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商品標籤 - 資料整理術

共有 188 項 資料整理術 相關商品 | 下一頁 »
  • Learn Better學得更好Learn Better學得更好 方智 出版 2019/1/1出版

    學習力,決定你的未來! 最新科學實證,讓學習更精準有效的6大關鍵步驟! ★日文版一推出即進入暢銷榜,高居學習類書籍榜首! 學會如何學,是你在AI時代的終極生存技能! 《刻意練習》教你有效練習一萬小時; 本書提出實證有效的系統化學習法,讓大小學習都上手,一學就精通! 在這個大家都在問「N年後,你的工作還在不在?」的大變動時代, 面對無法預測、無從掌握的未來, 只有一種人能活得從容:終身學習者。 然而,想學和學得會之間,還有一段距離。 本書作者因為小時候學習成效低落,被當成「學習遲緩兒」,這樣的親身體驗,讓他對「學習」這件事充滿興趣。在學會如何學習之後,他的學業成績突飛猛進,後來以優異成績自常春藤盟校畢業,成為美國頂尖智庫的高級研究員,以及教育研究專家。 在本書中,他打破傳統學習方法的迷思(畫重點?NG!重讀重要段落?NG!),匯集學習領域的最新研究,提出有效學習的6大關鍵步驟(找到價值→設定目標→提升能力→延伸知識與技能→形成關連→反思),幫助你「學會如何學」。 不管你是要學吉他、做一場有成效的簡報,或是解數學題,都能運用這一套系統化學習法。 他將顛覆你之前的學習方式,將學習改造成一個人人可以掌握的過程,無論你幾歲。 ★本書適用對象: ‧學生會知道如何提升自己的學習動機、設定目標、融會貫通 ‧父母/老師會知道該在孩子/學生的學習過程中提供什麼樣的支援 ‧上班族掌握精準有效的學習方法之後,學什麼都沒問題,緩解AI時代的工作焦慮 ‧SOHO族學會精準擴充技能,樂享斜槓職能

    79 特價 261
  • 人類木馬程式:隨書附贈《21天快篩清除木馬實用手冊》,幫你快速打通金錢與愛情的任督二脈!人類木馬程式:隨書附贈《21天快篩清除木馬實用手冊》,幫你快速打通金錢與愛情的任督二脈! 平安文化 出版 2018/8/6出版

    木馬程式未清除前, 你的「努力」都在強大它,直到耗盡能量! 人類4大類、52模組的木馬程式,你中了幾個? 特別收錄:天賦擴張五圈圖+無成本、無上限之天賦財富學+零極限頻率校準法+三個月完成一年夢想的高維度縮時計畫法! 隨書附贈:《21天快篩清除木馬實用手冊》,幫你快速打通金錢與愛情的任督二脈!   就像電腦中了病毒會癱瘓, 人腦也會「中毒」。 一旦你中了木馬程式,所有的愛都會變成恐懼; 如果解除了木馬程式,所有恐懼都會還原回愛! 總覺得自己不夠好、不夠美、不夠聰明?你已經中了「不自信」木馬程式! 內心一直渴望功成名就?你已經中了「焦慮失敗」木馬程式! 擔心伴侶變心,害怕有一天被拋棄?你已經中了「感情疑心病」木馬程式! 父母是控制狂,無法隨心所欲做自己?你已經中了「未來茫然」木馬程式! 即使賺再多錢,卻始終還是覺得不夠?你已經中了「恐懼匱乏」木馬程式!   如果你認為自己不健康、沒人愛、沒有天賦、不自由,沒時間做自己喜歡的事,甚至連自己喜歡什麼也不知道,完全找不到生命的意義與使命,總是以「成為更好的自己」當作座右銘…… 那麼毫無疑問的,你已經中了「人類木馬程式」,它們就藏在你想要達成的願望清單中!如果不加以清除,你的人生就會進入「旋轉木馬:原地鬼打牆之無限循環」,白白空轉二、三十年以上! 我們與AI人工智慧的差別,就在於我們有能力察覺到自己「被植入了什麼信念」!只要發現它、清除它,重新啟動生命,就能為你省下人生最青春寶貴的黃金期!

