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  • 媽媽禪:快樂母親覺醒九要

    媽媽禪:快樂母親覺醒九要

    央金拉姆  著 方智 出版 2019/10/1 出版

    家是最好的道場,帶孩子是最好的禪修! 心靈女戰士央金拉姆從養兒育女中體悟出前所未有的「媽媽禪」, 讓你在最日常不過的生活中,修練出平靜無懼歡喜的心! 仁珍千寶上師、仁增欽摩法王、唐仁波切、心道法師、陳履安、張德芬、陳宇廷 推薦! 她曾經一心想著自己修行,不想要小孩…… 卻在46歲生下第一個孩子,51歲生下三胞胎, 然後才體悟到,家是最好的道場,帶孩子是最好的禪修。 央金拉姆在很年輕的時候就是個嚮往出家修行的獨身主義者,然而,上師卻不讓她出家,說她將來會是一個最好的在家修行人。 後來因緣際會,她遇到一個修行伴侶,走入婚姻。但即使放下事業結了婚,她依然全身心投入求法、閉關、創作心靈音樂,覺得生小孩不是她該做的事。沒想到9年後,許多大修行人見到她都說,生個孩子是她最重要的任務。於是,央金在眾多因緣的指引下,踏上了生兒育女的修行之路。 在成為母親的過程中,央金體會到現代女性為人母的辛勞與不易,發願要用自己的親身經驗,幫助準媽媽和為人母者遠離恐懼和焦慮,升起慈悲和智慧,得到平靜和喜樂,甚至在家庭生活中便能修行成就。 於是,她以溫柔的筆觸分享充滿啟發與力量的「媽媽禪」,並提供一套備孕、懷孕、胎教及育兒過程的實修心法「快樂母親覺醒九要」,期望這個透過她的實證融匯出的法門可以幫助現代女性時刻活在當下,在家庭生活中覺醒。 女性天生就有神奇的力量, 孩子天生就是完美的存在。 母親安住無懼如大地, 孩子清淨無染如種子。 當種子得到全然愛的滋養, 自然會發芽開花結出碩果。 請履行上天給妳神聖母親的職責, 讓妳的孩子享受天使一般的待遇。 請履行大地給妳豐盛母親的能力, 讓妳的孩子得到全身心愛的呵護。 妳將體會到超越世間一切的無條件之愛, 幼小的生命也自然無憂無慮,快樂長大。

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  • 我:弄錯身分的個案

    我:弄錯身分的個案

    楊定一、陳夢怡(編者)  著 天下生活 出版 2019/9/18 出版

    楊定一博士所有作品中,把「我」講解得最透徹、整合性最高的書 一步一步帶動意識的轉變 解開人間煩惱的根源 徹底活在心,找回內心的寧靜 「我」的作用,是人類所有宗教和修行方法最後都要面對的。甚至,把「我」消失,是一切探討真實的法所要追求的。沒有「我」,一切都解答了,一個人再也沒有什麼問題、矛盾或煩惱可談。這本書,可以說是完全從這個角度延伸,整合之前「全部生命系列」帶出來的觀念,包括什麼是參、什麼是臣服、什麼是修行,引領讀者一步一步接近「在」,回到心。 「『我』的運作,是我認為頭腦最難懂的。是這樣,我才要用一整本書來闡述。」——楊定一 既然人間的作為都是有限,都是相對,那麼,透過方法和練習,要怎麼回到無限?回到一體永恆的絕對? 如果,是要繞過頭腦的作業,真實才可能被領悟到,我們又要怎麼去領悟祂? 解開這些表面上的矛盾,正是本書寫作的目的。 楊定一博士以意識的科學,從五官和頭腦充滿「主體—客體」的作用,到沒有主客二元對立作用的大我,一路向真實的門戶移動;更進一步透過「我—在」、臣服與參的解說,為你我精彩而綿密地整合了「全部生命」的理論和各種修行的觀念。 對於接觸過「全部生命系列」而且做過練習的朋友,這本書的解說會讓你我豁然開朗,就好像之前的理解完全活起來,而讓我們能夠徹底投入臣服與參——這兩個為最成熟的人所準備的最終的方法。 熟練了,我們自然會發現,費力的小我已經融入不費力的大我。我們只是停留在不費力的大我,就連大我最後也不知不覺消失。沒想到,我們一直想追求的答案,自己全部都有、老早都有。最不可思議的是,不是靠費力,不是靠追求,我們竟然可以完成這一生最大的工程。 活出真實,確實比每一個人想的都更簡單。 「全部生命系列」簡介 人的健康,身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度,重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統,用現代的語言重新表達,幫助你我活出全部的生命潛能。 《真原醫》與《好睡》是從身心,也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會,幫助你我身心做一個整合,希望每一個人回到均衡。畢竟,在失衡的狀態下,一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯,而難以體會生命更深的層面。然而,一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎,自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落,體會到愛、平等、寧靜與希望。 從《靜坐》,「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》,再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》,以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》、《清醒地睡》,逐漸地,自然移動角度,從二元對立轉到一體,從「空」看著「有」,從內心看著外在,從「在」看著「做」,從「心」看著「人」。 隨著每一個作品,我們深入的,不是知識,而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這,是人類終極的療癒。

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  • 松果體的奇蹟:覺醒內在潛能,改寫人生與身體的劇本

