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商品標籤 - 成人病

共有 859 項 成人病 相關商品 | 下一頁 »
  • 樂孕:從懷孕到生產,迷思與疑惑一次解答,陪妳回歸美好孕程樂孕:從懷孕到生產,迷思與疑惑一次解答,陪妳回歸美好孕程 高寶 出版 2017/10/25出版

    ★★★懷孕必備★★★ 一本讓妳又哭又笑的快樂孕期讀物。   林思宏:「生孩子」真的不只是把孩子生出來這麼簡單而已。   你們記得第一次看到超音波裡心跳在閃的悸動嗎? 你們記得第一次聽到心跳時那種單純的美妙嗎? 每年接生超過500名新生兒,禾馨婦產科專業母胎兒醫學中心院長幫妳解答懷孕過程中的迷思和疑惑,陪妳停下腳步來好好的享受懷孕的過程,回歸孕程的快樂與美好。 ★★★ 媽媽開心,寶寶更健康 ★★★ 在台灣,懷孕女性承擔的壓力特別大,除了婆婆媽媽、鄰居、路人甲會指點東、指點西,有生過的人更是彷彿都變專家,告訴你這個東西不能吃,那個東西不能碰,還有不可以爬山、游泳、騎腳踏車不然容易早產,就連想買杯咖啡、吃冰淇淋,店員都要關心:妳可以喝咖啡(吃冰)嗎?會不會影響小孩?   別嚇孕婦了!妳知道的懷孕知識很有可能都是錯的! 因為不了解,又在茫茫網路世界裡找不到最新的、正確的資訊,而為了婆婆媽媽以訛傳訛的資訊和禁忌而擔心、無助,是許多新手媽媽在懷孕過程中的心情,禾馨婦產科專業母胎兒醫學中心院長林思宏將在書裡替妳從懷孕開始到分娩過程中最想問的問題,提供解答和建議。   CH 1 新手媽媽別緊張:收錄孕期開始,妳該知道的大小事。 CH 2 孕婦哪有那麼多禁忌:破除迷信,孕期也可以過得很自在。 CH 3 醫生,我有特殊問題:發生這些情況別慌張,冷靜判斷,再找醫生協助。 CH 4 好的產檢真的很不一樣:產檢的必要性,如何影響孩子的一生。 CH 5 關於分娩,和孩子第一次見面:從產前到產後,和妳的健康寶寶說嗨!   ✽如臨現場-診間和產房對話實錄 溫暖又幽默的對話,帶出懷孕期間的笑料,以及應該知道的正確知識。   ✽貼心加碼-給老(豬)公(隊友)以及阿公阿嬤的一封信 邀請他們尊重產婦的選擇權,開心參與懷孕過程,用陪伴及鼓勵迎接新生命。   ✽特別附錄-孕期迷思50問 50個診間最常出現的QA快問快答,快速解惑。   林思宏:「懷孕過程雖然辛苦,卻是無法言喻的美好,希望妳們都能真切的經歷這一段神奇的旅程。」

    79 特價 261
  • 瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法 時報文化 出版 2016/7/5出版