    79 特價 300
  • 呂老師高效學習術1+2讀書考試套書呂老師高效學習術1+2讀書考試套書 時報文化 出版 2018/8/28出版

    為沒時間現代考生量身訂做的練功秘笈! 《高效率省力讀書術》+《超智慧高分考試術》 超過100萬人認證,招招見效的應試方法 學測、會考、國考證照、職場進修…都適用! 《高效率省力讀書術》 學校教你的是知識,但沒有教你怎麼唸書! 學習高手 台灣大學呂宗昕教授,讓你不靠天分也能唸好書! 學會有效率又省力的讀書方法, 就能在短時間內掌握考試重點、獲得理想成績! 最強讀書術重點搶先看 ●要高分,讀書計畫制定不可省:實際計算出所剩的讀書時間,想辦法增加「隱藏版」時間,制定最有效的讀書計畫。 ●有時候,弱勢科目才是你的加分大幫手:別輕易放棄弱勢科目!運用「讀書五力」+「一又四分之一K書法」,提高增分報酬率,從60分變90分! ●強化零碎記憶,不再唸完就忘:呂老師獨家記憶強化法,利用圖像、三段式單字記憶、早晨空白時間,讓你過目不忘。 ●想考高分,先做考古題就對了:時間有限時,先寫考古題,抓出歷屆出題重點,再針對較弱科目特別補強,黑馬就是你。 《超智慧高分考試術》 學習高手台灣大學呂宗昕教授,提供最完整的考場應戰策略, 更因應新制度,加入108年大學學測新制的準備要點。 不管是學測、會考、基測等升學考試,甚至國家級考試也都適用! 讓你一眼就掌握試題重點、正確解題。 最強考試術重點搶先看 ●考卷上的選項(A),最可能是陷阱:出題老師最常在選項(A)放陷阱,當你覺得答案是A時,最好多看幾遍! ●填答案卡時,請以5的倍數填:填答案卡也有技巧!每寫5題再填5題,填卷效率最高;且檢查時容易,更不怕填錯格。 ●遇到難題時,先仔細看過題目:遇到不會的題目,若沒有仔細看完就直接跳過,回頭再解題時,就得花時間重新看一次,反而耗費更多時間。 ●「國寫」想拿高分,上網參考歷屆佳作:國文作文將成為單獨測驗,佔分比重加重,不得不注意;想獲得高分,請從歷屆佳作下手。 ●如有不會的口試題目,爭取時間先:重複一次問題,或者直接向口試官求助,都是幫助自己釐清問題的好方法。 名人推薦 清華大學榮譽講座教授 劉炯朗 建國中學校長 徐建國 台南一中校長 張添唐 前金華國中校長 俞玲琍 丹鳳高中圖書館主任 宋怡慧 ──強力推薦

    79 特價 473
  • 開腦洞!思考訓練題庫:學會換角度思考,人生更多出口!本書教你運用邏輯推理及各種技能,提升問題解決力,開腦洞!思考訓練題庫:學會換角度思考,人生更多出口!本書教你運用邏輯推理及各種技能,提升問題解決力, 瑞昇文化 出版 2019/2/11出版

    培養「哲學思想」與「邏輯思考」的強大工具 讓你的世界觀180度大轉變! 創意源源不絕,問題迎刄而解, 成為大家羨慕的「聰明人」! 本書收入80題「思考實驗」,讓你輕鬆應對考試、智力測驗和各種面試難題,激發想像力與邏輯思維能力,成功突破固有思維! 想像力&邏輯思維是為現代人必備的能力,擁有活躍的思維,就是快速成功的通關捷徑。運用邏輯推理、思考判斷、想像及各種技能,提升自己的問題解決力! 每篇都是短篇獨立思考的題目,不論再忙碌也能輕鬆閱讀,在通勤時輕鬆享受「思考實驗」的樂趣。 你知道「思考實驗」嗎?思考實驗是古希臘時代的哲學家們的「思考工具」,是只能在腦袋中進行的實驗。例如: Q:東京都內有多少販賣機? Q:所謂的「幸福」是什麼? Q:猴子的夥伴是熊貓還是香蕉? Q:要怎麼預測別人的想法? 乍看是不可能的情景,但在特定情況下,你會怎麼解決這些問題呢?「思考實驗」在特定情況下用思考去思考,激發出問題解決力。本書包含80題名作與原創問題讓你挑戰,不局限於時空、拋棄固有的角度,運用想像力和推理力,一起學習全新的思考邏輯,成為職場勝利組吧! ‧提升問題解決力 我們每天在職場與私生活中都會面對到各式各樣的問題,在職場上或許有一套大家慣用的解決方法。但是這個「慣用」的解決方法真的是正確的嗎?此時我們應該要從1開始,透過理性的思考找尋別的方法。當找到疑問時,透過不斷質問,能找到新的回答也說不定。 ‧培養創意思維 思考實驗對培養思維能力有很大幫助,它是古今中外哲學家們的思考工具。而且透過有趣的對答形式,在遊戲中激發創意思維。從此發現思考是如此愉快,讓你的頭腦更加清晰! ‧隨時隨地的頭部體操 讓你一遍又一遍地思考,讓頭腦變得積極而敏銳。這本書是邏輯哲學的「數獨」練習。不論是在家裡或是通勤的路上,都可以輕鬆享受思考的樂趣。 本書特色 ‧精選80題思考實驗 ‧嶄新有趣的原創問題 ‧訓練思考方式的思考方式 ‧貼心的問題提示 ‧收入許多著名的思想困境、悖論 ‧令人意外的解答範例 ‧照難易度循序漸進