    松果體的奇蹟:覺醒內在潛能,改寫人生與身體的劇本

    松久正  著 方智 出版 2019/3/1 出版

    臺灣書市第一本! 揭開潛能開發領域與心靈圈熱門主題——「松果體」的祕密! 松果體,影響著人的睡與醒,是人體中最重要的「靈魂之座」! 「松果體覺醒醫學」創始人,為我們揭開這個長期被忽視、被弱化的腦中鑽石的神奇力量! 喚醒沉睡的松果體,改寫人生與身體劇本! 活出理想中的自己,進階為超級人類! ★知名作家李欣頻、日本nhk「華麗工房」講師更家公爵一致推薦! 在科學及醫學上,松果體是充滿神祕色彩的腦內器官。 在生理層次,松果體會分泌睡眠荷爾蒙「褪黑激素」,調節人體生理時鐘;在靈性層次,松果體被視為「靈魂之座」,是物質與靈性世界之間的橋梁。松果體一旦覺醒/活化,你就能自由選擇理想中的自己所在的那個平行自我宇宙,提升創造力、注意力、直覺力、洞察力、超感應能力,創造出健康的身體與喜悅的人生。 這樣一個具備驚人力量的器官,現代人卻對它幾乎一無所知,也不重視,任憑普遍常理、僵化思想與集體意識,以及生活環境中的氟和汞封印了松果體的力量,讓它變弱、鈣化了。 本書作者兼具正統醫學與自然醫學專長,獨創「松果體覺醒醫學」,到他診所掛號等待看診的時間長達6年!在書中,他除了以平實易懂的文字揭開松果體的奧祕,提供許多新穎見解,最重要的是,他還提供了喚醒松果體的8大訣竅,在日常生活中就能輕鬆執行。 松果體活化之後,你將得以自由地化身為理想中的自己,成為超級人類! ★解開封印!你進化的關鍵,就在腦內的松果體! ‧為什麼松果會出現在埃及法老祭拜神的壁畫、希臘神話中的商業之神荷米斯的權杖上,連梵蒂岡聖彼得大教堂的中庭都有松果的巨型雕塑? ‧松果體為何被稱為第三隻眼、被稱為靈魂之座? ‧疲勞、身體恢復能力不佳、畏寒、過敏症、氣喘、關節炎、結締組織疾病、癌症等問題,都跟松果體鈣化有關? ‧松果體促成了「吸引力法則」? ‧身體療癒、不吃不睡也能活著、活出理想中的自己、自由往來於多次元平行宇宙……這些都是松果體被喚醒之後會出現的奇蹟! ★松果體覺醒的奇蹟見證! ◎沒自信、提不起精神工作的50多歲女性,甚至出現頭暈目眩的症狀,晚上總是睡不著 →松果體活化之後,越來越能接受自己,找到新工作,也不再頭暈目眩。   ◎患有關節炎、和母親感情不好的30多歲女性。 →對母親的恨意漸漸消失,關節不再疼痛。 ◎乳癌細胞擴散到全身,被醫生宣布剩下兩個月壽命的30多歲女性藝術家 →腫瘤漸漸變小,擴散到全身的癌細胞越來越少,不出三個月就幾乎康復了。 ◎兒時遭受父母虐待的45歲女性,總是壓抑自己,沒辦法活出自己的人生,因此始終痛恨父母,痛恨這個社會 →放下心中的執著,找到新的興趣,邂逅了共度一生的美好伴侶。 ★讀者熱烈回應! ‧這個世界上有許多事,只有被病魔擊倒的人可以理解。松久醫師的書是與病魔奮戰的人的希望。 ‧本書的內容深刻,但容易理解,可讀性很高。我很高興遇見這本書。 ‧本書提供的許多啟動松果體的方法都很容易執行。 ‧這是一本兼具理論與實踐的書。我把它放在手邊當作人生指南,並時時練習。 ‧本書提供的練習法讓我覺得松果體越來越活化,我在現實生活中真正體驗到變化,感受到快樂。

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  • 英國長銷經典水晶能量療癒萬用書:改善氣場x緩解疼痛x穩定身心x增加財富x促進人緣

    英國長銷經典水晶能量療癒萬用書:改善氣場x緩解疼痛x穩定身心x增加財富x促進人緣

    菲利浦.普慕特  著 遠流 出版 2019/2/24 出版

    要讓生命出現奇妙的轉變,就從接觸水晶開始! 長銷12年,英美讀者★★★★★評價 收錄多達250種常見水晶 特殊雙向查詢,是初學者和達人們的最佳工具書 人類透過水晶能量來進行身心療癒已有長久的歷史,近年更是於全球重新掀起一股熱潮,連歐美的重量級明星或健康達人都深感著迷。 本書作者為英國資深療癒師,鑽研水晶能量長達數十年,書中涵蓋250種常見水晶,詳細介紹能量特性,以及可療癒、平衡的日常狀況,幫助我們在身、心、靈任一層面失衡時,找回平靜、無憂的人生。 本書特別設計雙向查詢指南,讀者可分別從「水晶種類」或「欲療癒之問題」搜尋所需資訊,不僅適合初學者閱讀,也適合有經驗的療癒師作為常備工具書,進一步發現水晶能量的奧秘。 [生活大小事,水晶都可以助你一臂之力] ◆戀愛關係:粉晶、綠松石可以招桃花;紫龍晶有助於放下舊戀情;纏絲瑪瑙能為關係帶來正面幫助。 ◆緩解疼痛:綠螢石可改善喉嚨痛;石英水晶、天青石可舒緩一般性疼痛;螢石能改善3c產品帶來的疲勞。 ◆減重美容:玉髓、石英水晶、綠碧璽有助於減重;透石膏、月光石、藍寶石可以改善膚質,讓外表顯得年輕。 ◆舒緩不安和緊張:瑪瑙、拉長石能帶來安全感;白色方解石、蘇打石可以鎮定心神;考前緊張則可同時使用天河石、雪白石英緩解。 ◆實現夢想:琥珀、鮑文玉可以讓你的生活更圓滿;蛻變石英、紫水晶、阿帕契淚石能促進生活所需的改變;碧璽可賦予力量和勇氣。 本書特色 ☆長銷12年,英美讀者★★★★★評價 ☆收錄水晶種類多達250種 ☆雙向索引設計,方便使用者從「水晶本身」或「欲解決的情況」查詢

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  • 靜心.淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇

    靜心.淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇

    洛桑加參  著 時報文化 出版 2019/10/22 出版

    預防身體的病要從心靈著手 融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本 全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很大的關係。老闆一個line傳來交代工作、電視新聞播出令人焦急的內容、親友客戶幾句不中聽的渾話……日常生活中,我們有太多太多的機會接收到突如其來的精神刺激,令人幾乎分分秒秒處於緊戒備戰狀態。 無形的心毒能造成有形的身病,我們可以透過調伏自心來加以防範,以靜制毒。不論治療疾病還是預防疾病,我認為使人人皆擁有「靜心」的能力,於恢復健康或維持健康來說,都是好的,可收事半功倍之效。 足足一年份每一周的靜心練習,也有助於提升對自己身體的掌握度,相信你能從中找到最適合自己的方法。 另從預防醫學的角度來看,日常練習靜心,有效穩定自律神經,讓油門作用的交感神經與煞車作用的副交感神經,能互助互用、合作無間。改善交感神經太過強出頭的偏差現象,以和緩過度激昂的心跳、紓解超標的精神壓力、提升免疫力,因而降低多種難纏疾病好發的風險。 本書特色 ◆打底保本,52周存健康 足足一年份52周的靜心練習,每篇包含養生觀念和實際運用。重點皆圍繞在核心價值「靜心」,進而發展出各種修煉法,其中有些修煉法是透過轉念來轉化體質、激發自癒力,相信你能從中找到最適合自己的方法。 ◆進階投資,24節氣耕耘自己 不只談吃什麼、喝什麼、做什麼,最大特點在於與天地自然運行節奏相對應的靈性啟發、以「心」調配涵養出健康之氣。順應自然節律,身心靈該如何應對?將可從書中獲得解答。

