高血壓Q&A

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內容簡介

在國人的10大死因當中,不乏與高血壓密切相關的疾病。高血壓並沒有明顯的自覺症狀,很容易遭到忽視,但患者的身體卻會在不知不覺間逐漸惡化,進而引起攸關性命的併發症,而高血壓也因此被冠上「沉默的殺手」之名。

隨著現代人生活節奏加快,大大小小的壓力接踵而至,也讓心理問題成了高血壓的誘因之一。俗話說「病由心生」,這句話已經在近年得到醫學證實。現代的高血壓療法除了要對症下藥外,還得從心理層面著手才行,畢竟要先維護健康的心理,才有辦法擁有健康的身體。

本書特色    

本書特別請來3名高血壓專門醫師,從治療、藥物、心理3方面深度透析高血壓,帶給大家最新、最完善的高血壓治療方針,並收錄110個關鍵疑問,以問答的方式解決所有高血壓的疑難雜症。透過最單純的一問一答,相信任何人都能輕鬆掌握高血壓的全貌。

作者

特別訪談者簡介    

一色政志(Isshiki Masashi)

東京大學研究所
分子血管內分泌學課程特任準教授

1990年畢業於東京大學醫學系,1999年至德州大學留學,專攻內分泌學及細胞生物學。主要研究高血壓及血管內皮細胞機能,不僅親自經手相關診療,還會舉辦相關的啟發活動。

西山 成(Nishiyama Akira)

香川大學醫學系藥理學教授

1993年畢業於香川醫科大學,專攻循環、腎臟生理學與藥理學,以及高血壓、腎臟病等文明病。1998年至美國杜蘭大學留學。在每日看診、教學的同時,也致力於開發新藥,期盼讓高血壓治療蓬勃發展。

中尾睦宏(Nakao Mutsuhiro)

帝京大學公眾衛生研究所
醫學系附屬醫院身心內科教授

1990年畢業於東京大學醫學系,1998年至哈佛大學留學,專攻身心醫學、行為醫學、壓力流行病學。從身心醫學的角度研究高血壓,不斷提倡患者「自我照顧」的重要性。

目錄

本書特別訪談

高血壓治療的最前線①東京大學研究所分子血管內分泌學課程特任準教授    一色政志 2
高血壓治療的最前線②香川大學醫學系藥理學教授    西山 成 4
高血壓治療的最前線③帝京大學公眾衛生研究所、醫學系附屬醫院心臟內科教授    中尾睦宏 6

瞭解高血壓的危險程度    「心血管疾病」風險診斷 8
只要重整生活習慣就能使血壓順利降低! 10
必須以最適合自己的降血壓藥進行治療! 12
累積過多壓力會招致高血壓! 14
本書的使用方法 16

第1章    高血壓的成因與診斷
追根究柢解說高血壓的診斷方式
問診時須回答的重點                                22
高血壓的可怕之處                                24
高血壓的成因                                    26
原發性高血壓的治療法                            28

徹底回答診斷的疑問

Q1    只有血壓過高也得去醫院看診嗎?                30
血壓的單位「㎜HG」是什麼意思?/無自覺症狀也得去醫院嗎?/院方強烈建議我做詳細檢查,讓我好不安
●高血壓是「沉默的殺手」                        31

Q2    怎樣的人容易罹患高血壓?                    32
高血壓會遺傳嗎?/上了年紀就一定會罹患高血壓?/女性和男性誰比較容易罹患高血壓?
●高血壓患者的年齡、性別比例                    33

Q3    需要特別注意上壓還是下壓?                    34
血壓為何會分成上壓及下壓?/僅下壓過高也算高血壓?/只有下壓下降是好是壞?
●「上壓」及「下壓」的構造                        35

Q4    有不容易發現的高血壓嗎?                    36
什麼是「白袍高血壓」?/有在醫院反而血壓下降的人嗎?/擔心罹患「晨間高血壓」……/擔心「夜間高血壓」……/24小時血壓計該如何使用?

Q5    降血壓的標準數值是多少呢?                    38
血壓要降多少才行呢?/血壓只些許下降該如何是好?/居家血壓的目標數值為何?/到了目標值就可以不用再降了嗎?/正常偏高型血壓的目標數值為何?

Q6    請傳授正確量血壓的訣竅!                    40
血壓計該怎麼選?/為何要在家量血壓?/在家量血壓的頻率及條件為何?/每回測得的血壓都不同
●正確的量血壓方法                                41
專欄1    建議洽詢「高血壓專門醫師」                42

第2章    能改善高血壓的生活習慣
追根究柢解說改善生活習慣
降血壓的6大訣竅                                    44
減鹽即能使血壓下降                                46
能降血壓的飲食生活                                48
擺脫肥胖的方法                                    50
避免運動量不足                &nbs

詳細資料

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    • 編/譯者
    • 張暐
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789863700029
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 頁數
    • 127
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡

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