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門

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打開《門》,走進無數閃閃發亮的生命故事


兩年前初讀《門》,我逢人便聊起有本小說的設定很像「任意門」,主人翁打開一扇平凡無奇的門,就能通往未知的陌生國度──只是目的地無法事先得知,而且一旦跨過門檻,從此就無法再回頭,無論是亟欲忘掉或深深思念的人,都只能一併抹除,就像與自己的前半生訣別。
在莫欣.哈密簡潔靈動的筆下,家中熟悉的臥室、浴室、衣櫃門,甚至是百貨商場逃生門、廢棄大樓的破門,都可能從某一分鐘開始,忽然化身為通往異地的通道。一天天過去,書中角色在「門」之間恣意穿梭,有人從北半球的門踏入南半球,有人從戰亂之地來到渡假海濱,國際新聞變得像奇幻小說,平凡無奇的門彷彿都活了起來。

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    「劉特佐是誰?」有一度,台灣演藝圈與美國金融圈都在問。 因為這位所謂的「大馬富商」不但在媒體上高調追求歌手蕭亞軒,而且三不五時會在賭場一擲千金,在夜店更是花錢不眨眼。他的生日派對,卡司強大到令人難以置信:李奧納多、lady gaga、勞勃‧狄尼洛等超級大牌出席之外,小甜甜布蘭妮、江南大叔、redfoo等巨星居然還登台演唱。 他在紐約住最頂級豪宅,出入有車隊護送,名下有私人飛機、超豪華遊艇。他跟芭莉絲‧希爾頓一起去瑞士滑雪、跟名模米蘭達‧可兒約會。他還買下emi音樂出版部門,開了一家電影公司,著名的《華爾街之狼》、《家有兩個爸》就是他投資拍攝的。他怎麼那麼富有?有人說,他爺爺可能是個超級亞洲富豪,也有人說他好像是大馬王子,他到底是誰?

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  • 我只想讓我女兒有個家:一個單親女傭的求生之路

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    《我只想讓我女兒有個家》就是史戴芬妮‧蘭德記錄這段貧困生活的回憶錄。而撰寫前言的作者是大名鼎鼎、寫過《我在底層的生活》、《失控的正向思考》的女記者芭芭拉‧艾倫瑞克(barbara ehrenreich)。她創辦了「經濟困難報告計畫」(economic hardship reporting project),「推廣高品質的貧富差距報導,尤其獎勵本身就在困難中度日的寫作者。」艾倫瑞克寫《我在底層的生活》時,曾經跑去當臥底的清潔女傭,不同的是,她只是「暫時」體驗清潔人員的日常,隨時可以回到安適無虞的寫作生活。不過,艾倫瑞克也真切觀察到,周遭的清潔人員背後各有各的不得已,為了活下去,即便孩子生病,也得把孩子留在家裡或是託人照顧。當真正進入貧困循環的人被迫尋求外界協助,以解燃眉之急,也面臨更多的信心與尊嚴危機。

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一縷青煙從神龕前的香爐飄出來,廟裡瀰漫著一股線香的味道。  約定的地點……就是這裡呢。  小光不安地打量四周,但廟裡沒人,就連來參拜的信眾都沒有。  「那個……請問有人在嗎?」小光稍微提高聲量,朝廟裡喊。  「來了--!」廟裡傳來女孩子的聲音。  沒過多久,一個剪了清爽短髮的少女出現了。  少女看起來大概十七、十八歲,雖然是高中生的年紀,但她身上竟然穿著道士做法用的道袍。  「啊,是小光!」道袍少女一看到小光,就叫出小光的名字,並從頭到腳打量了一下小光,「妳本人比影片裡更好看呢。」  「謝、謝謝妳的誇獎……」小光說:「在網上留言說要教我吉他的人……是妳嗎?」  「嗯,就是我。」道袍少女點點頭。  既然是女孩子的話,應該不危險吧?小光想。  但下一秒,道袍少女卻說出令人匪夷所思的話。  「其實說要教妳吉他只是幌子而已。」道袍少女不知道從哪裡拔出一把桃花心木劍,劍尖指向小光,「妳背上那把吉他已經被惡靈附身了!快放下它!」  「惡、惡靈?」小光嚇了一大跳,與此同時,吉他突然開始顫動。  「終於現出原形了嗎?妖孽看招!」  道袍少女揮舞木劍,一劍劈向吉他。  「等、等一下,這這這、這把吉他很貴啊!」  小光抱著吉他閃開,木劍一劍砸到地板上,道袍少女嘖了一聲,提劍再度揮來。  「呀啊啊啊!有話好說呀!」  小光嚇得花容失色,情急之下她抱著吉他跑到供桌後面,但道袍少女不由分說地追了上去,兩個人繞著供桌妳追我跑。  「停下來!把吉他交出來!」  「這是什麼狀況啊嗚哇哇哇!」  小光抱著吉他,跑得上氣不接下氣。  道袍少女體力很好,她一下順時針追趕,一下又突然急停,從逆時針方向反著追,小光馬上就耗盡體力,好幾次都差點被道袍少女抓到。  懷中的吉他變得愈來愈沉重,糟糕……跑不動了……  「住手啊混蛋!」  這時候,供桌旁邊突然撲出兩個人,一個人抱住道袍少女的腰,另外一個人撲上來按住木劍,兩個人合力把道袍少女按在地上。  「哇哇哇!妳們要幹嘛?」道袍少女掙扎著,這時候小光才看清楚,撲出來的人竟然是顧問和小圓!  「我抓住她了!別亂動啊!」  顧問死命抱著道袍少女,一臉擔心的小圓則看向小光。  「小光、小光妳有沒有怎麼樣?」  「妳、妳們怎麼在這裡……」小光雙腿一軟便癱坐在地下,懷中還是緊緊抱著吉他,「呼……得救了……」  「妳這混蛋幹嘛隨便攻擊別人啊!」  小圓拿出手機就要報警,被顧問壓制在地的道袍少女連忙高聲叫喊:「不要報警不要報警!警察來就麻煩了,都是因為那把吉他啦!那把吉他被惡靈附身了,我已經追著那個惡靈很久了!」  「惡靈?」顧問和小圓一臉莫名其妙。  「啊,吉他……好像在發抖的樣子?」小光鬆開懷裡的吉他,仔細一看,吉他的確在微微顫抖。  「還真的……」  「……在動啊?」  小圓和顧問也看傻了眼,就在她們吃驚鬆懈的時候……  「有機會!」道袍少女掙脫顧問的壓制,抄起木劍朝吉他刺去。  「哇啊啊!」當眾人意識到時,已經無法阻止了,木劍朝吉他刺去,就在兩者相碰的那一瞬間,一股黑氣從吉他裡竄了出來。  吼嘎嘎嘎嘎--!  黑氣一窩蜂竄到半空中,接著凝聚成塊跌落到地面上扭動著,逐漸形成一個人形。  「去死吧妖魔!」  道袍少女從懷中掏出符咒,這時候,黑氣突然說話了。  「不要殺我啊,我才不是妖怪……」  與此同時,黑氣凝聚的人形愈來愈清晰,最後竟然變成一個金髮碧眼的外國小女孩。  外國小女孩身上穿著有木紋圖樣的洋裝,當小光和小圓第一眼看到小女孩時,就知道她是同類--小女孩也是精靈。  「先等一下,不要欺負人家啊!」小圓大喊。  「一定是哪裡搞錯了吧?她不是惡靈呀。」小光跑上前去,張開手臂擋在小女孩面前。  「讓開啦!就是這個惡靈讓吉他彈不出聲音!」道袍少女依然揮舞著木劍。  「妳們都冷靜一下。」顧問走上前來,蹲到小女孩旁邊細細查看。  「唔……」小女孩趴在地上,用不信任的眼神看著道袍少女,又看向顧問。  「妳也是精靈吧?是吉他的精靈?」顧問說。  「妳怎麼……知道我的身分?」  「哈哈哈……我跟精靈打交道的機會可多了。」顧問苦笑,「既然妳能說話,不如就向大家解釋一下,這一切是怎麼回事吧?要不然旁邊那位道士可是要把妳當妖魔收了呢。」  「唔……」小女孩看了一眼旁邊蠢蠢欲動的道袍少女。  「我只是……只是不想再讓人彈奏這把吉他而已。」小女孩說。  --這份意識是從什麼時候甦醒的呢?  --第一次睜開眼睛的那一剎那,只覺得好熱鬧、好刺眼。  --舞台上星芒狀的燈光、觀眾熱情的歡呼聲,以及那雙撥動琴弦的溫暖大手……那些回憶至今都不曾遺忘。  小光買到的二手吉他,曾經屬於一個知名搖滾樂團的吉他手,這位吉他手的功力精湛,被樂迷譽為「brian may第二」。  吉他跟隨著吉他手四處巡迴,東京、紐約、巴黎、阿姆斯特丹……在長達十年的歲月中,吉他手對吉他的這份愛惜之心,讓吉他被賦予靈魂,進而誕生出了憑依其上的吉他精靈。  儘管吉他手未曾意識到吉他產生了自己的意識,但吉他精靈過得非常幸福。  吉他精靈隨著吉他手四處演奏,每當吉他被接上導線,喜悅的電流瞬間充滿全身,精靈在舞台上盡情發出激昂的樂音,直到筋疲力竭……對吉他精靈而言,每天都是那麼地美好。  但是這份幸福,卻在某一天戛然而止。  那是一場舞台意外。  因為舞台佈置的疏失,吉他手在一次表演中意外跌落舞台,不幸身亡。  「那時候歌曲正表演到最高潮的部分……我的主人在最激昂的情緒之下,突然間就迎來死亡。」  說到這裡,吉他精靈看向自己的雙手,原本空無一物的手腕上,竟然多出了一個泛著金屬冷光的鐐銬。  「那份強烈的情緒束縛住我,讓我再也無法發出聲音……從此之後,我作為一把具有收藏價值的吉他,在買家之間不斷轉手,那些人幫我取了一個綽號,叫『死亡詛咒吉他』。」  「可是……不對呀。」小圓說:「在樂器行的時候,妳被小光彈出聲音了不是嗎?」  「我也不知道是怎麼回事……或許是同樣身為精靈的共鳴吧?」吉他精靈瞪大湛藍的眼睛看向小光,「妳身上……有和我的主人類似的氣質。」  「咦咦?我嗎?」小光不可置信,「可是我……不會彈吉他啊?」  「這跟會不會彈吉他沒關係。」  吉他精靈說著,竟然就蹭上小光的身體,把臉埋進小光雄偉的胸部中!  「好懷念的感覺啊……」  「欸欸欸欸欸欸!突、突然就襲胸了啊!」  小圓和顧問大驚失色。  「那、那個……妳之前的主人也是女生嗎?」小光把雙手舉在半空中,一時之間覺得抱住吉他精靈也不是,推開她也不是。  「不是唷,是個帥哥,每天都用手指弄得我很舒服呢~~」  「不要用這麼色情的方式形容彈吉他啊!」小圓受不了撲上來,把吉他精靈趕到一邊去。  不許碰我的小光!  「唔……有必要反應這麼激烈嗎……」  吉他精靈咂咂嘴,用不懷好意的危險眼神看向小光。  「要是妳讓我舒服到解除鐐銬的話……給妳彈也不是不行喔!」

