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共有 856 項 1 相關商品 | 下一頁 »
  • 有錢人想的和你不一樣有錢人想的和你不一樣 大塊 出版 2005/11/28出版

    ‧你了解股市、房地產表現和金融局勢,你研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧,可是,假如你始終用窮人的心態來看待金錢,那麼就算你發了一點財,你也不會成為真正的有錢人。‧「給我五分鐘,我就能預測你下半輩子的財務狀況。」本書作者如此大聲宣稱,因為他一眼就能看穿你心中的「金錢藍圖」,看出你到底有沒有致富的機會。‧他白手起家,做過打雜小弟,揹過債,但他一直想賺錢。後來他成為了大富翁,回顧自己的成長和歷練,把他所體悟到的賺錢智慧整理成為訓練課程,已有二十五萬人上過他的課,受到鼓舞。他改變了非常多人的人生,創造了非常多的平民富翁。他把課程的精華濃縮成書,這是他的第一本書。‧本書第一篇說明什麼叫做「金錢藍圖」,幫助你辨認自己的成長背景如何在潛意識裡塑造了你的金錢觀,你對於安全感的需求是如何絆住了你夢想並追求更大更美好的事物。‧第二篇則介紹十七條「財富檔案」,逐一檢視有錢人的思考與窮人的思考方式有何不同,幫助你建立可以讓自己致富的想法,並且提出行動步驟,讓你踏出成為有錢人的第一步。

    79 特價 198
  • 解憂雜貨店【暢銷35萬冊暖心紀念版】:回饋讀者,一次收藏2款書封!解憂雜貨店【暢銷35萬冊暖心紀念版】:回饋讀者,一次收藏2款書封! 皇冠文化 出版 2018/8/6出版

    如果有一個地方,可以解決我們所有的煩惱…… 東野圭吾最令人感動落淚的作品! 那時候的回答,拯救你了嗎? ★全世界熱賣突破1000萬冊! ★蟬連博客來、誠品、金石堂2013~2018暢銷排行榜! ★榮獲「中央公論文藝賞」、達文西雜誌「Book of The Year」第3名! ★改編拍成電影,山田涼介、西田敏行、尾野真千子演出! ★暢銷35萬冊暖心紀念版,一次收藏2款書封! 這裡不只賣日常生活用品, 還提供消煩解憂的諮詢。 困惑不安的你,糾結不已的你, 歡迎來信討論心中的問題。 靜僻的街道旁,佇立著一家「解憂雜貨店」。只要在晚上把寫了煩惱的信丟進鐵捲門上的投遞口,隔天就可以在店後方的牛奶箱裡拿到回信解答。 男友罹患不治之症,少女陷入兩難,到底要棄他於不顧,獨自去完成兩人的夢想;還是陪他到最後一刻,卻讓他帶著遺憾而死? 魚店老闆的兒子夢想成為一名音樂人,為此不惜離家又休學,然而卻處處碰壁。他到底要接手老爸的魚店,還是用自己的人生當賭注,繼續玩音樂呢? 爸爸的公司倒閉,打算帶著全家捲款潛逃。少年該跟著家人遠走高飛,還是乾脆拋棄一切,自己去流浪? 當他們紛紛寫信到雜貨店,不可思議的事情也接二連三發生。愛情與夢想、理想與現實、人情與義理,那些一瞬間的交會,要如何演變成一生一世的救贖?跨越三十年時空,雜貨店恆常散放著溫暖奇異的光芒…… 本書看似幾段故事、幾個短篇的組合,但不管在人物之間還是境遇的串連,環環相扣,前後呼應。內心糾結的理由,被迫成長的勇氣,到頭來,原來,你的讚嘆,你的感動,這就是東野圭吾的本事。對了,東野圭吾不是推理作家嗎?那本書呢?沒什麼好疑問的,《解憂雜貨店》依舊可列推理類,或許可以這樣形容:一本無須謀殺,不用警探,甚至連惡人都沒有的推理小說。──【日劇達人】小葉日本台   「這是一本我也想讓自己的小孩閱讀的作品!」(40歲女) 「有時被別人傷害,有時受到別人的幫助,人們總在不經意的時候,體會到自己與他人的人生有著極大的關聯。」(20歲女) 「這是一個讀完後,讓人想要積極向前的超棒的故事!」(30歲男)