    ~10萬讀者見證的懷孕寶典~ 從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後 《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容 讓你產後迅速回復孕前苗條體態! 《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、孕期舒適、產後速瘦」也因此成為每一個孕媽咪都可以達到的目標。 從林熙蕾推薦之後,孫儷也成為邱錦伶擇食系列的執行者,懷第二胎時,因為照著書中的方式做,整個孕期不但身體舒適、心情愉快,產後身材快速回復,讓她大呼與邱錦伶相見恨晚,若第一胎就知道這些道理該多好! 在現今龐大的社會壓力之下,一個想懷孕的女性,要面對的挑戰何其多:有些人為不孕所苦、有些人因小產而失落沮喪、有些雖然順利生出寶寶卻身材「走鐘」……,這些問題,全都在《瘦孕聖經》裡可以得到解答,拯救所有想要當媽媽和已經當媽媽的困擾。 本書不但有豐富的新增內容;包括邱錦伶針對網友們最常提出的疑難雜症,依照懷孕進程,全面性地解答你可能會遇到的問題,如: 〈胖胖的女生很想懷孕,減重跟調身體那個要先做呢?還是雙管齊下?〉 〈大家都說孕期吃豆漿牛奶會讓寶寶皮膚白,多吃黑芝麻會讓寶寶頭髮多又黑。這些孕期也都要忌口嗎?〉 〈產後掉髮問題是因為缺鈣嗎?補鈣可緩解嗎?〉 〈小產除了好好做月子喝雞湯外,需要再特別補什麼嗎?如果我想要再懷孕,要不要隔一陣子比較好呢?〉 更有接獲許多讀者反應執行困惑後,特地設計的「瘦孕懶人包」,讓讀者更容易了解。其實照表操課,一點都不難! 還有還有,書中也增加了如何照顧寶寶,讓寶寶永遠像小天使般可愛的小撇步! 不管你是難以受孕的女生、害喜又水腫的孕婦、擔心產後肥胖的愛美媽咪, 所有你在成為母親的過程中會遇到的困難和疑問,本書都為你一一解答! 跟著邱老師一起擇食,「愉悅地懷孕,成為快樂的媽媽」不再是遙不可及的夢想!! 本書特別收錄: ★「瘦孕懶人包」:只要按表操課、對症擇食,就能輕鬆度過孕期! ★「邱老師Q&A時間」:收錄100個網路最多人提問的問題,舒服懷孕、生產,不再有迷惑! ★讓寶寶像小天使般可愛的安撫情緒按摩法。

    79 特價 356
  • 媽媽,我記得你:超神奇「胎內記憶」,觸動百萬媽媽的心媽媽,我記得你:超神奇「胎內記憶」,觸動百萬媽媽的心 采實文化 出版 2015/4/1出版

