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  • 你的善良必須有點鋒芒2:如何聰明善良,才能讓你做個內心柔軟,但有骨氣的好人?

    你的善良必須有點鋒芒2:如何聰明善良,才能讓你做個內心柔軟,但有骨氣的好人?

    慕顏歌  著 采實文化 出版 2019/8/29 出版

    揭開善良者保護不了自己的心理真相, 剖析「展現鋒芒」與「變成壞人」的區別, 你當做個內心柔軟、作風有原則的好人! ★ 200萬冊暢銷書《你的善良必須有點鋒芒》作者慕顏歌全新力作! ★ 席捲各大書店熱銷榜,戳中億萬人隱祕痛點,好評不斷 ★ 「有力的善良」才能帶你超越這個世故的時代 《你的善良必須有點鋒芒》上市後,獲得億萬人好評, 不過,心理諮商師慕顏歌收到許多網友的回饋: 讀完書後,明知道不該委曲求全、縱貫他人、為難自己、要懂得拒絕別人, 但仍無法有力、有態度的善良。 因此催生了第二本書,相較於第一本,本書更像是內心的清創手術, 深度挖掘為什麼你善良無法鋒芒的背後原因與真相。 本書涉及家庭、職場、愛情、婚姻、人際關係等各種生活場景,提出痛點建議, 讓你能多擁有一分合理拒絕、適度反抗的力量。 ◎ 其實,缺愛的人最容易「善良」 有時,善良是絕望的掩飾,容易把自卑、懦弱、孤獨、好欺負誤當成善良 因為沒原則的善良,才讓社會給了我們無盡的絕望 過度善良的人,總是經歷過無法求助,也無法自行救贖的困境 ◎ 善良是你的優點,不該變成你的弱點 不能否認善良,但善不能被惡利用 當你的善良成為一種盲目的犧牲,你就真的會變成集體惡意下的犧牲品 可以善良,但我們不能總受了外傷,還受內傷 我們要保持自己的善念,但我們的柔軟不能讓別人任意糟蹋 ◎ 做有骨氣的人,更能贏得尊重 如果你要談善良,就一定要談公平 你不必總做「爛好人」,當「乖寶寶」,二十種方法幫你說「不」! 四策略,讓你不被「得寸進尺」 最後,慕顏歌認為,人應該善良,但一定要有原則,有一點脾氣。 要有骨氣,才不會讓那些欺軟怕硬的人欺負你; 要敢於拒絕,才不會讓那些心機深重的人利用你; 要有自己的原則,才不會在生活中一直忍氣吞聲。 請做一個柔軟而有鋒芒、善良而有原則的好人。

    79特價237
  • 你的善良必須有點鋒芒:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧

    你的善良必須有點鋒芒:36則讓你有態度、不委曲,深諳世故卻不世故的世道智慧

    慕顏歌  著 采實文化 出版 2017/4/27 出版

    善良,是一種選擇 但善良不該等同妥協或吃虧 缺乏標準的善良 會為難自己,又慣縱了他人 就因為你很善良,底線應該更高 你當善良,且有力量 ★甫一上市,狂銷150000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜no.1 ★網路好評不斷,突破15000則 戳中13億人內心痛點的人生開悟書 在這個趨利的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你 ◆你是真的善良,還是習慣了妥協? *你那麼好說話,是不是其實是沒有原則 *你沒有挺身而出,會不會是因為懦弱 *你看起來一視同仁,難道只是學不會說「不」 當你—— 習慣吃虧 習慣沉默 習慣委曲求全 習慣不拒絕所有人 久而久之,你會忘記你其實可以—— 建立你的態度 表達你的觀點 展現你的能力 擁有從容的生活 作者慕顏歌是一名心理諮詢師,她慧黠又有態度的觀點與文字,經常一語道破世道困境,為千萬人指引迷津,屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點,就是在這時代,為「善良」寫下新的定義,破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為,想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。 本書收錄36段人生場景,層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中,或苦口婆心、或當頭棒喝,解析引導,讓我們看穿人際的困境,重拾力量,找到適切的出口,她說: ——人生會有各種遭遇,不管是好事還是壞事,好人還是爛人,你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔,沒人能代替你承擔,你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論,你只能努力讓自己不被打倒。 ——在你能力範圍之內,你可以伸手幫忙;超出能力範圍的,要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認,沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 ——生活就是不操這心,就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人,如果他沒能力怎麼辦?如果他落魄了怎麼辦?如果不做好面對真實生活的準備,突然遇上了世界的殘忍,你怎麼辦? ——很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。 ——你應該堅強地面對一切,但你也有權不委曲自己,到最後達到的最好狀態大概是,你懂得了如何愛自己。那時,你不再犧牲所有的時間和精力,去打拚別人眼中輝煌的未來。 ——先己後人。也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和這個世界好好地相處。 她提醒大家,越是善良的人,待人底限要越高。散發出鋒芒的人,才能兼顧人情與智慧,真正活得自在! ◆成熟人格的善良法則 *可以替人著想,但要為自己而活 *越是善良,待人底限要越高 *與其明哲保身,不如立場鮮明 *深諳世故卻不世故,才是成熟的善良 *醜話先講在前頭,一點也不醜 *照顧別人之前,先把自己顧好 *做人要學著適度零容忍 *你的善良,只留給善待你的人 *吃虧就是吃虧,被占了便宜哪來的福 *別人對你好是因為別人喜歡,你對別人好是因為自己甘願 *一昩胸懷天下,只會讓自己不爽 *有時候,你沒有逼自己,你不會知道自己有多優秀 本書特色 ◎一本戳中億萬人隱藏痛點的心靈開悟書 真實而尖銳的熱議話題,寫給億萬在這個趨利時代堅守底線的人,不管我們走在人生哪段旅程,都能獲得情感共鳴並幡然醒悟。 ◎一部直接面對普世人生困境的誠意之作 生活中有太多「低智商」的善良,困擾你我他——家庭、工作、愛情、婚姻、人際的36個典型場景中,許多隱心理和慘真相被一一揭穿,相對於那些溫暖的雞湯,我們也許更需要這樣一盆醍醐灌頂的冷水。 ◎一種恰到好處的正能量和處世智慧 深諳世故而不世故,無畏付出但不無謂付出,真正的大善智慧獻給那些善良如你我的人,讓每個人從中獲得從容生活的祕訣,找到恰到好處的幸福。