    79 特價 277
  • 日本語GOGOGO 1(書+3CD)日本語GOGOGO 1(書+3CD) 豪風出版有出版 2001/1/12出版

    在這個資訊爆炸的時代,我們的生活活中充滿了獲得日語資訊的各種管道,學日的人可以藉由看電視、雜誌學到一些常用的單字或句型,但如果真正想對日文有系統地學習,一本好的日語教科書則是必要的。日本語GOGOGO系列教科書共分四冊,第一、二冊為初級系列,第三、四冊為進階系列,每一冊皆包含了(教科書)、(練習帳)每冊學習時數約50小時,四冊共200小時,200小時的學習之後你將是個具有基礎溝通能力的日文一族了。在50小時的課程中,學習者將可學到約600個單字,其中包括了基本名詞及形容詞介紹及約30個常用到的動詞句尾變化,包含名詞、動詞、形容詞的現在、過去肯定、否定句型。精彩單元:簡單的自我介紹及介紹他人 報時 問路 購物 點餐 日期的說法 日常生活行為的表達 用形容詞表達對人、事、物的看法 提出邀請 敘述人、動物、東西的位置 適用程度:初級、入門

    79 特價 458
  • 原則:生活和工作原則:生活和工作 商業周刊 出版 2018/4/10出版

    ☆全世界企業、管理者、金融業者,等了40年的成功心法☆ ☆淬煉40年、價值1,500億美元的成功法,就在這本書!☆ ☆蟬聯各大排行榜Top1☆ 美國亞馬遜書店商管榜首、 《紐約時報》暢銷榜首、 中國亞馬遜書店商管榜首 ☆企業和個人進化必備經典☆ 比爾·蓋茨盛讚: 「雷.達利歐曾給我非常寶貴的指導和忠告, 你在《原則》一書中都能找到。」 雷·達利歐出身美國普通中產家庭,26歲時被投資公司炒魷魚,在自己的兩房公寓室白手起家創辦了橋水基金,並在接下來的超過42年裡,把橋水基金打造成了獲《財星》(Fortune)雜誌評選為美國第五重要的民營公司。現在橋水基金管理資金超過1,500億美元,截至2015年年底,盈利超過450億美元。達利歐曾成功預測2008年金融危機,成為華爾街教父級大神。 一路以來,達利歐曾入選世界百大最具影響力人物[《時代》(Time)]與百大富豪[《富比世》(Forbes)],而且由於他獨特的投資原則改變了業界,《CIO》更稱他是「投資界的史蒂夫.賈伯斯」。 他是怎麼辦到的?靠的是「原則」!他從1982年看錯墨西哥債務危機、狠狠跌跤的經驗中吸取教訓,提煉決策標準,日積月累,總結成一組「原則」,包含21條高層原則、139條中原則和365條分原則,涵蓋為人處事、公司管理兩大方面,是橋水的員工手冊,橋水依循進行日常管理,也是橋水屹立超過40年的祕密。 達利歐認為,是原則造就他的事業的成功,對工作與人際關係的價值更是彌足珍貴,他決定不藏私,在2010年直接在橋水網站上公布簡略版原則,深受矚目,下載高達300多萬次,達利歐收到來自世界各地的感謝信,也決定付諸出版,分享更多讀者。 《原則》一書公開橋水屹立40年的答案。一部分是達利歐的自傳,在他鮮活的個人故事中,回顧了他如何在1975年開創橋水,橋水內部的衝突,以及他職業生涯早年的失敗與奮戰;一部分是行動指南。內容從為人處世、理解現實到日常工作、企業管理,無論各行各業管理高層、中階主管、基層員工、一般大眾,只要想精進自我,它都能是一套帶你通往成功的秘笈。在達利歐指點下,你可以認識自己、了解現實:當現實考驗越大,你更能挺過,獲致非凡成功。舉凡著名的「極度真實、極度透明」、可信度加權的決策、精英思維模式……含括所有成功的關鍵面向,處處都是洞見與啟發。這本匯集40多年智慧精華的書,就是華爾街 大神達利歐最慷慨的禮物贈禮。 【允許失敗】 1982年達利歐錯判墨西哥債務違約會使美國經濟走向蕭條,因為結果大錯特錯,橋水幾乎倒閉,一改達利歐的自負和躁進,奠下成功基礎。 【開放心胸】 人們應該富謙遜感和內省,能夠以開放心態思考尖銳的批評,並利用批評來不斷改進。承認自己有盲點,有些人比你看得看準,你可以藉此學習。 【極度求真、極度透明】 了解事實是成功的關鍵,對錯誤保持透明,放寬心態,追求真相,才能有進步可能。 