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商品標籤 - 產後快瘦

共有 469 項 產後快瘦 相關商品 | 下一頁 »
  • 不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 時報文化 出版 2018/4/24出版

    現代醫學不斷創造病人,不斷銷售藥物,看不到盡頭。作者深覺從源頭下手,剷除病根才是王道,在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後,結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等,從身心靈平衡下手,配合大自然、宇宙間的地水火風空五元素,啟動身心靈全方位自癒力,以預防醫學為經,生活習慣為緯,訓練自己成為自身與親友的健康守門人。 藏醫藥學源於佛教醫學,最大的特色在於藉由泯除心性之毒、去無明開智慧,來平衡生命能量,預防因生命能量失衡而衍生出的疾病。不論你是否為佛教徒,都可以藉由這些方法來養壽、活得更健康、更幸福。 人之所以會不舒服,不只是身體出了狀況,而跟情緒、心念、靈魂都有關聯。作者希望大家不再依賴藥物,透過瞭解宇宙運作的規則,時時刻刻得到大自然的禮物,滋養利益生命的心性,啟動免疫力和自癒力,成為自身的良醫!

    79 特價 300
  • 五代中醫救命之方:保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎,急慢症實證病案大解析五代中醫救命之方:保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎,急慢症實證病案大解析 幸福文化 出版 2018/5/30出版

    ★百年醫家養生袐方,首度公開★ 暢銷書作者張維鈞‧最新實證解析關鍵良方大解密   老毛病為什麼反反覆覆沒痊癒? 獨家「藥食同源」祕方:專治難症、奇症、怪症! 不用藥硬壓症狀、探究病源,才是真正的對症良策!   【獨家「藥食同源」祕方:專治難症、奇症、怪症】 ◎始終治不好的耳鳴→用一小撮肉桂粉慢慢補虛去寒,解除病患長年困擾! ◎多年不孕的夫妻→找對病因,讓太太戒吃兩樣食物,好孕來報到。 ◎小孩弱視治不好→從體質和生活習慣下手,改善孩子視力有一套。 【當疾病急作發作時,教你救急的方法,比西藥快速有效】 ◎氣喘發作,西藥老是控制不了?→一片黑巧克力,馬上緩解氣喘! ◎異位性皮膚炎癢到捉狂→塗塗椰子油,效果驚人! ◎動暈症發作→吃吃酵母菌! ◎久咳不癒→蜂蜜水和麥芽糖止咳最好 ◎胃酸過多、胃食道逆流→靠一匙烏賊骨粉搞定 【保心臟、斷焦慮、抗血糖、去肝炎,無法速解慢性,有鑰方可根治】 ◎親自驗證的B肝自癒法→驗證兩種芽菜,能使B肝消失。 ◎糖尿病患者血糖總是高高低低?→天然桑葉飲,治癒糖尿病! ◎焦慮、不安、輕微憂鬱症找上門→不妨試試百年地黃湯,鎮定心神很有效! ◎女生那個來時就偏頭痛→八珍湯燉烏骨雞氣血雙補可根治   【120年五代中醫世家,無一人得癌的養生之道】 家族行醫超過120年,無一人得癌症,五代中醫分享不生病飲食的黃金比例: ◎澱粉一定要最少,蔬菜一定要最多,肉類和蛋類居中。且須慎選含糖量。 ◎魚是另外多加的,要不要吃都沒關係,魚不能用來代替肉。 ◎糖的攝取,一定要極少極少! 五代中醫張維鈞發揮總是在問診時福爾摩斯的精神,從生活習慣、體質、症狀抽絲剝繭,幫病患找到真正的病因。無論是頭痛、偏頭痛、胃食道逆流、失眠、過敏,到困擾多數年輕女性痛經、白帶,都能用最簡單的方法來調養。 實證案例分享 32則作者結合百年中醫世家心得,並與讀者一同解決頑疾,以及關鍵良方全公開! ◎糖尿病:桑葉飲--八成以上能獲得改善! 雖然現在已經有許多降血糖的西藥誕生,對大約一半的人有明顯效果,但是副作用也多,容易影響肝臟、腎臟的功能,對腸胃道也有一定影響,容易產生噁心、嘔吐,或引起腸道發炎而腹瀉。 一個祖傳用於改善糖尿病的有效茶飲—「桑葉茶」,臨床上實測有效率可達八成以上。 桑葉可在中藥店直接購買「霜桑葉」或「桑葉」藥材,大約買4~8兩(150~300公克),分多次使用。桑葉6~10片,剪碎,甘草一小片。 藥材洗淨後放入鍋中,加水1200c.c.,先以大火煮至沸騰,再轉小火續煮10分鐘,關閉火源。將桑葉撈起丟棄,湯汁靜置待溫即可飲用。桑葉性溫和,微寒,使用上非常安全。對於容易盜汗的體質也很有幫助,不妨試試!   ◎異位性皮膚炎:擦椰子油就有效! 朱小妹妹有嚴重的異位性皮膚炎,有些地方發癢、抓得太厲害,連西藥都壓不住,我說:「可以塗椰子油,特別嚴重的地方塗就好!如果全身都塗很不方便,油膩膩的也太不舒服。」 朱媽媽回去之後,照做了一星期,回診時說:太神奇了!椰子油好有效呀!原本癢得最厲害、皮損最嚴重的地方,塗了椰子油之後,反而比其他比較輕的地方好得更快!真的很神奇喔!   ◎習慣性偏頭痛:八珍湯燉烏骨雞讓患者痊癒! 上班族劉小姐長期因氣血不足,導致習慣性頭痛,血虛導致氣虛,氣無法上升至頭部,引起頭痛。患者說:「每回月經來必定發作頭痛」,在此得到合理的解釋,因為月經一來必定會加重貧血現象。我處方:「八珍湯」加味。 八珍湯是「四君子湯」和「四物湯」共同組成,四君子湯補氣,四物湯補血,氣血雙補、氣血相生,循環無端,元氣源源不絕,氣足自然能上至頭頂,如此可以從根本解決頭痛問題。   本書特色 ★獨家!五代中醫「藥食同療」祕方, 難症、奇症、怪症一本有解! ★探查病源,才能斷除病根,值得一讀再讀的中醫解病精華! ★針對八大族群量身打造的養生方案 1、用腦過度,經常覺得偏頭痛的上班族 2、胃腸常常出問題,胃腸脹氣、發炎很惱人 3、三高上身,血糖血壓經常失控 4、月經不順、大姨媽來時總是痛不欲生 5、過敏老是治不好,西藥老是吃不好 6、子宮虛寒,結婚多年不孕 7、視力、記憶力都在減退,對老化很有感…… 8、無端心悸、心情不好、容易緊張不安

