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  • 脆弱的力量脆弱的力量 馬可孛羅 出版 2013/9/26出版

    TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千萬共鳴的全球暢銷著作!★《商業周刊》1348期書摘介紹★《Cheers快樂工作人雜誌》10月號作者越洋專訪★TED演講全球點閱率前五大,超過千萬人次觀看★蟬聯紐約時報暢銷榜超過18週 ★全球熱銷26國版權 ★勇奪2013年「美好人生書獎」 ★《讓天賦自由》肯.羅賓森,《過得還不錯的一年》葛瑞琴.魯賓聯袂強推! 每天問自己三個問題:生涯遭逢瓶頸、創新可能失敗,令你不敢冒險突破舒適圈嗎?社會瀰漫批判,教育缺乏對話,人際充滿比較,讓你更加冷漠自保嗎?明知全心投入不保證會有所回報,所以你從不給自己一次機會嗎?成功者勇於追求不確定的冒險與夢想,內心必定承受不為人知的不安與脆弱這本書點醒我們:「掙扎,才有希望;讓我們脆弱的,也讓我們偉大!」在脆弱的時刻,我們找到自己的力量!《脆弱的力量》是世界知名情感與同理心專家布芮尼.布朗博士的全球暢銷著作。本書強調「脆弱」是人的本質,是所有創造力和情感的核心,也是人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,真誠面對自己很害怕的部分,反而一再提升我們人際、情感、求學、職場和教養的能量。「脆弱」,是面對冒險和不確定時,產生的深刻恐懼和不安全感。當我們因為害怕脆弱、害怕丟臉、害怕失敗而退縮,我們也犧牲自信參與世界的機會,同時放棄自己得天獨厚的才能。「脆弱」不是軟弱,不是輸的感覺,更不是毫無保留──沒有走過脆弱,不可能獲得真正的勇敢。當我們願意在生命每個當下直視脆弱,同時也撬開了自信、喜樂、創造力與一切可能性。如果我們真的想要展現脆弱,別讓自己成為最大的批評者。站出去,讓大家都看見真正的你!《脆弱的力量》將讓你以嶄新的視野看待生命,幫助你每一天克服瓶頸,自我不再受限。本書能夠全面扭轉你的人生:──如果我們想重新點燃生命的熱情和使命感,就必須學習如何擁抱脆弱──既然無法逃避脆弱,我們又該如何因應?──展現脆弱的力量之前,如何先克服自卑?──脆弱如何化解感情、家庭與校園中的困境?──如何運用脆弱激發職場中的領導力?釋放創造力?──在鼓吹強勢的文化中,如何教養下一代脆弱的力量?搜尋關鍵字:「脆弱的力量」你將可以看到作者激勵人心的TED演講:www.ted.com/talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html以及所有發揮「脆弱的力量」的人生進階者的經驗分享脆弱的力量粉絲專頁:www.facebook.com/daringreatly

    7 特價 238
  • 你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己你,很好:接受過去的你,喜歡現在的自己 方智 出版 2018/9/1出版

