便宜
    25讓自己變成有錢人
    26提早到,才會剛剛好
    27疲於奔命趕收假
    28怕慢的人,才會搶快
    29學做聰明的懶人
    30時間背後的耐性

     

    Part 4  讓自己變得更好,決定於你經常自省或卸責。
    31叫錯名字搏感情
    32用噪音治失眠
    33別讓愛犬揹黑鍋
    34感謝爸媽教得好
    35歌再難聽都不嫌
    36愛要承擔,也要承讓
    37神,要你開心
    38粗心的代價
    39占卜的準確度
    40容許對方不聽話

     

    Part 5  樂在工作的同時,還要在穩定或挑戰之中選邊站。
    41笨到始終不放手
    42別讓辛苦變心苦
    43不冒險,才是最大的風險
    44總說別人運氣好
    45錢少事多離家遠!
    46打工比較好賺?
    47主動為自己加薪
    48把辦公室當成家
    49工作,不只是工作
    50最能激勵自己的動力

序/導讀 《人生每件事,都是取捨的練習》top

自序:
〈人生每件事,都是取捨的練習〉

 

深夜咖啡館,溫暖桌燈下,香醇濃郁瀰漫於無盡思念的汪洋裡。
 

與久別重逢的好友對坐,攤在桌前的是曾經往返多年的書信,學業、感情、工作、婚姻等話題隨著時針輪轉幾圈,暗示打烊的音樂悠然響起,兩人的笑容頓時凝結在:「或許你到現在還沒有發現,當年我曾經那樣深深地暗戀過你……」這句以為會永遠埋在心底的告白裡。
 

它終於還是隨著無法克制壓抑的真情自然地流露,應該要追悔那遲到了十幾年的激情,或感謝正適合此刻的雲淡風輕呢?
兩人的情緒,彷彿回到年少時那個夜的海邊。看似平靜,卻不斷有浪花湧現,驚訝、尷尬、感謝、懺悔、祝福,此時無聲勝有聲了。你說出、你沒說出,他聽見、他沒聽見,好像也並不要緊,各自經歷許多生離死別,你和他都知道:彼此轉身,又是天涯。
 

這些年過得很自在的你,早就沒有想要再續前緣。勇氣,可以提起在青春無敵的少年,也可以善用於豐盈沉穩的熟齡。如果讓歲月倒轉一遍,回到當年那個開滿槴子花的路口,你會做出不一樣的選擇嗎?或者,你認為這一切都是命運啊,自己哪有權決定?

 

每一個決定,都是自己的選擇,必須自己負全責

 

人生愈活愈久,每次回頭就會發現:原來,那些可以做出改變的機會,都曾經顯現在很重要的十字路口。
 

那個當下,你有完全的機會靠自己決定要「向左走」,還是「向右走」。只不過,我們若不是自信過度地一直抬頭仰望天空,就是懷抱憂慮而不停地低頭踽踽獨行。兩種狀況都是匆匆趕路,經過千山萬水,才慢慢體會:原來所有的錯過,都是自己的過錯。
 

勇敢而主動地做出選擇,無論最後的結果是否與期望相符,都是對自己負責的人生態度。如果逃避做出選擇,表面上是以聽天由命的態度面對人生,實際上就是對自己不負責任。因為,你永遠就只是被動地讓別人決定,你的人生該往哪裡走。

或者,因為不主動爭取,而只能得到別人挑剩的。
 

生命,很公平、也很慈悲,只要你願意覺察、願意學習、願意悔過,它就會讓你了悟:每一個決定,都是自己的選擇,必須自己負全責。舉例來說:

 

〉清晨你要幾點起床?提早從容準備,或匆忙趕路狼狽?
〉你要擠上這一班車,或改搭下一班?(你會因此遇見不同的人。)
〉中午訂便當,你要吃炸排骨,還是滷雞腿?(斟酌口味和熱量。)
〉碰到暗戀的對象,要不要告白?會不會擔心搞到做不成情人,也做不成朋友?或勇於一搏,爭取看看,即使當不成情人,至少可以做朋友?
〉讀到沒興趣的學科,該不該轉系?或硬著頭皮搞懂它,慢慢培養興趣?
〉對工作沒熱情,一直提不起勁,是要立刻辭職,或想辦法改變自己?
〉遇到豬頭同事鬥爭,你要擺明跟他拚了,還是默默委屈求全?
〉努力工作後,你會省吃儉用努力存錢,還是及時行樂爽快花錢?
〉有了第一桶金,你要先買車,還是付房貸?
〉籌備婚禮時,發現愛情食之無味、棄之可惜,還要繼續嗎?
〉婚後天天吵架,是要勉強在一起、好好溝通,或及早做個了斷?
〉離婚,是不是就可以放下過去的恩怨,讓自己重新開始?還是懷恨怨懟,度過餘生?

