家事女王系統化整理術:只要一本筆記本,讓做家事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活,你也可以成為家事女王!

日本部落格村家事榜第1名!人氣部落格主的第一本著作!
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商品訊息

  • 追蹤分類 ?
  • 作者:三條凜花 追蹤作者 ?
  • 出版社:出色 追蹤出版社 ?
  • 出版日:2018/11/13
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:350
  • 特價:79277
  • 紅利可抵: 8

內容簡介

.記錄家中所有家事,事先掌握家事總量,安排優先順序,讓做家事不再丟三落四!
.學會整理收納的正確順序,改掉依賴收納商品和收納技巧的習慣!
.有了「日程表」,每天要做哪些事清清楚楚,家中所有人都能按表操課,媽媽再也不用家事一肩扛!
.做好「紀錄」,就算忘記也沒關係,隨手翻一翻,任何問題馬上解決!讓腦袋放空,心情也輕鬆!

隨書附贈家事筆記本,讓你也能掌握家中大小事,輕鬆打造素敵生活!

日本部落格村家事榜第1名!人氣部落格主的第一本著作!

由人氣部落格主,同時也是整理收納顧問的作者在經過無數次失敗嘗試後,最終歸納出的終極版家事筆記術。將所有與家事和生活有關的事物,全部濃縮在一本筆記本中!只要一冊在手,就能將「找東西」、「查資料」、「傷腦筋」等問題一掃而空,讓做家事不再是苦差事!

讓每天的家事順利運轉的「日程表」+遇到問題時能順利解決的「紀錄」=家事筆記本!

配合月曆日期記入的「日程表」,一眼就能看清楚每月要做的家事、每週要做的家事,以及今日要做的家事;而「紀錄」則可說是生活的「使用說明書」,又分成「物品」、「事務」、「親人」、「交際」等4個類別。本書就是要教導讀者如何做出一本讓你省時省力的家事筆記本!

在家事筆記本裡,你可以找到這些資訊!
□ 彙總家中收納情形的「收納地圖」
□ 集結種種清掃撇步的「清掃秘方」
□ 不再為菜單煩惱!「每日三餐的提示集」
□ 避免購物失敗的「家中基本用品一覽表」
□ 採買時很方便的「器具使用說明書」
□ 可以儲存醫院情報的「就醫紀錄」
□ 避免犯下相同錯誤的「問題紀錄」
□ 移動、丟棄物品後的「東西在哪裡紀錄」
□ 有助於進行常數管理並掌握喜好的「衣物紀錄」
□ 預防家人困擾的「家人留言板」
□ 防止買錯、儲存管理用的「電池清單」
□ 急救時有幫助的「病歷資料庫」
□ 活用於親友人際方面的「紀念日一覽表」
□ 極為重要而需確實管理的「信用卡•銀行戶頭情報」
……等等。

作者

三條凜花

1988年生,現居於東京都的整理收納顧問。和先生、11個月大的女兒、2隻貓一起生活在單房公寓裡。2015年開始的部落格「365日のとっておき家事(365天的珍藏家事)」非常受歡迎。目前在「ESSE online」連載中。本書為作者的第一本著書。

【blog】365kaji.blog.jp
【twitter】@Rinca_366

目錄

前言
以整理收納為基本來考量家事
我的家事大作戰

第1章  家事筆記本的製作方法
什麼是家事筆記本?
製作家事筆記本的理由
來試著製作家事筆記本吧!
◎準備的物品
◎有了會比較方便的物品
日程表
這就是家事筆記本!
家事筆記本的使用方法
家中的物品
家中的事務
家中的親人
人際往來

第2章  將「日程表」彙總在家事筆記本上
掌握家事的種類
家事的8分類
家事①每日的家事
家事②每週的家事
家事③每月的家事
家事④季節家事
家事⑤天氣家事
家事⑥期盼的家事
家事⑦家人協助
家事⑧人際往來
COLUMN
收拾的基本5步驟
家事相關的Q&A

第3章  將「紀錄」彙總在家事筆記本上
家中的物品①收納地圖
家中的物品②東西在哪裡紀錄
家中的物品③家中基本用品一覽表
◎廚房的基本用品表
◎消耗品的基本用品表
家中的物品④電池清單&器具使用說明書
家中的物品⑤收納盒清單&願望清單
家中的物品⑥衣物紀錄
家中的事務○1 帳戶清單
◎製作密碼的方法
家中的事務○2 求救電話集
家中的事務○3 家人留言板
家中的事務○4 每日三餐的提示集
◎我家的副菜料理清單
◎我家的主食・主菜料理清單
◎每日三餐的提示集
家中的事務○5 問題紀錄
家中的事務○6 防災手冊
家中的事務○7 清掃秘方
家中的事務○8 防犯地圖
家中的事務○9 信用卡清單&銀行戶頭清單
家中的事務○10 垃圾的丟棄方法清單
家中的親人○1 病歷資料庫
家中的親人○2 就醫紀錄
家中的親人○3 家譜
家中的親人○4 法事一覽表
家中的親人○5 紀念日一覽表
家中的親人○6 家人協助紀錄
人際往來○1 喜慶紀錄&弔喪紀錄
人際往來○2 收禮紀錄&送禮紀錄&送給家人的禮物紀錄
人際往來○3 書信範本
人際往來○4 伴手禮清單
COLUMN
我家的收納大公開