    ★一路上,永遠會有看輕你的人,但那個人絕對不可以是自己。 ★作品《別讓現在的壞事,趕走未來的好事》連續攻占暢銷榜超過500天! ★艾爾文沉澱17個月的最新創作書! 在世界面前,你可以無感也可以勇敢! 生活中的問題從不會消失,但你可以練習變得更強大。 別讓現實逼你長成自己不喜歡的樣子, 學會看見自己的好,在跌倒的過去,在未知的前方,始終知道你可以──很好。 艾爾文說: 「我想寫一本可以支持自己,讓人願意對自己說『我很好』的書。 在陷入沒人會習慣的低谷時,仍相信自己會好; 在別人數落你時,仍有勇氣追求變好; 在你的努力無法趕上別人的期待時,在生活只剩徬徨失措時,在即使需要一個人面對時, 也不會感到害怕,會想起自己的好。」 他的文字,帶給許多人支持與力量;他的影片,受到熱烈迴響。 書中,他再次掏心掏肺的跟你訴說那些生命中的事, 過去的事、自己的事、現在的事、選擇的事、以後的事…… 在生活裡遇到失意的事,在人生中撞到艱難的事, 在職場裡碰到複雜的事,在離職後想到恐懼的事, 在求學時感到討厭的事,在關係裡見到執著的事…… 他說:「凡事都有好的一面,但你要先為自己主動翻面。」 他用療癒的筆觸,寫出感性的堅強, 透過文字的微光及力量,讓你接受過去、喜歡現在、期待未來, 以堅定的姿態陪著自己──慢慢,「好」起來。 不論你是誰,不論你生活在世上的哪個角落, 你的人生可能都會需要這樣一位解憂者的陪伴。 不管現實多麼殘酷無情,生活多麼迷惘無力, 他想告訴你,別忘了──接受過去的你,喜歡現在的自己。 現實逼著人長大,是要你看見喜歡的模樣。 美好的事情很少會自己靠過來, 但是,它一直都在等你走過去。 接受現在已經夠好的自己,才能用心往更好的自己前進。 因為你知道, 你不是正在變成別人希望的樣子, 而是變成自己會真心喜歡的樣子。 不論做過還是錯過,都要用喜歡的自己努力去過, 直到有天回頭看,那一定是自己最不後悔的樣子。 ──│掏心艾語錄 │── ▎「可以單純相信人,但別相信世上只有單純的人。」 世上最奢侈的事,就是忙著去跟討厭你的人解釋,卻忘了跟在乎你的人相處。 ▎「不要累到失望了,才開始想起要善待自己。」 討厭你的人,會看到你最差的部分;喜歡你的人,會看到你最好的部分。對討厭你的人應該做的事,是成為更好的你;對喜歡你的人應該做的事,是用心去珍惜。 ▎「他們把話說的難聽,不就是要阻止你前進。」 批評有分三種:真心為你好、單純看不下去、看見你過得不好他就覺得很好。負面的聲音一直都存在,我們能做的,就是要練習看見自己的好,成為能夠陪著自己往前努力的人。 ▎「不要害怕有缺點,而是要每天進步一點。」 在這複雜的環境下,永遠不缺懷疑自己的人,我們缺的是給自己多一次相信,給喜歡的人更多珍惜。 ▎「工作再怎麼難熬,也不會比沒工作難熬。」 透過努力,再壞的工作也有機會學到東西;一旦無心,再好的工作也是在虛度光陰。 ▎「不要想改變討厭的人,不要被討厭的人改變。」 面對討厭的事情,最好的反擊並非就此糾纏下去,而是在經歷那些事情後,你依然用著喜歡的自己活下去。 ▎「你明明有機會發光,卻擔心旁人異樣的眼光。」 人生真正可惜的事,就是你明明有機會發光,卻一直擔心旁人異樣的眼光,然後生活就在懷疑自我中繞圈,有天再也回不到原點。 ▎「沒得選擇,是因為你從不選擇。」 寧可慢慢走,走得踏實,也不要匆匆而過,最後迷茫。 ▎「現實逼著人長大,是要你看見自己喜歡的模樣。」 所謂的成熟,有時就是別人刻意來踩你的底線時,你選擇用淡定畫上句點。 ▎「寧可為喜歡的事跌倒,也不要被討厭的事打倒。」 努力就是這樣,它是用累積在算的,現在做的也許看不到效果,但一定在影響著結果。即使你現在過的生活還無法符合期望,也不要因此對自己感到失望。  

    79 特價 269
  • 你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生?你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生? 遠足文化 出版 2018/5/9出版