    大A、Jasmine、村子裡的凱莉哥、粉紅人妻CPU、徐明洸醫師、蘇怡寧醫師 ★感心推薦★   每三個小孩就有一個保有「胎內記憶」, 媽媽懷孕時發生的事情,其實孩子都記得。 如果你正迎接寶寶誕生,或家中有的2歲以下小孩, 都不能錯過日本胎教專家為你解讀88種來自「胎內記憶」的故事, 孩子兩歲前的教養,會影響他一輩子。      【不會說愛的孩子,最愛你】 .孕媽咪肚子冷冰冰,代表小寶寶很害怕 .想讓孩子「笑著出生」,千萬不能說…… .產程快或慢,會反映出孩子的個性 .有些孩子是為了傳達「媽媽,我愛你」而出生 .「謝謝你來到我的身邊」是最棒的胎教    ◆父母對待胎兒的方式,影響他的一生 生產並非「終點」,而是育兒的重要「中繼站」。肚子裡的寶寶擁有細膩的感情及感受力,他們會察覺自己的出生是否受到期待。教養,就從這一刻開始。 婦產科醫師池川明,原本認為自己的工作只是讓小寶寶順利出生。可是接觸「周產期心理學」後,實際調查三千六百零一對親子,了解到胎兒會完整記得自己的生命歷程,並且依照外界給予的刺激成長。 在孕期與新生兒時期如果不尊重小寶寶的感受,將使他的心理受創,影響往後的親子關係和未來的人生。婦產科醫生和媽媽必須改變對懷孕、生產的想法,才能徹底改善育兒的方式。      【你為何被選為母親?】 「我想我來了,媽咪就不會寂寞了。」 「因為,我想讓媽咪笑。」 孩子是帶著滿滿的愛,選擇你成為他的媽媽。    每三個孩子就有一個記得他來到這世上的原因。或許有人會覺得「出生前的記憶」是小孩的童言童語,但神奇的是,儘管細節有些不同,共通點卻很多。 住進母親肚子之前,孩子們都說自己待在「雲上」,一個軟綿綿、無憂無慮的世界。他們決定自己的出生,選擇想要的母親。小寶寶相信你會是世界上獨一無二最棒的母親,於是住進你的身體。想像那樣的情景,更能感受到懷孕的喜悅。就算對育兒失去自信,也會放寬心胸。      【肚子裡的寶寶,隨時都在等你和他說話】 有個孩子說:「肚子裡好像有什麼東西,它不斷變大把我壓扁怎麼辦?我好害怕。媽咪,謝謝你平安生下我。」媽媽從沒告訴孩子懷孕時有子宮肌瘤,聽到孩子這麼說感到很驚訝。 懷孕期間,媽媽隨時都和小寶寶在一起。這世上小寶寶最愛的人就是媽媽,所以才會住進媽媽的身體。媽媽們請記住,那是何其幸福的事。   懷孕時可能害喜嚴重、情緒起伏大,此時只要常和肚子裡的寶寶對話,告訴他「我很期待你的出生」,孩子就會感到滿足、肯定自己的存在,跟媽媽一起克服懷孕生產的難題,甚至會聽媽媽的話決定出生的日子。      【了解胎內記憶,能更加深親子互動】   「胎內記憶」是孩子重要的心靈寶物。詢問孩子的時候,請不要用大人的邏輯回應,要尊重他的內心世界。當孩子說起幸福的記憶,是想確認自己的出生受到期待。所以請抱緊他,對他說「太好了!媽媽也一直在等你出生喔」。   就算孩子說的內容很荒謬,也要用心傾聽。這麼一來,你會找到隱藏在孩子話語中令人眼睛一亮的新發現,那會為親子這種奇妙的緣分增添光輝。    【終於見面!爸媽可以這樣貼近孩子的靈魂】 很多媽媽因為和小寶寶言語不通而有壓力。可是,大人彼此溝通的時候,語言也只佔了七%,其他情報都是透過表情、動作、語調等傳達。我們仔細觀察小寶寶也會發現,從他們的表情或動作能夠了解很多事,觀察和溝通能力是育兒非常重要的關鍵。    ★孩子兩歲前的教養,決定他一輩子的個性 ◎寶寶出生在充滿笑聲的家庭,情緒會比較穩定 ◎按摩、浮板訓練培養親子感情,照顧新生兒一點都不累 ◎對著小寶寶笑,他會模仿你的表情 ◎常常抱小孩,可以培養他獨立 ◎孩子開始說「不」是好事,代表他從父母身上得到足夠的愛 ◎最好的管教是告訴他「你來當我的孩子,真是太好了」 ◎愛討抱的孩子,長大後反而更獨立 ◎小寶寶哭鬧卻遲遲不換尿布,時間久了他就不會告訴你自己想要什麼    【謝謝你,我的心肝寶貝】 我們總以為自己要給予孩子很多東西、教他們懂事,但在孕育生命的過程中,卻發現孩子能給我們的更多。養育孩子時,父母也會慢慢想起什麼是愛,活著又是怎麼一回事。    本書特色   1、獲國際專業認證:實際調查三千六百零一對親子,發表於世界婦產科醫學會。 2、以「胎兒」為主角:用全新的觀點看待懷孕與育兒,深具啟發性。 3、擺脫教養方法論:父母只要跟隨孩子的指引便能相互成長。 4、聽見幼小靈魂的聲音:未成形的胚胎、年幼的孩子,都有他們想說的話。 5、找回原始而溫暖的親情:親子之愛與生俱來,但親情需要學習。

    79 特價 221
  • 瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點(增訂新版):自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點(增訂新版):自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 如果 出版 2016/4/1出版

    懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程, 掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶   第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作   《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》作者賴宇凡 再次翻轉你的醫學常識 給準備懷孕、已經懷孕、即將生產,為帶新生兒苦惱的新手爸媽 不一樣的實用建議   你擔心: 懷孕發胖瘦不回來? 產後子宮收縮不良長小腹? 奶水不足,再怎麼追奶都徒勞無功、欲哭無淚? 想餵母奶,但又不能不上班該怎麼辦? 寶寶總是哭鬧,擔心抱得太多會讓寶寶養成壞習慣? 寶寶開始吃真正的食物後,該怎麼吃才能不震盪血糖,一開始就打好營養基礎? 寶寶生病了,這麼小又不宜吃藥,該怎麼辦?   一步對,步步對,預防勝於補救, 120條「做在前面」的懷孕、育兒建議,讓生、養寶寶變簡單   你知道嗎? ․手動擠奶再擠也追不上奶,頻繁親餵或使用強力吸奶器,才符合母乳「消耗愈多製造愈多」的原則 ․孕期吃黃蓮、珍珠粉,不如多吃發酵食品,好菌能讓寶寶皮膚好、不過敏 ․懷孕初期和中、後期飲食應該不一樣,吃對食物組合,媽媽瘦孕、順產,寶寶不會變巨嬰 ․喝母乳寶寶不易黃疸,親餵的寶寶將來牙齒和呼吸也才不容易有問題 ․最適合寶寶的第一口真正食物是骨頭高湯和蛋黃,正確打好營養基礎,有助日後的發展與學習 ․產後半小時內讓寶寶進行向乳爬行,可幫助母親收縮子宮,也有利日後親餵 ․臍帶不要立即剪,就不會讓寶寶因缺氧影響腦細胞,也有助穩定寶寶血壓和血糖 ․產程中不更換地點,不打斷荷爾蒙運作,對順產、親餵、日後家人情感連結都有幫助 ․懷孕前先正骨,可大大降低媽媽因胎位不正剖腹產的機率 ․親餵、併床,需要就抱,寶寶安全感充足,日後獨立才容易   本書特色   ․120條「做在前面」的懷孕、育兒建議,讓生、養寶寶變簡單 ․「創建最佳受孕環境」檢測表,讓你做好懷孕準備,提高受孕機率 ․「根治孕期初期餐」、「根治孕期中、後期餐」飲食組合及建議,幫助你好孕又瘦孕 ․「根治月子餐」原則與食譜,告訴你瘦身和發奶是同一件事的正確營養建議 ․「母奶不來或不夠?」檢測表,詳列奶水不足原因,讓你不再日日為追奶而苦惱 ․「根治寶寶餐」食譜及建議,讓寶寶第一口就吃對,為日後打下營養基礎 ․寶寶常備藥物代替品建議,培養寶寶自癒力,讓寶寶成長更健康 ․全書30萬字,提供處理寶寶缺乏安全感、發脾氣、作息不規律的實用建議,從生理到心理,一次講完整   【附贈】「母奶不來或不夠?」檢測清單,讓你找出奶水不足原因,輕鬆享受哺育寶寶的親密時光

    79 特價 458
  • 懷孕40週全指南懷孕40週全指南 新手父母 出版 2014/1/14出版

    美國資深婦產科權威獻給父母及寶寶的禮物書,經典暢銷百萬冊,提供產前到產後最完整的母嬰健康呵護!   以「週」為單位、鉅細靡遺地紀錄母體及胎兒的變化,方便快速尋找孕期「當週」的重點內容及需要注意的飲食、運動、疾病,讓準爸媽做好身心靈準備,最舒適地度過懷孕期。 .懷孕前的健康準備 .寶寶的生長及發育.媽媽的改變 .哪些行為會影響寶寶的發育? .媽媽的營養及健康須知.孕期運動及小提示 〔特別附錄〕.親餵母乳.瓶餵配方奶.早產.產後憂鬱 最受婦產科&兒科醫師推薦、最受父母信賴的書《懷孕40週全書》全新力作──最新、最正確、最完整的孕期生活&醫療照護全書,提供每週的母體變化&胎兒發育。 本書特色 .以「週」為單位循序漸進說明懷孕進程,讓準爸媽更明確掌握母體的改變及胎兒的生長發育情形。 .以寫實的插圖描繪胎兒自授精卵起的形體變化,使準爸媽能一窺胎兒每週的成長成發育。 .完整羅列從孕前準備到懷孕健康、產後哺乳、新先兒照顧,滿足父母孕育健康新生命的期待。 .提出懷孕期間可能面臨的問題及其因應的對策,不但是照顧懷孕的媽媽,也是孕育健康寶寶的最佳指南。 .將重點以專欄方式提綱挈領地呈現,方便查閱,並了解孕期每週應注意的生活重點。 .以圖片呈現每週孕期運動,讓媽媽在孕期安全地運動並幫助準媽媽舒緩疲勞及不適,更健康地孕育新生命。 .提供最實用的資訊,可能使用的藥物、需要做的檢查、可能會用的到物品、哪些行為會影響胎兒,確實掌握母嬰健康。 .每週均列出給準爸爸的叮嚀,讓先生更能貼心準媽媽馬的身體變化及不適,融入孕期生活。