 

面對以上這些問題,該如何抉擇?你的人生,是不斷地義無反顧、了無遺憾;或重複地悔不當初、執迷不悟?
 

難道,總是要走到「山窮水盡疑無路」最惶惑的那一刻,渴望「柳暗花明又一村」最困頓的那一刻,才肯面對這個看似殘酷、卻很溫柔的現實──你若不主動做選擇,就只好面對被別人選擇之後的結果。倘若你甘願地臣服接受,彼此一路好走;如果你不甘願地對抗折磨,接下來的日子你會很不好過。

 

放下煩惱的負累,得到承擔的力量

 

傷痕累累之後,嘴裡哀怨地感嘆:「千金難買早知道!」其實,你心底明白得很,一切早就都知道。只是那個當下,錯過了積極地提醒自己要做出選擇。
 

回想起來原因或許是:資訊不多、勇氣不足,或能力不夠,但更多的可能是:以為耍賴一下,碰點運氣,就可以躲掉考驗、逃掉責任。沒想到所有的挑戰,幻化成千百種樣貌,繼續接踵而至地來到面前,你終於還是沒能逃避閃躲。
 

如果暫時放不下;就勇敢帶著走吧!
 

人生每件事,都是取捨的練習。你不能什麼都要;也不能什麼都不要!表面上你得到了一些、失去了另一些,但其實這些得失都只是世俗中虛擬的形式,靈魂的目的是在於考驗你內在的勇氣與智慧。無論你在當下的選擇,讓你決定要獲得什麼、割捨哪些,其實並不重要,每次取捨,都在累積內在的珍貴寶藏:勇氣與智慧。
 

宇宙的能量豐盈而沒有匱乏,你從未因為割捨而損失什麼,反而是放下煩惱的負累之後,得到更多承擔的力量。
 

所有的取捨,都反映自己內在的價值判斷。我們未必每次都能做出對的選擇,但至少可以愈來愈清楚,自己真正要的是什麼。
 

徬徨於紅塵的路口,也是徘徊在靈性的渡口。只要隨時保持高度地覺察,以勇氣與智慧做出慈悲的選擇,無論「向左走」或「向右走」,都是一次從「此岸」到「彼岸」的修行,你將遇見內心更加精進的自我。
 

《人生每件事,都是取捨的練習》是我出版的第一○五號作品,為你精心設計五十道日常會碰到的狀況題,提供你作為取捨的練習,佐以由淺入深的個案與分析,引導你從心靈、價值、情感、成長、職涯等五個面向探索自我,陪伴你以智慧的判斷,鍛鍊生命最勇敢的力量。

試閱top

【練習取捨】

好友的長輩突然發生車禍,他清晨出門運動,順便幫家人張羅早餐時,被貨車司機撞上而昏迷送醫急救中。你接到電話,這位有點憂鬱傾向的好友不停哭泣,甚至說出如果長輩無法被救治,她也不想活了。你竭盡所有努力安慰對方後,會更擔心掛念她,或為她祈禱祝福?

擔心掛念,想著她會不會做傻事。
祈禱祝福,相信她可以度過難關。
...看全部

詳細資料top

語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:19*13
頁數:288
出版地:台灣

共2篇好評top

  • ap****cj 說:
    這是一本很好看的勵志書。我很喜歡下列一段話: 「當你想要成為一個獨立的個體,就要學習不介入別人的情緒和意志,懂得不要用別人的想法或做法來困擾自己。」
    • 我覺得這篇好評?
    • 實用
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    • 真心
    • 獨到
    • 有趣
    • 還好
  • su******28 說:
    在人生當中,我們要嘗試去決定許許多多的事情。作者在每篇文章中,以舉例的方式讓讀者能夠從中去省思自己的想法。並進一步的讓讀者發想出第三個選擇。人生中常常不是一就是二,但有時候心念一轉,就有一個更好的第三個選擇。這本書,蠻值得常常會在思緒中卡住動彈不得的你。
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