    ★你的認知水平,決定了你的人生格局。 ★2017年8月上市,中國銷售突破10萬冊,作者個人微信公眾號「請辯」超過30萬粉絲訂閱 生活很難,在臉書討拍、同溫層取暖……只是安慰劑, 你需要的不是心靈雞湯, 而是戳中你的認知盲點、反轉人生的開竅建言。 作者蔡壘磊是高智商協會「勝寒」、「門薩」雙會員,他經營個人微信公眾號「請辯」時,從幾十萬網友的提問中發現,大多數的人對某些問題就是無能為力,原因在於人們對影響人生關鍵的某些觀念認識不清,因此總是無法做出正確的決定。作者以簡單明晰的文字,解析影響人生的六大關鍵面向,點出認知盲點,不被價值觀綁架。 ★清醒認識自己,先習慣打自己的臉 懶惰、放縱、自制力不足,根源都在於認知能力受限,看不到某事能帶來的巨大收益,因此就不足以產生足夠的動力。 ★知識不是無用,是你不會用 很多人感嘆自己懷才不遇,其實該想的是自己的「才」,是不是別人需要的「才」。只要你的知識價值足夠稀缺,有足夠多的受眾,連上網路,選擇合適的變現模式,就不可能懷才不遇。 ★你沒有那麼渴望金錢 很多人愛錢,卻只想毫無成本的獲取,也有人陷入愚弄自己的努力,以為花更多的時間就能賺錢,對金錢的認知不清,就導致無法和金錢產生正向連結。 ★時間用在哪,決定了你是誰 所謂的管理時間,其實是管理自己,注意力就是管理自己的關鍵。注意力可以理解成我們使用時間的方式,濫用注意力伴隨著無法做另一些事的隱性成本,放棄了你本可以獲得的最大收益。 ★知恩圖報?知恩要馬上報 知恩圖報並不正確,既然知了恩就不要圖,要馬上報,因為恩情會隨著時間被打上折扣。 ★努力,不足以讓你過上好日子 努力有著許多「坑」,並非僅是看上去努力就能達成目標。 透過從源頭上提升對每個人來說極重要的六件事(清醒認識自己、如何有效學習、建立恰當金錢觀、高效利用時間、正確處理人際關係、如何看待成功)的基礎認知,搞清楚它們的內在邏輯,指出大部分人的認識誤區,直指生活中真正重要的道理,讓你思維開掛,認知升級,成為真正意義上的人生贏家。 本書精彩摘要: .機會並沒有那麼依賴運氣,機會之所以沒有青睞你,是因為你並不具備開啟它的條件。 .獲得好人緣的正確方式是擁有更多的正面資源。 .知識變現需要找到最適合自己的點,雖然每個人的工作都是知識變現的過程,但並非每個人都能找到最優解。 .在邊際接近零的領域,數量比單價重要得多。 .無節制的省錢是錯誤的金錢觀,無節制的花錢也一樣。 .在開源和節流產生衝突時,堅定的站在開源這一邊。 .時間就是生命,這並不是什麼修辭,而是事實。占用他人的時間等於部份消耗他人的生命,請付出代價。 .操別人的閒心是對自己生命的不尊重。 .人和人之間需要一點界線,劃清自己的界線,尊重他人的界線。 .戀愛和婚姻要保鮮,只有不斷提升自己在社會屬性上的吸引力。 .說不想努力的人,不是不想要努力後的結果,而是懼怕努力要付出的成本。 .格局是每個人的認知層次,下層沒法看清上層的世界。