【可信度加權】 決策過程中,對有連續成功經驗、可信度高的好手給予更大的投票權重。選擇只問能力、不問位階。 【像操作機器一樣管理公司】 優秀的管理者就像工程師,不斷將產出結果與目標相對照,並將工作表現量化評估。 【精英思維模式】 引導員工提出觀點,根據個人特徵(特質與實績建有如棒球卡般的資料表),分析和權衡其意見良窳,據以決策 本書上市已成為華爾街、百大企業管理者、金融業者、新創公司、想要進化的讀者人手一本的案頭書。正如比爾·蓋茨所盛讚:「雷.達利歐曾給我非常寶貴的指導和忠告,你在《原則》一書中都能找到。」達利歐從失敗中學會了做人、做事的原則,而你不必失敗,就可以運用這些原則,實現自己的目標。 本書特色 1.華爾街投資大神畢生精鍊、所有想成功的人和企業都在等的《原則》! 橋水基金創辦人達利歐將生活、管理、商業和投資系統化為一系列「原則」。以「極度真實」「極度透明」為基石,發展出「精英思維模式」以及「基於可信度加權」的決策機制。無論企業或個人,都能從原則獲得啟發,運用原則來達成自身目標。 2.一堂淬煉40年、1,500億美元的課終於問世!教你最火紅、角度最全面的工作及人生原則 全球最大避險基金橋水,管理逾1,500億美元資產,原版《原則》公布在橋水官網,為助其屹立不搖的員工手冊,無數企業、管理者、職場人士競相捧讀,共計下載了超過300萬次,因而出版成書。全書配合達利歐多年經歷和感悟,任何讀者都能用以思考、實踐,進而改變。 3.各界盛讚:「企業進化+個人自我進化之書」! 全世界重量級領袖盛讚,比爾‧蓋茲、Netflix創辦人李德‧哈斯廷斯、海爾集團總執行長張瑞敏、摩根大通執行長傑米‧戴蒙、彭博社創辦人麥可‧彭博、潛能開發大師安東尼‧羅賓……強推,想不斷自我進化者必讀。 4.年度最強商管書!甫上市空降中、美各大暢銷榜首! 2017美國亞馬遜書店商管冠軍、《紐約時報》非文學類榜首、中國亞馬遜書店商管榜首……堪稱年度最獨特、最暢銷、影響力最大的商管巨作。 5.與大師對話,精鍊你自己的生活與工作原則 每位讀者都能不僅能用心捧讀、親身體會,彷彿與大師臨場討論,總結出專屬個人的原則,讓本書變成你個人、你的公司、你所屬團體的進化之書。

    79 特價 474
  • 我們都曾在愛裡受傷,但沒關係慢慢地總會好我們都曾在愛裡受傷,但沒關係慢慢地總會好 台灣東販 出版 2018/8/29出版

    【戀愛推薦】 網路紅人 Oh!特爽──右邊那位 臺灣吧創辦人/Youtuber  林辰 趣活文創 執行長 侯勝敦 PressPlay策略長 翁梓揚   12萬粉絲都想知道的愛情煩惱 「到底怎麼做,才讓他/她也喜歡我?」 戀愛實驗室直播主卓苡瑄一針見血地給答案!   感情世界裡總是當局者迷,你是否傾盡全力卻在付出一切後仍在感情世界裡撲了個空?即使客觀條件也不錯,時間長了,也不禁懷疑自己是個愛情低能兒,但其實只需要多一句叮嚀,一個提醒就能將愛補救成圓滿。   Q:前任來找到底要不要復合? Q:回頭草一定愛情毒藥不能吃? Q:總是被分手,是不是沒有資格愛? Q:以前是愛情裡的浪子浪女,現在有機會改頭換面嗎?    ▍輯1 ▍養成健康的適戀體質 頹廢人是愛不到真幸福 別讓過去的美好成了新戀情的毒藥 別讓擇偶條件成了買賣條件 將就、將就,就是渣人纏身 ↓ ▍輯2 ▍開始愛所以理解愛 感情不該一言難盡 別再將他給傷痕當作愛的證明     劈腿是感情中難以痊癒的病 溝通,才能讓愛走得又長又遠   ▍輯3 ▍懂得說再見,遺憾也能很美 與愛分別時 姿態要堅強瀟灑 愛,到底可不可以重來? 單身不該是種罪     究竟是時代演進感情愈趨複雜,所以談愛的門檻越來越高,還是只是沒掌握要領?想單純找到攜手的另一半,本書都有解答。   【特別收錄】 卓苡瑄戀愛講堂影片QR CODE (下方範例) https://www.facebook.com/jessie0422/videos/1778984005501476/