    79 特價 284
  • 用中醫調好自律神經(雙色)[增修版]用中醫調好自律神經(雙色)[增修版] 晶冠 出版 2018/5/29出版

    經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛,總是全身不舒服?西醫、中醫看遍,每個科別都掛過號,大小檢查都做過,可是每位醫師給的答案都不一樣,而且,沒有一個醫師可以一次解決全部毛病? 你很有可能是自律神經失調了!放任自律神經長期失調,不正視自律神經失調問題,困擾恐怕會無窮無盡!擺脫自律神經失調,要從改善「心臟無力」開始! 你屬於「心臟無力」族群嗎? 血壓偏低? 有旅行腸胃症狀? 講話無力? 臉色蒼白、四肢冰冷? 頭小、身材細長、手足靈活? 指甲屬長型,從側面觀察甲面出現明顯的彎曲弧度? 以上特徵,都是容易罹患自律神經失調的高危險群! 中醫觀點矯正失控的身心 + 有效預防改善40妙招 = 自律神經失調恢復達成率100% ★鍛鍊強心臟 自律神經猶如大樹根般,掌握身體呼吸、心跳、消化吸收、體溫、血壓、流汗、排尿、解便等生理機能。從中醫觀點,自律神經相對應的臟腑是「心」,心臟功能健全,自律神經越穩定。 ★重新設定生活節奏 導正紊亂的作息,不熬夜,再忙都要好好睡一覺;手機、平板不離身,千萬要戒掉;培養正當休閒娛樂。 ★改變人生從每日飲食開始 餐餐都要六大類食物、定時定量、細嚼慢嚥;消夜聰明吃;抗壓力、抗病力食物多補充;食物要溫性。 ★每日運動身體不缺氧 自律神經失調的人,往往有著嚴重身體缺氧的問題,唯有規律的運動,加強心肺功能,才能穩定自律神經。 ★去除百病的指壓按摩 10大不適症狀,掌握27個穴位,隨時隨地進行「指頭按摩療法」,就可以減緩自律神經失調帶來的不適。 本書特色 一、推薦 施純全/義守大學學士後中醫學系教授 黃升騰/中國醫藥大學附設醫院中醫部部主任 黃新發/新發中醫診所院長 黃福祥/屏東縣中醫師公會 榮譽理事長、馬光中醫醫療網 執行長 二、特色 1.清楚、條目清晰的圖文說明,呈現出最清楚易懂的自律神經調養書! 2.一次全面了解自律神經失調發生的由來始末,教導如何從最簡單的日常食衣住行做起,改善自律神經的問題。 3.特別收入自律神經失調者最佳鍛鍊運動【八段錦】以及補氣養心的【養生茶飲】。