    79特價221
  • 幸與不幸都是福(新版)

    幸與不幸都是福(新版)

    何權峰  著 高寶 出版 2014/2/26 出版

    *心靈作家暢銷十年不墜經典,2014全新增訂版 *新增再版序言,何權峰再次溫柔而堅定地和你討論生命的老問題 *透過《幸與不幸都是福》,看到浮生百態的美好,並進而找到永恆豁達的方向與力量。 這世界並沒有什麼錯,錯的是我們看待它的方式。 如果神是仁慈,是無所不能的, 那麼,這世界為什麼有這麼多悲慘、病痛、不公平…… 為什麼? 親愛的,面對生命中的低谷與挫折 不要抗拒,不用憤怒,也不需悲傷, 給生命多一點時間, 你會發現上天讓某件事發生在你身上,必定有祂的美意, 一切的目的都是為了學習── 披著面紗的機遇 「惡運是一個深不可測的寶藏。」的確,每一個逆境都埋藏一個等值或更大價值的種籽。 每個問題後面都是一課 每一段感情都有它存在的意義,當意義消失時這段關係也就是圓滿的。你是否在彼此身上學到東西,讓自己在下一次的情感中成為更好的人,這才是真正的重點。 有悲哀的地方,才會有幸福 「沒有黑暗就顯不出歡樂時刻的光明;失去了悲傷,快樂也就無由存在了。」生命存在相反的兩極之間,唯有接受這點,才能享受生命中真正的快樂。 失去讓我們學習到「看見」的能力──看見自己擁有的幸福。 感恩的念頭則讓世上所有心想事成的甜蜜幻想,都找到了最好的出口。

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  • 你的努力要配得上你的野心

    你的努力要配得上你的野心

    李尚龍  著 今周刊 出版 2019/3/7 出版

    ★博客來年度暢銷百大書籍《你只是看起來很努力》暢銷作家李尚龍最新力作 ★上市2個月,銷量即破20萬冊的最佳勵志書 ★出版至今穩坐當當網圖書暢銷榜前10名 你也陷入了「低等勤奮」而不自知嗎? 半吊子的努力充其量是自我安慰, 不要怪世界太功利,是你對自己不夠狠心。 你想改變世界,卻過得一塌糊塗; 你想和最美的女孩戀愛,卻不修邊幅; 你想通過考試,卻一個單字都背不起來; 你想踏遍千山萬水,口袋裡卻一張車票的錢都沒有。 一年之初,你什麼沒有,許下的心願最多, 眼看朋友一一飛黃騰達,你尷尬的抱著你的小確喪。 不知不覺成為你最討厭的噁心大人。 時光能讓人變成中年人,但只有自己決定是否變得油膩; 時光能讓人白頭,但只有自己能決定是否要前行。 人怎麼過一天,就註定怎麼過一年,也預言著怎麼過一生。 你缺乏的從來不是野心,而是配得上你野心的能力, 與其矯情的無病呻吟,不如立刻付諸行動。 如果不想只是「看起來很努力」, 現在就決定要嘛玩命努力,或者乾脆徹底放棄。 熱門劃線 ●人在夜晚特別容易情感爆發,到了白天就要死不活。 ●大多數人堅持到了深夜,卻倒在了黎明前。 ●這個時代,要嘛你選擇成為一個偏執狂,用生命去努力,要嘛就壓根別努力。 ●打敗焦慮最好的方式,就是立刻去做令你焦慮的事情。

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  • 人生好貴,請別浪費

    人生好貴,請別浪費

    特立獨行的貓  著 高寶 出版 2018/12/12 出版

    百萬級勵志暢銷書作家——特立獨行的貓 振奮人心年度新作 寫給當今年輕人的成長激勵之書 30歲前必讀,30歲後讀了就還有成功機會! 寫給懷揣夢想、願意分秒必爭努力向前的每一個你 《你自以為的極限,只是別人的起點》、《不要讓未來的你,討厭現在的自己》系列新作—— 既保有作者向來犀利的語言風格,篇篇戳心,讀完令人熱血沸騰,立刻放下心中的猶豫和彷徨去行動! 更蘊含大量膾炙人口的金句,篇篇網路熱文,點閱分享量過億好評! 人生太好,好到足以承載你對未來的所有想像;人生太貴,貴到哪怕你虛度一毫都是莫大的損失。生活屬於積極努力的人,只要你努力,只要你拚搏,生活是絕不會虧待你的。 人生是場單程旅行,昨天已經逝去,即便你腰纏萬貫或權勢通天,你也無法讓逝去的昨天重現。人生只有一次,你的人生是無價之寶,貴到無法衡量。 你願意如何支配你一去不再返的時間?你願意如何度過你僅有一次的人生?記住,你的時間和精力很貴很貴,貴到世間任何東西都無法與其比擬! 因此將你最珍貴的能量,傾注到你最渴望的事情上吧!轟轟烈烈、全力以赴地拚一次!只有這樣,你將來回想現在,才不會後悔,才會認為自己做了一件最明智、最正確的事。 人生好貴,請你珍視它,不要輕易將它浪費! 特立獨行的貓哲學 ●做人跟開車一樣,要往遠處看,不能盯著自己面前一公尺的地方。別總自以為是,以為自己的認知就是全世界的真理。 ●真正讓人變好的選擇,過程都不會很舒服。 ●年輕人誰沒有過夢想,但年輕人的世界裡,行動力比吹牛更重要。 ●成年人的世界,不是偶像劇,怕就怕你只有實力派的長相和偶像派的能力,蹲路邊哭都沒人關心你。 ●人最可怕的不是有錢,而是有野心,有了野心那就什麼都擋不住! ●大部分生活的苦,都是因為自己吃不了學習的苦。

