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常春6月2018第423期

  • 刊別:月刊
  • 級別:普遍級
  • 出版社:臺視文化
  • 出刊日:2018/6/4
  • 金石碼:2071910179986
  • 出版地:台灣
  • 語言:中文
  • 定價:180 元
  • 特價:95171(可得紅利1點)
  • 紅利優惠價:92166(折抵說明)
  • 紅利可抵:5
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常春6月2018第423期
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內容簡介top

【本月專題】
最新健保用藥排行榜
重複用藥是隱憂
2017年申報健保費用最多的藥物,也是首次登上榜首的是能預防中風、心肌梗塞的保栓通類藥品,全年度的申報金額高達24億元以上,其他包括降血脂、降血壓、降血糖用藥也紛紛上榜,還有治療癌症的標靶藥物也名列前10大。最新的健保用藥趨勢為何?重覆用藥和藥物濫用的情況,該怎麼解決?

【PART1】健保給付用藥排行大公開
醫院裡,拿著大包小包藥品的患者比比皆是,哪一種成分藥品是去(106)年健保給付藥品的NO.1?健保署的統計結果出爐,預防中風及心肌梗塞的藥物「保栓通」居冠,去年的給付金額逾24億元,其餘擠進前10名排行的藥品跟往年類似,主要是治療三高的慢性病藥物以及癌症用藥等為主。

【PART2】重複用藥問題大,副作用多恐致命
曾經有報導指出,有民眾看多個科別,一天要吃24顆藥,光是止痛藥,一天就吃下4顆之多,國人重複用藥的問題相當大,哪些藥物最容易被重複使用?該如何避免呢?

【PART3】安眠藥濫用激增,過量會成癮
安眠藥濫用在台灣已是老問題了,而失眠並非單一因素所引發,要解決失眠問題,也不能過度仰賴安眠藥,否則只會適得其反。

【part4】標靶、肝炎藥入健保,造福患者
去年藥品申報前10名中,第4、6和第7名,分別是乳癌標靶藥物、肝炎用藥以及血癌標靶藥物,因為擴大健保給付的關係,讓許多患者的生命得以延長。

【part5】
大標:三高慢性病為用藥大宗
慢性三高疾病治療藥物成為健保用藥大宗的原因,包括台灣進入高齡化社會,生活環境、飲食習慣改變,及熱量攝取增加、沒有運動習慣等不良因素;再加上慢性三高疾病族群中有「共病現象」,因此,高血壓、高血糖、高血脂用藥成了健保最大宗藥物。

【特別報導】
夏日女性私密處保養術
炎炎夏日,氣溫悶熱,如果穿了透氣差的牛仔褲、絲襪,再加上錯誤使用護墊、保養不當等問題,女性私密處很容易飄出異味,出現分物物多、陰道搔癢、灼熱、刺痛等不舒服感,甚至也可能引發細菌感染、導致泌尿道發炎等毛病,還會影響兩性親密關係。到底該如何保養、預防,才能讓私密處保持乾爽、避免感染、不適感上身?

【part1】
護理不當,泌尿道感染問題多
在夏天,女性容易有私密處的難言困擾!調查發現,逾六成女性在夏日有私密處不適問題,因為氣溫潮濕悶熱,女性私密處常見黴菌、細菌感染,平常就應注意保養。不過,很多女性平常就覺得分泌物多,到底出現怎樣的症狀,可能是感染引發?

【part2】
不當悶搔女,私密生活保養8大方法
預防私密處感染發炎,避免出現搔癢、灼熱、刺痛等不適感,最重要的是,保持私密處的乾爽及提升身體的免疫力,而正確的清潔護理及保養也不可疏忽,才能夠跟黴菌說掰掰!

【part3】
飲食防護保健!多吃清熱利濕食材
夏天女性私密處的飲食防護上,以「除濕」為主,水分補充更要足夠,才能讓體內積存的濕氣能排除掉。避免私密處反覆感染,則要少吃生冷食物,宜多食用能清熱利水的食材。

【特別報導】
最新版「每日飲食指南」出爐!
怎麼吃最均衡?國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國國民飲食攝取狀況及凝聚各界共識後,公布107年最新版「每日飲食指南」,教導民眾如何健康吃。
最主要的「翻修」內容:將「全穀根莖類」修正為「全榖雜糧類」;蛋白質食物來源順序,修正為「豆>魚>蛋>肉類」;不再強調乳品需選用低脂或脫脂,將「低脂乳品類」改成「乳品類」。

【part1】
均衡飲食最健康!全脂乳、雞蛋不受限

國民健康署公布的107年「每日飲食指南」提倡均衡飲食最健康,也修正部分內容,讓民眾飲食方向更有明確的依據。另外,也調查發現,國人普遍飲食失衡,蔬菜水果吃太少,蛋白質及澱粉類卻經常食用過量。不妨跟著新版指南,重新調整飲食習慣,追求更健康的生活型態。

【part2】
每天健康餐盤怎麼吃?
每天該怎麼吃,才能降低疾病的機率?根據「每日飲食指南」的概念,請營養師傳授正確又簡易的飲食方法。

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