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商品標籤 - 情緒

共有 1845 項 情緒 相關商品 | 下一頁 »
  • 你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己【限量版:贈艾語錄療心卡(10張)】你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己【限量版:贈艾語錄療心卡(10張)】 方智 出版 2018/9/1出版

    ★一路上,永遠會有看輕你的人,但那個人絕對不可以是自己。 ★作品《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》連續攻占暢銷榜超過500天! ★艾爾文沉澱17個月的最新創作書! ★限量贈品:艾語錄療心卡(一套10張),每張都有艾爾文的掏心話及日韓旅行攝影照,當你在生活中遇到問題,需要支撐力量時,可隨意洗牌抽取一張,讓他給予當下的你溫暖鼓舞。也能做為書籤或送給喜歡的人,陪伴迎接更好的自己! 在世界面前,你可以無感也可以勇敢! 生活中的問題從不會消失,但你可以練習變得更強大。 別讓現實逼你長成自己不喜歡的樣子, 學會看見自己的好,在跌倒的過去,在未知的前方,始終知道你可以──很好。 艾爾文說: 「我想寫一本可以支持自己,讓人願意對自己說『我很好』的書。 在陷入沒人會習慣的低谷時,仍相信自己會好; 在別人數落你時,仍有勇氣追求變好; 在你的努力無法趕上別人的期待時,在生活只剩徬徨失措時,在即使需要一個人面對時, 也不會感到害怕,會想起自己的好。」 他的文字,帶給許多人支持與力量;他的影片,受到熱烈迴響。 書中,他再次掏心掏肺的跟你訴說那些生命中的事, 過去的事、自己的事、現在的事、選擇的事、以後的事…… 在生活裡遇到失意的事,在人生中撞到艱難的事, 在職場裡碰到複雜的事,在離職後想到恐懼的事, 在求學時感到討厭的事,在關係裡見到執著的事…… 他說:「凡事都有好的一面,但你要先為自己主動翻面。」 他用療癒的筆觸,寫出感性的堅強, 透過文字的微光及力量,讓你接受過去、喜歡現在、期待未來, 以堅定的姿態陪著自己──慢慢,「好」起來。 不論你是誰,不論你生活在世上的哪個角落, 你的人生可能都會需要這樣一位解憂者的陪伴。 不管現實多麼殘酷無情,生活多麼迷惘無力, 他想告訴你,別忘了──接受過去的你,喜歡現在的自己。 現實逼著人長大,是要你看見喜歡的模樣。 美好的事情很少會自己靠過來, 但是,它一直都在等你走過去。 接受現在已經夠好的自己,才能用心往更好的自己前進。 因為你知道, 你不是正在變成別人希望的樣子, 而是變成自己會真心喜歡的樣子。 不論做過還是錯過,都要用喜歡的自己努力去過, 直到有天回頭看,那一定是自己最不後悔的樣子。 ──│掏心艾語錄 │── ▎「可以單純相信人,但別相信世上只有單純的人。」 世上最奢侈的事,就是忙著去跟討厭你的人解釋,卻忘了跟在乎你的人相處。 ▎「不要累到失望了,才開始想起要善待自己。」 討厭你的人,會看到你最差的部分;喜歡你的人,會看到你最好的部分。對討厭你的人應該做的事,是成為更好的你;對喜歡你的人應該做的事,是用心去珍惜。 ▎「他們把話說的難聽,不就是要阻止你前進。」 批評有分三種:真心為你好、單純看不下去、看見你過得不好他就覺得很好。負面的聲音一直都存在,我們能做的,就是要練習看見自己的好,成為能夠陪著自己往前努力的人。 ▎「不要害怕有缺點,而是要每天進步一點。」 在這複雜的環境下,永遠不缺懷疑自己的人,我們缺的是給自己多一次相信,給喜歡的人更多珍惜。 ▎「工作再怎麼難熬,也不會比沒工作難熬。」 透過努力,再壞的工作也有機會學到東西;一旦無心,再好的工作也是在虛度光陰。 ▎「不要想改變討厭的人,不要被討厭的人改變。」 面對討厭的事情,最好的反擊並非就此糾纏下去,而是在經歷那些事情後,你依然用著喜歡的自己活下去。 ▎「你明明有機會發光,卻擔心旁人異樣的眼光。」 人生真正可惜的事,就是你明明有機會發光,卻一直擔心旁人異樣的眼光,然後生活就在懷疑自我中繞圈,有天再也回不到原點。 ▎「沒得選擇,是因為你從不選擇。」 寧可慢慢走,走得踏實,也不要匆匆而過,最後迷茫。 ▎「現實逼著人長大,是要你看見自己喜歡的模樣。」 所謂的成熟,有時就是別人刻意來踩你的底線時,你選擇用淡定畫上句點。 ▎「寧可為喜歡的事跌倒,也不要被討厭的事打倒。」 努力就是這樣,它是用累積在算的,現在做的也許看不到效果,但一定在影響著結果。即使你現在過的生活還無法符合期望,也不要因此對自己感到失望。

