自癒力:痊癒之鑰在自己

Spontaneous Healing

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  • 作者:安德列.威爾 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社:遠流 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2009/2/18
  • ISBN:9789573264408
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內容簡介

在人類存在的歷史中,大多數時間都沒有醫生──不論常規的或是另類的,人類能夠繁衍存活下來的事實本身就是「痊癒系統」存在的最佳證明。即使在醫藥科學發達的今日,生物體仍然可以仰賴自我修護的機制,抵禦造成損傷和疾病的力量。

求醫不如求己,如何使這個神奇的痊癒系統發揮最大的功能?關鍵掌握在每個人手中。你可以調整自己的生活型態,啟動痊癒潛能:

▼注意飲食中總熱量、脂肪、蛋白質、蔬果、纖維的攝取。
▼保護自己不受毒素之害。
▼認識並正確使用滋補品。
▼適當的運動和充分的休息。
▼善用信心、意象、內在性靈等心理力量對健康的正面影響。

所謂的「治療」是起於外在,而「痊癒」則是發自內在。現代醫學以對抗疾病為前提,但是在治療的過程中,也可能危害了自發性痊癒系統的功能,造成無法重獲健康的悲劇。在這本見證自癒力的經典著作中,作者描述痊癒系統平凡與非凡運作的故事,發掘促進自我療癒力量的方法,並提供管理疾病的建議。無論你是否為病痛所苦,找到啟動自發性痊癒之鑰,便可開啟通往健康之門。

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 陳玲瓏
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789573264408
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 25開15*21cm
    • 頁數
    • 368
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡

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