  • 財富繼承實務詳解:人生最重要的理財課【增訂版】

    財富繼承實務詳解:人生最重要的理財課【增訂版】

    概念篇人生最重要的理財課未雨綢繆 預立遺囑無論是父母與子女抑或丈夫與妻子之間如何處理自己的資產到預立遺囑是很難開口討論的話題而每個人的生命長度幾乎是無法掌握的該如何開始 要如何處理是理財課 也是智慧課本篇重點 key point: 預立遺囑 ---不是有錢人的專利! 以「愛」為起點 -- 照你的意願來分配資產 「現在!」就是黃金關鍵期 人生最重要的理財課—預立遺囑1. 遺產 爭很大:一念天堂 一念地獄舉例:某大集團王老闆身體硬朗,在世界各地都有公司與財產,在一次巡視國外公司時,於夜間突然過世,留下數百億的遺產,由於事發突然,所有人都極為錯愕,大兒子為確認遺產下落於世界各地採取訴訟行動,此外,王老闆沒有留下遺囑,眾多子女們為了分配遺產的事情爭執,甚至有『非婚生子女』對全體繼承人提起訴訟,確認他們也是王老闆的子女…。  究竟子孫們取得龐大遺產的繼承權時,是抱持著感恩的心情,還是要求比其他人多拿一份的心態?當然會因人而異,但是身為事業成功的老闆們,你能確定你的繼承人一定會抱著感恩的心情來懷念你,並且共同把人生最後一件事給辦好?多 還想更多別讓金錢考驗情感的厚度  我們可以輕易的發現,身為老闆的人,往往手握有大權而且對自己的影響力相當有信心,當然在賺到錢以後,就會想賺更多的錢,買更多的房子,擁有更多的資產,認為只要財產夠多,無須做任何規劃與處理,至於面對『遺產繼承問題』的時間還早,等到自己感覺到『差不多』的時候再來交代名下財產如何分配,可是,天下沒有一個人能夠完全掌握自己生命的長度,所以就會發生還沒交代如何分配遺產,人就上天堂了,所遺留下來的龐大財產,就看各繼承人各憑本事主張,甚至因為遺產『分不平』而對簿公堂,造成父母上天堂,子女卻身陷財產爭奪的地獄裏,讓人不禁懷疑,留下龐大財產給子女究竟是幸運?或是不幸運?  有很多在生前不能明說的事情(例:有非婚生子女需要照顧),也因為沒有正確的繼承概念,生前未將法律關係處理清楚,也沒有任何交代(例:寫遺囑確認親子關係並分配遺產),以致未來繼承人間必須利用法律訴訟程序才能把事情弄清楚(例如:是不是有繼承權或確認親子關係存在的訴訟),耗費家族感情、精神與經濟等成本。我們如果沒有把後事交代清楚,常有人因為辦理親人的後事而吵得不可開交,例如:信仰道教的大兒子與信仰基督教的大女兒對於後事辦理有不同堅持,小兒子希望以盛大的告別儀式與小女兒希望以儉樸方式處理產生對立衝突,二女兒希望一週內處理完畢後事讓悲傷早日度過與二兒子希望有七七四十九天的時間才能平復情緒,三女兒希望辦理火葬與三兒子希望以土葬傷透腦筋,四女兒與四兒子對於風水認定不同…。就因為我們沒有明白而勇敢的做決定,才讓子女間為此事而產生糾紛爭執。用自己最理想的方式告別世界舉例:有一位知名畫家,大小畫作有上千幅之多,其兩個兒女已成年,畫家因與太太細故爭吵離婚,離婚後不久即續絃,兒女與續絃的後母相處勢如水火,畫家對於兒女相當疼愛,也珍惜晚年這段婚姻,畫家這時期的創作也變為較憂鬱。畫家在一場大病後過世,過世後一天,畫家的兩個兒女與後母開始爭奪畫作,在住宅與倉庫內互相叫罵,互指對方拿走畫作的行為是偷竊,對方所拿的畫作比自己的財產價值高。互信薄弱 容易產生爭執  類似的情節也在我們周遭發生,如果被繼承人(如:本案例的畫家)沒有事先寫好遺囑,法律上遺產的繼承需要由繼承人(如本案例的兩個兒女與後母)全體同意才能分配,在感情沒有基礎的繼承人之間,繼承人的互信薄弱,甚至會相互攻擊,如何達成共識?在沒有共識下所做的行為(如本案例的搶畫作)都可能會被認定成違法,也因此狀告法院對方侵占遺產。每個人都是完全不同的個體,同胞弟兄姊妹不一定就會感情和睦,再婚的配偶與自己原先的子女如果感情不融洽,我們就更要注意未來財產給予的方式與安排,才不至於讓繼承人陷於財產爭奪的漩渦裡。為什麼會有這麼多爭遺產的社會新聞事件發生?可能是: ■ 經濟不景氣,啃老族唯一的希望就是遺產,所以需要繼續啃(爭)下去。 ■ 精神狀態不穩定。 ■ 對於被繼承人的意願不清楚或誤解。 ■ 兄弟姊妹間感情不好所以無法溝通。 ■ 各個遺產價格高低不一,希望拿到價格較高者。 ■ 個人因素想要更多(貪念、慾望)。 ■ 遺產性質不適宜共有,又無法兼顧所有人的利益。(如:遺產僅有一間15坪    的套房,大女兒在住,無經濟能力搬遷,其餘子女要求變賣) ■ 其他因素2. 『現在』就是黃金關鍵期:愛要及時說出口 減少因猜測產生的混亂  或許很多人以為預立遺囑是有錢人才需要,但實務上無論財富的多寡都有可能引起紛爭甚至訴訟,而如何避免或減少因為遺產的繼承而產生遺產爭奪戰?有沒有簡單的方法讓未來不會有這樣的糾紛?雖然大家都完全知道最簡單的方法就是立遺囑,但是,卻因為忌諱談論遺產的問題或認為過世前一分鐘再來處理就好…等錯誤觀念,沒有把握好黃金關鍵期安排妥當,才會造成家族遺產糾紛層出不窮,什麼是黃金關鍵期?『現在』立刻做就是黃金關鍵期,因為我們不知明天究竟會是如何?我們既然愛我們的子女、父母與家人,這樣的愛為什麼不立刻說出口?希望全家和睦的心為何不現在動手做?我們一輩子辛勤工作並且節儉儲蓄的目的,也是希望子女或家人能夠有好的經濟生活環境,未來生活能夠喜樂穩定,如果能夠馬上安排未來遺產的分配可以避免子女間的爭執,我們是否願意立刻動手做呢?為什麼不現在去做呢?迷思1. 是有錢人才會需要吧?迷思2. 忌諱談論遺產的問題迷思3. 等晚年(或生病時)再來處理就好3. 未雨綢繆『防』很大:不管是不是有錢人,都應該要知道預立遺囑的重要性舉例:老王認為自己財產不多,房子也是租的,手頭上只有50多萬元現金,配偶與兩個小孩也都很乖,財產應該都由配偶享有與分配,應該不必寫遺囑吧?其實,我們不管財產多或少,我們都有權利與義務去寫一份有效的遺囑,把你所珍視的財物依照你的意願,把愛分給大家,老王愛他的太太,希望未來把老王名下的財產都給太太繼承,太太能夠保有最大的財產權利,等到兩人都去見上帝後,剩下來的財產再交給兩個小孩。如果老王用遺囑表達他的心意,兩個小孩(假設在老王過世時,兩個小孩已經成年)可能就不會為了分配遺產而起爭執,縱使其中有要爭執者,他所能爭執的只有法律上的特留分而已,絕大部分的財產仍然依照老王的意思執行。

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  • 日本最強散戶贏家教你低買高賣的波段操盤術

    日本最強散戶贏家教你低買高賣的波段操盤術

    神祕的36歲當沖客預測神準!淨賺40億日圓二○一五年八月,中國讓人民幣兌美元匯率貶值,後來全球股市有段時間陷入混亂,媒體稱為「中國震撼」(the china shock)。沒有投資股票的人,大概不明白我在說什麼,但我想跟大家聊聊當時我的事蹟。當時我的確孤注一擲,還在網路論壇寫下「投入所有資產,搞不好會一無所有的我,是不是太衝動了?」的留言,但其實有點誇大其詞,事實上風險沒有那麼大。人民幣貶值後,中國股價應聲暴跌,日經平均指數也跌了三∼四百點,半天後即將開盤的美國股市同樣風聲鶴唳。這時一般都會出現規避損失的避險賣盤,亦即美國股市一旦大幅走低,就先賣掉標普五百期貨、道瓊期貨或納斯達克綜合指數期貨,以達到規避損失目的。尤其在成交量特別低的時段,基於恐懼心理,具有超賣傾向。因此這時我也做好準備,假設規避損失的賣盤將在美國股市開盤前一刻來到最大。過去幾乎都是這樣,所以我賭日本這次大概會有一半機率發生同樣狀況。因為我不久前才賣掉日經二二五指數期貨,所以得先買回來才行。大公司不想承受可能害公司倒閉的巨大損失,具有一看苗頭不對,就先縮小損失範圍的習慣,因此這時會機械化的開始賣掉日經二二五指數期貨,這正是我買回的時機。同樣基於害怕暴跌的心理,日經二二五指數期貨選擇權也出現驚人的價格,平常頂多一圓的東西,這時居然飆漲到一百零五圓,單從計算來說,簡直是天文數字,就算這個價格只出現三分鐘左右,依舊引起瘋狂大甩賣,一路賣到只剩下六十圓。這時我賣出相當於為暴跌買保險的賣權。萬一真的暴跌會損失慘重。就像保險有滿期日一樣,賣權的到期日為三天後或四天後,萬一原本一萬六千點的日經平均指數到時跌破一萬點,將會面臨傾家蕩產的損失,所以我才寫下「搞不好會一無所有」的留言。話雖如此,實際上並沒有那麼大的風險。說穿了,其實是因為有所謂跌停板的制度,股價不可能一口氣跌到底。而且在日經平均指數的結構上,除非不斷出現企業價值歸零的公司,否則股價不可能一口氣跌得那麼慘。單從理論上來說,萬一個股全面跌停,日經平均指數會跌到一萬左右,所以並不是完全沒有賠到傾家蕩產的可能性,可是除非一半以上公司同時破產,否則不大可能全部跌停。除非好幾顆大型炸彈同時在日本引爆,否則不大可能有一半的公司瞬間同時破產。要是發生規模這麼大的災難,就算有再多錢,日圓的價值也會暴跌,所以這時候損失再大都無所謂了。心生恐懼時,人容易變得短視,做出愚蠢的事。正因為能冷靜看盤,我才會賺這麼多錢。當時我正和平常一起吃喝玩樂的投資朋友喝酒,看到股價波動,覺得「有賺頭」,於是我坐立難安,一刻也等不了,草草知會朋友一聲就回家,操作完一大波,才又回去喝酒。其他朋友則利用手機操作,很多人因此賺了好幾百萬圓。我則是趁中國震撼一共賺了將近二十三億圓(包含未實現損益一度來到四十億圓),還被財經媒體「彭博新聞社」(bloomberg news)寫成網路新聞,標題是「神祕的三十六歲當沖客預測神準!淨賺四十億圓」,還上了日本雅虎新聞頭條。

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作者行過十年躁鬱深淵的心境剖白,透過書寫,走出心之絕境的自我追尋歷程。