    79 特價 253
  • 別讓現在的壞事,趕走未來的好事別讓現在的壞事,趕走未來的好事 方智 出版 2017/4/1出版

    ★22萬網友齊聲支持的理財作家艾爾文,肉身赤裸迎向現實人生的吐露處女作! ★收錄400萬臉書人次閱讀的心情文字! ★40篇尖銳又溫暖的「艾語錄」撫慰你心! ★別再為難自己!有時任性而為,反而能助你走出一片天! ★首刷限量贈:迎接好事語錄貼(6張)   在多數人還奔跑在忙亂的生活裡時, 艾爾文已提早實現不用上班的財務自由夢想。 他..憑..什..麼?! 憑的是天生植入體內的好奇心與後天停不下來的企圖心, 更重要的是,想讓自己「變更好」的決心。   「只要不被打倒,壞事,終究是個過期品!」   面對人生冷不防的襲擊, 卡住的生活、無解的關係、高壓的工作、抱怨的職場、混沌的未來…… 你可以正面迎擊,並告訴自己: 唯有把眼前的壞事清出去,好事才可能湧進來!   「不要把今天的壞運當作人生的命運, 因為壞運通常只是一時的, 但一直被它掌管,那就會是一輩子的。」   該放下的就別再握著, 該遺忘的就別再留念, 該拒絕的就不要再讓步, 該出發時請勇敢跨出去。   人生似乎很常遇到壞事, 但其實總會有件好事在某處等著, 懂得不讓壞事趕走好事, 也是跟過去的自己對話, 告訴他,你終於鼓起勇氣往更好的自己前進。     ◆    掏心艾語錄 ◆   「不要費盡所有力氣,卻是成為討厭的自己。」 別花時間去喜歡討厭你的人,他們不會因為你的努力,就停止消耗你;卻會因為你的難過,增加更多所施的力。   「找不到喜歡的工作,但一定能找到喜歡的生活。」 想要離開討厭的環境,你得先離更好的自己近一點。   「沒什麼好比的,每個人都不一樣,都是唯一。」 不要因為人喜好比較的天性,而陷入無法滿足的陷阱裡。你不是活著要來取悅這世界的,成為更好的自己,才是你要在乎的事。   「若把生活視為一條道路,路上遇到的困難,其實是種摩擦力。」 遇到困難別轉身就逃,終有一天,你會發現這些逝去的不爽快,並不是負面的摩擦力,而是推著你不斷往前的最大動力。   「拿出勇氣不合群,至少你會喜歡自己。」 如果不想一輩子過別人設計好的人生,那就用心經營好現在的人生。這世界,有很多的不得已,但不代表未來就只能如此。   「沒有天賦又如何?沒有努力根本不會有天賦。」 所謂的天賦,其實是貴在努力,貴在堅持,貴在即使面對千般萬難的阻礙,仍不放棄去做喜歡的事。這種拚勁,才是最重要的天賦。   「相信你的人,你說的話都當作提醒;不信你的人,你說的話都會先懷疑。」 不論那些人說的話有多難聽、荒謬,你都不需要對他們生氣,更不應該跟自己生悶氣。   「正是因為你如此努力過生活,所以看到那些討人厭的事情很難不生氣。」 與其選擇不放過,倒不如選擇先放下。放下了,你才能把力氣花在有幫助的地方,把專注力重新拉回到正確的方向。   「壞老闆確實存在,但是,這不代表你只能默默承受惡劣老闆的壓榨。」 如果不滿意目前這份工作與薪水,你需要的不是回家用手機玩遊戲或上網購物排解工作壓力,而是盡快規畫出逃脫計畫。   「安逸是好事,但若是發生在老了以後會更好。」 現在的你,應該是要接受挑戰,努力咬牙,然後期待那一份獎賞,享受背後的成就。   人生很長,但沒有長到可以浪費青春! 不滿意現況,就付出努力去做點什麼,別在舒適圈待太久。 勇於發現不一樣的自己,就會看到更多想像不到的世界, 接著你會明瞭,年齡終究只是個數字,而非宿命。   在還沒有停下來之前, 都不能小看人生這條路!