    79 特價 435
  • 懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生懷孕寶典!媽媽好孕,寶寶才好運:十個月,決定孩子的一生 所以文化 出版 2012/8/27出版

    前慈濟醫院婦產科主治醫師楊濬光力作 ★接生超過5000人,100萬家庭人氣名醫,給準媽媽最正確的觀念,懷孕必備! ★不必再花大錢,所有懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識,這裡都有! 妳知道的懷孕知識很有可能都是錯的! .打無痛分娩,以後容易腰痠? .麻油、人蔘與生化湯,產後馬上補? .2D、3D、4D超音波是什麼?越多D就越好嗎? .喝豆漿寶寶會變白?沾醬油寶寶會變黑?補充葉酸會變聰明? 錯!錯!錯!不要再被錯誤知識誤導。懷孕要輕鬆愉快,不用緊張兮兮。 懷孕、產檢、分娩、坐月子的知識全部到齊 【懷孕後,哪些事妳要先知道?】 妳會算預產期嗎?用藥8個不可不知守則,妳都知道嗎?飲食7大務必遵守指南,妳吃對了嗎? 【產檢時,妳應該做哪些檢查?】 快樂產檢有7個撇步、第一次看婦產科要注意7件事、唐氏症與羊膜穿刺妳懂嗎?超音波照片妳會看嗎? 【分娩了,妳要注意哪些事?】 自然生產還是剖腹生產?可以催生嗎?如何預防寶寶黃疸?準爸爸產檯陪產需要注意什麼? 【坐月子,怎麼坐?】 疏乳棒、哺乳期乳腺炎、凱格爾運動、恥骨聯合分離……妳都了解了嗎?

    79 特價 277
  • 百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書:產後200道月子餐&運動塑身操(增訂版,QR code影音+隨書附贈32頁照顧寶寶小書)百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書:產後200道月子餐&運動塑身操(增訂版,QR code影音+隨書附贈32頁照顧寶寶小書) 樂媽咪 出版 2016/3/9出版

    百萬個媽媽都說讚的坐月子書 2015年獲得大眾喜愛 2016年推出好評增訂版 加碼附贈照顧寶寶小書 讓媽媽不但輕鬆做月子 更輕鬆照護孩子!   月子做的好,身體勇健健 月子做不好,呷老就艱苦 讓增訂版的百萬個媽媽都說讚的坐月子書 教產後媽咪輕鬆遠離月子病! 更貼心的是 平面文字影像化,跟著影片輕鬆製作月子餐 讓煩惱通通都拋開! 俗語說:『月內無做好,呷老就艱苦』,是指月子期間如果沒有好好的修養,等到年紀大的時候,會逐漸出現後遺症,因此,坐月子對女人來說是很重要的。坐月子除了口耳相傳的禁忌外,飲食更是另一門很大的學問。產後吃哪些食材好?產後的第一週、第二週、第三週及第四週該怎麼吃?以及食安問題日益嚴重,民眾對外面的菜餚越來越不可信,該如何在家也可以做出月子中心等級的月子餐?本書特地請經驗豐富的月子餐主廚檢查食材及食譜,讓準備食材者都可輕鬆買到食材,在家自製月子餐,讓辛苦的媽咪可以安心坐月子。 本書特色 【特色一】結合QR code影音,將您隨時都能輕鬆閱讀 【特色二】產後第一週,分別針對自然產媽媽、剖腹產媽媽介紹飲食重點 【特色三】產後第二週~第四週,針對哺乳媽媽、非哺乳媽媽介紹飲食重點 【特色四】產後好多症狀跑出來,怎麼辦?依照11種症狀,從飲食安心照顧妳 【特色五】產後可以運動嗎?靚媽咪別擔心,看著插畫輕鬆學「產褥運動」和「塑身操」! 【特色六】隨書附贈32頁照顧寶寶小書,教新手爸媽如何照護寶寶與親手DIY製作副食品。