  我想要向諸位報導一個失落事件,與我的藏書室有關。這間藏書室已經不在了,我把它搞丟了。我因為一點兒小成就而得了獎。就在那場向我致敬的餐會上,這個話題浮上了檯面。出席這場餐會讓我不太好受,但又不想掃了他人的興,畢竟,他們是為了讓我高興才辦的,何況餐會從頭到尾都很成功。  海莉小姐坐在我旁邊,她真正的名字其實好聽多了。我對她一直抱有好感。我倆幾乎無話不談,我猜這種親密感比較是因為她那溫和、從容的態度觸動了我,多過於真正的親近。我們聊文學,就像我們經常聊的那樣,我一反展露我最好、同時也撒點兒小謊的那一面,我坦白告訴她,我沒有藏書室了。  講出來,只是一股衝動,但我就是要追隨它。這段期間以來,我在面對種種損失和缺陷時,態度已經比以往開放一些,儘管表白時總不免感到羞赧,也很費神。細訴自己的麻煩事,難免惹人厭。反正話已到嘴邊,若還是不說出來,會更彆扭。所有細節,坐在餐桌另一頭的主人貝特朗(bertram)盡收眼底,於是我們談起人生中緩慢但持續擴增的藏書室。關於東西和資料的積攢,對有些人來說,這些東西經年累月後就變成了部分的你,而且還不能說不重要的一部分。我們一致同意,這樣的損失絕對令人難以忍受。接下來的閒聊與主題無關,於是我再度轉向海莉小姐,為了不讓我倆的談話出現空白,我就得告訴她藏書室為什麼會不見。我隨口說起似的,用異於平常的低聲說話。但她也很小聲,我幾乎聽不清她在說什麼,主要是因為她坐在我耳朵嗡嗡作響的左邊,我跟她說:我躁鬱又抑鬱。我猜她早就知道了,不然就是她聽說了什麼,每個人多少都知道些什麼。  有句著名的英文片語「房間裡的一頭大象」,用來指稱一個被忽視的明顯問題。房間裡有一頭無法視而不見的大象,卻沒有人談起牠,這頭象應該很尷尬吧,因為牠在那兒實在太明顯了。也許有人心想,大象反正會離開的,雖然牠都快把大家擠到牆邊了。我的病就像這樣的大象,被我的大象踩碎的那個瓷器,仍在鞋底喀擦作響(譯注:作者在此引用了兩個關於大象的慣用語:英文「房間裡的一頭大象」,德文「瓷器店裡的大象」,二者皆以意象描繪笨手笨腳,不知所措。他用德文的意象來形容自己,因此原文中有「第二個畫面」,此處採解釋性的意譯)。我說什麼瓷器呢,我自己就躺在下面。  我以前是個收藏者,為文藝著迷不已。花了幾十年為自己建立起一座壯觀的藏書室,懷著深情,不斷地補充並擴增它的細目。我愛極了那些書,我喜歡從書脊認出所有以前曾經影響我、激勵我的作家。那些不斷推出新作的作家朋友們讓我知道,時間不斷在向前推進,人事物持續在改變著。我沒有把所有的書都看完,但我需要它們,只要我想,隨時都能查閱,好讓自己重新或者首度沉迷在一本書中。我的音樂收藏一樣可觀,獨立音樂、電子音樂、古典音樂;這個收藏和藏書室已成為我人格的一部分。我把自己投射到這些東西上,這些東西也投射了我,很怪異吧;更奇怪的是,我明明並不想,卻要拋售這些東西。  二○○六年,我賣掉了一大部分的藏書,主要是古典作品。我這個躁鬱症患者突然覺得,從前所喜愛的書變成一種累贅,巴不得盡快擺脫它。二○○七年,我陷入憂鬱之中,好好地哀悼了賣掉藏書的損失。一個收藏者把他深愛的東西四處拋灑,想再拿回來是不可能的。我被這種巨大的損失感折磨了三年,然後躁鬱復發,二○一○年,我賣掉了絕大多數藏書,包括商人還願意收購的所有光碟和唱片,其他的我統統丟掉,我也丟棄了一大部分的衣服。二○一○年,我從錯亂的迷醉中醒了過來,為失去以及賤賣了所有我之前深愛的東西而震驚不已。  直到今天,我依舊想念那些書,大多時候我讓自己相信,在正常的心理狀態下,讓藏書室瘦身一下的想法絕對不壞(只是減少而已!),或者我遲早會受夠不停的歸檔與累積。就讓自己耽溺於一種全新的、充滿解放意味的極簡主義。白色牆壁,一張沙發,一張上面放著「葛哈.李希特-蠟燭」(譯注:「葛哈.李希特-蠟燭」指「音速青春」樂團一九八八年發行的第五張專輯「白日夢」的唱片封面,是德國視覺藝術家葛哈.李希特[gerhard richter,一九三二年生]的攝影作品。)的桌子,此外無他。然而那些決定是生病引起的,而非意志的選擇。光禿的牆壁及空蕩房間裡的回音,直至今日仍在譏笑我,具體地、一五一十地訴說著一場失敗的人生。

  • 愛過你

    愛過你

    (試讀為跳摘,全文請見《愛過你》)chapter1 漂泊生命中的某一天,有個人突然闖進來,而你覺得他很特別,比你所遇到過的每一個人都要特別,會不會就是危險的開始?1誰能夠預見十五年後的事呢?比如說,一個從小在香港西區長大,讀書、工作都離不開西區的女孩,怎會想到十五年後的一個夜晚,她會在西非貧瘠小國寂寂的蒼穹下苦苦地想著心愛的人?想著他現在離她有多遠。時間再往前推移,多年以前,安徽蕪湖一座孤兒院裡那個只比她大兩歲的小男孩,甚至不知道五個小時之後能不能吃上一頓飽飯。那是一九九九年,我的實習生涯正式開始,那年我二十二歲,初生之犢,滿懷期待又戰戰兢兢。實習醫生是醫生之中最低級的,負責所有的雜活,當我穿上白大褂走進病房,我以為等著我的是做不完的工作、看不完的病人、挨不完的罵,還有因為缺睡而變得遲鈍的大腦和連續熬夜的黑眼圈。多年以後,當我回望當天那個青澀的小醫生,我才發現,那時候等著我的還有此後人生裡漫長的歡聚和離別、希望和失望、成長與挫敗,而這一切都和程飛有關。那一年的十二月,我剛剛結束了小兒科的實習,轉到內科。內科一向被喻為戰場,人手永遠不夠,病人絡繹不絕,這樣一個兵荒馬亂的地方,卻也是每個實習醫生最好的訓練場。經過內科的洗禮,才算是在戰火中走過一回,可以準備好去打下一場仗了。我和程飛相遇的那天,同學史立威家有喜事請假,求我幫他頂班。內科本來就只得我和史立威兩個實習醫生,我一個人做兩個人的工作,已經連續當班超過六十小時,整張臉因為缺水而冒油,一顆頭好像平時的兩倍大,連走路也會睡著。要是當時我在病房裡不小心摔一跤,我大概也會懶得爬起來,直接趴在地上睡去。程飛見到的,是最糟糕的我。他後來說,那天看到我的時候,他確實被驚豔到了,可誰都聽得出他不是這個意思,他的原話是:「還沒來香港之前,我一直以為香港的兩隻熊貓安安和佳佳……是叫安安和佳佳吧?是住在海洋公園裡的,沒想到西區醫院這裡也有一隻,還會幫人看病呢……我以後是不是可以叫妳熊貓?」「不可以,太難聽了。」我板起臉說。程飛沒理我的反對,自己揚起一邊眉毛偷笑,嘴角笑歪了,眼睛也皺了,而我竟然不生氣。從那以後,有段時間他都不叫我的名字方子瑤,偏偏要叫我「熊貓醫生」,我永遠記得他那個樣子,那麼可惡,一張嘴壞到透頂,卻又那麼天真和幽默。直到好多年後,發生了那麼多事情,每當想起這一幕,我還是會不禁微笑,還是會想念那天和那時候的我和他。程飛初次見到我的時候,嚴重缺睡和腦部缺氧的我壓根兒沒看到他。六十小時不眠不休,那天我看誰都像一個幻影,朦朦朧朧的,就連我在徐繼之的病床邊做過些什麼,又對他們兩個說過些什麼,我也想不起來了。「那天妳問我們兩個是不是一對兒。」程飛後來告訴我。我完全不記得我有這麼說過。我怎麼可能說出這樣的話呢?我可是個很嚴肅的小醫生啊。我更早之前就在病房和病房外面的走廊見過程飛幾次,在我的記憶中,那才是我們真正的初遇。或者那時候他也見過我,眼光卻不曾停留在我身上。我太普通了,他並沒有從一開始就注意我。那時的他也比我好不了多少。我一直堅信我的黑眼圈、蒼白的臉色和時不時兩天不洗的頭,是神聖的,是為了病人犧牲小我,而程飛呢,他本質就是個流浪漢。那時我並不知道他的過去。我和程飛的相遇,是因為另一個人。

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  • 尋.安心幸福味:20個餐桌故事,找回人情溫暖與安心滋味

    尋.安心幸福味:20個餐桌故事,找回人情溫暖與安心滋味

    施易男 糖衣下,甜點王子的究極堅持 在烘焙教室,準備上課的施易男看見學員進來,他瞇起眼睛,親切微笑。接著,他細心秤重、攪拌,眼神中再見不到其他⋯⋯,此刻,他不再只是一位藝人,更是一位孜孜不倦、認真負責的職人。 「甜點教會我太多事了⋯⋯讓我學會專注、學會分享,明白了失敗也是一種學習。」 當施易男打開他剛做好的馬卡龍,一瞬間,現場發出許多讚嘆!白、綠兩色漸層的馬卡龍,宛如現代美術館裡的藝術品,靠近點,還能聞到陣陣的檸檬精油香氣,「裡頭都是純天然的食材,只有杏仁粉、糖粉、砂糖、雞蛋、抹茶和檸檬而已。」很難想像,如此簡單的食材,就能成就這一顆顆宛如少女酥胸般的精緻甜品。 經歷200次的失敗 說起第一次做馬卡龍,施易男笑說:「就只是好奇耶!」,當時,台灣很少見到馬卡龍,若有販售多是進口,而且價格昂貴,更別說有人開班授課。「我第一次試做就成功了!」一舉成功激發了他的鬥志,然而,卻面臨接二連三的失敗,「我不服氣,決心上網自學,那兩三個月的時間瘋狂試做,看遍法國、義大利、丹麥、瑞典等各國的作法,可是屢戰屢敗,大概失敗了200次吧,覺得自己都快死了⋯⋯」失敗的經驗,其實墊高了穩定的手法與知識。 「一次次的失敗,我發現馬卡龍的『眉角』很多,像是攪拌的手法要輕、要柔;蛋白一定要用冷藏3天的老蛋白,因為新鮮蛋白彈性太高,容易做失敗;糖一定要選純糖粉,否則絕對做不出來!」此外,為了控制馬卡龍的溼度,他試遍了冷氣、冰箱,除濕機、吹風機⋯⋯「日日夜夜,想得都是馬卡龍。」 不久,他發現馬卡龍裡藏有許多色素,決定嘗試天然的可可粉、抹茶粉、薑黃、海苔、覆盆子等食材賦色。然而,天然色澤遇到熱就不穩定,像是用覆盆子希望取得粉紅色,卻很容易變成焦黃。為了穩定色澤,他又埋頭苦幹,「試了超過50次以後,覺得甜點真的是一門科學,必須不斷在理論與實際中找尋答案,」話鋒一轉,施易男笑著說:「所以差不多先生、差不多小姐都不適合做甜點。」施易男的職人精神不只如此,在碰觸容器與食材之前,總是不斷用酒精消毒雙手,「我一定要做到最好,包括在食材選擇與食品安全上,也有最嚴格的把關。」他回憶,有次他請助理拿垃圾桶給他,助理竟把垃圾桶舉高,越過桌面遞給施易男,「我當場就請他跟我一起把桌面上的所有食材通通丟掉!」他認為,有一流技術,還要有一流衛生,能為別人著想,才能做出讓人感動的甜點。 甜點,人生的第二把鎖鑰 馬卡龍做出興趣後,施易男更進一步報考丙級西點蛋糕證照班。當時,他一邊上課,一邊拍戲,經常早上5點半出門,晚上12點回家,「因為時間太少,所以上課必須非常專注,所有不懂的地方都要搞清楚才離開。」認真求知的精神,讓老師與全班同學都對這位明星另眼相看,最後,他也成為當期全班唯一一位考取證照的人。 「甜點教會我太多事了!讓我學會專注、學會分享,明白了失敗也是一種學習。它也教會我去面對、去解決,一切沒有捷徑,必須全神貫注、按部就班。」 甜點,無形中幫助了施易男的演藝事業,「過去拍戲時,即使是當男主角,我覺得自己還是被選擇的。但是做甜點後,我有另一種一技之長可以謀生,就不用屈就於生活,可以選擇自己喜歡的劇本,去拍更有品質的戲劇,這樣就能保持我對拍戲的熱情。」甜點,無疑是他的第二把鎖鑰,讓人生有更多選擇,無需隨波逐流。 「甜點,也教會我分享!」近年來,施易男投身公益,曾為花蓮養老院製作100盒的素月餅。他用乳酪與栗子取代蛋黃,在豆沙裡混入東方美人茶,做出甜而不膩的月餅,讓老人家能沒有負擔地吃到應景甜點。他也到創世基金會教導喜憨兒做馬卡龍,讓喜憨兒感受到大哥哥對他們分享與教導,「在那裡,深刻感受到甜點是一種微笑,一種幸福。」 從此,施易男得到「馬卡龍王子」的封號,一開始,許多人因為他的個人魅力而來學習甜點,實際上課後,被他認真仔細的態度感動,有人因而愛上甜點,進而考取丙級烘焙的證照,「這讓我覺得很有成就感,也感到光榮!」 感謝媽媽的支持與付出 回憶甜點之路,施易男說,最要感謝媽媽小明明。曾經,媽媽捨不得兒子如此辛勞,問他:「你知道做幾千顆只有一集的酬勞嗎?」可他的初衷不是為了錢,很單純的,就是喜歡。為了證明自己,施易男開始在網路販售親手製作的馬卡龍。他的馬卡龍外皮輕薄酥脆,輕輕咬下,就能感受內部的溼軟與嚼勁,搭配香甜不膩的內餡,打破了許多人對馬卡龍的甜膩印象,很快地就培養出一群忠實的愛好者。 「後來,我一週出貨30盒,每一盒都是媽媽幫我包裝⋯⋯很感謝她一路支持我、陪伴我!」說到這兒,施易男的眼角泛著淚,和最愛的媽媽一起做甜點,成為這輩子最甜蜜的時光。 「媽媽離世後,我找不到任何一句話可以形容失去母親那種巨大的痛,唯一的方法,就是記住她的好,把這個好留在我心裡。」喪親的那3個月,施易男無法投入任何事,消瘦了10公斤,經常想起和媽媽一起包裝馬卡龍的時光,「後來想到,媽媽一定捨不得看到我現在的樣子,我也捨不得她因為我而不能安心離開,所以我決定站起來!」此時,是甜點給了他力量。 「我發覺甜點有療癒能力,讓我跳脫悲傷,甜點也象徵一種祝福,祝福我與媽媽都能放下!」他仰著頭,像是看著天上的媽媽,「身為公眾人物,我必須傳播出有意義的訊息,這是媽媽帶給我的身教、言教⋯⋯未來,我會用甜點帶給人更多幸福,也讓更多人感受到愛!」