    79 特價 269
  • 情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處 寶瓶文化 出版 2017/2/2出版

    暢銷150,000冊! 掀起全台灣「情緒勒索」討論狂潮。   榮獲2017金石堂「十大影響力好書」; 2017誠品書店銷售總冠軍; 2017博客來年度暢銷TOP2、年度百大作家。 已售出中國大陸簡體字、韓國及泰國等版權。   「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎?」 「你敢離開,我就跳下去。」   明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事, 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃?   你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。 眼淚與憤怒,往往就是一種情緒勒索! 6道關鍵練習,擺脫被情緒勒索,重新掌握人生!   情緒勒索是一種操控,只會讓彼此的關係崩壞。 因為當對方一再屈服與退讓,那是因為懼怕,而不是因為親密、信任與愛。   ‧媽媽:「我把這輩子希望都放你身上。你怎麼忍心讓我失望?」 ‧婆婆:「你把孩子給保母帶。你真自私,你會毀了孩子的一生。」 ‧女友:「如果你敢回公司加班,我們就分手。」 ‧上司:「我看你資質不錯,才想讓你多做一點事,栽培你。別忘了,你試用期還沒過。」   以上這些例子,你是否非常熟悉?這些我們習以為常、不以為意的對話,其實就是緩緩掐住我們脖子,讓我們無法呼吸的「情緒勒索」。當你不順對方的意,情緒勒索者開始自憐,或責怪、貶低、在你身上貼標籤,甚至威脅你。於是,你心懷歉疚,也開始自我懷疑,自己是否很糟、不成熟……你深陷在這些情緒裡動彈不得……   情緒勒索最常發生在伴侶、親子、職場、人際間,而在華人社會裡,更常見,且更糾葛,因為我們有根深柢固的孝順文化與對權威的尊崇,以及總是要求孩子「好,還要更好」,而後者,更容易讓人自我價值感低落。   周慕姿心理師以精準且層次分明的角度,剖析情緒勒索的面貌,以及何種人最容易陷入情緒勒索的困境,並且針對華人文化,提出提升「自我價值感」為避免情緒勒索的最主要關鍵。此外,適時建立情緒界限,搭配練習,重新掌握自己的人生,因為,這是你的人生,你不該為滿足別人的需求而活。

    79 特價 245
  • 你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己 方智 出版 2018/9/1出版

