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深表遺憾,我病起來連自己都怕02

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在壞掉以後,我們還能愛嗎?


《初戀》,如此甜蜜的書名,說的卻是一個駭人的凶殺故事。
回想審書過程,首先吸引我的地方在於看見一個面貌姣好、前途光明的年輕女孩,竟涉嫌殺害父親,而她雖然認罪了,卻說不清自己的犯案原因。從開頭就宣告了嫌犯是誰,不免令人懷疑接下來還有什麼可看之處?但第一次讀書稿,發現這個故事無論是敘事節奏、情節發展,都跟想像中的傳統推理不太一樣。讀著讀著,我就不自覺落入作者島本理生獨特風格的世界裡,不僅一口氣讀完,中間還忍不住哭了兩次。

  • 貓派

    貓派

    我一面唸克莉絲汀.魯潘妮安(kristen roupenian)的《貓派》,一面咯咯笑著用鉛筆劃線寫下如「真浪漫」、「嚇死我了」、「超有力的結尾」或「愛是什麼」之類的直覺短評,然後彎腰一一拾起她遺落的、所有惡夢與美夢交纏的化石。令人不安的是那化石仿若睡著睡著還會猛然跳起身反噬你,讓你既捧著它寶惜它已逢淬煉的特出、被它的衝突性與緊張感牢牢拉住,又不甘心被它就這樣咬住不放,那不多贅語的留白是欲走還留的神來高招,你我他都有機會將自己填補入那些幽黯的心及平凡怪誕的角色。 克莉絲汀.魯潘妮安確實這樣說了:「我希望這選集令讀者坐立難安,讓他們即使正閱讀著現實,卻仍不知道他們所讀著的真是現實世界。」還淡淡地表達了自己數度意欲在作品中呈現的主題:「人是會慘遭殺害的,某人也有可能瞬時化為野獸。」

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  • 李小龍:不朽的東方傳奇(金石堂獨家.首刷限量書衣海報版)

    李小龍:不朽的東方傳奇(金石堂獨家.首刷限量書衣海報版)

    鄭杰 著

    「基本上來說,我一直主動選擇武術作為我的生活,而把演員當做一個職業。但最重要的是,我希望能夠實現自我,成為一位生活的藝術家」,這是李小龍當年對自己人生的精確定位,以及在他心中孜孜以求的人生理想。因此,關於演員,關於明星,李小龍生前對此早有清醒且深刻的認識。作為截拳道的一代宗師,電影只是他向世界傳播中國武術的一個媒介,演員只是他選擇的一個職業。他從來不追求成為明星,而只想成為一個「有品質的演員」。他知道很多人,特別是那些盲目的「龍迷」,都只是通過「明星」這個光環去看他。「如今有太多的明星,太少的演員」,二十世紀七?年代初,面對記者,李小龍曾非常直白地指出這一點:「『明星』不過是個幻象。它能使你扭曲變形。」後來的事實證明,李小龍的國際影響力主要因影視而成就,其個人形象卻也因影視而被歪曲。

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這個夜晚到底發生了什麼事?今晚誰會死呢?

她看到被鏟雪車堆到右側路旁的積雪堆裡,半掩著一面路標。路標如鬼魅般現身,在喜美髒兮兮頭燈光暈下一閃而過。她讀出上面的字:距離上次發生致命事故已有三百六十五天。因為大風雪的緣故,這個數字可能已經好幾天沒更新,然而這面告示牌還是讓達碧發毛起來。剛好一年。所以今晚是個令人討厭的週年紀念日,而且不知為何感覺跟她很有關係,彷彿她的墓碑拓印,亂奇怪一把的。告示牌後方隨即又出現另一面路標:前有休息站。只要看過一個,就等於看過全部。長形的建築(包含遊客中心、洗手間,和多半由志工負責營運的便利商店或咖啡店),隱蔽在被風吹得歪七扭八的冷杉和充滿裂紋的岩壁間。空蕩蕩的旗桿,一截老樹橫切面做成的標示板,一整群雪深及腰的銅像,一件用納稅人的錢做來表揚當地某位醫師或拓荒者的藝術品。匝道旁的停車場裡只有零星幾輛車,想必是其他和她一樣落難至此,等著鏟雪車駕到的旅客。通過波德以後,達碧路過了十來個休息站,有些規模更大,絕大多數都比現在這個好多了,至少沒有這麼孤立無援。看來這個休息站是命運特地為她準備的。一面藍色招牌這麼寫著:「累了嗎?我們提供免費咖啡。」另一面招牌顯然比較新,上面蓋有小布希當政時國土安全部的老鷹標章,寫著「見異狀,請通報」的字樣。最後一塊t型招牌在匝道最後方,要大卡車和露營車向左,小客車往右。達碧差點輾過那面指示牌。車子的擋風玻璃現在積了厚厚一層雪,什麼都看不清,右側雨刷也瀕臨罷工,逼得達碧只能搖下車窗,伸出手在玻璃上清出手掌大的一塊區域,老實說和用潛望鏡找路沒啥兩樣。她連找停車格都省了,反正在明年三月前都不可能看到地上的標示線了吧。她把小藍輕輕停在一輛沒有車窗的灰色廂型車旁。她熄火,關上頭燈。一片寧靜。走進遊客中心後,達碧問了第一個見到的人。對方指了指牆上看起來頗為廉價的告示牌,上面寫著:「科羅拉多州交通部和合作夥伴roadconnect 為您提供無線網路訊號。」 他站在達碧身邊。「它說,呃,會再寄帳單給妳。」「需要付費也沒關係。」「有點貴。」「我還是願意付。」「妳沒看到嗎?」他指著告示。「十分鐘就要三點九五美金─」「我只需要打一通電話。」「要講多久?」「我不知道。」「如果妳要講超過二十分鐘,改用月付方案會比較划算,這上面說只要十─」「煩死了,老兄,這不重要!」達碧並不想發脾氣,而且直到現在她才在日光燈下好好打量了眼前的陌生人:大概五十多快六十歲,穿著黃色carhartt 夾克,一隻耳朵戴著耳環,留著一撮灰白的山羊鬍,看起來像個眼神哀傷的海盜。她提醒自己,對方大概也是不得已流落至此,他不過是想幫忙。手機一直搜尋不到無線網路。她用大拇指上下滑動,等待熱點出現。什麼都沒有。那名男子走回他的位子上,邊吐出「報應」二字。達碧不理他。這地方在白天時段一定是間正常運作的咖啡店,然而此時此刻此地只讓達碧想起末班車後的公車總站,空蕩蕩又亮得要命。咖啡店的櫃檯被鎖在防盜鐵捲門後方,裡頭有兩臺有按鈕的營業用咖啡機,滴水盤髒兮兮的。除此之外,還有一些看起來早就過了賞味期限的糕點,黑板上還列著一些所費不眥的無酒精飲料。遊客中心的空間沒什麼區隔,長形的室內空間沿屋脊方向延伸,洗手間在最後面。剩下就是木椅、一張很大的桌子,還有靠著牆壁的數張長凳、一部自動販賣機,和放著幾疊旅遊指南手冊的展示架。整個空間感覺擁擠卻又空曠,還帶著濃烈刺鼻的消毒水氣味。說好的免費咖啡呢?灰泥石牆砌成的櫃檯上放了一疊保麗龍紙杯和紙巾,靠鐵捲門處有一個保溫盤,上面放了兩個保溫壺,其中一個上面標示著「咖非」,另一個是「可可亞」。看來某個領公家薪水的傢伙連國字都寫不好。她轉身問那個留著山羊鬍的陌生人:「你在這裡有看到公用電話嗎?」對方抬眼看她,一副「喔,妳還在這裡啊」的表情,然後搖了搖頭。「你的手機有訊號嗎?」她問。「過白灣以後就收不到了。」達碧心一沉。根據牆上的地圖,這個休息站叫做萬納帕,是根據此地的派尤特方言命名,意思大概是小惡魔。從這裡往北三十公里,有另一個名字很類似的休息站,叫萬納帕尼,意思是大惡魔。從萬納帕尼再往北、往山下走十五公里,是一個名為「白灣」的小鎮。今晚,在末日暴雪、暴雪啟示錄、雪斯拉,或氣象學者愛怎麼叫就怎麼叫的這陣大風雪中,白灣的情況大概也是半斤八兩。「我在外面有收到訊號。」在達碧身後的另一個男人出聲。達碧轉身。這男人靠在前門上,一手抓著門把。她進門時一定和他擦身而過,不然怎麼會沒看到他?他身材高瘦,肩膀寬闊,大概比達碧年長一、兩歲,看起來就像那種會跟她室友一起去跑趴的兄弟會成員。他有一頭濃密但俐落的頭髮,穿著一件綠色north face 夾克,臉上帶著羞怯的微笑。「不過只有一格,而且也只收得到一下下。」他又補上一句:「我是t-mobile 的。」「我也是,哪裡收得到?」「在外面那些雕像旁。」達碧點點頭,希望手機的電力還夠讓她打一通電話。「你……呃,你們誰知道鏟雪車什麼時候會來?」兩人都搖頭。達碧不喜歡站在他們兩人中間,因為這麼一來她就得不停來回轉頭。

  • 球學:哈佛跑鋒何凱成翻轉教育

    球學:哈佛跑鋒何凱成翻轉教育

    1生命必有一扇窗從我有記憶以來,媽媽的情緒就很不穩定,有時候一個人坐在餐桌前喃喃自語,有時候躲在房間裡整天悶聲不響。有個晚上,我在睡夢中被媽媽的怒吼驚醒,只聽見她大喊:「滾出去,給我滾出去!」接著,玻璃破碎的聲音響起,還夾雜著姊姊的哭泣聲。我雖然害怕,還是鼓起勇氣,衝到她們的房間,對媽媽大叫:「妳不要這樣,我們都很害怕!」這時候,媽媽才彷彿回到現實,哀求姊姊:「別走、別走。對不起!」我知道媽媽生病,但是這樣的媽媽,讓我害怕,也讓我愧疚。有一天,我在客廳玩,門鈴突然響起。不知道誰開了門,幾位醫護人員進來,走向媽媽的房間。我聽到爭執的聲音,然後,屋內突然安靜下來。接著,媽媽神情木然地被醫護人員抬了出來,帶出家門。我不知道發生了什麼事,注視著這一幕,心裡非常驚慌,又同時感到煩躁,身為家中唯一的男生,竟然無法保護家人,讓我覺得自己很沒用。家裡有一張爸爸與媽媽的結婚照。照片中,媽媽化了妝、穿著漂亮的白色婚紗,爸爸西裝筆挺,微笑地擁著媽媽,兩人親密相依。幼年的我看到這張照片,總是驚訝於原來家裡曾有過如此美好的時光,同時也感到遺憾,這段時光如此短暫,短暫到不曾駐留在我的記憶中。父親入獄,母親患病後來我才知道,這張照片,其實凝聚了一個家庭的無奈。照片中,爸爸頂著一頭黑亮的鬈髮,鬈髮下是因為入獄而剃的光頭;媽媽的大禮服裡,肚子已經凸出,孕育中的小生命正是我。爸爸是一個勇於追求夢想的人,但是創業失敗,欠下巨額債務,迫使妻子帶著兩個女兒離開。他南下高雄,接了新工作,認識當時才十七、八歲的媽媽。兩人還沒結婚,就生下我姊姊,然後又懷了我。那時候,爸爸因為票據問題被關在拘留所。媽媽聽從爸爸的囑咐,挺著肚子,牽著姊姊的手,前往爺爺位於台北市民生社區的家,向他求助。爺爺是第一次知道這些事,他非常生氣。但事情已經發生,媽媽肚子裡又是何家唯一的男孩,爺爺趕緊想辦法把爸爸保釋出來,並且要他們當月就補辦結婚手續。於是爸媽拍了這組結婚照。這之後,我出生不久,媽媽就發病了。媽媽被診斷出罹患思覺失調症。這種病症的患者難以分辨真實和虛幻,有時行為很正常,有時十分怪異,容易情緒激動或呆滯,常伴隨幻覺、妄想。但是,大部分時候,他們非常安靜、羞怯而畏縮。爸爸因為事業忙碌,和媽媽聚少離多,後來更直接分居。我與姊姊跟著爸爸,媽媽雖然不和我們住一起,但是有時候會帶食物來探望我和姊姊,然後默默陪我們上學。我念國小四年級那年,爸爸的健康狀況急轉直下。雖然爸爸平常看病有時會帶著我,但是我不以為意,直到這時候才知道,他已經罹患肝癌六年。球場,我的第二個家後來,姊姊和我搬去媽媽那裡住,在家的時間,我總是感到恐懼不安。因此,每天放學後,我總是盡量在外面晃蕩。我常和綽號「蔡董」的同學結伴,一起拼裝四驅車,然後帶到文具行準備的軌道上比賽。蔡董回家常被哥哥欺負,所以也喜歡在外面流連。不過,大多數的時間,我都是背著籃球去天母公園找人打球,總是要打到筋疲力盡,球友都回家了,我才離開。公園旁邊就是體惠育幼院,我尤其喜歡去那裡找朋友打球,不知道是不是因為彼此年紀相當、背景類似,在育幼院打球總是令我非常開心,不到天黑絕不回家。球場,就是我當時的第二個家,它讓我得到歸屬感,也找到生命的出口。