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      大人絕景旅 京都:世界遺產×京料理×京雜貨,探尋古都歲時風物詩

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      ✽ 嚴選日本絕景系列2 ✽ 日本amazon 4.5顆星!讀者盛讚「滿富魅力,獨一無二的京都旅遊書!」 京都攝影師水野秀比谷、中田昭,捕捉令人醉心、流連讚嘆的京都絕美之景, 提供旅遊老手才知道的遊玩祕訣, 就是讓你比別人更懂得玩京都、更感受京都歲時風物詩! ✪收錄京都最完整旅遊資訊,介紹你一生必遊的美景與風光。 ✪嚴選絕景圖片與詳細資訊,不管搭電車、搭公車或自行租車都沒問題,想怎麼玩就怎麼玩! ✪提供多種行程建議,可照表操課或依喜好調整,輕鬆無負擔,並附贈大開本折頁地圖,攜帶方便,玩起來更安心。 在日本大受好評的「大人絕景旅」系列,是以暢銷書《日本絕景祕境100》為藍圖策劃的區域版「絕景指南」。針對日本個別地區,以照片選出絕景,蒐集最詳實區域資訊,製作一系列包括沖繩、京都、伊勢志摩……等旅遊套書,嚴選一生必遊的日本絕美之景。旅行時帶上一本,就能依自己喜好,量身打造一趟成熟大人才能享受的旅行。 「大人絕景旅」第2彈:京都 爛漫春櫻、錦繡紅葉、深厚歷史, 一窺平安京的繽紛色彩與多樣文化! 世界遺產、極品京料理、老舖町家、觀光電車、巷弄風情……京都的多樣性,遠超出你我想像!本書將京都劃分為五大區域,一網打盡各區域熱門景點,並另外介紹「必遊絕景」,帶你慢遊千年古都風光! ☆走進京都五大絕美之景☆ ★清水寺・祇園:京都觀光的起始點! 清水寺、高台寺、八坂神社一年四季都有其獨特風情,祇園給人的印象也有別以往,開設了不少初訪旅人也能輕鬆探尋的咖啡館、餐館,還有許多風格時尚的傳統工藝店、雜貨店,隨意逛逛,別有一番樂趣。 ★銀閣寺・南禪寺:來自產業遺產的優美景致 這個區域包括了佔地廣闊的平安神宮、擁有借景粟田山庭園的美麗青蓮院門跡等。此外,也有許多造就京都現代化「琵琶湖疏水道」息息相關的景觀,如無鄰菴的庭園、南禪寺的水路閣等。 ★金閣寺・北野天滿宮:在巷弄間體驗京都日常! 本區擁有金閣寺、龍安寺、仁和寺三大世界遺產,北野天滿宮也近在咫尺。從大馬路轉進上七軒的花街,就能聽到從町家傳來的西陣織布聲;走到鞍馬口,還能到懷舊大澡堂享受難得的晨浴,體驗京都人的生活。 ★嵐山:讓人深受感動的自然絕美景色 跨越千年歲月,眾人熟知的嵐山及嵯峨野地區,網羅了世界遺產天龍寺、以求姻緣著稱的野宮神社、知名賞月景點的大覺寺等景點。從能欣賞自然美景的小火車、保津川遊船到各式美食,一次體驗多種樂趣。 ★伏見~宇治:因神祕氛圍與悠久歷史而深受矚目! 此處擁有知名的伏見稻荷大社,近年來人氣高漲。自古以來就是貴族熱愛的宇治,不僅是《源氏物語》結尾高潮「宇治十帖」的舞台,更是抹茶甜點的勝地,在此能體驗到兼具歷史與浪漫的旅程。 ☆多種行程選擇,依旅遊天數規劃,讓你玩得更盡興☆ 本書針對各區域,貼心規劃不同旅遊行程:你可以利用三天兩夜,走遍古都超人氣景點;在平安神宮、仁和寺、圓山公園展開一整天的春櫻爛漫巡禮;若想到訪時下最夯賞楓景點,可規劃從早到晚的紅葉名所行程。當然,如果你想分區遨遊,每個區域都有詳細的一天或半日行程可供參考。 書中還有許多「文化歷史專欄」,為你詳細介紹京都的茶湯勝地、六波羅與百人一首等歷史,讓你玩得盡興、也玩出深度,充分了解京都的過去、現在與未來。 ☆一網打盡必吃美食與必買伴手禮☆ ★必吃!凝縮京都之美的京果子與古都百味 伴隨抹茶文化一起演變至今的京都菓子,華麗外觀彷若藝術珍品,能讓人感覺到四季的更迭與美感。此外,還有充滿和食真髓的飯食小品,不只美味,也讓餐桌看起來更為賞心悅目。 ★必買!兼具美感與實用性,展現匠師精湛手藝的京都雜貨 在京都的巷弄內,尋找充滿職人手感的老舖名品、紙藝、薰香與雜貨,或在旅途的尾聲,於京都站尋找限定販售的人氣點心,讓京都之行的美好餘韻與你一同踏上歸途。 本書特色 1.附贈大開本京都街道地圖、京都市內公車路線圖、京都車站公車乘車處地圖、主要公車站牌地圖以及京都路名介紹。 2.書末附有京都交通導覽,不論是市內公車、循環公車、電車或觀光巴士,都有豐富詳實的資訊。 3.提供實用的旅遊小訣竅,如各式交通一日票券如何購買、計程車距離費用解析、京都車站平面地圖等,讓你旅程走得更安心、更順利! 誠摯推薦 「說到日本旅行,相信有不少旅人都把心遺落在京都吧?造訪擁有深厚傳統文化、歷史的千年古都,千篇一律的吃買逛未免可惜──本書以清水寺、銀閣寺等知名地標串連五大主題旅行區域,延伸介紹絕景名勝、當地名物以及購物與美食資訊,更有性格鮮明的主題旅行提案,為您勾勒出與眾不同的深度之旅。」──megumi/旅行作家

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    • 生命中所有不如預期的「結果」,都將演進為「過程」。善用與生俱來的天賦,活出屬於你的自在與精彩。
      勇敢層級:用你喜歡的方式,活出你自己

      勇敢層級:用你喜歡的方式,活出你自己

      《勇敢層級》是什麼? 跳脫既有框架以全新角度理解「勇敢」, 你將發現, 勇敢竟是如此輕鬆, 卻有超乎想像的力量與多種層次, 帶你穿越挫折與脆弱, 活出你最喜歡的樣子, 遨翔夢想天際! 繼年度百大排行榜top10長銷書 《轉運造命之道》、《緣來,就是你》、《緣來,我愛你》之後 指引32萬人次人生方向、萬眾期待暢銷作家 紫嚴導師 第四本撼動人心力作! ♥過去的創傷陰影讓你裹足不前? ♥害怕做出的選擇結果自己無法承擔? ♥心懷夢想,卻擔憂失敗難以如願? ♥站在人生的抉擇十字路口,下一步,究竟該怎麼走? 如果你正處於脆弱、恐懼、沒自信, 對未來徬徨迷惘,總覺得生活陷入無力迴圈難以跳脫, 《勇敢層級》正適合渴望破繭而出、活出精彩人生的你, 帶著滿滿的智慧與力量,找回屬於你的勇敢! 本書特色 ◆獨家首度公開!揭露「勇敢層級」奧義 第一層級–清楚定義自己 第二層級–鬆綁得失心,突破慣性 第三層級–超越自我,游刃有餘 至高境界–破繭而出,毋須勇敢而自然勇敢 帶領讀者走入不同勇敢層級,以更高維度與視野俯瞰生命,拾回一塊塊勇敢拼圖,蛻變出更自信的自己,用你喜歡的方式,無拘無束勇於實現自我,邁向更自由幸福的人生。 ◆超越昨天的自己!輕鬆提升你的勇敢層級 透過真實案例分享與方法練習,讓你找回力量去面對困擾已久的情感、人際、職場與親子互動中的各樣「卡關」,種種問題一一輕鬆迎刃而解,拾回豁達與自信,帶你找回值得珍愛的自己。 人生沒有跨越不了的挫折, 每個生命,終究會發生屬於自己的奇蹟。 你,是否願意再次勇敢,朝向期望的未來,邁開嶄新的第一步? ◎在人生旅途中,你我都曾經歷過大大小小的挫折…… ‧曾經允諾摯愛廝守一生,豈料卻換來對方無情分手冷漠離去…… ‧以愛為名的關心付出,卻讓親子關係變得緊繃窒息、無法呼吸…… ‧以為幸福將從此留駐的美滿家庭,卻在親人驟逝後才感嘆來不及珍惜…… ‧童年成長階段被欺負霸凌的陰影,導致長大後出現了各種創傷症候群…… ‧鼓起勇氣轉換職場,到職後卻發現工作型態、辦公室人際互動不如預期…… ‧向在乎的人表達關切之意,卻被狠潑冷水,澆熄了原先的滿腔熱情…… ‧盼望升遷加薪、事業有成,始終在原地踏步不被重視,難以嶄露頭角…… ‧維持多年的友誼,在一夕間竟遭到背叛甚至被造謠中傷…… ◎理解脆弱,讓我們開始學會勇敢 脆弱就像是心裡的一面「鏡子」,映照出內心所有的矛盾、衝突、陰影、恐懼,讓我們得以重新審視和調整。這些我們曾經以為無法跨越與承受的挫折傷痛,其實,正是啟發我們蛻變的養分;當你懂得從「心」定義自己,未來一定會成為你所定義的樣子。 ◎善用與生俱來的天賦,活出屬於你的自在與精彩 勇敢,是你我與生俱來的天賦,從來不需要向外尋覓。當我們能夠拾回被遺忘的勇敢,信任自己,接受現況並坦然重新面對,生命中所有不如預期的「結果」,都將演進為「過程」。歷經挫敗後調整方向,反倒能讓原本看似困難的事情明朗化,慢慢地,你將學會今天的自己比昨天更勇敢一些,更深信自己能開拓出一條充滿無限可能的希望之路,逆轉困境人生。

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      心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課----最強大的心智科學×最有效的學習心法