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  • 覺醒練習:揭開現實面紗,體驗一場科學與靈性的覺知之旅

    覺醒練習:揭開現實面紗,體驗一場科學與靈性的覺知之旅

    紀亞德.瑪斯里  著 楓書坊文化 出版 2019/10/1 出版

    有大量科學證明, 我們用感官感知的現實有其限制, 至少有96%的「現實」我們肉眼看不見, 然而,你仍對大腦和眼睛告訴你的一切深信不疑嗎? 事實上,科學與靈性只是一體的兩面, 而眼見也不一定為憑。 「現實不過是一種幻象,儘管這幻象一直持續並揮之不去。」 ——阿爾伯特.愛因斯坦 或許你正在追尋個人的成功、蛻變, 或是心靈的快樂、平靜與愛, 不論你在尋找什麼, 你尋找的是名為「真理」的東西。 而這本書或許可以幫助你。 克里希那穆提說過: 「真理是一處無路可達之境。」 它可以讓你完全自由,但你無法從外在尋獲, 只能透過自己親力親為及創造性的自覺獲得。 作者紀亞德‧瑪斯里早年獨自踏上15年的靈性之旅, 以自身的體悟和科學證明, 識別隱藏在現實背後的真實架構, 告訴你,現實的真相有可能被主流的科學所隱蔽, 而我們都盲目地相信物質宇宙裡所有分離、二元性的幻象, 然而,當你一一檢視發生在人類身邊所有奇妙現象時, 會明白背後都有明確的科學證據和歷史演進, 靈性並不是一個神祕隱晦、個人信仰或宗教教義, 而是宇宙中所有物質能量的集合、一及無限的意識, 也是所有物質的本源, 這個世界,或許比我們「所看到的」還要複雜許多。 本書分為兩個部分 第一部分試圖掙脫束縳我們的知覺牢籠, 揭示各種「神祕」現象的科學證據: ◆量子力學和光的二元性 ◆精神冥想改變物質現實 ◆水及植物的覺知力實驗 ◆轉世和瀕死經驗的證據 ◆馬雅曆法和多貢文明 ◆ra:宇宙的八個密度 ◆金字塔、麥田圈及洞穴壁畫等藝術創作 第二部分幫助整合你所學的, 加深自己與真實存在的連結, 每次五到十分鐘提升覺知, 讓你在日常生活中深刻的轉化, 幫助你更平靜、快樂和得到真正的滿足, 過著不再受情緒和空虛所折磨的覺醒生活。 【擁抱愛】 【新世界的誕生】 【終極的自由】 【擁抱黑暗】 【展現同情心】 【自我擁抱】 【恆久的存在】 【擁抱內在小孩】 【寬恕的能量】 【通往無限之門】 當你超越知覺束縳, 接受每個看似分離的物體, 實際上是在一個無限宇宙中不同頻率的能量振動, 你、我、他人、植物、動物及這世上的一切有生命無生命物其實並無分別, 靈性的自我便自然顯現, 而你的不完美、不成熟都包容於此,值得無條件的愛。 本書特色 ◎揭示古今中外,世人好奇的神祕或超自然現象,結合靈性與科學,完美演繹人類精神、宇宙意識及物理科學。 ◎10個覺醒練習+一週練習行程表,每天過著覺醒的生活,找回內心的平靜及喜稅,轉化負面能量的循環。 ◎所有科學論述和實驗皆附書目來源和及影片資料,查找有據。

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  • 創造金錢:吸引豐盛與人生志業的教導(2017年版)

    創造金錢:吸引豐盛與人生志業的教導(2017年版)

    珊娜雅.羅曼杜安.派克  著 生命潛能 出版 2017/4/5 出版

    歐林:我的教導在於靈性法則。 達本:我的教導在於能量運作。 一九八八年迄今,兩位充滿智慧的高靈──歐林和達本,透過珊娜雅與杜安之手,將金錢的靈性法則和能量運作技巧傳授世人,幫助數千萬的人成功致富。這些靈性豐盛定律歷久彌新,通用在各個領域,吸引了各種形式的富足。 透過專注於想要事物的本質:像是金錢帶來的安全感、自由,或新房帶來更多空間、寧靜……充分感知它們,利用磁性線圈的觀想術、為象徵符號灌注能量的方法,你也可以顯化所願,創造屬於你的豐盛。 當我們將歐林和達本的教導相結合,學習觸及宇宙豐盛的原理,並在能量層面上工作,就能輕鬆吸引到更高的益處。每個人的內在都握有啟動豐盛的鑰匙,選擇以喜悅的方式來創造金錢,去做你熱愛的事,經驗豐裕的人生旅程,並為世界貢獻你的不凡! 本書特色 本書透過珊娜雅與杜安之手,將金錢的靈性法則和能量運作技巧傳授予世人,幫助數千萬的人成功致富。這些靈性豐盛定律歷久彌新,通用在各個領域,吸引了各種形式的富足。