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  • 垃圾場長大的自學人生:從社會邊緣到劍橋博士的震撼教育

    垃圾場長大的自學人生:從社會邊緣到劍橋博士的震撼教育

    第四章╲阿帕契女人沒有人看到車子駛離道路。當年十七歲的哥哥泰勒開車開到睡著。那是早上六點,他大半夜都在開車,默默地開著我們家的五門掀背車駛過亞利桑那州、內華達州和猶他州。當時車子開到巴克峰南方二十哩的農鎮科尼許,開始衝向對向車道,離開高速公路。車子跳過水溝,衝過兩根西洋松電線杆之間,撞上播種拖拉機才停下。那趟旅行是母親的主意。幾個月前,樹葉開始飄落地面預示夏末到來時,爸的情緒高昂。早餐時,他的腳會隨著音樂打節拍,晚餐時常指著山上,眼睛發亮地描述要接水管引泉水。他保證那年一下雪,他就要做個愛達荷州最大的雪球。他說他要到山上,做個小雪球,然後推下山,看著雪球翻山越嶺越滾越大。等到雪球推到我們家,也就是河谷邊最後一座山丘頂時,雪球已經大得像爺爺的穀倉,高速公路上的人都會抬頭看得目瞪口呆。我們只要先找到合適的雪,那些雪花必須又厚又黏稠。每次下雪之後,我們都會抓一把給他,看他在手指間摩挲雪花。那些雪太細,這些雪太濕。等聖誕節過去吧,他說,那時候才會有真正的雪。但是聖誕節之後,爸就像洩了氣似的。他不再提到雪球,後來更是完全不開口。他的眼神逐漸黯淡,最後成了兩個黑窟窿。他走路時垂頭喪氣,彷彿有東西抓住他,將他往下拖。一月時,爸爸已經無法下床。他仰躺著,茫然地看著圖案複雜的灰泥天花板。我每晚端餐盤進去,他眼睛眨也不眨,不知道他是否曉得我進去過。母親就是那時宣布我們要去亞利桑那。她說爸就像向日葵,在雪中會枯萎,所以二月得離開家鄉,重新栽種在陽光下。我們便擠進掀背車,開十二小時穿過峽谷、黑暗的高速公路,最後終於看到亞利桑那沙漠中的拖車,也就是祖父母避冬的住處。我們在日出幾小時後抵達。爸爸走到奶奶陽台之後就不再移動,頭枕著編織的枕頭,長滿繭的手就擱在肚子上。他維持這個姿勢兩天,始終張著眼睛,沉默不語,靜止不動,如同乾熱天候下的矮樹叢。第三天,他好像回過神,開始注意到周遭的動靜,會傾聽我們用餐時的閒聊內容,不再只是毫無反應地盯著地毯。那天晚餐過後,奶奶打開電話留言,大部分是鄰居、朋友打來問候。後來有個女人的聲音提醒奶奶隔天要去看診。那則留言對爸有戲劇性的影響。起初爸只是問奶奶,例如為何看診、要找誰,又說母親可以開酊劑,她何必找醫生。爸向來相信母親的藥草,但我感覺他那晚的反應又不一樣。他的心裡似乎起了某種變化,又產生新的信念。他說藥草學就是區分麥子和稗子、信徒與異教徒的神聖教理。接著他用了我前所未聞的字眼「光明會」,無論這個字彙是什麼意思,總之聽起來充滿異國風情,強而有力。他說奶奶不知不覺中成了光明會的幫凶。上帝不能忍受不信主的人,爸說。所以無法下定決心的罪人最可恨,這些人用藥草也用藥物,週三來找母親,週五就去看醫生,或者如同爸爸說的:「一天在聖壇前敬奉上帝,隔天又向撒旦獻祭。」這些人就像古代的以色列人,因為他們得到真信仰,卻去膜拜偶像。「醫生和藥丸,」爸幾乎是嘶吼了。「就是他們的神,而且他們跟上去還行邪淫。」母親本來盯著盤子裡的食物,聽到「行邪淫」便站起來,憤怒地看了爸一眼便走進房間,用力甩門。母親並不盲目附和爸爸,他不在時,我曾聽到她說出他覺得褻瀆上帝的話,例如:「藥草只是用來輔助,碰上嚴重的問題還是應該去看醫生。」爸對母親的空椅子不以為意。「那些醫生不會救妳,」他告訴奶奶:「他們想殺死妳啊。」回想起那頓晚餐,場景歷歷在目。我坐在桌邊,爸正在發言,語氣急切。奶奶坐在我對面,歪著嘴一再咀嚼蘆筍,模樣就像一頭山羊。她啜飲冰開水,爸爸說的話她彷彿一個字也沒聽進去,只是不時惱火地望向時鐘,發現時間還早,她無法上床就寢。「妳明明知情,還幫忙壯大撒旦聲勢。」爸說。這種情況每天上演,有時一天好幾次,情況都大同小異。爸爸的宗教狂熱一旦被點燃,就會滔滔不絕地講上一個多小時,台詞不斷重複,儘管我們已經聽到失神,他依舊講得慷慨激昂。每次爸爸布道結束,祖母便會發出令人難忘的笑聲。有點像是嘆息,又像是長抽一口氣,最後還會懶洋洋地翻白眼假裝生氣,彷彿想高舉雙手抗議,又累到舉不起來。然後她才微笑,不是為了安撫別人,而是自嘲、不解,我總覺得那個笑容的意思是:我就說吧,沒什麼比真實人生更可笑了。

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生活美食家韓良憶52幀珍藏的記憶切片

有姊如此,何其有幸告別式過後那天,我夢到自己沿著護理大學校園的圍牆,獨自走在人行道上。濃蔭如華蓋,覆蓋了一半的馬路,也遮蔽了太陽或月光,令我一時分不清那會兒究竟是清晨還是傍晚。這條路,我是熟悉的。曾經有一個月,不知有多少次,我從家裡出發,穿過一家醫院的庭園和停車場,走上這條小街,前往另一家醫院,搭電梯上七樓,陪伴我病重的姊姊。夢中的我一如以往,拎著一袋洗好烘乾的衣物和毛巾,頂著初春料峭的寒風,腳步匆促,只顧著往前疾行。可是這一回,我走呀走的,怎麼也走不完這短短的街道。十幾米外的路底,交通號誌由紅變綠,又從綠轉紅,如是好幾回合,我眼睜睜地瞧著,然而咫尺天涯,就是到不了。這時,某個聲音浮現,我猜想它或許來自我不知哪一層面的意識。那聲音在提醒我,「這是夢,妳不必再去醫院看良露,她走了。」我倏然醒來,轉頭一瞧,微明的曙光已自窗簾的縫隙鑽進屋裡,公園裡傳來鳥兒吱啾的聲音,新的一天又開始了,歲月似仍靜好,地球持續在轉動,而我的姊姊不在了。就在這瞬間,淚如泉湧,我不想驚醒枕邊人,只能無聲地任淚水奔流。淚眼朦朧中,往事歷歷在目。我彷彿看見還是小學生的我,走進良露的房間,從架上挑了一本書,捧回媽媽的房間,舒服地躺臥在大籐床上,津津有味地讀起來。我選中的可能是《台北人》、《莎喲娜拉.再見》或《流言》,也或許是一本讓我讀得似懂非懂的「新潮文庫」譯書。良露從小就大方,房間從不上鎖,鼓勵我隨時去拿書,或挑一張唱片來聽,我很喜歡楊弦的《中國現代民歌集》,尤其是裡頭的〈迴旋曲〉,可以一遍又一遍地播放,總也聽不厭。我還看到留著西瓜皮髮型的我,在良露大一或大二,而我不是國三就是高一的暑假,醜小鴨追隨著美天鵝似地,跟著姊姊從台北出發,自北至南,由西往東,做了一趟「環島旅行」。姊妹倆頭一晚到了雲林的崙背鄉,借宿於跟良露一樣也愛寫詩的友人家。記得第二天一大早姊姊帶著我,摸去公園口的小攤,去吃據說是當地頂美味的油蔥粿當早餐,那是我頭一回嘗到這道鄉土小吃,香極了。我也沒忘記在台南沙卡里巴的日本料理攤,良露豪氣地叫了一桌菜,沙西米、醋物、烤物、炸物,一樣不缺,當然也有偏甜的台式味噌湯,兩人吃個精光。現在想起來,當時的文藝美少女良露,早已展現日後成為美食家的魄力和實力。從台東到花蓮的舊式窄軌火車上,良露領著我,坐在敞開的車門邊,迎著風,大聲地唱著根據楊牧詩作改編譜寫而成的〈帶你回花蓮〉。直到現在,我只要到花蓮,剛下火車,一眼看到青翠的山脈,便會不由自主地哼起那旋律。還有我升高一的夏天,良露在西門町的「台映」試片室辦她的一人小影展,我是每一場的當然觀眾,看到了柏格曼、狄西嘉、維斯康堤等歐洲名導執導的「藝術電影」,以及好萊塢大導演魯卡斯初登影壇的小品喜劇《美國風情畫》。我習慣坐在第一排,有一天電影尚未開場,有個大男生走到銀幕前,轉身朝著我,笑笑地說,「妳就是韓良露常掛在嘴裡的妹妹吧,我特地來看看how smart you are,瞧妳有多麼聰明。」我後來才得知,良露一天到晚對她的朋友「推銷」她的妹妹有多麼「早慧」,好比九歲看瓊瑤小說,十歲讀張愛玲散文,十三歲看了費里尼的《羅馬》後,甚至大發電影夢,變成恐怕是台北年紀最小的影癡。良露對我這個性子急、脾氣壞的妹妹,循循善誘,悉心教導,一直寄以厚望,可惜我到頭來或許還是令她失望了。我更忘不了在我人生頭一回遭遇到真正重大的挫折時,也是姊姊給了我力量,讓我重新站起來。大學畢業後,我順利找到工作,擔任某週刊的娛樂記者,可是三個月的試用期未滿,就因為不適應採訪路線又得罪上司,被宣告不適任而遭到解雇。我從小得父母疼愛,心思難免單純,雖然不算十分用功,學業仍一路平順,一出社會卻重重地跌了一跤,一時承受不了打擊,明明是二十一歲的成年人,卻像個小女娃一般,一走出辦公室,就哭哭啼啼地打公共電話給良露求救。姊姊彼時尚不滿二十六歲,卻已扛起家中經濟重擔,住在租來的小套房中,鎮日寫稿,靠著當電視編劇的豐厚稿酬替父母還債。那一晚,她接了電話,趕緊放下筆,接我到她的租屋,遞給我一盒面紙,勸慰我說,「沒關係,那本就不是多麼適合妳的差事,我會幫妳找到妳真正的路。」那一刻,我深深地得到了安慰。再一次痛哭著打電話給良露,是八年以後,交往多年的男友突然說他愛上別人。這一回,姊姊接我到她新買的小公寓,看著我嚎啕大哭,卻只是嘆氣。她本來就不看好我的這段戀情,但一直抱著祝福的心,希望她的妹妹不要受到傷害。還記得那天在靈堂,認識我們姊妹倆多年的老友說,他總覺得良露對我,與其說是長姊,更像是長兄,而且是會拍著胸脯對妹妹說「放心,有我在,天塌下來了也有我頂著」的那種哥哥。這位老友說得沒錯。我常以為,我的父母有如大自然,賜我生命的基土,並灑下陽光和雨水,讓我得以萌芽成長。姊姊則像是巧手的園丁,不但給我生命的養分,更會不時出手修枝、剪葉,好讓這棵小樹長出豐美的花朵和果實。我何其有幸,能同時擁有給我自由的雙親,與悉心看顧、引領我的姊姊。而今,從前種種,不管是甜美的,苦澀的,歡愉的,傷痛的,一切俱往矣。良露走後,夢醒時分,想起她說過的話:人生無常,惟願珍惜日常。

