一個人的修養,看失意時的善良

格局一旦養成,你的人生將再也沒有上限。
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  • 出版社: 高寶 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2019/8/21
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內容簡介

每個人都有痛苦的時候,
但是你應對痛苦的方式,決定了
你將會陷入更深的黑暗,還是能夠越活越好。
你不必委屈自己,也不須為難他人。
我們會成為更好的人,我們要成為更好的人。
我們曾經脆弱不堪一擊,我們終將百毒不侵。
態度即人生,而你,總有選擇。

得意時能不張狂
失意卻不帶戾氣
這些時刻,恰恰能透露一個人的修養好壞
你想成為一個怎樣的人,就看你如何面對

進入職場後遇上的各種迷茫;同學或同事之間的各種冷落;早已計劃好的事項卻遭遇突變;對自己喊話成長,卻永遠趕不及挫折來襲的速度……

每每在夜裡想起了這些,使你幾乎無法繼續去愛這個世界,甚至愛你自己;輾轉反側失意徬徨,但是請你記得,善良的人運氣都不會太差。

而正因為「壞情緒」無法被刪除,因此你不能被不斷疊加的情緒挾持,就此成為了情緒的奴隸,或是恐懼的囚徒。認知、面對、接納自己的情緒,你才能成為更好的自己,迎接「心的覺醒」。

格局一旦養成,你的人生將再也沒有上限。

每天面對著工作的壓力、家庭的煩擾和生活的瑣碎,
在這個節奏奇快、人人腳底生風的外在環境中,
如何才能找到屬於自己的方向?
又,如何才能堅守自己的本心?
這本書裡,會有你想要的答案。

作者

陶瓷兔子

LinkedIn強推專欄作者、成長話題女王,微博讀書書評人,網易雲閱讀頗受歡迎訂閱源,破20億次閱讀原創公眾號。一個始終堅信知識就是力量的姑娘,於囂中堅守自己,將溫情潤於筆墨,書寫出一句句成長的智慧心語。

目錄

Part 1 世界你見過了,世面呢?
世界你見過了,世面呢?/003
年輕時擁有高品質的社交圈,到底有多重要?/008
打敗生活的不是年齡,而是你的自暴自棄/014
你最大的失敗,就是從來沒有尊重過自己的生活/020
最怕你什麼都不敢要,卻如何都不甘心/026
真正優秀的人,從不抱怨/031
最怕你成不了精英,又過不好平凡的一生/038
靠近比自己高一個檔次的圈子,到底有多重要/042
比起中年油膩,我更怕三十五歲以後還得去招聘會討生活/047
 
Part 2 誰讓你放下,你把誰放倒
誰讓你放下,你把誰放倒/055
你曾贏過全世界的難,最後卻輸給了自己的懶/060
連努力都得讓人勸,你就活該沒出息/065
最怕你兩手一攤,還覺得理所當然/070
你也是那個看起來很努力的人嗎?/075
那些第二代比你年輕還比你優秀,你憑什麼不努力?/081
你一身洪荒之力,卻沒有起床的勇氣/086
你總是對別人太用心,對自己不用力/091
弱太久就是你的錯/095
 
Part 3 別把沒教養,當作有力量
別把沒教養,當作有力量/103
一個人的修養,看失意時的善良/108
比沒話說更尷尬的,是話太多/113
你有話不直說的樣子真討厭/118
好好說話,是一個家庭最寶貴的家風/123
有哪些小事,會讓你覺得一個人很有素養?/129
這句得罪人又沒好處的話,你一定也說過/134
比不努力更可怕的,是拎不清/139
 
Part 4 年輕人多笑笑,沒事別老歎氣
年輕人多笑笑,沒事別老歎氣/145
她就算單身一輩子,也能過得比你好/150
你這麼能撐,是不是屬帳篷?/156
我們都曾想過去死,我們都將努力活著/162
別害怕輸在起跑線上,人生中那麼多轉捩點/167
你對待痛苦的方式,決定了人生的走勢/172
有個像樣的興趣愛好,究竟有多重要?/177
你所有的多愁善感,還不都是因為閑/182
過/188
 