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  • 魔藥學:魔法、藥草與巫術的神奇秘密

    魔藥學:魔法、藥草與巫術的神奇秘密

    史考特.康寧罕  著 柿子文化 出版 2019/6/6 出版

    擷取自然藥草中的魔法能量, 幫你淨化能量、保護身心、召喚愛情、吸引金錢、實現所有的想望! 運用植物神聖能量的經典百科 將wicca巫術推向凡人世界的第一人 美國超過400000人、每間魔法圖書館都收藏應用 ★美國amazon平均4.7星、超過80%五顆星的評價 ★長期盤據藥草學、神話傳說暢銷榜中 ★超過400種藥草的介紹,「俗稱別名」、「植物性別」、「行星屬性」、「元素屬性」、「神祇屬性」、「魔法力量」、「儀式用途」、「魔法應用」,資訊豐富完整,查詢便利。 ★幾乎每種藥草都有插圖。這些線條圖很棒,想要的話,可以用彩色鉛筆為植物帶來生命。 ★附錄表格功能完備,藥草交叉索引查閱一覽無遺。 ⊕ 來自魔法大師的經典傳承 康寧罕是當代神秘學大師,也是藥草魔法學的權威,他將自然魔法的知識轉化為魔法巫術初學者可以輕易理解的語言,更可以據以獨自修行學習。 ➤他是現代巫術魔法教徒最受歡迎的作家之一,即使在他去世二十多年後,他的書仍繼續在世界各地的書店中銷售。 ➤這本書被藥草學界、魔法界認為是經典之作,它可能比任何其他關於這類主題的書籍受到更多的諮詢與關注。 ➤如果你想學習神奇藥草的秘密,這本書是絕對必要的! ⊕ 成為開啟自然植物能量的魔法師 ➤想要遇見那個特別的人?戴一枝鐵線蕨在身上吧。 ➤現金週轉有問題嗎?將丁香做成薰香來燒,可以招財。 ➤想要強化精神力量?不妨泡一些蒲公英根茶吧。 ➤將金盞花做成的花環掛在門上,可以防止邪靈進入家門。 ➤在房子周圍和室內的植物盆栽中埋入馬鞭草,除了能夠招財,同時也讓植物長得更為茂密茁壯。 ➤隨身攜帶一袋鳶尾根,能夠引來愛情。 ➤睡前喝玫瑰花茶,能夠夢見未來…… ⊕ 讓你的魔法天賦自由吧! ➤每個人天生與大自然間存在著無法切割的能量連結,這是遠古以來人類天生的本能。想汲取大自然的能量,恢復你與生俱來的魔法能力,這本書是你必備的工具之一。 ➤這是一門利用自然植物力量來創造正向變化的學問! ➤這本經擴充與修訂的版本,收錄了400多種藥草的魔法屬性和民間傳說!其中包含的並不是只有那些神秘、難以取得的植物,反而大多數都是我們所熟知的藥草。 ➤本書以百科全書的形式呈現,分為三個部分:「基本藥草學」、「藥草」和「表格和附錄」,可幫助你快速收集到一個適宜且合格的應用材料,或是知識學習相對應的參考。 ➤它從幾個角度提供有關藥草的信息,包括魔法、民間傳說和科學。無論你是對魔法感興趣,還是對植物感興趣,這都是一本很好的參考讀物。 ➤詳盡的表格、俗名別稱、詞彙說明等的交叉索引,讓這本書成為一本詳實且十分有價值的魔藥學使用指南。 ➤你將從中了解植物的關聯及其與人類的相互作用。 來吧!來發掘植物的力量, 讓魔法綻放!

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  • 覺醒的你:暢銷百萬,歐普拉的床頭靈修書

    覺醒的你:暢銷百萬,歐普拉的床頭靈修書

    麥克.辛格  著 方智 出版 2018/3/1 出版

    一本讓生命徹底質變的書。 歐普拉說,這本書簡直令她愛不釋手,已買書送給她認識的每一個人。 張德芬說,這本書她很喜歡,看了兩次還想再看。 ★美國熱銷超過100萬冊,心靈界經典作品! ★《臣服實驗》作者代表作,《紐約時報》、亞馬遜書店長銷10年,歐普拉睡前的精神資糧! 如果你在尋找更深刻、更豐富、更充實的人生; 如果你想探索生命真相,改變你與自己、與周遭世界的關係; 如果你想活出無拘無束的自己,不被他人情緒勒索,不被社會價值綁架, 這絕對是一本你不容錯過的書。 作者麥克‧辛格在攻讀博士班時,無意間走上了靈性追尋之路。他計畫隱居林間潛心修行,過程中漸次了悟許多學校教育從沒提過的生命真相。憑著自身的領悟,他展開長達40年的臣服實驗,意外讓自己從一名隱居者一路成為上市公司的執行長。 本書所提的觀點與方法,是他生命質變的重要關鍵,出版至今10餘年,在世界各地已影響千千萬萬名讀者開啟了生命的無限可能。

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  • 能量校準:告別耗損關係,加深滋養連結,每天都能做的能量斷捨離

    能量校準:告別耗損關係,加深滋養連結,每天都能做的能量斷捨離

    丹妮絲.琳恩  著 遠流 出版 2019/3/27 出版

    「美國最佳神祕智慧守護者」丹妮絲‧琳恩直傳! 進行能量校準才能真正找到問題核心, 徹底斷開負面的人事物, 重新感受到生命自在流動的喜悅。 與人講話聊天時,是否曾有越聊越覺得累,對方卻變得越來越生龍活虎的經驗呢?這現象可能是代表著:你的能量正單方面地流進對方。或者是,有過那種沒來由地感到興高采烈的時刻嗎?這可能意味著,與你共享情愛能量繫帶的某個人正想念著你,而他們的愛也隨著這個能量繫帶傳來。 萬事萬物都是能量,包含人類在內都是透過「能量束」相互連結。生活中不停和形形色色的人、事、物互動,我們會在不知不覺中,接收到對方的情緒、想法和痛苦。 即使彼此相隔千里、多年未曾聯繫或天人永隔,若沒有經過有意識的清理調校,這些能量會一直黏附在身上。如果是一段負面關係,能量束的存在會阻礙我們完全終止關係,讓生命的流動變得困難。反之,如果是充滿愛與支持的關係,則可以透過強化能量束,讓它持續守護我們。 透過本書,你將從「美國最佳神祕智慧守護者」丹妮絲‧琳恩身上,學到她數十年的菁華: ◆第一章:了解什麼是能量束,以及附著在身上的能量繫帶有哪些。你也會了解那些穿流於你、親朋好友和祖先之間的能量,以及了解那些來自過去、目前戀人的能量流動。除此之外,也會逐步了解夢境、鬼魂、星際連結、脈輪和天體等。 ◆第二章:你將探索自己身上可能會對(自己的)情緒和健康產生影響的能量束,並且將了解能量吸血鬼、精神攻擊、毒人的依附等寶貴資訊,也會了解殘存能量和前人的能量如何影響你的幸福。此外,通過學習和掃描能量的漏洞,你將發現那些正在影響你、你的身體和住家的能量束。 ◆第三章:將提供你具體、有效、歷史悠久且功能強大的方法,來切除和釋放任何耗損或削弱你的能量繫帶。 ◆第四章:你將學到關於能量保護以及何時使用能量保護等資訊。你也會逐步學習如何密封、保護自己的能量場,以及何時使用和不使用它們的方法。 ◆第五章:你將學到如何提振、強化和建立人際交流、愛情與歡樂的能量束,以及如何強化你和宇宙的神聖連結。你也將會學到如何在自己家創造專屬的神聖空間,且只允許充滿活力、閃亮的能量光束流向你,在你的身邊流動。 ★不可思議的能量校準實例 ◆布莉安娜沒那麼喜歡前男友,卻無法克制地追蹤對方動態,而清理彼此的能量似乎沒有起色,直到她進行能量束探測後,發現問題的根源居然是自己和父親的關係。 ◆蘿拉使用書中的清理工具後,原本對她有非分之想的主管不久後被解雇,而新主管不僅受人尊敬,工作氣氛也更好。 ◆約翰的喉嚨痛了四個月,求醫也找不出任何問題,丹妮絲為他清理連結喉嚨的不健康能量後就好了。約翰沒多久發現,這股能量可能來自罹患咽喉癌的隔壁同事。 ◆戈登在很親近的叔叔過世後變得異常抑鬱,檢視能量束時,發現自己身上不只有叔叔的關愛能量,還有老年的憂鬱情緒。他清理了負能量束,只讓叔叔的愛留下來。