    75 特價 285
  • 七田真最新胎教(修訂版)七田真最新胎教(修訂版) 世茂 出版 2012/6/28出版

    BBH與網路上,最多媽媽熱烈推薦的胎教必讀書籍暢銷台日韓十餘年,各國媽媽一致推崇,絕對能生出超好帶寶寶的胎教書籍日本右腦教育之父 七田真 經典著作「胎兒會受媽媽的所有思緒,以及周遭一切微小事物的影響。」自受孕起,胎兒就有記憶,由於胎兒具備超強的無意識力量,能敏銳感知包圍著他的一切人事物。如果準媽媽能依循本書中七田真博士的提醒,在孕期好好留意自己的想法與情緒、仔細挑選食物、遠離電磁波等危害,有好的胎教就能生出超好帶寶寶。本書所言胎教,並不是要準媽媽們藉由孕期將各式知識填鴨至胎兒腦袋中的胎教,而是以建議準媽媽們,把握懷孕期間好好地傳達自己對寶寶的愛意、生活中盡量營造優質的環境為主軸的胎教。本書所要傳達的是,幾十年來受世界各國讀者熱烈支持的七田真博士,對準媽媽們所提出的胎教與生產建議的實踐版。作者為日本右腦教育之父,本書主張胎兒尚在母親肚子裡時,就已經有思考及記憶的能力,所以胎教非常重要,諸如飲食、營養、居住環境、教育方法及道具、想像訓練、分娩法等等,以及媽媽的習慣及心理層面都必須多加注意,千萬不能傷害到胎兒的大腦。若能做好胎教,出生的寶寶不但聰明、情緒也會很穩定,不需要父母在管教上多操心。也提到孩子出生之後的育兒方法,並有許多母親們以胎教育兒的實例。

    85 特價 204
  • 重拾孕前纖瘦好身材的450道月子餐重拾孕前纖瘦好身材的450道月子餐 平凡文化 出版 2017/6/15出版

    收錄最多道的月子餐食譜、 依照黃金四週不同所需, 打造個人專屬的菜單! 每位媽咪坐月子時的身體狀況都會有所差異,因此本書根據產後黃金四週所需的營養,每週收錄百道以上月子餐食譜,並詳細說明了體質變化與飲食調理重點,讓媽咪們針對自己的需求,輕鬆打造一套專屬自己的菜單! 另外,除了450道營養美味的月子餐之外,結束坐月子後,媽咪們面對的寶寶照護問題,本書也收錄了1至5個月寶寶生長發育的照護知識,讓媽咪們吃得健康美麗、照顧孩子也沒壓力,放鬆心情當個人人稱羨的辣媽! 本書特色 【特色一】50道影音月子餐 精選50道產後媽咪最為喜歡的月子餐,獨家收錄清晰易懂的QRcode教學,透過名廚團隊的示範,讓讀者快速學會,連首次下廚的爸爸也能輕易上手。 【特色二】最多道的營養月子餐 根據產後黃金四週的營養需求,精選450道營養美味月子餐,讓媽咪們可以根據個人需求,挑選出屬於自己的月子餐菜單。 【特色三】實用育兒相關知識 迎接新生兒到來的新手爸媽,最常碰到寶寶的照護問題,為了讓爸媽深刻了解寶寶的需求,完整收錄1至5個月寶寶生長發育的詳細情況說明以及相關照護知識。

    79 特價 300
  • 懷孕生產最重要的大小事百科:婦產科醫師寫給新手父母,從孕前到產後的疑難雜症全解析!懷孕生產最重要的大小事百科:婦產科醫師寫給新手父母,從孕前到產後的疑難雜症全解析! 台灣廣廈 出版 2017/1/6出版