    79 特價 253
  • 你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生?你懂這麼多道理,為什麼過不好這一生? 遠足文化 出版 2018/5/9出版

    ★你的認知水平,決定了你的人生格局。 ★2017年8月上市,中國銷售突破10萬冊,作者個人微信公眾號「請辯」超過30萬粉絲訂閱 生活很難,在臉書討拍、同溫層取暖……只是安慰劑, 你需要的不是心靈雞湯, 而是戳中你的認知盲點、反轉人生的開竅建言。 作者蔡壘磊是高智商協會「勝寒」、「門薩」雙會員,他經營個人微信公眾號「請辯」時,從幾十萬網友的提問中發現,大多數的人對某些問題就是無能為力,原因在於人們對影響人生關鍵的某些觀念認識不清,因此總是無法做出正確的決定。作者以簡單明晰的文字,解析影響人生的六大關鍵面向,點出認知盲點,不被價值觀綁架。 ★清醒認識自己,先習慣打自己的臉 懶惰、放縱、自制力不足,根源都在於認知能力受限,看不到某事能帶來的巨大收益,因此就不足以產生足夠的動力。 ★知識不是無用,是你不會用 很多人感嘆自己懷才不遇,其實該想的是自己的「才」,是不是別人需要的「才」。只要你的知識價值足夠稀缺,有足夠多的受眾,連上網路,選擇合適的變現模式,就不可能懷才不遇。 ★你沒有那麼渴望金錢 很多人愛錢,卻只想毫無成本的獲取,也有人陷入愚弄自己的努力,以為花更多的時間就能賺錢,對金錢的認知不清,就導致無法和金錢產生正向連結。 ★時間用在哪,決定了你是誰 所謂的管理時間,其實是管理自己,注意力就是管理自己的關鍵。注意力可以理解成我們使用時間的方式,濫用注意力伴隨著無法做另一些事的隱性成本,放棄了你本可以獲得的最大收益。 ★知恩圖報?知恩要馬上報 知恩圖報並不正確,既然知了恩就不要圖,要馬上報,因為恩情會隨著時間被打上折扣。 ★努力,不足以讓你過上好日子 努力有著許多「坑」,並非僅是看上去努力就能達成目標。 透過從源頭上提升對每個人來說極重要的六件事(清醒認識自己、如何有效學習、建立恰當金錢觀、高效利用時間、正確處理人際關係、如何看待成功)的基礎認知,搞清楚它們的內在邏輯,指出大部分人的認識誤區,直指生活中真正重要的道理,讓你思維開掛,認知升級,成為真正意義上的人生贏家。 本書精彩摘要: .機會並沒有那麼依賴運氣,機會之所以沒有青睞你,是因為你並不具備開啟它的條件。 .獲得好人緣的正確方式是擁有更多的正面資源。 .知識變現需要找到最適合自己的點,雖然每個人的工作都是知識變現的過程,但並非每個人都能找到最優解。 .在邊際接近零的領域,數量比單價重要得多。 .無節制的省錢是錯誤的金錢觀,無節制的花錢也一樣。 .在開源和節流產生衝突時,堅定的站在開源這一邊。 .時間就是生命,這並不是什麼修辭,而是事實。占用他人的時間等於部份消耗他人的生命,請付出代價。 .操別人的閒心是對自己生命的不尊重。 .人和人之間需要一點界線,劃清自己的界線,尊重他人的界線。 .戀愛和婚姻要保鮮,只有不斷提升自己在社會屬性上的吸引力。 .說不想努力的人,不是不想要努力後的結果,而是懼怕努力要付出的成本。 .格局是每個人的認知層次,下層沒法看清上層的世界。