    ★一路上,永遠會有看輕你的人,但那個人絕對不可以是自己。 ★作品《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》連續攻占暢銷榜超過500天! ★艾爾文沉澱17個月的最新創作書! 在世界面前,你可以無感也可以勇敢! 生活中的問題從不會消失,但你可以練習變得更強大。 別讓現實逼你長成自己不喜歡的樣子, 學會看見自己的好,在跌倒的過去,在未知的前方,始終知道你可以──很好。 艾爾文說: 「我想寫一本可以支持自己,讓人願意對自己說『我很好』的書。 在陷入沒人會習慣的低谷時,仍相信自己會好; 在別人數落你時,仍有勇氣追求變好; 在你的努力無法趕上別人的期待時,在生活只剩徬徨失措時,在即使需要一個人面對時, 也不會感到害怕,會想起自己的好。」 他的文字,帶給許多人支持與力量;他的影片,受到熱烈迴響。 書中,他再次掏心掏肺的跟你訴說那些生命中的事, 過去的事、自己的事、現在的事、選擇的事、以後的事…… 在生活裡遇到失意的事,在人生中撞到艱難的事, 在職場裡碰到複雜的事,在離職後想到恐懼的事, 在求學時感到討厭的事,在關係裡見到執著的事…… 他說:「凡事都有好的一面,但你要先為自己主動翻面。」 他用療癒的筆觸,寫出感性的堅強, 透過文字的微光及力量,讓你接受過去、喜歡現在、期待未來, 以堅定的姿態陪著自己──慢慢,「好」起來。 不論你是誰,不論你生活在世上的哪個角落, 你的人生可能都會需要這樣一位解憂者的陪伴。 不管現實多麼殘酷無情,生活多麼迷惘無力, 他想告訴你,別忘了──接受過去的你,喜歡現在的自己。 現實逼著人長大,是要你看見喜歡的模樣。 美好的事情很少會自己靠過來, 但是,它一直都在等你走過去。 接受現在已經夠好的自己,才能用心往更好的自己前進。 因為你知道, 你不是正在變成別人希望的樣子, 而是變成自己會真心喜歡的樣子。 不論做過還是錯過,都要用喜歡的自己努力去過, 直到有天回頭看,那一定是自己最不後悔的樣子。 ──│掏心艾語錄 │── ▎「可以單純相信人,但別相信世上只有單純的人。」 世上最奢侈的事,就是忙著去跟討厭你的人解釋,卻忘了跟在乎你的人相處。 ▎「不要累到失望了,才開始想起要善待自己。」 討厭你的人,會看到你最差的部分;喜歡你的人,會看到你最好的部分。對討厭你的人應該做的事,是成為更好的你;對喜歡你的人應該做的事,是用心去珍惜。 ▎「他們把話說的難聽,不就是要阻止你前進。」 批評有分三種:真心為你好、單純看不下去、看見你過得不好他就覺得很好。負面的聲音一直都存在,我們能做的,就是要練習看見自己的好,成為能夠陪著自己往前努力的人。 ▎「不要害怕有缺點,而是要每天進步一點。」 在這複雜的環境下,永遠不缺懷疑自己的人,我們缺的是給自己多一次相信,給喜歡的人更多珍惜。 ▎「工作再怎麼難熬,也不會比沒工作難熬。」 透過努力,再壞的工作也有機會學到東西;一旦無心,再好的工作也是在虛度光陰。 ▎「不要想改變討厭的人,不要被討厭的人改變。」 面對討厭的事情,最好的反擊並非就此糾纏下去,而是在經歷那些事情後,你依然用著喜歡的自己活下去。 ▎「你明明有機會發光,卻擔心旁人異樣的眼光。」 人生真正可惜的事,就是你明明有機會發光,卻一直擔心旁人異樣的眼光,然後生活就在懷疑自我中繞圈,有天再也回不到原點。 ▎「沒得選擇,是因為你從不選擇。」 寧可慢慢走,走得踏實,也不要匆匆而過,最後迷茫。 ▎「現實逼著人長大,是要你看見自己喜歡的模樣。」 所謂的成熟,有時就是別人刻意來踩你的底線時,你選擇用淡定畫上句點。 ▎「寧可為喜歡的事跌倒,也不要被討厭的事打倒。」 努力就是這樣,它是用累積在算的,現在做的也許看不到效果,但一定在影響著結果。即使你現在過的生活還無法符合期望,也不要因此對自己感到失望。  

    79 特價 269
  • 你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生?你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生? 遠足文化 出版 2018/5/9出版