    79 特價 253
  • 說醫不二:懶兔子漫話中醫說醫不二:懶兔子漫話中醫 地平線 出版 2017/5/4出版

    一本讓你笑著讀完的中醫書 風趣幽默的比喻 搞笑雷萌的漫畫, 讓你秒懂中醫基本概念 ,做自己和家人最好的醫生 ★首發破「當當網」預售記錄,6小時狂銷5000冊,之後持續穩居生活類圖書榜首 ★網紅懶兔子所創懶兔子公眾號,以介紹中醫為主,粉絲量已近40萬。平均每篇原創文推送閱讀量近8萬人次,在中醫文化類自媒體中遙遙領先。其公眾號堅持原創,文章的點贊和評論每篇均達數百條,影響力持續上升。 ★懶兔子公眾號,榮獲網友票選“文傳榜•2015”中〝十大國學公號”之一,是入選者中唯一一個由個人運營的公眾號。(本活動由xxxx 舉辦) 大陸網紅懶兔子在一個偶然的機會下,接觸了中醫,發現這門老祖宗留下來的學問,不僅博大精深又自成一門獨到的哲學知識,引起其極大興趣,因而發奮自學中醫知識。 之後,開設部落格把寶貴實用的中醫知識推廣給更多人瞭解,結合其繪畫專長,用獨特又有趣的方式,把這些看似深奧的中醫學問變成簡單的生活常識,並搭配超萌搞笑的漫畫,讓你秒懂中醫。 古人說:「為人父母者,不懂醫為不慈」。懂點中醫知識,不僅可以助己更可以助人,只要你主動打開這扇門,其中無窮無盡的寶藏等著你慢慢去發掘。「大道至簡」,是中醫最玄妙的招數,也是生命最樸素的本質。中醫的整體辨證,也是讓人們學會跳脫出「身在其中」的最好註解。學點中醫,照顧好自己和家人的身體,並朝向更美好的人生邁進。

    79 特價 237
  • 人體使用手冊1﹝新版﹞人體使用手冊1﹝新版﹞ 達觀文化 出版 2014/5/16出版

    ★多數慢性病,是我們錯用了身體的結果。我們需要的,不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念,比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書中的一式三招及健康觀念,健康真的就這麼得到了。 ★連續三年在網路上傳閱率最高的養生指南,許多人健康因而改善…… ★人體是一個充滿智慧的機體,長期以來,我們一直低估了人體的智慧,高估了我們自己的知識。 以資訊和網路系統來解釋人體,提供一個使中醫更容易被理解的方法, 指引讀者回復正確的生活習慣,並且用正確的方法處理疾病, 使身體的血氣逐漸上升,修復及再生系統發揮作用,更有機會找到克服慢性病的途徑

    79 特價 221
  • 五代中醫食療自癒養生帖:家傳五代,無一人得癌症!防癌蔬菜茶食大公              開!五代中醫食療自癒養生帖:家傳五代,無一人得癌症!防癌蔬菜茶食大公 開! 蘋果屋 出版 2015/12/11出版