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    社群粉絲爆量行銷術

    /內文精選/■讓品牌成為偶像:企業如何藉助粉絲行銷塑造品牌?  粉絲經濟泛指架構在粉絲和被關注者關係之上的經營性創收行為,在商業領域,即以品牌的粉絲為其情感和價值認同買單為核心的經濟活動形態。近幾年來,隨著臉書、line、微博、wechat 為代表的社交平臺崛起,粉絲經濟逐漸從虛擬走向了現實,擁有龐大粉絲群的品牌更容易營運成功。由於粉絲經濟的基礎是粉絲對品牌的感情,粉絲行銷並不需要投入太多的資本,所以粉絲行銷已成為新品牌打開市場的首要選擇。  然而粉絲行銷並不能保證品牌營運一定能夠成功,在行銷之前,品牌首先要找到自己的市場定位。2014 年 5 月,貼著人文情懷標籤的羅永浩高調推出了錘子智慧手機,7 月以3,000 元的高端價位正式上市,然而短短三個月後,銷量低迷的錘子手機難改大幅降價的命運,與其他國產手機同一價位。  與錘子的失意不同,將粉絲經濟營運的風生水起的品牌也不在少數,其中最成功的當屬蘋果和小米。˙從粉絲經濟到粉絲行銷  粉絲最初指的是追星族,粉絲關注的偶像多為明星偶像,因而粉絲經濟最典型的應用是在音樂和影視領域,音樂產值主要由粉絲所購買的 cd、演唱會門票和 ktv 點歌版稅等收入構成,而電影票房很大程度上是由明星的號召力決定的。  2007 年,賈伯斯推出了第一款蘋果手機,這個手機市場的另類在全球市場迅速吸引了大批忠實粉絲,粉絲經濟由此進入了產品製造領域,開創了行業先河。果粉能量巨大,且忠誠度高,不僅促進了蘋果產品的銷售,將賈伯斯推上了神壇,而且對蘋果之後推出的每一款產品都表現出了強烈的支持。  到了網路時代,粉絲經濟又蔓延到了微博等社交平臺,在那些擁有眾多粉絲的博客上,博主的言論被廣泛瀏覽和轉發,相應地,博客上連結的廣告被大量點擊,博主推薦的物品總是會引發新一輪的購買風潮。  隨著近兩年 wechat、微博相繼開通支付功能,社交網站的粉絲經濟又迅速增長。在社交平臺,活躍的不僅僅是個人,企業也可以擁有大規模的粉絲,比如小米社區等。企業一旦擁有了大量的粉絲,就可以開展粉絲行銷策略。例如,透過發起活動,邀請粉絲參與產品設計,打造粉絲專屬產品,開通會員優先通道等來加強粉絲的黏性,刺激購買。˙如何啟動你的粉絲  隨著臉書、line、微博、wechat 等社交應用的興起,粉絲在資訊傳播中產生了越來越重要的作用,粉絲團體的言論直接影響著企業的營運,因而企業也越來越重視粉絲行銷。  專注智慧設備的小米科技是中國粉絲行銷的佼佼者,小米微博目前有粉絲 100 多萬,在這裡粉絲還可以獲得 f 碼優先搶購小米產品,分享產品使用心得,下載各版本的手機系統,學習各種刷機教程,對產品和公司提出建議和意見,而且會得到即時回覆。小米的微博自助系統對小米發展粉絲經濟功不可沒。  粉絲經濟的重點,在於粉絲的活躍數量和引爆品牌的熱情。企業要發展粉絲經濟,要不斷深化品牌內容,保持對粉絲的吸引力,在社交平臺的營運方面更貼近年輕人的習慣和文化,從心理上拉近與粉絲的距離,選用有影響力的粉絲俱樂部領袖,在微博發起話題和活動,保持粉絲團體的活躍。另外,企業還可以選擇與明星合作,在微博發起客製化活動,發布專屬產品,借明星的影響擴大粉絲陣營。  話題是微博粉絲行銷的重要手段。每一輪熱門話題都會引起海量族群的參與,傳播度極廣而且迅速,因而對話題控管熟練可以為企業帶來意想不到的行銷效果。  2014 年 1 月,微博推出「讓紅包飛」的活動,支援企業為粉絲派發紅包,國際最大的輝瑞製藥公司參與了此活動,透過發放紅包,短短 40 天內粉絲增長 243 萬,使品牌觸達更廣泛的族群;2014 年 6 月,收視熱烈的《爸爸去哪兒》第二季開播,冠名商伊利 qq 星借勢在微博上發起電視臺與網路的即時話題互動,短短 3 個月內就斬獲了 202 億次的粉絲參與。這種電視臺與網路互動的模式,為企業行銷開闢了一條新思路。  2013 年,微博搭建完成全方位的商業產品,推出頂部公告、品牌速遞、熱門話題等眾多有助於企業行銷的商業產品,企業可以根據自身需求酌情選擇使用。  2014 年開始,電影行業在行銷方面將更多精力投向了微博平臺。即將上映的電影先在微博發起話題,為宣傳造勢,然後在參與的粉絲群中引導話題,獲取良好口碑,同時利用微博的支付功能開通購票管道,吸引粉絲購票。透過這種方式,電影《小時代 3》在上映之前已預售了 4 萬多張電影票。˙提高粉絲的參與度  對企業來說,粉絲行銷能否獲得成功,最終還是要看產品。如果產品本身不好,即便是明星效應再強,單憑感情也很難吸引粉絲購買;粉絲因為喜歡個人而購買個人發布的產品,這種「愛屋及烏」的轉化率是有限的。  在粉絲行銷中,粉絲的參與度也是決定成敗的關鍵。粉絲不再滿足於單純的關注,粉絲要更多的表達和參與。這一點需要得到企業的重視,企業要盡可能使粉絲參與行銷過程,比如小米產品從產品設計到程式開發,都會聽取米粉的意見,並邀請參與度高的活躍米粉加入更多的企業活動,雷軍甚至親自請他們吃飯。  在這一點上,大眾媒體《旅徒》也做得很好,並且取得了很好的成效。在《旅徒》這個平臺上,每個粉絲都是參與者,粉絲可以上傳拍攝視頻,由旅行愛好者評定優劣;可以設置話題,粉絲之間進行探討;可以分享旅行故事,傳播旅行經驗⋯⋯在這個過程中,許多旅行達人也會聚集他們自己的粉絲。當粉絲群達到一定規模,就可以吸引廣告、贊助等收入,還可以透過會員制與實體活動,實現更多的商業價值。˙提升粉絲的轉化率  粉絲從對明星的崇拜轉化到購買其推薦的商品,其中有一定的轉化率。基於自身的粉絲基礎,明星企業家開展粉絲行銷時往往能取得事半功倍的效果,比如賈伯斯和雷軍,二者本身擁有大量粉絲,而蘋果和小米的粉絲行銷也十分成功。但是在企業行銷中,粉絲對明星企業家的感情,能否轉化到產品的購買是行銷成敗的關鍵,這一點,賈伯斯和雷軍做到了,而羅永浩還未成功。  在錘子手機的粉絲行銷過程中,粉絲看到的都是羅永浩的人文情懷,而錘子手機的表現並不出彩,沒有打造出錘子手機的核心價值。羅永浩一直作為英文培訓界的明星而存在,在手機行業並沒有根基。而手機是一個非常專業和高門檻的行業,業內人士做起來都會有風險,何況行業外的人。羅永浩的英語水準再好,也不代表錘子手機品質好,羅永浩的粉絲再熱情,也不一定衝動到去購買 3,000 元的錘子手機。所以經過 3 個月的慘澹經營,錘子手機不得不大幅度降價。  而賈伯斯和雷軍都是網際網路界的領軍人物,也都具有強硬的 it 背景,自身的明星效應與其出品的硬體產品之間,具有很強的領域匹配性,自然粉絲轉化率高。

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    1 好蘋果壞蘋果實驗這是尼克,英俊瀟灑、頭髮黝黑、二十來歲。他和其他三個人一起舒適地坐在西雅圖一間以木板隔間的會議室內。他看起來就是個一般會議中的一般參與者。然而這只是個偽裝。尼克的任務其實是要刻意破壞這個團隊的表現,但是會議室中的其他人並不知情。在澳洲南威爾斯大學研究組織行為的威爾.菲爾普斯正在進行一項實驗,而尼克就是這項實驗的關鍵元素。尼克需要扮演三種負面的典型:討厭鬼(挑釁、反抗的行為偏差者)、懶鬼(拒絕付出努力者)以及掃興鬼(像《小熊維尼》中的消極灰驢屹耳一樣)。尼克將在四十個為一家新創公司建構行銷計畫的四人團體中,扮演這三種類型的角色。就好像生物學家會將病毒注入人體一樣,菲爾普斯將尼克安置在這些團隊之中,以了解成員會有什麼樣的回應。菲爾普斯稱此為「壞蘋果實驗」。尼克很擅長使壞。幾乎在每一個團隊中,他的行為都讓團隊成效減少三十到四十%。不論他是扮演討厭鬼、懶鬼還是掃興鬼,都一樣成功。菲爾普斯說:「每個人在會議開始時都是興高采烈的。當尼克扮演掃興鬼時,他會表現得很安靜、疲倦,有時在桌子前垂下頭。慢慢地,其他人全都開始表現得像他一樣,疲倦、安靜而且活力低落。到最後,有三個人和他一樣,雙手交疊、在桌子前垂下頭。」當尼克扮演懶鬼時,也出現類似的模式。「團隊很快就接收到他給人的感覺。他們草草完成專案,考慮不周。然而有趣的是,當你事後問及他們的感想,他們表面上卻都很正面,表示:『我們做得很好、很享受。』但事實並非如此。他們感受到的是:這個專案並不重要,不值得花費時間或心力。我原本期待團隊中有人會對懶鬼或是掃興鬼的角色感到不舒服,但卻沒有人這麼想。他們就像是:『好吧,如果這樣的話,我們也來當懶鬼和掃興鬼好了。』」菲爾普斯說。只有一個團隊除外。菲爾普斯說:「那是一個外行的團隊。我會特別注意到,是因為尼克說他覺得他們很不一樣。不管他怎麼做,他們都表現得很好,而這主要是因為某個傢伙。看得出來這個傢伙幾乎讓尼克感到憤怒──他的負面舉動不像在其他團隊中有效,因為這個傢伙可以找到四兩撥千斤的方法,讓每個人都參與,讓大家朝著目標前進。」我們姑且叫他強納森吧。他是個身材纖瘦、一頭鬈髮的年輕人,聲量小、語氣穩定、帶著輕鬆自如的笑容。儘管有壞蘋果的作用,強納森的團隊還是聚精會神並且精力充沛,生產出高品質的成果。更有意思的是,從菲爾普斯的觀點來看,初見強納森時,他似乎什麼也沒做。菲爾普斯說:「有很多簡單的小事一開始幾乎讓人視若無睹。尼克先是當個討厭鬼,然後強納森會往前傾、使用身體語言、笑出聲音與面帶微笑,從不帶輕蔑,而是用一種讓危機遠離以化解狀況的方式。一開始似乎沒有什麼太大的不同,但是當你仔細觀察,會發現這產生了一些驚人的作用。」菲爾普斯一再檢視錄有強納森行為的影片,像是觀察網球的發球或是舞步一般地分析其舉止。他的行為遵循著一個模式:尼克表現得像個混蛋,而強納森會立即親切地回應,使負面的態度重回軌道,讓可能不穩定的狀況變得可靠與安全。接著強納森會改變方向,提出一個讓其他人可以暢所欲言的問題,然後他會專注地傾聽與回應。活力的層級因此提升,大家敞開心胸分享想法,提出讓團隊迅速並穩定地邁向目標的一連串見解與合作方式。菲爾普斯說:「基本上,強納森讓情況變得安全,然後轉問其他人:『嘿,你對這有什麼想法?』有時他甚至會問尼克:『你會怎麼做?』大多數時候他流露出這樣的態度:『嘿,這真的讓人感到自在又有趣,我對其他人想要說的內容感到好奇。』如此簡單、微小的行為能讓每個人保持參與並專注在任務上,真是令人讚嘆。」即使是尼克也幾乎在違背自己的意願下,覺得幫上了忙。這個好蘋果的故事在兩個方面讓人感到驚奇。首先,我們通常認為團隊績效有賴於可量測的能力,像是聰明才智、技巧與經驗,而非微小行為難以捉摸的模式。但是在這個案例中,那些微小的行為卻產生大大的不同。第二個令人驚奇的是,強納森的成功並不是因為他扮演了我們通常會以為的強大領導者。強納森從未掌控或告訴任何人要做什麼,也沒有制定策略、激勵他人或是展示出遠景。他並沒有在打造出讓其他人有所表現的環境上有多大的作為,而是建構出一個具有明確關鍵特徵的環境:我們很穩定地連結在一起。我們通常不認為安全感有這麼重要。我們將安全感視為與情緒天氣系統相同,都是注意得到但幾乎不會造成多大改變的東西。然而這個實驗打開了一扇窗,讓我們得知一種強而有力的概念:安全感不只是情緒天氣,而是打造強大文化的地基。而更深層的問題是:它從哪裡來?要如何才能打造出來?

