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英文書 - 健康生活

編輯選書

  • How Not to DieHow Not to DieGreger, Michael, M.D.2015/12/8 出版

    食療聖經:【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病,★活用植化素的飲食科學,吃出抗病力★在燕麥片裡加入半茶匙肉桂,可提升6倍的抗氧化能力綠花椰菜切好等40分鐘,能活化蘿蔔硫素,有效抗癌在薑黃中加入?茶匙黑胡椒,將大大促進薑黃素的吸收率,還有抗癌沙拉、八美青醬、護肝早餐,每日健康食譜...

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