    《五代中醫救命養生帖》暢銷增訂版   系列銷售累計突破18刷,全球華人齊讚聲! 千年「藥食同源」智慧,吃出五代中醫全家健康! 百年家族無人罹癌,全靠這本「養生方子」!   ◎飲食緊張不正常,胃酸胃寒胃脹氣?→ 老薑燉雞,護胃又暖腸! ◎血管硬化血脂高,吃再多藥也沒用?→ 紫菜蔥花,就能降血壓! ◎加班應酬快爆肝,睡得再多還是累?→ 黃金蜆湯,修復肝功能! ◎心肺濕寒排不掉,每到換季就猛咳?→ 新鮮蘿蔔,止咳超好用! ◎免疫系統變衰弱,就怕自己得癌症?→ 花菜蘆筍,分解致癌物!   本書作者為「第五代中醫傳人」張維鈞院長, 他將家傳的「餐桌飲食」,化為人人可用的「保健菜單」, 不但易做、好吃,又具養生療效! 只要「照著吃吃喝喝」,不但能強身抗病,還能防癌上身!   【100種常備食材】 X【 44道養生食譜】 =【史上最簡單有效的食療法】 不必打針吃藥,就能提升免疫力、增強自癒力, 輕鬆對症自療,重拾全家健康! 本書特色 自己的身體,就要靠自己疼惜! 眾說紛紜的祖傳祕方、大補帖,你敢安心吃嗎? 請千萬別再被毫無根據的無知偏方給騙了! 就讓傳承五代的權威中醫,教你健康飲食的訣竅,利用天然飲食來挽回健康吧!   【這本書,專為這樣的7大族群設計!】 1、體質虛弱,經常容易著涼感冒 2、用腦過度,動不動就頭昏眼花 3、三高上身,距離糖尿病不太遠 4、腰酸背痛,從頭到腳都硬梆梆 5、便秘痔瘡,還有頻尿婦科症狀 6、產後體虛,需要哺乳又缺奶水 7、免疫力差,什麼毛病都不易好…… 【這本書,具有這樣的3大特色功能!】 1、百年中醫家族無人罹癌,分享祖傳飲食祕方濟世! 「家常食材治百病!」中醫世家第五代傳人張維鈞院長表示,百年來,他們家族數百人沒有一個人罹患癌症,足可證明「免疫力是可以吃出來的!」也因此,他將家傳的餐桌飲食系統化整理,除以生動文筆撰述案例說明,更提出強而有力的中醫藥理來佐證。也因此,本書自初版印行就暢銷至今,受惠者更是遍及海內外各地華人圈,口碑相傳不斷,影響歷久彌新! 2、天然食物藥材取得方便,輕鬆烹製對症食補料理! 薑黃抗發炎,還能改善鼻子過敏;香菇抗病毒,又可防癌抑制肝病;山藥抗老化,還可避免皮膚乾燥、減緩視力衰退……中醫把關的超過44帖食療方子,只要運用家常食材,搭配正確藥材,不需耗時熬煮,不必繁複步驟,就能吃美味也吃補,輕鬆根治全身從頭到腳的疑難雜症!就連被西醫宣告來日不多的癌症患者,在採用張院長的抗癌蔬菜茶食之後,都出現驚人效果! 3、從小孩到老人都可採行,照顧全家健康這本好用! 小孩為何老是尿床、流鼻血?成年人每天上班總是頭痛、腰酸、消化不良,如何才能根治?老人家脫肛、頭髮白、更年期障礙……,難道真的無解?張院長告訴你:只要對症吃對食物,常見疾病就能全都out!包括常見的慢性病症,輕自便秘、痔瘡、皮膚過敏,重至高脂血、高血壓、糖尿病,只要有耐心的利用食補調理身體,就能恢復健康的臟器機能。—還等什麼?現在就開始利用「天然的食療料理」來養生抗病吧!只要翻開本書學會簡單食補的方法,不但能享受「食療同源」的美味餐桌飲食,還能避免長期依賴藥物造成的副作用,徹底根治五臟六腑的病器問題,重拾一家健康!

    7 特價 245
  • 零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。 大是 出版 2017/11/1出版