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  • 阿乙莎靈訊:活出靈魂的最高版本和未來世界的行動指南

    阿乙莎靈訊:活出靈魂的最高版本和未來世界的行動指南

    譚瑞琪(Rachel)  著 方智 出版 2018/11/1 出版

    來自宇宙共同意識源頭阿乙莎的靈性訊息, 帶你重建你與自己、與大自然、與地球、與內在宇宙的關係, 進而提升意識,活出最高版本的自己,往未來新世界邁進! 新世界的列車就要開了,你,準備好了嗎? 離開一路順遂的職涯後,rachel花了近10年的時間探索自我,追尋生命的真相。 在這靈性探索之旅的某一天,她聽見她的高我要她去下載某些訊息。 她原以為那是自己的幻想,但經過多人反覆確認後, 她終於接受自己是個傳訊管道。 有天晚上,她在好奇心的驅使下,開始自動書寫,傳達來自「阿乙莎」的訊息…… 在這本書裡,阿乙莎透過rachel揭露了人與生態、地球的關係。 全書涵蓋靈性、社會、生態、教育、健康、醫療和內在宇宙等各種切身主題—— ‧你從何及為何而來? ‧身體為何生病及如何復原? ‧如何啟動自體器官修護機制? ‧如何解除業力枷鎖? ‧如何連結源頭? ‧如何規畫生命藍圖,活出自己的天賦? ‧如何重建人與大自然的關係? ‧如何培育新人類? 阿乙莎的訊息出現後,在臺灣的心靈圈引發熱烈迴響。 有些人跟著阿乙莎的教導進行自我練習,很快就獲得正面回饋; 有些人感受到這份訊息的振動頻率很高,還有些人讀著讀著就流淚了。 期待你是下一個被打動,並將阿乙莎靈訊的內容落實在生活中的人。

    79特價269
  • 第12個天體:地球編年史第一部

    第12個天體:地球編年史第一部

    撒迦利亞.西琴  著 新星球 出版 2017/9/26 出版 成人適讀

    全球銷量超過1000萬冊! 超越《上帝的指紋》,精通楔形文字的撒迦利亞‧西琴博士, 以《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻提出 無可爭辯的文獻證據:關於地球的起源和人類來自外星的祖先 看得見證據的《創世記》 伊甸園、大洪水以及《聖經》中的故事是史實而非神話 《第十二個天體》30週年紀念版, 這部啟示性的大師級著作,將永遠改變人類的歷史觀和命運觀。 「我寫作的唯一動力和渴望,就是還原《聖經》中的真實身分。」──撒迦利亞‧西琴 人類是怎麼出現的?亞當又是按照誰的形象做出來的? 近年來不斷發現的證據與資訊,向我們顯示:一個更先進的外來文明,曾經居住在我們的星球上。 西琴博士畢生致力於人類起源的研究。他精通蘇美楔形文字、希伯來語、阿卡德語和歐洲的各種語言,研究遍及古巴比倫、古埃及、古印度和馬雅文化等領域,並綜合考古、古天文學、東方學與「聖經學」的最新發現,在歷經三十年嚴謹的研究探索,他向世人還原《創世記》的故事是事實而非神話,重新建構了人類的起源和發展的歷程,證明神祕的第十大行星「尼比魯」的存在。他揭露天界間的諸神,從地球進行太空旅行的祕密,以及神以自己的形象創造出人類的歷史。 ◎ 納菲力姆──來自遙遠外星的淘金者──是如何創造出和他們樣貌相近的地球生物的? ◎ 希臘詞彙中的人類(anthropos)的意思是「總是仰望的生物」? ◎ 源於古代蘇美的e.ri.du一詞的earth(大地、地球),本意竟是遙遠的家? ◎ 天上的「諸神」,曾在13000年前引發大洪水來毀滅人類嗎? ◎ 當「他們」的星球每3600年靠近地球的時候,發生了什麼事? ◎《聖經》與科學之間,是互相矛盾的嗎? ◎ 在這浩瀚宇宙中,我們真的不是孤獨的嗎? 《地球編年史》的第一部《第十二個天體》,彙集《聖經》故事與蘇美文化、巴比倫泥板的古老文獻,挑戰了現存人類的生命起源論,顛覆了傳統的宇宙觀,也為現代人提供了一個更廣闊的視野。