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  • 你自以為的極限,只是別人的起點

    你自以為的極限,只是別人的起點

    特立獨行的貓  著 高寶 出版 2018/2/7 出版

    若你覺得自己懷才不遇, 或是突然領悟在同溫層待太久不健康,或是發現身邊都是說謊話的大好人, 那你需要的正是特立獨行的貓! 這是一本絕不摸頭、不信打不醒你的勵志書。 中肯到讓你看一篇不爽,看兩篇心驚,看三篇奉為聖經! 人:我沒什麼能力和特長,請問我該怎麼最快實現財務自由? 貓:沒人知道,不然你先學一些理財的基礎知識? 人:我也想寫作,請問怎麼投稿賺錢,怎麼讓自己紅? 貓:自己埋頭寫好幾年,慢慢有了人氣,才有人來邀稿。 人:看妳那麼拚命又充滿正能量,妳的生活裡就沒有什麼苦惱嗎? 貓:習慣了忙碌,自然就沒有時間和精力為小事嘰嘰歪歪。 人:那麼努力工作學習,身體搞壞了怎麼辦? 貓:多讀兩本書,就會讓你過勞死?不加班、不學習的時候,你真的早睡了嗎? 人:有沒有那種不太累,但錢挺多的工作,介紹給我? 貓:你這要求是全世界員工的希望啊,要是有,麻煩你也介紹給我。 人:妳老公那麼有錢,妳還這麼努力幹什麼? 貓:即使老公有錢,孩子可愛,女人依然要有自己的想法,思想的獨立,比經濟獨立更重要。 別再矯情了! 你羨慕朋友飛黃騰達,但每天早上還在糾結幾點起床? 你常常上網詢問有無速成法,其實是想少做一點; 你覺得勵志書沒用,是因為不論書上說什麼你都不想做; 你認為別人說話太傷人,其實玻璃心是因為你太閒; 你討厭日復一日的單調生活,其實討厭的是失敗的自己; 你不想過一眼望到老的生活,但不過三十歲就已經不想努力; 你下班只想看電視、連本理財書都看不完,卻說別人賺錢太容易? 獻給20~30世代有點年輕又不算太年輕的你, 57則保證突破盲點,讓你奮力發揮潛能的真心話。 .現在的每一天,都是不進則退。 .別老說自己窮,越喊越窮。 .別總喊著女權,最看不起女性的其實是女性自己。 .別人的成功都是特例,所以你就可以不努力? .無效努力與假裝勤奮,讓你累並窮著。 .結婚生子前後,女人一定要有錢。 .大人的世界裡,智商相等的才能玩在一起。 .只有一腔熱血,根本沒什麼用。 .成年人的世界,不再是口號人生,有效,比什麼都重要。

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  • 剛柔並濟的生存智慧【二合一超值套組】:《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》

    剛柔並濟的生存智慧【二合一超值套組】:《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》

    慕顏歌神岡真司  著 采實文化 出版 2019/4/11 出版

    你的善良需要恰到好處 利用「語言」當最強武器,增添你的鋒芒 不當爛好人,又能提升人際、說話之道,書櫃必備這兩本書 《你的善良必須有點鋒芒》+《超說服心理學》 讓你懂得剛柔並濟的生存智慧,從此不吃虧、懂分寸、贏得人心 ■《你的善良必須有點鋒芒》 ★甫一上市,狂銷150000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜no.1 ★網路好評不斷,突破15000則 ◎什麼是「有鋒芒的善良」? 善良,是一種選擇,但善良不該等同妥協或吃虧。缺乏標準的善良,會為難自己,又慣縱了他人! 就因為你很善良,底線應該更高。你當善良,且有力量。 ●戳中13億人內心痛點的人生開悟書 在這個趨利的時代,你怎麼定義自己,世界就怎麼對待你 作者慕顏歌是一名心理諮詢師,她慧黠又有態度的觀點與文字,經常一語道破世道困境,為千萬人指引迷津,屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。她最直指人心的觀點,就是在這時代,為「善良」寫下新的定義,破解許多人心中長久的兩難糾結。她認為,想要讓別人看見你的良善,你得用自己的光彩照亮自己。善良是一種選擇,不要習慣了容忍和退讓,結果慣縱他人,為難自己。 本書收錄36段人生場景,層層剝開36種隱藏在內心深處的心理與生活真相。作者在這些情境中,或苦口婆心、或當頭棒喝,解析引導,讓我們看穿人際的困境,重拾力量,找到適切的出口,她說: ——人生會有各種遭遇,不管是好事還是壞事,好人還是爛人,你總會在某個時間點遇上。倘若你無力承擔,沒人能代替你承擔,你無法跟執著於個人觀念而傷害你的人理論,你只能努力讓自己不被打倒。 ——在你能力範圍之內,你可以伸手幫忙;超出能力範圍的,要果斷拒絕。這是一種對風險和責任的確認,沒有人應該為了成全別人的慾望而委曲求全。 ——生活就是不操這心,就得操那心的愛恨糾葛。遇上了一個捨不得讓你受苦的男人,如果他沒能力怎麼辦?如果他落魄了怎麼辦?如果不做好面對真實生活的準備,突然遇上了世界的殘忍,你怎麼辦? ——很多時候,我們所謂的犧牲,都是一種多餘的付出,往往會成為雙方的情感重負。 ——你應該堅強地面對一切,但你也有權不委屈自己,到最後達到的最好狀態大概是,你懂得了如何愛自己。那時,你不再犧牲所有的時間和精力,去打拚別人眼中輝煌的未來。 ——先己後人。也許聽起來很冰冷,但它會幫我們和這個世界好好地相處。 她提醒大家,越是善良的人,待人底限要越高。散發出鋒芒的人,才能兼顧人情與智慧,真正活得自在!