    隨書附贈人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖 我該怎麼各取中西醫所長,縮短療程?沒人會教你,你得先自己懂點中醫才行。 最簡單的中醫入門書,幫你養生最到位,治病能治本。 ◎西醫骨科說我腰扭傷,中醫卻開藥治我風寒。都對,風寒濕燥火的道理是什麼? ◎把脈為什麼該用雙手?各用三根手指頭的原因是? ◎西醫證實經絡療法有奇效,不必學扎針,自己就能安全操作。 ◎中醫治病要很久?因為西醫用刪去法,中醫從整體找原因。有些病痛其實中醫治療痊癒較快。 南京中醫藥大學醫學博士馬可迅,把看不到的氣血、五行、陰陽徹底視覺化,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。 ◎中醫不神祕,這樣想就很好懂: ‧天有黑夜白晝,人有陰陽兩極 古人從自然中找規律將人分陰陽,腰以上跟背部是陽、腰以下和腹部為陰。 陰與陽彼此對立、又互相依存,只要缺少一方,人就會生病(重點是平衡)。 ‧中醫看臟腑及看不見的三焦――觀點與西醫不太一樣,想成一個國家你就懂: 心臟像君主,肝臟像將軍,脾臟是百姓,肺臟像宰相…… 那看不見的三焦呢? ◎人為什麼會生病?關鍵就在五六七: ‧六淫是六種自然現象,當人體不適應氣候變化,就會受自然影響而產生病症。 ‧五邪是氣血津液及臟腑出現異常,產生類似風、寒、濕、燥、火的症狀。 ‧七情是人的情緒,當情緒太過,就會影響人的精神,更會傷及臟腑。 本書把看不見的五六七圖解告訴你     ◎常用中藥有哪些?植物藥、動物藥、礦物藥效果大不同: 人參最能補元氣、三七是傷科必備、何首烏能黑髮明目, 還有大黃、黃連、柴胡、茯苓、金銀花等,每種藥材背後居然還有動人的故事。 ‧中醫提倡藥食同源,生活裡有哪些東西可以作為中藥? .常用來當火鍋湯底的海帶(昆布),幫你祛痰消腫、防止便祕。 .常常拉肚子、頻尿,或是因肺虛常常咳嗽,你可以用山藥治療。 .當女性感到抑鬱、煩躁、精神不寧,飲用大棗湯就能疏肝解鬱、補氣養血。 還有,六大常用方劑各有何用途?為什麼艾灸是最簡單的經絡療法? 本書讓你自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

    79 特價 284
  • 人體使用手冊2:人體復原工程 (修訂版)人體使用手冊2:人體復原工程 (修訂版) 晨星 出版 2018/3/12出版

    最自然的人體科學養生法 本書針對讀者在執行《人體使用手冊》上所遇到各種問題,給予正確而完整的解析與說明 並收錄62篇讀者提問與互動對話。舉凡~ 眼疾、胃腸、高血壓、胸悶、肥胖、頭皮削、睡眠、腰痠、手腳麻、頭暈、浮腫、咳嗽、鼻過敏、多汗、便秘、耳鳴、長痘痘等,各種疑難雜症的修復方法...... 請注意! 當出現不舒服的現象時,並不一定有病。 要當心! 沒有症狀也並不表示沒病。 要相信! 我們的身體在適當的時候,它會自行修復我們的身體。 第一本《人體使用手冊》自出版後,已有日、俄、韓、泰、越等多國譯本, 銷售超過250萬本。本書是作者以科學方法,顛覆所有我們一般對中、西醫的認識 ;其中,他用系統化的角度,讓我們首先認識自己的身體後,進而了解人為什麼會生病,以及如何保養身體等。 然而在第二本《人體復原工程》裡,作者更提出什麼才是病?以及生病該怎麼辦?等更新的見解;他認為,出現不舒服的現象並不一定有病,而沒有症狀也並不表示沒病等重要的觀念。而如何敲膽經、疏通心包經及按摩穴位的方式,都以詳細及清楚的繪圖表現,可以讓讀者在閱讀的時候,一目瞭然、輕鬆上手。 書中詳細整理了「人體自癒機制」的核心觀點,引導讀者對人體自癒的邏輯與現象能有更深入的理解,對「一式三招」的修習做了進一步的補充和完善說明。 並提醒讀者在面對人體復原時如能量提升的反應、排除寒氣的反應、胃或十二指腸潰瘍的反應、排除體內化學物質的反應、肝血增加的反應……等,應該如何面對與處理。 且匯集了讀者的熱點問題、真實案例,其打破人們對中西醫「人體構造」的迷思,圖文解密「人體復原工程」,是每個人必備的健康寶典。       本書特色 ★從疾病的定義、經絡、氣血、敲膽經、氣的調度與心的疏通,到橫膈膜的按摩等等,一本完整科學化的中醫養生觀!以人人做得到的方式,啟動身體自癒機制。  ★以人體的五臟六腑與金木水火土的作用,相較於企業組織的產、銷、人、發、財的管理,不僅創舉,更具科學與實用價值。淺顯易懂,更深入人心。 ★針對人體自癒修復機制的邏輯與現象,有更深入的解說。 ★收錄作者與讀者於 FB的提問互動與解答。

