學習。在一起的幸福

幸福的關係需要雙方都有寵愛別人的能力,而不是兩個討愛的孩子的家家酒。
  • 365天內有 37↑個人買過此商品
  • 館長推薦
  • 21個人喜歡
? 快來將您對閱讀的熱情和對書籍的想法分享給所有讀友,每完成一篇讀者書評並審核通過者,即可獲得讀者書評點數,點數還可換電子禮券唷!
分享:

商品訊息

  • 追蹤分類 ? 追蹤分類後,您會在第一時間收到分類新品通知。
  • 作者: 鄧惠文 追蹤作者 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 三采 追蹤出版社 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2013/9/27
  • ISBN:9789862299777
  • 適讀年齡:
  • 定價: 300
  • 特價: 85 255
  • 紅利可抵: 8 ? 除單一商品售價低於50元或特價折扣低於3折(含)以下者,其餘商品均可使用紅利點數。
  • 到店取貨: ? 『金石堂』門市取貨免運費。
    『全家、OK、萊爾富、掌櫃』滿350元,免運費;350元以下,運費20元。
    宅配: ? 滿1,000元,免運費
    490元-999元,運費50元
    490元以下,運費65元
  • 配送地區: 全球、 香港OK、 台澎金馬
  • 付款方式: ATM、 信用卡、 LINE Pay、 街口帳戶支付、 貨到付款、 PayPal、 FamiPort、 取貨付款
  • 預計 2019/10/20 出貨 參考庫存量:1 查詢門市庫存 ? 若您欲在金石堂門市購買商品,請選擇欲查看庫存之門市。網頁之「庫存狀態」僅供參考,實際貨況以門市為準。

強力推薦

影音介紹

內容簡介

找回給予愛的能力,而非獲得愛的幸運
這一次,我想嘗試的,不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。
而是,如何和你一起,將彼此從囚禁的掙扎中釋放,可以再飛。
有時比翼,有時錯落。
展開纏繞的網,成為我們之間,緜長甜蜜的絲線。
──鄧惠文

神仙美眷,在天比翼,可遇而不可求。
人間伴侶,在地連理,用心得以相惜。

這不是一本捍衛僵化婚姻的書。
這是關於伴侶之間,如何認識並接待對方真正的人格,
協助彼此面對成長的創傷與恐懼,整合各個面向的自我,
建立一段真實長久的相伴關係。

※ 鄧惠文醫師精采內文摘錄:

*改變兩人攻防關係的祕訣,並不是施予更大的矯正力,逼迫對方改變,而是嘗試讓自己「趨近」對方,以便產生「角色互換」或「中和」的效果。(閉著眼睛選了你──「任務伴侶」潛意識)

*幸福的關係需要雙方都有寵愛別人的能力,而不是兩個討愛的孩子的家家酒。(嫁給米奇人──撒嬌與跋扈一線之隔)

*愛不只是感覺,也該包含真實的生活。一個在現實中經常缺席的戀人,看似真人,但卻只是心中幻想的投影。 (自由與依戀 --愛與被愛當然是兩回事)

*活在一種關係之中,卻必須望著遠方──身邊伴侶無法分享,也無法想像的遠方,這是情感上最寂寞的狀態。 (自由與依戀 --愛與被愛當然是兩回事)

*付出多或少,並不是決定關係品質的要件。付出的東西,如果不是對方有感覺的,用同樣的方式投入再多也不會產生愛情,只會把自己掏空。 (付出與回饋──尊重彼此的差異)

*重複的生命情節,帶給我們熟悉的感覺,但是,以為這樣比較容易駕馭,卻可能是個錯覺。有一種重複是絕對需要跳脫的,那就是「傷害」。 (幸福的個性 ──接納過去往前走)

*女人需要的不是變笨,而是在挑選伴侶時更聰明。 (男人喜歡笨女人嗎?──聰明的選擇)

*不以瞭解對方為基礎,一廂情願地用自己的方式提供照顧,只會讓人透不過氣,真正的需求反而被掩蓋,無法被看見。 (「心意」相處與「形式」相處)

*每個人對於如何愛人,都有自己的習慣性,需要自我覺察。 (維繫感情的正向原則)

*許多人要求保有和堅持的東西,並不是為了服務真正的自我,反而是因為沒有勇氣解決自我的問題,才那樣拼命堅持著。 (親密關係中的自我──面對深層恐懼)

本書特色

1. 鄧惠文醫師根據近年來在媒體(電視與廣播)、臉書中眾人的討論中,感受到許多夫妻或伴侶之間所產生的問題,皆來自於溝通的方式出了問題或自我覺察的能力不足,造成雙方因誤解而起爭執……,因此藉由多年的臨床背景,轉化成一則則的故事與大家分享,我們都可以重新用對的方法改善與另一半的關係。