    79 特價 221
  • 漫畫NLP溝通筆記:全力搶救說話模式,終結溝通不良的無限迴圈漫畫NLP溝通筆記:全力搶救說話模式,終結溝通不良的無限迴圈 世茂 出版 2015/1/5出版

    建立良好人際關係,從NLP開始。 擺脫先入為主的觀念,一生受用無窮! 情境漫畫實例,結合主題文字,輕鬆理解。   溝通三模式,這樣溝通零失誤 親和感(rapport)、同步(pacing)、引導(Leading)   NLP是神經語言程式,一九七O年代由理察.班德勒和約翰.葛瑞德兩名學者共同開發而成,有效結合語言學與心理學的實用性技巧。   建立溝通三步驟,職場、人際關係都適用!   親和感(rapport):對對方感到安心,需要同步和引導。   同步(pacing):迎合對方。 例如:遇到講話步調較緩的人,說話就要慢。遇到講話步調較快的人,說話就要快。做到同步談話,對方對你就會有親近感。   引導(Leading):做到同步就能運用引導,讓對方主動配合你的說話節奏。   情境漫畫實例,輕鬆運用NLP   例一:老闆重整超市,上任就因指使員工,發生摩擦和誤解。 老闆:大家為什麼都不聽我說的? 員工:只會出一張嘴,不爽她不會自己做。 老闆:我說的話他們根本就不當一回事啊!   *還原遭到刪減、扭曲、一般化的資訊就能避免溝通錯誤。每個人的經歷不同,對事件都有獨特的框架,語句受到刪減與扭曲,就會產生溝通誤會。   例二:員工因為小老闆質問他們的工作方式而感到不高興。 老闆:我想要問你有關清潔的狀況。 員工:好的。 老闆:廁所是怎樣做清潔的?你跟誰搭擋?花費多久時間?紙箱的處理呢? 員工:一次問了一大堆問題,超累人的。很不爽耶! 老闆:我好像被員工討厭了......   *提出的問題向質問,採用開場白框架就沒問題囉! 進行詢問前,你必須先告訴對方為何要進行此動作,對方都會爽快地接受你的詢問喔!   順利運用,好感度大增,溝通不再是你的罩門!

    79 特價 221
  • 心智圖超簡單【全新增訂版】:一張紙、一隻筆,教你如何繪製有系統的心智圖心智圖超簡單【全新增訂版】:一張紙、一隻筆,教你如何繪製有系統的心智圖 晨星 出版 2018/9/12出版