Part 5 你哭什麼哭?真沒出息!
你哭什麼哭?真沒出息!/195
你就是栽在太上進又想得太多/200
你也曾經是個膽小鬼吧/205
見的人多了,就越來越喜歡錢/211
年輕人別急著談夢想,先去好好賺點錢/216
你不是沒主意,只是太貪心/222
你就敗在走得不穩卻又太過著急/227
「原生家庭非常幸福是怎樣的體驗?」「下輩子再來答吧。」/232
我是全清華最自卑的人/238
 
Part 6 願你走路帶風,願你永懷愛意
願你走路帶風,願你永懷愛意/245
別讓你的好意,敗給了別有用心/250
最難守的邊界,是好意/255
宿舍裡那個壞女孩有了男朋友/260
我不怕自己孤獨終老,只擔心沒人替我喂貓/265
我很好,騙你的/270
等朋友和工作都不需要你了,你就想逃進婚姻了/276
「我好不容易逃離潛規則,可我爸媽卻罵我胡說」/281
可你不一樣,你是見過愛的人/287

序/導讀

前言

見字如面,謝謝你找到我。

由於做公眾號的緣故,我常常在後臺收到很多讀者的提問。大多數的問題都可以歸為兩類:一類是在關係上的難題,友誼、愛情和親情;另一類是職場上的困境,求職、跳槽以及工作與生活的平衡。

從「明明跟舍友三觀不合,還要一起吃飯上課假裝很親密」,到「男友劈腿了,我要原諒他嗎」,還有「我媽不喜歡我女朋友,我很痛苦」。

從「我什麼都不喜歡,什麼都不擅長,以後能做什麼工作」,到「工作三年了覺得自己入錯了行,要不要跳槽」,以及「在職場上太軟弱總是吃虧,應該怎麼辦」。

在大多數時候,我都可以從方法論的角度給出一兩條救急的措施,每當我敲下回復的一二三時,總會隱隱覺得好像缺了點什麼,苦思許久,始終捕捉不到那種模糊的缺憾。

直到有天跟一個小姑娘聊天,她正在為跟男朋友的一次爭吵而煩惱不已。我把自己在話術、神態和肢體語言等方面的相關知識傾囊相授,給她支招,然而過了一會兒,她回我資訊:「講真的,我們的價值觀和習慣差異太大,感情也沒有那麼深,在一起擺明瞭全靠死撐。可是一會兒我還是要把你教我的方法試一下,看看能不能先解決眼下這個問題。」

我特別吃驚,都這麼清楚兩個人有多不合適了,為什麼還要試,死馬當活馬醫?

而她回復的那句話讓我至今難忘,她說:

「可是宿舍裡其他人都有男朋友了,如果我沒有,我就是一個人了。」

我心中那點模模糊糊的東西因為這句話忽然變得具象起來,那些看似風馬牛不相及的問題,其實一直有著共同的聯繫,那就是恐懼。
 
我們害怕的東西太多了。

害怕孤獨,害怕不合群,害怕惹父母生氣,害怕迷茫,害怕得罪人,也害怕被人議論「你一個女孩子怎麼野心這麼大」或者「都這把年紀了還折騰什麼」。

這些恐懼驅使著我們逃避。

為了逃避孤獨,你寧願接受一段不稱心的友情,將就一段不合適的愛,或者應允父母並不合理的要求。

為了逃避迷茫,你匆忙把自己塞進一個格子間,每天過著最簡單的兩點一線的生活。嘗試新的挑戰?培養新的興趣?不敢想的,任何一點新鮮的刺激都會讓你痛苦、焦慮、自我懷疑。

為了逃避別人的評價,你親手把棱角都磨去,變成寫字間裡那個模糊灰暗的剪影,從來不敢表達反對,從來不敢主動爭取,然後自欺欺人,說這是成熟的表現。

有時候覺得蠻遺憾的,從十八歲到二十八歲,是一個人成長的黃金時期。那是生命中最寬容的十年,沒什麼責任,卻有大把的自由,智力、體力和學習力都會在這十年內達到頂峰。這本該是自由探索、任意試錯的十年,然而,我們卻把這樣寶貴的十年用來逃避,用來藏起自己。

自以為成功,自以為不露破綻,在別人的眼中乖巧、穩定又圓滿。

可只有你知道,在許多個難眠的深夜,你還是會難過,會失落,會不甘心。你費盡心思逃過的來自內心的質問,終有一天還是會找上門來,在某個陽光燦爛的午後,讓你忽然很想為自己哭一場。