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      娜塔 著

      這樣提升代謝力,減醣也能吃飽吃好,還持續穩定瘦!   這輩子從沒瘦身成功過的娜塔,直到兩年前接觸減醣飲食,不但一舉瘦身成功(體重減了十幾公斤,體脂32%變22%)、維持兩年不復胖,更有精神飽滿、膚質變好、過敏改善等意外收穫,身體的每一吋都彷彿重生!她開設臉書社團「減醣好好」分享經驗與技巧,不到一年社員就累積近30萬!幫助許多「這輩子從來沒瘦過」「已放棄減肥希望」的男女重獲新生,他們不但體態窈窕健康了,心態也變得樂觀積極。   而娜塔在兩年多的親身實踐和社團中回答無數疑難問題,也累積了豐富的經驗,希望能帶領剛要開始嘗試、或已獲得初步成功的人,嘗試更多減醣料理技巧、更精實的健身瘦身方式,繼續享受減醣的幸福美好!   這本《代謝力up減醣好好》具有清晰易懂的知識和容易執行的技巧,幫助初學者或已有減醣基礎的人更有效提升代謝力、更有動力持續執行。只要好好執行,絕對能讓你的減醣速度突飛猛進。   ★聰明提升代謝力:吃飽吃好的基礎餐盤示範、不再畏懼油脂、維生素c的聰明補給法、突破停滯期 ★省時省力的實用料理技巧:取代米飯常備品、美味的肉類料理及變化、不用糖也能醃漬、蔬菜儲存術 ★輔助代謝的超級食材:燕麥、番茄、藍莓、薑黃、黑芝麻、無糖優格的攝取建議 ★提供搭配運動容易堅持的方式:陪伴你強化減醣信心   【本書特色】   ★引領台灣減醣飲食風潮第一人!30萬粉絲追隨!「減醣好好」臉書社團版主娜塔,推出升級版的飲食瘦身法! ★提供最方便實用的減醣飲食與料理技巧,幫助你更快突破停滯期、更有信心執行減醣,讓你的減醣速度突飛猛進! ★提供搭配運動容易堅持的方式,陪伴你強化減醣信心

    • 百萬人氣部落格「Judy烘焙亂亂玩」版主的私房食譜
      完全圖解.家庭烤箱的手感麵包一次上手

      完全圖解.家庭烤箱的手感麵包一次上手

      百萬人氣部落格主的私房食譜 2萬多名粉絲熱情追蹤 一本讓你一看就懂、一學就會, 保證零失敗的居家烘焙自學寶典 在家做麵包,就是這麼簡單! 7 0款吐司×餐包×臺式、歐式麵包, 5款經典抹醬, 超過500張實境步驟圖, 從基礎理論到進階變化, 一次就學會! 沒有專業術語, 全部採用家庭常備食材和家用烤箱, 符合國人口味,不添加任何化學成分, 教您輕鬆學會 讓麵包柔軟又好吃的所有祕技。 人氣烘焙大師親授, 柔軟、低脂、低糖, 70款經典吐司、餐包、麵包, 超過500張實境步驟圖, 從種法、揉麵、發酵到烘烤, 一本就學會 1、基礎烘焙介紹: 自己動手做麵包,只要掌握某些步驟和技法,其實很簡單!本書從種法解釋和操作方法開始,包含使用工具、使用材料及製作麵包階段等各項基本知識,克服難解的學理,沒有難懂的專業術語,全部運用最淺顯易懂的文字敘述及經驗,教你從零開始學會做麵包。 2、吐司篇: 從最基本的鮮奶吐司、到紅藜吐司、煉乳吐司及黑糖優格吐司等,每款吐司皆擁有高人氣,本書特別為大家準備21款大人小孩都愛吃的人氣吐司,居家烘焙能夠隨時變換口味。 3、餐包篇: 簡單的餐包,吃法卻多樣化,可以搭配果醬或搭配主餐食用、更可以變身為小漢堡,夾入各種餡料,小小一顆,非常討喜! 餐包的製作,對於初學者來說算是最易上手的麵包。本書共有10種容易操作的餐包食譜,奶油餐包、乳酪餐包、還有超人氣的爆漿奶油餐包等,讓大家充分體會愛吃自己做的樂趣。 4、家常麵包篇: 傳統的台式麵包是許多人童年的快樂回憶,例如香蔥麵包、菠蘿麵包、紅豆麵包、克林姆麵包等,款款都是經典。 為了迎合現代人少油、低糖、低脂的訴求,本書中準備的17道食譜,已將糖、油含量減量,再搭配上「種法」的運用,完成的麵包成品口味加分,且相當柔軟好吃,可以讓全家人吃得開心又安心。 5、其他篇: 充分運用家中常備食材,隨時變換麵包口味,本書教大家利用家中常見的醬料和配料做出柚橘核桃麵包、煉乳麵包、肉鬆牛角等,連最夯人氣王的酒釀桂圓麵包都能利用家庭烤箱成功出爐。跟著judy老師一起動手玩烘焙,沒有做不到、只有想不到,學會後絕對擁有滿滿的成就感! 6、抹醬篇: 抹醬可說是讓麵包滋味再提升的靈魂,想吃哪種抹醬,自己動手做最快。書中包含5種經典款抹醬,操作步驟簡便,運用相當多元,吃甜、吃鹹自己選。 本書特色 1、集結多年的烘焙經驗,首次分享烘焙私房技巧(網路上絕對查不到喔!) 作者judy老師以烘焙素人身分,經歷過所有在烘焙上可能遇到的問題和成功、失敗的原因,且從中找出問題點和克服之道。judy老師透過多年在烘焙上的實作經驗,運用最淺顯易懂的文字敘述,教讀者們由零開始學會做麵包,一次解決所有製作上的問題。 2、使用家庭烤箱和常備食材,做出柔軟好吃的夢幻麵包 你還在為家中沒有專業烤箱和攪拌機等高端設備而懷疑能否學烘焙嗎? 打開冰箱看到一堆食材和剩菜,卻不知道如何把它們再運用嗎? 這些在學習上的障礙和生活中的困擾,judy老師都聽到了,現在,就要教大家運用家庭簡易烤箱和各式各樣常見食材、醬料來做變化,烘烤出適合全家人口味的美味麵包。 3、75道食譜,做法簡單,無繁瑣步驟,為最適合初學入門麵包書 包含吐司類、餐包類、家常台式麵包類、其他類等70款麵包,以及5種經典抹醬,提供詳細做法,且不添加任何化學物質,成品絕對天然健康,滿足讀者照顧家人健康的心意。 4、超過500張實境步驟圖,操作過程不遺漏任何細節 judy老師將操作步驟逐一拍攝,搭配文字解說和圖片標記,從基礎揉麵到進階整型,讓讀者們一目了然,看圖就能做得出、學得會。 5、史上第一本服務最到位的烘焙書!包含完整售後服務 judy老師長期經營【judy烘焙亂亂玩】部落格及臉書粉絲專頁,為購買本書讀者提供完整的售後服務,只要您對於書中食譜在操作上有任何疑難雜症,皆可在部落格及臉書粉絲專頁留言,由judy老師親自回答解惑。

    • 「先聽說,再讀寫」,讓你在時間內,光速突破對英文的「三大心魔」,讓你的英語自由!
      Jean老師光速英語:20小時聽懂、敢說!英語不再難開口

      Jean老師光速英語:20小時聽懂、敢說!英語不再難開口

      ★數千人實證有效的母語教學法 ★以「先聽說,再讀寫」,讓你在短短20小時內,光速突破對英文的「三大心魔」,讓你的英語自由! ★不需要花大錢、花時間去補習,在家就能輕鬆學好生活實用口語! ★各界專業推薦(依姓名筆劃排序) 亞洲人際權威教育大師 江緯辰 聲音訓練專家 周震宇老師 暢銷書《業務九把刀》作者 林哲安老師 簡報講師 林稚蓉(小花老師) 文案達人 唐崇達老師 海青工商英文教師 陳曉梅老師 臺灣科技大學語言中心講師 / english career 雜誌總編輯顧問 黃敏裕 英語補教名師 楊喬(george) 行銷表達技術專家 解世博老師   基礎沒打好?單字量不夠?沒英語環境? 破除英語學習的「三大心魔」 明明念了這麼多年的外文,見到外國人時還是「開不了口」? 這時你多少都會在心裡想:「都是我以前上課不學好」「單字用時方恨少」,或是「家裡環境不允許」等,而感到自責。 但,誰規定外語一定要「完美無瑕」? 學外語不是蓋房子,不會因為地基沒打好就倒塌。回想你小時候,難道是先學會文法才開口說話的嗎?   讓你的英語「開口」成章! 瞬間聽懂:建立影音庫,把「聽字」換成「聽圖」 過目不忘:拍照式記字法,記過一次的單字再也不會忘記! 脫口而出:讓英語像母語一樣,成為你的「反射動作」 對答如流:逃出說英語的三個陷阱,千萬不要以為你英文說「對」,老外就能聽「懂」 一目了然:擺脫「先讀寫,後聽說」的觀念,改為「先聽說,後讀寫」! 下筆成章:英語其實是你的最佳工具,不反過來被利用,寫作其實超簡單! 無師自通:小孩本就是語言的天才,無須揠苗助長

    • 希望藉由本書降低未來再次發生債務危機的可能性, 同時讓世人了解如何更善加管理這類危機。
      大債危機:橋水基金應對債務危機的原則

      大債危機:橋水基金應對債務危機的原則

      橋水基金創始人、《原則》作者瑞·達利歐新作 2008金融危機十週年總結,嘆為觀止的世紀經典 解開100年來、48國債務危機密碼 金融業者、投資人必讀經典 全書彩色印刷、圖表清晰好讀   「我希望藉由本書降低未來再次發生債務危機的可能性, 同時讓世人了解如何更善加管理這類危機。」──瑞‧達利歐 逢2008年金融危機十週年之際,橋水基金創辦人、全世界頂尖投資家瑞‧達利歐公開了他應對債務危機的獨特「模型」,以及危機處理的原則。當其他人卻在艱困中求存時,這些原則讓橋水避險基金能夠預測事態發展、安然渡過危機。 正如達利歐在暢銷冠軍之作《原則:生活與工作》中所說,他認為大多數事情都是一再反覆發生,透過研究其中規律,可以理解背後的因果關係,制訂妥善處理的原則。在本書中,他為大債危機建構出觀測、處理的原則,並分享他的模型,希望藉此減少發生危機重大債務的機率,並有助於在未來更能管理危機。 本書分為三部分。第一部分:典型的大型債務週期(解釋「模型」);第二部分:三個詳細的個案研究,深入探討了1920年代的德國威瑪共和、1930年代的大蕭條以及2008年金融危機;第三部分:48個歷史個案研究概覽(彙編過去百年來最嚴重債務危機的圖表和概述)。 身為成功駕馭危機的極少數投資專家,達利歐提供了獨特的視角:無論投資者、政策制訂者,還是對大債危機有興趣的讀者,本書將助您以嶄新的眼光了解經濟和市場。 本書特色 1.華爾街投資教父的「大債危機應對原則」,等了10年終於公開! 橋水基金創辦人、《原則》作者瑞·達利歐曾成功預測多場危機(2008年金融危機、2010年歐債危機)。他首度公開多年市場實作經驗、日常觀測原則、危機應對建議,這樣一位世界頂尖投資家的私房觀點,所有投資人都萬分好奇、期待學習。 2. 投資人最好奇:橋水基金在危機中逆勢獲利的秘密! 瑞·達利歐創建了債務危機分析模型,基於這套模型所得出的準確預測,幫助橋水成功度過數次金融危機,屹立不搖甚至逆勢獲利,其對市場預測之準確甚至超過官方機構及眾多經濟學家,在投資界備受尊崇。想理解全球經濟與金融市場、想應對可能到來的經濟危機、想在危機中找機會的投資人,本書必讀。 3. 由橋水獨特的總體經濟觀點描繪的大債百年史,彌足珍貴 達利歐深入研究百年來經濟和市場的發展,由總體經濟切入、輔以翔實的統計數據及媒體報導,深入分析一個個案例,為讀者畫出一幅幅大債週期的生動圖像。這是一本既開世人眼界、又提醒世人戒鑑的奇書。