    75特價405
  • 你要嘛出眾要嘛出局

    你要嘛出眾要嘛出局

    李尚龍  著 今周刊 出版 2017/9/27 出版

    《你只是看起來很努力》暢銷作家李尚龍最新力作 人生的失敗不是跌倒,而是從來不敢向前奔跑 要嘛出眾,要嘛出局,沒有中間選項, 不選擇出類拔萃,就只能被迫遺憾後悔。 在不停變化的時代,只有不可替代的人,才能過上安穩的日子, 只有拚盡全力,才能過上普通人的生活; 所謂的人生勝利組,不過都是精心準備的結果。 投稿被拒絕時的失落,被冷言譏諷時的憤怒, 入不敷出時的焦慮,堅持或放棄的糾結, 我都是這樣告訴自己:「專注當下,永遠盯緊目標,不要平白讓給了自己的對手。」 41篇故事,道出41個被現實、功利、殘酷所劃過的傷疤,是如何磨練出剛強的自我。在夢想的面前,你我都有屬於自己的一片天,只要再勇敢些,再堅強些,那些你所認為的障礙,只會被消弭,只會化為動力讓你奮勇向前。 奔跑的路上,雖然只有孤獨引路,但莫忘,時光,不會辜負每一個平靜努力的人。 世間走一遭,或長或短,都要滿懷期待的做夢,遍體鱗傷的成長,拚命,才能盡興。 忙起來,世界才是你的 有事情忙碌是一件幸福的事情,只要忙碌不變成無意義的重複。忙碌中,人至少是進步的,那些總是躺著揮霍時光的人,永遠不知道世界是動著的。 下班後的生活,決定了人的一生 一個人如何使用空閒時間,決定了他能走多遠。 弱者看平台,強者造平台 一個錯把平台當本事的人,注定是悲劇的,拿掉公司、拿掉頭銜,剩下的才是真正的自己。 願我們都這樣活著 人最寶貴的,是時間;最難得的,是好心情。別讓情緒主宰你,丟了時間,壞了情緒。

    79特價277
  • 一個人的修養,看失意時的善良

    一個人的修養,看失意時的善良

    陶瓷兔子  著 高寶 出版 2019/8/21 出版

    每個人都有痛苦的時候, 但是你應對痛苦的方式,決定了 你將會陷入更深的黑暗,還是能夠越活越好。 你不必委屈自己,也不須為難他人。 我們會成為更好的人,我們要成為更好的人。 我們曾經脆弱不堪一擊,我們終將百毒不侵。 態度即人生,而你,總有選擇。 得意時能不張狂 失意卻不帶戾氣 這些時刻,恰恰能透露一個人的修養好壞 你想成為一個怎樣的人,就看你如何面對 進入職場後遇上的各種迷茫;同學或同事之間的各種冷落;早已計劃好的事項卻遭遇突變;對自己喊話成長,卻永遠趕不及挫折來襲的速度…… 每每在夜裡想起了這些,使你幾乎無法繼續去愛這個世界,甚至愛你自己;輾轉反側失意徬徨,但是請你記得,善良的人運氣都不會太差。 而正因為「壞情緒」無法被刪除,因此你不能被不斷疊加的情緒挾持,就此成為了情緒的奴隸,或是恐懼的囚徒。認知、面對、接納自己的情緒,你才能成為更好的自己,迎接「心的覺醒」。 格局一旦養成,你的人生將再也沒有上限。 每天面對著工作的壓力、家庭的煩擾和生活的瑣碎, 在這個節奏奇快、人人腳底生風的外在環境中, 如何才能找到屬於自己的方向? 又,如何才能堅守自己的本心? 這本書裡,會有你想要的答案。

    79特價253
  • 好習慣成就好人生!—60個讓你成功的好習慣

    好習慣成就好人生!—60個讓你成功的好習慣

    戴晨志  著 晨星 出版 2019/9/1 出版

    不怕輸、不怕難,養成好習慣,成就好人生! 溝通勵志大師戴晨志博士提出了人生必須擁有的60個好習慣! 字字珠璣,句句雋永,新世代必備人生座右銘! .成敗靠用心,輸贏靠細心 .微笑不用錢,但是很值錢 .多相約出汗,少相約吃飯 .凡事主動,才不會掉入黑洞 .腦袋知道,腳也要做到…… 快檢查好習慣清單,你~做到幾個呢? 本書特色 1.溝通勵志專家戴晨志博士,用豐富的親身經歷,化身為一部既感動又振奮人心的勵志作品。 2.字字珠璣,篇篇動人!作者以敏銳的觀察力將日常生活凝鍊成雋永的道理,用溫暖的文字訴說60個現代人最需要的生活習慣。