    一張紙、一隻筆 從0開始 教你如何繪製有系統的心智圖   如果你聽過、卻從來沒有動筆畫過心智圖 從這本開始看就對了! 完全收錄心智圖初學者最想解開的疑惑與超詳細Q&A 讓學習力訓練師胡雅茹step by step告訴我們 關於心智圖的所有奧祕 原來心智圖……真的超簡單!   說不通、想不透、記不住的 畫一下心智圖,就會有概念啦! 只要有紙和筆 就能立刻運用視覺思考處理難搞、複雜的問題 釐清思緒、掌握重點   不分時間、地點、人物、場合 凡事都能用心智圖來解決! 簡報、提案、管理最佳的溝通方式 隨時隨地都能畫心智圖 只要掌握訣竅、多加練習 成為高手的瞬間就會到來!   本書從整理、分類、繪製開始,循序漸進地引導你進入全腦思考時代的強力技術──心智圖,讓所有未曾接觸過心智圖的人一讀就能上手。 心智圖可以運用於創意發想、分析、歸納、活動企劃、作文大綱、個人履歷,甚至是會議簡報、演講筆記,使不擅長記憶或發想的我們,一下子就能掌握把思考簡單化的技巧,並從繁雜的工作、課業中理出一套系統,遠離填鴨式的學習與思考模式。   ★世界知名企業與教育團體,為什麼都廣泛應用心智圖? ‧能一次縱覽全局,所有內容一目暸然 ‧使用關鍵字,刺激大腦展開自由聯想 ‧省時省力輕鬆做筆記 ‧有效地促進主動學習   ★本書非看不可重點精華 ‧認識心智圖 ‧心智圖的思考功能 ‧手繪步驟圖解step by step ‧實務應用與範例 1.創造型心智圖:產品開發、活動企劃、目標設定…… 2.整理型心智圖:規劃行事曆、閱讀筆記、聽講筆記…… 3.提示型心智圖:演講綱要、寫作方向…… 4.溝通型心智圖:自我介紹、會議規劃…… ‧心智圖Q&A   心智圖能加快大腦思考的速度、提升大腦的思考能力 想要快樂學習、快速運用、聰明生活 只要多多練習,真的一點也不難喔!   本書特色   ◎整理、分類、繪製,循序漸進地引導你進入全腦思考時代的強力技術──心智圖 ◎從0開始教你如何繪製一張有系統的心智圖,第一次畫心智圖就上手! ◎貼心歸納所需注意的關鍵技巧,一次解決關於心智圖的疑難雜症

    79 特價 253
  • 學習的26種方法:啟發孩子更好懂的史丹佛基礎教育指南學習的26種方法:啟發孩子更好懂的史丹佛基礎教育指南 大寫出版 出版 2018/1/23出版

    怎麼讓大腦學會一件事? 破解「如何教,怎麼學」的新興科學 一本最威的學習工具書! ── 史丹佛大學「非正規與正規學習中心」精選呈現通俗報告 ── 一門吸引無數老師、大學生、研究生、博士生、律師、物理治療師、工程師、商人以及學習科技開發者的「學習核心機制」課程: ★ 九大學習關鍵影響面,因應不同情境,可以有效促進學習效能 ★ 圖文相輔解說,26種使「教與學」更適配的啟發機制 ★ 從「類比思維」、「刻意練習」到「視覺化策略」,嚴選提煉讓學童父母、教育者、自學者都好用又好教的學習理解過程劇本 ◎你教過別人嗎?你需要教人嗎? 教學是人類生活的一種基本需求。有時候,我們甚至會自己教自己。如果你教過別人,你可能也曾經有過「某次教學時不甚順利、然後換個教學方法就豁然開朗」的經驗。 因為學習不是簡單的行為,大腦有許多不同的學習系統,每個都有獨特的結構和學習方式。有效的教學,就是幫助學習者啟動適合的學習系統,以達到理想效果。 這就像你想讓某個人學會處理沮喪情緒,別一味叫他正面思考,給他一個可以學習的榜樣。如果你想幫人改變壞習慣,別叫他要有意志力,而是要設法「強化」良好的習慣。 本書的目的就是要讓你掌握學習如何運作,並發展出更適合自己的學習和教學方法,有效地教自己、教別人。 近年已有大量針對人類如何學習的研究,揭示了多種教學與學習的有效方法,本書的出現正是為了向讀者推薦這門新興的學習科學,期望教學者能將許多關於教學的科學研究運用在實際生活中。有志投身教育界,或是已經從事教育工作的人士,相信能從此書獲益良多。此外,本書也適合家長、導師、課程設計者、心理學學生,以及渴望提升學習能力的讀者。 ◎史丹佛大學最受歡迎的學習課程 本書取材自史丹佛大學一門廣受歡迎的學習課程,採用了嶄新的寫作模式介紹學習理論,既可作為教材,亦適合大眾閱讀,以通俗易懂的語言、生活例子、實證研究,加上文字之間透露的幽默感,深入淺出地介紹了26種學習策略;主題涵蓋多個領域,每章都從理論簡介、運作模式、具體應用、潛在風險的角度切入,詳細分析每個學習策略,希望能讓教育者把策略實踐在教學中。 除了包括廣為人知的行為主義學習理論、認知心理學、社會心理學,還有一些少為人知,但與教學實務密切的學習主題,如激發理論。結合各章的理論與策略,就能創造許多新穎而有效的學習方法。

    79 特價 300
  • 圖解大腦超速練習:0秒思考、10秒決策,5倍速清空待辦事項!圖解大腦超速練習:0秒思考、10秒決策,5倍速清空待辦事項! 野人文化 出版 2017/6/28出版