    • 這是五月天成軍20週年的紀念
      早上六點半遇見五月天:人生無限公司紀實(五月天流水號藏書票版)

      早上六點半遇見五月天:人生無限公司紀實(五月天流水號藏書票版)

      【內含 隨機乙套五月天經典藏書票(內有5張不同藏書票)】 【五月天經典藏書票共三套,每套風格完全不同,皆有流水號碼,保證獨一無二】 五月天攜手資深影劇記者趙雅芬 真摯細膩描寫 第10場主題大型巡演點滴感觸 遠道而來歌迷的動人故事 以及 工作人員20年累積的 甘ㄙ 苦ㄇㄧˋ 與ㄅㄠˋ 共ㄌㄧㄠˋ 愛上燦爛五月天 貼近真實的五月天 這是五月天成軍20週年的紀念 「人生無限公司巡迴演唱會」是五月天成軍21年來,第10場主題大型巡演,自2017年3月啟動,2019年1月最終場,走過55個城市,122場演出,期間創下多個首次紀錄。 五月天是台灣少數跨出亞洲的流行樂團,1999年出道至今20年,累積無數作品、巡演經驗與感想,是台灣中生代共同的回憶,也是流行音樂的台灣之光。 為了迎接20歲到來,2016年最後一日宣布全新主題巡迴演唱會2017年起跑,自高雄出發,台中結束,巡迴亞洲110場、北美洲7場、歐洲2場、大洋洲3場,地點囊括:中國、香港、馬來西亞、加拿大、美國、新加坡、澳門、法國、英國、日本、韓國、澳洲、紐西蘭、泰國。 巡迴演唱會特地邀請資深影劇記者趙雅芬隨團側寫,以真摯細膩的文筆,如數家珍地真實貼近描寫五月天巡演點滴,並在忙亂的巡演日常中,採訪五月天,紀錄五人的感受,以及唱片公司工作人員的感觸,甚至訪談興奮等候開演的聽眾,記下一篇篇動人的歌迷故事。 巡演兩年期間,五月天成員阿信、怪獸、瑪莎、石頭、冠佑也各自透過文字抒發對成軍20年的心情,與巡演的種種悲辛。

    • 《行為》一書回答了人類最根本的問題:我們的行為從何而來?
      行為:暴力、競爭、利他,人類行為背後的生物學 (限量盒裝版) (上、下分冊不分售)

      行為:暴力、競爭、利他,人類行為背後的生物學 (限量盒裝版) (上、下分冊不分售)

      關於人類的行為,前所未有的完整分析 「要說《行為》是我曾讀過最棒的非虛構作品,也一點都不誇張。」 ──大衛.巴瑞許(david p. barash),《華爾街日報》 這本書只有研究人類行為的世界級科學家薩伯斯基寫得出來,《行為》一書回答了人類最根本的問題:我們的行為從何而來? 上冊中,薩波斯基──神經科學家與靈長類動物學家──穿梭在數種學科之間,揭露我們的一舉一動背後的故事。從不同角度剖析人類行為,沒有一塊石頭忘了翻面,涵蓋從基本生物學到內分泌,到神經科學、心理學、社會學、演化理論等等的每一件事。他說故事的功力有目共睹,且深具內在邏輯。透過追溯一個行為發生前的不同時間段與系統,對目標多次出擊。 他首先檢視在精準時刻之內,究竟是什麼造就了人類行為,然後再一個階段一個階段往前追溯,最終回溯到我們這個物種更深的文化、歷史和基因遺傳。 於是,他以一秒之內的神經科學解釋開始著手,探討在行為發生一秒前大腦發生了什麼事?接著往後退一步,看到再前一個時刻,也就是兩秒到一分鐘之前,究竟我們看到、聽到及聞到什麼,促發了神經的反應而產生了行為?接著,又進一步回溯幾小時到幾天前,探討那些促使神經系統做出反應的荷爾蒙如何運作?在此,他擴大了我們的視野,讓我們思考神經生物學、內分泌學,以及我們環境給予我們刺激的感官世界,嘗試解釋發生了什麼事情。 薩伯斯基繼續推進,嘗試找出哪些環境因素會影響一個人的大腦,因此追溯到我們的青少年與童年時期、胎內環境,甚至追溯到精卵結合的那刻。最終,他試著解釋比起個人更大的種種影響因素,即文化如何形塑群體意識,而哪些生態因素又形塑文化,以此類推,最終回溯到幾千年甚至幾百萬年前,造成我們這物種演化的種種因素。透過匯總所有因素,瞭解人類的行為如何被創造出來。 ✽✽✽ 下冊中,薩伯斯基著手探討人類最棘手的問題──分我群和他群、階層制度、從眾與服從、合作與競爭、同理心與慈悲心、自由意志的行使、人們對於隱喻和真實的混淆、戰爭與和平等等,從我們靈長類動物的生物起源,到人類獨特的行為模式,做了深刻、揪心但又不失幽默的分析。 尤其,我們的大腦會快速把人分成我群和他群,而且這種分類往往基於微小的差異、隨機的標準,這種歷程會自動化發生在我們的潛意識中,之後再透過認知來合理化。而這會影響我們的行為。讓我們分為我群之人做出最好的行為,卻對被分為他群的人做出糟糕的行為。 人類歷史上的戰爭、大屠殺與迫害等等,幾乎都源自於此。然而,這種區分異己的心理要如何治癒呢?生物學可以給我們什麼解方呢?作者告訴我們,儘管人類彼此傷害的行為普世皆然,但也非無可避免,透過大腦科學提供的洞見,我們可以避免讓傷害再次發生。薩伯斯基獨特的幽默,將本書寫的充滿智慧與人情味。長達近千頁的書,從頭到尾都趣味盎然,且例證豐富,無論各個領域的讀者都能從中有所收穫。 重點節錄: 針對人類暴力、攻擊和競爭行為,分析得最好的一本書 ・你不可能在尚未理解恐懼(杏仁核和恐懼及攻擊有關)時,就理解攻擊行為。 ・基因的重點不是無可避免的命運,而是潛力和易受影響的程度。基因無法單獨決定任何事情。基因與環境的交互作用無所不在。比起改變基因本身,改變環境對基因的調控作用,更能產生重大影響。 ・我們在潛意識中把世界分成我群和他群,並偏好我群。我們很容易被操弄,在幾秒之內,就能決定誰是我群、誰是他群。 ・說生物系統運作得「很好」是價值中立的評估;完成美好或惡劣的事情都需要紀律、努力與意志力。「做正確的事」永遠都視脈絡而定。 ・人類發明了社經地位,等於創造出其他具階層的靈長類動物前所未見的從屬形式。 ・若有人相信大家做出恐怖又傷害的事也沒關係,這不是好事。這世界的痛苦有更大一部分來自有些人雖然反對恐怖的行為,卻在一些特殊情況時,讓自己成為例外。通往地獄的道路由合理化鋪成。 ・不管是高深莫測的道德推理能力,或者能感受到強烈的同理心,都不代表能夠真正做出困難、勇敢又富有慈悲心的事情。 ・人類願意為了象徵性的神聖價值而殺戮或被殺。透過協商,可以維持與他群的和平;理解和尊重他們神聖價值的強度有助於維持長久的和平。 ・我們最糟的行為、我們譴責與懲罰的行為,是生物機制的產物。但別忘了,同樣的道理也適用於我們最好的行為。 ・有些人的作為提供了驚人的、展現最佳人性的例子,而那些人和我們其他人其實沒有多大的差異。