    79 特價 261
  • 改寫未來方程式改寫未來方程式 時報文化 出版 2018/11/6出版

    作者從事潛能激發教育訓練多年,深刻體悟人人都渴望成功,但只有懷抱夢想是不夠的,你唯有面對現實、下定決心、積極行動,才可能實現成功的人生。   按部就班才是成功的唯一捷徑,從失敗中檢討反省自己,不斷修正,透過行動來實現目標。   也就是說,創造全新的未來,是每個人終其一生都必須努力的事,但前提是,你要有意願去改變。   而為了蛻變,我們必須讓「意識」覺醒,進而改變自己的思想、言語、行為,此外更要駕馭「潛意識」來打破慣性,方可重生。   其實在每個人的潛意識裡都有一種足以創造奇蹟的神奇力量,只是絕大部分的人都不知道。   當「心」和「腦」同步運作的情況下,我們的確可以改變自己。   而唯一能改變命運的也只有我們自己。   這是集結作者二十年人生經驗,不斷學習與領悟後匯整而來的精華,透過多年蒐集而來的眾多故事,將為大家帶來截然不同的人生思考方向!   讓您更清楚了解生命的目的和生活的意義。不斷超越自己,活出生命的精采─一個不平凡的自己。  

    79 特價 237
  • 你值得每一天怦然心動的生活你值得每一天怦然心動的生活 方智 出版 2014/7/24出版

    系列暢銷突破170萬本 真正的人生,從整理之後開始 全彩圖解典藏版‧適合天天執行的怦然心動居家魔法 超過百萬人,這樣改變了人生! 《怦然心動的人生整理魔法》系列鼓勵上百萬讀者,運用心動就留下,不心動就丟棄的簡單辨別法,不僅整理房子,連工作、人生、感情生活……也都徹頭徹尾的改變了! 而本書,是要更進一步的告訴我們,如何在整理後的每一天都過著怦然心動的生活。 從具體的整理順序,到折疊衣服的方法,都以簡單易懂的全彩圖文解說,更能一窺這位堅持生活品質的日本新一代整理教主,如何徹底實現了她心目中的理想生活。 請一起來親身體會,整理之後,你可以擁抱何等幸福的人生。 ◎玄關是一個家的門面,也是最神聖的場所 ◎把客廳打造成「全家可以開心聊天的空間」 ◎廚房最重要的價值就是讓「烹飪」變快樂 ◎勤於擦拭鞋底,好運就會降臨 ◎晚上睡前翻閱「怦然心動剪貼簿」 ◎按摩房子的「穴道」,讓家更健康 ◎盡情享受不方便的生活 ◎裝飾牆面,營造「理想風景」 ◎以擦地板取代冥想時間 ◎清潔劑的數量要減至最少 ◎睡衣要選擇棉質或絲質衣物 ◎每天清洗床單與枕頭套的舒暢感無與倫比

    79 特價 253
  • 我已經夠好了:克服自卑!從「擔心別人怎麼想」,到「勇敢做自己」我已經夠好了:克服自卑!從「擔心別人怎麼想」,到「勇敢做自己」 馬可孛羅 出版 2014/7/1出版