    ★你的認知水平,決定了你的人生格局。 ★2017年8月上市,中國銷售突破10萬冊,作者個人微信公眾號「請辯」超過30萬粉絲訂閱 生活很難,在臉書討拍、同溫層取暖……只是安慰劑, 你需要的不是心靈雞湯, 而是戳中你的認知盲點、反轉人生的開竅建言。 作者蔡壘磊是高智商協會「勝寒」、「門薩」雙會員,他經營個人微信公眾號「請辯」時,從幾十萬網友的提問中發現,大多數的人對某些問題就是無能為力,原因在於人們對影響人生關鍵的某些觀念認識不清,因此總是無法做出正確的決定。作者以簡單明晰的文字,解析影響人生的六大關鍵面向,點出認知盲點,不被價值觀綁架。 ★清醒認識自己,先習慣打自己的臉 懶惰、放縱、自制力不足,根源都在於認知能力受限,看不到某事能帶來的巨大收益,因此就不足以產生足夠的動力。 ★知識不是無用,是你不會用 很多人感嘆自己懷才不遇,其實該想的是自己的「才」,是不是別人需要的「才」。只要你的知識價值足夠稀缺,有足夠多的受眾,連上網路,選擇合適的變現模式,就不可能懷才不遇。 ★你沒有那麼渴望金錢 很多人愛錢,卻只想毫無成本的獲取,也有人陷入愚弄自己的努力,以為花更多的時間就能賺錢,對金錢的認知不清,就導致無法和金錢產生正向連結。 ★時間用在哪,決定了你是誰 所謂的管理時間,其實是管理自己,注意力就是管理自己的關鍵。注意力可以理解成我們使用時間的方式,濫用注意力伴隨著無法做另一些事的隱性成本,放棄了你本可以獲得的最大收益。 ★知恩圖報?知恩要馬上報 知恩圖報並不正確,既然知了恩就不要圖,要馬上報,因為恩情會隨著時間被打上折扣。 ★努力,不足以讓你過上好日子 努力有著許多「坑」,並非僅是看上去努力就能達成目標。 透過從源頭上提升對每個人來說極重要的六件事(清醒認識自己、如何有效學習、建立恰當金錢觀、高效利用時間、正確處理人際關係、如何看待成功)的基礎認知,搞清楚它們的內在邏輯,指出大部分人的認識誤區,直指生活中真正重要的道理,讓你思維開掛,認知升級,成為真正意義上的人生贏家。 本書精彩摘要: .機會並沒有那麼依賴運氣,機會之所以沒有青睞你,是因為你並不具備開啟它的條件。 .獲得好人緣的正確方式是擁有更多的正面資源。 .知識變現需要找到最適合自己的點,雖然每個人的工作都是知識變現的過程,但並非每個人都能找到最優解。 .在邊際接近零的領域,數量比單價重要得多。 .無節制的省錢是錯誤的金錢觀,無節制的花錢也一樣。 .在開源和節流產生衝突時,堅定的站在開源這一邊。 .時間就是生命,這並不是什麼修辭,而是事實。占用他人的時間等於部份消耗他人的生命,請付出代價。 .操別人的閒心是對自己生命的不尊重。 .人和人之間需要一點界線,劃清自己的界線,尊重他人的界線。 .戀愛和婚姻要保鮮,只有不斷提升自己在社會屬性上的吸引力。 .說不想努力的人,不是不想要努力後的結果,而是懼怕努力要付出的成本。 .格局是每個人的認知層次,下層沒法看清上層的世界。

    79 特價 253
  • 讓不願平凡的你,全力以赴到感動自己讓不願平凡的你,全力以赴到感動自己 高寶 出版 2018/8/8出版

    ★全書系作品累銷破百萬本 ★全台超過50萬人因何醫師作品改變人生 ★國語日報專欄作家   為何決心總是做不到?為何毅力難以持續?為何夢想只是在想而已? 這是一本鼓舞人心、給人力量的書。 幫你擺脫軟弱猶豫,重拾信心與勇氣,活出夢想的自己。 在看不見未來的迷茫裡,照亮你的路。   有目標的人在奔跑,沒目標的人在流浪, 你想要衝向成功終點,還是庸碌無為感嘆後悔? 所有美麗的路,都是走出來而不是等來的。 讓暢銷百萬心靈勵志作家何權峰幫你裝備自己、擺脫軟弱猶豫,突破困境,重拾信心與勇氣,活出夢想的人生。 【何權峰醫師為你量身打造心靈健康轉骨的7大處方簽】   →為無從努力的你找出方向: 如果你覺得看不見未來,那麼你一定要「正視自己」!不要為模糊的未來擔憂,要為了清楚的現在努力。 如果你覺得煩忙,是因為什麼都想要;覺得迷茫,則是因為不知道要什麼。找出方向就像剝洋蔥一樣,撇除所有干擾,就能專注於真正的目標。   →別讓莫名的悲觀唱衰自己 我們都知道所有的煩惱有9成不會發生,卻還是每天任由這些憂慮嚇死自己。無論你相信什麼,只要你深信不疑,那件事就會成真。克服恐懼唯一的方法,就是直接去做你害怕的事,而拖延猶豫只會滋長更多恐懼。   →幫你的心智打一劑強心針 如果你還是害怕,請服用這帖特效藥。其實失敗,不過是一種「還沒成功」的暫時狀態而已。錯誤讓你看清自己,感謝這些挫折讓你激發出潛能,感謝這些失敗造就了鐵打的你。   →不要活在別人眼裡、死在別人嘴裡 如果你不去過你想要的生活,你將被迫去應付你不想要的生活。 你人再好,你做得再好,仍有人會批評你,所以,算了吧,在意別人喜歡不喜歡自己這件事,不如把時間花在栽培自己。與其勉強自己討好別人,不如把心花在珍惜你的人身上。   →教你在低潮時也能找回自由 一個快樂和痛苦的人最大的不同,並不是境遇,而是選擇。當你學會這件事,你將不被困境陷住!情緒是自己的,沒有人有義務要替你承擔,你也沒有義務要承擔別人的情緒。你只需為自己負責就好。你只要看見自己的好,就不再需要對別人討好。   →打造不生氣的心理狀態 獨創發怒時平復心理三步驟:1. 問問自己,這事是不是真有那麼重要?2. 這需要發這麼大的脾氣嗎?發怒有用嗎?3. 現在可以做點什麼有意義的事? 生氣時,請務必做這三步驟,你會發現事情不但不會變糟,自己反而會贏得尊敬,屢試不爽!   →以全新的態度成就人生的高度 如果你一直走舊的路,當然就到不了新的地方。試試看挑戰自己的極限,至少你嘗試過,不會日後才感嘆後悔:「我真希望自己曾經如何如何。」 藉口,留給失敗者去說,勝利,就由你來實踐吧!