2.全書分二部四大章,41篇最真誠的文字,搭配鄧醫師親自拍攝的圖片,與鄧醫師一起學習幸福,找到幸福心關係。

編輯推薦

「兩個自我的矛盾」,這是鄧惠文醫師在伴侶關係中開宗明義提到的,無論是夫妻、情侶、知交、家人……等,當共同處在密切的關係中,將無可避免的產生許多的問題。畢竟,要將自己身心的全部與另一個人身心的全部實地的相處,是極大的困難與考驗。在編輯這本書的過程中,經常被鄧醫師許多精闢的話語給敲醒,內心不斷地驚嘆:「真的一點也沒錯!」在伴侶的關係中,我們幾乎都是用腦袋在做伴侶,而不是在人間真實地做伴侶。

會這麼認同,是因為常聽見朋友們抱怨先生時,總會說:「一點都不浪漫、只會看電視/電腦、不會幫忙家務……」其實內心是希望有另一半的貼心陪伴,但卻用錯方式,不停地責罵之下,只會讓他越逃越遠,造成惡性循環的相處模式……。當我們都沒能真正看到自己內心所要的,沒能說出真心話或需求時,如何要求另一半真心以待、真實面對?在《學習。在一起的幸福》中,鄧醫師有許多針對案例的剖析,解開許多伴侶相處的問題,想和另一半一直幸福下去的您,請記得邀請另一半共讀啊!(文/三采文化編輯Maggie)

作者

鄧惠文

精神科醫師/心理治療師/心靈成長講師/作家

專業與清新形象兼備,
被喻為「亞洲療癒系新天后」作家,
擅長以文字深入剖析女人在愛情、自我
與工作等面向的掙扎與矛盾,
條理分明並充滿同理心的表達方式,
深獲兩性讀者的認同與喜愛。

現職:
會心診所/台安醫院精神科兼任主治醫師
從事精神分析取向的個人/伴侶心理治療、心理成長課程、電視/廣播媒體 、以及寫作。
研究與教學主題:人際思維的拆解與重構,個體化歷程的心理探索。

學經歷:
台大醫院精神科總醫師
萬芳醫院精神科主治醫師
台北醫學院醫學系
台北醫學大學醫學人文研究所碩士
英國塔維史托克心理治療中心(Tavistock and Portman Clinic)進修
英國塔維史托克伴侶關係研究中心(Tavistock Center for Couple Relationships)進修
美國國際心理治療機構(International Psychotherapy Institute)培訓

著作:
非常關係2:直說無妨 平安文化
別來無恙 三采出版
非常關係 平安文化
還想遇到我嗎 三采出版
寂寞收據 三采出版
寫給妳的愛情床邊故事 方智出版
解開愛情的鈕釦 張曦勻,鄧惠文/著 晶冠出版社

譯作:
發現無意識(Ⅰ)動力精神學的源流.The Discovery of the Unconscious艾倫伯格(Henri F. Ellenberger)著 / 劉絮愷、吳佳璇、鄧惠文、廖定烈譯. 遠流出版社, 2003
發現無意識(IV)新動力精神醫學發展史. The Discovery of the Unconscious. 艾倫伯格(Henri F. Ellenberger)著 / 鄧惠文、劉絮愷譯. 遠流出版社, 2003

目錄

Part I 別人不懂的我們之間
Chapter 1 從一個人到兩個人
我眼中的你眼中的我 ──自我形象的投射
閉著眼睛選了你──「任務伴侶」潛意識
嫁給米奇人──撒嬌與跋扈一線之隔
怪問怎能怪我怪答──無聊卻必需的問題
嫉妒是灼熱的火──在灰燼中擁有你
自由與依戀 ──愛與被愛當然是兩回事
專情 深情 癡情──多情 濫情 以及無情

Chapter 2 你的怪僻與我的狂想
反映式溝通──聽懂,再說
付出與回饋──尊重彼此的差異
老爸的開心禮物──我可是個寶貝
美麗的老派愛情──永遠都想被珍惜
尋找非洲酋長──偶爾幻想不犯法
義式浪漫 ──男人男人。女人女人。
幸福的個性 ──接納自己往前走
男人喜歡笨女人嗎? ──聰明的選擇
關係還是平凡好──無事就是福
愛自己才能愛你──不做你的負擔
無止境的機會 ──有疆界的空間才是包容

Part II 一起面對的真實世界
Chapter 3 夢幻之外的日常點滴
關於熱情──保溫,或是再沸騰?
幻想投射的消解──真實的認識
「心意」相處與「形式」相處
彼此渴望的核心特質
愛情能不能保鮮?
維繫感情的正向原則
關於中年──分歧,或是一起成長?
跟上另一半的腳步
別把自己的任務丟給對方
合作重要,還是公平重要?
安慰話語勝過嘮叨意見
資深伴侶──「還想要」或是「受夠了」?
親密關係中的自我──面對深層恐懼
真心話或傷心話
清理堵塞溝通的怨懟
承認自己的需求──感恩對方的協助