    《脆弱的力量》作者布芮尼.布朗博士另一暢銷力作! 如果你相信《脆弱的力量》可以改變人生 TED最受歡迎講者、世界知名情感與同理心專家─布芮尼.布朗博士 將在本書告訴你如何從自卑中重獲熱情,相信自己「真的已經夠好了!」 2013年改變台灣社會、最溫柔有力的一本書:《脆弱的力量》 ★榮獲金石堂年度「十大影響力好書」 ★誠品、博客來、金石堂暢銷榜 ★TED演講全球點閱率前五大,超過千萬人次觀看 ★《商業周刊》書籍介紹、《Cheers快樂工作人雜誌》越洋專訪 ★蟬聯紐約時報暢銷榜超過18週、全球熱銷26國版權 ★歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪 克服自卑是從「擔心別人怎麼想」到「相信自己已經夠好了」 這本書告訴我們:「不完美,才讓我們值得愛!」 站出去,面對自卑,我們找到逆轉人生的力量! 每天努力在感情、工作、人際、家庭中扮演完美角色,難免會覺得無論怎麼做,自己永遠不夠好、不值得被愛,不夠滿足人生勝利組的期待。「不夠完美!」和「擔心別人怎麼想?」的壓力,讓我們焦慮、抑鬱、想不開,陷在討厭自己的情緒中走不出來。 事實上,不是你不夠好,而是你忘了看見自己的好!工作、成就、貧富、外貌,誰愛你或不愛你,都不是人生的全部,也不能代表一個人的價值。布芮尼.布朗博士點醒我們:「接受自己不完美、人生也不可能完美,就能鬆開自卑的拘束,放手做自己!」 每個人都有不喜歡自己的時候──我們無法抗拒自卑,但是可以培養善待自己的能力。布芮尼.布朗博士以《脆弱的力量》激勵全球讀者真誠面對脆弱,獲得真正的勇敢,本書將回歸根本,針對「克服自卑」提出具體的方法,包括: .到底什麼是自卑,我也會自卑嗎? .克服自卑為什麼重要?如何在生活中實踐克服自卑的四大要素? .哪些方式可以幫助我們從自卑的情緒中恢復? .「都是你的錯!」喜歡貼標籤的社會,如何讓我們陷入完美主義的惡性循環 .為了我們的孩子、伴侶、工作或家庭,如何共同創造一個不疏離的文化? 書中無數感動人心的真實故事,和四大克服自卑的心靈練習, 能幫助你檢視自己內心的掙扎,學習如何活出最真實、最好的自我! 如果我們想要活得快樂、活得勇敢;想要改變生活、改變關係, 發揮脆弱的力量,相信自己值得愛,就從處理自卑開始! .搜尋關鍵字:「脆弱的力量」 你將可以看到作者感動全球的TED演講,以及所有發揮「脆弱的力量」的人生進階者的經驗分享 .全球點閱!作者激勵人心的TED演講:「脆弱的力量」 www.ted.com/talks/lang/zh-tw/brene_brown_on_vulnerability.html .作者在TED談自卑:「聆聽羞愧感」 www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame.html .脆弱的力量粉絲專頁 www.facebook.com/daringreatly

    79 特價 284
  • 你缺的不是錢,是奮力脫貧的決心你缺的不是錢,是奮力脫貧的決心 高寶 出版 2018/11/14出版

    別再做執行力缺失的積極廢人了! 只有行動起來,奮力脫貧,你才能過上你想要的生活   網路點閱率衝破千萬,自我成長話題女王 新銳作家貓妖叨叨驚人力作 就是要寫給每一個為了更好的生活而努力的你 ★現實VS溫情,金句語錄萬箭齊發★ 內容對準現代年輕人痛點,直接有力卻不失溫暖的鼓勵 讓 你看清事實,改變就從這裡開始—— >>>活在這個時代,越不努力,越沒有資格選擇生活。 >>>很多人都會因為有後援,從而滋生惰性。 ★媒體平台聯合推薦★ 〈你總是貪圖輕鬆,人生才會越來越艱難〉熱門文章網路爆紅, 多家新媒體平台轉發,線上點閱率狂破千萬! ★成長關鍵詞:野心、勇氣、底氣★ 帶給你蓬勃迸發的勇氣,願你有無畏前行的底氣。 讀完這本書,從今天起,就讓自己放大膽子,誠懇誠實地做你自己! 你想要—— 提前過上退休生活,還是親手點亮生活的光芒? 總是眼紅別人的成績,還是讓別人羨慕嫉妒恨? 貪圖輕鬆、混吃等死,還是野蠻生長、恣意生活? 回答上述提問之前,不妨先想想這句話:你的現在,就是你的將來! 這世上,你是什麼樣的人,才能過什麼樣的生活; 只有你自己,才能定義你是誰,以及你將成為誰。

    79 特價 205
  • 創造生命的奇蹟:影響五千萬人的自我療癒經典(全新增訂版)創造生命的奇蹟:影響五千萬人的自我療癒經典(全新增訂版) 方智 出版 2012/8/24出版