第4章  樂趣清單
月亮探索
正向50音
本月的3大快樂消息
週間(習慣)計畫
明日地圖
本月的DAY回顧

結語
可以影印使用的「日程表」
可以影印使用的「病歷資料庫」
可以影印使用的「廚房的基本用品表」

序/導讀



我在新婚時代曾經是個不會做家事、毫無自信的人。
而拯救我的正是魔法家事筆記本。

本書要介紹給各位的方法是,藉由減少生活中「搞不清楚」的狀況,來節省花在家事上的時間。要準備的是筆記一本。請在第1頁寫上『家事筆記本』這幾個字。

我想要教導各位的是,將每天都被「我是不及格的家庭主婦」——這種想法苛責的我徹底改變的魔法筆記本的製作方法。

我從以前就規劃好了自己的人生。「24歲前結婚,過著有貓相伴的生活,然後……」——就像這樣模糊地以階段來劃分。但是,夢想明明已經實現了, 23歲剛新婚的我,卻對自己充滿厭惡感,總是無精打采地過日子。

每天晚上,老公一打開大門就不禁嘆氣。因為走廊上到處堆滿了紙箱、垃圾袋或是籃子什麼的,根本無處可踩腳。

老公洗好澡後準備要吹乾頭髮了,我才想起更衣間沒有半條乾毛巾,只好在那亂得一塌糊塗的洗滌衣物小山中四處翻找;在穿行過滿地亂扔的洗滌衣物和紙箱、雜誌間,將毛巾和乾淨衣物遞過去時,老公也不免抱怨個幾句。此外,老公的晚餐經常是冷凍炒飯或杯麵。就算心想「今天來做個老公愛吃的漢堡排吧!」,興沖沖地買了材料,結果還是沒有做成。

最後老公終於爆發了,肇端是被灰塵弄得髒兮兮的貓咪。老公發脾氣,我也含糊不清地辯解,情急之下回以惡言。於是老公悶不吭聲地轉身上床,然後又回過頭來對我說:

「算我拜託妳,每天只要15分鐘就好了。為了貓咪好好地打掃一下,然後任何一個地方都行,把亂七八糟的地方收拾收拾吧!只要這樣就好了。」

那時我真的心裡滿懷歉意。當時,老公還是剛踏入社會一年的新鮮人。每天搭末班電車回家,凌晨1點才吃晚餐,好不容易進入被窩已經是凌晨2點了。為了尚未熟練的工作,每天加班。在這樣疲憊的生活中,本來應該成為療癒場所的家,卻是最讓他無法安心的地方。

老公的工作繁重,我則是過著一個禮拜打幾次工的生活。儘管如此,為什麼我還是做不好任何人應該都能做好的家事和整理收拾呢?我每天想了又想,不變的卻只有懊悔。可是,就算我心裡明白,也不知道亂七八糟的房間應該先從哪裡著手才好,完全一籌莫展。

那樣的我,是如何才變得跟平常人一樣會整理房間、能夠完成家事的呢?其實是從「筆記」開始的。

學生時代的朋友問我:「新婚生活如何啊?」我立刻大吐苦水,說房間亂七八糟,自己又不會做家事,每天老是跟老公吵架。她只是笑著說:「可是我印象中妳很會做家事呢!」

翻看舊照片,單身時代的我,房間總是收拾得乾乾淨淨(雖然有一半的東西只是塞進櫃子而已,並沒有整理到方便使用),每天自己煮飯,做出三菜一湯。然而,我卻把這幾年的失敗經驗認定是「理所當然」,這對我來說實在是當頭棒喝。

就在這時我才想起來。在我大三開始就職活動之前,每天都會做「筆記」。不管是每天的預定行程、在電視或網路上看到的家事做法或是食譜小抄、要提交的東西、新的發現、思考的事物、感情記錄等等,這些東西我都會寫下來。沒錯,要整理我的腦袋,就必須動手做記錄。

找到工作後,因為不在家的時間變多了,從此不再做筆記;但讓我變得拙於家事的開端或許就在這裡。

學生時代明明能夠乾淨整齊地生活的——因為朋友的一席話讓我想起了這件事,因而再次購入筆記本,開始寫下家事記錄。我所需要的就是動筆寫下,整理思緒。事先掌握家事的總量,安排好優先順序後再開始作業。

本書介紹的家事筆記本,是在嘗試過各種記錄方法,歷經挫折後加以改善所製作而成的。在完成現在的家事筆記本後,生活之中幾乎不再有覺得「搞不清楚」的場面。此外,覺得迷惑和煩惱的時間消失了,做家事也不再是件麻煩事,而轉變成充滿樂趣、理所當然能夠做好的事情。

就在和4年前相同的房間裡,另外多了一隻貓,還有女兒也誕生了。幾乎整天的時間都耗費在家事、育兒、工作上。如果是新婚當初的我,想必每天都會是叫苦連天的忙碌日子,而現在能夠日日都心平氣和地生活,我想這都要歸功於家事筆記本才行。

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 彭春美
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789869695626
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 16開19*26cm
    • 頁數
    • 128
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀

讀者好評

(共1 則好評)寫評價
  • 9624508511314 說: 2019/2/5 下午 11:25:33
    因為包裝設計精美且不可拆封就買來看看,說穿了就是家事行事曆,適合以家事為業的人使用??對我毫無幫助,推薦指數一顆星..
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