    • 耗時20年完成,繁體版唯一尤金•史密斯傳記
      浮與沉:攝影家尤金.史密斯的傳奇人生【百歲珍藏精裝版】

      浮與沉:攝影家尤金.史密斯的傳奇人生【百歲珍藏精裝版】

      看見他光明黑暗,偉大墮落的真實人生 他的傳奇,與紐約閣樓的爵士樂手共沉浮   在二戰中搶拍險些喪命、揭發日本汞汙染遭黑道打傷 他是備受讚譽的人道主義攝影家, 還是孤僻獨行、深陷酒精、藥物成癮的偏執狂人?   關於攝影、戲劇、藝術、爵士樂,更關於創作、理想與人生 進入這位重要攝影家──及所屬時代──的內在精神史   耗時20年完成,繁體版唯一尤金•史密斯傳記 1700卷爵士樂手、生活錄音 500人次,關鍵人物訪談:robert frank前妻、尤金•史密斯前妻……   「試圖為攝影家尤金‧史密斯作傳或拍紀錄片,會是一件吃力不討好、 且近乎不可能的艱難任務。」──約翰•伯格john berger   【百歲珍藏】──繁體版獨家收錄「正式授權經典代表作+導讀+年表」 ❙他的人生,光明與黑暗,如影隨形   「我相信的革命不是為了摧毀,而是可以把我和其他一些人帶到一塊嶄新的沃土。」──尤金˙史密斯   作為戰後最重要的紀實攝影家之一,樹立諸多報導典範的史密斯,其大名常與「洋溢人道關懷」、「充滿社會意識」、「報導攝影奠基者」、「最偉大的攝影家」等數不清的形容詞連綴,然而與此光明相對、如影隨形,彷彿行星背面的幽暗命題,則是他載浮載沉的個人生命裡,那惡名昭彰的古怪脾氣、固執冷酷、自我中心、孤僻獨行、完美主義、強迫偏執……。   可以說,正是此種個人偉業與性情瑕疵的糾纏辯證與共時並陳,整體形構了屬於尤金•史密斯巨人般的攝影「神話」,卻也使得生平事蹟已廣被寫入攝影史冊、具有崇高地位的他,過世40年,個人生命的無解矛盾與反覆折騰,依然顯得模糊不清、益加神祕。   ❙非典型的不尋常傳記 任何書寫都必須試圖回答,是什麼樣的內在驅力塑造了藝術家展露於外的生命歷程?藉由歷史的複訪與覆述,我們能有一些截然不同的敘事可能?   讀者手上這本「非典型」的傳記,便是這樣的一次大膽嘗試,作者sam stephenson成功地藉由某種偵探般的追根究底、學究式的旁徵博引、史料控的檔案挖掘、散文筆法的舉重若輕,加上多重敘事、深入淺出的複數觀點,使得這本宛如廣角視野、配角不斷登場、充滿各種旁枝、且抗拒線型敘事的「非典型」傳記,表面上雖不執著深究於「攝影」一事,反而卻從史密斯生命周遭的諸般「雜音」,宛如意識流地更純粹觸及了這位重要攝影家——及其所屬時代——的某種內在精神史。   ❙這些新聞攝影經典,都是尤金.史密斯的代表作 《智子入浴》─水俁病攝影經典,一位母親抱著患病孩子入浴的動人影像 《鄉村醫生》─二十四小時隨時出診的鄉村醫生,搶救著一位墜馬女孩 《助產士》─挑著夜燈,一位在貧困鄉下幫忙接生的非裔美籍助產士 《西班牙村莊》─敏銳而富有感情地拍出一塊西班牙無糧之地的無盡豐饒 《史懷哲》─深入非洲加彭的痲瘋病院,拍攝史懷哲醫生的行醫歷程 《塞班島》─二戰期間冒死進入太平洋塞班島,以最赤裸的戰場影像譴責戰爭 《邁向天堂花園》─男孩牽著女孩穿過林間小路,走向陽光普照的前方   ❙這些攝影名家,都是尤金.史密斯的門徒 ◎《塞爾瑪大遊行》作者詹姆斯‧卡羅勒斯(james karales):「尤金認為,你可能會拍到一張極有力量的照片,但若它不能放進故事的情境配置,你就不能用那張照片。」   ◎青年文化攝影經典《塔爾薩》的作者賴瑞‧克拉克(larry clark)表示他十九歲時,曾拿自己拍的一些私房照登門自薦。他將照片放在史密斯腳下,然後離開。幾小時後,史密斯打來:「立刻給我滾過來!」意思是:老子對你的照片很感興趣,還不快帶瓶威士忌來拜師?   ◎森永純將還在製作中的《河-累影》攝影集給史密斯看,史密斯看過後雙目泛淚,這些照片啟發了他一系列的水俁病攝影計畫,並在日後拍出了他最著名的作品《智子入浴》;森永純當時為史密斯在日本時的攝影助手,而兩人也為彼此的才華相知相惜。   尤金.史密斯曾拿著攝影機在二次大戰深入戰區,出生入死拍出最赤裸的影像以譴責戰爭;也曾深入日本鄉村,花三年時間蹲點,並遭黑道攻擊受重傷,最後製作出震撼世界的《水俁》攝影集。另一方面,他也可能是膽敢公然對抗雜誌社體制的第一人,結果不是被開除,就是他老大不爽直接遞出辭呈;卻也好幾次,雜誌社又不得不借重其才華跪求他回鍋!   ❙歡迎光臨史密斯的爵士閣樓 史密斯是一位重度爵士樂迷,甚至有一次到攝影學校演講,因整場都在講音樂完全沒提到攝影而遭學生抗議!本書聚焦在他強迫症日益加重的「閣樓時期」。當史密斯日以作夜在閣樓住所瘋狂做沖印時,他的閣樓竟也逐漸成了爵士樂手們口耳相傳的聚集聖地。史密斯的錄音機總是在運轉著,錄下了爵士演奏、樂手間的談話、城市聲響、以及奇異事件。史密斯的攝影生涯與這些日後的傳奇爵士樂手開始有了關聯。   ◎旁聽這群神秘到不行的傳奇爵士樂手深夜密談 小華特‧戴維斯∣法蘭克‧惠特∣桑尼‧克拉克∣羅尼‧佛里∣多莉‧格蘭‧伍德森∣霍爾‧歐佛頓∣瑟隆尼斯‧孟克   ❙重度爵士樂迷,閣樓成為傳奇樂手的聚集聖地   ◎是發祥地還是墓地?─在日本比在美國紅的爵士樂手桑尼‧克拉克(sonny clark)也是史密斯閣樓的常客,前途一片看好的他,卻也跟許多爵士樂手一樣深陷毒癮之中,而史密斯的閣樓難辭其咎:樂手們總算能有個地方名正言順一起吸毒。某日的深夜閣樓,克拉克差點就要因海洛因過量一命嗚呼,史密斯那台24小時不停運轉的錄音機錄下了這段迷幻場景……   ◎有人一待就是兩年!─天才爵士鼓手羅尼‧佛里(ronnie free)在他巔峰之時突然從樂壇蒸發,從此再沒人見過他。在這之前,他已在史密斯的閣樓住了兩年之久。「尤金有很多佛教、印度教、基督教和猶太教的書。他還有妥拉、聖經、薄伽梵歌和古蘭經。那是一座閣樓形式的圖書館。」史密斯的閣樓圖書館影響了佛里及其音樂,這之中也蘊藏了佛里毅然決然退出江湖的關鍵。   ◎強者我鄰居─史密斯閣樓深夜爵士圈的形成,他的鄰居,低調的鋼琴大師霍爾‧歐佛頓(hall overton)功不可沒。「我從沒聽過哪個爵士樂手經過他家時會過門不入的」、「他就是有層出不窮的方法可以激勵其他樂手往前走」史密斯對霍爾評價極高,雖然有一次被霍爾一氣之下用木條釘死家門,因為史密斯欠錢不還。史密斯在房裡哀號:「讓我離開這裡!」   ❙本書特色❙ ◎經典重現─經典之作拍攝水俁病故事搬上大銀幕,由強尼.戴普擔綱演出 ◎年度重量之作─史密斯未盡之作「匹茲堡」、「爵士閣樓」的日後檔案整理及專書出版作者,歷時20年寫作,全球攝影文化界引頸期盼

    • 孩子是上天送給媽媽最好的禮物
      決定了!你就是我的媽媽

      決定了!你就是我的媽媽

      信實 著

      孩子是上天送給媽媽最好的禮物, 「如果不能讓媽媽快樂,那我為什麼要出生,當你的孩子呢?」 作者透過擁有胎內記憶的孩子,解答寶寶選擇媽媽的溫暖初衷, 重現從懷孕開始,胎動的交流,點點滴滴累積的愛與羈絆。 育兒的責任非常重大,但是請用開心的心情, 迎接這個天上掉下來的禮物, 才能創造更多親子快樂的記憶。 《媽媽變成鬼了!》感人繪本作者信實, 重現胎內記憶的寶寶,從選擇、懷孕過程,到出生每個階段, 和媽媽體貼互動的有趣過程。 懷孕育兒原來不是單向的付出, 寶寶也在努力讓媽媽快樂。 「媽媽,謝謝你生下了我。」 「孩子,謝謝你來當我們的孩子。」

    • 深入剖析賴式從政風格的魄力、魅力與決斷力
      用行動帶來希望:賴清德的決策風格

      用行動帶來希望:賴清德的決策風格

      決心力挽狂瀾 在壯大台灣的路上,讓我們再次相遇 賴清德接任閣揆、與層峰多次溝通的心境轉折 面對議長黑金,遵守法令、不進議會的堅持 台南鐵路地下化,為所當為、面對誤解的承擔…… 透過資深媒體記者郭瓊俐的長期跟訪和梳理,本書記錄賴清德2017-2019年擔任閣揆五百天的作為,以及2014-2017年他在第二任市長任內的建樹;始終帶著醫者使命感的賴清德,務實面對台灣社會的種種病灶,更將如何面對這塊土地過去和未來。 在政治局勢丕變、網紅當道的社會風氣中 賴清德—勤政務實,不搞噱頭,不推責任 本書深入剖析賴式從政風格的魄力、魅力與決斷力 |賴清德 | 1959年 台北縣(現新北市)萬里礦區出生 曾就讀萬里國小、萬里國中及建國中學,台灣大學復健醫學系學士 成功大學學士後醫學系學士,美國哈佛大學公共衛生學院碩士 1991年 起擔任成大醫院、新樓醫院總醫師、主治醫師 1994年 民進黨提名陳定南省長競選總部「醫師後援會」分會長 1996年 當選第三屆國民大會代表 1998年 轉戰第四屆立法委員,四連任至2010年 期間多次獲公民監督國會聯盟評鑑、國會記者票選為問政表現第一名 2001年 立法院跨黨派「厚生會」會長 2004年 美國國務院「全球領袖菁英計畫」訪問學人 2005、2008年 擔任立法院民主進步黨黨團幹事長 2010年 當選第一屆台南直轄市市長 2012年 首次獲得《遠見》雜誌「縣市長施政滿意度調查」五星首長殊榮,後連續多年蟬聯,在好感度及施政滿意度皆名列前茅 2014年 連任第二屆台南直轄市市長 2017-2019年 行政院院長

    • 8000萬封信與心聲,讓歐巴馬傾聽人民的意見。這是由公僕執政的力量。
      親愛的歐巴馬總統:8000萬封信,由人民寫給總統的國家日記

      親愛的歐巴馬總統:8000萬封信,由人民寫給總統的國家日記

      「每日10信」計畫,傾聽人民心聲的公僕執政力量 一本用8,000萬封信寫成的國家日記 「每天讀信能讓我記得,擔任總統時重要的不是我自己。 重要的不是華府內的政治算計,不是政治分數。 重要的應該是外面正努力生活的人民,他們有的正在尋求幫助, 有的則很生氣我把事情搞砸了……」 ──巴拉克.歐巴馬 在歐巴馬執政的八年,白宮每天都會收到上萬封民眾來信;八年來,每天晚上,歐巴馬總統都會讀十封由「總統通訊辦公室」(opc)成員選出的的國民來信。他是首位堅持每天讀信回信、並為此建立明確機制的美國總統。 「我一直認為,溝通的品質在一定程度上代表了民選官員認為自己在『為大眾服務』一事中扮演了什麼角色,這與黨派及政治理念無關。」 ──前美國總統顧問 彼特.勞斯 歐巴馬自參議員時期就常收到選民的陳情信,因此固定閱讀人民信件的念頭開始萌芽,而他的得力助手彼特.勞斯了解,這已經不是個寫信的時代了,若有人還願意坐下來、認認真真的寫信給你,那你就應該嚴肅以對。於是他協助歐巴馬將這個想法化為現實,為opc打下基礎,讓opc裡所有的員工都知道,能夠接收全國人民心聲的自己有多幸運、多重要。 opc總共有50名職員、36名實習生和300多位輪值志工,這群白宮裡的「小人物」每天閱讀從美國各地寄來的一萬多封信(紙質信件或傳真)加上無數電子郵件和社群留言,並從中挑出十封讓日理萬機的歐巴馬過目。這就是著名的「每日十信」計畫(10 letters a days,10lads)。 這群「小人物」團隊,也因為這項計畫,成為了最了解美國的人。他們的生活產生各種變化,也時常被寄信者傳達的情緒壓垮,而支撐他們繼續閱讀信件的理由,或許是相信歐巴馬,或許是相信一己之力能產生微小變化,所有的信念,或許都只是因為他們「在乎」。 「讓選民覺得你(歐巴馬)聽見他們說的話、你正在回應他們,這能彌補很多事。」 ──彼特.勞斯 本書收錄上百封美國人民與歐巴馬的通信,展現了歐巴馬執政時期的政策、影響,以及常民百態: 有小朋友寄信詢問能不能讓敘利亞內戰中,受難的小男孩來美國成為他的弟弟;有癌症病患的求救信讓歐巴馬決心推動「歐巴馬健保」;有父母對總統說「我把我的寶貝交給國家,但你們只還給我一口棺材」;有情緒障礙的孩子依舊能購槍自殺,痛苦的母親懇求總統替槍枝氾濫把關…… 有失業的老師,因為歐巴馬回覆她「我會一直與你同在。」而重拾生活的勇氣;有女兒自殺的父母,因為看到歐巴馬親筆寫下了女兒的名字,而相信在那短暫的幾秒,自己的寶貝曾活在總統心中;有共和黨的支持者,為了挽救一名移民的生命,決定放下堅持寫信給總統,而總統最後並沒有辜負他的期待。 「傾聽美國人民,了解他們的故事,代表總統關照並回應他們。」 ──總統通訊辦公室的目標 每一天,每一封信的內容都會被opc保留下來,製作成文字雲,並傳遞到白宮所有角落,讓白宮裡的公僕們知道,今天,美國人民在乎的是什麼、需要的是什麼、吶喊的是什麼?「家庭-孩子-恐懼」、「工作-貸款-學生」、「上帝-槍枝-黑人-美國」,一天一天,美國人民的面貌就這樣被記錄下來。這之中,最常出現的是「救救我」(help)。而這一切,白宮裡的所有人都知道。 本書透過不同寫信人的社經背景,提供我們常民的視角,除了展現環繞信件的社會議題與政策過程,也描繪出美國自我認同的努力和掙扎,更從人民與領袖之間的關係,觀看「美式民主」社會。 「這些信能夠……指引我。」 「我可以列舉許多法案、許多政策、許多成就。 但我可以告訴你,在我擔任總統的這段期間,其中一件使我感到驕傲的事, 就是我從來沒有覺得……迷失過。」 ──歐巴馬