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  • 回到當下的旅程:靈性覺醒的清晰指引

    回到當下的旅程:靈性覺醒的清晰指引

    李爾納.杰克伯森  著 橡實 出版 2019/9/23 出版 成人適讀

    徹底覺醒,只需簡單的兩步驟! 當代覺醒導師引領你擺脫限制性信念, 療癒過往,安住於圓滿的當下。 當代靈修經典/作者親筆台灣版序 一本對於覺醒和開悟的綜合指南 如何把自己從過去中解放出來,完全進入當下時刻? 如何從幻象中覺醒出來,進入生命的實相? 如何回歸合一,卻仍可務實地生活在這個幻相世界裡? 這本書是對覺醒的關鍵指南。讀這本書,意味著你已經準備好要從頭腦這個限制性的世界裡解脫出來,進入永恆的、無限的、當下的維度。當你真正的覺醒,會發現一個比你所想像更神聖、更美妙的世界。 當你能夠駐足在當下,你的頭腦是寂靜的,你將成為一個覺醒的存在。你能感覺得到、看得到、甚至觸摸到當下此刻的一切存有,猶如此刻是一個活生生的生命體。 李爾納的指導,有一個必不可少的部分,就是談到過去世和靈魂的旅程,以及神和生命的永恆層面,進而帶出療癒、寬恕和懺悔的必要性。他闡明正確釋放情緒的重要性,並徹底描述ego的運作機制,以及如何把我們從ego的暴政中釋放出來。 當你越來越能超越「我、我、我」的故事,你會打從內在真正的放鬆。思緒一直繞著「我、我、我」打轉,是非常耗費能量的——我什麼時候才會被愛?我什麼時候才會成功?才會得到肯定? 在本書中,李爾納分享了如何以最簡單的方式,全然臨在並進入生命的實相層次,教我們如何成為頭腦和ego的主人,以便能在日常生活中立足於「本體」。臨在具有不可估量的價值,臨在可以改善我們生活的各個方面,甚至包括你的人際關係。 除了覺醒,本書還能帶來以下助益: ・你將療癒並釋放過去的情緒創傷 ・你將把自己從童年獲得的限制性信念裡,解放出來 ・你將釋放過去壓抑下去的情感,包括憤怒、傷心和痛苦 ・你將擺脫指責、內疚和怨恨 ・你將減輕對未來的焦慮 ・你的頭腦將更加寂靜,更加平和 ・你將不再需要他人的認可與接納 ・你將更有力量的生活 ・你將更加敞開、喜悅和有愛 ・你將吸引更大的豐盛進入你的生命

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  • 新靈魂觀(30週年全球暢銷版):改變意圖,開啟覺知,終止負面業力,完成此生功課

    新靈魂觀(30週年全球暢銷版):改變意圖,開啟覺知,終止負面業力,完成此生功課

    蓋瑞.祖卡夫  著 木馬文化 出版 2019/10/30 出版

    新時代經典,增訂實用學習指南! ★全球銷量逾600萬冊,三十年週年全球暢銷版 ★新時代五十大經典,引領當代靈魂學風潮 ★長踞《紐約時報》、《今日美國》、《洛杉磯時報》、《出版人周刊》暢銷榜 「如果我只能推薦這個星球上的一本書給你,那就是《新靈魂觀》。對我來說,這是僅次於聖經,我所讀過最有力量的書。」——知名媒體人 歐普拉 我們正處於人類意識革新時代,必須超越五官知覺,以多官知覺探問「靈魂是什麼?」「我們誕生於世所為何來,又該往何處去?」靈魂的進化是一種永恆的延續過程,當我們外在不為功名利祿主宰,內在不被憤怒、恐懼、憎恨、孤獨所掌控,才能追尋靈魂的終極依歸——獲取真實力量,擁抱愛與和諧。 本書鼓勵我們開拓覺知、改變意圖、相信直覺,並對世間萬物抱持敬意,據此理解行為與動機帶來的業力與影響,進一步體察情緒與經驗本質,找到生命的意義。透過〈假象〉〈信任〉〈上癮〉〈選擇〉〈關係〉等章節,穿梭人生各種迷霧與困境,最終引領人格走向光,共享宇宙價值。 本書於一九八九年問世,至今全球熱銷已達數百萬冊,為無數讀者開啟覺悟,被奉為「新時代經典」。除了深具洞見的論述,書末收錄「學習指南」提供省察與思索的練習。值此出版三十週年之際,這本永不過時、歷久彌新的經典,將繼續改變許多人的生命,帶領人類走向靈性發展的新境界。

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  • 轉念,佛心自在:拜倫.凱蒂與《金剛經》的對話

    轉念,佛心自在:拜倫.凱蒂與《金剛經》的對話

    拜倫.凱蒂、史蒂芬.米切爾  著 一中心 出版 2019/9/5 出版

    生命中的一切難題、一切苦難,都來自於你的心。 當我們不再向外追尋索求,而是向內探究, 真相會解放我們,讓我們從一切執著中解脫。 享譽國際的心靈大師拜倫.凱蒂,自一九八六年覺醒於真相以來,幫助上百萬人與他們的人生難題和解。許多人稱凱蒂是一位真正的開悟者,擁有一顆「佛心」,無論發生什麼都能看見生命的喜悅。但是凱蒂教導我們,她所做的,只是對每一個想法做「覺醒功課」(the work)。 「透過『覺醒功課』,我們便能在平靜中看見心的本質;一旦了解心的本質,痛苦便無法存在。」凱蒂說,「悲傷、憤怒、怨恨,都是相信我們那些惱人念頭產生的後果。質疑這些想法,它們就會失去控制我們的力量。」。 「覺醒功課」是凱蒂帶給我們最深刻的禮物,它以單純的四句提問及反轉所組成,只要一張紙、一枝筆和一顆開放的心,每個人都能隨時隨地讓自己的心探查到真相;而心的開悟,正是佛陀在《金剛經》中一再訴說的東西。 繼《道德經》之後,凱蒂與知名翻譯家史蒂芬.米切爾拾起智慧的寶典《金剛經》,並藉由佛陀與須菩提的對話,深入談論生命最終極的課題──生與死、得與失、自我與他人、身分認同,以及心的真相。 我們可以從對談間發現,凱蒂的世界不受世俗的定義所束縛,她的生活裡沒有定義,每一刻都充滿寧靜與喜樂,自在地活出她那無所住之心,並持續將這份清明傳遞給所有人。 如何擁有一顆佛之心?如何才能不執著、不迷惘? 「任何從心中生起的念頭,心都應該與它保持獨立。如果心依賴任何事物,它便無可靠的安居之處了。」 「當你靜坐冥思,看見真正存在的事物,排除每一件記憶中或期望的事物時,佛心將昭然若揭,你也將清醒過來,一如尚未出生的時候。」   讓覺醒功課成為每天早餐的主菜,它會為你帶來完美的一天 「覺醒功課能提供你一個深入智慧的入口,一個挖掘答案的方式,讓你能覺醒而認識自己的真實本性,直到你領悟一切痛苦的原因與終結痛苦的方法。。」 「覺醒功課能讓你接觸到本已存在於你內在的智慧,提供你一個機會去親自了悟真相。真相不來也不去,它總是在此,永遠能為開放的心所得。」