    你可以療癒自己的生命!只要願意對自己的心下工夫,幾乎所有問題都能解決。全球熱賣超過5千萬本的心靈成長經典名作,改變了千千萬萬人的生命!★全世界最大身心靈出版社創辦人暢銷將近30年的經典作品,曾在出版20年後再度登上《紐約時報》暢銷書榜,創出版史紀錄,顯示書中所傳達的訊息歷久彌新,受到一代又一代的讀者喜愛!★附「身心療癒表」,列出身體各部位的病症、可能原因及療癒所需的肯定句,搜尋更方便!★張德芬、李宜靜、許瑞云、陳藹玲、Phyllis 感動推薦露易絲‧賀,52歲罹患癌症,靠著這套自癒療法,不僅讓癌細胞消失無蹤,更幫助了全球無數生命。30年前,因本書不被當時的主流出版社接受,她乾脆自力出版,創建了如今全球最大的心靈書出版社。露易絲‧賀一直相信:「我必須知道的一切,都會顯現在我面前。」「我¬需要的一切,都會來到我身邊。」「在我的生命中,一切都是美好的。」事實上,她的傳奇人生就是這些信念最好的證明。小時候,她跟著母親嫁給有暴力傾向的繼父,五歲時被酒鬼鄰居強暴。長期在凌虐之下成長,讓她極度欠缺自我價值感。十五歲輟學,成了未婚媽媽;十六歲生日過後沒多久,就將剛出生的女兒送人領養。她做過許多低薪的勞役工作,後來幸運地成為時尚模特兒。二十八歲時,她嫁給一位事業有成的英國紳士,但結婚十四年後,丈夫因外遇而離開她。近乎崩潰的她從宗教科學派的課程中發現,人的思想具有轉變性力量,足以改變生命,從此開始鑽研正面思考的影響力,並教人以肯定句療癒自己的身心。五十二歲那年,她被診斷出罹患子宮頸癌。她知道這是印證自身觀點的好機會,便開始規畫療癒自我的方式,並專注於釋放因童年時期受虐而累積的憤怒與怨恨。六個月後,她的癌細胞消失無蹤。本書是露易絲最為人所知的經典作品,她在書中說明了,我們對自己的限制性信念和想法往往是情緒問題和身體疾病的根源。透過某些工具,我們可以改變自己的思考模式,讓生命變得更美好。寫作這本《創造生命的奇蹟》時,露易絲不知道書裡的訊息會觸動這麼多人,但出版多年來,她不斷收到世界各地讀者的來信,分享他們因受本書啟發而療癒了自我的喜悅。於是,她從這些來信中精選出許多充滿力量的故事,搭配她所設計的練習,集結成《你也可以創造生命的奇蹟》一書,希望這些讀者的親身見證,能鼓勵更多人走上療癒之路。來自全球的感動見證!‧這本書已經成為我人生的指引,露易絲的正面肯定句賦予我的生命強大力量,連醫生都說,我創造了活生生的奇蹟。 ——德州,業務經理,蘇‧這本書是我的聖經,讓我從自身的痛苦中得到自由,並給我勇氣去改變生命。——加拿大,企業人士,瑪麗琳‧三十年前這書啟發了我父親,並改變他的生命。如今這書不但教導了我寬恕的重要,也翻轉了我的生命。 ──加拿大,馬匹按摩治療師,安‧當我不斷生病就醫且為之厭煩時,一位醫生介紹我看這書,我和先生都非常贊同露易絲的觀點,並實際開始練習,甚至運用在教育孩子上面。我們全家人的信心不僅大躍進,而且奇蹟真的發生了。——德國,英語教師,南西(以上摘自《你也可以創造生命的奇蹟——來自全球的自我療癒實證與方法》)‧我要感謝露易絲寫了這本清晰易懂的書,她在書中說明了讓我們的人生失去平衡的是什麼,我們又該怎麼做,才能讓自己歸於中心,並在人生的各個領域實現最大的潛能。對我來說,這本書是完美的。‧露易絲提倡的這個方法讓我療癒了童年創傷、和父母的關係,以及毒品問題,替我省下一大筆接受心理治療的錢。現在我過著可以讓自己的夢想成真的生活,所以我也將她的作品推薦給許多朋友,而他們同樣獲得很好的成效。‧我對自我成長類的書一向沒太大興趣,因為這些書不是寫得很沉悶、技術性太重,不然就是跟我的問題沒什麼關係。但這本書不一樣。它寫得很好、很容易讀,並且讓你了解到你是自己命運的主人,只有你可以改變自己的人生,而且最棒的是,整個過程一點都不難!開始讀這本書不到一個星期,我因憂鬱引起的長期失眠狀況就不藥而癒了。‧有個朋友在我被診斷出何杰金氏淋巴瘤之後給了我這本書,對我有莫大的幫助。它讓我撐過癌症和骨髓移植,所以我要推薦這本書給任何在情緒上或身體上受苦的人。‧如果你想讓自己的情緒或身體回歸正軌,露易絲會告訴你該怎麼走。