    79 特價 237
  • 鼓勵孩子邁向勇氣之路:阿德勒學派案例解析與策略鼓勵孩子邁向勇氣之路:阿德勒學派案例解析與策略 張老師 出版 2018/8/16出版

    沒有壞孩子,只有氣餒的孩子 衝撞、破壞、攻擊、嗆聲、對立、翻桌、跳樓、拒學、偷竊、說謊…… 這些是氣餒的孩子保護其優越感的行為模式。生命的動力是從自卑到優越,孩子不會不經掙扎便豎起白旗,他們會握緊武器奮力維護其優越目標。直接管教行為,徒增其掙扎的強度,無法讓他們改變行為。輔導者必須傾聽他們的人生故事,了解其獨特的生命風格,輔導歷程的每一步都不能偏離鼓勵之道,孩子才能放下手中武器,邁向勇氣之路。 本書是古典阿德勒學派深層心理治療師曾端真教授,以阿德勒學派的人性觀為經,以傾聽生命故事為緯,提出個案概念化的藍圖,並以16個案例說明如何結合概念化與實務操作,超越表象的次級問題,去探索案主的原級問題。這些案例看似有共同的行為樣貌,實則各自有著獨特的行為目的。個案解析主要在推測案主從補償自卑感與追求優越感的獨特軸線,策略聚焦在引導案主看見自己的優勢,開發其社會情懷,以鼓勵為其勇氣賦能。 作者本著社會情懷的精神,謹守「用他的眼睛去看、用他的耳朵去聽、用他的心去感受」之原則,以鼓勵之道來了解和幫助孩子。本書結合理論與實務,是從事兒童、青少年教育、輔導與心理諮商工作者的職前訓練、専業進修或實務督導的上好參考讀本。

    79 特價 316
  • 不抱怨的世界(全新增修版)不抱怨的世界(全新增修版) 時報文化 出版 2013/3/18出版

    全新增修版影響一千萬人的勵志巨作,作者特別新增序文與讀者對話。分享推動「不抱怨的挑戰」這幾年來的感受與感動。同時也將這些年的心得,皆化為文字,與每一位讀者分享。幸福不換手,抱怨遠離我!創造好運吸引力,擺脫抱怨惡勢力!戴上紫手環,接受21天的挑戰,為自己創造心想事成的無怨人生!你認為你很樂觀嗎?你有沒有數過自己每天會抱怨幾次?你覺得自己老是碰上衰事,所以唉聲嘆氣嗎?本書要邀你加入一項特別的行動,從今天開始,養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣,讓幸福快樂長相左右!抱怨就是在講你不要的東西,而不是你要的東西。當我們開始抱怨,就是將焦點放在不如意、不快樂的事情上,我們說的話表明了我們的想法,而我們的想法又創造了我們的生活。這是一個惡性循環,也是一種負面的吸引力法則:你發出的抱怨和牢騷越多,你所招惹來的抱怨、牢騷和負面能量也會越來越多……你的手中,握有翻轉人生、改變世界的秘密。美國知名牧師威爾.鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動,邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天,那時你就已經養成不抱怨的習慣了。覺得很難嗎?不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學習為自己創造美好的生活,甚至進而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,一起來體驗「不抱怨」的神奇力量!在本書中,威爾.鮑溫除了要介紹這個特別的「不抱怨」運動,也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議,一步步地探索我們為什麼會抱怨,抱怨是如何破壞我們的生活,我們又要如何驅除這種殺傷力十足的語言表達形式。戴上紫手環,給自己一個機會堅持下去,你就能擁有心想事成的無怨人生!