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  • 與自己和好如初

    與自己和好如初

    不朽  著 時報文化 出版 2017/8/15 出版

    只有走在與自己相遇的途中, 才會知道, 你要慢慢地沒有關係了。 不喜歡自己悲傷、不喜歡自己流淚? 不喜歡自己脆弱、不喜歡自己頹圮? 不喜歡自己自卑、不喜歡自己敏感又不安? 但這些都是你啊。 是共生在你身體裡的另一個生命。 引爆instagram關注與手抄熱潮,上萬粉絲感動推薦 備受期待的不朽第一部文字作品 60篇簡單有溫度的訴說,雙向書寫內心的光亮和灰暗 原來,我們一直都在和自己相遇的路上。 這個世界從來都不止一個模樣,我們也不只有一種面向。 經歷失去和悲傷的酸蝕之後,我們仍然可以慢慢地找回流落的自己, 與自己久別重逢,和好如初。 灰暗與光亮並存、孤獨與溫暖共生, 雙書封的雙向閱讀書,關於你生命中的種種曾經 向左讀,向右讀,給自己一個入口探望悲傷,給自己一個出口遇見快樂。 關於「失去」,她說: 我們會學會接受失去,但我們從來不會習慣失去,因為失去這回事,是無論經歷幾次,都還是會痛得喘不過氣來。我也好想說,這些年來,我為了不再失去些甚麼,終於失去了自己,你知道嗎。 關於「愛人」,她說: 當你愛著誰的時候,你的心會變得很柔軟很柔軟,足以原諒世界上許多的痛楚,也足以看開許多無解的遺憾,足以變得屹立不倒,足以變成一個只為一個人而美好的人。 關於「遺憾」,她說: 餘生那麼長,總有一天能把所有的遺憾都熬成遺忘。那些曾經歷歷在目的過往,有一天居然想起來像是在說一個有趣的故事。走到最盡頭的時候,會感謝那些曾經讓自己槁木死灰的遺憾。 關於「愛和痛苦」,她說: 彷彿是擱在天秤的兩側,在一邊放了多少的愛下去,另一邊就會產出多少的痛苦,這樣才會保持著平衡,以致這一切不會崩塌。在愛裡頭,痛苦始終佔據著一個很深刻的位置。 關於「相遇」,她說: 你經歷了那麼多切膚的疼痛,始終沒有甚麼人願意逗留,於是終於在一切事過境遷以後,你習慣了一個人走。其實我們都是這樣的,因為經歷了很多,所以後來選擇收拾好回憶去流浪,你說你不怕相遇,你害怕的是失去。 關於「錯過」,她說: 我們都在時間和季節的更迭裡擁有好多相遇與錯過。不如就這樣吧,把每一次銳疼的失去,想成一次婉轉的收穫。我們錯過了一些路,只為了遇上更好的風景,風景中的你。

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  • 療心咖啡館:吳若權陪你杯測人生風味

    療心咖啡館:吳若權陪你杯測人生風味

    吳若權  著 遠流 出版 2019/3/27 出版

    所有美好的、傷痛的曾經, 都像是,一杯濃郁的咖啡,蘊含千百種滋味, 考驗著我們對生命意義的解答能力。 ★沉潛近一年,吳若權最溫柔抒情、直搗心靈的書寫。 ★咖啡知識與人生智慧相互交融的絕妙閱讀滋味。 ★林靜如、張曼娟、鍾文音 摯愛推薦! 夜未央,療心咖啡館不打烊。 在這裡,你將會和自己重逢。 陪自己喝一杯,療心咖啡吧。 咖啡,酸甜共振、苦中帶甘的風味,是唇舌喉間的依戀,也是釋放情感的魔法;溫熱的香醇,冷卻的純粹,讓愛與愁甦醒,讓味覺與回憶對話;它是冬日裡最溫暖的撫慰,也是晨光午後最靜心的陪伴;它交換著朋友間的心事,也見證著愛情的幸福與傷痛;它讓彼此的心靠近,但即使一個人,也能盡情享受孤獨的自由。 你知道嗎?手上的一杯咖啡,都來自某位農民一生的天命,與土地的大愛;在熾火中蛻變,在撞擊中磨礪,與水完美遇合,終化為你口中的涓滴汁液,和你的味蕾與記憶纏綿不休。每一杯咖啡,遂都是唯一、也最獨特的一杯;就如同每一刻的盡其在我,成就了最璀璨的自己。 一趟咖啡朝聖之旅,也是一段咀嚼人生、探尋靈性的旅程。歡迎來到療心咖啡館,請給予心底深處最溫柔的回望,也對生命出口有最美好的渴求。

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  • 努力多久才可以喊累

    努力多久才可以喊累

    艾莉  著 悅知文化 出版 2018/4/26 出版

    ──||艾莉。2018年全新溫煦力作||── 一句安慰,是你最怕的溫柔; 一句加油,是你不想承受的重量, 不說話,只說故事。 心累了,就從她寫的故事裡尋出解答。 我們都對自己不夠好,總想著── 是否再努力一點,就可以獲得大家的喜愛? 是否再努力一些,就能求得一路的平順? 於是,將所有情緒收起, 而忘了還有求救的選擇。 努力,不必得到誰的認可, 而是要對自己有所交代。 「當人生的滋味混雜了淚水的鹹度,會有一種剛剛好的甜味。」 ──艾莉 不如,許給自己再度快樂起來的可能。 即使我們被傷了又傷。 跌跌撞撞,總要學會些什麼。 一路的顛簸,是為了找出跳躍的契機; 偶爾的心機險惡,是讓你學習判別真理; 給出的善良,必須劃出一定的底線; 面對感情的逝去,需儲備轉念的勇氣。 不該辜負對於美好未來的期許, 我們都值得那雨後的璀璨青空。 ──|| 特別收錄 ||── ★歡迎對號入座!|特別收錄「吹一口氣,我們來玩個遊戲」寫故事活動,哪一篇是你的故事呢? ★秘密短詩收錄|字裡行間,暗藏多少心事,拆解文字符號,你的心裡藏著誰?

