自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相

退化性膝關節炎根本不是退化!
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商品訊息

  • 追蹤分類 ?
  • 作者:呂紹睿 追蹤作者 ?
  • 出版社:時報文化 追蹤出版社 ?
  • 出版日:2016/12/20
  • ISBN:9789571368535
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:250
  • 特價:75188
  • 紅利可抵: 6

強力推薦

內容簡介

退化性膝關節炎根本不是退化!

你還在喝葡萄糖胺?還在打玻尿酸?

甚至打昂貴的血小板?

其實只要一個新觀念,就能讓你的膝蓋越來越好!

 

【內附簡單易操作的生活保養膝關節方式】

 

你還在用錯誤的觀念進行錯誤的治療嗎?

關於「退化性膝關節炎」的十二大迷思:

 

1.是自然老化的現象,只要年齡到了,就免不了會發生。

2.年輕人不會得退化性膝關節炎。

3.膝關節軟骨一旦破壞,就無法再生。

4.膝關節一旦退化,就會持續進行,無法使它停止或倒轉。

5.女性發生「退化性膝關節炎」的機率較高。

6.膝關節退化與骨質疏鬆症有關。

7.葡萄糖胺、軟骨素可以有效控制膝關節退化。

8.注射玻尿酸可以有效控制膝關節退化。

9.血小板濃縮製劑可有效治療退化性膝關節炎。

10.置換人工膝關節是治療退化性膝關節炎的最佳方式。

11.人工膝關節置換的傷口越小,傷害越少、復原越快。

12.人工關節只能使用十年。

 

告訴你,以上十二項迷思全是錯誤的!

一項革命性的新發現:退化性膝關節炎根本不是退化!

只要把握治療的黃金時期,恢復健康膝蓋不是夢!

作者

呂紹睿

 

1958年生於新竹竹東──當時任教臺大醫學院的父親,應鄉親父老之盼,返鄉成為小鎮醫生──因而在醫院出生、長大,也從小見習父親的醫者風範,並走上「醫療拓荒者」之路。

 

現職

慈濟醫療志業膝關節健康促進委員會主任委員

大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任

大林慈濟醫院關節中心主任

大林慈濟醫院教學部主任

教育部部定教授

 

學歷

陽明大學醫學士

日本福岡大學醫學博士

美國芝加哥 Rush-Presbyterian-St.Luke 醫學中心研究員

德國杜冰根大學外傷中心研究員

瑞士日內瓦大學醫學中心骨科研究員

 

經歷

大林慈濟醫院 教學副院長

大林慈濟醫院 國際醫療中心主任

嘉義基督教醫院 骨科、外科部主任

嘉義基督教醫院 關節鏡及關節重建中心主任

澳洲雪梨大學 骨科訪問醫師

瑞士伯恩大學 骨科訪問醫師

 

部落格:踏腳石─退化性膝關節炎患者的棲息地

blog.xuite.net/srlyu/wretch

目錄

自序革命性的發現

 

第一章關於「退化性膝關節炎」的十二大迷思

 

第二章退化性膝關節炎的真相:內側皺襞磨擦症候群

 

第三章膝關節日常保健與運動須知

 

第四章醫界的誤解

 

附錄內側摩擦症候群中文論文摘要

試閱

第一章 關於「退化性膝關節炎」的十二大迷思

「退化」性膝關節炎,是一種好發於四、五十歲以上中老年人的關節疾病,症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛;且膝蓋彎曲、久坐後起身時、或突然變換姿勢時,偶而會聽到清脆的彈撥音或摩擦聲音;且時常會感到膝關節突然無法使力,或是在某些姿勢似乎會鎖住。

這種膝關節疾病,比較正確的中文翻譯應是「骨性關節炎(Osteoarthritiss)」(退化性關節炎是直接由Degenerative Arthritis翻譯過來的),但由於大家已習慣「退化」性關節炎的中文翻譯,一般人望文生義,以為膝關節會隨著年齡增加而退化。事實上,只要我們把膝關節當成牙齒一樣保健,正確的使用膝蓋,到老都不會退化。

根據我的團隊研究結果,「退化」性關節炎並不是退化,因此,本書提到「退化」性關節炎,都會在退化二字加上「」符號。

以下先來看看一般人對「退化」性關節炎的十二個常見的迷思:

迷思1:它是自然老化的現象,只要年齡到了,就免不了受影響。

正解:

如前所述,因為國內一直將骨性關節炎稱為「退化性」關節炎,因此很自然的,就會將病因誤導為「退化」、「老化」。

過去,只有大約一○%的「骨性膝關節炎」是確實知道原因的,如:膝關節內部構造(骨、軟骨、十字韌帶、半月軟骨)因外傷而受損、下肢骨折後癒合不正……。另外,高達九○%卻是原因未明、而被認為是「原發性」,只因流行病學的統計發現它與年齡有關,就認為是自然老化現象。

其實,自然老化的說法,反證很多:並非每個老人都有「退化」問題、同一個人的不同關節也有不同程度的「退化」,譬如,肩關節與踝關節就鮮少有「退化」情形、同一膝關節的不同部位有不同程度的「退化」……。仔細思考,這些事實確實會讓人懷疑自然老化的說法。

所以,膝關節「退化」與年齡應無直接關係,任何破壞軟骨的原因,日積月累,當然會呈現隨著年齡逐漸嚴重的現象,並非隨著年齡增長,軟骨組織就會自然老化。

迷思2:年輕人不會得退化性膝關節炎。

正解:

任何疾病的形成都經過四個階段:醞釀期、臨床前期、臨床期、殘障期。對於因膝痛看診的病患,臨床醫師一般慣用X光片做診斷,然而X光片只是一種間接的診斷方式,無法直接看到早期的軟骨變化。「退化性膝關節炎」的軟骨破壞通常要到中年以後才會顯現在X光片上。

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789571368535
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 176
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀

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