      心智鍛鍊:成功實現目標的20堂課----最強大的心智科學×最有效的學習心法

      因為痛苦,所以強壯; 因為堅持,所以綻放! 心理學×運動精神 跨域致勝心法, 實現你的想要與渴望! 許皓宜×周思齊➢➢首見跨域黃金組合 心理學×運動精神➢➢最強大的心智科學×最有效的學習心法 「我們耗費時日深究心智能力,是為了證明:只要你願意,不管是誰,都可以當一個勇於做夢、並且敢於實踐的人。」──許皓宜 「鍛鍊自己從來就不是件簡單的事情,不管是心理上的或是生理上的。這樣的能力放諸四海皆準,這是一個『i will what i want』的力量!」──周思齊 「在這本書中,我們不是我們自己。我們是『十六號選手』和『心理學家』,陪著大家一起探究鍛鍊心智的奧祕。」 我們的人生有許多「想要」,但當那念頭浮現出來,卻可能出現成千上萬種阻礙使得我們「無法達成自己想要」,我們因此感到難過、挫折、痛苦、無可奈何,倘若不小心在這樣的心境中沉淪,生命的動力就好像被吸進那些負面黑暗的情緒裡──人,因此而徬徨,不知哪裡才是未來,尋不到何謂生命意義所在。 十六號選手和心理學家交換彼此的生命經驗時,發現兩人都熱愛某些事物卻不盡然擁有足夠天分,但有趣的是,人類的心智好像能鍛鍊出某種元素,支撐我們越過情緒黑洞,朝向自己嚮往的人生方向。 曾被教練嘲諷「回家種田吧!」的棒球少年,不知不覺鍛鍊成職棒球場上出賽超過一千四百場的國手; 曾被人冷語「讀這個做什麼?」的文學少女,不知不覺蛻變成幫助他人長出力量的心理學家。 現在說來好似簡單,但仔細回顧這些「不知不覺」,才發現那真是戰勝無數個「負面的自己」,千辛萬苦得來的。 一個頂尖棒球選手,每揮擊十次平均失敗七次,挫折、懊惱與失落是常態; 一個優秀心理學家,以專業技能輔導個案的同時,被迫一次次劃破內心的傷。 生而為人,不是因為天生懷著永不放棄的精神, 而是因為渴望與夢想,才學會不要輕易放棄。 是什麼核心力量,讓我們能夠克服惰性、戰勝負面的自己? 該如何有效鍛鍊,才能使心中每一個「想要」最終能夠「達到」? 本書結合兩位作者的專業領域:「心理學」及「運動精神」,並以古今人物及作者自身的生命故事為佐證,歸納出以下五項能夠讓我們「提升心智、達成想要」的核心力量: ●專注力=「我喜歡」 ――願意親近喜愛事物的能力。 要鍛鍊專注力,並不是硬生生地強迫自己專注,而是先要將不需要關注的項目從心智裡排除掉,在心裡打造一個「洞穴」,才能夠容納需要關注的事物。 ●恆毅力=「我想要」 ――持續朝目標邁進的能力。 要加強恆毅力,可以尋找想學習的楷模精細模仿一段時間,同時還要能夠模仿那個「曾經成功的自己」。 ●爆發力=「我可以做得到」 ――關鍵時刻發揮自我的能力。 要磨練爆發力,可以透過他人的回饋,看見自己能夠提升的所在。而後選擇一個有信心、有能力的點深入加強,直到看見自己的進步。 ●穩定力=「我不會被打倒」 ――低潮時刻修復自我的能力。 要培養穩定力,便要訓練自己成為「拆彈專家」,把大壓力化解為小壓力,之後一一擊破化解。同時能夠看見,挫折也有某些生命意義。 ●孤獨力=「我持續突破自我」 ――在群體中保有自我的能力。 要打造孤獨力,便是持續練習能夠「與痛苦共存」般的高度專注。愈是安靜的時刻,愈是能夠與自己的目標同在、與自己的夢想同在。 因為「我喜歡」,所以我們能夠「專注」; 因為「我想要」,所以我們學習「恆毅」; 因為「我做得到」,所以我們有能力「爆發」; 因為「我挺得住」,所以我們保持「穩定」; 因為「我和自己同在」,所以我們不怕「孤獨」。 擁有強大心智,我們才能真正好好活著。 覺得能,以致真的能; 想做到,所以做得到。 持續「努力」,鍛鍊出「能力」; 把「渴望」化為「信念」與「實現」! 本書以心理學專業學理設計「心理測驗」及20則「心智鍛鍊實作練習」。 step by step,從概念到實踐, 歡迎加入心智鍛鍊的二十堂課, 我們一起為了成為更喜歡的自己,而加油! 周思齊 × 許皓宜親授,心智鍛鍊線上課程:http://bit.ly/2n4elgz 本書特色 1.【超強跨域組合】 許皓宜x周思齊,「心理學暢銷作家」與「高人氣職棒球星」空前合體,最強最高! 2.【有溫度的生命故事 × 有系統的專業知識】 全書以兩位作者的專業學識出發,同時引述許多歷史人物及作者自身生命故事,有溫度、有深度、有廣度、有厚度。 3.【獻給每個生命階段的你】 本書兼具「心理勵志」與「教育學習」特色;為青春學子帶來學習啟發、為職場上班族帶來前進指引、為中年族群帶來生命方向。 為持續鍛鍊自己的人,帶來信念與力量! 4.【20則高效能實作練習】 認識概念後,更重實踐。 全書每一堂課均設計「實作練習」,把「心法」化為「行動」,是《恆毅力》《心態致勝》《刻意練習》超越實踐版。

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    • 所謂的「活在當下」就是「真切體會當下」,不透過腦袋思考,在每個時刻、每個瞬間,以自身的感知去體會當下所發生的一切。
      不彆扭的練習:人生再苦,只要活在當下、無愧於己,那就夠了!

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      「為什麼他老是這樣!」 你身邊是否有這種讓人覺得很煩的人呢? 只是想請他幫個忙,卻彷彿要推翻別人說的每一句話般一直說著「可是、可是」,迫使你還沒說到正題就已心煩氣躁的人。 曲解別人的意思之後,自己感覺受傷、發脾氣,最後把事情搞砸的人。 明明是很簡單的事,卻向四周的人大肆宣揚、鬧得沸沸揚揚,使問題愈來愈複雜的人。 堅持自己的意見,並且不停地抱怨、糾纏,但其實根本就是找碴的人。 被這種令人頭痛的人牽連,或是因為自己拖累別人而悶悶不樂、無精打采。難道你心裡不會因為煩躁、生氣,而導致情緒愈來愈彆扭嗎? 歸根究底,我們為什麼會讓情緒這樣彆扭起來呢? 問題就出在我們的思考! 很多時候,我們會被自己的思考困住,那就代表著我們「沒有活在當下」。 一旦我們忘記要「活在當下」,無論我們怎麼思考都無法緩解已經弄擰的情緒。 而情緒之所以會這樣惡化,就是因為被「思維的假象」所迷惑而沒有「活在當下」。 但是,所謂的「活在當下」究竟是怎麼一回事? 本書作者提出一個很重要的觀念,就是「自我中心的生活方式」! 所謂的「活在當下」就是「真切體會當下」,不透過腦袋思考,在每個時刻、每個瞬間,以自身的感知去體會當下所發生的一切。不以他人的思維、想法、角度看事情,不受他人的思維、想法、行為所影響,將注意力放在自身身上,用心感受、體會再判斷、決定接下來的行動,這就是「自我中心的生活方式」。

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      長毛的月亮:14張命盤的故事

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      「我想問一個人的生死。」語氣中有敬有怯。 「出生年月日時有嗎?」一張紅紙隨即推到算命師眼前。 「能算嗎?」說話者語氣盡是渴望。 「能。」算命師沒有遲疑地答道。 出生的那一刻,天上的星辰就已為此人一生的命做出定調、排出樣貌,這是俗稱的「紫微斗數」。一張張的命盤紙集合起來,細細數過,一張,兩張,三張⋯⋯正好是十四張,那些千山萬水的命運,在此都尺寸千里,攢蹙累積成算命仙手裡的一張紙⋯⋯ ▍爺爺坐命破軍據說這是六親孤僻的命,退伍後被村人稱為水鬼,但其實這鬼,也需要神靈的慰藉。每回爺爺牽著我的手時,那佈滿粗糙紋路裡有他的大半生,有時代的遺憾⋯⋯ ▍剛烈孤剋,平地起樓,急躁則敗之星乃武曲坐命。年少時他基測失利後跟著父親學水電,工作時與陰暗的內裡融成一體,才能修復它們,一如人,總得接受自己的傷痕與黑暗,融進來,光與暗相互流動,才算完整。經年的訓練,如今他獨立成師傅,撐持起一家店面,自豪地走進記憶的光裡。 ▍坐命天梁讓他一生困於雙親之間的衝突,幼時他對雙親的記憶多是用餐時刻父親翻了桌,碗盤菜飯都砸在牆上,父親與母親兩人站立起來,相互指著對方痛罵,他覺得父親、母親不是不好,只是缺錢。 ──內文精選 屢獲文學獎肯定的新銳實力派作家 全新微小說作品集 14張命盤 由亙古遙遠的星辰排定 在夜空中閃亮 深刻推薦──崎雲

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      聖鬥士星矢 The Lost Canvas 冥王神話(外傳)(1-16)

      聖鬥士星矢 The Lost Canvas 冥王神話(外傳)(1-16)

      在前聖戰不斷進行激鬥的英勇又俊美的黃金聖鬥士們另一則激鬥紀錄,淒絕卻神聖的戰鬥史詩! 死界妖蝶帶來了一群最強黃金聖鬥士,這群黃金聖鬥士演出了一場反叛戲碼!在這場籠罩著混沌與絕望的戰鬥之後,哈克雷與賽吉究竟能看見什麼!?支撐聖域的老雙子的故事到此完結!「前聖戰」的故事終於邁向尾聲!   商品內容   ●聖鬥士星矢 the lost canvas 冥王神話(外傳)1-16集

      79特價1383
    • 2019年10月起日本、台灣同步播映中!為了保護圖書館,只能以下剋上,不擇手段!
      小書痴的下剋上:為了成為圖書管理員不擇手段!【第四部】貴族院的自稱圖書委員II

      小書痴的下剋上:為了成為圖書管理員不擇手段!【第四部】貴族院的自稱圖書委員II

      為了保護圖書館, 只能以下剋上,不擇手段!   改編動畫,2019年10月起日本、台灣同步播映中!     隨書附贈:「貴族院師生和見習騎士」雙面拉頁海報! 特別收錄:番外篇〈直接的求愛〉、〈主人不在的日子〉+〈輕鬆悠閒的家族日常〉四格漫畫! 首刷特典:番外篇再加碼〈心靈的救贖〉!     進入貴族院後,羅潔梅茵不論學習還是考試都全力以赴,但她欠缺貴族常識的言行舉止,卻讓近侍與老師們越來越擔心。 為了保護圖書館的魔導具,羅潔梅茵槓上了大領地戴肯弗爾格的學生,最後演變成以見習騎士間的模擬戰「奪寶迪塔」一決勝負。另一方面,她雖然明明還只是一年級生,卻多次和王子接觸,甚至當起了王子的戀愛顧問! 由於與王族以及大領地之間的關係變化,會大大影響原本保持中立的艾倫菲斯特,面對有如脫韁野馬的羅潔梅茵,監護人收到報告書後,都感到頭痛不已……

      79特價236
    • 日本妖怪界研究者湯本豪一首本中文繁體書,一本講完日本妖怪的前世今生。
      湯本豪一  今昔妖怪大鑑(經典入門)

      湯本豪一 今昔妖怪大鑑(經典入門)

      ★史上最大最齊全的日本妖怪主題圖鑑「第1彈」,經典妖怪隆重登場! ★日本妖怪界研究者湯本豪一,首本中文繁體書上市! ★到日本「湯本豪一紀念日本妖怪博物館」前必看的一本攻略書!   一本書講完日本妖怪的前世今生, 歡迎進入日本妖怪研究家湯本豪一的魑魅魍魎收藏大觀園!   【湯本豪一經典收藏‧精彩全收錄!】 收集超過3000種日本各個歷史以及地區的繪卷、錦繪、版畫、和服、印籠、腰帶、根付、餐具、玻璃幻燈片、武器以及近代的海報等等, 從其中找尋最具獨特個性的妖怪們,編成這部經典日本妖怪大圖鑑!   【內容簡介】   {據說妖怪誕生自人們對大自然的敬畏與恐懼} 妖怪被賦予生命後不斷增加,深植於人們心中,日漸猖獗。為了捕捉這些妖怪,祖先們創造出了牠們的形象,現在看到的妖怪世界,就是從這裡開始的! 妖怪研究家湯本豪一從你所能想像以及出乎意料之外材料當中找尋各式各樣的妖怪蹤跡,從江戶時代起的《百鬼夜行》《稻生物怪錄》繪卷、浮世繪、土人形、墜飾、陶瓷、武具等到近代的玩具、扇子、電影海報……等五花八門的妖怪收藏品,藉由從中的造型、圖繪,賞析各時代背景下的日本人民對妖怪魍魎所抱持的敬畏與風俗文化。 本書的宗旨,在於介紹這些多采多姿的妖怪文化發展,並藉由豐富的原始資料追蹤其綿長的歷史軌跡。希望大家透過這本書,能對日本獨特的妖怪文化產生興趣。   【設計做到味的堅持】 書衣:維納斯凝雪映畫紙/140磅 特色:設計師公認塗布優秀,cp值最高的紙張。手感細緻,忠實呈現繪卷的細緻度,顯色不暗沉、不易背透。   封面:銅西紙/300磅 特色:表面強度高,平滑度高且光澤感強,對印刷的油墨有較大的拉力。可幫助封面裡外產生更分明的節奏。   內頁:睛采映畫紙/120磅 特色:紙張柔滑白皙,消光的表面質感極佳,非常適合圖文書閱讀,在手指翻閱時,你能感受到紙頁的紋理與作品的靈魂,完美進入妖怪文化史的瞬間。   扉頁:光鑽白牛皮紙/100磅 特色:單面壓光的特殊效果非常適合呈現日本妖怪繪卷的神祕感。木漿紙類別,紙張軔性好高強度,抗撕裂,印刷色彩穩定。    【本書特色】   1.日本經典妖怪入門書 2.妖怪文化發展歷史 3.妖怪圖鑑類繪卷介紹 4.獨特妖怪古物收藏