    79 特價 221
  • 心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課心理學如何幫助了我:享受美好人生的八堂生活課 天下文化 出版 2017/6/23出版

    心理學除了是一門學問,也是一把鑰匙,讓我打開新的大門,認識真實的自我。除了在職場上讓我蛻變,更在情場上助我得到安全感與平衡,甚至伴隨我走過人生的低潮。心理學曾經幫助了我,現在,希望也能幫助到你。 ——劉軒   面對人際、愛情、自我成長等人生課題 心理學能幫助你找到答案   每個人都有煩惱,差別只在於多和少。想要過什麼樣的生活、擁有什麼樣的人生,解決這些煩惱的主導權,始終在你自己手裡。透過心理學的分析,你不僅可以讀懂人心,也可以讀懂自己的心。善用科學方法,不但能優化思考、改善情緒,更能加強生活效率。本書將從心理學的角度,告訴你:   ● 如何從蛛絲馬跡判斷一個人? ● 如何跟任何人都聊得來? ● 如何找到屬於自己的正桃花? ● 如何談一場符合現代價值觀的戀愛? ● 如何改變自己,讓自己變得更棒、更好?   適應世界,就不怕世界萬變;認識自我,就能夠挑戰自我。 勇於改善生活的現況,享受美好人生,就從閱讀本書開始!

    79 特價 277
  • 意義:邁向美好而深刻的人生意義:邁向美好而深刻的人生 時報文化 出版 2018/8/7出版

    人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎? 除了快樂,是否還有其他值得追尋的東西? 本書橫跨各大知識領域—— 正向心理學、腦神經科學、社會學、哲學、文學、歷史、天文學、正念冥想…… 深入探討這一生最重要的問題。 很多人認為,尋找人生意義是一種玄之又玄的追尋,一定要前往遙遠偏僻的修道院或禪寺,抑或是翻閱塵封已久的經典古籍,才能發掘人生的終極秘密。然而,真相是,我們周遭就充滿了尚未開發的資源。意義就在我們的眼前,等著我們去發掘。 為了瞭解如何開創有意義的人生,本書作者綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家,乃至於歷史人物,諸如喬治‧艾略特、維克多‧弗蘭克、亞里斯多德、佛陀、蘇非信徒的多元見解。她運用這些文獻與研究來證明:每個人都可以透過意義的四大支柱:歸屬、使命、敍事、超然,活出有意義的人生。 作者更走訪各地,找尋實證、記錄真實故事,引領讀者找到真正深度的幸福,讓身心安定,建立彼此珍惜的人際關係,實踐今生的使命,創造自己的人生故事,從超然的角度洞悉世間萬物,終能度過有意義的一生。

    79 特價 261
  • 快樂的終極之鑰快樂的終極之鑰 一中心 出版 2017/1/26出版

    這是一本絕對不一樣的幸福指南! 你不斷在尋找快樂, 試過許多方法都失敗了, 快樂若不是遙不可及,就是轉瞬即逝。 其實快樂一直在你眼前,只是你沒有掌握到開啟快樂之鑰。 所有的童話故事都是這樣的結局: 從此過著幸福快樂的日子。 但是,沒有人告訴你: 快樂是什麼? 什麼不是快樂? 是什麼阻礙你永保快樂? 如何消除這樣的阻礙? 為什麼常見的「快樂處方」都沒有效? 真正的快樂到底是怎麼回事? 如何才能隨時隨地體驗到真正的快樂,無論身旁發生什麼事? 本書將會告訴你:快樂真正的意義為何、什麼不是快樂,以及如何才能體驗到真正的快樂,隨時隨地,無論你身旁發生什麼事。最終你將能看見它、觸摸到它,讓快樂與你的生命結合為一體。 這時候,你身上將會出現明顯且快速的改變: 財務; 人際關係; 生意與事業; 健康與平安; 活在當下的能力(自然而然就能擁有); 順隨生命之流的能力(自然而然就能擁有); 隨時與真相連結,並能直接體驗真相。

    79 特價 174


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