    79 特價 253
  • 做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖做自己的生命設計師:史丹佛最夯的生涯規畫課,用「設計思考」重擬問題,打造全新生命藍圖 大塊 出版 2016/10/28出版

    自己的人生,自己設計! 終於,有一本書要教我們如何打造人生,更貼切的說法是「設計」人生。 任何年齡、任何人生階段都適用── ◆《商業周刊》第1510期獨家書摘。 ◆歷經15年實證的課程(8年在柏克萊,7年在史丹佛) 本書精鍊自史丹佛設計學院知名的生涯規畫課程,由兩名教授共同撰寫。歷經十幾年的實證,此課程的生命設計模式對於個人的改變相當有效,大幅降低焦慮感以及有關職涯、生命的錯誤迷思,能更有效地達到職業目標。作者教學經驗豐富,深知激勵人心的祕訣,將設計與生命觀點的共通性緊密串連。 ◆適用於各年齡層人士 課程內容經過濃縮,適用於不同的生命情境,簡易、實行度高。不論是對二十、四十、六十歲的人,剛踏入社會、轉換跑道、中年轉職或屆臨退休的人士,在生命的不同階段都有啟發性跟實用性。 ◆輕鬆解決一生中最重要的課題 在人的一生中,職涯成功與否、生命快不快樂,都是重要課題。然而,針對此課題,以及面臨生命走向的重大決定時,我們的教育系統幾乎沒提供相關的工具。本書用「設計思考」回答人生最具挑戰性的問題:「我這一生要做什麼?」展現在史丹佛開創、於矽谷發揚光大,嶄新又富創意的生命設計過程。 ◆矽谷頂尖設計團隊 本書作者的設計作品包含蘋果「老鼠」、第一台消費性筆電、雷射印表機、星際大戰動作人物等。比爾是史丹佛設計系的執行主任,也是蘋果Powerbook的行銷主管。戴夫則是史丹佛生命設計實驗室的共同主任,也是全世界最大的跨國性互動娛樂軟體公司「美商藝電」(Electronic Arts)的創辦人之一。 *設計師也熱愛問題 ‧如何才能找到喜歡的工作?甚至是熱愛的工作? ‧如何才能打造讓我過著美好生活的事業? ‧如何平衡事業與家庭? ‧如何改變世界? ‧怎樣才能瘦到爆、性感,並且有錢到天怒人怨? *生命設計的五種心態 ‧好奇心 ‧行動導向 ‧重擬問題 ‧覺察 ‧通力合作 設計師靠著「設計思考」(design thinking)解決問題,帶來我們今日的世界。看一看辦公室,看一看家裡,手上那台平板、那支手機、坐著的那張椅子,生活中每一樣東西都源自設計,而每一個設計的起點,都是設計師或設計團隊想解決的問題。 本書作者比爾‧柏內特(Bill Burnett)與戴夫‧埃文斯(Dave Evans)讓我們瞭解,如何透過設計思考,創造出有意義又快樂的人生。不管是誰,身處何方,現在或先前的工作是什麼,目前多老或多年輕,都可以藉著那些帶來世上美妙科技、產品、空間的設計思考,打造專屬於自己的事業與生活,活出圓滿、有趣、創意無限、生產力十足、永遠有驚喜等在前方的人生。

    79 特價 253
  • 妖怪公館的新房客07妖怪公館的新房客07 三日月 出版 2016/4/13出版

    ★總銷量堂堂突破20萬冊超人氣作家藍旗左衽 ★大人氣感謝‧2016暑假漫博慶功企劃緊急開催! 學園祭活動成功、又穩坐榜首, 小高一的校園生活看似美好無比── 但眾妖萬萬沒料到,青澀的告白劇碼, 居然也降臨在這個脫線的天然呆身上?! 神祕追求者:「對你的戀慕之心再也無法壓抑♥」 眾妖:「你的智商倒是壓抑到地底了……」 神祕追求者:「茫茫人海,你是最閃耀的那顆星♥♥」 眾妖:「因為紫外線太強,快戴墨鏡!」 神祕追求者:「希望能和你發展朋友以上的關係♥♥♥」 眾妖:「拜託請把這傢伙判死刑!!」 絕不會吃醋的妖怪們眉頭一皺,發現告白並不單純。 究竟是為了挑撥離間,還是另有所圖? 再笨也是自己的夥伴,契約者的貞操由我們來守護!!