美國首席大法官羅伯茨在兒子的初中畢業典禮上,給孩子們講過這樣的一段話:

在未來的很多年中,時不時地,我祝你被不公正地對待,因而你會知道公正的價值。我祝你遭受背叛,因為它會讓你感受到忠誠的重要性。我祝你時不時感到孤獨,因而你不會把朋友當作理所當然。我祝福你有時有壞運氣,你會意識到概率和運氣在人生中扮演的角色,理解你的成功並不完全是你應得的,其他人的失敗也並不完全是他們應得的。我祝你被忽視,因而你會意識到傾聽他人的重要性。我祝你遭受剛剛好的痛苦,能讓你學會同理心。

而我也想把這段話送給你。

祝你在最好的年紀孤獨過、迷茫過,也堅持過、勇敢過、聽從過內心的聲音。在與它們曠日持久的作戰中,你會積累最豐富的戰鬥經驗,那將會是使你一生受益無窮的財富。

因而在這本書中,我並不想告訴你如何去做某件具體的事,或去解決眼下某個看似棘手的問題。

我希望可以陪你看得深一點點,看得遠一點點,看到難題背後的真正大問題,也看到人生不同的可能。

我們一起學著應對孤獨,摸爬滾打著找到自己的價值,確認所愛和所長。

我們一起學著跟焦慮、抑鬱和自卑作戰,即便七勝八敗,也好過束手認輸。

我們一起探索更好的處理關係的方式,不委屈自己,也要做到不為難他人。

我們會成為更好的人,我們要成為更好的人。

態度即人生,而你總有選擇。

試閱

頁數 1/8

一個人的修養,看失意時的善良

去年冬天,有次從健身房出來發現忘帶了手機,於是回公司去取。剛走到辦公室門口就聽到尖利的女聲在訓斥著什麼人,我尋著聲音找過去,看到送外賣的小哥正一臉懊喪地連連道歉,手中捧著個帶湯的塑膠餐盒,已灑了一些,湯汁還在順著他的手套往下滴。那個女聲卻依舊不依不饒:「我不管,反正這份我不要了。我要投訴你,送個外賣都不會,你還能幹什麼?」

無視外賣小哥一臉無奈的賠笑,她轉身就往裡走,正巧和我撞了個正著。她是個來公司還沒多久的新人,平時端的是一副溫婉柔順的小白兔的樣子,見我撞破了她的偽裝,頓時尷尬不已,急忙跟我解釋:「我六點鐘叫的外賣,現在都七點半了才送來,就想喝口湯,還灑了這麼多,袋子上湯湯水水的,看起來好噁心。」

見我笑而不語,她又說:「我今天真的太倒楣了,早上遲到被老闆撞個正著,做了一半的PPT正好趕上電腦藍屏,加班到這會兒好不容易快弄完了,又累又餓,這才沒忍住發了火。」

「姐姐你知道的,我平時不是這樣的。」她偷覷一眼我的神色,補充道。

我認識一個男生,一向是朋友圈裡的好好先生。認識他兩年多,屢次聚會吃飯,席間多有出格的玩笑話,卻從沒見過他跟誰紅過眼、翻過臉,堪稱脾氣好、修養好的典範。

直到一次聚餐,他當著眾人的面跟心儀的姑娘表白被拒絕,立刻便起身告辭。我跟另一位朋友正好在外面聊天,看到他從車庫裡出來,老遠就不耐煩地按起了喇叭。車庫的管理員動作慢了一些,他就從車窗裡探出頭破口大駡。那天正好下著雨,路邊多有積水,而他依然不管不顧地加速,從一個背著書包的小學生身邊揚長而過,濺了那小孩一身泥水。

我們兩個旁觀了全程,驚得目瞪口呆。

他可是走在路上都會主動撿起煙頭扔向垃圾箱,即便跟耳背又頑固的大爺大媽說話都能始終面帶微笑,連服務員過來收碗筷都不忘記說謝謝的人啊。

這一晚,卻像是變成了另一個人。

生活順遂一切如意的時候,誰不會扮演好人呢?無論是刻意將自己偽裝得溫柔美好,還是抱著錦上添花的念頭贈人玫瑰手有餘香,我們都樂於裝扮出一副善良寬容的模樣。

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    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789863616672
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 304
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡

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