      79特價695
    • 歐陸哲學新秀韓炳哲著作,解析現今社會資訊釋放得愈多,世界卻愈加混亂造成之影響。
      透明社會

      透明社會

      ●韓炳哲是歐陸哲學新起之秀,最著名的宣言式著作《倦怠社會》曾翻譯成十一國語言。二○一二年,南韓有多家媒體選為當年最重要書籍。 ●透明化是民主社會中自由化、反腐敗的口號。然而資訊被揭露後,面對的是祕密、陰影與層次的減少,最後導致隱私的消失、同質化、信任的崩解。 ●商周出版編輯顧問林宏濤撰寫中文版導讀。 透明是一種假性的理想,也是最強烈、最有害的現代神話。 今日社會對透明度的要求無所不在, 但是不斷爆增的資訊,沒有讓這個世界變得更透明。 資訊釋放得愈多,世界反而愈加混亂。 人類的心靈顯然需要與自己獨處、不必遭遇他者目光的領域。不透性是心靈的要求之一。若是完全通透明亮,心靈會燃燒殆盡,引發一種特殊的「心靈過勞」。只有機器才是透明的。形塑生命的自發行動、重要事件與自由,絕對不允許透明可視。──韓炳哲 ◆內容簡介 「透明」是現代的秩序/狀態。在談及腐敗和資訊自由的公共論述中,是常見使用的詞彙、口號。透明在民主制度中被視為不可或缺,不僅觸及我們的政治與經濟生活,也影響我們的私生活。任何人都可以取得任何事物的資訊。每件事,乃至每個人,都成為透明的:進行這個揭露、揭穿過程的,則是對後資本世界施加某種集體控制的組織。 然而諷刺的是,透明的黑暗面,跟缺乏神祕、陰影和細微差異,有很大的關係。在知識變得可接近後,帶來的是隱私的消失、同質化、信任的崩解。不斷想累積更多的資訊,其焦慮不必然會製造更多的知識或信仰。科技創造一種可以全面圍堵並即時監控資訊的錯覺,但是我們缺乏的是對資訊的適當詮釋。在這份宣言中,韓炳哲抨擊,透明是一種假性的理想,也是最強烈、最有害的現代神話。 為什麼我們可能處於透明社會? ‧當事情去除掉任一種否定性,被整平、撫平,或者毫不受阻就被嵌入資本、溝通與資訊的順暢流動中,就會變得透明。 ‧當行動被運作,受制於可計算、可引導、可監控的過程,就會變得透明。 ‧當時間被整平,滑入一連串可支配的現在時刻中,就會變得透明。 ‧未來,因此也被肯定化成最理想的當下。透明的時間是沒有命運也沒有事件的時間。 ‧當影像擺脫各種編劇法、編舞與舞台美學,擺脫任何的詮釋深度,甚至擺脫了意義,變得色情淫穢時,就會變得透明。 ‧透明排除了他者或陌生者,就能穩定與加速系統。這種有系統的強制性,將透明社會變成一體化的社會。 ‧透明社會不能忍受資訊空缺和視覺空缺。但不論是思維或者靈感,都需要空白。 ‧強制透明會破壞事物的香氣,摧毀時間的香氣。透明不會散發香氣。透明的溝通不容許定義含糊,所以是猥褻的。 ‧透明主宰之處,沒有信任存在的空間。「透明創造信任」,事實上應該叫作「透明銷毀信任」。正是信任消失了,要求透明的聲量才會變大。社會一旦建立在信任上,絕不會冒失地要求透明。 ‧今日,全球正發展成一座環形監獄,沒有監獄之外的東西,它就是全部,沒有牆壁分隔外部與內部。

      79特價198
    • 在忙碌了一天之後,你知道你的時間都到哪裡去了嗎?
      時間都到哪裡去了?:重新規劃每一天,不再浪費時間,充分發揮潛能,將生命投資於最重要的事

      時間都到哪裡去了?:重新規劃每一天,不再浪費時間,充分發揮潛能,將生命投資於最重要的事

      關於如何使用時間,學校從來沒有一堂正規課程 每個人都是在試誤中學習、修正(或是隨隨便便) 現在,你有一套「最適合自己」的系統化方法可以選擇 花旗銀行、富國銀行、美國海軍、美國奧運代表團、 洛杉磯警察局、nba、mlb、nfl、nhl指定教練 逾25年專業經驗分享 《歐普拉雜誌》專文推薦 時間對人人平等,每個人一天有24小時或1,440分鐘,沒人多一分鐘,沒人少一分鐘。在出生和離世的兩個時間戳印之間,就是你的人生;你的生活品質,取決於你選擇如何使用你的時間。 本書作者史蒂芬.葛林芬斯為全美時間、生產力與效能領域的頂尖權威之一,過去二十五年來,幫助成千上萬的高階主管、執行長、創業家、軍方領導人、職業運動員、名人和世界各地的組織達到巔峰水準的表現。 這些非常成功的人士,個個勤奮、充滿鬥志,但是全都擁有同樣的問題,而且全都用同一句話表示:「我沒有足夠的時間。」你呢?在忙碌了一天之後,你知道你的時間都到哪裡去了嗎? 在本書,葛林芬斯與我們分享一套系統化的方法,教我們結合為什麼與價值觀、設定目標和意圖,了解自己目前的狀態與時間風格,融入正念的技巧,辨識時間毒素和行程汙染物,與時間建立新的關係,每週至少奪回10小時以上的時間(他有很多客戶每週成功奪回了20小時以上的時間),重新投資於工作或生活中最重要的事。 這是一本實用的時間使用手冊,包含大量的圖表工具,以及提升效能的訣竅與方法,你將學會: • 用新觀點看待時間壓力,發展你和時間的新關係 • 有效去除劫持你的精力與專注力的時間毒素,例如社群媒體、閒聊、追劇、負面的人、工作過荷等 • 嫻熟於正念多工作業——分心不好,但有時我們真的必須同時做兩件事,如何有效率地在工作之間切換需要技巧 • 掌握自己的時間風格,並且學會和不同時間風格的人相處、共事 • 根據你的時型和環境,規劃你的一天,安排工作前、工作期間、工作後要做的事,掌握每一天的巔峰狀態,有效利用復元階段,為明天做好準備 • 活得更加充實,創造美好回憶,以及令你引以為傲的遺贈 • 提高時間報酬,增進時間效能,強化工作表現 善用這套方法,建立新的生活方式,不再浪費時間,每天做到更多、獲得更多、成就更多。

      79特價316
    • 第一本古董鋼筆中文版專書,獻給沉醉於古董鋼筆魅力的收藏家。
      古董鋼筆典藏特輯(首刷限定贈品)

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      傳承歷史與手藝之美,橫跨時代的古董逸品。 第一本古董鋼筆中文版專書   歷經歲月淬鍊的光輝、流傳百年不朽的工藝, 收錄多款經典品牌鋼筆,以及充滿格調的收納品。 獻給沉醉於古董鋼筆魅力的收藏家。   【專業團隊打造】 授權自日本知名文具雜誌《趣味の文具箱》,珍貴資料一次擁有。   【稀有筆款再現】 ▷收錄20世紀以來多種經典品牌,從市面罕見到獨一無二職人手作筆款,精緻圖片完美呈現。 ▷同時報導古董原子筆與古董鉛筆的介紹。   【收藏必備文具】 ▷無論珍藏或隨身攜帶都能滿足,推薦充滿格調的筆具收納品。 ▷本書特別收錄經典鋼筆墨水圖鑑。   ※本書介紹之萬寶龍古董筆,其部分內容同時收錄於《montblanc萬寶龍鋼筆典藏特輯》。 ※本書收錄單元皆引用自《趣味の文具箱》雜誌內容。

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    • 全彩硬殼精裝,每頁配有精美插圖。 新年禮物書的最佳選擇。
      日日朵朵

      日日朵朵

      朵朵 著

      永遠把今天當成生命中最好的一天, 就日日是好日,天天有藍天。   365則「朵朵小語」的經典短語, 精心設計的一日一則。   全彩硬殼精裝,每頁配有精美插圖。 新年禮物書的最佳選擇。   快樂的,悲傷的,倏忽即逝。 甜美的,苦澀的,都是生命中的輕輕一瞬而已。 所以,親愛的,全心全意感受每一個流過的瞬間吧, 無論是一場意外的暴雨,還是一道絢麗的彩虹。   《日日朵朵》從過去的「朵朵小語」中,精選出365則經典短語。 每則短語都是一朵花,一日一朵,陪你走過四季,為新的一年帶來溫暖的力量。 和朵朵欣賞春花盛開,悄悄進行一場快樂而幽靜的探險。 和朵朵感受夏風吹拂,靜心片刻如豔陽天裡的一道清泉。 和朵朵等待秋月高掛,練習釋放悲傷像看落葉隨風飄去。 和朵朵聆聽冬雪靜落,看人生的千迴百轉化為天邊雲煙。 讓朵朵陪你春夏秋冬,讓朵朵陪你時日月年, 翻開書頁,今天的你,會和哪一句朵朵相遇?

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    • 不會五十音也能馬上成為專業「幹話王」的最強語言學習書!
      下流日語:從「近來可好?」到「你X卡好!」,色色的、髒髒的、不能說的,比日本人還懂的裏文化詞彙大全

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      名人資深推薦***** 日本情色片研究者 一劍浣春秋 日本推特指路人 方吉君 穿著褲子的紳士 好倫 人氣youtuber 超強系列 厭倦了日本人彬彬有禮到咬文嚼字的樣子嗎?這本書將帶你認識到日語的「勃大精深」! 不用任何日文基礎,羅馬拼音對照,不會五十音也能馬上成為專業「幹話王」的最強語言學習書。 外表恭敬到卑微的上班族,下班之後的瘋狂飲酒用語; 日本新宿街頭的「大哥」、「大姊」的各種行話術語; 幹架、抓狂時,讓你能滔滔不絕、出口成「髒」; 認識各種把妹技巧、各種老司機的專店、以及各種宅語; 還有國際流通度最廣的動作片經典用語大集合,巨細靡遺收錄各種部位還有色色的情節對話,讓你在享受床上運動時,也能口吐文章! 史上最生動的日本文化語言學習書,讓你的日語進步神速、朗朗上口!但在此提醒,請依照書中提示的場合使用,否則後果概不負責…… 好評推薦語錄***** 「最下流的日文,最上流的好書,了解阿本仔的庶民文化,這一本就夠了。」――日本情色片研究者/一劍浣春秋 「正常日文教科書裡不會教,但……大家都想知道的實用(?)日語,都在這本書裡面!」――日本推特指路人/方吉君 「沒有下流,哪來的上流?人類大腦天生最會記髒話、如果善用人腦特點,從下流日語切入建立興趣,最後邁向上流的殿堂,此時別忘了對著穿著燕尾服禮服的上流人士,有禮貌輕輕地説一句:『爽啦!』」――穿著褲子的紳士/好倫 「日文是唯一沒有髒話的語言?這本書會顛覆大家對日文的印象,其實日本人也不是我們想像的那麼有禮貌!」――人氣youtuber/超強系列