    85 特價 187
  • 好好說話:粉絲破千萬!最強說話團隊教你新鮮有趣的話術精進技巧好好說話:粉絲破千萬!最強說話團隊教你新鮮有趣的話術精進技巧 究竟 出版 2017/8/1出版

    新鮮、有趣、有用,課堂不教,人生必修的說話課! 激發思維,避開溝通地雷、說話漂亮得體,就看這一本! ★熱銷突破60萬冊,當當、亞馬遜暢銷榜冠軍書!超過6萬條五星好評! ★微博粉絲破千萬!人氣選手首次系統闡述,傾囊相授。 針對一切患有不會說話症的人群,治療症狀包括: ‧閒聊時把天聊死 ‧面對要求不懂拒絕 ‧說話沒有邏輯 ‧一開口就冷場…… ‧熱愛說話、擅長說話,並想了解更多說話技巧和魅力的話術高手,同樣適用! 你將獲得:更鋒利的武器、更全面的掌握、更真實的鍛鍊──以五維話術,解決說話難題! 現代社會高度競爭的複雜人際關係,快節奏的學習和工作環境,要求我們有更加智慧、更有銳氣、更強調科學性與可操作性的「好好說話」之道。 冠軍說話團隊從溝通、說服、辯論、演說到談判,教給你一整套可以實際應用在生活上各種場合的說話方式,調整你的觀念,激發你的思維,整體提升你的說話能力! 好好說話,其實是好好思考。這本書裡提到的很多誤區,可能會以任何一種形式發生在任何一個人身上。敬請對號入座,我們一起成長。——馬東米未傳媒創始人兼CEO,前愛奇藝首席內容官

    79 特價 237
  • 平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學 天下雜誌 出版 2018/3/30出版

    一心多用的分心年代 禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程 脫去其宗教性、神秘性,從腦科學研究驗證 你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量   現代EQ情緒之父X腦神經科學權威 這是即將改變你生命的一本書! 有一種方法讓你不必被隨時冒出的心念、被恐懼和憤怒等情緒所掌控 東方智慧的心靈修鍊,啟動深層的大腦變化 禪修、正念過去經常被拿來強調於減壓、加強人際關係、甚至增進工作生產力,但在其神秘的儀式或簡單的方法中,不乏一些誤解與過度誇大的神話。到底禪修、正念可以為我們做什麼?不能做什麼? 心理學家也是暢銷科普作家丹尼爾・高曼,在二十年前著書揭露EQ是決定個人成功、快樂與否的關鍵;二十年後,他與大腦╱情緒研究國際權威的神經科學家理查‧戴維森博士,在達賴喇嘛的鼓勵下,從倆人的禪修經驗出發,佐以大量的腦神經科學研究,萃取出禪修有益於廣大世界的價值,進一步提出禪修科學。 心腦相依,鍛鍊心就能訓練大腦 禪修真正的好處是增強腦部的神經可塑性,改變大腦的結構和功能,帶來長期深層正向的生命轉變,遠超越以往心理學所能想像 禪修能重塑大腦的四種主要神經迴路 1.焦慮煩躁惱人的反應系統—受到壓力並從中恢復的迴路 2.提升專注力的神經迴路—禪修的核心就是重新訓練我們的專注習慣,減少分心散漫 3 強化照護他人的神經迴路—降低大腦受杏仁核的情緒劫持,發揮同理心與行動力 4.降低自我感,不被來去的念頭與情緒卡住 練心,應當如同練身 將能提升你身心健康、生活品質與生命內涵 書中將引導讀者進入特定主題,從心智發展的方向如專注、自我調節、同理心、與他人連結的能力、慈悲、關懷等,一一解析禪修的實證效果,證明長期禪修不僅能提升專注力、增加洞察力、產生愉悅的生命狀態;長期持續的練習更能提升我們內心素質,帶給人們真正長期的改變與助益。 大腦值得探索、人心可以昇華 我們不一定改變得了外界環境,但人人都能回到內心, 鍛鍊自己的心智,讓自己擁有面對世界的積極能量。

    79 特價 363


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