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  • 將來的你,一定會感謝現在拚命的自己

    將來的你,一定會感謝現在拚命的自己

    湯木  著 高寶 出版 2017/3/3 出版

    ★當當網勵志類暢銷書第二名長踞兩年 ★單書熱銷突破160萬冊,超過22萬則好評的現象級勵志書 系列銷量超過200萬本,每分鐘都有年輕人被他的書所激勵 超過百篇備受好評的正能量法則! ★韓國天團exo張藝興推薦的必讀書單! 所有的磨難都是成就將來的朋友,只要你看得遠、忍得住、狠得下…… 你是否有過這種失落?能力不比別人差,也付出了全部心力,但卻比不過別人;想改變現況,卻害怕不可測的未來,因此躊躇不前……但在失落背後,可曾想過,未來不會因抱怨而變得更好,你曾傾聽內心,思考自己要什麼嗎? 本書是給所有年輕人的成長獻禮,一百多篇真誠之作,讓在青春中迷茫的人看清方向,從此不害怕改變,勇敢對未來伸出雙手。和世界格格不入的憂慮、青春的喧囂煩躁,都能在書中找到解答。 給在人生中埋頭趕路的你── 大多數人在匆匆趕路時,不考慮方向,結果去了些根本不值得去的地方。沒有方向,努力就失去意義,要記住,方向永遠比努力更重要。 給凡事下不了決定的你── 很多時候盲目跟風的原因,是我們的目光不夠長遠,看不清自己的缺點和優點。無法做長遠規畫的人,永遠都不會走近成功。 給總認為輸在起跑點的你── 生命的獎賞遠在終點,不在起點。你不知道要走多少步才能到達目標,踏上第一千步時,仍可能失敗。但成功就藏在轉角,除非拐了彎,否則永遠不知道還有多遠。 湯木正能量語錄: 你不給別人掌聲,別人自然不會給你掌聲;你心胸狹窄,人生之路就會愈走愈狹窄。為別人鼓掌的人,往往是開朗之人、通達之人,也是受人尊敬和愛戴的人。 總有人認為,只要你不原諒對方,對方一定會因內疚而沉痛, 但其實真正痛苦的是自己。 「不要煩惱明天的事,因你還有今天的事要煩惱。」即便你為明天擔憂,也無法解決尚未發生的事,因今天永遠不知道明天的情況。 若你想成為健康的人,那就和健康的人做朋友,他會告訴你保養身體的知識;若想成為快樂的人,就和快樂的人做朋友,他會告訴你如何擁有積極的心態。 優秀的人從不抱怨,失敗的人永遠在找藉口,當你不再找藉口時,離成功就不遠了。 要記得,脾氣來了,福氣就沒了。當碰到棘手問題時,必須先冷靜,切忌衝動行事,絕對不要逞口舌之快或一時之勇,而做出後悔莫及的事。

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  • 你只是看起來很努力

    你只是看起來很努力

    李尚龍  著 今周刊 出版 2016/12/22 出版

    ★上市2個月,銷量即破20萬冊的最佳勵志書 ★出版至今,穩坐當當網圖書暢銷網前10名 ★《人民日報》盛讚「改變千萬熱血青年軌跡」 為了過上想過的生活,你拚搏。 你奮鬥,只因想與所愛走到白頭。 於是,你努力 不斷努力再努力 卻始終無法縮短現實和夢想的距離 因為 你只是「看起來」很努力。 本書獻給為生存、生活、夢想掙扎的你。 李尚龍,為了追尋自己想過的生活,他放棄了看似穩定的軍人生涯,先成為一名英語老師,再成為一名導演、編劇、作家。他和離鄉背井到大城市打拼的你一樣,有過迷茫;他擁有生活主控權以前,也跟多數人一樣,在體制內教英文感受職場冷暖;他也和你一樣,在人生的某個階段,把心交給一個人,然後,愛得痛徹心扉。 本書裡,沒有無聊勵志的「雞湯文」,李尚龍用他的文字書寫自己和周遭朋友們的煩惱,並在敘事鋪陳裡提出獨特、另類的思考,帶給讀者一個又一個似曾相識的故事和不流俗的觀點。在47篇隨筆中,你會從字裡行間理解「你只是看起來很努力」的生活狀態是令人憂心的;你或許會從「你以為你在合群,其實你在浪費青春」的想法裡看見自己的影子,也可能對「再好的朋友也禁不起你過分直白」感到深刻認同。在這座作者用文字堆砌的生命堡壘中,有令人潸然淚下的過去、讓人茅塞頓開的見解,更有讓人微笑釋然的情節。 ◆《你只是看起來很努力》經典語錄: 1、看起來每天熬夜,卻只是拿著手機點了無數個讚; 看起來在圖書館坐了一天,卻真的只是坐了一天; 看起來買了很多書,只不過曬了個朋友圈; 看起來每天很晚地離開辦公室,上班的時間卻在偷懶; 看起來去了健身房,卻只是在和帥哥、美女搭訕。 那些所謂的努力時光,是真的頭腦風暴了,還是,只是看起來很努力而已? 2、生命中任何走來的人,只要她曾經讓自己變得更優秀,你就沒有愛錯人。 人生本來就孤獨,任何陪過自己走完一段寂寞時光的人,都應該用心感激。 3、沒有人喜歡火車站離別的背影,沒有人喜歡飛機場遠行的轉身,我們每個人 都愛酒桌上的碰杯和團聚時的大笑。可為什麼還是要離別,因為那些離別能讓 我們知道,其實我們本來就孤獨,那些不孤獨的日子,因為有你陪伴,所以我很快樂; 接下離別的日子裡,請讓我們都變成自己更喜歡的人,然後別分開了吧。