    • 以科學實證為教養靠山,走出育兒挫敗感
      安心做父母,在愛裡無懼:黃瑽寧陪你正向育兒,用科學實證打造幸福感家庭

      安心做父母,在愛裡無懼:黃瑽寧陪你正向育兒,用科學實證打造幸福感家庭

      睽違五年,黃瑽寧最新著作 以科學實證為教養靠山,走出育兒挫敗感, 給足自己勇氣和信心,樂在享受當爸媽,打造幸福感十足的成長性家庭。 超人氣醫師黃瑽寧,繼《輕鬆當爸媽,孩子更健康》後的又一教養力作! 「當我們找回身為父母的自信時,你很快就會發現,養育子女是人生中無比快樂的事。」 ──黃瑽寧 快時代裡的片段資訊,眾說紛紜的育兒知識,令人無所適從、真偽難辨! 教養書看得愈多,焦慮以及不安心境更顯膨脹。 徬徨的你,也經常處於這些兩難困境嗎? 孩子哭的時候,到底抱還是不抱? 為了小孩未來的競爭力,雙語教學越早開始越好? 培養閱讀習慣,可以用電子書或互動式app進行親子共讀嗎? 怎麼讚美孩子,才能讓他自信卻不自戀? 你,是不是也正陷入「教養恐慌症」?是否也因各方說法不一,亂了育兒步伐? 深呼吸,請安心。 以研究實證為湯底,父母之愛為佐料。這次,黃瑽寧要以為人父、人夫角度,從睡眠模式、安全依附、語言發展、親子溝通、手足教養、爸爸育兒、學習引導、幸福婚姻等共九大面向,為你解讀建基於過去半世紀,各種兒童發展、心理學與家庭人文科學的研究,為你點出一條讓父母有成長,讓家庭有幸福感的教養之路。 「育兒不僅僅是教養,在陪伴孩子的過程中,你也可以從他們身上,反映出真實的自己。只要心態對了,你可以學會更愛自己,並且散發出成熟、自信的光芒。」黃瑽寧衷心認為,當以科學實證為基底,採正向態度堅定抓大放小原則,我們就不會被眾說紛紜干擾,而忘記初為父母的感動。 本書特色 ‧48個育兒主題x60張圖表,健康科學教養新知,親情凝聚與時俱進 童年家庭創傷→影響人一生健康 成長性思維→父母最該送給孩子的禮物 代養者的重要→一個人照顧嬰幼兒,肯定會累死 power五字訣→建立寶寶安全依附感 法勒說話術→提高寶寶語言熟悉度 五種正向對話原則→營造和諧親子互動 later方法五步驟→有效建立行事規矩 夫妻之間吵完健康的架→要在孩子面前和好……

    • 歷史帶給孩子的不僅僅是知識,更是一種思維方式。
      說給兒童的中國歷史:書+有聲故事 超值組

      說給兒童的中國歷史:書+有聲故事 超值組

      ★你教孩子用什麼角度看歷史?用什麼故事讀歷史?用什麼聲音聽歷史? 把握記憶力發展的黃金時期,從小培養好腦力,明史、知己、知世界! ★10書+10組互動學習指南+60則有聲故事+60張歷史知識卡,讓你讀歷史、聽歷史、懂歷史! ★掃描qr code,免費試聽,唱唱年代歌,簡單記歷史 https://www.tienwei.com.tw/product/detail1627 《說給兒童的中國歷史》套書介紹 「歷史帶給孩子的不僅僅是知識,更是一種思維方式。」 本套書共10冊,選出自史前神話到近代,影響中國歷史的傑出人物及事件,淺白精鍊的文字,讓孩子在學齡前就開始建立初步的歷史概念。書後特別企畫「互動學習指南」,激發孩子的無窮潛力,訓練認知理解、聯想應用、分析評估、想像創新的能力,在遊戲中輕鬆學歷史! 第一冊:從天地一片混沌說起,歷經古老傳說,社會型態從部落慢慢發展成國家,談及夏、商、周朝,一步一步橫跨幾千年的時光。 第二冊:談及春秋戰國時代,各個諸侯國之間爭戰不休,都想當天下的霸主,認識諸侯王國紛亂的五百年間。 第三冊:說到中國歷史上第一個統一全國的秦朝與劉邦建立的漢朝,跟著秦漢的朝代更迭認識英雄豪傑。 第四冊:接著說漢光武帝開始的東漢與魏晉南北朝,東漢末年──三國時代精采絕倫的軍事謀略,看中國再度陷入群雄爭霸的分裂時期。 第五冊:來到隋唐時代,看明君如何令國家強盛,也看昏君如何令國家衰敗,有血有淚的歷史讓人深受感動。 第六冊:講述北宋時期,有許多英勇的忠臣烈士縱橫沙場,拋頭顱、灑熱血,看諸多忠貞名士抵抗外族侵略。 第七冊:說勢不可擋的蒙古迅速崛起,元朝建立,蒙古大帝國橫跨歐亞兩洲,也促使西方人來到東方世界,中國迎來外族高壓統治漢人的百年。 第八冊:朝代來到明朝,有軼事頗多的皇帝、權傾朝野的佞臣、保家衛國的將士,還有大航海家和旅行家,看奇人留下的精采事蹟。 第九冊:介紹清朝,令人尊敬的民族英雄、各具魅力的文人雅士,了解中俄兩國曾經簽訂的條約……見證大清帝國的輝煌與頹敗。 第十冊:歷史故事回到了近代,民國初建,有人利慾薰心,也有人堅守崗位,連年的戰亂與動盪,讓我們體會如今的和平得來不易。 書籍特色 1親子討論促進思考 每一篇故事後,皆附【從古看今】賞析,引導孩子共讀與討論;藉由閱讀過去,思考現在與未來。 2語文知識大觀園 除了中國歷史年代歌,故事字裡行間更有大量成語、俗諺、歇後語和節日習俗等,讓語文知識不知不覺內化進孩子的腦中。 3小故事,大道理 書中所選的歷史人物遍及各個層面,有帝王、英雄將相、藝術家、發明家、教育家……使孩子接觸到多元的價值觀,思考環境保護、忠心、誠信等議題。 4培養多面向深入思考的補充教材 特別邀請悅讀學堂執行長葛琦霞老師指導,帶領10位閱讀推廣名師共同企畫,設計每冊故事的互動學習指南,利用連連看、走迷宮、心智圖、思考帽、故事梯、5w1h提問等創意遊戲促進孩子思考,培養發現、歸納、與解決問題的能力。 邱怜惠/臺北市博愛國小教師 陳儀娉/新北市昌平國小教師 李欣蓉/基隆市深美國小教師 洪德惠/桃園市自強國小教師 張馨方/臺北市成德國小教師 傅宓慧/桃園市龍星國小教師 鄭潓妏/基隆市深美國小教師 梁丹齡/臺北市義方國小教師 張碧珊/新北市新市國小教師 顧翠琴/基隆市深美國小教師 《說給兒童的中國歷史》有聲故事介紹 精選60則中國歷史故事,以兒童戲劇的方式,將歷史故事精采呈現。讓較小的孩子也能輕鬆入戲,獲得聽故事的快樂與對歷史的啟發,並藉由聲音在腦中構築故事情節,強化孩子的邏輯與思考。 四大特色 1.用「唱」的,歷史好好記 有聲故事包含中國歷史年代歌口白版、開場白、聰明寶貝歌、歷史故事及中國歷史年代歌演唱版,透過琅琅上口的節奏,讓孩子在潛移默化中記憶中國歷史年代順序。 2.有聲故事,孩子最喜歡聽 每則故事長約25分鐘,由專業配音員負責聲音演出,金鐘獎團隊負責音效製作。採用兒童戲劇手法說演這些歷史人物的精采事蹟,生動刻畫時代背景與人民生活,讓孩子提升口語表達、增進思考能力、建立宏遠史觀。 3.堅強卡司獻聲演出 于正昇、朱玲、余遠炫、李若梅、李香生、杜滿生、汪蓓、官志宏、周學禮、周寧、袁光麟、陳惠卿、馮友薇、郭如舜、張東光、劉敏娟、鄭仁麗、羅娟等專業配音員獻聲演出! 4.增進邏輯分析,提升口語表達 藉由聲音在腦中構築故事情結,讓歷史脈絡融入思考架構,強化孩子的邏輯與思考;在專業配音員豐富聲音表情的耳濡目染之下,讓孩子學會透過聲音傳達喜怒哀樂。 60則中國歷史有聲故事 1. 開天闢地 2. 黃帝戰蚩尤 3. 最大方的人 4. 大禹治水 5. 囚犯變宰相 6. 太公釣魚,願者上鉤 7. 兩個好朋友 8. 老師中的老師 9. 白髮復仇者 10. 將相和 11. 李冰戰河神 12. 雞鳴狗盜 13. 東海求仙記 14. 鴻門宴 15. 爬過褲襠的大將軍 16. 緹縈救父 17. 響箭與飛將軍 18. 蘇武牧羊 19. 光武中興 20. 勇敢的外交家 21. 小太監與科學家 22. 赤壁之戰 23. 書法換白鵝 24. 皇帝的妙計 25. 囚犯變貴客 26. 戴假面具的人 27. 狼的子孫 28. 文成公主 29. 一代女皇武則天 30. 絕世美女楊貴妃 31. 趙匡胤 32. 楊家將 33. 蠟燭少爺 34. 改變世界的印刷術 35. 包青天 36. 十二道金牌 37. 詞人俠客辛棄疾 38. 蒙古少年鐵木真 39. 正氣歌 40. 黃道婆的紡織機 41. 銅豆子關漢卿 42. 西方來的小探險家 43. 和尚皇帝與大腳皇后 44. 鄭和下西洋 45. 祕密警察 46. 戚家軍 47. 天地一遊俠 48. 努爾哈赤 49. 鄭成功趕走紅毛鬼 50. 打羅剎 51. 畫家縣長與皇帝老頭兒 52. 向鴉片煙說「不」的林則徐 53. 上帝的兒子 54. 黑旗軍 55. 青龍橋車站旁的銅像 56. 少年孫中山 57. 皇帝夢 58. 八百壯士 59. 自己人打自己人 60. 紅衛兵 《說給兒童的中國歷史》歷史知識卡介紹 這套歷史知識卡一共60張,包含59張歷史人物卡,及1張歷史事件卡,同樣的朝代會用同一種顏色標示。悅讀學堂執行長葛琦霞老師精心設計10種玩法,每種遊戲的人數不同,需要的知識卡也不一樣,但都會讓大家對中國歷史更了解、更熟悉! 10種玩法包括眼明手快搶牌卡、朝代接龍、歷史人物心臟病、抽鬼牌、比手畫腳、3分鐘故事時間、人物訪談、故事接力我來了、猜猜我是誰、歷史達人大對抗等,培養孩子的分析力、表達力、記憶力、創造力、反應力、分析力等五大學習能力。 兩大特色 1.精心設計多種玩法 同一套卡牌,能變出豐富多樣的玩法,讓孩子在遊戲中培養多方面的學習能力。 2.讓歷史課變得更有趣 卡牌可搭配課程作為輔助教材,讓「歷史

    • 清代紫禁城最大秘密,隨著「吃喝」解答所有疑題!
      皇上吃什麼:歷史,是吃出來的,一起享用甄嬛的豬蹄、乾隆的火鍋、如懿的白菜豆腐、令貴妃的荔枝、慈禧的玫瑰餅,和溥儀的香檳。