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    • 當書法穿越唐朝

      當書法穿越唐朝

      識名家,賞碑帖,讀趣史,領略前所未見的大唐風采,重現書法的大唐盛世!帝王宣導、唐楷成熟、狂草出世、書「法」建立、大師輩出,唐代書法,原來這麼強!武則天:不只是一代女皇,還留下國寶《萬歲通天帖》張旭:連拉個肚子都留名書史、雙重人格的書法搖滾王懷素:最擅長炒作的古代網紅,天下第一明星書僧顏真卿:「書聖王羲之」當心了,史上最強挑戰者在此玩轉創意的書壇影帝「唐太宗」、想藏都藏不住的書壇千里馬「褚遂良」、勇立「唐法」的一代醜男「歐陽詢」、心態最好的書法養生達人「虞世南」、行書碑王「李 邕」、柳體書法自成一家的「柳公權」……十位名家,帶你體驗從燦爛到衰頹的唐朝書法。***※書法家軼聞 ╳ 唐朝歷史,故事與史料並重,趣味與知識兼具。※100餘幅字帖 ╳ 80個單字比較,以圖例一一分析筆法特色●你看得出歐陽詢和王羲之寫的「門」,結構有何不同嗎?●唐代為何出現這麼多書法名家名作?●張旭寫狂草的創作靈感來自何處?●武則天如何用書法收買人心?․․․唐代是各種書法字體都有名家輩出的時代,他們留下的碑帖,成為千百年來無數人習字臨摹的範本;他們創立的法度和風格,為後世立下仿效或突破的標竿,影響深遠。《當書法穿越唐朝》是一部充滿趣味性的唐代書法史話,講述了10位唐代書法大師的傳奇人生,解讀他們的經典作品與筆法特色,以及書法背後的那些軼事。書中一個個生動鮮活的故事,不僅介紹了各勝擅場的大唐書法,也折射出唐代的歷史文化及審美趣味,讓讀者思接千載,穿越歷史,在書法故事裡體驗一個真實的唐朝。★★★精采內容:◎玩轉創意的書壇影帝――唐太宗唐太宗不僅一生熱愛書法,重視書法,懂得利用書法為政治服務,他也是行書的哥倫布,發現了石碑這塊行書生存的新大陸。◎心態最好的書法養生達人――虞世南古人形容虞世南的書法,有個詞用得最貼切——「君子藏器」。平和內斂,鋒芒不外露。◎勇立「唐法」的一代醜男――歐陽詢蘇軾說歐陽詢書法險勁似刀削,恰如其貌,然而他卻是完成南北書法統一第一人、唐楷創體第一人、「唐人尚法」形象代言第一人。◎雙重人格的書法搖滾王――張 旭張旭創造出充滿叛逆精神的狂草,好像音樂中的重金屬搖滾,他在章法布局中取得「亂中之美」,打破了家傳虞陸書派的儒雅門風。●杜萌若博士趣講唐代書法史,扮演導遊角色,召喚你我思接千載,一起穿越回書法唐朝,來一場神遊之旅,這樣有意義的文化旅行不能錯過。――羅振宇(「得到」app&羅輯思維創始人)●全世界只有中國人在家裡掛書法。在中國人心目中,字有畫的美感,文章的意境,更包含著人度。我們應該如何瞭解書法呢?字帖是不夠的,你有《當書法穿越唐朝》這本書就夠了。――張泉靈(「少年得到」app董事長、教育投資人)●這是一本奇特的混雜著評書和脫口秀風格的唐代書法史話。杜萌若採用充滿現代感和趣味性的寫法,堅定地詮釋了“書為心畫”這樣一個古老而經典的命題。他其實是在「畫心」,地畫出了歐陽詢、虞世南、張旭、懷素、顏真卿、柳公權等人的心靈樣態。――鄧寶劍(北京師範大學書法系、博士生導師)推薦閱讀

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    • 「看完這本書很難只用幾句話來推薦它,呱呱!」
      媽媽變成鴨:鄧惠文給孩子的情緒成長繪本2 (附故事朗讀QRcode+鄧醫師私房情緒祕方影音QRcode)

      媽媽變成鴨:鄧惠文給孩子的情緒成長繪本2 (附故事朗讀QRcode+鄧醫師私房情緒祕方影音QRcode)

      鄧惠文醫師最新繪本創作! iaap國際分析心理學會 會長  河合俊雄   強力推薦 「看完這本書很難只用幾句話來推薦它,呱呱!」   it is difficult to give several words of recommendation to this book. "quack, quack".─toshio kawai(president of the international association for analytical psychology)   唸東唸西的媽媽, 真的被我變成鴨子了......   在親子關係中, 父母是否能夠面對成長中孩子的質疑,挑戰父母的權威? 而孩子,又如何在本能的破壞力中看到愛與包容?   繼繪本《我不想說對不起》引起大家的共鳴與迴響之後, 鄧醫師這次嘗試用孩子的第一人稱來描述親子之間的「角力」, 當孩子有了一個挑戰父母權威的機會時,究竟會發生甚麼樣不同的變化? 故事中的主角聯合爸爸一起把媽媽變成了一隻……鴨, 不會說話只會「呱呱呱......」的媽媽,到底能不能讓大家耳根清靜? 你猜,最後到底誰贏了?   *適讀年齡:(親子共讀)4~8歲,(自行閱讀)8~12歲 *附注音   【本書特色】   1. 鄧惠文醫師嘗試以繪本形式與父母親探討孩子情緒背後的問題。 2. 從小孩的視角看大人,完美詮釋孩子的心聲,並且充滿想像力。 3. 附qrcode:故事朗讀+鄧醫師給爸媽的情緒祕方影音,隨掃隨看!  4. 附情緒祕方:鄧醫師以專業角度撰寫私房情緒祕方,媽媽不僅能陪同孩子看繪本,自己的心情也完全被同理。

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    • 《日本最漫長的一天》前傳。為何一份「赫爾備忘錄」就能決定世界的走向?
      珍珠港:日本帝國殞落的序幕

      珍珠港:日本帝國殞落的序幕

      《日本最漫長的一天》前傳 相隔36年完成的歷史大作 半藤一利把日本人從忐忑、憂心到狂熱、興奮的開戰經過 一口氣告訴你全過程 東京的決策,攸關太平洋未來四年超過4,700萬人的生死 日本一副戰爭迫在眉睫,不得不發動的態勢 美國則是憂心忡忡,明知戰爭無法迴避,只能推拖拉,延後戰爭的發生 但是,戰爭在美國人意料之外的地方發生了,成為永遠的國恥日 詭譎的國際情勢,鼓吹出日本國民的好戰情緒 1941年,國際局勢充滿了詭譎。中日戰爭在日本咄咄逼人的態勢下,不斷往中國內陸推進,同時竊據中南半島,覬覦南方油田的企圖昭然若揭。德國鐵騎橫掃西歐,對莫斯科也形成合圍之勢,軸心國一統天下的態勢再明顯不過了。歷史的滔滔潮流,已經變成了任誰也無法阻擋的激流。 在12月的關鍵一週,雙方交涉來來回回,就是無法有個明確的結果。日本固然是有意拖延,美方在破解日本的密碼電報的情況下,也一直處於被動的狀態,遲遲不作出表態。 另一方面,日本的大眾傳播媒體也擺出一副好戰勇猛的陣仗。「發動一億總進軍」、「應當配合國民的覺悟,全力集中完備國內各體制」的說法響徹雲霄。對美強硬的主張,可說是一片鑼鼓喧天,感染了每一個日本國民。對日本民眾來說,「亞洲民族的解放」,就是他們這個世代的使命—或者說,想要去相信這一點。 在兵棋推演上沒有成功過的珍珠港作戰,最後還是一意孤行的打下去了。日本明知道為了生存,必須做點什麼,但卻是選擇了戰爭這一條路。對於日本全國來說,這就是所謂的聖戰!「羅斯福、邱吉爾這些傢伙,乃是製造這場戰爭的始作俑者。我們日本就是因為憎惡戰爭,所以才斷然決心投入戰爭的。這是一場為滅絕戰爭而戰的戰役。現在日本在進行的,正是將戰爭這種不祥之事從根本擊潰的最後之戰啊!」戰爭成了日本大本營的唯一選項,歷史長河也就在這裡有了180度的發展。 「必須是日本先開第一槍」 戰爭危機一觸即發,美國多次有機會警告軍隊卻總是延誤戎機。羅斯福致天皇的親筆信函也是陰差陽錯地在開戰前半夜送達。 「希望由日本方面,來大膽採取最初且明確的行動」,換句話說「必須是日本先開第一槍」。相信珍珠港攻擊乃是陰謀論的一派始終認為,美國才是戰爭的始作俑者,為首的就是羅斯福總統。因此才會有「必須是日本先開第一槍」的說法。 而負責實行指揮這個「開第一槍」計畫的聯合艦隊司令長官山本五十六,卻是在地球的另一端積極地「配合」著備戰,為日本如何成功「開第一槍」做好準備。不管大家在心裡怎樣期待,轉動的戰爭齒輪已經停不下來了。「必須是日本先開第一槍」的說法不脛而走,半藤一利認為,毫無疑問這是羅斯福的意思。 「殺吧!我們的敵人英美!」當收音機中播出《軍艦進行曲》,大本營發表著驚人大勝利報告。日本在珍珠港獲得大勝利日本人完全不知道開戰第一天歐洲的潮流就已經逆轉,還沉醉在勝利當中,做著安穩的美夢。 得知珍珠港事件發生之後,美國總統羅斯福只是喃喃自語地說:「糟糕啊,情況真的相當糟糕啊!」美國國內一片沸騰。國民的情感也整個團結在一起:「現在美國該做的事,就是把小日本那口暴牙狠狠地打斷啦!」「勿忘珍珠港」,不久後就變成了戰時美國國民團結的象徵。日本成了羅斯福口中「卑劣的偷襲」的施行者,美國國民因為珍珠港遭到無預警偷襲而激憤不已,從而導致全體的團結,發誓報仇的聲浪也益發澎湃高漲。 珍珠港,是日本「大東亞戰爭」美夢的起點,卻也是噩夢的開始。

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    • 蘿拉老師的泰菜研究室:從歷史演進看泰菜演繹,從食材到餐桌四大菜系80道料理全解構!

      蘿拉老師的泰菜研究室:從歷史演進看泰菜演繹,從食材到餐桌四大菜系80道料理全解構!

      好吃的泰國菜竟是泰皮華骨中國魂!? 跟著蘿拉老師從歷史演進看泰菜演繹, 從食材到餐桌四大菜系80道料理美味上菜!   不只是做泰菜,還要說泰菜,從食材、文化到餐桌, 娓娓道來舌尖上的泰菜「氣」和「味」大探索! 誰把泰國菜引進台灣?什麼時期登陸台灣的? 台灣的第一家泰國菜是哪一家? 為什麼總是泰、滇、緬料理綁在一起? 泰國菜如何深受中國影響? pad thai 炒粿條原來是潮裔文化的變形菜! 涼拌青木瓜是泰國菜?蝦膏和蝦醬傻傻分不清! 什麼是椰漿?什麼是椰奶?兩者如何區分使用? 泰式咖哩北中南,你喜歡哪一款? 泰式蘸醬百百味,反客為主成主菜! 香氣濃郁的泰菜酸甜鹹苦辣,氣味從哪裡來? 想一窺泰菜的好滋味,更多更多的學習都在「泰菜研究室」!