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  • 走著走著,終究有天你會懂

    走著走著,終究有天你會懂

    琢磨先生  著 高寶 出版 2019/6/12 出版

    生命很長,不要急著讓自己老去, 用思考,延展你生命的長度。 生命很短,不要讓自己辜負年華, 用幽默,撫平你日常的坑疤。 一切都是最好的安排,走著走著,終究有天,你會懂。 十七件人生必懂的事,絕不囉嗦,肯定到位。 琢磨先生盼望能溫柔又幽默地陪在你的身邊, 只因為,每天那麼努力生活真的是很不容易啊,對吧! 他懂你,咬牙吃苦之餘,就是需要偶爾開口笑笑, 然後送上幾盤哲學小點心替你添點知識的料, 再加一些他的生活觀察兩三事,陪你一起明白, 生命慢慢地走,漸漸就都成為了該有的模樣。 ★琢磨先生經典語錄★ 不合群者,獨來獨往的人,必有過人之處。 整天混在朋友之間的人絕對不可能有多大的能力。 受周圍人嫉妒、非議的人大多具有能力。 人們從來不會去嫉妒弱者。 人們也不會去踹一隻死狗。 善良,並不是無原則行事。 交際,並不是無隱私交往。 信任,並不是無底線放縱。 寬容,並不是無條件原諒。 這世界很複雜, 複雜到需要經常動動腦子。 看清楚很多事情, 不是為了看清別人, 而是為了, 讓自己更輕鬆。 貧窮最大的障礙並不是金錢的缺少,而是思維的匱乏。 好好走自己的路,不必著急,因為到終點自己什麼都不會得到。 慢慢走自己的路,不必懊惱,因為每步都自然有其特定用意。 你是怎樣,讀的書便是怎樣。 你是怎樣,身邊的朋友便是怎樣。 你是怎樣,陪在自己身邊的戀人便是怎樣。 好好走自己的路,不必著急,因為到終點自己什麼都不會得到。 慢慢走自己的路,不必懊惱,因為每步都自然有其特定用意。

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  • 大學不迷茫

    大學不迷茫

    李尚龍  著 今周刊 出版 2018/4/26 出版

    百萬暢銷書作家 寫給年輕的你,最重要人生成長手冊 願你的青春歲月無所畏懼,亦不留遺憾! 無論你是將要進入大學,正在大學就讀,或是剛剛離開大學, 這十年都是你最重要的成長攀升期, 這世界從來不在乎你多麼努力,只在乎你努力的成效, 不要落入「你以為你在努力,其實你只是在浪費青春」陷阱中, 唯有獲得爆發式成長,才有機會邁向更精彩、更自由、更有意義的人生。 ──以下是年輕人的真實疑問── .考不上好學校,是否註定前途無「亮」? .上了大學還要繼續讀努力讀書嗎? .不蹺課的學生就是好學生? .選錯了系所,每天都找不到上學的勇氣? .哪些技能是老師不教,但你最好要知道的? .一晃眼就畢業了,到底該考研究所還是工作?(或者就算了?) ──當然也有這種疑問── .母胎單身如何順利脫魯? .宅王如何堂堂正正靠宅找到新境界? .應不應該將邊緣人進行到底?…… ──社會在走,本事要有── 李尚龍,不只是知名作家、新銳導演, 同時也是極受學生歡迎的英語教師, 他用三十三篇最犀利、最醒腦、最戳中人心的文字, 全面解答關於戀愛、成長、進修、社交等問題。 ──如果你發現自己── .明明已經成年,還無法擺脫父母無所不在的控制? .堂堂點名喊到卻什麼都沒有學到? .被各種用體力換錢的打工占滿所有課餘人生? .太過認真上進,於是成了邊緣人? 是時候告別迷茫,勇敢前行了。

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  • 用幽默的心情,面對不如意的事情

    用幽默的心情,面對不如意的事情

    文彥博  著 普天 出版 2019/10/8 出版

    達爾文曾經說過:「人要是隨便發脾氣,就等於在人類進步的階梯上倒退了一步。」 人生最大的困境,就在於我們不懂得用幽默的心情去面對眼前的困境、逆境與窘境。面對不如意的事情,與其動輒暴怒,還不如想辦法換個角度,用幽默的方式表達自己的意思。 尚福爾曾經說過:「在所有的日子裡沒有歡樂的那一天,必定是最無謂的浪費。」 的確,懷抱針鋒相對的態度去面對那些惱人的事,生活只會充滿怒氣和戾氣,相對的,提醒自己用幽默的心情去面對事情,生活就會充滿盎然樂趣。只要能保持心情愉悅,就不難發現,再棘手的事也能輕鬆面對;再怎麼令人抓狂的人,也沒那麼難搞定。 動不動就跟別人爆發衝突,只會突顯一個人的幼稚和弱智,懂得運用幽默的話語化解僵局,才是真正有涵養的聰明人。一個真正有智慧的人,即使生氣的時候,也不會暴跳如雷地用髒話去問候別人的祖宗八代,而是會用幽默的方法表達自己的想法,讓對方自知理虧之餘,有更深一層的體悟。 用幽默詼諧的方式看待世事百態,不僅能讓自己輕鬆愉快,更可以在風趣的言談中,輕而易舉地化解那些惱人的事情。當你面對一樁又一樁惱人的事,與其憤怒地破口大罵,還不如先讓放鬆緊繃的心情,再用幽默的方法表達自己的想法。 ★忍不住脫口罵出一長串髒話,對心情對事情其實都沒有太大的幫助,反而還會讓對方懷恨在心。只要能保持幽默的心情,再機車的人,再棘手的事情,也可以輕輕鬆鬆搞定。