Chapter 4 婚姻不只是兩個人的事
剛剛好的婆家關係?──接納但不吸納
送禮也不討好?──婆媳永遠有心結?
多元家庭觀念──台灣夫妻大不易
婆媳關係的社會本質──接受不完美評價
媳婦對婆婆之愛的期待──比您兒子還可愛
在婆家的老公──這位先生,我們認識嗎?
婆媳關係中的男性角色──解鈴繫鈴人
以愛相待──超越習俗,建立「我們的家」

序/導讀

作者序
人間伴侶


伴侶關係可能有無數的形式,不論它的名字是情侶、夫妻、靈魂知交或家人,只要是倆個人共同處在一個密切的關係中,就無可遁逃地,牽涉兩個自我的種種矛盾。

因為太棘手,人們經常將伴侶關係裝進一個泡泡之中,讓它懸浮於自己真實的人生之外,例如,與另一半和諧相處,卻無法分享自己的工作或心事,彼此都知道甚麼可以問和甚麼不可以問……或是,同時經營著好幾個泡泡,需要激情時走入一個泡泡,需要依靠時到另一個,需要放鬆時又有一個………這種隔離現象,顯現的是「全人關係」的困難──我們都很容易用一部份的自己和另一個人的一部分建立關係,但如果要全面地相處配合,是非常大的挑戰。即使是性格、價值觀、目標等契合度都相當高的伴侶,也難免在某些地方對彼此有所不滿。

在人間做伴侶,與在腦袋中做伴侶,是非常不同的兩回事。

以自己身心的全部,與另一個人身心的全部,如實地相處,是絕對艱鉅的考驗。

關於如何等待愛情或如何不等待愛情的論述很多,這本書試圖探討的是另一個角度──結伴生活的兩個人。伴侶之間,如何認識並接待對方真正的人格,協助彼此面對成長的創傷與恐懼。如何合作走出期待被拯救的愛情幻想,整合各個面向的自我,以全人的覺知,與全人的伴侶活在真實的日常中。

很實際,實際到讓人擔心說出來會被嘲笑,像是「既然在一起了,就好好相處吧。」這樣的心態。誠意、溫柔、互相尊重。

神仙美眷,在天比翼,可遇而不可求。人間伴侶,在地連理,用心得以相惜。

這一次,我想嘗試的,不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。
而是,如何和你一起,將彼此從過往的囚禁中釋放,可以再飛。
有時比翼,有時錯落。
那纏繞的網將被展開,成為我們之間,緜長甜蜜的絲線。

鄧惠文 2013/7/8

詳細資料

詳細資料

    • 編/譯者
    • 語言
    • 中文繁體
    • 規格
    • 平裝
    • ISBN
    • 9789862299777
    • 分級
    • 普通級
    • 開數
    • 頁數
    • 224
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡

讀者好評

(共3 則好評)寫評價
  • stellahsieh 說: 2014/8/15 上午 08:09:25
    婚姻是一個複雜的習題,不同的家庭各有不同的難處,在書中看到自己遇到的問題文章時,內心直呼真是太貼切了,怎麼這麼準。在書中更學習到不同的招數來應付婚姻中的難題。相信書中的各篇文章都有助益。
  • ev19800717 說: 2013/10/29 下午 02:18:48
    相愛容易~可相處卻是很多戀人都難以跨越的門檻.. 如何從一個人到兩個人一起幸福~都是需要細心學習的課題.. 鄭醫生的【學習。一起幸福】是值得讓我們用心學習的
  • daza0723 說: 2013/10/14 上午 10:31:26
    這本書修正了身為一個妻子許多內心的想法,當一個"另一半"不是那麼漫不經心,也不是能那麼用力,在於巧勁,在於時機,在於與另外一個一半對於在一起的共同期待以及共同實現。期待不一定很大,也許是細微末節,也許是尊重對方,也許是忍耐退讓,也許是一種共同欣賞。
  • 看更多

訂購須知

下載『金石堂APP』並開啟推播設定,隨時掌握出貨動態:

Google play
App Store

    商品運送說明:

  • 本公司所提供的產品配送區域範圍目前僅限台灣本島。注意!收件地址請勿為郵政信箱。
  • 商品將由廠商透過貨運或是郵局寄送。消費者訂購之商品若無法送達,經電話或 E-mail無法聯繫逾三天者,本公司將取消該筆訂單,並且全額退款。
  • 當廠商出貨後,您會收到E-mail及APP出貨通知,您也可透過【訂單查詢】確認出貨情況。
  • 建議您可下載『金石堂APP』並開啟推播設定,即可收到出貨通知。
  • 產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。
  • 如果是大型商品(如:傢俱、床墊、家電、運動器材等)及需安裝商品,請依商品頁面說明為主。訂單完成收款確認後,出貨廠商將會和您聯繫確認相關配送等細節。
  • 偏遠地區、樓層費及其它加價費用,皆由廠商於約定配送時一併告知,廠商將保留出貨與否的權利。

提醒您!!
金石堂及銀行均不會請您操作ATM! 如接獲電話要求您前往ATM提款機,請不要聽從指示,以免受騙上當!

預計 2019/10/20 出貨 參考庫存量:1 查詢門市庫存?

33