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    • 誰都會壞心情啊~偷偷罵過誰呢?拒絕逆來順受徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒
      討厭的人都跌倒吧

      討厭的人都跌倒吧

      這是一本將壞情緒轉換成好情緒的書!   小孩心情不好的時候 心裡到底都在想什麼? 他們也有滿滿的負能量嗎? 暢銷繪本作家吉竹伸介 這次要教你排解負面情緒的五大絕招! 不要假裝包容 拒絕逆來順受 徹底擺脫生氣、傷心、負面情緒 【內容簡介】   我有討厭的人,而且有好幾個。 為什麼他們要那樣說話呢? 為什麼他們要欺負別人呢? 真希望討厭的人都被石頭絆倒! 我會在心裡幻想 該怎麼對付討厭的人 但是討厭一個人好浪費時間啊! 究竟該怎麼做比較好呢?   【消滅討厭情緒的5步驟】   1.想像如何對付討厭的人 2.做一些跟討厭的人完全無關的事 3.做一些自己最喜歡的事 4.思考討厭的人做那些行為的原因 5.找出解決問題的方法   【專業導讀】 臨床心理師•《小心肝變大暴龍》作者 舒霖(柯書林) 【有心推薦】 治療師雙寶阿木 吳怡璇/憤世媽媽 林蔚昀 親子教養作家 雙寶娘/雲林縣樟湖生態國民中學校長 陳清圳 國際奧會女性與體育獎得主•傑出青年當選人 劉柏君/獨立教育工作者•《懶得教•這麼辦》作者 盧駿逸 前白河國小教師•腦力集教學公司創意總監 魏瑛娟   (依姓氏筆畫排列)   【本書特色】   ●探討負面情緒,結合觀察、推理與哲學思考。 ●延續吉竹伸介的趣味風格,發揮無限想像力!   六大領域分類:認知、社會、情緒 六大能力分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作

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    • 聰明但散漫的青少年怎麼教:自我管理、獨立自主、潛能發揮的優秀執行力養成計劃

      聰明但散漫的青少年怎麼教:自我管理、獨立自主、潛能發揮的優秀執行力養成計劃

      ★amazon暢銷青少年教養經典! ★蟬聯亞馬遜青少年心理學暢銷榜 ★獲選美國著名護理期刊ajn年度選書 神經心理學家四十年經驗實證的訓練指南,有效培養青少年獨立成人的11項關鍵執行力! 「我家孩子明明不笨,而且都幾歲了,為什麼還這麼散漫隨便?」 永遠都拖到最後一分鐘才衝上公車、該帶的東西老是忘東忘西、約好的時間總是遲到…… 其實,青少年不是故意唱反調,只是缺乏「執行能力」! 「不要再唸我了啦,我等一下就會去做作業了!」 「媽,妳可以載我去學校嗎?我又錯過公車,上學要遲到了……」 「我沒辦法去遛狗,因為我有太多功課要做了!」 家中有青少年孩子的爸媽們,這些是不是聽起來相當熟悉呢? 青少年有一大堆惱人問題,實在是很難教養,到底該怎麼辦呢? 如果,你正苦惱於該如何協助正值青春期的孩子長大—— 這本書的出現,就是為了讓你知道一點都不困難,只要帶領孩子建立需要具備的各種執行力,問題通通可以克服! 培養11項強大的執行力,讓孩子為將來的成人生活做好最佳準備;青少年時期,正是最理想的培養階段! 我家的可愛青少年寶貝啊,實在不禁想問問你到底為什麼—— ‧作業永遠都要拖到最後一刻才寫? 這是因為 → 孩子需要培養「時間管理力」 ‧態度漫不經心,無法預作準備? 這是因為 → 孩子需要培養「組織力」 ‧沒有辦法獨力做任何計劃? 這是因為 → 孩子需要培養「規劃與順序排定力」 ‧老是對物品或該做的事情忘東忘西? 這是因為 → 孩子需要培養「工作記憶力」 ‧情緒波動一定要那麼激烈? 這是因為 → 孩子需要培養「情緒控制力」 ‧一碰到挫折和阻礙就無法調適? 這是因為 → 孩子需要培養「靈活變通力」 ‧總是只想著要立刻獲得滿足? 這是因為 → 孩子需要培養「目標堅持力」 ‧凡事都只考慮到自己? 這是因為 → 孩子需要培養「後設認知力」 青少年孩子有這些那些的問題,實在讓爸媽頭痛不已,但是,這只不過是因為缺乏建立良好適當的執行力而已,各種毛病並不是無藥可救。本書作者以超過三十年的臨床心理診斷經驗,為正在遭遇這些狀況的爸媽們明確指出問題的真相及解決之道,引導你以更適切的教養模式,成功地陪伴孩子成長。 神經科學家告訴我們,即使是擁有高超執行能力的青少年,有時候還是可能因為行為管理能力上的缺失而深陷難題。青少年的大腦正歷經一段發展上的關鍵期,但他們的執行能力尚未到位,因此有時常會出現雙重人格行為。前一分鐘在學校裡冷靜、理性、一切都很酷,下一分鐘卻又像災難臨頭似地吼叫、焦躁、情緒一團糟。如果這就是典型的青少年,那麼試想一個執行能力差,又常常找不到東西、走路不看路、對最後期限這件事完全毫無知覺、願意嘗試朋友做的任何一件事的青少年會是什麼模樣?倘若你家裡也有一個執行力欠佳的青少年,那會像是典型青少年的加強版——只會更吵、更緊繃、更「散漫」。 過去的你,過去可能僅僅靠自己所擁有的執行力來全力幫助孩子:你幫他整理東西,提醒他找不到外套時該去哪兒翻翻看;你幫她一起做報告,反覆提醒她把電視關掉認真做功課。但是現在,你需要一些不必時時傷腦筋的方法來幫助他們,這些方法不但能讓青少年欣然接受,而且,還能讓他們覺得仍然掌控自己的生活!現在的你必須透過討論、協商、以及正向溝通來與孩子相處,鼓勵他們訂立目標並朝著目標努力(即使他們的目標和你的不一樣),並在他們願意接受的時候提供協助,你現在擔任的,是協助和鼓勵的角色,而不是虎爸或虎媽。 本書將藉由各種檢測表及引導,帶你瞭解家中青少年以及你自身的執行力強項與弱項、你與青少年之間的互動模式,還有你們各自的人格特質;書中更提供了許多有效的對話溝通技巧及處理方式,協助爸媽們培養孩子的執行力,這不僅能讓孩子解除他在這個年紀裡可能面對的各種危機情況,並且會幫助孩子往成為一個成熟大人的方向勇敢前進。

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    • Flower Noritake 與花生活的日日:喜歡的花,給喜歡的人----花束、花圈、花藝設計與12個月的植物靈感

      Flower Noritake 與花生活的日日:喜歡的花,給喜歡的人----花束、花圈、花藝設計與12個月的植物靈感

      instagram壓倒性的存在感! 人氣花藝師@flowernoritake 眾所期待的首作   讓本該優雅的,充滿野性。 鬱鬱蔥蔥、生機勃勃,順勢而生之自由。 「我從來沒有想過要把花打造得漂漂亮亮的, 而是如同呼吸般,憑感覺挑選花材, 彷彿在植物的引導下,遵循本能動手, 花朵自然會以美麗的姿態出現在眼前。 我只是根據季節收集喜歡的花, 而每一種組合都是正確的。」──則武潤二 每天,乍看之下在重複著相同的事, 卻沒有一天是一模一樣的。 因為無論是季節、花朵或人們的心, 每一天都在變化。 ◎感受flower noritake的花藝之美 位於名古屋的花店flower noritake,於1986年正式開業, 風格自由鮮明,在日本與世界各地,擁有超過6萬名粉絲。 從花材選擇、搭配、創作時的思考到實際製作,透過本書,一窺flower noritake花藝師則武潤二與花為伴的美麗日常。 ◎收錄多元花藝作品 花束、花藝設計、各種變化花圈與倒掛花束外, 還有裝飾餐桌與大型空間的各種創意花藝作品。 精美16開廣開本,呈現作品之美。 ◎12個月的花草搭配 收錄季節花朵與生活用具的搭配專欄。 藤編籃、果凍容器、玻璃瓶、漆碗…… 配上繡球、春日鬱金香、秋菊等季節花材與創意, 就是讓人眼睛一亮的驚喜生活提案。 ◎製作過程 & 常用工具 分享flower noritake經常使用的工具、器皿與包裝裝飾, 另外並收錄7種書中作品的製作步驟詳解。

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    • 深蹲覺得太累。那試試坐著就能運動的肋骨操吧乁( ◔ ౪◔)「
      正在席捲日本的神奇肋骨操:解決10萬人肩、背、腰、髖關節與膝蓋的痠痛和緊繃

      正在席捲日本的神奇肋骨操:解決10萬人肩、背、腰、髖關節與膝蓋的痠痛和緊繃

      超過10萬病患見證!「神奇肋骨體操」,你務必親身嘗試。 本書小編邊看稿、邊旋轉手臂,肩頸緊繃當場紓解。 什麼是肋骨操? 指的是透過關節與骨頭位置的矯正,促進血液循環,消除所有痠痛, 驚人的是,連一般整骨師或伸展操刺激不到的部位也能見效。 本書作者己抄呼是日本知名的健康操專家,每年舉辦三百多場保健講座, 她自創的「神奇肋骨操」、「開懷大笑操」、「老當益壯操」與「美姿操」, 學員從2009年的3萬人,成長到2018年的60萬人,引領一股健身操風潮。 目前看似身強體健的己抄呼,多年前曾罹患甲狀腺癌。 接受腫瘤切除手術後,才知道身體想動卻動不了有多難受, 於是她開始研究能讓病患毫不費力,也能改善痠痛的肋骨操。   本書從作者自創的500多種肋骨操中,精選出36款最具成效的招式, 透過全彩圖解分解步驟,痛哪裡就動哪裡,馬上就有效!(小編已親身試驗) .肋骨才是消除痠痛的關鍵 身體痠痛來自以下三大原因:血液循環不良、肌肉或關節的負擔和壓迫到神經。 怎麼造成的?就是你的身體歪斜了。 人之所以能隨心所欲的動來動去,就是有脊椎(特別是胸椎)支撐, 一旦身體歪斜,這個部位動不了,就會無法抬手、行動障礙、脖子轉不動等, 而肋骨操就是把你所有的關節歸位,把身體的姿勢喬回來。 .肋骨操的基本事項 肋骨操的焦點在於關節,不是肌肉, 主要有座椅操、地板操和站立操3種版本,本書內容多以座椅操為主, 練習時最好赤腳或穿防滑的鞋子,並避免在地毯等不平穩的材質上練習。 .肋骨操治百痛:解決10萬人肩、背、腰、髖關節與膝蓋的痠痛和緊繃 特別針對腰、肩頸、膝蓋、髖關節、背部與頭部等六大部位的痠痛做改善, 除此之外,還能雕塑小蠻腰、重返童顏肌,不容易復胖; 更促進新陳代謝、改善冷體質,預防老年痴呆; 伸展的同時,也能讓浮躁的心平靜下來,提高專注力。 想知道你的身體是硬kk還是軟qq? 本書特別提供下彎測試與抬手測試,掌握自己的身體類型,選擇合適的體操。    老說「不想動」、總說「我沒空」?那麼肋骨操最適合你, 因為只要在原地站著、坐著、趴著,就能實踐, 超過60萬的日本人都已親身體驗。

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      氣炸鍋好好玩料理125:熱炒超美味!蒸煮、油炸、煎烤、烘焙全提案,從新手到進階,網路詢問度最高的油切
    • 海棠依舊:知否?知否?應是綠肥紅瘦卷八(完)

      海棠依舊:知否?知否?應是綠肥紅瘦卷八(完)

      分家之後,明蘭安安心心的待產, 逗逗兒子,聽聽親朋好友的八卦, 雖然丈夫顧廷燁奉命出征,不知能否在她生產時趕回, 但身為武將家眷,對此她也早已有了心理準備。 不想顧太夫人猶賊心不死,兩家分明早已決裂, 卻仍想利用侯府的權勢,為自己帶來好處。 明蘭自然不肯再示弱、任人侵門踏戶, 做個可憐媳婦被繼婆婆逼得臥病在床的戲再簡單不過! 可她卻沒有料到,這自私至極的婆婆早已喪心病狂, 不僅悄悄與余家被休的夫人私下勾結, 甚至還設計了一個要置明蘭與她的孩子於死地的計畫…… 本書收錄番外:〈關於想娶一個騙子的心路歷程報告〉、〈開到荼蘼花事了〉、〈玉珠〉、〈繡巧〉、〈翠蟬〉、〈玲兒〉、〈二月雪〉與〈鎖香檀〉。 本書特色 經典宅鬥小說新裝上市,2018年最受期待電視劇原著小說。 平靜的京城變亂又起, 明蘭以一介弱質女子,保護子女,鎮定抗敵! 驚心動魄的完結篇登場!

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