    全世界CEO、富豪們都想擁有的超能力──0秒思考、10秒決策! 以速讀練習法激發大腦的思考力、記憶力和創造力 全面提升分析、直覺、決策速度的腦力活化練習,幫你擠出更多時間 閱讀速度提升=思考速度加快   ✔企劃成功 ✔工作目標達成 ✔考試合格 ✔證照取得 ★大腦超速練習,讓大腦活化、進化、再升級! POINT1→圖像化思考最有效!快速看3遍好過慢慢讀1遍 POINT2→一邊想一邊閱讀的效率最差!多次高速瀏覽才能加深印象 POINT3→大腦習慣高速狀態後,思考力、決策力、創意力都會跟著提升 微軟公司的創辦人比爾.蓋茲先生被問到:「你最希望擁有的能力是什麼?」 他回答:「能夠以驚人速度看書的能力。」 不只是比爾.蓋茲如此,被稱為成功人士的名人們,也經常以「讀書」收集「兼具質與量的資訊」。 他們很清楚平常接觸的「資訊質與量」會給人生帶來多大的變化。 大腦超速練習不只是單純的「速讀」。 而是能夠提升我們的直覺力、執行速度,讓快速思考的效益提升到最大化! ★如何進行大腦超速練習? 大腦接收資訊的方式就像3D掃描器一樣,不管有沒有意識到,只要映入眼簾的影像、耳朵聽 到的聲音、嘴巴嚐到的味道、鼻子聞到的氣味、身體觸碰到的感覺,全都會記錄下來,其實能夠儲存的資訊非常大量,而且是「過目不忘」。因此看過越多次的東西印象越深,記得越清楚。 日本首席速讀師,歸類出四大練習方式,教你鍛鍊出具有超速執行力、思考力的直覺大腦! ★【準備考試必練!】 方式一、7個眼外肌練習→縮短眼睛閱讀動線,瞬間提升大腦吸收資訊的容量和速度 方式二、4個範圍瀏覽的挑錯練習→以看畫的感覺挑錯誤,加強你的直覺力 ★【商務人士必練!】 方式三、4個鳥瞰式隨機挑重點的練習→一眼看到整體、找到平常沒發現的重點 方式四、4個關鍵字聯想練習→鍛鍊大腦靈活度,提升想像力與創意力 ★有以下這些症狀都需要「大腦超速練習」! ✔經常被堆積如山的工作待辦事項清單追殺 ✔一星期有三天最後一個下班、兩天把工作帶回家 ✔經常無法順利、有耐心的看完一本書 ✔準備考試時,連抱佛腳都來不及 ✔老闆剛交待完的事情,沒多久就忘掉一半 ★讀者體驗後的經驗分享 ‧處理電子郵件的速度變2倍。(四十歲女性) ‧工作的營業額創下最高紀錄。(四十歲男性) ‧多次落選的工作成功得到面試機會。(四十歲女性) ‧投資績效大幅提昇。(三十歲男性) ‧讀書速度從每分鐘330字增加到5萬406字。(五十歲男性) ‧通勤時間的20分鐘就能夠讀完一本書。(三十歲男性) ‧視力提昇,書也能以5倍速度閱讀。(三十歲女性) →實際受過大腦超速訓練的學員感受是:「有效提昇思考」、「加快決策速度」、「能夠想出好點子」

    79 特價 237
  • 東大生搶破頭都要修的「思考力」教室:打破天才迷思,讓創意思考大躍進的5堂課東大生搶破頭都要修的「思考力」教室:打破天才迷思,讓創意思考大躍進的5堂課 台灣東販 出版 2018/8/29出版

    乃木坂46真心推薦! 東大生搶破頭都要修的「思考力教室」授課內容書籍化!   你是不是也有「有能力改善,卻沒能力創造新事物」的困擾呢? 如果是的話,那就要恭喜你了。因為本書作者將傳授給你一種思考方式的架構,一種有系統的學習「能夠創造出新事物的思考法」,只要學會這種架構就能夠創造出「新的事物」,就算當你遇到「沒有正確答案的問題」,只要能靈活運用這種基本架構,就絕對就有辦法靈活的思考,徹底擺脫許多菁英份子都存有的「有能力改善,卻無能創造新事物」的困擾!   ◎創意是一種天分嗎?   當然不是,任何人只要經過訓練,思考能力都會提升。以前學過這套方法並加以實踐的乃木坂46的成員,就是打破這種成見的良好範例。她們在東大為這門課舉辦的商品設計大賽中,認真學習這套方法,與全國頂尖學子不分軒輊的做出精采的企畫案和簡報。  