    79 特價 221
  • 這輩子,只能這樣嗎?你是自己最大的敵人 (15週年紀念版)這輩子,只能這樣嗎?你是自己最大的敵人 (15週年紀念版) 早安財經 出版 2017/10/20出版

    Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 博士臨床經典 改寫無數生命故事! 暢銷15週年繁體中文紀念版 孩子有翅膀,你也是! 找回你曾經擁有的潛能! 王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹……眾聲齊推! 那時候的你,聰明、幽默、人緣又好,才華洋溢、鋒芒畢露,是公認最有潛力的明日之星。 明日復明日,星星沒有出現,早慧反成魔咒。你一事無成,變得退縮失落、麻木疏離,生活毫無目標,對自己產生懷疑,墜入漫長的自我折磨過程…… 沒有重大挫折打擊你,世界也沒有遺棄你,但是你,到底怎麼了? 本書作者克利斯汀博士投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」,他發現,很多原本表現優異的孩子,往往上學之後不久,就出現了學習停滯、自我放棄的傾向,讓家長們十分擔憂與苦惱。於是他根據多年臨床實證研究成果,創辦了「極限潛能計畫」,幫助孩子與家長們突破障礙,共同探索發揮孩子極限潛能的方法。 自從這項極限潛能計畫推出後,備受教育界肯定,不但成功協助許多孩子,更震撼了許多父母。他們發現,其實不只是孩子,成年後的自己正是克利斯汀博士口中所描述的那種「小時了了,大卻不佳」的人──總是習於自我設限,導致天賦及潛力無法充分發揮,過著某種「刪節版」的人生。有人面臨機會故意不盡力,也有人不想長大、拒絕承諾,反而自豪於拖延;更有些叛逆者以「反抗一切要求」為己任,藉此拒絕探索自己能力的機會;還有人因為害怕失敗會破壞完美形象,寧可將夢想拉高到不容許自己去追求。 「真正的敵人,正是你自己。」克利斯汀博士說。為了協助成年人面對自己的成長歷程,找回原本所具有的潛能,他寫下這本書。不妨問問自己,你是否有以下傾向── 每回接近成功的時候,就萌生放棄的念頭? 總是猶豫不決,無法做出決定? 渾渾噩噩過日子,卻不知道怎樣改變現狀? 常讓自己陷入左右為難,因為這樣就有理由可以不行動? 只做低於自己真正能力的工作,不想全力以赴? 因為害怕失敗,所以決定不嘗試? 已經盡了力,卻往往在完成的前一刻抽身走掉? 總覺得自己是虛有其表,而且即將被拆穿? 永遠都在「訂」計畫、「談」計畫,就是無法「執行」計畫? 做事拖拖拉拉,老是趕不及最後期限? 避免做出重大承諾,因為想要有更多選擇? 老是覺得快沒時間了,自己卻還沒開始? 覺得這些狀況很熟悉嗎?這本書正是為你而寫的。你可以將本書當作一張心理學地圖、一套計畫,或是一組工具,照著這15個實用有效的方法,幫助自己、孩子與家人突破障礙,找回自己的極限潛能! 謹以此書,獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人〜〜

    79 特價 277


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