    79 特價 237
  • 人體使用手冊(實踐版):啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病人體使用手冊(實踐版):啟動自癒,排除垃圾,終結難纏的慢性病 商周出版 出版 2016/3/5出版

    更清晰的養生概念,更實用的養生方法 熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開 皮下經絡是體液流動的主要通道,每天沿著經絡梳頭,可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題,多年荒地也能由根部生出黑髮。 背部積存人體排泄的廢物,影響身體與心理健康,每天按摩推背10分鐘,疏通膀胱經,可消除肥胖、改變體型,避免便秘、皮膚病等慢性病發生。 ※ ※ ※ ~ 全套完整的經絡療法,最完備有效的養生指南 ~ 「一式三招養氣血,梳頭推背排身心垃圾」 全球數百萬人力行驗證的自癒養生機制再升級!! 打破藥到病除的迷思,補強現代醫學的弱項 經絡儀與氣場束的結合,宣告中醫科學養生時代正式來臨 科學化的中醫養生實踐!理論建構→實例證明→按摩示範→儀器驗證,以低成本、人人做得到的方式,啟動身體自癒機制,非夢想也非空談。 ★一式三招更簡單,梳頭推背祛百病 本書完整公開吳清忠實踐多年的居家簡易按摩法,可以通暢經絡,排除垃圾,有效緩解過敏性鼻炎、哮喘、乾癬、各種皮膚病等不易治癒的慢性病,還能改變身體的體型,如脊椎側彎、過度肥厚的肩背、臀部和大腿等。 ★運用經絡儀檢測,調理前後成果立見 同時介紹他在中醫科學化方面的重大進程──運用經絡儀檢測經絡失衡狀態,使體內臟腑健康一目了然,再結合與中研院陳建德院士共同開發的氣場束,輸入近似人體內部本具有的能量,促使人體自癒機制更積極修復損傷器官。 此外,書中也公布了睡眠與氣血指標最新研究,對照檢測報告與調理前後經絡圖,你會發現:錯誤生活習慣創造出來的慢性病,只有從調整作息著手才有機會痊癒。一旦體內垃圾清除了,病就改善了,現代醫學無法解決的慢性病要靠自己來努力! 本書特色 ◎經絡養生,是中醫養生保健的主流,也是永不退燒的中醫保健話題。延續《人體使用手冊》在兩岸三地養生書市場的熱度,《人體使用手冊【實踐篇】》強調把過去所介紹的一式三招(早睡、敲膽經、按摩心包經)變得更簡單,不必擔心動作做錯傷身;提出更多的體驗實證,以經絡檢測圖比較調理前後變化,更強化本書內容說服度。  

    79 特價 277
  • 上醫治未病健康好Easy:楊麗華教你成為回春妙手上醫治未病健康好Easy:楊麗華教你成為回春妙手 香海文化 出版 2017/12/5出版

    上醫治未病 中醫治欲病 下醫治已病 春秋時代,被稱為當代神醫的扁鵲,已提出「上醫、中醫、下醫」的詮釋,主要強調,病症如果有可能發展到難以控制的狀況,就應該提早治療預防;以「後現代醫學」的說法,「上醫」屬於養生學,「中醫」屬於保健學或預防學,「下醫」才做臨床的處理與治療。 醫學博士楊麗華醫師,出身中醫世家,不僅家學淵源,更為父親楊守田醫師正式收徒的第十代弟子,打破祖傳師授「傳子傳媳不傳女」的傳統。長年來臨床經驗豐富,廣受世界各地保健講座邀約,更不斷地提升進修,嘗試以各種好學易懂的保健方式向大家介紹推廣,遵循「未病先防,即病防變,病後防復」的古老醫理。 楊醫師深入淺出,自創多首口訣,搭配各類圖表,致力宣導如何運用自己的雙手,順應四季天時.根據每日時辰,為自己進行最有效的經絡穴位養護調理,不僅僅為達到「上醫治未病」的養生學,更推崇每個人不只關心家人,更要關愛自己,為自己打造內外的活力與自信! ◎書封設計保健口訣小書簽,隨手保健好Easy

    79 特價 269


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