    79 特價 237
  • 學得快才會想學!黃金20小時學習法 (暢銷慶祝版)學得快才會想學!黃金20小時學習法 (暢銷慶祝版) 李茲文化 出版 2018/9/26出版

    ◎ 亞馬遜書店4大類暢銷榜 Top 1。 ◎ 博客來2014年度百大。   ◎ 獲《經理人》月刊封面故事報導。 ◎ 佳評如潮:說書人、讀書會、FB閱讀學習類粉專……好學推薦。 ◎ 瑜伽、架站到烏克麗麗,任何本事都可以學會!   TED 快學成果發表影片衝破12,300,000 瀏覽人次! 把3分鐘熱度延續成20小時的練習, 就可衝過學習陡坡,從上手到愛不釋手。 15年盲目學到的,30天內就可以速效習得! 一天不用超過90分鐘。 ▎愈忙愈需要的「快學技術」。 隨著女兒的誕生,本書作者辭去《財星》五百大企業管理職,展開斜槓人生。教養女兒的忙亂經常拖累工作進度,遑論兼顧生活品質,於是他鑽研出「20小時學習法」作為解方。他不但能從容應付工作上的學習需求(架站、盲打),更能有閒暇培養自己的愛好(烏克麗麗、風帆衝浪等)。 ▎享受學習的關鍵是「速度」。 作者發現,學習半途而廢的主因在於:未能上手前是苦差事,樂趣很少!許多人在學習曲線的上升陡坡前失重滾了下來。作者提出:享受學習的關鍵是「速度」。練習不用多,20小時的專注練習就夠了!本書即是要幫助你突破最枯燥的初學階段,在熱度未消退前,及早體驗到才藝和技能上手後帶來的滿足。 ▎學習的頭號敵人不是智力或能力,而是「光說不練」。 曾有一個實驗將陶藝學生分為兩組:一組以作品的總重量計分;一組只要提出一件最完美的作品計分。結果,最優秀的作品皆來自「計重組」的學生,因為他們放手做了夠多「練習」,不像另一組學生花了過多時間停滯在「光說不練」之中。 ▎遵循4步驟,練習20小時,任何技能都可以上手。 作者的黃金20小時學習法正是以練習為核心,但要按著四步驟來進行,以學烏克麗麗為例,步驟會像這樣: 一、取得不可或缺的工具: 一把烏克麗麗、調音器、備用琴弦、三本參考書。   二、決定學習成效目標: 10天後在攻占世界高峰會自彈自唱「四和弦歌」。30天內練到可以在TED演講上表演一段。成果請參考:goo.gl/3J2NeG。 三、將這項技能拆解成幾項子技能: 左手按和弦、右手刷弦、熟悉旋律、記憶歌詞、自彈自唱。 四、20小時的練習: .先從最常用的和弦及刷弦法練起 .練到彈奏和弦和刷弦都不用看指板或琴弦(累計滿2小時) .練到不假思索就可以維持刷弦和改變和弦(累計滿5小時) .用邊彈邊哼的方式學歌,學習歌詞跟和弦變換重疊的地方 .加進歌詞,一直到可以自彈自唱「四和弦歌」(累計滿10小時) .學習更多新歌(累計滿20小時)(更詳盡的學習歷程參見第八章) 除了烏克麗麗之外,在本書中,你可以零距離看到喬許依「黃金20小時學習法」,在不到一年內成功學會了瑜伽、架站、圍棋、風帆衝浪、盲打。難以置信?這些好像不花個幾年難有所成的才藝,喬許真的都在 20 小時的練習後就上手。讀者可以用這個方法來學習任何感興趣的才藝,是的,任何才藝。你的願望清單布滿灰塵了嗎?趕快挖出來重新看一遍! ▎學習科學,「黃金 20 小時學習法」的10大原則: 一、選擇一項想學的技能或才藝 二、一次只學一種 三、決定學習成效目標 四、將這項技能拆解成幾項子技能,從關鍵技能開始練習 五、取得不可或缺的工具 六、消除阻撓練習的障礙 七、抽出專心練習的時間 八、建立快速的回饋迴圈 九、短時間的計時密集練習,一天最多 90 分鐘 十、練習的重點是求多、求快 書籍延伸內容:goo.gl/3J2NeG

    79 特價 237


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