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  • 一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內即是出路

    一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內即是出路

    薩古魯.賈吉.瓦殊戴夫  著 地平線 出版 2017/10/5 出版 成人適讀

    《瑜伽經》是針對瑜伽科學所著之最深奧的文獻之一。 它以一句奇怪的句子作為開場白:「……當下,瑜伽。」 這部偉大的生命文獻只用半句話作為開場!為什麼? ★ 美國亞馬遜心靈成長、新時代分類暢銷書 top5 ★《紐約時報》暢銷書榜自我成長類 no.10 ★ 獲選 spirituality & health 雜誌2016年度十大心靈好書 薩古魯說,人類就像籠中鳥,而這籠子並沒有籠門。我們只不過是出於長久以來的習慣,而拒絕自由自在地飛翔。因此,每個靈性導師的教法都只有一個宗旨——指出那個籠子沒有門。靈性修持的整個目的,就在於破除我們為自己所設下的界限,成為自己命運的主人。 所以,本書所提供的不是一場佈道,而是一門科學;不是一個教法,而是一項技術;不是一種戒律,而是一條道路——那就是瑜伽。 瑜伽是一門讓我們能體驗幸福的科學,我們在這個世上是否能有所成就,就取決於自己掌控身體、頭腦、能量三個層面的能力。透過瑜伽來協調這三個層面,我們就能達到狂喜與生命本身合一的終極狀態。 本書分為四部,第一部為靈性修持這個未知的地帶繪製地圖,它提供了一系列根本且重要的內觀洞見。第二部至第四部提供使用這張地圖來定位導航的方法,比較偏重於實際的修持,共有廿五項生活中隨時可做的「靈性修持」,幫助我們打破僵固,重寫內在的生命程式,重新創建新的自己。 本書特色 ◎充滿智慧的寓言故事,讓我們看見自己的荒謬。 ◎如工程般清楚地一步步改寫個人的內在程式,創造奇蹟。 ◎薩古魯魔幻寫實般的個人生命故事,他做得到的,你也做得到。

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  • 清醒地睡

    清醒地睡

    楊定一、陳夢怡(編者)  著 天下生活 出版 2019/6/26 出版

    我一點都不保留,全部把它交出來 這是我們的本質,這是我們的本性 你可以說它不值錢,也可以說是最珍貴、最有價值的 我只怕講得還不夠清楚  -楊定一 人的一生,也許有三分之一的時間落在睡眠。倘若我們懂得把這一部分的時間作為意識轉變的工具,會為個人的生命帶來多大的作用呢? 楊定一博士首先在《好睡》透過科學、心理學與醫學,幫助讀者調理失眠的問題,回復身心的均衡,而進一步有餘裕掌握本書《清醒地睡》的重點,將睡眠轉成修行和意識轉變的機會。 《清醒地睡》全書13章,8個練習,反映作者幾十年的親身體驗。這本書採用無夢深睡的比喻,一是幫助我們理解真實,同時也可以作為練習。透過觀念的說明,以及每天睡前與醒來輕輕鬆鬆地練習,我們自然隨時體會到──真實,是最不費力、最簡單;而醒覺,是不可能做不到的。 他也常提到,「全部生命」的觀念和一般的看法往往都是顛倒的,可以說是簡單到不可思議。透過《清醒地睡》,我們只是透過最輕鬆、最不費力的方式,為自己的生命做一個全面的整頓,不知不覺,也就活出自己內心最完美、最明亮的一束光,照亮這個世界。 這一點,每個人都可以親自去嘗試。 「全部生命系列」簡介 人的健康,身、心、靈從來沒有分開過。楊定一站在全人健康的角度,重新整合從古到今、世界各地的健康法門與哲學系統,用現代的語言重新表達,幫助你我活出全部的生命潛能。 《真原醫》與《好睡》是從身心,也就是從「有」看著這個世界。希望在這個快步調的社會,幫助你我身心做一個整合,希望每一個人回到均衡。畢竟,在失衡的狀態下,一個人隨時都會被身心的不均衡給拉扯,而難以體會生命更深的層面。然而,一切都是幾面一體。有了「全部生命系列」的基礎,自然可以在這個最完整的預防醫學的每一個角落,體會到愛、平等、寧靜與希望。 從《靜坐》,以及「全部生命系列」《全部的你》、《神聖的你》、《螺旋舞》、《結構調整》、《不合理的快樂》到《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》,再到兩本問答《十字路口》、《插對頭》,以及之後的《時間的陷阱》、《短路》、《頭腦的東西》、《無事生非》,逐漸地,自然移動角度,從二元對立轉到一體,從「空」看著「有」,從內心看著外在,從「在」看著「做」,從「心」看著「人」。 隨著每一個作品,我們深入的,不是知識,而是每一個人內心都有的層面——生命最深的智慧與慈悲。這,是人類終極的療癒。

    79特價213
  • 如何解讀阿卡西紀錄

    如何解讀阿卡西紀錄

    琳達.豪兒.  著 黃裳元吉 出版 2018/7/2 出版 13歲以上

    在本書中,我們使用<契入阿卡西之心>路徑祈禱程序,這個祈禱開啟了一條進入核心的途徑,這核心就是阿卡西之心~紀錄的心臟地帶,它是阿卡西智慧體中無條件的愛之所在。書中亦鉅細靡遺解說了詳細的操作步驟和技巧。 琳達豪兒是全球唯一的阿卡西博士,受到國際上眾多知名靈性導師和媒體的稱許和推薦,兩次獲諾貝爾獎提名的著名物理學博士~歐文•拉斯洛(ervin laszlo),曾給予這本書高度評價~「這是一本不可思議的書! 它不僅完整、可讀性強,並且實用,能夠指引人們進入宇宙的生命資訊庫~也就是阿卡西記錄。現今,科學界也對阿卡西記錄進行新的探索和發現,我們把它稱為阿卡西磁場域(akashic field)~宇宙物理學統一場的資訊零組件…」

