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醫本正經:漫畫秒懂中醫

超幽默、超輕鬆的生活中醫入門,用漫畫告訴你中醫有多好玩!
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  • 作者: 懶兔子 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 時報文化 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2017/8/1
  • ISBN:9789571370613
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強力推薦

內容簡介

中醫從來沒有這麼有趣輕鬆過!
超幽默、超輕鬆的生活中醫入門,用漫畫告訴你中醫有多好玩!

中醫其實是平民的哲學,懶兔子自從35歲迷上中醫無法自拔,以耍寶搞笑又賣萌的筆調,詳盡解說中醫基礎知識,迅即襲捲廣大粉絲的心。

本書收錄41種家庭常見疾病,針對生活中常見的咳嗽、便祕、腳氣、頭痛、胃痛、牙痛、痛風、尿道炎,以及小孩子的感冒發燒、手足口病、疱疹性咽峽炎、腹瀉、疝氣等,提供120個中醫藥方。

懶兔子以生動淺顯的解說,搭配親手繪製的幽默逗趣漫畫,你將驚喜地發現,原來晦澀難懂的中醫是如此平易近人,一點也不難懂!

誰適合看《醫本正經》?
◆覺得中醫好難,老是聽不懂的人 → 無痛學習中醫首選第一本!
◆小病小痛纏身,不想一直吃藥的上班族 → 輕鬆掌握小病不求醫的智慧!
◆常常為了小孩生病,擔心煩憂的媽媽 → 秒懂中醫,變身全家人最棒的家庭醫生!

名人推薦

台北市市立聯合醫院中醫部 楊素卿醫師 審訂

作者

懶兔子

經濟碩士,喜歡漫畫,熱愛中醫。

2015年九月開設「懶兔子部落格」,以漫畫形式推廣和普及中醫基礎知識,搞笑又賣萌的風格,用最淺顯輕鬆的話語說明老祖宗的中醫精髓,目前粉絲接近500,000人次。被網友票選為「十大國學公號」之一。

已出版《說醫不二:懶兔子漫話中醫》。

目錄

前言 如果,時光可以重來

第一章 那些我們都該知道的事
我們到底拿健康換了什麼?
注意力讓我們生病了
是什麼導致了無效治療?
大汗過後傷大漢,你知道嗎?
冬泳是用生命鍛煉身體啊
肉體啊,我該拿什麼奉獻給你?
肥減得好不好,自己最知道
疾病的來路就是去路
【漫畫】生活的真相
睡不好,是因為吃太多、吃太好?
酸梅湯不只是一種飲料

第二章 這些常見病都可以自己搞定
你懂舌頭的顏值嗎?
藥該怎麼吃才對?
小柴胡顆粒,你用到它療效的十分之一了嗎?
五臟六腑都能讓你咳
真正實用的家用咳嗽治療手冊(外感類)
真正實用的家用咳嗽治療手冊(內傷篇)
腳氣不是病,是症狀!
那些年我們都有的便祕
偏頭痛的前世今生
頭頂痛,歸誰管?
胃不好,也會頭痛
足以改變命運的神經性頭痛
牙痛不是病,痛起來要人命
尿道炎的治療

第三章 女人就該對自己好一點
乳腺增生,摸一摸就治好了
性生活過多所以子宮頸糜爛?
認得字就讀得懂的子宮肌瘤小知識
生第二個,你的氣夠用嗎?
要給小孩的腎精準備好了嗎?
陰道炎的自我治療

第四章 父母是孩子最好的醫生
可治小兒感冒發燒的中成藥
小兒劇烈陣發性咳嗽怎麼辦?
認識兒童手足口病
疱疹性咽峽炎,是哪根經出問題?
小兒積食引起的咳嗽
小兒腹瀉--讀懂便便的訊息
小兒抽動症vs.不得不說的肝
小兒疝氣,是個怎樣的問題?

第五章 其他家庭常見醫案
簡單的方子,治好多年頑疾
亂七八糟的混合體質
有痔瘡的朋友,看過來!
高血壓的自我治療
痛風用烏雞白鳳丸,行!
脾咳和陰道溼疹
肺炎的治療
鼻炎的治療

試閱

大汗過後傷大漢,你知道嗎?

都說hold得住身材的人才hold得住人生,所以愈來愈多人會在中午或下班後去做劇烈運動,認為這樣脂肪就能像汗一樣從身體裡流出去。還有很多健身達人在網上晒自己的八塊腹肌和馬甲線,特別厲害。

真的厲害嗎?是的。一個胖子透過節食和鍛鍊,把自己變成一個瘦子。像我這樣虛胖了好多年的人,心中的慚愧與懊悔,就和虛度年華的人一模一樣。

可是,短時間內的大量運動和流汗,對身體本身好不好呢?

在人體,陰是基礎,陽是功能。陰陽本是互根互利,相生相長,如果陰消耗過大,陽就會無所依託。

津液是陰的一種。大量的津液流失,就是耗陰。那麼,能讓津液變少的原因有哪些呢?

小便多、拉肚子、出大汗、嘔吐和高燒不退,都會損耗身體裡的陰液。上吐下瀉時去醫院,醫生都會給我們打葡萄糖,就是怕脫水。可是一般來說,在身體比較正常的情況下,除了出大汗,其他病理現象並不常見,所以我們最常損失陰液的方式,就是出汗!

汗為心之液,由心精和心血化生而成。出汗太多,津液必傷,會直接損耗心精、心血,造成心慌心悸。我們一緊張、一說謊就會手心冒汗,正是心神在身體裡的表現。

以前常聽說運動員在比賽中途當場倒地死亡,西醫說是心臟病,中醫的解釋則是汗由心液所化成,大量出汗導致心陰亡失,心陽無所依附,因而暴斃。

很多人單純以為汗就是水分,出汗就是排毒,這是不對的。汗是血、是津液,如果經常性地大量出汗,那不是排毒,是對身體的傷害。

舉三個最真實的例子,都是我身邊的同事。

第一個是我們部門的運動健將,女生,身形瘦高,特別喜歡打球,每天中午一定打一個多小時的球,然後洗個澡再上班,精力充沛得完全不像是中年人。可是今年的體檢中,她是同事裡唯一一個查出癌症的。

ㄟ,說好的健康呢?中午打球不就是為了健身嗎?為什麼那些懶得要死、吃完就睡的人好好的,頂多是有點胖而已!

那是因為,不恰當的運動,還不如不運動。中午十一點到下午一點,本來就是心經運行的時間,這時對身體最好的做法就是休息。心要養、要靜。可是很多人為了健身,常常選擇在心最需要休養的時候劇烈運動,長年出大汗,過度損傷津液,能不生病嗎?身體的陰是基礎,基礎若差,再怎麼運動促發陽氣也沒用啊。

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789571370613
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 272
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡

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