別鬧了!壞心情怪獸

覺察自己正在生氣或沮喪,是你遠離壞心情的開始!
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  • 館長推薦 ☆★★★★
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商品訊息

  • 作者:湯姆.傑米森
  • 繪者:奧爾嘉.德米多瓦
  • 出版社:大好書屋
  • 出版日:2019/1/4
  • ISBN:9789862487808
  • 適讀年齡:全齡適讀
  • 定價:300
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優惠時間:2019/3/29 ~ 2019/4/30
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內容簡介

一個充滿巧思,關於情緒、發怒與道歉和好的故事……
生氣、苦惱時,小心!別讓壞心情怪獸帶你趴趴走!
覺察自己正在生氣或沮喪,是你遠離壞心情的開始!


「我不要……我不會……我就是不要!不要!」
孩子憤怒、鬧脾氣時,就是這麼直接,讓人難以招架。
除了給他冷靜的空間之外,一個特別的「角色」現身,
帶給孩子新鮮刺激之餘,也給了省思和對照自我的機會。
「壞心情怪獸」現身,就讓大吵大鬧、氣得直跺腳的喬治停下來想想:
「這樣下去,還有朋友想跟我玩嗎?心愛的玩具又被自己丟到哪兒去了?」

喬治現在心情糟得不得了!
他大叫:「我才不想好好玩呢!」
他跺腳,大喊:「我才不想分享我的玩具!」

媽媽嘆了口氣說:「看來今天有隻『壞心情怪獸』跟在你身邊……」
喬治急忙在床底下、玩具箱、花叢裡尋找這隻「壞心情怪獸」,
但怎麼找就是找不到,這讓他心情很糟,非常糟,超級糟!
他用力跺腳,再跺腳,直到沒力氣了才停下來。

一會兒,壞心情怪獸真的來到他眼前。牠的工作就是讓每個人的心情很壞、非常壞、超級壞,牠邀喬治一起幫忙。經歷一連串胡鬧整人的惡作劇之後,壞心情怪獸大聲歡呼:「太棒了!」牠打算一直一直鬧下去……然而,喬治卻變得不太一樣,他會被壞心情怪獸牽著走嗎?

生活不是天天都順遂,總有「壞心情怪獸」大駕光臨的時刻。 
情緒教育是很重要的課題,如何讓孩子看見自己壞情緒、胡鬧耍賴時的模樣,並有機會靜下來想想這樣好嗎?有沒有產生什麼後果?又該如何主動面對自己所做的一切?這個故事是最佳範例,以趣味、誇張的方式,引導孩子覺察自己當下的壞情緒;或者,有時與壞心情共處,冷靜之後,積極改變不當的言行,重新找回好心情!

【本書特色】

★以擬人化手法,讓「壞心情怪獸」在孩子眼前現身,還一起去做各種胡鬧的事,引導孩子看看自己在發怒之下,究竟是什麼模樣?做了哪些搗蛋的事?最終又該如何擺脫這種壞情緒?一步步引導孩子覺察自我。
★不論大人或小孩,總有遇上心情不好、怎樣都安撫不了暴怒情緒的時刻,適合親子共讀。附注音,孩子也可自行閱讀。

名人推薦

【好心情推薦】

汪仁雅/繪本小情歌
徐瑜亭/習惜親子教育中心創辦人
馬克媽媽/親子圖文部落客
盧方方/閱讀推廣人

(依姓氏筆畫排序)

「與壞心情怪獸相遇的瞬間,好心情已然悄悄降臨。畢竟,再沒有人比怪獸更淘氣的了!」
──汪仁雅/繪本小情歌

「許多時候,壞心情就這麼偷偷籠罩著我們,沒有原因、找不到理由,如此抽象的情緒該如何讓孩子明瞭呢?就讓壞心情怪獸來陪伴孩子認識自己的情緒吧!不管是跺腳生氣或大叫,糟糕的日子終究會過去,請陪著孩子用正向角度迎接每一天!」
──徐瑜亭/習惜親子教育中心創辦人

「情緒,一輩子的生命課題。不僅是兒童要學習,成人也要懂得與自己的各種情緒共處、調適。用趣味的故事陪著孩子一起練習覺察、釋放、舒緩、恢復,不論是好情緒還是壞情緒,我們都會是自己的主人,不要被情緒怪獸牽著走喔!」
──盧方方/閱讀推廣人

作者

湯姆.傑米森(Tom Jamieson)

Private Eye雜誌的主要笑話作家,也是曾獲獎項肯定的喜劇影集Dead Ringers的主要編劇者。另外,他也在幾個廣播和電視節目貢獻良多,其中包括Have I Got News For You這個節目。湯姆和他的家人現居倫敦。

繪者簡介
奧爾嘉.德米多瓦(Olga Demidova)


奧爾嘉在俄羅斯出生、長大。她曾就讀於莫斯科應用藝術學院。一開始從事動畫工作,但她對插畫的強大熱情改變了她的工作方向。現在奧爾嘉與世界各地的出版商合作,在俄羅斯、白俄羅斯和美國出版書籍與應用程式,主要以孩童為其創作對象。

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