    79特價300
  • 超級生命密碼新紀元版(三版)

    超級生命密碼新紀元版(三版)

    太陽盛德  著 天圓文化 出版 2017/3/29 出版

    1、一本生命之鑰,解開你我千年迷惑,帶你品嘗豐富人生的難得教材!超脫釋、道、儒、密及基督等信仰派別,讓讀者重拾生命簡單的真義!用感恩與愛送走人生負能量的糾擾! 2、五十二萬五千六百分鐘構成一年,其中多少悲歡喜捨、生離死別!只有修行,才是日常生活中趨向圓滿的方法。 3、現代人的壓力,來自於「無解」,因為現代有很多事無解,所以人們壓力愈來愈大,需要用智慧解決,而解決問題的智慧就是簡單化! 4、「智慧、看破、放下、自在、解脫」這就是修行的過程,不被「境」愚弄,與天地萬事萬物相應,並獲得祂們的祝福,時時反觀自照,知道自己要在哪裡起步。

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  • 新.零極限:透過未完成的清理,再度脫胎換骨的秘密

    新.零極限:透過未完成的清理,再度脫胎換骨的秘密

    喬.維泰利  著 方智 出版 2014/5/26 出版

    引爆台灣心靈圈荷歐波諾波諾風潮,相關書籍暢銷30萬冊, 正宗《零極限》續集! 揭露夏威夷心靈療法荷歐波諾波諾真正的菁華與神奇之處, 《零極限》沒說完的事,本書一次告訴你! ★超值附錄!收錄荷歐波諾波諾q&a、白板靜心法、修‧藍博士帶領的內在小孩靜心法、荷歐波諾波諾詳細釋放清單、成功者的故事等豐富資訊! 為什麼我實行荷歐波諾波諾之後,事情反而變糟了? 吸引力法則和荷歐波諾波諾是否互相衝突? 哪一種清理工具最有效? 清理的時候,我該把焦點放在要清理的問題上嗎? 如果你看過《零極限》,本書將帶你尋根探源、補遺解惑; 如果你沒看過《零極限》,本書讓你一次弄清楚這個夏威夷心靈療法的神奇力量如何運作; 如果你在研修荷歐波諾波諾的過程中遭受挫折,本書也可以陪伴你,給你解答。 一位神奇的治療師在不必見到病人的情況下,治癒了一整個醫院裡患有精神疾病的罪犯,這個不可思議的故事引發喬‧維泰利的好奇心,開啟他追尋夏威夷心靈療法荷歐波諾波諾的旅程,進而寫出《零極限》這本暢銷書。 在學習荷歐波諾波諾、寫了《零極限》之後,維泰利以為自己已經掌握生命運作的方式,理應從此一帆風順。確實,他經歷許多奇蹟,從無家可歸,成了暢銷書 作家、網路名人和千萬富翁,但他也碰到許多苦澀難熬的事,例如被好友背叛、被求償三百萬美元等等,讓他覺得自己是個受害者。然而,這一切卻也讓他明白持續 清理自己有多重要,並真正了解荷歐波諾波諾的精神:「發生在你生命中那些需要解決的問題,不是你的錯,卻是你的責任。」 在本書中,維泰利運用高明的說故事技巧,誠實揭露他在《零極限》出版之後遭遇的言論攻擊與災禍,並將他在前作中沒說完的事說清楚,包括修‧藍博士的老 師莫兒娜的故事及她的清理禱文、吸引力法則與荷歐波諾波諾之間的關係、意念vs.靈感、如何精確地清理,以及荷歐波諾波諾的進階心法等等。 生命總是不斷帶來挑戰,而荷歐波諾波諾這個神奇工具將帶著你掃除障礙、刪除種種限制性信念,讓心智到達「零」的狀態,進而在人生的各個層面體驗奇蹟。 ★名人激賞推薦! 透過《零極限》,喬‧維泰利讓世人知道了荷歐波諾波諾這個神奇的療癒系統;現在,他更深入地揭露這些古老祕密真正的菁華與神奇之處。你一定要讀這本書!——尼克‧歐爾納(《釋放更自在的自己》作者) 喬的書正如同我預期的一樣,棒極了!書中那些引人入勝的故事和發人深省的洞見激勵了我的心,也為我的靈魂帶來滿滿的愛。這千真萬確是一條通往奇蹟的道路!——珍妮特‧布瑞‧愛特沃(《熱情測驗》作者) 這本書應該拍成電影。除了故事的鋪陳堪稱經典,它同時也揭露了荷歐波諾波諾這個古老的夏威夷療法究竟是如何運作的。——巴涅‧班恩(電影《美夢成真》與《聖境預言書》製片) 在本書中,喬‧維泰利博士分享了催化他覺醒的因素。他提出深刻的見解,並告訴讀者真正的荷歐波諾波諾的祕密,充滿力量又激勵人心。如果你想要到達那個沒有任何限制性信念的「零」的境界,我強烈建議你讀這本書。——史帝夫‧g‧瓊斯(臨床催眠治療師) ★讀者激動推薦! ‧我一直是喬‧維泰利的書迷,當初《零極限》一出版我就拜讀了,並立刻開始實行荷歐波諾波諾,直到現在。但看了《零極限》,我其實是有一些疑問的,而這些疑問在《新‧零極限》這本書裡終於獲得解答了。 ‧這本書提供了更多實際運用荷歐波諾波諾的細節,我覺得這些新資訊讓我可以更有效地實行荷歐波諾波諾。 ‧這本讓大家久等的《零極限》續集讀起來十分有樂趣,且容易理解。作者的寫作風格一如以往地簡潔清晰,但他的心或許更開放、更誠實了。 ‧作者喬‧維泰利有時會拿一些舊東西來重寫,所以我會抱著質疑的態度,但這本書裡有許多新的資訊,我很高興自己買下了它。 ‧任何一個有在實行荷歐波諾波諾的人都應該讀這本書,它把這個追求更美好生活的神奇工具的重要性解釋得更清楚了。 ‧這是一本很棒的「清理」書,移除了我心智中的「蜘蛛網」。

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