      皇上吃什麼:歷史,是吃出來的,一起享用甄嬛的豬蹄、乾隆的火鍋、如懿的白菜豆腐、令貴妃的荔枝、慈禧的玫瑰餅,和溥儀的香檳。

      李舒 著

      乖,朕賞你;乖,本宮賞你;民以食為天,何況是皇帝和六宮的娘娘們! 清代紫禁城最大秘密,隨著「吃喝」解答所有疑題! 不要誤會了,甄嬛才不會只吃素呢!她雖然吃齋念佛,以素食為主,但唯獨愛吃豬蹄! 「如懿」為何會失寵?作為清代唯一沒有諡號的皇后,那拉氏為何遭到乾隆皇帝如此厭棄? 一騎紅塵四爺笑,在今天,荔枝也是當季才能吃到的水果,在古代的北方吃荔枝就更難了。怎奈雍正皇帝愛吃呢! 乾隆是有名的火鍋愛好者,愛吃火鍋,也愛和大家一起吃火鍋。 紫禁城內,皇帝的吃喝日常,神秘而令人著迷。但事實上的情況到底是如何? 皇上和後宮佳麗一天吃幾頓飯?御膳房裡的廚子們什麼來頭?滿漢全席有哪些菜色? 透過細心考據的第一手檔案資料和精緻插圖,揭開清代宮廷飲食生活,包括清代宮內飲食制度、花樣菜式、皇室食器、時節食俗,以及帝王們獨特的飲食口味和嗜好。 權威的檔案、豐富的內容、精美的插畫,還有滿滿的八卦精神,徹底刷新你對於紫禁城裡帝王生活的認識和想像。 由知名作家、美食雜誌《lucky peach福桃》主編李舒主編的《皇上吃什麼》,書末附有溥傑妻子愛新覺羅‧浩記錄下來的三十道皇家菜譜,大飽眼福之餘,大可動手照做,享一回皇上才有的口福。 本書特色 想入宮跟皇上一起用御膳?可沒那麼容易,得先通過三道考題五個關卡的試煉,才有資格踏入紫禁城的大門! 回答以下問題,看看自己夠不夠格: 選擇題 1 q:後宮嬪妃之間流行的減肥消脂茶是:1. 普洱茶 2. 珍珠奶茶 3. 人蔘茶 a:1。進入清宮的普洱茶膏,擔當了「減肥茶」的角色,后妃們平日運動少,吃得又有些油膩,刮油的普洱茶膏一出現,立馬受到了後宮小主們的熱烈追捧。 2 q:為溥儀開啟品味西餐之門的女子是:1. 伊莎貝爾 2. 婉容 3. 慈禧 a:2。溥儀對於西餐的「第一次」是獻給了婉容。婚後不久,禁不住婉容的一再慫恿以及強烈好奇心的驅使,溥儀決定嘗一嘗西餐, 3 q:清宮除夕夜一定要吃的是:1. 包子 2. 粽子 3. 餃子 a:3。清太祖努爾哈赤在登上汗位那年元旦,發誓每年除夕包素餡餃子,來紀念戰爭下的無辜死者。從此,除夕夜吃素餡餃子,就成了清宮裡不成文的規定。 4 q:每年新鮮進供的荔枝,皇后可以吃幾個:1. 1串 2. 1個 3. 愛吃幾個就幾個 a:2。進供的荔枝,乾隆先恭進皇太后二個,再給溫惠皇貴太妃和裕貴妃,每位鮮荔枝一個;剩下的賜皇后及眾嬪妃等人,每位鮮荔枝一個。 5 q:宮內的御廚會做幾道菜?1. 滿漢全席 2. 1道菜 3. 10道菜 a:2。清宮內的大多數御廚其實都是一道菜走天下。我們印象中的各位的廚藝大師,可能連你的廚藝都不如。 是非題: q:清宮的年夜飯是皇帝皇后、眾嬪妃和所有皇子公主全家一起吃? a:錯。為了避免年長皇子和非生身妃嬪接觸,即使是皇帝的家宴,也要分開男女兩場吃。所以其實皇帝不會吃到一頓真正一家人完整的「團圓飯」。 q:清宮在浴佛節時,要煮一萬粒結緣豆? a:對。清宮在這天要煮10,000粒結緣豆,分別是青豆3,333粒、黃豆3,333粒、茶豆3,334粒,煮熟後撒上鹽。 q:大清國宴,赴宴的人不但要自己準備食物,還得自備碗筷? a:對。太和殿國宴中,酒席所需的羊與酒都需要王公按爵位等級進獻:不但不能白吃白喝,進獻的席面還需包含餐具。 恭喜你,獲得進宮吃飯的入場卷!

    • 「從全世界到小賣部,我的改變是一條回家的路。」──張嘉佳
      雲邊有個小賣部

      雲邊有個小賣部

      「從全世界到小賣部,我的改變是一條回家的路。」──張嘉佳   有些人刻骨銘心,沒幾年會遺忘。 有些人不論生死,都陪在身旁。 這本書,寫給離開我們的人, 寫給陪伴我們的人, 寫給每個人心中的山和海…… peter su、黃子佼、張大春、陶晶瑩、劉若英、蔡康永、蘇童 真情推薦 ★引頸期盼!繼創下千萬冊暢銷紀錄《從你的全世界路過》五年後,張嘉佳溫暖回歸 ★2019年台北書展受邀作家,首次在台舉辦讀者見面會 ★新銳插畫家微枝以色鉛筆溫潤細膩筆觸繪製封面,重現雲邊小賣部 這是一個關於坦白的故事,張嘉佳說── 童年就像童話,這是他們在童話裡第一次相遇。那麼熱的夏天,少年的後背被女孩的悲傷燙出一個洞,一直貫穿到心臟。 這是一個關於想家的故事,張嘉佳說── 在大多數人心中,自己的故鄉後來會成為一個點,如同亙古不變的孤島。外婆說,什麼叫故鄉,祖祖輩輩埋葬在這裡,所以叫故鄉。 這是一個關於拚命的故事,張嘉佳說── 這一刻,劉十三的腎上腺素全部消耗完畢。一下子毫無力氣,壓下的悲傷從全身每個縫隙冒出來。雨裡的眼淚,讓他每個畫面都按不住。 這還是一個關於約定的故事,張嘉佳說── 不管你在哪裡,我都會找到你,因為你是我生命中那麼亮那麼亮的一縷光。總有一天,我們會再相遇。 寫給我們所遇見的悲傷和希望,和路上從未斷絕的一縷光 《從你的全世界路過》在二○一四年成了暢銷千萬冊現象級作品,甚至改編電影引爆話題,但對張嘉佳來說,始終有個溫柔的故事放在心上:「我還小的時候,雲邊小賣部是個什麼都有的地方,有一天我卻發現它能給我的越來越少,讓我想逃,直到那些陪伴過我的人一一離開……」因為有感於老家裡已經回不去的人事物,讓他這次回頭看,以最純粹的白描寫實說著一個讓我們心裡都安頓的故事,讓他這一次在時隔五年後,帶著《雲邊有個小賣部》溫暖回歸。 張嘉佳長年身處他鄉,每每抬頭看天空,望向雲朵,他就會覺得故鄉在雲邊,不禁感嘆「再好看的世界風光都比不上老家這地方」,讓他創造出極具生活感的雲邊小賣部與一群率真而可愛的村民。 《雲邊有個小賣部》是一個鄉間小鎮青年的成長故事。考運不佳、戀情受挫、求職不順但始終努力不懈的主角「劉十三」,卻深刻活在百萬讀者心裡,大家讀完才恍然大悟「我們都是劉十三」。不論失戀或失業,離鄉或返鄉,我們都會經歷著普通的分離,在那些年等待著普通的愛──就是這樣貼近你我的生活,引發讀者深有共嗚。   張嘉佳在敍事風格維持「笑中帶淚」的幽默詼諧,在關鍵處搭配令人又莞爾或不禁落淚的「老張金句」,連作家張大春、蘇童都讚譽有佳,而陶晶瑩、黃子佼、劉若英、蔡康永、peter su等人皆讀了這本書又哭又笑、再次挺身推薦。 ◎故事簡介: 劉十三從小在山間的雲邊鎮長大,自小與經營小賣部的外婆王鶯鶯相依為命。外婆省吃儉用供他念書,但他奮發向上一心只想離開這個鄉間小鎮,追尋他的遠方與夢想。他成功脫離雲邊鎮到城市裡求學成績低空飛過,在城市裡談的戀情無疾而終,在城市裡求職又遇到瓶頸……處處碰壁受挫的劉十三,沒想到卻在一個晚上硬是被外婆載回到了老家雲邊鎮,展開他的歸鄉重生之旅。 小鎮生活看似平靜卻暗潮洶湧:一場重逢,一個孤兒,一場婚禮,一場意外……幾乎攪亂了所有人的生活。為了完成一個不可能的任務,劉十三在外婆王鶯鶯與童年玩伴程霜的協助下,拚盡全力達陣。然而,他卻不知道,生命中更重要的挑戰即將襲來…… ◎關於《從你的全世界路過》 《從你的全世界路過》收錄四十多篇張嘉佳每晚寫的故事。這些文字就像朋友在深夜跟你說話:說起他走過的千山萬水,有溫暖的、有明亮的、有落單的、有瘋狂的、有無聊的、有胡說八道的;當你輾轉失眠時,當你需要安慰時,當你等待列車時……這裡都有你的故事。每一分鐘都有人在張嘉佳的故事裡,看到自己。他將那些無法碰觸的往事,像故事般寫出,如街頭風景,好讓我們哭著笑著,並從那世界路過。這個睡前故事集《從你的全世界路過》上市後,創造千萬冊現象級紀錄。賣出十部電影版權,引爆話題。

    • 他寧願死去,也不想看見她為他流下眼淚……
      我得了一種她不哭就會死的病

      我得了一種她不哭就會死的病

      啞鳴 著

      如果一定要讓妳哭, 我只希望妳能為我流下幸福的眼淚…… 《有五個姊姊的我就註定要單身了啊》超人氣輕小說家啞鳴最新奇幻戀愛輕喜劇! 隨書附贈 ooi choon liang繪製珍藏海報! 一早醒來, 平凡的大學生張耀元發現自己在發光,白色的光。 接著一名自稱「來自未來的救世主」的藍髮少女闖入他的房間, 宣告他是「光紋肌肉溶解症」的第一號患者, 還差點造成世界末日、人類滅亡, 而唯一的解藥,竟然是班上系花何子緣的「眼淚」?! 問題是,宛如邊緣人的他與人見人愛的她,根本是兩個世界, 耀元要如何才能接近子緣,並且成功把她惹到哭? 於是,在這個名叫「藍云」的少女的協助下, 耀元展開一場「搶奪眼淚大作戰」! 然而,耀元拚盡全力,卻漸漸明白一件事── 他寧願死去,也不想看見她為他流下眼淚……

    • 不過有一天,八代告訴山城說他是處男…
      principle 原則 ~全

      principle 原則 ~全

      山城是技術一流的木匠,他是同性戀者,興趣時和30歲以上的處男睡。因為過去經歷過種種不愉快的遭遇,所以他定下了sex方面的種種原則,比如說做愛時不出聲、要矇上對方的眼睛、不對菁英出手、不對夥伴出手、不對任何人認真…他在職場裡認識優秀的菁英建築師八代。八代雖然在體格方面符合山城的喜好,但一看就知道不是處男,而且是山城討厭的菁英分子,所以山城對他總是敬而遠之,不過有一天,八代告訴山城說他是處男…

    • 讀者大讚「哭了四次」!如果能回到那一天,你最想見到誰?
      在咖啡冷掉之前【電影書腰版】

      在咖啡冷掉之前【電影書腰版】

      讀者大讚「哭了四次」! 如果能回到那一天,你最想見到誰? ★ 2017年本屋大賞top 10 ★ 日本2016書籍年度總榜top20、文學榜top6 ★ 不到一年銷量突破35萬本 ★ 全球已售出6國版權,持續增加中。 拜託了,請讓我回到那一天! 「聽說來這裡,就能回到過去,是真的嗎?」 一間能回到過去的咖啡店,一連串奇蹟般的際遇, 所編織出關於──愛與懊悔的故事。 「只有坐在這家咖啡店的某個位子上, 才能回到過去喔?而且……」 在某條不知名的小徑上,有間咖啡店,有著不可思議的都市傳說。 當中有個神秘座位,只要坐上那座位,就能回到你所希望回去的那一天。 不過,回到過去是有代價的,也有著非常麻煩的規則……… 1.就算回到過去,也無法見到不曾來過這家咖啡店的人。 2.回到過去之後無論如何努力,也不能改變現實。 3.神秘的座位有人,必須等到那個人離席時才能去坐。 4.即使回到過去,也不能從座位上離開。 5.回到過去的時間,只從咖啡倒進杯子開始,到咖啡冷卻為止。 而且,麻煩的規則還不只這些……… 如果是你,倘若真能回到過去,也有想見的人嗎?

    • 海棠依舊:知否?知否?應是綠肥紅瘦卷八(完)

      海棠依舊:知否?知否?應是綠肥紅瘦卷八(完)

      分家之後,明蘭安安心心的待產, 逗逗兒子,聽聽親朋好友的八卦, 雖然丈夫顧廷燁奉命出征,不知能否在她生產時趕回, 但身為武將家眷,對此她也早已有了心理準備。 不想顧太夫人猶賊心不死,兩家分明早已決裂, 卻仍想利用侯府的權勢,為自己帶來好處。 明蘭自然不肯再示弱、任人侵門踏戶, 做個可憐媳婦被繼婆婆逼得臥病在床的戲再簡單不過! 可她卻沒有料到,這自私至極的婆婆早已喪心病狂, 不僅悄悄與余家被休的夫人私下勾結, 甚至還設計了一個要置明蘭與她的孩子於死地的計畫…… 本書收錄番外:〈關於想娶一個騙子的心路歷程報告〉、〈開到荼蘼花事了〉、〈玉珠〉、〈繡巧〉、〈翠蟬〉、〈玲兒〉、〈二月雪〉與〈鎖香檀〉。 本書特色 經典宅鬥小說新裝上市,2018年最受期待電視劇原著小說。 平靜的京城變亂又起, 明蘭以一介弱質女子,保護子女,鎮定抗敵! 驚心動魄的完結篇登場!

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