    婦產科看診時最想問的問題,只要看這一本就足夠! 韓國最受歡迎的婦產科女醫師 綜合所有在實際門診間最常被問到的大小事, 以及親自有過的懷孕、生產、育兒經歷, 寫出最引發共鳴的懷孕安產書。 讓女性紛紛讚嘆:這真的是能快速找到需求的百科全書! 如何開始計畫生育?要多吃什麼樣的食物、咖啡或茶要戒嗎? 高齡懷孕或雙胞胎有哪些風險?做什麼樣的運動可以幫助順產? 不同階段需要補充哪些營養劑?什麼類型的藥劑可以服用? 現代女性最想問的問題、新手父母非知道不可的觀念, 皆可在第一時間,從本書中找到最詳盡的答案! 本書特色 從計畫生育、懷胎10個月、生產到照顧新生兒各階段, 不僅解說寶寶在每個月的成長情形、各器官機能的變化, 更充分從孕婦的立場,了解各時期的身體變化與必要的檢查、生活調適技巧等, 並且提出準爸爸應該努力的事、需要為妻子提供哪些協助…… 因為作者本身兼具婦產科醫師與媽媽的身分,更能了解現代女性對於懷孕生產育兒的困惑。 此書能健全新手爸媽的相關知識,讓你從懷孕前到生產後,大事小事不擔憂! ◎未懷孕前------資訊最新穎!從計畫生育開始就掌握全方位知識,為好孕、順產做好萬全準備 「孕前健康檢查為什麼這麼多,每一項都需要做嗎?」 「如果家裡有養寵物,懷孕後該怎麼辦?」 「有更容易受孕的方法嗎?」 「已經40歲的話,還該不該生孩子呢?」 想要更健康的懷孕,就從擬訂完善的生育計畫開始!不論你是剛懷了胎兒的孕媽咪,還是正在計畫懷孕的夫妻,本書都將幫你確實掌握從懷孕前就要充實的基本知識,包含:飲食習慣、藥物服用、性生活、體重管控、牙齒保健、菸酒、寵物、燙染髮、旅行、高齡懷孕、多胞胎等,讓準媽咪能100%安心懷孕! ◎懷孕期間------講解最詳盡!解析10個月內的身體變化與胎兒成長,讓孕媽咪舒適、安心度過 「因為不知道懷孕了,卻吃下感冒藥!」 「各階段產檢時都做些什麼內容?」 「在肚子裡的寶寶,發育情況正常嗎?」 「害喜、腰部痠痛、水腫、便秘等症狀該如何舒緩?」 當得知懷孕的瞬間,大部分的孕媽咪都會感到興奮、高興,然後會開始產生各種疑問與好奇。緊接著許許多多的情況接連展開,即使想要好好請教醫師,但又不可能隨時都能得到解答。新手爸媽不用擔心,本書針對懷孕10個月期間,關於媽媽的身體變化、寶寶的成長、各個時期需做的檢查、生活與職場要如何調整、甚至是準爸爸的角色等,以一個月為一個單元,提出最深入、最精闢的說明。 ◎生產育兒------解惑最全面!了解分娩法與平安順產訣竅,新生兒照顧與生活調適也輕鬆如意 「分娩方式有哪些?可以自行選擇嗎?」 「脈搏、體溫、排泄……新生兒需要留意什麼情況?」 「如何讓產婦身體快速復原?」 「該不該餵母乳?有更容易進行餵喝的技巧嗎?」 進入待產階段後,要和醫生商量採用哪種分娩方式最適合?當落紅、羊水破裂或陣痛等生產訊號出現時,正確的應變措施是什麼?生產後,寶寶要如何照顧?媽媽還要面對哪些身體變化?生活的改變又該如何適應?身為丈夫、新手爸爸,則要學習哪些事情呢?大大小小的問題一一提供解答,陪伴各位新手爸媽輕鬆迎向新生活!

    79 特價 394


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