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  • 誰的青春不迷茫【經典暢銷新版】

    誰的青春不迷茫【經典暢銷新版】

    劉同  著 悅知文化 出版 2019/9/9 出版

    成長中的每一次低頭都是對自己的肯定 ◆◆◆ 青春不是一個年紀,而是一種狀態, 你覺得孤獨就對了,你覺得無助就對了,你覺得迷茫就對了, 誰的青春不迷茫? ◆◆◆ ───經典暢銷新版─── 增訂2015-2018日記──前往美國學習語言、首度來台灣參加國際書展的見聞點滴。 ■ 《誰的青春不迷茫》系列銷量突破1000萬本 ■ 青春校園電影《誰的青春不迷茫》原著 ■ 中國作家榜「年度最佳勵志書」、亞馬遜年度十大好書、當當年度非虛構類top 1 今天永遠對明天充滿幻想,才有堅定的信念活到後天 劉同,為了心中的夢想,從偏遠小鄉鎮來到競爭激烈的大城市,從懵懂青年到中國最大電影公司副總裁。面對職場、未來的各種迷茫,他利用寫日誌停下思考,再舉步向前。他的不安,你也有;他的困惑,你也有,每一篇日誌,都切中即使是大人卻依舊迷網的自己。 橫跨2004-2018年,不同時區、不同崗位、不同夥伴, 處於期盼未來,掙脫過去,當下使勁的樣子。 寫給所有年輕的你的心靈指南,更是送給所有同齡人的成長禮物。作者站在30歲的位置,總結、感悟及思考過往十年的歲月,在時間和空間交錯之中,一個字,一樁心事;一個符號,一個結局。 你隨時可將自己的青春帶入,可以看到每一年的成長、改變、反覆,還有那些不願面對的弱點。這些片段沒有華麗的文藻鋪陳,更多是一部真實、尷尬,千瘡百孔的成長史。 低頭,不是對現實屈服,而是思考從哪裡而起的倔強。 仰望,是難得一次喘氣的機會,剛好回憶過去,偶爾發現未來。 給青春長存於心的你── 無論世事如何動盪和變遷,保持最內心的那份無知、單純、善良,因為那才是真正的我們。 給職場上咬牙和血吞的你── 「我很好」是告訴他們,你越來越能接受現實,而不是越來越現實。 給世界只剩下一人的你── 孤獨像一顆鑽石,由無數反射面組合而成的珍貴,伴你走過許多不堪的歲月,也能反射光芒照亮昏暗的內心,不懼任何磨難。 給對未來不知所措的你── 世界不過是左眼到右手的距離,用手掌的紋理丈量陽光。

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  • 這些事啊,沒什麼:48個淡然處事的練習,練就波瀾不驚的心境

    這些事啊,沒什麼:48個淡然處事的練習,練就波瀾不驚的心境

    枡野俊明  著 楓書坊文化 出版 2019/9/2 出版

    只要夠淡定, 這人生,沒什麼難得倒你的。 「我們的心總是裝得太滿太滿, 每天將周遭發生的人、事、物全裝進心裡, 留得太久,讓心長期處在『心神不定』、『動搖不安』的狀態, 終究會疲累不堪。」 剛走入社會的你, 因為別人冒失的話語刺傷心靈; 不擅長拿捏人際關係的距離,質疑自己; 為了保護僅有的自尊,忍不住虛張聲勢。 位居公司中堅分子的你, 控制不住情緒化的自己,常惹別人生氣; 得不到上司肯定,對拍馬屁的同事眼紅; 執行進度不如預期,工作壓力大而焦躁。 漸漸老去的你, 感覺體力大不如前,無法與年輕人競爭; 獨自照護失智症的父母,無法向他人求助; 償還不了三十年的房貸,不知如何度過餘生…… 生活總是瞬息萬變, 不論芝麻小事或滔天大事,只要生存於社會上, 一定會有事情影響我們的內心。 如果因此而不時苦惱著: 「到底該怎麼做才好?」 「誰能給我方向?」 於此同時,心靈也漸漸失去自由。 但是,就算是修行多年的高僧, 也不可能永遠平靜無波, 如何在無常的人生裡, 找到平穩幸福的訣竅? 枡野俊明說: 「只要按捺起伏不定的心,盡可能將情緒起伏的幅度降至最小,那麼不論什麼事,都不會因為動搖不安而感到痛苦,或是因為狂喜而忘記自我。」 當別人直接批評自己不擅長的部分時, 與其把自卑感憋在心裡,不如敞開心懷坦然接受,勇敢直視問題。 有的人怎麼也處不來, 不如劃分界限,不必建立更深一層的關係,試著只觀看對方的優點。 產生情緒化的反應時, 這是人之常情,暫且把這股怒氣按捺下來,若是用腦袋分析,只會讓怒火更高漲而失準判斷。 再怎麼努力都得不到肯定時, 你的內在有許多耀眼的特質,請著眼於每一項耀眼的特質,最重要的是你給自己的評價。 沒辦法喜歡自己時, 究其根本,是因為和別人比較的緣故,請試著俯視自己身邊一切事物,以減法汰除無用之物。 遭遇無法預測的變故時, 盡情的悲傷後,不拘泥於表面上的狀況,探究本質是什麼讓自己放不下,永遠要記得向他人求助。 人雖然有喜怒哀樂的情緒, 但只要多加練習,別讓事情往你心裡去, 凡事便能波瀾不驚。 名人推薦 ◎千樹成林創意作文創辦人/作家 李崇建 ◎旅人作家 雪兒

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